توصیه هایی در مورد انتخاب عینک آفتابی
سایر منابع:
سایر خبرها
تغییر رنگ لب ها و اسراری از سلامتی
که مراقب آن ها باشید. برای این کار توصیه می شود که از بام های مرطوب کننده لب و همچنین ضدآفتاب های مخصوص لب ها استفاده کنید. به این ترتیب پوست لب ها از خشکی و همچنین مضرات نور خورشید در امان می مانند. داشتن تغذیه متعادل و سالم که حاوی تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است به کاهش خطر کم خونی و تغییر رنگ لب ها کمک می کند. مصرف آب کافی نیز به تامین آب مورد نیاز بدن کمک کرده و مانع از ...
سردردها را جدی بگیرید/یکی از علائم شیوع کرونا سردردهای شدید و مداوم است
که باعث افزایش درد می شود. حتما باید رعایت شود. نگهی ادامه داد: مواد غذایی مثل سوسیس، کالباس، توت فرنگی، نوشابه های گازدار، غذای کنسروی، شکلات، کاکائو، قهوه، گردو و مرکبات و پنیر که احتمالا در همه بیماران مشابه نیست و باید رعایت شود و از این موارد غذایی استفاده نشود چون این نوع از مواد غذایی در تشدید سردرد تاثیر گذار است. وی با تاکید بر تجویز هر گونه دارو برای بیماران با سردرد ...
بهترین گل های معطر شب
زینتی در جای جای ایران کاشته می شوند. گل های اطلسی را می توان به عنوان گیاه پوششی یا آویزی در باغچه و گلدان کاشت. این گیاه مخصوص محیط های باز (حیاط، تراس و پشت بام) است و برای نگهداری در منزل مناسب نیست. اطلسی به نور فراوان خورشید و آبیاری منظم احتیاج دارد. تکثیر و ازدیاد این گیاه تنها از طریق بذر امکان پذیر است. بذر ها را معمولا در اواخر پاییز یا اوایل زمستان در محیط گلخانه می کارند ...
7 غذایی که هرگز نباید قبل از خواب بخورید
فروت یا چند تکه پرتقال به نظر میان وعده های مناسبی به نظر می رسند اما باید بدانید که اینطور نیست، در واقع اسیدهای موجود در این میوه ها می توانند در هضم شبانه اختلال ایجاد کنند، به ویژه هنگامی که به صورت افقی دراز کشیده اید؛ مرکبات همچنین به عنوان یک ادرار آور عمل می کنند، به این معنی که شما مجبورید در شب چندین بار از سرویس بهداشتی استفاده کنید که این امر استراحت شما را مختل می کند. 2. گوشت ...
رنگ هایی که هرگز نباید باهم ست کنیم
شوند سن شما بیشتر به نظر برسد. بهتر است هر کدام از این رنگ های پایه را جداگانه در استایل افراد و با رنگ های روشن و گرم به کار ببرید. رنگ سفید را با کرم روشن سِت نکنید چرا که ترکیب جذابی با یکدیگر نمی سازند و ظاهری بی حال و یکدست برای شما ایجاد می کنند. شما می توانید رنگ سفید یا کرم را با رنگ قهوه ای سِت کنید. رنگ های مکمل و متضاد مثل زرد و بنفش یا قرمز و سبز و ....بهتر است باهم ...
کاربرد های مفید ویتامین سی برای پوست
ساخته لیپید را در پوست افزایش داده که در حفظ آب پوست و سفتی آن بسیارموثر است. ویتامین C نقش مهمی در تولید پروتئین کراتین دارد. این پروتئین به حذف سلول های مرده ی پوست و جایگزین کردن آن با سلول های جوان کمک زیادی می کند. بدین ترتیب با بازسازی سریع سلول های پوستی در رفع لکه پوستی و روشنکردن پوست نقش زیادی دارد. نکته جالب آن است که این ویتامین برای همه نوع های پوستی مفید و مناسب است و پیشنهاد می شود حتما 24 ساعت قبل از اولین استفاده از موادی که این ویتامین را دارد بر روی پوست خود تست کنید. ...
مهار کرونا در مدارس انگلیس با تصفیه هوا و اشعه فرابنفش
مجهز به فیلترهای هوای ذرات معلق (HEPA) با کارآیی بالا می شوند و یک سوم به دستگاه تصفیه کننده فرابنفش مجهز خواهند شد. یک سوم نیز بدون هیچ گونه تجهیزاتی به عنوان گروه کنترل در نظر گرفته خواهند شد. در دستورالعمل اجرایی از مدیر ایمنی و بهداشت آمده است: استفاده از دستگاه های تصفیه هوا و نور فرابنفش ممکن است گزینه های مناسبی برای کنترل شیوع ویروس کرونا و ضد عفونی یک فضای بزرگتر یا اتاق باشد ...
با این ترفند های آرایشی در وقت خود صرفه جویی کنید
نکات ایمنی در منزل هم انجام داد و دوام آن بین دو تا سه ماه متغیر است. مژه های کم تعداد و راه زیباتر کردن آن ها اگر مژه های کوتاه، کم تعداد و بیرنگی دارید که زیبایی چشمان شما را تحت الشعاع قرار داده است می توانید از انواع محصولات آرایشی مثل ریمل و خط چشم و ... استفاده کنید. اما این کار وقت زیادی را از شما می گیرد و هر کسی نمی تواند هر روز صبح زود بیدار شود و به آرایش کامل چشمانش ...
9 روش برای کاهش بوی نامطبوع ناحیه تناسلی
تناسلی خانم ها ایجاد کنند که در صورت عدم رفع آن، نشان دهنده عدم رعایت بهداشت و یا حتی بی شخصیتی فرد تلقی می شود. در این مطلب 9 راه غلبه بر این مشکل را برای خانم های عزیز بیان می کنیم. 1- شستشوی مناسب ناحیه تناسلی یکی از راه های آسان و موفقیت آمیز از بین بردن بوی ناحیه تناسلی، شستشوی مناسب این قسمت از بدن می باشد. بانوان عزیز می توانند به جای استفاده از صابون های ...
دکوراسیون مناسب برای اتاق خواب های دخترانه
اتاق دخترانه لزوما نباید به رنگ صورتی باشد. ایده های این نوشته کوتاه، به شما کمک خواهد کرد تا اتاق کوچک دختران خود را به مکانی تبدیل کنید که بتوانند در آن، بهترین لحظات زندگی خود را در کنار شما سپری کنند. از الگوهای زیبا استفاده کنید هنگام انتخاب روکش مناسب برای مبلمان اتاق، بهتر است ترکیبی از طرح های مختلف انتخاب شود. با این کار می توانید بدون هیچ دردسری، هر چند وقت یکبار جلوه ا ...
پرورش گیاه رزماری در خانه
رزماری 4. نور مناسب گیاه رزماری: رز ماری در حدود شش تا هشت ساعت در روز باید در معرض آفتاب قرار بگیرد. چه رزماری در منزل باشد یا در بیرون از منزل، حتما باید زمان زیادی در مقابل نور خورشید قرار بگیرد. از آنجا که گیاهان رزماری در نور روشن بسیار بهتر رشد می کنند، اگر شما گیاه خود را برای زمستان به داخل خانه می آورید، مطمئن شوید که در منطقه ای با تعداد زیادی پنجره و نور ...
راهنمای انتخاب مدل مانتو دخترانه برای جشن دانش آموختگی
لباس و مانتوی مناسب برای اندام درشت و چاق اگر اندام چاق و پُری دارید، سراغ رنگ های خیلی روشن نروید. به جای انتخاب پارچه های ضخیم، سراغ پارچه های ظریف و لطیف مانند حریر بروید. اگر به پارچه های گل دار و طرح دار علاقه دارید، پارچه هایی با طرح گُل ریز، اشکال هندسی ریز، و خطوط عمودی کاملا مناسب شما هستند. از شلوار های راسته، کاملا بلند و با خط اتو استفاده کنید، که پا های شما ظریف تر دیده شود ...
کارکردهای کفپوش اپوکسی و نگاهی به معایب و مزایای آن
حال ضخامت آن کم می شود. درنتیجه در محیط هایی که درمعرض نور خورشید هستند در لایه های نهایی کفپوش پلی یورتان اجرا می گردد تا این ضعف کفپوش اپوکسی برطرف شود. دو: اجرای کفپوش های اپوکسی به صورت لایه لایه بوده و در نتیجه بدون در نظر گرفتن متراژ کار، از نظر زمان بندی اجرای آن، باید زمان کافی جهت اجرای مراحل کفپوش درنظر گرفت تا هر لایه خشک شده و آماده اجرای لایه بعدی شود. بنابراین معمولا 4 تا ...
رنگ صنعتی خواص و روش های اجرای آن
، باید تمام اطلاعات در مورد نوع سطح و هدفتان از پوشش را در اختیار او قرار دهید تا بهترین نوع پوشش را برای شما انتخاب کند. رسپاد سالهاست که پیشروی ایجاد راهکارهای پوششی مناسب و خلاقانه است. با رسپاد تمام نیازهای رنگ های صنعتی خود را برطرف کنید. برای مطالعه در باره تفاوت اپوکسی با پلی یورتان کلیک کنید ### پایان خبر رسمی ...
رونمایی از مانتیور TUF Gaming VG28UQL1A ایسوس
محافظت از چشم کاربر و جلوگیری از خسته گی چشم از فناوری های LowBlueLight و Flicker-Free استفاده می کند. فناوری LowBlueLight بدون لطمه به کیفیت تصویر از چشم کاربر در مقابل نور آبی محافظت می کند و Flicker-Free نیز با جلوگیری از چشمک زدن سریع نور پس زمینه از خسته گی چشم ها جلوگیری می کند. مطالب مربوط: ...
راهنمای انتخاب تی زمین شوی برای برق انداختن آشپزخانه
، یا هر جایی که نیاز به نظافت بیشتر دارد مورد استفاده قرار می گیرد. بهتر است برای تمیزکاری آشپزخانه از یک تی مناسب استفاده کنید، تا شخصی که در حال تمیزکاری است کمتر احساس خستگی کند. تی های زمین شوی استاندارد و مناسب آشپزخانه، دارای دو بخش هستند: دسته و قسمتی که مخصوص خیساندن و تمیز کردن سطح زمین است. استفاده از این زمین شوی ها بسیار راحت است؛ خیس کردن تی در آب، آبگیری و تمیزکردن سطح زمین. در فروشگاه ...
بهترین شامپو برای انواع حالت های مو کدام است؟
... این چربی طبیعی پوست که در واقع یک نرم کننده طبیعی است، باید دوباره جایگزین شود و به جای آن نوعی چربی مصنوعی مناسب به شامپوها اضافه شود. این چربی مصنوعی به عنوان نرم کننده باعث کاهش الکتریسیته ساکن مو، افزایش درخشندگی، افزایش حجم مو و بهتر شدن حالت پذیری مو می شود. همچنین نرم کننده ها برای موهایی مناسب هستند که با استفاده از مواد شیمیایی، صاف، فر و رنگ شده اند یا با روش های ...
آنچه آفتاب سوختگی را بدتر می کند؟
نشوند و آن را دستکاری نکنید. اگر فکر می کنید دچار عفونت شده اید، به پزشک مراجعه کنید. مستقیما از یخ استفاده نکنید شما می توانید با کمپرس سرد، التهاب پوست را تسکین دهید؛ اما حتما یخ را در پارچه ای بپیچید. استفاده مستقیم از یخ روی سوختگی می تواند آسیب بیشتری به آن بزند. ضمنا علاوه بر کمپرس سرد می توانید دوش آب سرد بگیرید. نیازی نیست حمام کردن تان را محدود کنید؛ اگر حمام کردن از درد ...
چند ایده برای دکوراسیون اتاق دوقلوها
- برای اتاق آن ها، نور مناسب در نظر بگیرید. علاوه بر لوستر، در نظر گرفتن دو آباژور کوچک در دو طرف تخت خواب یا دو دیوارکوب که امکان دسترسی به آن ها برای دوقلوها وجود داشته باشد، در سنین بالاتر بسیار مفید خواهد بود. 6- فضایی را به بازی آن ها اختصاص دهید. در صورت کوچک بودن اتاق، در قسمت های دیگر خانه جای مشخصی را برای فضای بازی آن ها در نظر بگیرید. با در نظر گرفتن جای مشخص برای اسباب بازی ها ...
عطر مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
. چه پوستی، چه عطری؟ رنگ پوست، چربی یا خشکی پوست، چهره و شخصیت شما تعیین می کند چه عطری مناسب شما است. برای افرادی که پوست روشن دارند، استفاده از عطرهایی که رایحه گل ها در آنها به کار رفته توصیه می شود و برای پوست های گندمی، به کار بردن رایحه های oriental یا مشرق زمینی مناسب تر است. در عین حال افرادی که پوست روشنی دارند، بهتر است از بوهای خنک و ترش یا خنک و تلخ استفاده کنند ...
پرورش و نگهداری دیفن باخیا در خانه
گیاه حتما از دستکش استفاده کنید یا بلافاصله بعد از اتمام کار، حتما دست های خود را با آب وصابون بشویید. شیره ی این گیاه نباید با چشم یا دهان شما تماس پیدا کند. معمولا بهترین زمان برای کود دادن به گیاهان آپارتمانی از بهار تا پاییز است. کودهای مخصوص گیاهان آپارتمانی را باید مطابق با دستور مصرف آن ها استفاده کنید. چون غلظت و کارایی هرکدام، متفاوت است. گاهی لازم است برخی از کودها را رقیق ...
چرا انسان ها چشمان سیاه ندارند؟
رنگ چشمان ما تا حدود 3 سالگی در تغییر است و تقریباً در همان زمان تثبیت می شود. با این حال، ممکن نیست که چشمان انسانی واقعاً به رنگ سیاه باشد. چشمان ما تنها به خاطر نور، بازتاب لباسی که به تن داریم یا استفاده از لنز های رنگی، سیاه به نظر می رسد. چرا امکان ندارد چشمان ما انسان ها به طور طبیعی به رنگ سیاه باشد؟ ژن هایمان اجازه اش را نمی دهد 16 ژن مختلف هست که مسئولیت رنگ چشمان ...
پوست سر و موها چه نشانی از سلامتی را به ما نشان می دهد
برای سلامتی ندارند. نکاتی در مورد درمان شوره ی سر برای کاهش تجمع سلول های مرده شوره ی سر، سعی کنید روزانه از شامپوی ضدشوره استفاده کنید. اجاره دهید تا شامپو به مدت 5 دقیقه روی پوست بماند، سپس خوب بشویید. ممکن است لازم باشد چندین شامپوی مخصوص شوره ی سر را امتحان کنید تا یکی که مناسب مویتان باشد را بیابید. اگر یکی از آنها بی تاثیر بود، شامپوی دیگری را امتحان کنید. اگر آن هم موثر ...
باکس گل با جای هدیه/ راهنمای خرید باکس گل
زیبا و جذابی برای همسرتان باشد. در این روز قشنگ، مناسب ترین انتخاب برای بیان احساسات و نشان دادن عمق رابطه شما، انتخاب گل هایی به رنگ قرمز است. به عنوان مثال گل هایی همانند رز، لاله و میخک قرمز هم که درون باکس قرار گرفته باشند انتخاب بسیار ارزشمند و خوبی است، و می توانند هدیه بسیار جذابی برای جشن گرفتن در سالگرد ازدواج باشند. بیماری از گذشته تا به امروز مرسوم بوده است که برای ...
کتابخانه شخصی را چگونه طراحی کنیم؟
دهید عالی می شود. حتی در چنین اتاقی هم بهتر است از لامپ های کافی برای روشنایی بیشتر استفاده کرد. وقتی اتاقی مجزا برای کتابخانه در نظر بگیرید، خیلی بحث ظاهری اهمیت ندارد و می توانید قفسه های ساده چوبی را در طول دیوارها کار کنید. کتابخانه شما در هر قسمتی از خانه که باشدبه رنگ ها و طرح های موردعلاقه تان فکر کنید. برخی از رنگ ها انسان را به مطالعه و تمرکز و کار ترغیب می کنند. زمینه های مختلف رنگ های قهوه ای، زرد، سفید، قرمز، نارنجی و رنگ های دیگر اگر به طور درست و اصولی استفاده شوند برای انتخاب شکل دادن فضای کتابخانه مناسب هستند. ...
ایده های جذاب برای داشتن کتابخانه شخصی
برچسب ها دانستنی آنلاین کتاب کتابخانه کتابخوانی برچسب ها
هفت غذای ممنوع برای قبل از خواب
به نظر می رسند، اما باید بدانید که اینطور نیست، در واقع اسید های موجود در این میوه ها می توانند در هضم شبانه اختلال ایجاد کنند، به ویژه هنگامی که به صورت افقی دراز کشیده اید؛ مرکبات همچنین به عنوان یک ادرار آور عمل می کنند، به این معنی که شما مجبورید در شب چندین بار از سرویس بهداشتی استفاده کنید که این امر استراحت شما را مختل می کند. 2. گوشت قرمز گوشت به ویژه برش های چرب گوشت ...
این خوراکی ها کبد را نابود می کنند
به گزارش کبنا به نقل از همشهری آنلاین، برخی از عملکردهای اصلی کبد، شامل هضم غذای مصرفی و تصفیه سموم از بدن است. بدن شما از چیزهایی که می خورید ساخته شده است. شما باید سعی کنید از مواد غذایی مفید برای کبد سالم استفاده کنید و از غذایی که می تواند عملکرد آن را مختل یا کار را سخت تر کند، اجتناب کنید. قهوه، میوه ها و سبزیجات تازه، بلغور جو دوسر، چای سبز در حد اعتدال (1-2 فنجان در روز)، انواع توت ها، تخم مرغ، آجیل و انگور، کبد را تغذیه کرده و آن را سالم می کند. اما آیا غذاهای مضر برای کبد را می شناسید؟ برای آشنایی بیشتر با این قبیل مواد غذایی به خواندن ادامه دهید. ...
کفش مناسب با شلوار جین
آیند و در نهایت استایل ایده آلی به شما میبخشند. اگر دوست دارید شلوار جین تان روی چکمه تان قرار بگیرد و نمیخواهید شلوارتان را داخل چکمه بگذارید بهتر است از شلوار جین دمپا گشاد استفاده کنید و آن را به راحتی روی چکمه تان بکشید. در انتخاب رنگ کفش هیچ محدودیتی برایتان وجود ندارد و میتوانید هر رنگ کفشی را با شلوار جین ست کنید فقط باید رنگ کفش تان را با لباس بالاتنه تان ست و هماهنگ کنید. انتهای پیام/ ...
عواملی که موهایتان را سریع سفید می کند
عصاره ها را بگنجانید تا از فوایدی که طبیعت برای موی شما دارد، به بهترین شکل استفاده کنید. 8. قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی یکی از دلایلی که می تواند باعث سفید شدن زودهنگام مو شود، قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی است. اشعه ی فرابنفش خورشید که از آفتاب به مو می تابد نه تنها برای پوست بلکه برای مو هم ضرر دارد. به همین دلیل اگر ساعت های طولانی را زیر آفتاب هستید، ممکن ...