یافته محققان ایرانی برای پیشگیری اولیه 50 درصدی از مرگ های قلبی
سایر خبرها
کاهش قابل توجه خطر حمله قلبی و مغزی با یک داروی ترکیبی
تیمی از محققان بین المللی در تازه ترین مطالعات خود موفق به کشف یک داروی ترکیبی شدند که می تواند تا اندازه قابل توجهی خطر سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد. یک مطالعه بین المللی به سرپرستی محققان همیلتون می گوید، درمان ترکیبی آسپرین، استاتین ها و حداقل دو داروی فشار خون در دوز های ثابت می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی کشنده (CVD) را تا بیش از نصف کاهش دهد. درمان های ترکیبی دوز ...
جلوگیری از مرگ میلیون ها نفر با کاهش مصرف نمک
نمک استفاده می کنند، محققان دریافتند که خطر سکته مغزی 14 درصد، کل حوادث قلبی عروقی (سکته های مغزی و حمله قلبی با هم) 13 درصد و مرگ زودرس 12 درصد کاهش می یابد . پروفسور "نیل" می گوید: چون جایگزین های نمک نسبتاً ارزان هستند (حدود 1.62 دلار در هر کیلو در مقابل 1.08 دلار در هر کیلو برای نمک معمولی در چین) احتمالاً بسیار مقرون به صرفه نیز خواهند بود . سال گذشته یک مطالعه مدل سازی ...
نمک مصرفی تان را تغییر دهید تا عمر طولانی داشته باشید
کلیوی که نباید از نمک های معمولی استفاده کنند، بایستی از مصرف نمک های جایگزین هم خودداری نمایند . در این مطالعه، از اطلاعات 21 هزار فرد بزرگ سال با سابقه سکته مغزی یا فشار خون از 600 روستا در مناطق روستایی پنج استان در چین استفاده شده است. بررسی های انجام شده در این مطالعه نشان داد برای کسانی که از جایگزین نمک استفاده می کنند، خطر سکته مغزی تا 14 درصد، کل حوادث قلبی عروقی شامل ...
تاثیر فوق العاده قهوه بر کاهش خطر سکته مغزی و قلبی
به گزارش روزپلاس، به نقل از مدیکال اکسپرس، بر اساس تحقیقات ارائه شده در کنگره ESC 2021، حداکثر سه فنجان قهوه در روز با خطر سکته مغزی و بیماری های قلبی کشنده مرتبط است. دکتر جودیت سیمون از مرکز قلب و عروق دانشگاه سملوایز، بوداپست، مجارستان می گوید: طبق یافته های ما این بزرگترین مطالعه برای ارزیابی سیستماتیک اثرات قلبی عروقی مصرف منظم قهوه در جمعیت بدون بیماری قلبی تشخیص داده شده است ...
بیماری لثه با بیماری قلبی چه ارتباطی دارد؟
کارولینسکا در استکهلم سوئد، می گوید: خطر تجربه یک واقعه قلبی عروقی در طول پیگیری شرکت کنندگان مبتلا به پریودنتیت بیشتر بود. این امر به ویژه در بیمارانی که قبلاً دچار حمله قلبی شده بودند، مشهود بود. محققان گمان می کنند که آسیب به بافت لثه در افراد مبتلا به بیماری لثه ممکن است باعث ورود میکروب ها به جریان خون شود. فرانینی در ادامه افزود: بیماری لثه می تواند تغییرات مضر در عروق خونی را ...
شیر مادر عملکرد قلب را در نوزادان نارس افزایش می دهد
تحقیقات جدید از دانشگاه علوم پزشکی و بهداشت ایرلند (RCSI ) تاثیر مفید مصرف شیر مادر بر سلامت قلب و عروق و رشد زودرس قلب در نوزادان نارس را نشان می دهد. این مطالعه بر روی 80 نوزاد نارس که در JAMA Network Open منتشر شده است، اولین مورد در نوع خود است که نشان می دهد نوزادان نارس با تغذیه بیشتر شیر مادرشان در یک سالگی عملکرد قلب را افزایش داده اند. این تحقیق توسط پروفسور عفیف ...
تقویت قوای جنسی مردان با روغن زیتون
تحریریه زندگی آنلاین : مطالعات جدید نشان داده اند که مصرف هفتگی روغن زیتون می تواند حتی بهتر از ویاگرا در افزایش عملکرد جنسی مردان در بستر عمل کند.دانشمندان دانشگاه آتن می گویند که تنها 9 قاشق غذاخوری از این چاشنی محبوب کافی است تا ناتوانی و ضعف جنسی را حدوداً 40 درصد کاهش دهد. روغن زیتون دارای مزایای فراوانی برای سلامتی است که می توان از آن جمله به حفظ عملکرد سالم عروق خونی و حفظ گردش خون در کل ...
نمک کم سدیم مانع مرگ میلیون ها نفر می شود
از 10 میلیون نفر را سبب می شود. فشار خون بالا و افزایش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی و مرگ زودرس با مصرف زیاد سدیم و مصرف کم پتاسیم پیوند دارند. این تحقیق که بررسی نمک جانشین و سکته مغزی نام دارد، روی 21 هزار روستایی بزرگسال انجام شده است. همگی این افراد سابق سکته مغزی داشته اند یا فشار خونشان را به خوبی کنترل نکرده اند. در این تحقیق، نمک کم سدیم در اختیار شرکت کنندگان گذاشته ...
مبارزه با مشکلات قلبی با رژیم غذایی گیاهی
بزرگسالان جوان تا میانسال" در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد. محققان در این مطالعه تقریباً 5000 نفر از جوانان 18 تا 30 ساله را هنگام شروع مطالعه ردیابی کردند. این مطالعه 32 سال به طول انجامید. هیچ یک از شرکت کنندگان هنگام شروع مطالعه مشکلات قلبی نداشتند. در معاینات، سال ها، پزشکان سلامت شرکت کنندگان را ارزیابی کردند، در مورد غذا هایی که می خوردند سوال کردند و نمره کیفیت رژیم را برای آن ...
چربی های سالم باعث افزایش وزن نمی شوند
نوآوران آنلاین - خوردن حدود 1⁄2 فنجان گردو هر روز به مدت دو سال سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL) را که به "کلسترول بد" معروف است، کاهش می دهد و تعداد کل ذرات LDL و ذرات کوچک LDL را در افراد مسن و سالم کاهش داد. گردو منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 (آلفا لینولنیک اسید) است که اثبات شده است تأثیر مفیدی بر سلامت قلب و عروق دارد . مطالعات قبلی نشان داده بود که آجیل به ...
محافظت از قلب با نوشیدن قهوه
شگفت آور بود. اغلب مردم قهوه و کافئین را برای قلب"مضر"می دانند زیرا مصرف آن را با تپش قلب و فشار خون بالا مرتبط می دانند. بر اساس داده های این مطالعات، نوشیدن قهوه بدون قند و محصولات لبنی پرچرب، می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. بسیاری از مطالعات صورت گرفته در مورد قهوه فقط در مورد نوشیدن قهوه سیاه بوده است در حالی که افزودن لبنیات ، قندها ، طعم دهنده ها و یا خامه های ...
کاهش خطر بیماری قلبی با زندگی در مناطق سرسبز
از جمله حمله قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی، نارسایی قلبی، بیماری ایسکمیک قلب، فشار خون بالا و سکته مغزی/حمله ایسکمیک گذرا ارزیابی کردند. نتایج نشان داد افرادی که در محله های سرسبز شهر زندگی می کنند در مقایسه با افرادی که در مناطقی زندگی می کنند که پوشش گیاهی کمتری دارد، 16 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی_عروقی هستند. به گزارش ایندیپندنت، نویسنده این مطالعه دکتر ویلیام ...
فواید مصرف همزمان گوجه فرنگی و روغن زیتون
بر کنترل بیماری های قلبی دارد. نتایج این مطالعه تأیید کرده است که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و مقدار کمی گوشت با خطر کمتر مرگ ناشی از بیماری قلبی همراه است. این مجله توضیح می دهد که طی مطالعه غذا های خاصی را شناسایی کرده است که به کاهش خطر بیماری عروق کرونر قلب (CHD) و بیماری های قلبی عروقی (CVDs) کمک می کند. برای انواع سبزیجات، مصرف بیشتر سبزیجات سبز رنگ و گوجه فرنگی در ...
خواص باورنکردنی مصرف گردو
به گزارش سلام نو به نقل از شمانیوز، معمولاً آجیل جزء آن دسته از مواد غذایی هست که اکثر افراد تمایل به مصرف آن دارند. آجیل ها با طعم های خوشمزه ای در دسترس قرار می گیرند و برای سلامت قلب، کاهش کلسترول، و کاهش التهابات مفید هستند. مطالعه ای در این زمینه به این نتیجه رسیده است که مصرف یک نوع آجیل خاص به اندازه 5 بار در هفته طول عمر افراد را تا بیش از یک سال افزایش می دهد. مصرف 5 وعده گردو ...
چگونه فشار خون را کاهش دهیم؟ حواس مان به قاتل خاموش باشد
است برای مدت طولانی هیچ علامتی نداشته باشد . مشکلات عروق خونی در زنان (سه مورد از هر پنج مورد) نارسایی قلبی ایجاد می کند. نارسایی قلبی یک وضعیت شدید است که در آن قلب نمی تواند بدن را به اندازه کافی خون تامین کند. خطر ابتلا به سکته مغزی، قلبی و کلیوی در زنانی که هم دیابت دارند و هم فشار خون بالا دارند، بیشتر از کسانی است که فقط فشار خون بالا دارند. کنترل فشار خون برای کاهش ...
آمار قابل توجه مرگ های ناگهانی قلبی در تهران
بررسی در میان ریسک فاکتورهای قابل تغییر مرتبط با مرگ ناگهانی قلبی، دیابت نوع دو، افزایش فشار خون، چاقی مرکزی و استعمال دخانیات بیش از نیمی از بار مرگ ومیر ناگهانی قلبی عروقی (65 درصد) را به خود اختصاص می دهد. همچنین افزایش سن، جنس مرد، تاریخچه قبلی حوادث قلبی عروقی و میزان ضربان قلب مساوی و بیشتر از 90 در دقیقه، از دیگر عوامل تاثیرگذار در مرگ ومیرهای ناگهانی قلبی عروقی هستند. ...
علت حمله قلبی چیست؟
قلبی کاهش یابد. عوامل خطر حمله قلبی عبارتند از: سن: مردان بالای 45 سال یا بالاتر و زنان 55 ساله یا بالاتر احتمال دارد که حمله قلبی این افراد از مردان و زنان جوان بیشتر باشد. توتون و تنباکو: این شامل سیگار کشیدن و در دراز مدت در معرض دود بودن است. فشار خون بالا: با گذشت زمان، فشار خون بالا می تواند به شریان هایی که قلب شما ...
ویتامینDخطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد
بزرگ در بزرگسالان زیر 50 سال ارائه می دهد. به گفته محققان مصرف روزانه 300 واحد یا بیشتر از این ویتامین، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تقریبا 50 درصد کاهش می دهد. همچنین مصرف بیشتر ویتامین D با کاهش خطر ابتلا به پولیپ روده بزرگ پیش سرطانی قبل از 50 سالگی مرتبط است. در واقع این ویتامین، با فعال کردن سلول های T که به سلول های سرطانی حمله می کنند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می ...
تاثیر مثبت نوشیدن قهوه بر جلوگیری از مرگ در اثر بیماری قلبی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه سمل وایز در بوداپست ارتباط بین عادات قهوه و بروز سکته قلبی و مغزی را مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند که مصرف متوسط قهوه می تواند خطر سکته مغزی را تا 21 درصد در افرادی که اصلا قهوه نمی نوشند کاهش دهد. جودیت سیمون نویسنده مقاله و متخصص قلب از دانشگاه سملوییس مجارستان گفت: این بزرگترین مطالعه برای ارزیابی سیستماتیک ...
فلفل قرمز بخورید تا بیشتر عمر کنید!
محققان در این مطالعه جامع، نتایج بیش از 4729 مطالعه قبلی را ارزیابی کرده اند که مجموعا شامل داده های گرفته شده از 570 هزار نفر از کشورهای آمریکا، چین، ایران و ایتالیا بوده اند. یافته های نهایی نشان داده اند که مصرف فلفل تند، خطر مرگ بر اثر بیماری های قلبی را 26 درصد و خطر مرگ بر اثر سرطان ها را نیز 23 درصد کاهش می دهد. خطر مرگ بر اثر مشکلات و بیماری های دیگر هم با مصرف فلفل های تند حدود 25 درصد ...
خطر پیشرفت سرطان با مصرف مداوم بادام زمینی
را در گردش بدن طولانی می کند. بسیاری از سرطان های اپیتلیال از طریق عبور از طریق جریان خون به سایر اندام ها سرایت می کنند. پروفسور لوگانگ یو گفت: اگرچه هنوز تحقیقات بیشتری مورد نیاز است اما این مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد بادام زمینی توسط بیماران سرطانی ممکن است خطر گسترش متاستاز را افزایش دهد؛ با این وجود، یک مطالعه بزرگ آمریکایی هیچ تاثیر قابل توجهی در مصرف بادام زمینی در مرگ و میر ...
خطر پیشرفت سرطان با مصرف مداوم بادام زمینی
یافته های محققان دانشگاه لیورپول انگلیس نشان می دهد مصرف مکرر بادام زمینی توسط بیماران سرطانی، می تواند خطر گسترش سرطان را افزایش دهد. این مطالعه نشان می دهد آگلوتینین بادام زمینی (پروتئینی که به کربوهیدرات ها متصل و پس از خوردن بادام زمینی به سرعت وارد گردش خون می شود)، با سلول های دیواره عروق خون (اندوتلیال) در تعامل است و مولکول هایی به نام سیتوکین تولید می کند. سیتوکین ...
فواید پنیر بر سلامت قلب
خطر کمتری همراه بودند. علاوه بر این مصرف لبنیات با اقدامات بهبود یافته عروق از جمله کاهش فشار خون و کاهش سفتی شریانی همراه بوده است. مشابه نتایج مطالعه حاضر، یک مطالعه مداخله ای رژیم غذایی قبلی نشان داد که مصرف پنیر در یک وعده غذایی عملکرد عروقی نرمال را در مقایسه با سدیم حاصل از پنیر یا پنیر جایگزین سویا حفظ کرده است؛ همچنین تصور می شد که اثرات محافظتی مصرف پنیر به خواص آنتی اکسیدانی ...
8 دلیل برای مصرف هندوانه
خبرگزاری صداوسیما: هندوانه سرشار از پتاسیم و یک الکترولیت طبیعی است که منجر به تنظیم عملکرد اعصاب و عضلات می شود. بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی. قریب به 92 درصد از این میوه را آب تشکیل می دهد و میوه ای بدون چربی است. خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است ...
به خاطر این 8 دلیل مصرف هندوانه را فراموش نکنید
برچسب ها خوراکی سبک زندگی سلامت میوه هندوانه برچسب ها