خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طب سنتی / فواید روغن نارگیل برای پوست
.... علاوه بر تأثیر روغن نارگیل بر آکنه و التهاب پوست ، استفاده از روغن نارگیل بر روی پوست شما نیز می تواند به مرطوب نگه داشتن آن کمک کند.در یک مطالعه نشان داد که روغن نارگیل به طور قابل توجهی هیدراتاسیون پوست را بهبود می بخشد. همچنین نشان داده شده است که به درمان اگزما ، یک بیماری پوستی که با ورم پوستی و خارش دار کمک می کند. یک مطالعه با مقایسه تأثیر روغن زیتون و روغن ...
دوش گرفتن؛ چند بار در هفته و چقدر؟ + معایب و مزایا
بدن استفاده کنید و روی قسمت های مهم بدن بیشتر تمرکز کنید مثل زیر بغل، کشاله ران و صورت. لازم نیست همه قسمت های بدن را لیف بکشید مگر اینکه تمام بدن آلوده باشد و بیشتر افراد نیازی به هر روز شامپو کردن ندارند. حدود 2 تا 3 بار استحمام در هفته برای اکثر افراد و انواع مو ها کافی است. اگر موهایتان مخصوصاً چرب است ممکن است نیاز به شامپو کردن بیشتر باشد. دمای آب نیز متفاوت است. استحمام با آب گرم وقتی بیرون ...
بهترین روتین پوست چرب در 4 گام
. با ما همراه باشید. روتین مراقبت از پوست چرب و جوش دار رایج ترین روتین پوست مراحل مشخصی دارد که بسته به نوع پوست افراد، تغییر یافته و برخی از مراحل به آن اضافه و یا از آن کم می شود. این مراحل عبارت است از: تمیز کردن پوست استفاده از تونر محصولات درمانی کرم مرطوب کننده و آبرسان 1. تمیز کردن پوست پوست خود را دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب، شستشو دهید ...
عادت های اشتباه که شما را زشت می کنند!
...> شستن صورت یکی از مراحل مهم مراقبت از پوست است و شما باید هر روز یک یا دو بار این کار را انجام دهید تا آلودگی ها، چربی های پوست و مواد آرایشی را که روی آن باقی مانده است تمیز کنید و با پوستی تمیز و لطیف به رختخواب بروید. در ادامه چهار اشتباه و عادات بد در ارتباط با شستن صورت را برای شما بیان خواهیم کرد. زدن شیرپاک کن روی پوست خیس: اگر از پاک کننده های برپایه روغن استفاده می کنید ...
6 عادت اشتباه که پوست شما را پیر و زشت می کند
... حضور در فضای باز و جذب آلودگی های هوا پوست شما در معرض عوامل محیطی متعددی قرار می گیرد که به آن صدمه می زنند و باعث مشکلات مختلفی می شوند. تنها راه حل برای این مشکل محافظت از پوست است، استفاده از ضدآفتاب، مرطوب کننده و سرم های محافظتی حاوی آنتی اکسیدان مثل ویتامین سی را فراموش نکنید و وقتی به خانه بازمی گردید بلافاصله پوست خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید. عادت بد و غلط شستن صورت ...
ویتامین E چگونه می تواند برای موهای شما مفید باشد
از دست می دهد و طبق نظر آکادمی پوست، کنترل یا حالت دادن به آن دشوار می شود. یک روغن غنی از ویتامین E می تواند به جایگزینی آن لایه محافظ کمک کرده و درخشش را بازگرداند. روغن به طورکلی به آب بندی رطوبت، کاهش شکستگی و محافظت از مو در برابر آسیب کمک می کند. از پوست سر سالم حمایت می کند ویتامین E برای سلامت پوست ضروری است - و این شامل پوست سر شما نیز می شود. ضعیف شد ...
بهترین ماسک صورت برای سفید کردن پوست
همه کسل کننده ها و خشکی های ناشی از آلودگی پاک کند. کره یک مرطوب کننده عالی است، در حالی که عسل به عنوان یک لایه بردار عمل می کند. روغن زیتون باعث جوانسازی پوست می شود زیرا دارای مقدار زیادی اکسیدان ضد پیری است. مطمئن شوید که از عسل خام و روغن زیتون بکر استفاده می کنید زیرا بهترین عملکرد را دارند و بدون هیچ گونه مواد شیمیایی هستند. ماسک صورت توت فرنگی کره دارای تمام ...
ماسک صورت آکنه و جوش ایجاد می کند؟
افزایش می دهد، تصریح کرد: ماسک با ایجاد چربی و انسداد منافذ پوست، فرد را مستعد آکنه و جوش صورت می کند لذا افرادی که قبل از کرونا، استعداد آکنه داشتند، بعد از کرونا و لزوم استفاده از ماسک ها میزا آکنه آنان تشدید پیدا می کند؛ همچنین افرادی که اگزما داشتند نیز به دلیل ایجاد رطوبت و از بین رفتن چربی پوست دچار اگزما خواهند شد. این متخصص پوست و مو، عدم استفاده از وسائل حفاظتی را راه درمان ...
فرق بادی میست و بادی اسپلش چیست؟
آفتاب نیوز : بادی میست ها و بادی اسپلش ها از جدیدترین محصولات مراقبت پوستی هستند که هم می توانند با خاصیت آب رسانی، پوست بدن را شاداب نگه دارند و هم با عطری که در آن ها بکار رفته بدن را خوشبو کنند. اگر می خواهید در مورد این دو محصول بیشتر مطالعه کنید و فرق بادی میست و بادی اسپلش را بدانید تا پایان این مقاله همراه ما باشید. بادی اسپلش چیست؟ بادی اسپلش ها اسپری های خوشبو کننده بدن هستند که مایع و رقیق بوده و در ترکیبات آن ها از ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد که نمی دانید
به گزارش برنا؛ تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت بسیار زیاد است. بعلاوه روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است. همچنین از این روغن می توانید در آشپزی و برای اضافه کردن طعمی فوق العاده به غذای خود استفاده کنید. از روغن کنجد به عنوان چربی سالم استفاده کنید بیشتر ما می دانیم که چربی ها انواع مختلفی دارند. برخی خوب و برخی بد هستند و برای سلامت ضرر دارند. روغن کنجد ...
9 نکته ضروری برای مراقبت پوست در پاییز
پاییز را در محصولاتی که استفاده می کنید، لحاظ کنید. مثلا بوی کدو حلوایی و بلغور جو دوسر کاملا با این فصل زیبا هم خوانی دارند. استفاده از لایه بردار روغنی لایه بردار های روغنی بهترین انتخاب برای فصول پاییز و زمستان هستند و باعث می شوند آبرسانی به پوست صورت بگیرد. می توانید از لایه بردار های روغنی با مقدار شناور روغن روی سطح آن ها یا از لایه بردار هایی که بافت و ترکیب یک دست تری ...
چطور بهترین آرایشگاه زنانه در کرج را انتخاب کنیم؟
که خونرسانی به پوست را بهبود می بخشند. ماساژ علاوه بر بهبود خونرسانی می تواند باعث آزادسازی عوامل ضد التهابی و ضد پیری از سلول های پوستی شود. حتی در پژوهشی مشاهده شد که ماساژ پوست سر می تواند از ریزش مو جلوگیری کند. استفاده از لوسیون ها و کرم های مخصوص نیز معمولاً در روش های پاکسازی پوست در کرج دیده می شوند. این محصولات با آبرسانی، ویتامین رسانی و تغذیه پوست باعث بهبود بافت، رنگ و حتی قوام پوست می ...
خرید محصولات کامان از لوکس ایرانا
محصولات این برند ایرانی در سطح جهان نیز طرفدار زیاد دارد و حتی می تواند با بهترین برند های جهان رقابت کند. محصولات پرطرفدار کامان کم نیستند و به همین خاطر اگر بخواهیم تمام آن ها را نام ببریم، باید به همه آن ها اشاره کنیم. در میان این محصولات می توان به شوینده های صورت، شامپو ضد ریزش موی کامان ، کرم ترک پا، دستمال مرطوب ها، بالم لب کامان، ژل آبرسان کامان حاوی عصاره آلوئه ورا، روغن مو ...
اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب
سلامت نیوز : در حالی که بسیاری تصور می کنند که مراقبت از پوست تنها زدن کرم مرطوب کننده و دور چشم است، اما یکی از مهم ترین کارهایی که باید در روتین روزانه مراقبت از پوست خود انجام دهید زدن کرم ضد آفتاب است. در واقع باید عنوان کنیم که ضد آفتاب پایه و اساس پیشگیری از بسیاری از مشکلات پوستی است که در صورت استفاده مداوم از آن، خرید بسیاری از محصولات دیگر تقریبا به صفر خواهد رسید. در این ...
مکمل های کلاژن برای جوان سازی را بشناسید
رژیم غذایی سرشار از قند و سیگار کشیدن، می توانند سطح کلاژن را در بدن کاهش بدهند. کمبود کلاژن در بدن، علاوه بر اینکه پوست را پیر می کند، می تواند باعث سفت شدن و متورم شدن تاندون ها و رباط ها شود. احتمال کاهش چین وچروک های پوستی کرم های کلاً ژن احتمال چین وچروک های پوستی را کاهش نمی دهند ادعاهایی وجود دارند مبنی بر اینکه استفاده از کرم های کلاژن می تواند میزان کلاژن درون پوست ...
10 باور اشتباه رایج درباره مراقبت از پوست
پاک کنید که این امر هم باعث بر هم خوردن پی اچ پوست می شود. 4. داشتن صورت کثیف باعث آکنه می شود آکنه بر اثر تعامل پیچیده هورمون ها و پوست ایجاد می شود، نه گرد و غبار. مردم برای تمیز کردن صورت یا جلوگیری از آکنه از اسکراب، تونر و بسیاری از محصولات دیگر استفاده می کنند، اما اغلب این امر می تواند منجر به تحریک شود. منافذ پوست توسط کراتین، پروتئینی که توسط سلول های پوست تولید می شود ...
نحوه استفاده از گلیسیرین برای مو
شما متوقف شودو به نظر می رسد که موها سریع تر رشد می کنند زیرا از انتها نمی شکند. طبق یک مطالعه در سال 2017 ، گلیسیرین می تواند عملکرد پوست را بهبود بخشد و پوست را تا 24 ساعت مرطوب نگه دارد. گلیسیرین همچنین می تواند باعث خشک شدن پوست سر شود. بر اساس یک مطالعه معتبر، هنگامی که به عنوان درمان استفاده می شود، می تواند به کاهش شوره سر کمک کند. در حقیقت موهای قویتری از سر شما رشد ...
هرگز نباید هدفون خود را با دیگران شریک شوید!
...، گوش ها هم ممکن است به خاطر مسدود شدن فولیکول های مو یا هجوم باکتری ها جوش بزنند. برخی ازعلل رایج جوش زدن گوش ها عبارتند از: استفاده از هدفون: هدفون داخل گوش می رود و به پوست مجرای گوش فشار می آورد. این امر می تواند باعث مسدود شدن فولیکول های موی درون گوش و محبوس شدن آلودگی ها و باکتری ها شود. به دلیل گرم و مرطوب بودن محیط گوش، باکتری های جوش زا در آنجا رشد می کنند. ...
بهترین پاک کننده های طبیعی آرایش صورت
خیلی از افراد کارآمد است. ولی پد پاک کننده آرایش موجب خشکی پوست شما می شود. به جای آن می توانید از دستمال مرطوب کودک استفاده کنید. دستمال مرطوب کودک می تواند بهترین پاک کننده آرایش صورت شما باشد و پوست شما را مرطوب نگه دارد. به علاوه، این دستمال ها برای پوست نرم و لطیف نوزادان ساخته شده اند، بنابراین با پوست شما هم مهربان خواهند بود. 2. روغن نارگیل یک بار از روغن نارگیل برای پاک ...
طرز تهیه انواع ماسک ژلاتین برای صورت
عنوان یک ماده ضد پیری شناخته می شود. به دلیل خواص بسیاری که این ماده برای پوست دارد، در این مطلب از موتن رو تصمیم گرفته ایم در مورد طرز تهیه چند نوع ماسک خانگی ژلاتین برای صورت صحبت کنیم. با ما همراه باشید. با استفاده از این ماسک می توانید پوست سفید و نرمی داشته باشید و مشکل سایه های تیره زیر چشمتان را به راحتی برطرف کنید. برای تهیه این ماسک به یک قاشق چای خوری ژلاتین آب شده به روش بن ...
همه خواص جالب و کاربردی روغن زیتون
روغن پایه و مجاز برنامه غذایی معرفی می کنند . از رژیم کتوژنیک و سالم خوری گرفته تا رژیم های کالری شماری از این محصول به عنوان یک روغن مفید در کاهش وزن نام می برند . آبرسان صورت و بدن : این روغن یکی از بهترین محصولات طبیعی است که با هدف آبرسانی و مرطوب کنندگی پوست صورت و بدن مورد استفاده قرار می گیرد . وجود انواع اسیدهای چرب امگا در این محصول پوست شما را دائم مرطوب نگه داشته و ...
فواید جوش شیرین برای مو
و سپس موهایتان را مثل همیشه بشویید. این کار باعث می شود موهایتان شفاف تر و کمی مواج تر شود. جوش شیرین، راه حلی برای مو های چرب اگر موهایتان از ریشه تا نوک بسیار چرب است، می توانید از جوش شیرین برای تنظیم ترشح چربی استفاده کنید. شما به یک لیوان آب و دو قاشق غذاخوری جوش شیرین نیاز دارید. این دو ماده را در یک بطری اسپری ترکیب کنید. ده دقیقه قبل از شستن موهایتان، بطری ...
اصلاح صورت با شمع و آنچه باید بدانید
مو بردارید. اصلاح صورت با شمع در دستگاه مزایای اصلاح با شمع : این روش نسبت به روش بند انداختن ، روشی بدون درد است و سبب نرم شدن و شفافیت پوست می شود. دنیای مد نمناک توصیه میکند که در صورت نداشتن مشکل پوستی برای لایه برداری پوست از این روش استفاده نمایید زیرا قشر مرده پوست را لایه برداری می کند و جوش های سرسیاه، را پاکسازی می نماید . این روش برای افرادی که پوست لک دار دارند بسیار ...
کدام میوه ها برای تاخیر انداختن روند سفیدی مو موثرند؟
زیادی در استحکام بخشیدن به فولیکول های مو دارد. کیوی و توت فرنگی این میوه ها نیز حاوی ویتامین C هستند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان است و سبب دفع روغن های اضافی بدن می شود که سفید شدن مو، ریزش مو و سایر آسیب های ایجاد شده در مو تنها به دلیل ویژگی های ارثی نیست و عدم گردش خون مناسب در پوست سر از دلایل دیگر آن است. میوه های حاوی ویتامین B و ویتامین C به سالم ماندن موها کمک زیادی می کنند و گردش خون مناسب در پوست سر، باعث از بین رفتن سموم و تقویت فولیکول های مو می شود و بنابراین بهتر است این میوه ها را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. ...
آموزش درست کردن شامپو خشک
شکر به آن اضافه کنید. این برای این هست که وقتی پودر نشاسته را به موهای تان می زنید، دانه های سفید آرد روی سرتان باقی نماند و موهای تان خاکی به نظر نرسد. علاوه بر آن پودر کاکائو کلی آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی دارد و برای مو و پوست سرتان بسیار مفید است. طرز استفاده با یک قلمو کمی از پودر را روی ریشه ها و قسمت هایی که بیشتر از همه چرب می شوند بزنید (مثل چتری ها). بیشتر روی ریشه ...
رفع سریع نقطه های سرسیاه روی بینی
بینی زده و ماساژ دهید. پوست را با آب گرم بشویید و مرطوب کننده بزنید. بیش از دو بار در هفته از این ماسک استفاده نکنید. ماسک آب لیمو ترش و نمک برای پاک شدن عمیق منافذ باز پوست تان از قدرت پاک کنندگی لیمو ترش و سایندگی نمک کمک بگیرید. مواد لازم: آب لیمو مقداری ماست یک قاشق غذاخوری نمک یک قاشق غذا خوری عسل مقداری طرز تهیه: همه مواد را با یکدیگر مخلوط کنید. مواد ترکیب شده را به مدت 2 الی 3 ...
فواید پنیر در حفظ سلامتی
که در کاهش کلسترول بالا و فشار خون مفید است. گیاه خواران می توانند با مصرف پنیر به جای گوشت، پروتئین لازم بدن خود را دریافت کنند. این پروتئین ها به همراه کربوهیدرات های موجود به سلامت بدن انسان منجر می شود و انرژی لازم را به فرد می بخشد. سلامت پوست و مو با مصرف پنیر پنیر دارای ویتامین B است که کمک زیادی به سلامت پوست انسان می ند. گنجاندن این ویتامین در برنامه غذایی باعث می شود که ...
خواص درمانی میوه"فیجوا" یا "فوجیا"
خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی از ایجاد جوش و آکنه روی پوست صورت جلوگیری می کند. برای تهیه ماسک نرم کننده و شفاف کننده پوست فیجوا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، نیمی از میوه رنده شده فیجوا، کمی ماست کم چرب و زرده تخم مرغ را با هم مخلوط کنید. ماسک را به آرامی روی پوست صورت یا گردن بزنید. بعد از 20 دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید. متابولیسم بدن را ارتقا می دهد ویتامین های گروه B برای عملکرد ...
