سایر منابع:
سایر خبرها
دستبند هوشمند هواوی، همراه سلامتی شما
خون (پالس اکسی متر) و سنجش ضربان قلب هستند تا از این طریق، کنترل بهتری بر روی سلامتی خود داشته باشند. خوشبختانه دستبند هوشمند بند 6 هواوی که اخیراً در بازار ایران موجود شده، قادر به اندازه گیری سطح اشباع اکسیژن خون و ضربان قلب آن هم به صورت 24 ساعته و مداوم است. این دستبند با قیمت مناسب خود، کارکردهایی بسیار فراتر از دستگاه های تک منظوره در اختیار شما قرار می دهد. در ادامه به معرفی ...
بررسی و معرفی مچ بند هوشمند هوآوی بند 6
صورت 24 ساعته در 7 روز هفته میزان اکسیژن اشباع خون را به کمک سنسور SpO2 اندازه گیری کند و در صورت پایین بودن سطح آن، به شما هشدار دهد. به کمک این ویژگی، بیماران کرونایی قرنطینه شده در منزل می توانند با این دستبند مدام از وضعیت اکسیژن خون خود مطلع شوند و اگر مقدار آن رو به کاهش بود، به بیمارستان مراجعه کنند. این مچ بند هوشمند همچنین با استفاده از حسگر سنجش ضربان قلب TruSeen 4.0 قادر به پایش شبانه ...
دستبند هوشمند هواوی Band 6 به بازار ایران آمد
فعالیت ورزشی، ضربان قلب، کیفیت خواب، میزان استرس و سطح اشباع اکسیژن خون شما را پایش می کند. یکی از مزایای بند 6 هواوی نسبت به رقبا و حتی محصولات گران قیمت تر، پشتیبانی از 96 نوع فعالیت بدنی مختلف است. این محصول مزایای برجسته دیگری همچون طراحی زیبا و جوان پسند، باتری با دوام طولانی، کیفیت ساخت بالا و برخی از قابلیت های خاص موجود در ساعت های هوشمند را نیز دارد که در ادامه با مهم ترین آنها ...
معرفی فناوری TruSleep هواوی؛ پایش و بهبود کیفیت خواب با ساعت های هوشمند هواوی
زمان و کیفیت خواب خود راضی نیستید و در طول روز احساس خستگی دارید، می توانید با استفاده از ساعت ها و دستبندهای هوشمند هواوی خواب خود را تحت کنترل گرفته و با استفاده از راهکارهای فناوری TruSleep هواوی، کیفیت خواب خود را بهبود دهید. چنانچه به استفاده از این فناوری علاقه مند هستید، یکی از خوش قیمت ترین گزینه ها برای شما، دستبند هوشمند هواوی بند 6 (HUAWEI Band 6) است که به تازگی وارد بازار ایران نیز شده است. با این دستبند اقتصادی می توانید امکانات کاملی در حد یک ساعت هوشمند را در اختیار داشته باشید و کیفیت خواب خود را نیز رصد کنید. انتهای پیام/ ...
اپل واچ، روشی هوشمندانه برای ساده تر کردن کارها
.... برنامه ضربان قلب اپل واچ، وضعیت ضربان قلب تان را اعلام می کند و در صورت بی نظمی ضربان قلب، به شما هشدار می دهد. اگر ضربان قلب تان به مدت حداقل 10 دقیقه زیر میزان تعیین شده، ثابت باقی بماند، اپل واچ، شما را از آن آگاه می کند، همچنین اپل واچ می تواند سطح اکسیژن خون شما را تشخیص می دهد و فشار خون شما را اندازه گیری کند. اپل واچ شما را از وضعیت قاعدگی تان مطلع می کند و به کمک اپل واچ می توانید ...
علائم بیماری التهابی روده (IBD) چیست؟
برای کنترل استرس مدیتیشن کنید. یوگا تمرین کنید. بیوفیدبک را امتحان کنید: یک درمان غیر دارویی که می تواند به شما آموزش دهد چگونه عملکرد های بدن خود را کنترل کنید در نتیجه شما یاد می گیرید که چگونه در هنگام استرس ضربان قلب خود را کاهش داده و تنش عضلانی را آزاد کنید. معروف است استرس باعث ایجاد پرخوری یا بی اشتهایی می شود. رعایت یک نوع رژیم غذایی خاص مهم است ...
استرس چیست و چگونه می توان بر آن غلبه کرد
کورتیزول از غدد فوق کلیوی ترشح و وارد جریان خون می شوند. این هورمون ها، واکنش ستیز یا گریز به محرک های خارجی را تحریک و عملکرد طبیعی بدن از جمله دستگاه گوارش و دستگاه تناسلی را سرکوب می کنند. هنگام واکنش ستیز یا گریز یا واکنش استرس، ضربان قلب افزایش می یابد، تنفس سریع تر می شود، ماهیچه ها سفت می شوند و فشار خون بالا می رود. به این صورت بدن با مبارزه و ایستادگی (ستیز) یا فرار از موقعیت، آماده مراقبت از ...
تصاویر رسمی آنر واچ جی اس 3 ویژگی های ظاهری آن را نشان می دهد
کاربر نمایش می دهد. البته این قابلیت ها تقریبا در تمام ساعت های هوشمند حضور دارند. مدل Racing Pioneer همان طور که از نام گذاری آن پیدا است، ظاهر ورزشی دارد و بند آن از جنس سیلیکون یا لاستیک است. دو دکمه فیزیکی در فریم سمت راست آن تعبیه شده و واچ فیس آن نشان می دهد که این مدل به گام شمار، کنترل کننده موسیقی، قطب نما و کرونومتر مجهز شده است. علاوه بر این احتمالا باید انتظار پایشگر ضربان قلب ...
تاثیرات مثبت خواب شبانه بر مغز چیست؟
. مرحله 1) در این مرحله، شما دچار خواب آلودگی می شوید، ماهیچه ها به تدریج شل می شوند و فعالیت مغز شما کند می شود. با این حال، این یک حالت خواب سبک است و می توانید به راحتی از آن بیدار شوید. مرحله 2) در دومین مرحله خواب، درجه حرارت بدن، ضربان قلب و تعداد تنفس به تدریج کاهش می یابد. مراحل 3 و 4) در مرحله 3 و 4 شما در حالت عمیق تری از خواب قرار دارید و فعالیت مغز شما ...
با نمونه هایی از معجزات یوگا آشنا شوید
، موجب کاهش استرس می شوند. وقتی ذهن را آرام می کنیم، در واقع میلیون ها اندیشه ای که دائماً در سر ما ترافیک ایجاد می کنند را کاهش می دهیم؛ در نتیجه، بلافاصله احساس آرامش و مرکزیت بیشتری در ذهن حاکم می شود. در کنار فواید ذهنی، حرکات فیزیکی یوگا (تمرینات تنفسی و مدیتیشن) به کاهش فشار خون و ضربان قلب و کنترل سطح کورتیزول (هورمون استرس) در بدن کمک می کنند که این موارد نیز به نوبه خود به نفع ذهن است. ...
10 نکته و راهکار برای مقابله با استرس
دیگر و تازه به مسائل نگاه کند. 5. استرس فقط فشاری روحی نیست، بلکه وضعیت جسمی و بدن انسان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. حمام یا وان آب گرم در رفع استرس موثر است، چرا که بر اثر این گرما ماهیچه های بدن نرم می شوند و روح انسان نیز به تدریج آرام می گردد. 6. ورزش نیز در رفع استرس بسیار مفید است. ورزشی را انتخاب کنید که انجام آن برایتان لذت بخش است و سبب می شود که استرس تان را کاهش ...
عوارض جدی مصرف بیش از حد چای
بیشتری نسبت به چای سبز و سفید است و هر چه بیشتر چای خیس بخورد مقدار کافیین آن بیشتر می شود. در این صورت با افزایش فشار خون از خوردن زیاد چای سیاه اجتناب کنید. وابستگی به کافئین کافئین یک ماده محرک است و دریافت منظم آن از چای یا هر منبع دیگری می تواند به شکل گیری وابستگی منجر شود. علائم ترک کافئین ممکن است شامل سردرد، تحریک پذیری، افزایش ضربان قلب و خستگی باشند. سطح ...
علامت صبحگاهی در بدن که نشانه کمبود ویتامین B12 است
اهمیت دادن به میزان کافی ویتامین B12 در رژیم غذایی خود دشوار است. این ویتامین به تولید گلبول های قرمز خون، DNA و عملکرد طبیعی سیستم عصبی کمک می کند. اگر این شما را قانع نکند، ممکن است با اثرات شدید سطوح پایین B12K، که می تواند توانایی شما در عملکرد را مختل کند، متقاعد شوید. پزشکان هشدار می دهند که اگر علیرغم داشتن یک خواب خوب، خسته از خواب بیدار شوید، این می تواند به معنی سطح پایین B12 ...
فناوری هایی که حوزه سلامت را تغییر خواهند داد (بخش دوم)
تائید شده، با وجود ریز و باریک بودن، می تواند طیف وسیعی از پارامترها مانند تعداد تنفس، ضربان قلب، دمای پوست، وضعیت بدن، سطح فعالیت، وضعیت خواب، طرز گام برداشتن و سایر پارامترها را اندازه گیری کند. اگرچه محصولاتی که در حال حاضر در دسترس اند، فاصله ی زیادی با تریکوردر سینمایی دارند، اما ما به زودی به آنجا خواهیم رسید. به عنوان مثال میکروسکوپ های پرقدرتی در تلفن های هوشمند خواهید دید که نمونه ...
علائم پرکاری تیروئید
فقط در مواقع عدم تحمل بیمار در مصرف داروی متیمازول می توان از این دارو استفاده کرد. مسدود کننده های بتا : این دارو ها اغلب برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند و تاثیری در میزان تیروئید ندارند ولی قادر خواهند بود برخی علائم پرکاری تیروئید همچون تپش قلب ، ضربان سریع و لرزش را کاهش دهند. از این رو پزشک ممکن است تا وقتی که تیروئید به حد طبیعی برسد به منظور ایجاد احساس بهتر در بیمار ...
روتر AX3 ؛ بهترین انتخاب برای مصارف خانگی و اداری
که اگر از یک گوشی هوشمند، تبلت یا دیگر دستگاه های با ارتباط وای فای 6 ساخت شرکت هواوی استفاده کنید، پیشنهاد ما این است که به هیچ روتر دیگری فکر نکنید؛ علت این امر سازگاری بالای مودم های دو دستگاه (تراشه های وای فای یکسان و پهنای باند وسیع 160 مگاهرتزی در هر دو سمت) خواهد بود که اجازه رسیدن به بالاترین سرعت این بستر (تا 2 برابر سریع تر از دیگر رقبا) را در اختیار شما قرار می دهد. HUAWEI ...
وظایف و عملکرد غده تیروئید
، تنبلی و یا افسردگی می کند. پر کاری تیروئید هم شامل مشکلاتی از قبیل اضطراب، اختلال در خواب، بی قراری و تحریک پذیری می شود. کم کاری و پر کاری تیروئید هر دو در نحوه استفاده بدن از انرژی، تاثیری متفاوت دارند، اما هر دو می توانند بدن انسان را عاری از انرژی کنند. در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید، هیچ انرژی ای برای انجام کار ها ندارید. پر کاری تیروئید نیز سرعت سوخت و ساز بدنتان را در تمام روز به شدت بالا ...
پشت میز نشین ها این هشدار را جدی بگیرند!
. هنگامی که شما به اندازه ای ورزش می کنید که ضربان قلب و عرق خود را بالا ببرید، فعالیت هایی مانند پیاده روی سریع یا دوچرخه سواری با شدت متوسط در نظر گرفته می شود. ” تحقیقات قبلی نشان داده است که 10 عامل با 90 درصد سکته های مغزی مرتبط هستند، بنابراین دکتر گندی می گوید: “اگر فردی از عوامل خطر این آسیب ها فراتر رود، می توان از 90 درصد سکته ها جلوگیری کرد. ” جندی گفت: “بهبود فعالیت بدنی تنها یکی از مؤلفه های مهم کاهش خطر سکته مغزی، همراه با رژیم غذایی سالم، ترک سیگار، تشخیص و درمان فشار خون بالا و دیابت است. “ ...
خواص بی نظیر آب هندوانه در سلامتی بدن
قریب به 92 درصد از این میوه را آب تشکیل می دهد و میوه ای بدون چربی است. خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است: بهبود سلامت قلب و عروق و استخوان ها: لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت قلب و عروق به رسمیت شناخته شده است ضمن این که یک عامل مهم در ترویج سلامت استخوان ها نیز محسوب می شود. مصرف مقددار زیاد هندوانه از آنجا که منجر به بهبود ...
خطرات خوردن زیاد سه نوع ادویه چیست؟
را دارد که با داروهای شما تداخل ایجاد کند، چون ذاتاً نوعی رقیق کننده خون محسوب می شود. در صورتی که از این طریق صدمه ببینید، خون زیادی از دست خواهید داد. به همین دلیل هم افرادی که باید عمل جراحی انجام دهند، نباید از زردچوبه استفاده کنند. کمبود آهن افرادی که از کمبود آهن رنج می برند، باید از مصرف زردچوبه پرهیز کنند، چون این ادویه می تواند قابلیت های بدن برای جذب آهن را ضعیف کند ...
بهترین ساعت هوشمند بازار در رده های قیمتی مختلف
ت هواوی واچ GT2 به کار رفته تا این ساعت توانایی اندازه گیری ضربان قلب، میزان اکسیژن خون، سوخت و ساز بدن، میزان استرس، سطح مطلوب خواب و بیش از 80 تمرین ورزشی پیش فرض خود را به خوبی پیگیری کند. این مدل به جی پی اس داخلی مجهز شده و دارای 4 گیگابایت حافظه داخلی است، همچنین هواوی برای پردازش داده ها از تراشه کایرین a1 در این ساعت استفاده کرده است. هواوی واچ GT2 ضد آب است و تا عمق ...
بررسی گلکسی واچ 4 سامسونگ + قیمت احتمالی
، سنسور ضربان قلب نوری و پشتیبانی ECG است. تغییرات بزرگ تناسب اندام به شکل سنسور جدید 3 در 1 BioActive Sensor است که ساعت را قادر می سازد تا ضربان قلب، سطح اکسیژن خون و ترکیب بدن را کنترل کند. سامسونگ می گوید ابزارهای اندازه گیری ترکیب بدن آن به شما این امکان را می دهد که معیارهای اصلی تناسب اندام مانند توده عضلانی اسکلتی و درصد چربی بدن را مشاهده کنید. این اسکن ها به راحتی اجرا می شوند ...
عکس ها و مشخصات ساعت هوشمند آنر واچ GS 3 منتشر شدند
جنس چرم است. متاسفانه آنر هیچ یک از ویژگی های این ساعت را با کاربران در اشتراک نگذاشته است؛ اما با مشاهده واچ فیس این ساعت، می توان فهمید که مدل Classic Streamer به همراه قدم شمار و سنسور ضربان قلب عرضه خواهد شد. البته این ویژگی ها در اکثر ساعت های هوشمند و در رده های متفاوت قیمتی یافت می شوند. مدل Racing Pioneer ، حالتی اسپورت دارد و با بند سیلیکونی یا لاستیکی روانه بازار ...
چرا خشم برای سلامتی خطر دارد؟
خشمگین باشند. یک بعد از ظهر یا حتی یک سال عصبانیت اشکالی ندارد. این سوال در مورد عصبانیت موقت مطرح نمی شد، بلکه به دنبال تمایل به خشم بود. چرا خشم می تواند کشنده باشد؟ عواطف منفی مثل خشم به رشته ای از واکنش های فیزیکی تبدیل می شوند که در سرتاسر بدن شما رخ خواهند داد. مثلا، افزایش ضربان قلب، تنش شریانی و فشار خون. این واکنش ها در کنار هم می توانند باعث تغییر در جریان خون شده و ...
با این راهکارها کرونا را از خود دورکنید
مناسب برای بالا بردن ایمنی بدن: فلفل قرمز زنگ کلم بروکلی سیر زنجبیل اسفناج بادام زردچوبه مرغ تخمه آفتابگردان ورزش کنید در خانه حرکات ورزشی انجام دهید و از سیگار کشیدن به طور جدی دوری کنید. ورزش باعث گردش خون و کمک به سلول های ایمنی بدن می شود. تحرک داشته باشید و ضربان قلب خود را ...
بهترین درمان برای حملات پانیک چیست؟
...> اضطراب و ترس بی دلیل احساس از دست دادن کنترل ترس از مرگ یا احساس اینکه اتفاق بدی رخ خواهد داد ضربان قلب سریع عرق کردن، لرزش مشکل در تنفس ضعف یا سرگیجه احساس سوزن سوزن شدن دست ها، بازوها یا پاها درد قفسه سینه یا معده و حالت تهوع اگر اختلال هراس دارید، ممکن است از رفتن به مکان هایی که قبلاً حمله ای در آن رخ داده است، اجتناب کنید. به عنوان مثال می توان به محیط های پر سر و صدا و شلوغ مانند ...
تصاویر رسمی ساعت هوشمند آنر واچ GS 3 پیش از رونمایی رسمی منتشر شد
ها و بررسی ضربان قلب بر بیاید. با توجه به این دو ویژگی، این ساعت می تواند تعداد کالری های مصرف شده بدن را نیز اعلام کند. با توجه به ویژگی های دیگر ساعت های هوشمند بازار، احتمالا این ساعت حتی از حسگر تشخیص میزان اکسیژن نیز بهره ببرد. همچنین انتظار می رود ویژگی هایی مانند پایش خواب و پشتیبانی از چندین حالت ورزشی نیز در آنر واچ GS 3 حاضر باشند. ویژگی های طراحی نسخه آنر واچ GS 3 ...