خانه
برای شاد بودن در سال جدید، این چیز ها را رها کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه مرز هایی باید داشته باشید؟ چگونه آن ها را اجرا کنید؟
.... وقتی شما در آغاز هر رابطه ای انتظارات و مرز های خودتان را تعیین می کنید، همه می دانند که جای شان در رابطه با شما کجاست، احساس ناراحتی، گیجی و خشم می تواند به حداقل برسد. پیگیر باشید اگر اجازه بدهید که مرزهای تان جابه جا شوند و بلغزند در دیگران حسِ گیجی ایجاد می کنید و باعث می شوید که انتظارات و توقعات جدیدی از شما در ذهن دیگران شکل بگیرد. تلاش کنید که امور ...
فال روزانه دوشنبه 22 شهریور 1400
به گزارش مشهد فوری ، مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را براساس ماه تولد هر روز در این پست مشاهده کنید. فال شخصی برای متولدین 22 شهریور: شما شخصی بلندپرواز، با وقار، مستقل و مهربان هستید. شما در محل کارتان از موقعیت خوب و احترام بالایی برخوردار هستید و پیشرفت حرفه ای تان به راحتی شک ...
خانم ها بخوانند؛ با این رفتارها شوهرتان را فراری می دهید!
به آن دامن بزنید. اگر هم درآمد همسرتان از شما بالاتر رفت، حتماً به فکر برگزاری یک جشن برای چنین موفقیتی باشید و به احساس او در مورد درآمدش اهمیت بدهید. بعضی از خانم ها هرگز دوست ندارند که در زندگی خلاقیت به خرج دهند و همه وابستگی آن ها و تکیه گاهشان، درآمد ماهانه شوهرشان است اما بهتر است کمی از خودتان خلاقیت نشان دهید. اینکه شما هر ماه فقط روی درآمد همسرتان تمرکز داشته باشید ...
چرا طرز فکر قوی اساس کارآفرینی موفق است؟
توسعه کسب و کار خودتان هستید باید بدانید زنجیره طویلی از بله و خیرها را پیش رو دارید و البته در مسیر پرچالشی قدم گذاشتید. در نهایت، این نکته را به خاطر بسپارید: ذهنیت و طرز تفکر شما تنها چیزی است که در مسیر کارآفرینی تان می توانید روی آن کنترل داشته باشید. حتی بهترین طرح های کسب و کارها نیز با شرایطی روبرو می شوند که عزم و اراده شما را آزمایش کنند. ابتدا یک ذهنیت انعطاف پذیر ایجاد کنید و بعد از آن فارغ از اینکه روی چه موضوعی تمرکز دارید، طعم موفقیت را خواهید چشید. مترجم: اکرم دیانی منبع: مدیر اینفو ### پایان خبر رسمی ...
مسئله این است، ادامه دادن یا ادامه ندادن رابطه!
گم و گور نکنید. دلایلتان را بگویید و شجاعانه با ماجرا رو به رو شوید. - بعد از جدایی چه کنید؟ بعد از جدایی تا مدتی غمگین هستید، پشیمان می شوید، احساس تنهایی می کنید، دوست دارید به خاطرات دو نفره تان مراجعه کنید و به تمام مکان هایی که با هم رفته اید سر بزنید. آهنگ های غمگین گوش دهید، رمان های عاشقانه بخوانید و گریه کنید... این ها همه طبیعی است.اما نباید اجازه دهید این رفتارهای طبیعی ...
فال روزانه یکشنبه 21 شهریور 1400
تنگنا بودن دارد و این حس مانع از این می شود که به هر جایی برود و کارهای خطرناک انجام دهد. برای اینکه در دل دیگران جایی پیدا کنید سعی کنید آنان را مورد تحسین قرار دهید و نکات مثبت شان را ببینید. لازم است با خودتان خلوت کنید برای رسیدن به آنچه نیت تان هست سعی کنید خلاق و مبتکر باشید حتی اگر این مسئله باعث شود کمی عجیب و غیر عادی به نظر برسید. دورهم بودن را تجربه کنید خودتان را برای تغییر و تحوال های ...
اینفوگرافی/ این 10 روش را برای تعیین مرز های سالم امتحان کنید!
، شیوه هایی برای مراقبت از خودمان هستند. هنگامی که شما بفهمید چطور می توانید مرز های سالم داشته باشید، می توانید از احساسِ پشیمانی، ناامیدی و خشمی که در هنگام عبور دیگران از این مرزها، به شما دست می دهد، پیشگیری کنید. قدری در درونِ خودتان مکاشفه کنید برای آنکه به طور موفقیت آمیزی مرزهای تان را تعیین و معرفی کنید، باید نخست در خلوت خودتان فکر کنید که چرا این مرز ها برای تان اهمیت ...
چرا خودآگاهی مهم است و چگونه به آن دست پیدا کنیم؟
را راه اندازی کردید به اندازه گوگل موفقیت آمیز نبوده است خودتان را سرزنش نکنید! به خاطر داشته باشید که زندگی بهترین ها را دست چین می کند و اگر شما هدف تان را به اندازه کافی جدی نگیرید و برایش تلاش نکنید از رده بهترین ها حذف خواهید شد. رشد واقعی در طول زمان و اندک اندک به دست می آید. اگر روزانه تنها یک درصد روی بهبود و پیشرفت شخصی خود کار کنید در پایان سال شاهد تغییرات چشمگیری خواهید بود ...
تست کنترل هیجانات؛ چقدر به احساسات منفی خود بها می دهید؟
به گزارش مشهد فوری ، توانایی کنترل احساسات و هیجانات باعث می شود بتوانید در موقعیت های مختلف تصمیم های بهتری بگیرید و در نهایت از مشکلات پیش آمده سر بلند بیرون بیایید، با تست کنترل هیجانات می توانید متوجه شوید تا چه حد توانایی کنترل احساسات و هیجانات خود را دارید. چقدر می توانید احساسات و هیجانات خود را کنترل کنید؟ آیا وقتی هیجانات یا احساسی را تجربه می کنید از کنترل خارج می شود؟ آیا از گرفتار شدن در هیجانات خود می ترسید؟ یا در اغلب اوقات می توانید ب ...
اینفوگرافی/ 10 روش برای شروع گفت وگوی حساس
. به خصوص، نوجوانان احساس می کنند که درست فهمیده نمی شوند و فکر می کنند، شما به جای آنکه به حرف های شان گوش دهید، مدام حرف های خودتان را می زنید. اما اگر کنجکاوی خود را به کار بی اندازید، می توانید کمک کنید تا تجربه های آن ها بهتر درک شود. بی هیچ احساس ترسی از طرف مقابل بپرسید که آیا احساس امنیت می کند. شروع مکالمه با این جمله به فرد مقابل کمک می کند تا درباره تنش های روبه ...
فال روزانه شنبه 20 شهریور 1400
تان احساس کند که مانند سابق ایشان را دوست ندارید، قبل از اینکه این وضعیت زمینه سردی و دلخوری ایشان را فراهم کند، امروز عشق بی پایان خود را نثار عشق زندگی تان کنید و از امروز به خودتان قول بدهید که عشق خود را در رفتار و گفتار نشان دهید. همیشه نگران حل مشکلات دوستان و آشنایان هستید و قلب تان برای اطرافیان می تپد، به خاطر داشته باشید که زحمت های شما بی نتیجه نخواهد ماند و اطرافیان نیز در مشکلات دست ...
عامل های طلاق در سال جدید را بشناسید
در مقابل دیگران احساس بهتری به خودش داشته باشد. شما باید شنونده خوبی برای صحبت ها و درد دل هایش باشید. وقتی شما برای همسرتان ارزش قائل هستید و دوستش دارید، باید به درد دل ها و صحبت های او با احترام گوش کنید و به صحبت هایش اهمیت بدهید. مثلا موقع حرف زدن با او وسط صحبت اش نپرید و به چیزی که تعریف می کند توجه کنید و اجازه دهید راحت و بدون قضاوت شدن به صحبت بپردازد. سعی کنید از جملات مورد ...
از کجا بفهمید که همسرتان واقعا به شما اهمیت می دهد
فکر و احساس شما علاقه مند است از کجا می دانید که شریک زندگی تان به شما علاقه دارد؟ خوب، راه های زیادی برای دانستن وجود دارد. اول از همه، آن ها به چیزی که شما می گویید توجه دارند و اهمیت می دهند، آن را به خاطر دارند و به موقع به یاد می آورند و بر طبق آن عمل می کنند. آن ها این را در جزئیات روزانه به شما نشان می دهند. به همین ترتیب، آن ها نظرات شما را در نظر می گیرند و به آن ها ...
چگونه بر ترس از دست دادن همسر خود غلبه کنیم؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، حس مالکیت نسبت به همسر در همه وجود دارد، در واقع هر چه بیشتر همسرتان را دوست داشته باشید احساس مالکیت بیشتری نسبت به او خواهید داشت که می تواند ناشی از ترس درونی از دست دادن همسر باشد. در واقع ترس از دست دادن همسر پشت همه رفتار های کنترل گر، سوءظن و شک کردن قرار گرفته است. افرادی که با مشکل ترس از دست دادن همسر دست به گریبان هستند ...
فال روزانه: فال امروز 21 شهریور 1400
1400 هیچ کس حق ندارد تصمیمات شما را عوض کند. تا جایی که می توانید دیگران را تشویق به انجام کار های مثبت کنید و همیشه حس خوب را در آن ها به وجود بیاورید. از تلاش و پشتکار دست نکشید. باید روتین منظم ورزشی داشته باشید. شرایط را برای خودتان سخت تر نکنید. از هر لحاظ خودتان را ارتقا دهید. امروز باید به گونه ای رفتار کنید که تمام ...
سرتان را درد آوردم مزاحم تان نمی شوم!
تمام کردن گفتگو واقعاً کار سختی است. معمولاً به نقطه ای می رسیم که حرف های مان تمام شده، حوصله مان سر رفته، یا دیرمان شده و می خواهیم خداحافظی کنیم، اما احساس می کنیم بی ادبی است اگر طوری رفتار کنیم که طرف مقابل متوجه شود به ادامه گفتگو علاقه ای نداریم. برای همین دنبال بهانه های عجیب و غریب می گردیم تا پایان دادن به گفتگو را موجه جلوه دهیم. تحقیق جدیدی در دانشگاه هاروارد نشان می دهد ماجرا می تواند خیلی ساده تر باشد. ...
انواع اشک ها را بشناسید/ چرا ما گریه می کنیم؟
بعضی وقتها درست وقتی که نباید، بغض گلویمان را می فشارد: در خیابان ، پشت میز کار یا در یک مهمانی. هنگامی که کنترل گریه خود را نداریم، ناراحت و شرم زده می شویم. در هر صورت، وقتهایی هست که نمی خواهیم گریه کنیم. شاید ندانید گریه کردن تا چه حد طبیعی است یا چه وقت نشانه ای از اختلالات روانی است. در این مقاله راه هایی را برای کنترل گریه با شما در میان می گذاریم. اشک های پایه 98 درصد از آب ...
داستان های کوتاه انگلیسی ؛ راهی برای ورود به دنیای زبان انگلیسی
تان باشند؛ آیا داستان های جنایی دوست دارید یا داستان های عاشقانه؟ داستان های ترسناک دوست دارید یا داستان های خنده دار؟ انتخاب داستان کوتاه های انگلیسی با موضوع مورد علاقه می تواند نقش زیادی در اثربخش بودن این راهکار داشته باشد. با یک دست چند هندوانه برندارید، ذهن شما نمی تواند یک داستان پیچیده و سخت را به عنوان معلم آموزش زبان انتخاب کند. برای تشخیص این که کدام داستان برای شما مناسب ...
خرید هدیه برای زن ها و دختر ها
. مسئله این است که زنان دوست دارند مرد زندگی شان برایشان سنگ تمام بگذارد و شاید هیج چیز به اندازه ی زیورآلات با ارزش نتواند نشان دهد که مردشان واقعا به آن ها توجه دارد. سراغ مدل های جدیدی بروید که طراحی مدرن دارند. برای مثال دستبندهای چرمی با یک قطعه طلا می توانند هدیه ای باشند که زنان امروزی می پسندند و در عین حال می توانند همه جا به همراه داشته باشند و شما را به خاطر بیاورند. ویژگی های ...
اگر شوهرتان این این شرایط را دارد، بهترین شوهر دنیا است
است او چیزی برای پنهان کردن ندارد. شما به همه چیز زندگی اش دسترسی دارید و می دانید چه می کند. 3. سلیقه ی شما را می داند او شکلات مورد علاقه، نوع فیلمی که دوست دارید تماشا کنید و سرگرمی هایتان را می داند. 4. به شما زمان می دهد برای خودتان باشید اگر می خواهید با دوستان تان بیرون بروید، موهایتان را کوتاه کنید، یا فیلمی را به تنهایی تماشا کنید، او ...
فال روز شنبه 20 شهریور 1400
به گزارش مشهد فوری ، فال روزانه شما در روز شنبه 20 شهریور 1400؛ رابطه عاشقانه خود را با حرف های بقیه خراب نکنید. فال روز شنبه 20 شهریور 1400 نشان می دهد شما تحت تأثیر حرف هایی هستید که در حال حاضر به صلاح شما نیست. شکرگزاری را فراموش نکنید در همه احوال رمز جادویی “الهی شکر” را از یاد نبرید. متولدین فروردین شما هنوز کارهای ناتمام زیادی دارید و تا موقعی که آنها را تمام نکرده اید نمی توانید استراحت کنید. خوشبختانه هم اکنون تمرکز کردن بر روی وظایتان زیاد کار سختی نیست. شما باید تعادلی منطقی بین مسئولیت پذیر ...
چگونه با افسردگی بعد از طلاق کنار بیاییم؟
.... این احساس ناامیدی بیشتر در زنان دیده میشود. زیرا از طرز فکر اطرافیان می ترسند . چگونه می توان افسردگی بعد از طلاق را درمان کرد ؟ به روانشناس مراجعه کنید مراجعه به روانشناس و درمیان گذاشتن احساسات خود با او اولین قدمی است که باید بردارید. اگر میزان افسردگی شما شدید باشد ، احتمالا باید به روانپزشک مراجعه و از دارو استفاده کنید. درباره ی احساسات تان ...
چطور درباره احساساتمان صحبت کنیم؟
. به آن فرد پیشنهاد کمک بدهید تا سیگارش را ترک کند. تدریجی خودتان را در معرض افراد یا چیز های نفرت انگیز قرار دهید: بعض چیز ها ممکن است در شما حالت تهوع ایجاد کند. ممکن است شما در مقابل هر نوع خزنده ای احساس حالت تهوع کنید، اما باغبانی را هم دوست داشته باشید. مثلا ممکن است کرم ها یا هر چیزی شبیه آن ها حالتان را بد کند و برای هم از علاقه خود دست بر دارید. برای مبارزه با این احساس می توانید ...
فکرهای سمی هفتگانه چیست؟
احساسات شان اغلب ناگفته باقی می ماند و به سختی توسط دیگران درک می شود چهارمین فکر سمی این است که من قربانی هستم، در حالیکه شما قربانی نیستید، پس دست از سرزنش کردن خودتان، دیگران و شرایطتان بردارید. تنها به این دلیل که امروز در جایگاهی که می خواهید باشید نیستید، معنایش این نیست که نباید مسئولیت تغییر شرایط و بهبود آن را بر عهده بگیرید. طرز فکر قربانی بودن مهم ترین سدی است که شما برای موفق ...
فرکانس زندگی تان را روی کدام شبکه تنظیم می کنید؟!
پرنشاط گوش کنید. ورزش کنید. تغذیه خود را بهبود ببخشید و بیش از قبل مراقب دوست داشتن های عزیزان تان باشید، چون زود دیر می شود. این مهم ترین کاری است که باید انجام دهید. یادتان باشد آدم هایی که اخبار منفی دنبال می کنند صرفاً آدم های منطقی و دانایی نیستند. پس اگر در مورد فلان موضوع روز بی اطلاع باشید آب از آب تکان نمی خورد. قرار نیست، چون دایره اخبار جهان به واسطه تکنولوژی وسیع تر شده شما هم ذهن ...
فال روزانه جمعه 19 شهریور 1400
شرایط استفاده کنید و به آرامش برسید. برای رسیدن به موفقیت با افراد خلاق و نوآور ارتباط بیشتری داشته باشید. قصد خرید کالایی را دارید و مدت زیادی است که چشم انتظار فرصتی برای خرید این کالا هستید، اما زمان مناسبی را برای خرید انتخاب نکرده اید و ممکن است که حساب از دست تان در برود و ولخرجی کنید، در نتیجه به نفع شما است که خرید این کالا را به آینده موکول نمایید. ناراحتی هایی که بین شما و همسر یا عشق ...
این غذای سمی را نخورید!
صحبت شده از سکوت تان کمی ناراحت شود، ولی نباید برای تان مهم باشد، چون اولاً بعد از مدت کمی همه کسانی که با شما ارتباط دارند با روحیات تان آشنا می شوند و می دانند که علاقه ای به صحبت راجع به دیگران ندارید و ثانیاً شما با این رفتار هم خودتان را از جذب انرژی های منفی و خوردن غذای سمی نجات می دهید و هم دیگران را! قافیه را نبازیم! این روزها باید بیشتر حواس مان به خودمان باشد؛ به ...
