خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانه تکانی را اصولی آغاز کنید
برترین ها: سال 99 را با خانه و زندگی مرتب و تمیز آغاز کنیم. هیچ چیز بهتر نیست از خانه ای که می توان وسایلش را به راحتی پیدا کرد. محل کارتان نیز از این قاعده مستثنی نیست. راه های بسیاری وجود دارد که بتوانید محیط زندگی خود را همانطور که می خواهید منظم، زیبا و تمیز کنید. توصیه می کنیم با این قدم ها آغاز کنید. 1. وسایل اضافه و بی استفاده را دور بریزید در مورد این وسایل قبلا صحبت ...
چهار راهکار برای داشتن تغذیه سالم
...> به عنوان مثال، اگر برای صداقت ارزش قائل هستید، اما در مورد ترجیحات غذایی خود با خود صادق نیستید، تنش هایی در آنجا وجود دارد که ممکن است به رابطه شما با غذاخوردن یا رفاه طولانی مدت شما آسیب برساند. علاوه بر این، اگر به احترام گذاشتن اهمیت میدهید، اما به نیاز های انرژی بدن خود و یا اشتیاق به غذا های خاص احترام نمی گذارید، ممکن است به فرصت هایی برای ایجاد تغییرات توجه کنید. انتهای پیام/ ...
نکاتی در رابطه با تمیز کردن ایمن گوش
سرنگ بپردازید. در این فرایند، شما باید به آرامی کانال گوش را با استفاده از آب یا محلول نمک شستشو دهید. اگر ابتدا 15 تا 30 دقیقه قبل از آبیاری از نوعی نرم کننده موم استفاده کنید، این روش مؤثرتر است. بهتر است محلول را در دمای بدن خود گرم کنید تا دچار سرگیجه نشوید. مواردی که باید از آن ها اجتناب کرد: بسیاری از مردم نیازی به تمیزکردن مرتب گوش های خود ندارند. موم باید ...
چرا شست و شوی موها با شامپو از اهمیت زیادی برخوردار است؟
کردن آنها، بخار دادن موهاست. برای انجام این کار، یک حوله را در آب داغ فرو ببرید و آب اضافی را بچکانید. حوله را در دور سرتان بپیچانید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند، و بعد از آن دوش بگیرید. مقدار مناسب شامپو برای شستشو: اندازه شامپویی که قرار است روی موهایتان بزنید بستگی به حجم موهای هر فردی دارد به عنوان مثال آقایان که موی کوتاه تری دارند، حتییک بار شامپو کردن هم برایشان کافی ...
این اشتباهات معمولی شما را در برابرکرونا آسیب پذیر می کند
مقدار کافی این ویتامین نیاز دارد که باید با مصرف خوراکی های مناسب آن را وارد بدن خود کنید. 3. دست های خود را به طور مرتب به خصوص قبل از غذا خوردن یا بعد از خارج شدن از سرویس بهداشتی نمی شویید. 4. زمان لازم برای از بین بردن ویروس ها و باکتری هایی که روی دست ها می نشینند، بین 15 تا 20 ثانیه با مایع مناسب شستشو است. 5. خواب کافی ندارید. همان طور که خواب بیش از اندازه ...
علامتی که بدن 1ماه قبل سکته می دهد +عکس
توجه دقیقی به آن ها داشته باشید. 8 نشانه اولیه سکته قلبی خستگی غیر معمول، یکی از علائم اصلی یک حمله قلبی قریب الوقوع است، زنان این نوع علائم را بیشتر از مردان گزارش داده اند. توضیحات: فعالیت بدنی یا فیزیکی دلیل خستگی نیست و ممکن نیست که تا پایان روز افزایش بیابد، این نشانه کاملا مشهود است و از بین نمیرود اما در خستگی های غیر معمول برای انجام وظایف ساده مانند مرتب ...
چگونه بوی رطوبت حوله را از بین ببریم؟
وجود دارد و آن شستن حوله پیش از استفاده است. برخی از حوله ها مدت ها در انبارهای تولیدی ها نگهداری می شوند و شاید موجوداتی مانند شپش، ساس و کک در آن ها لانه گزینی کنند. گرد و غبار ناشی از نقل وانتقال و بسته بندی یا جابه جایی توسط افراد مختلف هم باعث آلودگی حوله می شوند. همه این دلایل برای شستن حوله بعد از خرید و قبل از استفاده کافی است. حوله هایی مانند حوله دست و صورت و حوله آشپزخانه که ...
نقش و نگار ایرانی را آنلاین به خانه خود بیاورید
...؛ اما وقتی محصول به دست شما می رسد به دلایل گوناگونی از خرید خود پشیمان می شوید. برای مثال ممکن است محصل با آن چه در عکس محصول بوده است، تفاوت داشته باشد؛ کیفیت گفته شده را نداشته باشد یا آسیب دیده باشد. در این مواقع عموما امکانی برای بازگشت محصول وجود ندارد یا این اقدام بسیار سخت و پیچیده است. فروشگاه اینترنتی الماس کویر برای جلب اعتماد و رضایت مشتریان، این مشکل را به طور کامل ...
پوستر دیواری و روش های نصب آن
.... بنابراین نصب نمودن پوستر و کاغذ دیواری کار آسانی می باشد ولی دارای یک سری نکات ظریف است که افراد حین انجام کار، باید مد نظر داشته باشند. به عنوان مثال توجه داشته باشید که پیش از چسباندن پوستر دیواری، سطح دیوار را با دستمال مرطوب تمیز کنید که هیچ گونه گرد و خاک و آشغالی بر روی دیوار وجود نداشته باشد چون هر گونه ناهمواری زیر پوستر، موجب برجستگی پوستر دیواری می شود و ممکن است در برخی از تصاویر ...
چگونه میز خاطره را تزیین کنیم؟
دلخواه هر فردی انجام می شود. اگر در خرید اشیاء دکوراتیو وسواس دارید و باید از مدل های متنوع و جدید بازدید کنید به یک بازار بزرگ مانند صالح آباد بروید. در بازار صالح آباد تهران مراکز پخش و عمده فروشی های بسیاری وجود دارند که با عرضه لوازم دکوری متنوع و متعدد پاسخگوی نیاز خریداران هستند. اگر هم مالک یک فروشگاه محلی و تک فروشی هستید با مراجعه به سامانه صالح آباد به آدرس salehabad.org به مراکز ...
با افسردگی تغییر فصل چگونه مواجه شویم؟
، در حالی که درمان با نور روشن اولین درمان توصیه شده برای اختلال SAD است، بیرون آمدن منظم از خانه می تواند فرصت های دیگری را برای قرار گرفتن در معرض نور براش ما فراهم کند. پیاده روی حتی 20 یا 30 دقیقه در روز می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. همچنین انجام فعالیت های بیرون از خانه مانند دوچرخه سواری یا ورزش های گروهی، شما را از خانه بیرون می آورد و می توانید از نور آفتاب و معاشرت با دیگران بهره مند شوید. منبع: The New York Times ...
واژینیت و راه درمان آن چیست؟
... درد حین دخول ادرار دردناک لکه بینی یا خونریزی با رنگ روشن از واژن نشانه ترشحات مربوط به واژینیت یا التهاب واژن اگر ترشحاتی در واژن دارید که بسیاری از خانم ها آن را ندارند، ویژگی های ترشحات ممکن است نشان دهنده نوع واژینیت باشد که مثال هایی از آن شامل موارد زیر است: در واژینیت باکتریایی؛ شما یک ترشح با بوی لجن، رنگ سفید مایل به خاکستری را ...
در رونمایی از کتاب دیوارنوشته های انقلابی مطرح شد:
حمایت از کودکان ایل، گفت: امروز احساس می کنم، من درک خوبی از این خوشبختی داشتم، تا امروز هم نصیبم افراد شایسته و رده بالایی بوده که شما امروز از من تعریف می کنید.من فکر می کنم کمی آدم سپاسگزاری بودم که توانستم از لطف استادانم به جایی برسم. وی افزود: من از خوشبختی دیگرم باید حرف بزنم، خوشبختی دیگرم همسرم و دخترم آهو و پسرم آراد هستند که مرا کنار خود نگه داشتند.این کتاب منتشر نمی شد مگر به ...
تاثیر عجیب بهم ریختگی خانه بر روی سلامت انسان
برگشته اید؛ با خانه ای مواجه می شوید که کاغذ هایتان روی زمین ریخته، فنجان هایتان شسته نشده و نیمه کاره روی میز قرار گرفته و هزاران چیز دیگر در گوشه گوشه منزل قرار گرفته است. در واقع برگشتن به چنین خانه ای نه تنها حس آرامش و راحتی را القا نمی کند، بلکه ترس و وحشت را در شما ایجاد می کند. شلوغی بیش از حد تحریک کننده است محیط اطراف ما تاثیر زیادی روی احساس و تفکر ما دارند. ما باید ...
مضرات آب نبات ترش برای دهان
تشنه کند. دکتر کیونه می گوید: اگر مقدار زیادی از این ماده بسیار اسیدی مصرف می کنید، ممکن است متوجه شوید که داخل دهان شما احساس ناراحتی یا حتی سوزش می کند. تعداد زیادی کلاهک و اسید شروع به تجمع در دهان و آسیب رساندن به بافت و سطوح اطراف آن می کند. مواردی از سوختگی و تاول زبان در مواردی گزارش شده است که افراد آبنبات ترش زیادی در یک جلسه خورده اند و همچنین می تواند به مینای دندان آسیب برساند. خوردن یک ...
برای رشد سریع مو چه باید کرد؟
سلامت نمناک دو اصل و روش ساده برای آماده سازی آب برنج برای مو در خانه و نحوه استفاده از آن به طور موثر آورده شده است. 1. آب برنج پخته شده: یکی از راه های به دست آوردن آب برنج، پختن برنج است. آب اضافی پس از پخت برنج ، آب برنج پخته شده است. این یک مایع متمرکز است که می توانید آن را به عنوان یک شستشوی صورت یا شستشو مو استفاده کنید. چگونه می توان آب برنج پخته شده را بدست ...
نگهداری پیشگیرانه چیست و چرا اهمیت دارد؟
ظاهر جزئی مانند تعویض منظم روغن و سایر مایعات، موتور خودرو را در وضعیت خوبی نگه می دارد و از تعمیرات پرهزینه مانند کار موتور اصلی یا بازسازی گیربکس جلوگیری می کند. اما سوالی که اکنون پیش می آید این است که چگونه حفظ و نگهداری منظم از خودرو، مانع از خراب شدن موتور در دستگاه می شود؟. مهمترین کاری که می توانید برای افزایش عمر خودرو انجام دهید این است که روغن را به طور مرتب تعویض کنید. با ...
چگونه سریع چربی شکم را بسوزانیم؟
اطلاعات در مورد چگونگی از دست دادن شکم یا سوزاندن چربی شکم با سریع ترین و طبیعی ترین روش ممکن در اختیار شما قرار می گیرد. برخی نکات تخصصی در مورد اینکه فرد برای از بین بردن چربی چه باید بکند و چه کارهایی نباید باعث رشد چربی شود، ارائه شده است. نکات را باید در نظر داشت و امیدوارم همه آنها مفید واقع شوند. *این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید. آنچه دیگران میخوانند: نویسنده: زهرا فرامرزی ...
چند نکته مهم در مورد حرکت جنین در دوران بارداری
وهشتم یا سی ام حرکت های جنین به خوبی به شکل ضربه ای و موجی حس شده و مادر جابه جایی جنین را به راحتی می فهمد. تکان های جنین چند وقت یک بار احساس می شوند؟ در ابتدا تعداد تکان ها کم و فاصله آن ها زیاد است و ممکن است در حد چند تکان در روز باشد. در واقع جنین مرتب تکان خورده و ضربه میزند، ولی بیشتر ضربه ها قدرت کافی برای حس شدن توسط مادر را ندارند. ولی در سه ماهه دوم ضربات شدید تر و ...
چگونه کبد خود را سالم نگه دارید
گرم می توانید این کار را انجام دهید. مخصوصاً شستن دست ها قبل از غذا پختن و بعد از تعویض پد بهداشتی یا زمانی که به دستشویی می روید. شما می توانید باعث انتشار هپاتیتی شوید زمانی که با دستانی آلوده شده به یا غذا دست بزنید. • ورزش مرتب: ورزش مرتب به شما کمک می کند تا شاخص تودة بدنی خود را مناسب نگه دارید که این می تواند از بروز بیماری کبد چرب بدون نوشیدن الکل جلوگیری کند. اما اگر ...
این عادت ها باعث می شود کارتان به طلاق بکشد
دوستانش یا پیگیری کارهای خارج از خانه می گذارند و زنی که صحبت پای تلفن و انجام پی در پی کارهای خانه یا مسائل شغلی اش را به همنشینی با همسرش ترجیح می دهد، در حال فرستادن این پیام به اوست که من کارهای مهمتری دارم و تو در اولویت من نیستی. بگویید که وقتی در اولویت همسر خود نیستیم چرا باید زندگی گرم و شادی داشته باشیم؟ این موضوع به خصوص بعد از تولد فرزند یا فرزندان بین زوجین کمرنگ می شود. خوب ...
اشتباه های رایج در استفاده از ماشین لباسشویی
بریزید اما مراقب باشید که در مورد سفید کننده این کار را انجام ندهید . آب ریختن را فراموش نکنید زیرا باعث پخش مناسب مایع یا پودر شوینده می شود . 3. استفاده از شوینده به مقدار زیاد استفاده از میزان بالای شوینده باعث حساسیت پوست و همچنین زبری لباس ها می شود . اگر حس کردید که لباس ها به خوبی و دلخواه شما تمیز نمی شوند ، به جای افزایش میزان شوینده ، نوع آن را تغییر دهید . 4. ذخیره ...
برای داشتن موهای بلند چه کار کنیم!
ساقه مو منتقل کنید. لازم نیست ساقه مو را چنگ بزنید که چربی اش بیش از حد گرفته شود سپس آبکشی کنید و نرم کننده و سرم بعد از حمام بزنید. موهایتان را خیس شانه نکنید: موهای بلند تان را وسواس گونه شانه نزنید . شانه کردن یا بورس کشیدن روی موها در حمام، خشک کردن موهای خیس با حوله زبر و با شدت زیاد، از کارهای اشتباهی هستند که به موها آسیب می رسانند. خارج از حمام می توانید از سرم ها و ...
فرد دروغگو را چگونه تشخیص دهیم؟
...، از یک طرف وقتی حواس پرت هستید، طبیعی است که به این طرف و آن طرف نگاه کنید. ولی حواستان جمع باشد، وقتی شما تمرکز میکنید تا چیزی را به یاد آورید، به همان شکل نیست، زیرا چشمان با بیشترین سرعت به چپ و راست حرکت می کنند. مورد آخر می تواند یکی از نشانه های دروغگویی باشد، از طرف دیگر فرد دروغگو از تماس چشمی با کسی که در حال صحبت است، اجتناب می کند یا به یک نقطه دور، پشت سر شنونده ...
بهترین مینی واش بازار
قابل حمل است. معرفی انواع مینی واش و ویژگی آن ها مینی واش ساده همان طور که از نام مینی واش ساده مشخص است، این دستگاه ساده ترین مدل موجود در بازار است و سبد خشک کن ندارد. برای استفاده از این دستگاه باید لباس ها را در مخزن سطلی قرار داده و پس از ریختن آب و مواد شوینده آن را روشن کنید. در پایان شستشو لباس ها با دست از داخل مخزن خارج شده و آبکشی می شود. عدم وجود خشک کن ...
از خوردن این سبزی ها غافل نشوید!
به گزارش سلام نو، با خوردن میوه ها، ناخواسته آنتی اکسیدان هایی را وارد بدنمان می کنیم که بهتر از هر دارویی می توانند ما را در برابر ابتلا به بیماری های مزمن محافظت کنند. در مورد سبزی ها هم همین طور است. سبزی هایی مثل کلم، بلال، کلم بروکلی و فلفل و خیلی از سبزی های دیگر خواصی دارند که ما از آن ها غافل هستیم خیلی وقت ها نمی دانیم با گذاشتن ظرفی پر از سالاد چه قدر مواد مفید وارد بدنمان کردیم. ...
روش تحسین فرزند چگونه باشد؟
، تمرکز را روی بخش هایی از ظاهر بگذارید که آنها می توانند تغییر دهند. روی مثال لباس ، تمرکز کنید و گفتگو را طوری پیش ببرید که به آنها نشان دهد شما به طرز فکر و احساس آنها علاقه مند هستید. به جای نقاشی عالی است بگویید... رنگ هایی که برای کشیدن این گل ها استفاده کردی، دوست دارم. چرا از این رنگ ها در نقاشی خود استفاده کردی؟ ممکن است صد ها اثر هنری یکسان در یک سال از ...
سایز کاندوم کجا نوشته شده؟
است که برای اکثر افراد مناسب است. ما توصیه می کنیم همیشه از یک سایز کاندوم (معمولی) شروع کنید و حسب تجربه در صورت نیاز به سایزهای دیگر فکر کنید. البته این آمار در مورد بعضی مدل ها به 100 درصد هم میرسد. مثلا کاندوم فضایی که نوعی کاندوم خار درشت محسوب می شود فقط در اندازه نرمال تولید شده است و به هیچ عنوان سایز کوچک و بزرگ آن در بازار وجود ندارد. سایز کاندوم کجا نوشته شده؟ ...
