خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا واقعا سیاره زهره می تواند قابل سکونت باشد؟
قابل قبول برای زندگی باشد. محققان این پژوهش در مقاله خود نوشته اند: این ملاحظات فتوفیزیکی و شیمیایی در کنار هم، ایجاد فوتوتروفی یا موجوداتی که انرژی مورد نیاز برای حیات خود را با نور تأمین می کنند را در ابر های زهره محتمل می کند. در حالت عادی زیست پذیری در زهره بسیار بعید به نظر می رسد. شرایط روی سطح این سیاره شبیه کوره های بسیار پر حرارت است. این سیاره به طور کامل در یک جو ...
قحطی راننده کامیون در بریتانیا
پر کردن هرگونه موقعیت خالی مهم آماده هستند و با حمایت از صنعت داخلی برای تحویل سوخت کشور را پویا نگه خواهد داشت. به گفته دولت، قرار است حدود 200 پرسنل کامیون-تانکر نظامی، از جمله 100 راننده، برای کاهش فشار بر پمپ بنزین ها مستقر می شوند. در حال حاضر گفته می شود اوضاع سوخت در برخی مناطق مناسب و حتی به تعطیلی جایگاه های سوخت انجامیده است؛ اما در برخی مناطق اوضاع تاحدی بهبود پیدا کرده است. برایان ...
آشنایی با خطرات ماندن آب در گوش
کش دادن مجرای گوش به بیرون راندن آب از گوش کمک کند. توجه:از هندزفری استفاده نکنید. تکنیک مانور والسالوا: اجرای مانوروالسالوا به شما کمک خواهد کردتا لوله های شیپور استاش گوش باز شده و آب را از گوش خارج کنید. دهان خود را ببندید و بینی خود را با انگشتان فشار دهید، سپس نفس عمیقی بکشید. به آرامی هوا را از بینی بیرون دهید تا فشار هوا تنظیم شود. اگر ...
بهترین و بدترین تمرین های بدنسازی برای کمر درد
عضلات مرکزی بدن بر خلاف ماهیچه های کمر، بیشترین فشار را تحمل کنند. بهترین تمرین عضلات شکم برای کمردرد: ددباگ (حشره مرده) چرا خوب است: همانند پلانک ها، ددباگ روی عضلات عرضی شکم کار می کند. این عضلات درونی ترین عضلات دیواره ی پیشین (قدامی) بیرونی شکمی است که برای ستون فقرات و سلامت کمر حیاتی است. حرکت ددباگ، حرکت وارونه ی پلانک است. روی کمر به صورت طاق باز بخوابید و پایین کمر را ...
آموزش اصول رابطه جنسی موفق در زندگی زناشویی
جداگانه ببوسید، مک بزنید و یادتان باشد که هیچ عجله ای بخرج ندهید، بعد هر دو لب طرف را ببوسید، بعد از مدتی زبان خود را یواش لای لب های طرف قرار داده و بطور ملایم به درون دهانش فشار دهید و با زبان خود قسمت های داخل دهان و زبان او را نوازش کنید. بوسه ها باید با احساس و طولانی باشند و نباید بسادگی از آن گذشت، بوسه باید پر هوس و پر شرر باشد، بوسه های خود را تنها به لب و دهان طرف خلاصه نکنید. بوسیدن، لیس ...
رشید مظاهری و زندگی در تعلیق
ایران ورزشی: وضعیت مبهمی که رشید مظاهری برای خودش به وجود آورده، این افسوس و به واقع سؤال را ایجاد کرده که این دروازه بان توانا چرا اینگونه در راه تضعیف خود قدم بر می دارد و به چه سبب به جای انتخاب های عقلایی و مفید دست به گزینش های نامطمئن می زند و حرف های دو پهلو می گوید و با دست پس می زند و با پا پیش می کشد. انتقال به تراکتور پس از درخشش چند ساله در ذوب آهن انتخاب استراتژیک درستی ...
کولیت اولسروز چیست؟
برای معده، مری و روده کوچک شما استفاده می کند. • کولونوسکوپی. این آزمایش تشخیصی شامل قرار دادن یک لوله بلند و انعطاف پذیر در راست روده برای بررسی قسمت داخلی روده بزرگ است. • بیوپسی. جراح نمونه ای از بافت روده بزرگ را برای تجزیه و تحلیل برمی دارد. • سی تی اسکن. این یک اشعه ایکس تخصصی از شکم و لگن شما است. • آزمایش خون. اغلب در تشخیص UC مفید است. شمارش ...
بدون آسیب ورزش کن
کمر رنج می برند نباید از این دستگاه استفاده کنند. دستگاه چهار فرمان ایستاده؛ استفاده از این دستگاه باعث انعطاف پذیری عضلات شانه و مفصل آرنج و مچ دست می شود و از وسایل پرطرفدار و بی خطر برای سالمندان است. دستگاه قوس کمر؛ استفاده از این دستگاه باعث ریلکس شدن مفصل پشت در ستون فقرات می شود. استفاده از دستگاه قوس کمر برای افرادی که دیسک کمر دارند مناسب نیست. ...
تِنِت: سوراخ های فانتزی ذهنی آقای نولان/مرعوب سازی مخاطب با معنویت های شبه علمی کوانتومی
علاقمندان فیلم هایش ایجاد می شد، علاقه زیادی داشت و به آن معتاد شد، چنان که تلاش او برای هر چه پیچیده تر کردن فیلم هایش منجر به تجریه عجیب و مالیخولیایی Inland Empire شد که از فرط پیچیدگی(یا شاید پیچیده نمایی) به شدت در ذوق طرفداران تیفوسی لینچ زد و البته شکست خورد. بعد از آن هم اصطلاحا کرک و پر لینچ ریخت و خرقه فیلم فلسفی ساختن را به دیگری واگذاشت. کریستوفر نولان، از همان نخستین فیلم مهم ...
حسین یکتا؛ دو نفر مردم و جوانان را خوب درک کردند؛ امام (ره) و حضرت آقا
. علی دنیادیده جلو می رود من پشت سرش، من یک لحظه گفتم علی یکی دارد می آید، بایست ببینم چه کسی است. گفت شاید بچه های خودمان گشت شناسایی شب قبل رفته یا مانده دارد می آید. من سرم را گذاشتم روی شانه علی دنیادیده که چه کسی است نگو این جلو بعثی است، پشت سر هم بقیه ستون، سرش هم تیربار دستش است تیربار را بلند کرد گذاشت روی پیشانی این طرف علی دنیا، سر لوله داغ بود، علی کشید سرش را، چون قبلش آنها می زدند، ولی ...
پادرد در بارداری: علل، پیشگیری و درمان
. پادرد در بارداری در نیمی از زنان باردار معمولا در سه ماهه دوم و سوم بارداری دیده م یشود که به دلیل ضعف گردش خون به خاطر افزایش وزن ، تغییرات هورمونی ، کم آبی بدن و فشار جنین بر اعصاب و عروق ایجاد می شود. پادرد در اوایل بارداری ممکن است به دلیل کم تحرکی و ایجاد فشار بر ستون فقرات و عرق پا مشاهده شود که با تمرینات کششی و انجام مناسب ورزش های پا و کمر و نوشیدن آب و آبمیوه کافی میتوانید ...
خودرو های حبابی؛ جایگزین پراید؟!
) وارد بازار ایران شود. برای بازاری که به خودرو های از رده خارج شده فرانسوی عادت کرده بود، این مدلِ کوچک، جوان پسند و البته ارزان، می توانست انتخاب مناسبی باشد. با این همه، خروج آمریکا از برجام همه چیز را به هم ریخت. فرانسوی ها البته باز هم پا را پیش گذاشتند. سال 1399، صحبت از طراحی یک خودرو در ایران بر روی یکی از پلتفرم های رنو به میان آمد که حدس زده می شد مدل کویید (Renault Kwid) باشد. این ...
باید مختصات سپهر رسانه ای جدید را دقیق شناخت
بزرگترها احترام خاصی قائل بودند. اما در حال حاضر به دلایل مختلف این عکس العمل های ارتباطی روز به روز کمرنگ تر می شود. بر ضد جمهوری اسلامی ایران کار رسانه ای پر قدرت صورت می گیرد. برای آنکه جمهوری اسلامی همان طور که اشاره شد حرف هایی دارد که این حرف ها برای بسیاری کشورها مسموم است. به تازگی متنی در فضای مجازی دیده ام که در این متن آمده بود در اتوبوس های ژاپنی مردم به ترتیب صندلی به این صورت که ...
چند حرکت ورزشی ساده اما مفید
حرکت شنا و در هر بار بالا و پایین رفتن توسط خم شدن آرنج، کمر، ستون فقرات و گردن باید کاملا صاف و شانه ها به سمت عقب کشیده بشود. اشتباه در انجام این حرکت می تواند به کمر آسیب بزند. همچنین آرنج نیز باید به بدن چسبیده باشد و فاصله نداشته باشد. اگر درابتدای شروع حرکات، رساندن سینه به زمین و خم کردن آرنج برایتان سخت است، زانوهایتان را روی زمین قرار دهید تا بدنتان به مرور با حرکت شنا آشنا و ...
عصب سیاتیک چیست و هرآنچه باید در رابطه با آن بدانید
به گزارش اقتصادآنلاین ، سیاتیک از نخاع در قسمت کمری ستون فقرات خارج شده و از باسن و پشت ران عبور می کند. در بالای پشت زانو به تیبیا و عصب پرونئال مشترک تقسیم می شود که هر دو به ساق پا و پا کمک می کنند. آسیب شناسی سندرم پیریفورمیس سندرم پیریفورمیس، تحریک عصب سیاتیک است هنگام عبور ازروی، زیر یا از طریق عضله پیریفورمیس باسن. فشار بر عصب می تواند منجر به درد در ناحیه کمر، باسن ...
