خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماهرز: وقتی با مسی مقایسه می شوم، از خوشحالی بال در می آروم!
: احساس می کنم فوتبالم را یک سطح در این فصل ارتقا داده ام، من فصل پیش اولین حضورم در لیگ برتر را پشت سر می گذاشتم، اینجا و در یکی از بهترین لیگ های جهان بود که خیلی از مسائل را تجربه کردم و با بسیاری از رفتارهای حرفه ای آشنا شدم. امسال بازی های بیشتری انجام دادم و توانستم کمک بیشتری به تیم بکنم. شاید پدر شدنم روحیه مرا برای درخشیدن چند برابر کرد، من در ورزشگاه کینگ پاور حس سبکی ...
10 نشانه گردش خون ضعیف در بدن
. کم اشتهایی کم کاری کبد نتیجه گردش خون ضعیف است. وقتی عملکرد کبدتان ناقص باشد، ممکن است اشتها و میل تان به غذا کمتر شود. همراه با این علامت معمولا پوست هم بی روح و مات به نظر می رسد که نشاندهنده کاهش جریان خون به سمت کبد است. همان طور که قبلا گفته شد، اگر اشتهای تان کم شود، اولین قدم تان باید این باشد که مطمئن شوید بدن تان مواد مغذی لازم را دریافت می کند. خوردن آب ...
شرکت سهامی خانواده
اسکیزوفرن است که به علت آسیب دیدگی شدید تفکر، عاطفه و رفتار به سرعت تشخیص داده شود و بستری گردد. او فردی است به ظاهر سالم که در برخوردهای کوتاه مدت حتی بر دیگران تأثیر مثبت می گذارد و اشکالی در ظاهر، بیان و رفتار خود ندارد اما کسانی که با وی کار می کنند و با او رابطة نزدیک دارند بعد از مدتی پی به شخصیت انعطاف ناپذیر و آزاردهنده اش می برند. آخرین راهنمای تشخیصی و آماری بیماری های روانی بیش از ده نوع از ...
روش هایی برای جذب مشتری در کمپین های بازاریابی در تعطیلات
برای تبلیغات آگاه بوده و در زمان مناسب کمپین های خود را شروع کنند تا از مزایای آن به خوبی بهره مند شوند. یک قانون کلیدی برای اینکه پیام برندها کهنه نشود این است که برندها تنها نباید روی برنامه بازاریابی یا خرده فروشی خود تمرکز کنند، بلکه باید بر برنامه های محتوایی نیز متمرکز شوند. می توانید تم خاص آن تعطیلات را در وب سایت تان اعمال کنید. مثلا در سایت خود از المان های نوروز یا کریسمس یا ...
همیشه از لبخند دیگران لذت می برم، بویژه از لبخند آقای کفاشیان
دلیل کارشناسانه نبودن تصمیم هایش است، از جسارت آن دولت به نیکی یاد می کند و می گوید: تجربه افراد با گذر زمان زیاد می شود. احمدی نژاد هم باز به عرصه برگردد، دیگر نمی گوید که قطعنامه ها کاغذ پاره اند. اما می گوید که عصر احمدی نژاد برای آنها که فعالیت اقتصادی ناسالمی داشتند، طلایی بوده. جزایری بدون روتوش درباره متهم مهمترین دادگاه اقتصادی این روزها می گوید بابک بز گر شد که از گله به در شد! اما در ...
دغدغه اجتماعی داریم، انگ سیاسی می زنند!
.... پس گله شما این است که در برنامه ها و مهمانی های تان شرکت نکردند، دیگر چه گله ای دارید؟ ما مهمانی های مان را برای مردم برگزار کردیم آن کسانی که دوست داشتیم همه آمدند. فیلمی ساختیم که چهار میلیون آدم را کشیده سینما، رزومه، رزومه خوبی شد برای دوران صدارت شان اما یک تشکر از کسی که این اتفاق را رقم زده و اتفاق سختی بوده برای دوستان، جشنواره فجر با آن همه امکانات و ویژگی های ...
به ریزش مو در بارداری نه بگویید
موهای شما چه در دوران بارداری و چه بعد از آن سالم و زیبا به نظر برسند. مصرف به اندازه شیر و لبنیات پاستوریزه دیگر به شما کمک می کند تا کلسیم لازم برای بدن تان را تامین کنید. خودتان را تقویت کنید: اگر دنبال راه حلی برای نخوردن خوراکی های مفید می گردید، باید هشدار بدهیم که جنین تمام مواد لازم خود را از بدن شما تغذیه خواهد کرد و درنهایت شما با کمبود شدید آهن و ویتامین های لازم مواجه خواهید ...
هشدار درباره واردات شیشه ساخت هند و پاکستان
گذاشتن رفتارهای مخاطره آمیز، حتی از طریق رفتارهای جنسی اش هم ناقل بیماری های عفونی به دیگران نخواهد بود و بسیار مهم تر اینکه این فرد یک انسان است مثل ما. بعد از گذشت مدتی، تعداد قابل توجهی از این افراد، وقتی خدمت کاهش آسیب و غذا و حداقل خدمات بهداشتی را دریافت کردند، وقتی با آنها حرف زدیم، بعد از یک یا دو یا سه ماه می گویند که می خواهند اعتیادشان را درمان کنند. این افراد، بارها در پاتوق های مصرف ...
توصیه هایی برای قوت سیستم ایمنی بدن
نیم ساعت از مصرف قند فراوان ، تا پنج ساعت توانایی گلبول های سفید در نابودکردن میکروب ها کاهش می یابد. قبل از رفتن به میهمانی سعی کنید یک وعده غذای متعادل و سالم مصرف کنید تا مانع پرخوری تان در میهمانی شود. * باشگاه های ورزشی پر از میکروب اگر در فصل زمستان و سرما به باشگاه می روید، حواستان را بیشتر جمع کنید. باشگاه های ورزشی یکی از بهترین مکان ها برای باقی ماندن ...
بیماری های گوارشی بیخ گوش شماست!
غذاهای فست فود به دلیل استفاده از انواع سس و ادویه جات طعم خوبی دارند که برای بسیاری از ما خصوصا کودکان فریبنده است. البته انتخاب با خودتان است که طعم غذا را به سلامتی ترجیح دهید یا نه؟ مجله سیب سبز: اگر از جمله کسانی هستید که به طور مکرر فست فود می خورید و تمایلی به غذاهای خانگی ندارید و این عادت غلط را به فرزندان تان منتقل کرده اید، احتمالا از مضرات این غذاها بی اطلاع هستید. اگر نگاهی به ...
تاثیر پیری روی سیستم گوارش
سلامت نیوز : با افزایش سن، دستگاه گوارش نیز پیر می شود. این یعنی باید غذاهایی را که می خورید کنترل کنید.این کار نه تنها برای حفظ وزن سالم، بلکه برای مراقبت از دستگاه گوارش نیزضروری است . در این مطلب به نقل از سایت نیوز هلث به این موضوع پرداخته شده است. جویدن به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، با افزایش سن جویدن غذا دشوارمی شود به ویژه اگر از دندان مصنوعی استفاده می ...
بهاره رهنما، ضد سینما و تلویزیون!
منتظرتان است؛ در سینمای ایران شما درموقعیتی قرار نمی گیرید که این حس را داشته باشید. برای مثال، در سینمای ایران چه نقشی منتظر شماست؟ در حالی که در تئاتر نقش ها بهترین معلم های معنوی بازیگران می توانند باشند. شده نقش رهای تان نکند؟ بازیگر باید همیشه فاصله اش را با نقش حفظ کند. هشت سال پیش که جوان بودم بعد از تئاتر خدای کشتار دچار افسردگی شدم چون آنت خدای کشتار رهایم نمی کرد و از ...
هنگام بیماری باید ورزش کنیم؟
در زمان مریضی تاثیر بگذارند. سن: واکنش سیستم ایمنی طبیعی با بالا رفتن سن می تواند کند شود. اما داشتن ورزش مرتب و خوردن غذاهای سالم با مواد مغذی بالا این فرآیند را بسیار کند می کند. جنسیت: با اینکه هورمون استروژن خانم ها به طور کلی باعث افزایش ایمنی بدن است، اما آندروژن مردان آن را سرکوب می کند. ( شاید به همین خاطر است که آقایون خیلی بد سرما می خورند! ) خواب: خواب ...
بابک جهانبخش : من و آرتا! شما همه! (1)
راضی هستم. ضمن اینکه من حس می کنم خوانندگان ما در کنسرت ها هم کار خیلی سختی دارند و به دلیل شرایط باید فقط با هنر خوانندگی و صدای خود مخاطب را جذب و در نهایت راضی نگه دارند. بله؛ دقیقا همین طور است و این موضوع کار را برای ما خیلی سخت تر هم می کند. ضمن اینکه این ثابت شده است که افرادی که به کنسرت ها می آیند خیلی اوقات همان هایی هستند که به کنسرت های دیگر آن خواننده هم آمده ...
ضرورت تولید بازی های الکترونیکی با محوریت فرهنگ سازی وقف
. رئیس ستاد راهبردی اطلاع رسانی وقف در استان سمنان، علائم جسمانی اعتیاد به اینترنت را نیز شامل علائمی نظیر سوزش چشم، سردرد، کمردرد، اضافه وزن و ... ناشی از نشستن زیاد و بی نظمی در غذا خوردن، صرف نظر کردن از برخی وعده های غذایی، توجه نکردن به بهداشت و آراستگی فردی، اختلالات خواب و تغییر در الگوی خواب ناشی از غفلت فرد نسبت به خود عنوان کرد. انتهای پیام/2249/ق30/ ...
خودمانی با کودکی که نقش محمد رسول الله را بازی کرد
...، آن زمان اول به معروفیت فکر کردم در صورتی که نقشم را نمی دانستم فقط عشق بازی و شهرت بعد از پیشنهاد در سرم موج می زد، اما جای تعجب و خوشحالی داشت زمانی که به من گفتند قرار است نقش حضرت محمد (ص) را بازی کنم چون بین تمام پیامبران و امامان از همه بیشتر دوستش دارم و در خصوص زندگی این حضرت اطلاعات وسیعی داشتم و دارم، اما الآن اگر بخواهم حس و حالم را توصیف کنم بسیار سخت است و نکته جالب و قابل تأمل ...
رمز و رموز یک ازدواج موفق را یاد بگیرید
تعهداتی نسبت به آنها خواهید داشت و تاثیر این موضوع بر زندگی تان چگونه خواهد بود؟ نظرتان در مورد شغل همسرتان چیست؟ (به خصوص خانم ها باید بدانند که نظر همسر احتمالی شان در مورد فعالیت های خارج از منزل چیست؟) زمان بچه دار شدن چه مدت پس از ازدواج خواهد بود؟ نسبت به کل ماجرا واقع بین باشید. تابع احساسات نگردید و به شکل کاملا منطقی جوانب خواسته ها و انتظارات تان را بسنجید، اگر ...
شما خسیس ترین و بدترین پدر و مادر دنیا هستید!
در تعطیلات انجام نمی دهیم، یا ما هیچ وقت جایی نمی رویم که من دوست دارم، این گروه از بچه ها ممکن است تلاش کنند تا دوستان شان از انجام کارهایی که او می خواهد انجام دهد و نمی تواند احساس گناه کنند. اگرچه این تاکتیک ممکن است که گاهی روی هم سن و سالان شان کار کند، اما ممکن است که آنها را بعد از مدتی برنجاند و اذیت کند و می تواند به روابط اجتماعی فرزندتان صدماتی جدی وارد کند. به وضوح به ...
مکمل های لاغری طبیعی ای که به سرعت لاغرتان می کنند!!
این هدف صرفا به خاطر زیبایی ظاهری نیست بلکه تناسب اندام به سلامتی نیز کمک می کند. در بسیاری از موارد، کاهش وزن کار چندان ساده ای به نظر نمی آید بخصوص اگر اهل ورزش نباشید و تغذیه سالم و متعادلی نداشته باشید. رسیدن به تناسب اندام قبل از هر چیزی اراده می خواهد. تصمیم تان را که گرفتید می توانید با کمک شیوه های اصولی و صحیح گام های بعدی را بردارید. ما نیز با معرفی چند مکمل صد درصد طبیعی شما را ...
کاپشن کهنه اشرافی!
...> سبک زندگی دینی برای مسئولین رده یک، رده دو، مسئولین پایین تر و مردم عادی تعریف شده است. خوب زندگی کردن به معنای گران زندگی کردن نیست بلکه به معنای سالم زندگی کردن است. اینها خیلی فرق می کند. در نظام دینی هر قدر مسئولیت بالاتر باشد، باید زندگی ساده تر باشد و دستور مسلم دینی است. ممکن است مثلاً در رده رهبری داشتن یک ماشین شخصی معمولی هم می تواند ممنوع باشد، چون رهبری وقتی می تواند ماشین شخصی معمولی ...
هر آنچه لازم است درباره برکینگ بد بدانید
یه آدم هنرمند، دوست دارم هنر بقیه مردم رو هم ببینم و این که ما رو اون تاثیر گذاشتیم یا ازش الهام گرفتیم؟ خیلی اغوا کننده است. هیچ احساس کردی که فیلمبرداری برکینگ بد مثل فیلمبرداری یه فیلم می مونه؟ - اینو تو قسمت اول احساس کردم. وقتی محصول نهایی رو دیدم. ماه ها بعد از فیلمبرداری قسمت اول بود و هر کسی راه خودشو رفته بود و یه فیلم کار کرده بود یا روی چیزی دیگه کار کرده بود و من ...
فال روزانه (23 آذر _ 14 دسامبر)
حوصله ندارید و نمی توانید با شریک زندگی تان ارتباط خوبی برقرار کنید، درباره حس و حال این روزهایتان با او صحبت کنید. کمی تنهایی و آرامش برای شما ضروری است. اردیبهشت امروز برقراری ارتباط با دیگران برای شما کمی سخت شده است. تا به حال برای رضایت حال دیگران تلاش بسیاری می کردید و مدام از آنها انتظار تشویق داشتید اما اکنون احساس می کنید که بهتر است کمی به خودتان اهمیت دهید و برای ...
روزنامه های یکشنبه
...> اطلاعات به نقل از رئیس مجلس: معضل بیکاری، فقط با حمایت از تولید حل می شود تهران- ایرنا- روزنامه اطلاعات در شماره یکشنبه 22 آذر از قول علی لاریجانی در جمع عزاداران مسجد حضرت علی اصغر(ع) منطقه نیروگاه شهر قم، نوشت: معضل بیکاری در کشور جز با حمایت از تولید قابل حل نیست و محور اصلی بودجه 95 و برنامه ششم توسعه باید اقتصاد مقاومتی و حمایت از تولید باشد. این روزنامه تیتر نخست را به ...
کالایی شدن؛ نظامی افراشته بر پایه رشد بحران محور
یقه سفیدها وابسته هستند، ادامه یابد. اینترنت این امکان را می دهد که کسب و کار در هر زمان و هر کجا ادامه یابد و روند کالایی شدن، ماهیت کار یقه سفیدها را عوض می کند. در عین حال، عوامل دیگری در موج سوم کالایی شدن نقش دارند که عبارتند از: تغییر در ویژگی های جمعیتی و دسترسی به نیروی کار ارزان و تحصیل کرده و همچنین فراوانی. با درنظر گرفتن خودتان و دیگران به عنوان کالا، اراده ای برای تان باقی ...
اشرافیت دولتمردان/ سخنرانی دکتر محمد صادق کوشکی
دیگری نهج البلاغه. برای فقیه شدن نه لازم است قرآن بخواند و نه نهج البلاغه. شما صرف ونحو و منطق و اصول ففه می خوانید و بعد وارد حوزه ی فقاهت می شوید، کتب فقهی از “لمعه” بگیرید تا بقیه ی چیزها. بعد هم درس خارج آقایان مراجع شروع می شود. بعد هم 500 تا آیه فقهی – آیات الاحکام – است که در کتب فقهی آمده است. یک طلبه می تواند بدون این که یک بار رنگ قرآن یا نهج البلاغه را ببیند؛ مرجع تقلید شیعیان جهان شود و می ...
پس چرا لاغر نمی شم؟
چیزی که فکر می کنید باعث اضافه وزن می شود. اگر در خانه سریال تماشا می کنید و زمانی که هیجان تان بالا می رود با عجله غذا و تنقلات می خورید هم باید در پایان ماه منتظر عددهای عجیب و غریبی روی ترازو باشید. اگر دوست دارید زمان تماشای فیلم و سریال دهان تان بجنبد قبل از شروع فیلم برای خودتان یک ظرف کوچک سالاد میوه درست کنید یا ذرت بو داده بدون افزودنی بخورید. در رستوران جوگیر نشوید ...
داستان خوانی بر سرِ جمع
. بهانه اش هم درست است. دارد برای یک عکاس مدام می گوید تو اگر بودی، حیف که نبودی، این را می گرفتی، آن را می گرفتی، و بعد می رود سراغ عکس هایی که او در گذشته گرفته است. عناصر درست است. به خودی خود خوب آمده اند، فقط به نظر می آید خیلی زیادی است. یعنی نویسنده خواسته تمام لحظات آن شب را با کلمات ثبت کند. کاری ضد آن چیزی که می خواهد بگوید. در صورتی که ادبیات از طریق ثبت لحظه کار نمی کند. کار اصلی اش آن نیست ...
رسیدن به بن بست کاهش وزن
کاهش وزن دچار مشکل می شوند و یا در صورت موفقیت بصورت مقطعی به محض اینکه به سیستم قبلی زندگی خود باز می گردند، دچار اضافه وزن می شوند. البته افرادی که توانسته اند در برنامه زندگی خود تغییر اساسی ایجاد کنند و برخلاف گذشته تغذیه سالم و ورزش را جزو برنامه اصلی زندگی خود قرار داده اند، اما بازهم در روند کاهش وزن موفق نیستند باید با راهنمایی گرفتن از مشاورین تغذیه و مربیان ورزشی زبده اشکال کار خود را ...
مواد لازم برای زندگی پر احساس
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش رازهای موفقیت: کانون و هسته اصلی یک خانواده زن و مرد آن خانواده، یعنی همسران هستند کانون و هسته اصلی یک خانواده زن و مرد آن خانواده، یعنی همسران هستند. اگر بخواهیم یک خانواده سالم، همراه با آرامش و بدون نگرانی ها و دغدغه های ذهنی داشته باشیم باید سعی کنیم مهارت های برقراری ارتباط با تک تک اعضای خانواده را یاد بگیریم. یکی از مهم ترین ...
کارهایی که به جز خوردن می توان با نوشابه انجام داد!
محل موردنظر ریخته، بسابید و سپس با محلول آب و صابون بشورید. دقت داشته باشید که به خاطر رنگ سیاه کوکاکولا این روش برای فرش های روشن مناسب نیست. 17. برای تمیز کردن دستشویی استفاده می شود. کوکاکولا را روی سطح روشویی و سنگ دستشویی بریزید و بدون نیاز به برس کشیدن فقط با آب بشورید. 18. حشرات مزاحم را از سفره پیک نیکتان دور کنید. نیم ساعت قبل از خوردن غذا کاسه ای را از کوکاکولا پر کنید و بیرون جایی دورتر از محل نشستنتان بگذارید تا حشرات به سوی آن جذب بشوند نه به سفره ی غذای شما. مرجع : باشگاه خبرنگاران ...
