خانه
شاگردان بنا در کردان اطراق کردند
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شاگردان محمد بنا از تعطیلات به آخرین اردو بازگشتند
پس از اینکه متولیان فدراسیون کشتی و کادر فنی تیم ملی کشتی فرنگی تصمیم گرفتند، ملی پوشان المپیکی قبل از آغاز اردوی پایانی خود نیاز به چند روز استراحت و تفریح دارند، شاگردان محمد بنا برای چند روز راهی ویلایی در کردان شدند. بدین ترتیب فرنگی کاران المپیکی کشورمان بعد از پایان اردوی قبلی به جای عزیمت به شهر و دیار خود در ویلایی ویژه در منطقه کردان اسکان یافتند تا ریسک قرار گرفتن این ملی ...
پایان تعطیلات شاگردان بنا در ویلا/ آغاز اردوی فرنگی تا 4 مردادماه
به گزارش خبرنگار گروه ورزش خبرگزاری آنا ، کشتی فرنگی با پنج سهمیه قرار است چهارم مردادماه راهی توکیو شود. علیرضا نجاتی در وزن 60 کیلوگرم، محمدرضا گرایی در وزن 67 کیلوگرم، محمدعلی گرایی در وزن 77 کیلوگرم، محمدهادی ساروی در وزن 97 کیلوگرم و امین میرزازاده در وزن 130 کیلوگرم نمایندگان کشتی فرنگی کشورمان در المپیک توکیو هستند. شاگردان بنا پس از پایان سه روز تعطیلی و استراحت از امروز کار ...
اردوی تفریحی تیم ملی کشتی فرنگی در منطقه کردان
دور از فضای سخت تمرینات اردویی و در هوایی پاک به استراحت می پردازند و تنی به آب می زنند. مرحله ی پایانی تمرینات ملی پوشان فرنگی کار برای حضور در المپیک توکیو از روز 26 تیرماه در خانه کشتی شهید مصطفی صدرزاده برگزار می شود و نمایندگان کشورمان روز 4 مردادماه تهران را به مقصد ژاپن ترک خواهند کرد. علیرضا نجاتی در وزن 60 کیلوگرم، محمدرضا گرایی در وزن 67 کیلوگرم، محمدعلی گرایی در وزن 77 کیلوگرم، محمدهادی ساروی در وزن 97 کیلوگرم و امین میرزازاده در وزن 130 کیلوگرم 5 نماینده کشتی فرنگی کشورمان در المپیک توکیو هستند که با هدایت محمد بنا سرمربی و همکارانش راهی این بازی ها می شوند. ...
آزادکاران المپیکی قبل از اردوی آخر به ویلای کردان رفتند
به گزارش تازه ترین ها به نقل از مهر وبه نقل از فدراسیون کشتی، اعضای تیم ملی کشتی آزاد که تمرینات پرفشاری را برای حضور در المپیک توکیو پشت سر گذاشته اند، پس از پایان مرحله چهاردهم اردوی خود برای چند روز در یکی از ویلاهای منطقه ی کردان کرج حضور یافتند. آزادکاران در این چند روز خارج از فضای اردویی و به دور از تمرینات استراحت می کنند تا کمی از خستگی تمرینات آنها کاسته شود. مرحله ...
تجربه مصاف با برخی مدعیان المپیکی را دارم
انجام می دادم و اجازه ندادم روند تمریناتم با تعطیلی و مشکل مواجه شود. طبق برنامه اعلام شده از سوی اتحادیه جهانی کشتی، رقابت های کشتی بازی های المپیک 2021 توکیو طی روزهای 10 تا 15 مرداد ماه برگزار می شود که شاگردان محمد بنا به عنوان نخستین نمایندگان کشتی ایران از روز 10 مرداد ماه به میدان خواهند رفت. علیرضا نجاتی، محمدرضا گرایی، محمدعلی گرایی، محمد هادی ساروی و امین میرزازاده ...
برنامه رقابت های 15 المپین استان تهران در بازیهای المپیک 1+2020 توکیو
تهران بوکس ایران در مرحله سی و دوم این رقابتها به روی رینگ خواهد رفت تا در وزن69 تا 75 کیلو گرم، شایستگی و قدرت خود را به رخ حریفان بکشد . "ناهید کیانی" تکواندوکار سرافراز تهران و ایران، در روز یکشنبه سوم مرداد در وزن 57- کیلوگرم رقابتهای خود را در مرحله یک شانزدهم نهایی آغاز می کند و در همین روز سرنوشت این وزن تا تعیین چهره های برتر ادامه خواهد یافت . در این روز، "مهیار ...
علیرضا نجاتی: صد در صد طلای المپیک را می گیرم/ هم وزن حمید سوریان هستم در المپیک و حریفانم را می شناسد
علیرضا نجاتی قهرمان کشتی فرنگی کشورمان در فاصله باقی مانده تا المپیک توکیو در گفتگو با ایلنا گفت: فقط یک اردو داریم تا مسابقات المپیک و در حال حاظر 3 روز استراحت بدون تمرین داریم و محل اسکان مان که فدراسیون کشتی فراهم کرده اند اطراف تهران هست که شرایط خوبی داریم و در قرنطینه استراحت می کنیم. اردوی آخرمان فشار تمرینات خیلی کمتر خواهد شد وبیشتر تمرینات سرعتی و ریکاوری داریم و آنالیز ...
شکست در دربی به سود پرسپولیس شد/ استراحت اجباری یحیی به ستارگان پرسپولیس
به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت یحیی گل محمدی بعد از شکست در دربی به خستگی تیمش در رقابت های این فصل اشاره کرد اما این باخت فرصتی خواهد شد تا بازیکنانش کمی استراحت کنند. رقابت های نیمه نهایی و فینال جام حذفی بعد از اتمام لیگ برتر دنبال می شود و حذف پرسپولیس از این بازی ها یعنی دو هفته زود تر فصل برای آن ها به اتمام می رسد. شکست مقابل استقلال در ضربات پنالتی در این مرحله از جام حذفی ...
استراحت استقلالی ها بعد از دوئل 120 دقیقه ای
، فرهاد مجیدی تصمیم گرفته یکروز به شاگردانش استراحت بدهد. بر این اساس استقلالی ها فردا تعطیل خواهند بود و از روز یکشنبه کارشان را برای دیدار با نفت مسجدسلیمان استارت خواهند زد. بیشتر بخوانید: شانس بالای استقلال برای میزبانی در نیمه نهایی جام حذفی فرزاد مجیدی: اگر چند فغانی داشتیم، الان استقلال قهرمان لیگ برتر بود برگه حامد لک گم شد پنالتی استقلالی ها گل شد انتهای پیام / ...
گل گهر به جمع 4 تیم پایانی رسید/ آلومینیوم در 10 روز دَبِل شد
احمدرضا زنده روح در دقیقه 85 (از روی نقطه پنالتی)، دروازه نماینده اراک را گشودند. سعید صادقی با گلزنی در دقیقه 3+90 تیر خلاص را شلیک کرد. شاگردان امیر قلعه نویی چند روز پیش هم در لیگ برتر در سیرجان بر آلومینیوم غلبه کرده بودند و با کسب دومین پیروزی مقابل این تیم ظرف 10 روز، به مرحله نیمه نهایی جام حذفی صعود کردند. موعود بنیادی فر در دقیقه 82 روی اصغر عاشوری خطای پنالتی اعلام ...
جهت حضور در مسابقات جهانی روسیه:اردونشینان تیم ملی کشتی فرنگی جوانان تست دادند
اردوهای آماده سازی این تیم را کسب کردند که این نفرات از 30 فروردین ماه اردوهای آماده سازی خود را جهت حضور در مسابقات جهانی آغاز کردند. پس از برگزاری چند مرحله مسابقات انتخابی درون اردویی، صبح امروز کشتی گیران حاضر در پنجمین مرحله از اردوهای آماده سازی این تیم در غیاب چهار کشتی گیر وزن 77 کیلوگرم، با حضور در آکادمی ملی المپیک در آزمون های آمادگی جسمانی مرکز سنجش و توسعه قابلیت های جسمانی شرکت ...
برنامه و نتایج کامل ورزشکاران ایران در المپیک 2020 توکیو
... ماده/بخش/وزن ساعت نتیجه تیروکمان میلاد وزیری ریکرو انفرادی (یک سی و دوم، یک شانزدهم) 5-8:50 بدمینتون ثریا آقایی مرحله گروهی 4:30-10 برنامه ورزشکاران ایرانی در روز ششم المپیک 2020 چهارشنبه 6 مرداد رشته ورزشکار/تیم ماده/بخش/وزن ساعت نتیجه شمشیربازی پاکدامن، رهبری، ...
رژیم غذایی فوتبالیست های برتر جهان/ رونالدو، مسی، لواندفسکی و نیمار چه می خورند؟
مرغ و زیتون تشکیل شود. او برای شام از گوشت یا ماهی استفاده می کند که ممکن است در دو ظرف مستقل پخته شوند. رونالدو تا زمانی که بخوابد نیز از غذاهایی مثل استیک، اره ماهی یا ترکیبی از ماهی کاد پخته شده، پیاز، برش های نازک سیب زمینی و تخم مرغ نیمرو استفاده می کند. ضمن این که رونالدو باید هر شب 8 ساعت به استراحت بپردازد و این علاوه بر 5 چرت کوتاهی است که او در طول یک روز انجام می دهد. لیونل مسی (غلات ...
امامی: آخرین مرحله اردوی تیم ملی کشتی فرنگی 26 تیر برگزار می شود
سخنگوی فدراسیون کشتی درباره آخرین وضعیت ملی پوشان این رشته پیش از المپیک توضیحاتی را مطرح کرد. به گزارش ایلنا، محمد ابراهیم امامی سخنگوی فدراسیون کشتی در گفت و گو با برنامه خط اول درباره شرایط تیم ملی کشتی پیش از المپیک توکیو عنوان کرد: تیم ملی کشتی فرنگی در کردان کرج استراحت 3 روزه ای دارند تا فشار تمرینات سنگین به دور باشند. امروز با نظر کادر فنی این تیم، شنا در دستور کار بود تا از ...
حذف شاگردان نویدکیا با شکست در ضربات پنالتی
نصف جهان: سپاهان در ضربات پنالتی مقابل فولاد شکست خورد تا مثل پرسپولیس از رقابت های جام حذفی کنار برود. دیدار دو تیم فولاد و سپاهان در پایان 120 دقیقه و ضربات پنالتی با برتری و صعود شاگردان جواد نکونام به مرحله نیمه نهایی به پایان رسید. دیدار دو تیم فولاد و سپاهان در قالب مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی ساعت 21:30 دقیقه در ورزشگاه شهدای فولاد خوزستان برگزار شد که این دیدار در ...
صعود شاگردان نکونام به نیمه نهایی جام حذفی با درخشش فروزان در ضربات پنالتی
شاگردان جواد نکونام بودند که با درخشش محسن فروزان جواز حضور در مرحله نیمه نهایی را کسب کردند. گل ها: صالح حردانی (92) برای فولاد/ روح الله باقری (107) برای سپاهان ترکیب فولاد: احسان مرادیان، سینا شاه عباسی، موسی کولیبالی، صالح حردانی، وحید حیدریه، احمد عبدالله زاده، محمد آبشک، آیاندا پاتوسی، محمدرضا عباسی، ساسان انصاری، لوسیانو پریرا ترکیب سپاهان: پیام نیازمند، عزت پورقاز، گئورگی گولسیانی، دانیال اسماعیلی فر، امید نورافکن، محمد کریمی، احسان حاج صفی، سروش رفیعی، محمدرضا خلعتبری، محمدرضا حسینی و سجادشهباززاده، ...
سپاهان در ضربات پنالتی مغلوب فولاد خوزستان شد
گلزنی شدند و وحید حیدریه پنالتی خود را هدر داد. گئورگی ولیسیانی، انیال اسماعیلی فر، یاسین سلمانی و احسان حاج صفی ضربات پنالتی سپاهان را به سرانجام رساند اما محمد محبی و جلال علی محمدی نتوانستند دروازه فروزان را باز کنند تا شاگردان محرم نوید کیا در ضربات پنالتی 5 بر 4 و در مجموع 6 بر 5 مغلوب شوند و از گردونه رقابت های جام حذفی کنار روند. در دو بازی قبلی مرحله یک چهارم نهایی ...
رژیم آنابولیک چیست؟
کاهش کربوهیدرات، سوخت چربی بدن را افزایش می دهد و در نتیجه سوختن چربی ها بدن به تناسب اندام می رسد و در کنار آن با توجه به فراهم بودن کالری لازم، توده عضلانی نیز حفظ می شود و یا افزایش می یابد. پس می توان گفت که این رژیم برای ورزشکاران و به طور کلی افرادی که به تناسب اندام خود اهمیت می دهند بسیار مناسب است. رژیم آنابولیک دارای سه مرحله اصلی است رژیم آنابولیک چند ...
ترکیب احتمالی استقلال برابر پرسپولیس
به گزارش خبرنگار ایمنا ، تیم های سرخابی پایتخت امشب و از ساعت 45/ 19 در یک چهارم نهایی جام حذفی به مصاف یکدیگر خواهند رفت. مثل فصل گذشته، استقلال و پرسپولیس قبل از رسیدن به فینال جام حذفی باید مقابل یکدیگر قرار بگیرند. سال قبل دو تیم در مرحله نیمه نهایی به مصاف هم رفتند که شاگردان مجیدی در ضربات پنالتی از سد رقیب سنتی اش گذشت و این بار دو تیم برگزار کننده مهم ترین بازی مرحله یک چهارم نهایی هستند ...
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر استقلال
تیم های سرخابی پایتخت امشب و از ساعت 45/ 19 در یک چهارم نهایی جام حذفی به مصاف یکدیگر خواهند رفت. مثل فصل گذشته، استقلال و پرسپولیس قبل از رسیدن به فینال جام حذفی باید مقابل یکدیگر قرار بگیرند. سال قبل دو تیم در مرحله نیمه نهایی به مصاف هم رفتند که استقلال در ضربات پنالتی از سد رقیب سنتی اش گذشت و این بار دو تیم برگزار کننده مهم ترین بازی مرحله یک چهارم نهایی هستند. دو تیم با شرایط مناسبی به این ...
خبر بسیار بد از اردوی پرسپولیس/ دردسر جدید گل محمدی/ سید جلال دربی را از دست داد؟
هیچ وجه تحمل دوری کاپیتان تیم خود را نداشتند، آن هم در آستانه بازی بزرگ مقابل استقلال در جام حذفی. آن روز شاید خیلی ها تصور کردند مصدومیت کاپیتان جدی نیست و شاید یحیی گل محمدی تصمیم گرفته باشد به مدافع با تجربه تیمش برای دربی حذفی استراحت بدهد اما... سید جلال حسینی چند روز اخیر پس از بازی با آلومینیوم را با درد زانو تمرین کرده و حضور قطعی او در ترکیب اصلی بازی مرحله یک چهارم ...
برگزاری مسابقه درون اردویی در وزن 77 کیلو
ساعت 11 صبح فردا (پنجشنبه 24 تیر) مسابقه انتخابی درون اردویی بین علیرضا مهمدی، مسعود کاوسی، علیرضا ارقش ومحمدحسین آزرم دخت برگزار می شود. اردوی جاری تیم ملی جوانان تا 31 تیر ماه به طول می انجامد و شاگردان روح الله میکائیلی بعد از 4 روز استراحت مجددا از چهارم مرداد به خانه کشتی بازخواهند گشت. ...
تمرینات تیم فوتبال پیکان یک روز تعطیل شد
، مهدی تارتار تصمیم گرفت یک روز به شاگردانش استراحت بدهد و از روز جمعه برای مسابقه بعدی تمرینات تیمش را آغاز کند؛ بنا بر این تمرینات پیکان برای مسابقه حساس با فولاد خوزستان از روز سه شنبه 29 تیرماه از جمعه آغاز می شود. انتهای پیام/
شاگردان محرم در اندیشه عبور از سد فولاد
نصف جهان: تیم فوتبال سپاهان در مرحله یک چهارم نهایی رقابت های جام حذفی به مصاف تیم فولاد خوزستان خواهد رفت. مرحله یک چهارم نهایی رقابت های جام حذفی فوتبال ایران روز پنج شنبه 24 تیرماه با برگزاری 3 دیدار آغاز می شود و سپاهان در ورزشگاه فولادآرنا باید به مصاف فولاد خوزستان برود. سپاهان در یکی حساس ترین بازی های مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی باید آماده مصاف با فولاد خوزستان شود ...
دربی 96| بُکُش تا زنده بمانی/ آخرین فرصت کسب جام برای استقلال یا خیز برای دبل جامِ پرسپولیسی ها؟
عیسی آل کثیر به سود سرخپوشان به پایان رسید، در حالی که این شاگردان مجیدی بودند که در آخرین دربی حذفی در ضربات پنالتی به پیروزی رسیده بودند. با این حال به قول همان مثل معروف شرایط دو تیم تأثیری در نتایج دربی نمی تواند داشته باشد. هر دو تیم بازیکنان کلیدی زیادی دارند هر چند شاید در این بین وزن فنی و تکنیکی پرسپولیس شاید بیشتر از استقلال باشد، اما استقلال هم بازیکنان تأثیرگذار کم ...
جام حذفی فوتبال| پرسپولیس - استقلال؛ دربی بیانیه نویس ها، توهین کننده ها و هوچی گرها!
نویسی ها و مصاحبه های عوامل دو تیم علیه یکدیگر، حالا روز موعود فرا رسید؛ حالا اگر حرفی برای گفتن است، باید در زمین زده شود، نه در بیانیه ها، اتهام زنی ها و هوچی گری ها . حالا باید دید دو تیم در زمین چند مرده حلاجند ! اگر فقط چند درصد از تمرکزی که در این مدت روی بیانیه نویسی ها، مصاحبه ها و تخریب کردن ها وجود داشت را بازیکنان داشته باشند شاهد دیداری جذاب خواهیم بود. شاگردان فرهاد مجیدی که در ...
پای یک جام در میان است
از دیدارِ مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی فوتبال ایران، در یکی از حساس ترین دیدارهای این مرحله، در شهرآورد بزرگ تهران دو تیم استقلال و پرسپولیس از ساعت 19:45 پنجشنبه در استادیوم بزرگ آزادی به مصاف هم خواهند رفت. این دیدار در شرایطی برگزار خواهد شد که ابن دو تیم، فصل گذشته هم در این رقابت های به مصاف یکدیگر رفته بودند، که در مرحله نیمه نهایی، شاگردان فرهاد مجیدی در استقلال در ضیافت پنالتی ...
