سایر خبرها
عادت های اشتباهی که باعث حمله قلبی می شوند
، به ارزش غذایی آن توجه داشته باشید، از خوردن نان و مشروبات الکلی خودداری کنید، انتخاب های سالم تری داشته باشید، غذای کمتری سفارش دهید و در برابر چاشنی های ناسالم مقاومت کنید. بیشتربخوانید علت درد در سمت راست قفسه سینه چیست؟ ورزش نکردن یکی از بهترین کار هایی که می توانید برای حفظ سلامت قلب خود انجام دهید، ورزش است. عدم تحرک باعث بالا رفتن سطح کلسترول خون ...
بهترین متخصص پوست و مو در تهران کیست؟
شرایطی که بر پوست شما تاثیر می گذارد، تمرکز دارد. همچنین شامل مواردی است که بر ناخن ها، موها و پوشش ظریف پلک ها، بینی و دهان شما اثرگذار است. پوست شما پهناورترین اندام بدن شما است که انتهای عصب، غدد عرق، فولیکول های مو، منافذ، رگ های خونی و بسیاری از ساختارهای دیگر را شامل می شود. مراقبت از آن برای سلامت کلی شما اهمیت زیادی دارد. در حالی که پزشکان عمومی و پزشکان داخلی می توانند همین ...
چگونه با هزینه ی کم خوشتیپ باشیم؟
پشت سر گوجه کنید یا به شکل دم اسبی ببندید. این کار باعث می شود موهای شما روی صورتتان نریزد. بدین ترتیب با یک آرایش شیک و ملایم، زیبایی صورت شما بیش تر آشکار می شود. بدن تان را بپوشانید هنگامی که زمان به رخ کشیدن بدنتان می شود، بهتر است با چاشنی کردن کمی ابهام، آن را جذاب تر کنید. اگر به عکس سلبریتی ها توجه کنید، می بینید که آن ها تنها یک قسمت از بدن خود را برهنه می کنند. اگر ...
علائم خطرناک کمبود ویتامین
روزانه نیاز دارند. عوارض کمبود کلسیم در کودکان راشیتیسم، در میانسالان استئو مالاسی، و در بزرگسالان استئوپروزیس است. ید: ید پس از وارد شدن به بدن ازطریق غده تیروئید جذب می شود و در ساخته شدن هورمون های تیروئید نقش اساسی دارد. هورمون های ترشح شده بر اثر ید در فعالیت های مهم بدن مانند رشد و تکامل جسمی و عصبی، سوخت و ساز مواد غذایی، حفظ دمای بدن، تولید انرژی، عملکرد طبیعی مغز و سلول های عصبی ...
چه عواملی سبب بر آمدگی لب می شود؟
است باعث تورم موقتی لب شود. در صورت داشتن آکنه کیستیک، تورم شدید ایجاد می شود. این نوع جدی آکنه می تواند در هر نقطه از بدن ضایعات بزرگ جوش مانند ایجاد کند. تاول تبخالی، عفونت تبخال و ویروس coxsackie در اطراف دهان همچنین می توانند باعث تورم لب ها شوند. این تغییرات علائم ویروس است و ممکن است یک شبه ظاهر شود، حتی اگر این ویروس برای مدت زمان طولانی تری در بدن شما وجود داشته باشد. ...
ویتامین ها و نقش آنها در سلامتی بدن / کمبود ویتامین ها چه عوارضی دارد؟
.... هورمون های ترشح شده بر اثر ید در فعالیت های مهم بدن مانند رشد و تکامل جسمی و عصبی، سوخت و ساز مواد غذایی، حفظ دمای بدن، تولید انرژی، عملکرد طبیعی مغز و سلول های عصبی نقش اساسی دارد. ید به طور طبیعی در آب، خاک و برخی مواد غذایی مانند آبزیانی همچون ماهی، وجود دارد. بهترین راه برای تامین ید مورد نیاز بدن، استفاده از نمک های ید دار است. یکی از اختلالات ناشی از کمبود ید بروز بیماری به نام دارند ...
راه های جلوگیری از حساسیت به بدلیجات
دلیل حساسیت می تواند فلزات مختلفی باشد که در بدلیجات مورد استفاده شما وجود دارند که یکی از مهم ترین آن ها نیکل است. فلز نیکل که به دلیل قیمت پایین و دوام بالا در بسیاری از بدلیجات استفاده می شود از شایع ترین فلز های آلرژی زا است. البته مواد غیر فلزی هم که در بدلیجات استفاده می شوند می توانند باعث حساسیت شوند. ازین نکته هم غافل نشویم که حساسیت های پوستی به بدلیجات در برخی افراد می تواند به خاطر کمبود روی یا کمبود برخی ویتامین ها مثل ویتامین آ و ویتامین های گروه ب در بدن باشد. ...
ترفندهای خانگی برای از بین بردن خط اخم
خط اخم را در خانه از بین ببرید با افزایش سن، پوست انعطاف پذیری خود را از دست می دهد و مانند گذشته به حالت قبل برنمی گردد. با این که خط اخم از عوارض اجتناب ناپذیر افزایش سن است، اما به کمک روش هایی می توان تا حدی بروز آن را به تعویق انداخت یا از شدت آن کاست. در این مطلب شما را با راهکارها و روش های طبیعی و خانگی از بین بردن خط اخم ابرو آشنا خواهیم کرد. ترفندهای کلی ...
علایم دیابت در مردان
به گزارش اقتصادآنلاین ، در دیابت، سطح قند در خون شما بالا می رود و اگر کنترل نشود عوارض جبران ناپذیری بر جای می گذارد (پس هر چه زودتر باید به پزشک مراجعه کنید) عوارضی که دیابت ایجاد می کند اغلب جدی هستند. دیابت خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد و در بینایی شما، کلیه ها و پوست شما ایجاد مشکل و اختلال می کند. دیابت همچنین می تواند منجر به اختلال نعوظ و سایر مشکلات ...
یک روز پرانرژی با ورزش صبحگاهی بساز!
و کمی به پایین کش دهید. سپس قفسۀ سینۀ خود را به سمت بالا و بیرون حرکت دهید تا این حرکت کششی صبحگاهی، تکمیل شود. در حین انجام این حرکت 3 تا 4 نفس عمیق بکشید و کشش عضلات قفسۀ سینه را احساس کنید. تاثیر ورزش صبحگاهی مدارس بر روحیه کودکان آیا می دانستید که ورزش صبحگاهی مدارس، میزان رشد مغز کودک شما را افزایش می دهد؟ تحرک داشتن می تواند در واقع سرعت رشد مغز کودکان را ...
مروری بر عجیب ترین رکوردهای گینس
.... ردموند از سال 1979 رشد ناخن هایش را به عنوان یک چالش آغاز کرد تا ببیند چه مدت می تواند بدون کوتاه کردن آن ها ادامه بدهد. وی در سال 2009 ناخن هایش را در یک تصادف با ماشین از دست داد. رکورددار بلندترین ناخن های روی دو دست در مردان، ملوین بوث با مجموع طول 9٫85 متر است. کشسان ترین پوست جهان گری ترنر رکورد کشسان ترین پوست جهان را از سال 1999 به خود اختصاص داده است ...
10چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، معمولا, ما تلاش خود را برای موها و آرایش مان می کنیم و به همین دلیل پاهای خود را فراموش می کنیم حتی اگر درد و تورم در آن بخش بدن به راحتی روز ما را خراب کند، مهم است که بدانید چطور پس از گذراندن یک روز طولانی با کفش های راحت و یا پاشنه های بلند, پاهای خود را ریلکس کنید. ما برای مراقبت از پاها و کف پاها تحقیق کرده ایم، در این مطلب 10 توصیه برای کمک به حفظ ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
معدنی و نحوه رفع آن ها را بررسی می کند. اگر هریک از این نشانه ها را تجربه کرده اید، احتمالا با کمبود ویتامین در بدن مواجه هستید. 1. جوش های قرمز بزرگ روی پوست در کنار ریزش مو این نشانه حاکی از آن است که شما در رژیم غذایی خود ویتامین B بیش تری نیاز دارید. اگر به شامپو های موجود در فروشگاه ها دقت کرده باشید، بسیاری از آن ها حاوی بیوتین یا ویتامین B7 هستند. این ماده به تحریک رشد مو ...
محل جوش ها روی صورت چه اطلاعاتی به ما می دهد؟
چانه بیشتر به علت تغییرات هورمونی است. *جوش روی بینی احتمالا با فشار خون بالا و قلب مرتبط است همچنین عادت مالیدن بینی باعث مستعد و چرب بودن این ناحیه برای ایجاد جوش می شود. *به جوش های نزدیک رستنگاه مو و پیشانی جوش های پمادی می گویند که بیشتر به علت استفاده از مواد غلیظ و معدنی برای حالت دادن موها ایجاد می شود. *جوش روی گونه بیشتر به دلیل آلودگی های پوست صورت است که ...
عاداتی که استخوانها و مفاصل را ضعیف میکند
برخورداری از استخوان های سالم بسیار مهم است. مصرف مواد غذایی پرنمک: بین مصرف زیاد نمک و کاهش تراکم استخوان رابطه وجود دارد. با بالا رفتن میزان مصرف سدیم، بدن کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع می کند. در حقیقت زنان ممکن است هر سال تنها با مصرف یک گرم سدیم بیشتر طی روز یک درصد از تراکم استخوان خود را از دست بدهند. عدم حضور در فضاهای باز: ویتامین D برای حفظ استحکام استخوان ها حائز اهمیت است. کمبود ...
چرا پریود نمیشوم؟
درمان کند. ● علائم و نشانه ها نشانه مهمی که مطرح می کند ممکن است آمنوره داشته باشید این است که عادت ماهیانه ندارید. در اینجا مواردی که در آمنوره اولیه و ثانویه باید مورد جستجو قرار گیرند آورده شده است. ▪ آمنوره اولیه شما تا سن 16 سالگی قاعدگی نداشته اید. ▪ آمنوره ثانویه شما برای 3 تا 6 ماه یا بیشتر قاعده نشده اید بسته به علت ...
راه های جلوگیری از وز شدن مو
به سلول های بنیادی می شود، از دست می دهد. این مسئله نه تنها سبب می شود که موهایتان حالت خشک شود، بلکه موهای شما را شکننده کرده و سبب ایجاد شکاف و آسیب به انتهای موهای شما می شود. شرایط سلامتی بدن: موهای خشک ممکن است از عوارض جانبی یک بیماری مزمن باشد. این مسئله بدان دلیل است که برخی مشکلات پزشکی بر رطوبت موها تأثیر می گذارد. چگونه از موهای خشک خود مراقبت کنیم؟ اکثر ...
عجیب ترین عوارض زیاده روی در مصرف خیار
مصرف خیار می پردازیم: افزایش ادرار: خیار یک ادرار آور طبیعی است. از این رو، در صورتی که از آن به میزان متعادل استفاده شود، می تواند با احتباس آب در بدن مقابله کند. در مقابل، زیاده روی در مصرف خیار در برخی افراد باعث از دست دادن آب و کم آبی بدن می شود. وجود ترکیبات سمی: شاید شما هم مزه تلخ خیار را تجربه کرده باشید. این تلخی ناشی از ترکیبات سمی به نام ...
باید و نبایدهای لباس پوشیدن افراد چاق
...> 3. پیراهن کمردار را فراموش نکنید در پیراهن های کمردار، شما می توانید قسمت بالا و کمر خود را طوری تنظیم کنید که برآمدگی و انحنای بدن شما را کاملا درست و متناسب نشان بدهد: چسبیده و اندازه و متناسب بدن، اما نه خیلی تنگ. پارچه های نرم و لطیف، می تواند چاقی قسمت بالا و پایین بدن شما را بپوشاند، در حالی که پارچه های سفت و شق و رق، خطوطی غیر طبیعی ایجاد می کنند. یقه هفت، با لبه برگرد یا بدون ...
ناخن قاشقی چیست؟
ناخن شما درآورده شده و ناخن شما گود شده است. در این پدیده، ناخن ها نازک تر می شوند و لبه های آنها به بالا برمی گردد. همچنین ممکن است ناخن شما ترک بخورد و قسمت های خارجی آن از زمینه ٔ خود خارج شود. بعضی نوزادان با ناخن های قاشقی به دنیا می آیند، ولی به مرور زمان خودبه خود درمان می شوند. این پدیده بیشتر روی انگشت های دست دیده می شود اما می تواند ناخن های پا را نیز تحت تأثیر قرار دهد. ...
عوارض جانبی اتوی مو که نمی دانید
... کدر شدن مو چربی های طبیعی پوست سر و رطوبت موجود در موها مسئول درخشش، زیبایی و سلامت آن هستند. با صاف کردن موها این ویژگی های مو از بین می روند و کدر و بی جان می شوند. ریزش مو استفاده مکرر از اتو مو و مواد شیمیایی به ترتیب به فولیکول ها و ریشه مو آسیب می رساند، بنابراین هنگامی که ریشه ها ضعیف شوند ریزش مو رخ خواهد داد. ریزش و از دست دادن دائمی مو ...
آب کافی بنوشید تا کرونا نگیرید!
این مشکل هوشیارتر باشید و جلوی آن را به موقع بگیرید. از شایع ترین نشانه های کم آب شدن بدن می توان به این موارد اشاره کرد؛ احساس تشنگی مداوم، خشک و چسبنده شدن بخش های داخلی دهان، تغییر رنگ ادرار به سمت زرد تیره، عدم احساس نیاز به ادرار کردن (اگر بدن دچار کم آبی نباشد، شما باید هر یک ساعت یک مرتبه نیاز به ادرار کردن را حس کنید)، خشکی پوست، سردرد و گرفتگی های عضلانی. اگر بدن شما در معرض کم آبی شدید ...
به این دلایل مهم به غذای کنسروی لب نزنید
غذای سالم و فرآوری نشده تکمیل می کند. مواد غذایی فرآوری شده جذاب هم هستند، اما در بیشتر مواقع آن ها دارای کالری بالا و شکر اضافه و چربی زیاد هستند که مواد مغذی کمی دارند و پر از مواد شیمیایی و نگهدارنده نیز هستند. موادی مانند نمک، قند و چربی که گاهی به غذاهای فرآوری شده اضافه می شوند تا طعمشان را دلپذیرتر و عمر مفیدشان را بیشتر کند برای بدن بسیار ضرر دارد. به گفته این متخصص ...
تمام خواص زیتون برای سلامت بدن
سطح قند خون بدن کمک میکند. تقویت مو : مصرف زیتون سیاه به بهبود رشد مو و ضخیم شدن موها به خصوص در کودکان کمک میکند. اگر میخواهید موهایی ضخیم و سالم داشته باشید حتما زیتون سیاه مصرف کنید. کاهش آلرژی : بر اساس تحقیقات انجام شده عصاره زیتون مانند آنتی هیستامین در بدن عمل میکند و واکنش هیستامین به آلرژن ها را در بدن کاهش میدهد در نتیجه علایم ناخوشایند آلرژی کاهش پیدا میکند. ...
همراه شیر به این خوراکی ها لب نزنید
زیادی از کازئین در بدن شما باقی می ماند و هضم و جذب آن به راحتی انجام نخواهد شد و همچنین می تواند باعث به وجود آمدن اسهال در فرد بشود و بنابراین هرگز نباید آبمیوه و شیر را یکجا مصرف کنید. شیر سرشار از لیزین می باشد که با فروکتوز واکنش نشان می دهد ، مخصوصاً اگر آن را در دمای بالا مصرف کنید و باعث می شود که سم لیزین به وجود بیاید که برای بدن انسان مضر است و بنابراین هرگز نباید شکر را به ...
روش پیشگیری و درمان گرمازدگی+ اینفوگرافی
برچسب ها تعریق بدن خنک کردن بدن دمای بالا گرمازدگی برچسب ها
غربالگری دوم بارداری، ضروری است؟
سونوگرافی لازم نیست ، با این وجود جهت حرکت بیشتر رویان توصیه به مصرف شیرینی جات قبل سونوگرافی می شود. ممکن است جهت کسب تصویر و پوزیشن مناسب رویان چند بار مادر در فواصل حدود 10 دقیقه بررسی شود. در تصویر مناسب NT سر و قفسه سینه رویان به صورت ساژیتال (نیمرخ) در تصویر دیده می شود. در صورت بالا بودن ریسک در بررسی های انجام شده انجام تست قطعی شامل یکی از موارد زیر جهت ...