راهکار هایی برای درمان سرماخوردگی در خانه
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا بعضی از افراد به سرما حساس ترند؟
عدم تحمل سرما می تواند نشانه ی وجود مشکلی در فرد باشد. با وجود اینکه برخی افراد در روزهای سرد سال هم در بیرون از منزل با آستین کوتاه دیده می شوند و یا حتی در دریاچه ها شنا می کنند! افرادی هم هستند که نمی خواهند از خانه خارج شوند. در این مطلب به این دسته ی دوم می پردازیم... شاید شما هم کسانی را بشناسید که دوست نداشته باشند در ماه های سرد سال از خانه خارج شوند. چه چیزی باعث می شود برخی از ...
5 ماده غذایی که نباید بعد از خوردن انبه مصرف کرد!
سطح اسید معده بالا بیاید و در نتیجه دچار درد معده شوید. نوشیدن آب را حداقل نیم ساعت بعد از خوردن انبه به تعویق بیندازید. 2-کشک شما نباید انبه را با کشک میل کنید، زیرا انبه و کشک باعث ایجاد گرما و سرما در بدن می شوند که می تواند موجب مشکلات متعددی از جمله مشکلات پوستی و جلوگیری از دفع سموم در بدن شود. 3-کدو خوردن کدو بلافاصله پس از مصرف انبه می تواند ...
سم زدایی طبیعی کلیه با مصرف دمنوش های خانگی
دست به کار شوید و کلیه های خود را سم زدایی کنید. در ادامه با یک دمنوش بسیار عالی با استفاده از جعفری برای سم زدایی طبیعی کلیه ها آشنا خواهیم شد. جعفری چطور می تواند به بهبود سلامت کلیه های شما کمک کند؟ جعفری دارای مقدار زیادی ویتامین A، C، K، آهن و فولات است که برای سلامت کلیه ها ضرورت دارند. علاوه بر این، جعفری از خواص زیر برخوردار است: – ضد میکروبی – ضد ...
7 پاک کننده خانگی آرایش صورت را بشناسید
ها بردارید و چند تا از این روش ها را امتحان کنید تا فرایند پاک کردن آرایش کمی برایتان خوشایندتر شود. همه شما احتمالا در برهه ای از زندگی خود هر شب قبل از خواب از پدهای پاک کننده آرایش استفاده کرده اید. احتمالا این روش برای خیلی از افراد کارآمد است. ولی پد پاک کننده آرایش موجب خشکی پوست شما می شود. به جای آن می توانید از دستمال مرطوب کودک استفاده کنید. دستمال مرطوب کودک می تواند بهترین ...
حقایقی شگفت انگیز درباره مغز
مغز انسان به اندازه یک آناناس، به وزن یک توستر و شبیه به مغز گرودو است، اما 20 درصد کل انرژی بدن را مصرف می کند. با نبود مغز انسان بینایی، شنوایی، اندیشه و حتی خوابیدن و راه رفتن را نیز نخواهد داشت و البته مغز محل ذخیره خاطرات، آرزوها، برنامه ها و امید هاست. مغز یکی از اندام پر مصرف اعضای بدن بوده و تنها دو درصد از حجم بدن را این عضو تشکیل می دهد. باتوجه به اینکه 20 درصد کل انرژی بدن ...
نکات خواندنی در مورد نگهداری گوشت
...> بیشتربخوانید: این مواد غذایی هرگز نباید در فریز نگهداری شود روش های نگهداری مواد غذایی سرد کردن: فرآورده های پروتئینی با منشأ دامی مثل انواع گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، انواع لبنیات، غذاهای پخته و نیمه پخته آماده مصرف، غذاهایی سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و مواد ضروری برای تأمین نیازهای بدن و یکی از پر مصرف ترین گروه های مواد غذایی در جامعه می باشند. این مواد قابلیت ...
با آلووراء گلو درد خود را درمان کنید
...: درمان گلودرد با آلوئه ورا یکی از روش های درمان سریع گلودردهای چرکی در کشورهای شرق آسیا و کشورهای آفریقایی است که به عنوان یک روش موثر در درمان گلو درد شناخته شده است. فواید بی شماری برای اضافه کردن آلوئه ورا به رژیم غذاییتان برای سلامتی وجود دارد. این یک گیاه طبیعی و فراگیر است که هیچ عارضه جانبی ندارد. زمانی که به طور منظم مصرف شود، تا حد زیادی انرژی و سلامت کلی را افزایش می ...
با این روش ها در زمستان حتی سرما هم نخورید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، ممکن است بعضی افراد از توانایی ژنتیکی برای تولید پادتن علیه برخی از ویروس ها برخوردار باشند، اما اغلب ما باید با انتخاب روش های زندگی سالم به تقویت دستگاه ایمنی خود کمک کنیم. در ادامه چند توصیه موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن و آماده سازی در برابر سرماخوردگی فصلی در سال جاری ارائه شده است: - مصرف مکمل ویتامین د در اوج همه گیری ...
آیا نگه داشتن عطسه باعث مرگ خواهد شد؟
عطسه می شوند، عبارتند از: آسیب یا ضربه شدید به بینی ترک مصرف گروهی از دارو های مخدر، مانند مواد افیونی و تریاک تنفس مواد محرک مانند غبار و فلفل تنفس هوای سرد اسپری های بینی حاوی کورتیکواستروئید علاوه بر کاهش التهاب در راه هوایی بینی، تعداد دفعات عطسه کردن را کاهش خواهند داد. افراد مبتلا به حساسیت اغلب از این اسپری ها استفاده می کنند درمان خانگی زیاد عطسه ...
خواص و فواید باورنکردنی خرمالو
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، این میوه دقیقاً مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بی حالی می کنند. خرمالو به اندازه ی انگور انرژی زا است. البته اگر دغدغه ی تناسب اندام دارید و نمی خواهید چاق شوید نباید در مصرف آن زیاده روی کنید چون مصرف زیاد آن کالری زیادی به بدن می رساند. انواع مختلفی از این میوه ها در سراسر دنیا وجود دارند، اما معمول ترین آن ها در ژاپن ...
3 معجزه دوش آب سرد برای سلامتی
. تحقیقات نشان می دهند، دوش آب سرد راهی سریع برای رفع خستگی است. زیرا بدن شما را فعال و پرانرژی می کند. درمان سریع افسردگی یکی از خواص قطعی دوش آب سرد، کاهش افسردگی است. شیوه های دوش گرفتن با آب سرد، برای پنج دقیقه کافی است. با آب 20 درجه برای 5 دقیقه و سپس 2 دقیقه با آب 17 درجه دوش بگیرید. این روش به عنوان جایگزین سالمی برای شوک بیماران روحی، به کار می رود. امروزه خواص ...
گلودرد در کودکان شایع تر است/شیوع ویروس ها در فصول سرد سال
روند تا زمانیکه بدن ویروس ها و باکتری ها را شناسایی کند ادامه دارد. این جراح سر و گردن، در ادامه درباره سیستم ایمنی کودکان شیرخوار نیز توضیح داد: معمولاً نوزادان شیرخوار تا زمانیکه از شیر مادر تغذیه می کنند به مقدار زیادی پادتن را از طریق شیر مادر دریافت می کنند به همین دلیل نوزادانی که شیر مادر استفاده می کنند کمتر به عفونت های دستگاه تنفس مبتلا می شوند. وی، یکی دیگر از دلایل عمده ...
5 ماده پیشگیری و درمان کرونا که تاکنون نمیشناختید!
پرو گلد، محصولی است که فراتر از حد انتظار عمل خواهد کرد. این محصول حاوی ویتامین ها و ترکیباتی است که هر کدام کارایی خاص خود را خواهند داشت. این محصول مورد استقبال مردم قرار گرفته است و شما هم می توانید آن را در سلام دارو دریافت نمایید. لازم به ذکر است که در حال حاضر بهترین روش برای مقابله با کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن است. استفاده از مولتی ویتامین ها و املاح مغذی نقش مهمی را در تقویت ...
نکات مهم تغذیه ای در فصل پاییز
کرونا است بنابراین انجام فعالیت های ورزشی هوازی برای افرادی که دچار اضافه وزن هستند بسیار ضروری و مهم است. این متخصص تغذیه تاکید کرد: از آنجایی که فصل پاییز طبع سرد و خشکی دارد بنابراین افراد در این فصل باید از میوه ها و غذا هایی با طبع گرم استفاده کنند؛ مصرف عسل و چای، چای نعنا و آویشن، گل گاو زبان همراه با عسل می تواند بسیار دلپذیر و مفید باشد؛ همچنان نیز نباید فراموش کرد که تمام فصل ها سعی کنیم از مصرف غذا های فست فود، کنسروی و سرخ کردنی ها تا حد امکان پرهیز شود و در نهایت تاکید به انجام ورزش داریم. ...
ادویه ها و طعم دهنده ها از دیدگاه طب سنتی ایرانی(قسمت دوم)
. بدیهی است که منظور بیشتر، زکام ها و خلط هایی است که به دلیل رطوبت بدن باشد. اتفاقاً افراد گرم مزاج نباید از این ماده استفاده کنند چون ممکن است موجب تحریک شده و آبریزش آنها را بیشتر کند. در گرم مزاجان نیز ممکن است در فصل های سرد، سیستم ریوی حساس شده باشد که در این صورت، استفاده در حد کم و معقول برای ایشان نیز می تواند خوب باشد.برای رفع سرفه های خلط دار و آبریزش بینی می تواند بسیار مفید باشد. روغن ...
این میوه ارزان به کرونا رحم نمی کند
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس: این میوه در بین گروه هایی از جامعه به خصوص افراد دارای بیماری های فشار خون و سرماخورده بیشتر مصرف می شود و با توجه به ارزش دارویی آن در افزایش ایمنی بدن به نظر می تواند میوه و گیاه دارویی مناسبی برای پیشگیری از بیماری های مسری مانند آنفلوآنزا و حتی کرونا ویروس جدید باشد. سیدکاظم کاظمینی عضو هی وی افزود: جوشانده عناب که به میزان 50 گرم در یک ...
چطور حساسیت های پاییزی را کنترل کنیم؟
اکالیپتوس برای پاکسازی محیط زندگی توصیه می شود. استفاده از دمنوش زنجبیل، دارچین، زعفران و چای کوهی برای افزایش گردش خون و گرمایش بدن در فصل سرما مناسب است که در افراد مبتلا به فشارخون استفاده از لیمو امانی در کنار آن مؤثر است. افراد با طبع گرم نباید زعفران، آویشن و عسل را مصرف کنند زیرا در ابتلاء به آفت دهان تأثیرگذار هستند و توصیه می شود این اشخاص از لیمو ترش یا لیمو امانی برای ایجاد تعادل در دمنوش ها استفاده کنند. کد خبر 526828 ...
بیماری انسداد مزمن ریوی
...، تنگی نفس و یا تب نیز مصرف آنتی بیوتیک توصیه می شود. درمان COPD با توان بخشی ریه: کلاس های توان بخشی ریوی به افراد روش هایی را می آموزد که بتوانند فعالیت های روزانه خود را بدون هرگونه تنگی نفس پیگیری کنند. تمرینات خاص به تقویت قدرت عضلات، از جمله عضلات مورداستفاده در تنفس کمک می کند؛ روش های مدیریت استرس و کنترل تنفس نیز در این شیوه آموزش داده می شود. درمان COPD ...
با تغییر فصل کدام حساسیت ها به سراغمان می آید؟
می کند و آب و هوای بسیاری از نقاط کشور رو به خنکی حرکت می کند، ممکن است بسیاری از ما دچار سرما خوردگی شده یا به اصطلاح حساسیت فصلی شویم که به طور مستقیم با سیستم گوارشی بدن یعنی گوش و حلق و بینی سر و کار دارد. در این گزارش به چند مورد از نشانه های حساسیت فصلی و دلیل بروز آن ها در بدن اشاره شده است. 1. عطسه عطسه یکی از بارز ترین نشانه های حساست فصلی است و دلیل بروز ...
فواید استفاده از یخ برای پوست
بازیگران هالیوودی که با فرزند خود همبازی شدند تابناک با تو - شاید درباره فواید استفاده از یخ برای پوست را شنیده باشید؛ اما هنوز مطمئن نیستید. در این مقاله می خواهیم به طور کامل از فواید استفاده یخ، عوارض و مراقبت های آن برایتان توضیح دهیم. ماساژ با یخ از جمله ورش های سرما درمانی یا کرایوتراپی (Cryotherapy) است. زنان کره ای از مدت ها پیش، این روش استفاده می کردند. در یخ درمانی پوست برای دقایقی در ...
حساسیت فصلی چیست؟/ روش های درمان طب سنتی
دهان خارج می شوند؟ درمان آلرژی با طب سنتی یکی از درمان های اصلی و مؤثر در درمان این بیماری، کاهش میزان غذاست. در فصل بهار باید از پرخوری اجتناب شود و بیماران مستعد از مصرف گوشت های سخت هضم و غذاهای چرب تا حد امکان پرهیز کنند و تحمل گرسنگی و تشنگی و کم خوابیدن را داشته باشد تا ماده این بیماری از بدن دفع شود و در صورت نیاز به مصرف گوشت، گوشت بلدرچین و کبک را در برنامه غذایی خود بگنجاند ...
مصرف بی رویه استامینوفن و مضرات آن برای بدن
هستند بنابراین مصرف بیش از 8 تا 10 عدد قرص در روز خطرناک است و عوارض زیادی به همراه دارد. بررسی های 6 ساله روی افرادی که مرتب این دارو را استفاده می کنند، نشان می دهد مصرف بیش از حد مجاز این دارو موجب خاصیت سمی آن می شود و عوارض بسیاری ایجاد می کند. پزشکان همواره توصیه می کنند که قرص یا شربت استامینوفن را بدون نظر پزشک و خودسرانه مصرف نکنید و از دادن آن به کودکان به دنبال مشاهده هر گونه ...
چطور با قند و شکر خداحافظی کنیم؟+ فیلم
و برای سلامت بدن بسیار مضر است. به گزارش رکنا، رعایت برخی نکات ساده از قبیل نخریدن شیرینی و تنقلات شیرین، خواب کافی، حذف نکردن وعده های غذایی و توجه به برچسب های غذایی، باعث کاهش مصرف قند و شکر می شود. در فیلم زیر، با نکات بیشتری برای کاهش مصرف قند و شکر، آشنا می شوید. خواب کافی داشته باشید. به دنبال خرید شیرینی جات نروید. وعده های غذایی به ...
تپش قلب دارید؟ با این سه روش آن را کنترل کنید
می شود که بدن نیازمند جریان خون بیشتری است. به طور مثال ممکن است به علت وجود استرس، بیماری، کم آبی بدن یا ورزش این حالت بروز پیدا کند. بارداری، کافئین، مشکلات پزشکی، مصرف داروهای خاص، مصرف داروهای غیر مجاز و غیربهداشتی، توتون و تنباکو از دیگر دلایل ایجاد تپش قلب سریع هستند. در این مطلب، سه روش برای کنترل تپش قلب به شما معرفی می شود: 1.پرهیز از مصرف موادغذایی محرک ...
50 درصد سوخت نیروگاه ها در فصل سرما باید از طریق سوخت مایع تامین شود
اقتصادگردان - مالک شریعتی نیاسر نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی گزارشی از بازدید خود از واحد مرکاپتان زدایی (DMC) فاز 2و3 پارس جنوبی و نیروگاه عسلویه را ارائه کرد. این بازدید با هدف استفاده از میعانات گازی به عنوان سوخت نیروگاهی در فصل سرما و به منظور جلوگیری از خاموشی ها و کمبود گاز صورت گرفته است. متن کامل این گزارش به شرح ذیل است؛ بسمه تعالی صادرات ...