خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا تفلون می توانند خطرناک باشد
نوعی زندگی و تهیه غذا جذاب تر و آسان تر شد. شست و شوی این ظروف نیز نسبت به ظروف قدیمی که غذا به آنها می چسبید، آسان تر است. اما در اینجا این سوال مطرح می شود که آیا استفاده از این ظروف بی خطر است و سلامتی انسان دچار مشکل نخواهد شد؟ سوزان فنتون (Suzanne Fenton)، متخصص غدد درون ریز در انستیتوهای ملی علوم بهداشت محیط در کارولینای شمالی ایالات متحده آمریکا در این رابطه می گوید: معمولاً وقتی ...
خواص شگفت انگیز روغن تخم مرغ بر روی پوست
به پوست می شود. هم چنین استفاده از مواد آرایشی پوست را بیشتر در معرض خطر قرار می دهد. خواص روغن تخم مرغ در دور ماندن از این آسیب ها و جوان ساختن پوست و موها می توان مشاهده کرد. تمامی خواص روغن تخم مرغ اگر به دنبال یک روغن طبیعی موثر برای رفع چین و چروک ها و سلامت پوست و موهایتان هستید، روغن تخم مرغ یکی از بهترین گزینه ها است. طب سنتی از سال های پیش تاکنون از این ماده در ...
ابلاغ سیاست های 14 گانه راهبردی آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران
تفویض اختیار از ستاد تا مدرسه 9- اعتماد سازی و هماهنگی بین خانه و مدرسه 10- ارتقاء کیفیت منابع انسانی در حوزه های جذب ، نگاهداشت و سازماندهی 11- توسعه مشارکت ها و ارتباطات برون و درون سازمانی 12- توجه به رسانه و افکار عمومی 13- شفاف سازی و سلامت مالی و اداری 14- ظرفیت سازی برای جوانان و استفاده از تجربه پیشکسوتان وی تبیین موارد فوق را با مشارکت معاونت ها، مدیران مناطق و کارشناسان مرتبط، طبق اولویت و زمانبندی مناسب ضروری دانست که باید در دستور کار قرار بگیرد. ...
به بهانه هفته سلامت روان
در بیمارستان های عمومی • ارائه خدمات مددکاری برای حفظ شغل و کمک به استقلال بیمار مبتلا به اختلال روانی • عدم استفاده از کلماتی مانند دیوانه، مجنون، روانی، و دیگر موارد مشابه در مراوده های روزانه، فیلم ها، نوشته های رسمی و غیر • استفاده از روش های درمانی روانشناختی و دریافت کمک از متخصصین روانشناسی پذیرش این بیماران در نهاد های اجتماعی مرضیه نیکنام کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت شرق کرج منبع : دستورالعمل های وزارت بهداشت درمان و اموزش پزشکی ...
یخ زدایی مواد غذایی
می توان ماده غذایی منجمد را درون پلاستیک محکم و سالم درون ظرف آب قرار داد. بدیهی است چنانچه پلاستیک منفذی داشته باشد، نه تنها مواد مغذی به داخل آب نشت کرده و از بین می روند، بلکه آلودگی به داخل مواد غذایی راه پیدا می کند. استفاده از مایکروویو برای یخ زدایی مناسب است، ولی غذای منجمد شده باید بلافاصله طبخ شود. ...
تمیز کردن لکه سس تند از فرش (2 روش آسان)
، اضافات سس کچاپ ریخته شده روی فرش را پاک کنید. این کار باعث می شود تا از نفوذ بیشتر سس به داخل الیاف فرش جلوگیری شود. در مرحله بعدی 1 قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی را با 2 فنجان آب گرم در یک ظرف بزرگ مخلوط کنید. یک پارچه سفید و تمیز بردارید و درون محلول تهیه شده خیس کنید. پارچه را به آرامی بر روی لکه قرار داده و با فشارهای مداوم و ملایم، تلاش کنید تا لکه را برطرف نمایید. دقت کنید که هرگز فرش را مالش ...
شش عادتی که به شما در تقویت ذهنی سالم کمک می کند
. حضور را تمرین کنید. وقتی قدم می زنید، از محیط اطراف خود آب و هوا، پرندگان استفاده کنید. وقتی در حال گذراندن وقت با دوستان هستید، واقعاً به آنچه گفته می شود گوش دهید. تلفن خود را خاموش کنید و سعی کنید لیست کارهای در حال اجرا را در سر خود فراموش کنید. کیمبرلی لیچ، درمانگر مستقر در شهر نیویورک می گوید: "سلامت جسمی و روانی دست به دست هم داده و نباید آنها را جداگانه در نظر گرفت، زیرا سلامت ...
ارتقای سلامت جامعه در گرو رشد صنعت دارویی
ادامه داد: رشد صنعت ماده اولیه می تواند پلی برای رشد صنعت دارویی کشور باشد. برای مثال صنعت داروی هندوستان مرهونِ صنعت ماده اولیه است. برای رسیدن به این توسعه در ایران، راهی جز ورود به بازارهای بین المللی وجود ندارد. باید موارد زیادی مثل موارد درون شرکتی و برون شرکتی را برای ورود مدنظر قرار بدهیم تا در بازارهای بین المللی ورود موفقی داشته باشیم . او افزود: ما در سندیکا باید ورود به بازارهای ...
طرز تهیه پاستیل خانگی
به صورت یک اندازه درون قالب می ریزیم و به مدت 1 الی 2 ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا کاملا سفت شود. مرحله آخر بعد از اینکه پاستیل ها را از یخچال خارج کردید، به آرامی لبه های قالب را جدا کنید و پاستیل ها را از قالب دربیاورید و در ظرف مورد نظر در یخچال نگهداری کنید. این پاستیل بافت بسیار کش داری دارد و یک خوراکی جذاب برای کودکان است. ...
شیوه ی صحیح فریز کردن لوبیا سبز
را با استفاده از چاقو یا قیچی جدا کنید. سپس لوبیا سبز را به ابعاد دلخواه خرد نمائید. به طور مثال برخی افراد برای تهیه لوبیا پلو ترجیح می دهند که قطعات لوبیا سبز کوچک باشد و خوراک لوبیا سبز را با قطعات بزرگتر طبخ می کنند. بعد از خرد کردن، لوبیا سبز را به مدت دو دقیقه درون ظرف پر از آبی که در حال جوشیدن است بریزید. توجه داشته باشید زمان پخت نباید بیش از دو دقیقه باشد زیرا در اثر حرارت زیاد لوبیا ...
ترفند از بین بردن لکه قهوه و چای از روی لیوان
اجازه دهید چند دقیقه ای بماند. پس از گذشت این مدت لیوانتان را با آب گرم بشویید تا لکه ها از بین بروند. روزنامه برای از بین بردن لکه های روی لیوان های خود از روزنامه خیس استفاده کنید، زیرا جوهر روی صفحات روزنامه باعث می شود مواد سخت موجود در آب از سطح شیشه جدا شوند. پودر لباسشویی اگر لیوان های شما رنگ گرفته، برای از بین بردن زردی و جرم روی لیوان ها، یک ظرف را از آب ولرم پر کنید و در آن پودر ماشین لباسشویی بریزید و لیوان ها را درون آن به مدت 12 ساعت بگذارید. سپس لیوان ها را با مایع ظرفشویی و آب گرم بشویید و آب بکشید. ...
ریشه احساس پوچی
قلم | qalamna.ir : روزنامه جام جم نوشت: احتمالا در مقطعی از زندگی احساس پوچی به شما هم دست داده است. در برخی موارد این حس کوتاه مدت است و در برخی موارد نیز زمان بیشتری با این حس درگیر می شوید. طبق تعریف ارائه شده حس پوچی، حس بی معنی بودن زندگی است و این که هر کاری انجام می دهید، بی معنی است. فقط سعی می کنید زمان را سپری کنید تا به مرگ برسید. نوعی خلأ است که هرگز از بین نمی رود یا مانند ...
کچل حسن یا حسن کچل؟ – حسگر تشخیص چهره در مدارس انگلستان
... تکنولوژی تشخیص چهره چند سالی است که در دستگاه های تکنولوژیک و گوشی های همراه جا باز کرده است و تبدیل به یکی از فاکتورهای احراز هویت افراد شده است. اما تفاوت استفاده در گوشی های همراه با دوربین های عمومی شهرها در این است که اطلاعات مرتبط با گوشی شما در چیپستی امنیتی در درون دستگاه شما ذخیره می شود که غیر از خود شما کسی امکان دسترسی به آن را نخواهد داشت. در سال گذشته شاهد این موضوع بودیم که ...
تاثیر عجیب بهم ریختگی خانه بر روی سلامت انسان
زمان که شما به هر قسمت از این آشفتگی نگاه کنید، در درون تان انرژی منفی ایجاد می شود که یک حس گناه و شرمندگی را در شما تشدید می کند. دچار استرس میشوید به هم ریختگی به شما استرس می دهد، زیرا مدام یادآوری می کند که کار های نکرده دارید. به هم ریختگی مدام سیگنال هایی را به مغز می رساند که کار های شما هنوز تمام نشده است و در نتیجه کار زیادی برای انجام دادن دارید و همین استرس تان را تشدید می کند و باعث کلافگی می شود و شما هم کاری از دستتان برنمی آید، جز این که همان لحظه اقدام کنید یا کارهای تان را به تاخیر بیندازید. ...
راهنمای عمومی کنسرو کردن میوه و سبزی
کلستریدیوم بوتولینوم زنده بمانند و درون یک ظرف در بسته مواد غذایی رشد کنند، می توانند تولید سم کرده، به طوری که طعم غذای حاوی این سم می تواند کشنده باشد. توجه داشته باشید که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) آمریکا توصیه می کند هر گونه کنسرو خانگی را که ممکن است حاوی سم بوتولیسم باشد، هرگز طعم نکرده و آن را دور بریزید. اطمینان از کیفیت بالای مواد غذایی کنسروی برای تهیه کنسرو ...
این 7 روش خطرناک برای یخ زدایی گوشت را هیچ گاه انجام ندهید
به گزارش شهرآرانیوز ، بسیاری از ما برای یخ زدایی گوشت از روش هایی استفاده می کنیم که ممکن است برای سلامت مضر و حتی خطرناک باشد. بعضی از این روش ها می تواند ما را در معرض برخی از باکتری های بالقوه کشنده قرار دهد. موارد زیر اشتباهات رایج در بازکردن یخ گوشت هستند که بهتر است از انجام آن ها خودداری کنید. گوشت را در آب داغ قرار می دهید این کار باعث می شود محلی مناسب ...
طرز تهیه سالاد اسفناج، معجونی از طعم و رنگ های پاییزی
فرارو سالاد ها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیش تر به عنوان پیش غذا سرو می شوند؛ اما خیلی از آن ها به دلیل ترکیباتی که دارند، می توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند. سالاد ها از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آب لیمو، آب غوره و... تشکیل می شوند که معمولاً به صورت سرد سرو می شوند و ممکن است علاوه بر سبزیجات ...
باید مسابقه های ورزشی درون سازمانی بین کارکنان بنیاد برگزار شود
آموزشی تغذیه و سلامت روان برای کارکنان بنیاد افزود: این دوره ها نیز با حضور کارشناس تغذیه در بنیاد برگزار شود تا کارمندان بیشتر با اهمیت تغذیه سالم و سلامت روان آشنا شوند. این مقام مسئول با بیان اینکه باید مسابقه های ورزشی درون سازمانی بین کارکنان بنیاد برگزار شود، گفت: برپایی این مسابقه ها می تواند کارمندان را به انجام فعالیت های ورزشی ترغیب کند و نشاط و شادابی آنها را افزایش دهد. حقایق ...
داروهای به اصطلاح گیاهی با درون مایه مخدر در عطاری ها توزیع می شود
به قصد ایجاد عضله در توده بدنی آنها را استفاده می کنند. اخگری مطرح کرد: افراد به منظور ترک پرخاشگری، ترک اعتیاد و خیلی ها به قصد تقویت قوای جنسی از ترکیبات متنوع استفاده می کنند که این ترکیبات اصلا ترکیبات خالص گیاهی نیست. حتما باید توجه کرد که از دارو ها و ترکیباتی استفاده شود که روی آن ها تاییدیه، مجوز وزرات بهداشت و برچسب سلامت ثبت شده باشد و همیشه به اصالت دارو توجه داشته باشند. ...
چگونه می توان از بشقاب در چیدمان منزل استفاده کرد؟
بعدی را بزنید و لایه بعدی. ترجیحا همه بشقاب ها و ظرف های کریستال و شیشه ای را یک رنگ نکنید و متناسب با هم به رنگ آنها تنوع بدهید. یا حتی می توانید، طرح و شکل را با استفاده از برچسب هایی روی بشقاب ها منتقل کنید. بشقاب های سرامیکی با زمینه سفید می تواند برای دکوراسیون مدرن شما مناسب باشد. اگر فضای شما سبکی سنتی دارد، از بشقاب هایی با طرح های قدیمی مانند گل مرغی، لیلی و مجنون ...
نوجوان من افسرده است یا درون گرا؟
به گزارش خبرگزاری دانا، شبنم طلوعی، اظهار کرد: آغاز نوجوانی و بلوغ همزمان با این دوره است که نوجوان دوست دارد اوقات زیادی را تنها باشد و این مساله تا اندازه ای طبیعی است. اگر این دوره با نشانه های افسردگی همراه شود حتما باید خانواده ها برای حل این مساله به روانشناس و مشاور مراجعه کنند. این روانشناس اندوه، اشک، گریه، ناامیدی، کاهش انگیزه فعالیت، خستگی مداوم و انرژی تحلیل رفته، انزوای اجتماعی و ...
“بادمجان پنیری” وعده ای لذیذ و آسان برای روزهای شلوغ
...> ابتدا بادمجان ها را پوست کرده و حلقه ای در روزغن سرخ می کنیم. بعد از سرخ شدن بادمجان ها آنها را در کف ظرف پیرکس می چینیم و روی آنها جعفری خرد شده و نمک و فلفل می ریزیم. در مرحله آخر روزی بادمجانها را با پنیر می پوشانیم. بادمجان پنیری ها را در درون فر به مدت 10 دقیقه قرار می دهیم و با سس سیر سرو می کنید. می توانید در این غذا از ژامبون هم استفاده کنید. هر چه پنیر این غذا بیشتر باشد طعم بهتری به غذا می دهد. ...
7 مدل غذای متفاوت با قارچ، از دلمه تا سوفله
خامه نصف پیمانه کره یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل به اندازه لازم طرز تهیه انواع غذا با قارچ طرز تهیه 1. کره را درون یک تابه ذوب کنید. 2. قارچ ها را به تابه اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه آن ها را تفت دهید. 3. همزمان با این کار، آب مرغ را درون یک قابلمه جوش آورید و بروکلی ها را همراه با مقداری نمک و فلفل درون آن به مدت 10- 5 دقیقه ...
6 باور غلط درباره خشونت خانگی/تفاوت احساس خشم و پرخاشگری
سلامت نیوز :استاد گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران، به تشریح 6 باور غلط رایج پیرامون خشونت خانگی پرداخت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، مریم رسولیان، ضمن اشاره به خشونت خانگی که بین افراد یک خانواده و اکثراً درون خانه اتفاق می افتد، خشونت خانگی را یک آسیب اجتماعی دانست و افزود: یکی از بسترهای مهم خشونت های خانگی، بستر فرهنگی است، پذیرش خشونت و مثبت تلقی کردن صفت خشن بودن ...
بخشی از بودجه امسال شهرداری تهران اصلاح شد
در دستور کار قرار دهد. شربیانی افزود: همچنین شرکت شهر سالم به میزان اعتبار تخصیص یافته باید طرح جامع سلامت کارکنان شهرداری تهران را ظرف مدت 6ماه ارائه کند. عضو شورای شهر تهران تاکید کرد: شرکت شهر سالم ظرف مدت یک ماه نیز آیین نامه اجرایی ارائه خدمات بهداشتی و سلامت به کارکنان شهرداری را ارائه خواهد کرد. در این ارتباط رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای ...
افزایش 35 درصدی تلفات قرص برنج در کشور
عدم استفاده و نگهداری از قرص برنج فسفید آلومینیوم به دلیل خطرات بسیار زیاد آن است. به هیچ عنوان داروها را از ظرف اصلی خود خارج نکنید توصیه دیگر اخگری به خانواده ها این است که داروها، شوینده ها، سموم و ... را به هیچ عنوان از ظرف اصلی آن خارج نکنید و به ویژه آنکه در ظرف مربوط به خوراکی مثل آبمیوه و ... نریزید. وی ضمن اعلام این هشدار، به یکی از پرونده های ارجاعی ...
هشدار سازمان پزشکی قانونی درباره قرص برنج/ مرگ ناشی از مصرف قرص برنج 35 درصد افزایش یافت
پرونده نیز پدر کودک این شربت را برای ترک اعتیاد تهیه کرده و آن را داخل شیشه دلستر ریخته و در یخچال گذاشته بود. متاسفانه کودک به عنوان دلستر آن را نوشیده و فوت کرده بود. این کارشناس آزمایشگاه تأکید کرد: به هیچ وجه موادی مثل ضد یخ، انواع سموم، شوینده و دارو ها را از ظرف اصلی خارج نکنید و به ویژه آنکه در ظروف مواد خوراکی نریزید چرا که این کار موارد زیادی از مرگ و مسمومیت را به دنبال داشته است. ...
سرما و ازدحام احتمال برخاستن موج ششم کرونا را افزایش می دهد
، اوج نگرفته بود. اکنون ظرف حداقل یک ماه اخیر، در روز بیش از یک میلیون دز واکسن تزریق شده که این خودش منجر به کاهش موارد ابتلا به بیماری می شود، اما اگر این تصور را داشته باشیم که تنها واکسن می تواند باعث کنترل این بیماری شود، به بیراهه رفته ایم. گویا ادامه داد: واکسن به تنهایی نمی تواند این بیماری را کنترل کند، بلکه در کنار رعایت توصیه های بهداشتی به ویژه رعایت استفاده از ماسک، شست ...
