خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی هرچند ساده ولی موثر برای جوانی پوست دست
های ضد پیری پوست دست استفاده کنید که شامل ماسک لیمو و عسل مناسب جوانی پوست دست مقدار مساوی از آب لیمو و عسل را به طور کامل مخلوط کنید و آن را به دست و پا خود اعمال کنید. اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بماند، سپس با آب شستشو دهید این کار را دو بار در روز انجام دهید تا جوانی را در پوست دست و پاهایتان مشاهده کنید. توجه:پس از استفاده از لیمو، یک مرطوب کننده خوب ...
کارهایی که نباید بعد از آفتاب سوختگی انجام دهید
از آلوئه ورا با مواد افزودنی استفاده نکنید هر چند آلوئه ورا برای تسکین و التیام آفتاب سوختگی بسیار مفید است؛ اما باید توجه داشته باشید که از چه نوع ژل آلوئه ورا برای پوستتان استفاده می کنید. بعضی از مواد مصنوعی مانند بنزوکائین یا لیدوکائین می توانند تحریکات پوست را بدتر کرده و باعث خارش بیشتر پوست شوند. پزشکان متخصص پوست توصیه می کنند از مرطوب کننده خالص آلوئه ورا برای درمان پوست آسیب دیده ناشی ...
خواص موم عسل و 12 فایده و عوارض آن
پوستی و خارش پوست خارش و عفونت های پوستی قطعاً آزار دهنده است، اما با استفاده از موم زنبور عسل قابل درمان است. از آنجا که دارای خاصیت ضد التهابی بوده، می تواند در کاهش درد ناشی از خارش و عفونت های قارچی پوست تأثیر بگذارد. تحقیقات اولیه نشان می دهد که استفاده از مخلوط موم زنبور عسل، عسل و روغن زیتون در منطقه آسیب دیده و مصرف سه بار در روز به مدت چهار هفته می تواند به بهبود خارش و عفونت های قارچی ...
بهترین کرم شب برای پوست چرب کدام است؟
...: اکثر افرادی که دارای پوست چرب هستند نگران مرطوب کننده هایی هستند که پوست آن ها را چرب تر می کند، که به اعتقاد آن ها باعث جوش بیشتر می شود. مرطوب کننده به حفظ رطوبت موجود در لایه بیرونی پوست کمک می کند. به این ترتیب، به حفظ رطوبت و سلامت پوست کمک می کند. اما اگر ایده استفاده از کرم روز را دوست ندارید، استفاده از کرم شب مناسب می تواند تمام تغذیه پوست شما را تامین کند. بنابراین با افزودن ...
9 ماسک خانگی برای مراقبت از مو در تابستان
تغذیه کننده تخم مرغ خواص تغذیه کننده و مرطوب کننده ای دارد، به همین دلیل است که ما آن را در بسیاری از ماسک های مو گنجانده ایم. برای تهیه ماسکی که باعث تغذیه و آبرسانی به مو ها می شود، کافی است دو زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید تا فرمول یکدست و آسان برای استفاده به دست آید. این ماسک را برای بیست دقیقه روی مو ها بگذارید و سپس با شامپوی نرم آن را بشویید و بدون ...
طرز تهیه لواشک موزی
آبلیمو درون غذاساز بریزید. سپس غذاسار را روشن کنید تا مواد به خوبی با هم ترکیب شده و کاملاً نرم و له شوند. هیچ تکه موزی نباید درون مخلوط باقی بماند. اگر تمایلی به استفاده از شکر در این لواشک ندارید می توانید عسل را جایگزین نمایید. حتی می توانید نصف بخش را شکر و نصف آن را به عسل اختصاص دهید. فقط به این نکته توجه داشته باشید که استفاده از عسل، زمان لازم برای خشک شدن لواشک را افزایش می دهد و لواشکتان دیرتر خشک می شود. اگر غذاساز ندارید، می توانید از مخلوط کن یا گوشتکوب برقی نیز استفاده کنید. آبلیمو به عنوان یک ماده طعم دهنده و نگهدارنده طبیعی عمل می کند. ...
طرز تهیه 2 نوع غذای رژیمی با مرغ
...: وقتی صحبت از غذای رژیمی می شود مرغ یکی از اولین گزینه هایی است که به ذهن می رسد. گوشت مرغ به خصوص سینه مرغ چربی بسیار کمی دارد. گوشت مرغ به نسبت کالری کمی که دارد مدت زمانی طولانی تر شما را سیر نگه میدارد، یکی از بهترین گزینه ها برای خوردن عذا های رژیمی خوشمزه استفاده از مرغ در ترکیب آن ها به همراه سبزیجات است. وقتی صحبت از غذای رژیمی می شود مرغ یکی از اولین گزینه ...
طرز تهیه کیک موز با کرم پنیر
. دلیل اینکه کیک شما خیس و مرطوب شده این است که کیک را پیش از پختن کامل از فر خارج کردید یا از شکر، مایعات و چربی زیادی در تهیه کیک استفاده کردید. علت اینکه کیک بعد از سرو خمیری و سنگین می شود، مخلوط نکردن مواد به اندازه کافی و استفاده بیش از حد از تخم مرغ در تهیه کیک است. ترفندهایی برای پختن یک کیک حرفه ای: سفیده تخم مرغ را بیش از حد هم نزنید زیرا کیک شما را خشک می کند. ...
طرز تهیه خورش ریواس معجزه گر خوشمزه
، افزایش سطح انرژی بدن، خاصیت ضد سرطانی و ... اشاره کرد. مواد لازم: گوشت چرخ کرده نیم کیلو ریواس پوست گرفته نیم کیلو پیاز ساطوری یک عدد نعنا و جعفری ساطوری سه تا چهار پیمانه روغن، نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: در ابتدا 3 قاشق روغن را در قابلمه روی آتش ملایم داغ کنید و پیاز را در آن تفت دهید تا کمی رنگ بگیرد ...
دلایل خشکی پوست دور لب
مصنوعی هستند، دوری کنید که پوست شما را حساس می کند. مرطوب کننده ها عاملی برای نرمی پوست هستند و آن را مرطوب نگه می دارند. پس نواحی اطراف دهان را به آرامی مرطوب کنید و دو بار در روز این کار را انجام دهید. مرطوب کننده ای را استفاده کنید که می تواند مشکلات پوستی شما را بهبود ببخشد. به دنبال موادی مثل سرامید ها و هیالورونیک اسید باشید که در این مرطوب کننده ها به کار رفته اند. 2. استفاده از ضد ...
علت پوست صاف و زیبا و بدون لک زنان کره ای چیست؟
انجام آن ها نیست. معمولاً دو الی سه بار در هفته از این روغن استفاده می کنند. قرار دادن محصولات زیبایی داخل یخچال خانم های کره ای عادت دارند برای این که از ایجاد چین و چروک روی پوست شان جلوگیری کنند، آن را خنک نگه دارند. در نتیجه ماسک، کرم و محصولات زیبایی را قبل از استفاده مدتی داخل یخچال نگه می دارند. محصولات زیبایی را هنگامی که به پوست صورتشان می زنند، روی پوست نمی مالند و با ...
پیراشکی مرغ
جایی که مواد حالت خمیری به خود بگیرند آن ها را هم بزنید. در مرحله بعدی طرز تهیه پیراشکی مرغ با خمیر نانوایی، کم کم آرد را به مواد اضافه کنید و با دست به خوبی آن ها را مخلوط کنید تا یک خمیر نرم و یک دست داشته باشید. سعی کنید آرد زیادی اضافه نکنید، چرا که کیفیت خمیرتان پایین می آید. حدود ده دقیقه مواد را ورز دهید تا یک خمیر حسابی بدست بیاورید. در گام آخر خمیر را با وردنه صاف کنید، طوری که ضخامت آن ...
روش های خانگی و گیاهی خلط آور چیست؟
.... هوای گرم و مرطوب به جدا شدن مخاط در مجاری تنفسی و رفع سرفه کمک می کند. همچنین می توانید با استفاده از یک دستگاه رطوبت ساز، رطوبت را به هوای تنفسی خود اضافه کنید. 2. آبرسانی بدن هیدراته نگه داشتن بدن به عملکرد بهتر بدن کمک می کند. مصرف مایعات را به خصوص هنگام سرفه یا سرماخوردگی افزایش دهید. نوشیدن آب یا چای گیاهی راهی عالی برای دریافت مایعات بیشتر است. سعی کنید از ...
فواید بی نظیر ماسک شیر برای سلامت پوست / شیر گاو بهتر است یا گوسفند؟
آیا به خاطر حساسیت پوست تان در فکر این هستید که استفاده از پاک کننده های فومی قدیمی را متوقف کنید؟ متخصصان زیبایی توصیه می کنند از شیر به عنوان پاک کننده روزانه خود استفاده کنید. این پاک کننده خیلی ملایم و در عین حال موثر، روغن اضافی و مواد آرایشی را از روی پوست پاک می کند. می توانید از مزایای ضدآکنه و ضدقارچ عسل هم بهره ببرید و کمی از آن را به شیری که به صورت خود می زنید، اضافه کنید ...
اسموتی هویج، سیب و زردچوبه
...> یخ.............به میزان لازم بیشتربخوانید: طرز تهیه 7 اسموتی سالم و کم کالری روش تهیه همة مواد را در پارچ دستگاه مخلوط کن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا نوشیدنی صاف و یکنواختی حاصل شود. چنانچه نوشیدنی خیلی غلیظ بود، قدری شیر نارگیل به آن اضافه نمایید. فواید زنجفیل کمک به درمان تهوع به ویژه در دوران بارداری کاهش دردهای ...
طرز تهیه نان کندو، نان خوشمزه عربی
دلیل نام گذاری این نان به خاطر شباهت ظاهری آن به کندوی زنبور عسل می باشد. می توانید از انواع خوراکی ها چون شکلات، گردو، مارمالاد، عسل و... برای مغز نان کندو استفاده کنید. همچنین می توانید با آماده کردن مواد گوشتی برای مغز نان کندو ، این نان را به عنوان پیش غذا و عصرانه نیز سرو کنید. مواد لازم آرد سفید: 2 پیمانه شیر ولرم: دو سوم پیمانه شکر: 2 قاشق ...
طرز تهیه غذای حمص یا هوموس لبنانی
غذاخوری ارده: 1 قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون فرابکر: 1 قاشق غذاخوری (یا بیشتر در صورت تمایل) طرز تهیه مرحله اول برای درست کردن هوموس لبنانی با نخود و ارده ابتدا از شب قبل نخودها را بخیسانید و چند بار آب آن ها را عوض کنید. سپس پوست نخودها را آن ها بپزید. نخودها حسابی باید بپزند تا بافت حمص کرمی و یکدست شود. بعد از پخت نخودها به مدت 30 ثانیه آن ...
بهترین صابون مخصوص پوست خشک برای آبرسانی
مرطوب کننده عالی برای پوست های خشک است، بلکه یکی از مغذی ترین مواد موجود در صابون خشک است. دارای اسیدهای چرب غنی و سالم است که پوست را نرم و لطیف می کند. روغن کرچک یکی از بهترین موادی است که می توانید در صابون مخصوص پوست خشک پیدا کنید. آیا می دانید که روغن خاصی است که دارای خاصیت مرطوب کنندگی و همچنین آبرسانی است؟ این بدان معناست که این روغن نه تنها پوست را مرطوب می کند بلکه توانایی آن ...
19 روش خانگی برای رفع بوی بد دهان
بوی بد دهان را رفع کند. در ابتدا هر روز این روش درمانی را انجام دهید. بعد از مدتی هر یک روز در میان آن را به کار بگیرید. مواد لازم نمک اپسوم: یک قاشق چای خوری آب ولرم: یک لیوان طرز استفاده نمک اپسوم و آب را با هم مخلوط کنید. مخلوط ایجاد شده را چند دقیقه غرغره کرده و بعد دهانتان را آبکشی کنید. 6. روغن اکالیپتوس روغن ...
مواد لازم برای تهیه شش انداز گیلانی
مغز گردو را دو با چرخ کنید تا کاملاً نرم شود. پیاز رنده شده را با یک قاشق سوپخوری روغن تفت دهید تا طلایی شود. مغز گردو را به آن اضافه کنید و با پیاز تفت دهید. سپس 3 لیوان آب سرد به آنها اضافه کنید و بگذارید مغز گردو با شعله ملایم بپزد. بادنجان ها را پوست گرفته و آنها را به اندازه یک بند انگشت خرد کنید (می توانید آن ها را درشت هم خرد کنید). سپس کمی نمک روی بادنجان ها بپاشید ...
راهکارهایی برای جلوگیری و درمان ترک لب
لطیف نگه دارید. پلی فنول های آنتی اکسیدان چای، به ترمیم سلول های آسیب دیده پوست کمک و بازسازی سلولی را سریع تر می کند. اگر لازم بود، این کار را سه تا پنج بار در هفته انجام دهید. رویه سابی کردن، یک کار خوب برای لب های ترک خورده است. یک ترفند ساده: بعد از مسواک زدن دندان های تان ، با مسواک زدن روی لب ها، از شر پوست خشک و بدنمای لب های تان رها شوید. سپس به سرعت با یک مرطوب کننده خوب، از لب های نرم و جدیدتان محافظت کنید. نویسنده : مارال مرادی ...
19 ترفند خانگی برای برطرف کردن بوی بد دهان
تواند از طریق حفظ جریان سالم بزاق در دهان و گلو هالیتوز را درمان کند. بیشتر آدامس های بدون قند حاوی طعم های خوشبوکننده ی دهان مثل نعناع هستند که بوی بد دهان را برای چند ساعت برطرف می کنند. 4. روغن نارگیل غرغره کردن روغن نارگیل یک روش مفید برای سالم نگه داشتن دهان و برطرف کردن باکتری ها است. این روغن خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی دارد و می تواند به شما در خلاص شدن از بوی بد دهان ...
طرز تهیه بریون اصفهان با گوشت یا جگر سفید
داشته باشید. ابتدا باید گوشت و چربی را با 8 لیوان آب سرد، پیاز، ادویه جات به جز نمک و 2 قاشق غذاخوری روغن مایع در یک قابلمه مناسب بپزید. مرحله دوم؛ چرخ کردن گوشت بریان پخته شده گوشت باید کاملا پخته شود اما آب گوشت نباید کاملا جذب شود. مقداری از آب گوشت را نگه دارید. بعد از پخته شدن گوشت و چربی آن ها را از آب جدا و در چرخ گوشت چرخ کنید. در اواسط چرخ کردن گوشت دو قاشق آب گوشت ...
7 روغن اساسی برای تقویت مو
های مو از طریق افزایش گردش خون به پوست سر استفاده می شود. این می تواند باعث رشد مو و کندی ریزش مو شود. همچنین می تواند نازک شدن مو ها و انواع مختلف آلوپسی را درمان کند. مطالعه ای که در اسکاتلند انجام شده است، شامل 86 بیمار بود که به طور تصادفی در دو گروه قرار گرفتند - یک گروه روزانه ترکیبی از روغن های سرو، آویشن، رزماری و اسطوخودوس را در مخلوطی از روغن جوجوبا و حامل انگور بر روی اسکالپ ...
بهترین برندهای کرم مرطوب کننده و آبرسان کدامند؟
پیدا نکند. متخصصان پوست و لوزام آرایشی و بهداشتی توصیه میکنند که کسانی که پوست چرب دارند از مرطوب کننده هایی که حاوی روغن نارگیل، چربی های اضافه، اسید هالورونیک و گلیسیرین هستند، استفاده نکنند. منظور از پوست حساس، یعنی کسانی که به پسوریازیس، اگزما و سایر بیماری های پوستی مبتلا هستند. این افراد باید در انتخاب کرم مرطوب کننده بسیار محتاط باشند زیرا مواد سازنده و اسانس های داخل کرم های ...
طرز تهیه خورش لوبیا سبز و گوشت
...> سیر و گوجه فرنگی را بسیار ریز کرده و به مواد اضافه کنید . در آخر نیز رب گوجه را روی مواد ریخته و به طور کامل هم بزنید و تفت دهید تا مواد رب را به خود جذب کنند. مواد را در قابلمه ای مناسب ریخته و چند پیمانه آب نیز اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بپزند. بعد از اینکه گوشت پخت ادویه های لازم و هر گیاه معطری که دوست دارید را به همراه آبغوره به مواد اضافه کنید تا طعم و عطر خوبی به خورش بدهند. بگذارید مجدد خورش 20 الی 30 دقیقه دیگه روی حرارت ملایم بماند، سپس آن را سرو کرده و میل کنید. منبع: غذالند ...
طرز تهیه خورش تخم مرغ
تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. نیازهای تغذیه ای افراد برحسب جنس و سنشان متفاوت است. مواد لازم تخم مرغ: 4 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده: 100 گرم پیاز متوسط: 1 عدد زردچوبه: به مقدار لازم ادویه جنوب: به مقدار لازم نمک: به ...
