به جای قرص؛ آب لیمو مصرف کنید!
سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه ها و علائم شایع کمبود کلسیم در بدن
است در این افراد مشاهده شود. خستگی شدید: سطح پایین کلسیم می تواند منجر به خستگی مفرط شده و باعث شود فرد همیشه احساس تنبلی داشته باشد. همچنین ممکن است به بی خوابی منجر شود. به علاوه خستگی ناشی از کمبود کلسیم می تواند با احساس سبکی سر، سرگیجه و مه مغزی همراه باشد و می تواند منجر به عدم تمرکز، فراموشی و گیجی شود. مشکلات ناخن و پوست: کمبود کلسیم در طولانی مدت می تواند به خشکی پوست، شکنندگی ...
خواص فوق العاده گل حسرت در بهبود بیماری ها
زنجبیل و فلفل برای رفع درد مفاصل اثرات خوبی دارد، سورنجان سفید همراه با صبر زرد برای بیماری سیاتیک بسیار اثربخش است، سورنجان سفید برای درمان زخم های کهنه بسیار اثربخش بوده و سورنجان عامل ضد سرطان بسیار موثری است. دکتر حسینی در مورد میزان مصرف این گیاه گفت: میزان مصرف سورنجان در 24 ساعت 0.2 تا 0.5 گرم است. مصرف آن تنها با توصیه پزشک مجاز بوده و برای بیماران قلبی، زنان باردار و افرادی که مشکلات گوارشی دارند، مجاز نیست. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
مصرف آنتی بیوتیک تأثیری بر سرماخوردگی و آنفلوآنزا ندارد
با سرفه و عطسه کردن منتشر شده و در بیشتر موارد این انتشار از فرد به فرد، از طریق تماس دست با آنچه که به ویروس آنفلوانزا آلوده شده و تماس دست آلوده با دهان و بینی فرد منتقل می شود. ایلامی به نشانه های ابتلا به بیماری آنفلوآنزا هم اشاره و بیان کرد: از مهم ترین نشانه های ابتلا به این ویروس می توان به تب، بدن درد، گرفتگی عضلات، سردرد، سرفه های خشک، تنفس کوتاه، خستگی و بی حالی، آبریزش بینی ...
رد بیماری ها در چشمان تو
در واقع التهاب تأخیری عروق متوسط بدن است که بازوها و دست ها، قسمت فوقانی اندام ها و گردن را دربرمی گیرد. این عروق به تغذیه چشم ها کمک کرده و التهاب ایجادشده ممکن است باعث تاری دید، دوبینی یا حتی کاهش ناگهانی دید در یک یا هر دو چشم شود. آزمایش چشم متسع شده و آزمایش های خون گرفته شده از چنین افرادی می تواند بیماری التهاب عروق متسع شده بزرگ را شناسایی کند. درمان های پزشکی قادرند از نابینایی کامل یا ...
خواص گیاه دارویی بابونه
به پزشک، کاهش دهد. همچنین بابونه، به خاطر فعالیت های ضد میکروبی و ضد التهابی آن، به طور قابل توجهی ورم لثه و پلاک های دندان را کاهش می دهد. درمان سرماخوردگی و رفع گلودرد گیاه بابونه یک داروی طبیعی برای درمان سرماخوردگی است. به ویژه برای رفع علائم سرماخوردگی مانند گرفتگی، درد و فشار سینوسی، مصرف آن تاثیر بسیاری دارد. طبع بابونه گرم و خشک است و نوشیدن دمنوش و چای بابونه در فصول سرد ...
درمان آلرژی و آسم با مصرف "آلو"
عمومی بدن آنها شده، می توانند آلو را صبح ناشتا استفاده کنند، زیرا برای درمان ضعف عمومی بدن مناسب است. البته برای درمان سردردهای گرم قبل از غذا هم مصرف آلوی تازه یا خشک مؤثر خواهد بود، آلو برطرف کننده صفرا است و حدت صفرا را از بین می برد، می توان در تابستان شربت خاکشیر و آلو را در وعده صبح میل کرد. وی با بیان اینکه این میوه برطرف کننده تشنگی و حرارت بدن است، اضافه کرد: افرادی که به خاطر غلبه ...
روش های خانگی برای کاهش درد دوران قاعدگی
تنش و التهاب عضلات را کاهش دهند. سبزیجات برگ دار، مغزها و ماهی های چرب مانند سالمون را بیشتر مصرف کنید. آب و مایعات سالم وقتی نفخ دارید شاید فکر نکنید که نوشیدن یک لیوان بزرگ آب به شما کمکی کند. ممکن است ضد و نقیض به نظر برسد؛ اما نوشیدن مقداری آب در واقع جلوی احتباس مایعات در بدن را می گیرد. اگر اهل آب نوشیدن نیستید، می توانید از میوه ها و سبزیجات آبدار استفاده کنید و یا برای ...
انواع هپاتیت و راه درمان
سلامت نیوز :هپاتیت در اثر عفونت ویروسی ایجاد می شود و به مناسبت هفته آشنایی با این بیماری یاد آور می شویم که اگر هپاتیت درمان نشود باعث سرطان کبد می شود به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،هپاتیت بیماری خطرناکی است که علل متفاوتی دارد، از جمله نتیجه عوارض ثانویه داروها و سموم است. کبد نقش تولید صفرا، فیلتر کردن سموم، دفع بیلی روبین (محصول حاصل از تجزیه گلبول های قرمز خون) را ...
قرص ایرانی درد و التهاب مفاصل را کاهش می دهد
کرده که منجر به کاهش التهاب در مفاصل و بهبود از کار افتادگی می شود. این قرص منشأ گیاهی دارد و حاوی عصاره آووکادو و سویاست. این دارو علاوه بر کاهش درد و التهاب در مفاصل، سرعت پیشرفت بیماری را کاهش می دهد. این داروی تسکین دهنده علائم بیماری با اثرگذاری کُند و ماندگار را کاهش می دهد و بدین ترتیب مصرف داروهای مسکّن کمتر می شود. از این دارو می توان برای درمان آرتروز و بیماری های دژانراتیو مفاصل استفاده کرد. بیمای دژانراتیو مفصلی اختلالی است که منجر به کاهش غضروف مفصلی شده و روند زوال در آن پیش رونده است. انتهای پیام/ ...
علائمی که خبر از تجمع سموم در کبدتان می دهند
داروهاست اما می تواند حاصل تجمع سموم در کبد هم باشد. ریفلاکس باعث می شود محتویات معده از جمله اسیدهای گوارشی به سمت مری بالا بیایند و سبب التهاب و درد در پایین قفسه سینه شود. اسهال اسهال علامت چندین عارضه می تواند باشد از جمله عوارضی که بر کبد و مثانه اثر می گذارند. وقتی مکررا و بدون دلیل خاصی دچار اسهال می شوید، پس شاید کبدتان به سم زدایی نیاز دارد. احساس خستگی وقتی عضوی ...
بیماری های شایع پاییز را بشناسید...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان سمنان ، فصل پاییز اوج زمان ابتلا به بسیاری از بیماری های ویروسی است؛ زیرا هوای سرد می تواند سیستم ایمنی بدنتان را تحت فشار قرار داده و آسیب پذیری شما را در برابر عفونت ها افزایش دهد. برخی دیگر از بیماری ها هم هستند که ویروسی و میکروبی نیستند، اما در پاییز بدتر می شوند مانند آرتروز و سندروم رینود. عفونت های ویروسی به راحتی منتقل می شوند و می توانند برای ...
15 راهکار طبیعی برای درمان سردرد میگرنی
.... فشار بسیاری از سردرد ها می توانند از تنش ناشی شوند و اگر هورمون های شما نامتعادل باشند، استرس تلفات بیشتری خواهد داشت. زردچوبه این ریشه طلایی زیبا روی برخی از مسیر های التهابی اصلی بدن برای کاهش درد و التهاب کار می کند. شیر طلایی (دارای زردچوبه زیاد) یک نوشیدنی عالی است. زردچوبه را می توان به صورت مکمل با دوز 1000 تا 2500 میلی گرم در روز نیز مصرف کرد ...
از این روغن ها برای ماساژ استفاده کنید!
عضلات و کاهش درد آن ها می شود. برای درمان سریع تر درد بهتر است روغن بادام شیرین را با اسطوخدوس یا گل رز ترکیب و بدن را با آن ماساژ دهید. در مقایسه با دیگر روغن ها، روغن بادام شیرین قیمت مناسب تری دارد و معمولا پوست را تحریک نخواهد کرد. البته افرادی که به بادام خوراکی حساسیت دارند، بهتر است از مصرف روغن آن نیز خودداری کنند. 5. روغن هسته ی زردآلو : روغن هسته زردآلو مشابه رنگ و ...
چگونه با راهکارهای خانگی گلودرد را تسکین دهیم؟
خشک شده را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید کمی دم بکشد. این چای را دو تا سه بار در روز مصرف کنید؛ باعث تسکین و بهبودی گلودرد می شود. البته افراد مبتلا به دیابت باید قبل از مصرف ریشه گل ختمی با پزشک مشورت کنند. 8. ریشه شیرین بیان ریشه شیرین بیان از دیرباز برای درمان گلودرد استفاده می شده است. تحقیقات تازه نشان می دهد که مخلوط آن با آب گرم برای غرغره موثر است. با این حال ...
بیماری پسوریازیس چیست؟
مبتلا هستند به "آرتریت پسوریاتیک" (ورم مفاصل پسوریاتیک) نیز مبتلا می شوند. پسوریازیس یک بیماری التهابی "سیستمیک" (از جمله بیماری هایی که به طور همزمان چند اندام و بافت گوناگون بدن یا همه بدن را هدف قرار می دهند) است. این بیماری باعث افزایش سرعت چرخه زندگی سلول های پوستی می شود که در نتیجه، بدن سلول های پوستی اضافی خواهد داشت. این سلول های اضافی باعث ایجاد لکه های قرمز خارش ...
بهبود آرتروز زانو با تجویز روغن سیاه دانه خوراکی به بیماران
که در زمینه فراوانی و عوامل خطرساز آن وجود دارد و با عنایت به این که مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی برای کاهش التهاب در این بیماران می تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد این مطالعه با هدف بررسی اثر مکمل روغن سیاه دانه به صورت خوراکی بر بهبود درد در بیماران مبتلا به آرتروز زانو طراحی و انجام شد و نتایج بررسی نشان داد که مصرف خوراکی روغن سیاه دانه، بدون عوارض جانبی، درد و سفتی مفصل و فعالیت بدنی بیماران مبتلا به آرتروز زانو را کاهش داده است. ...
حقایقی جالب و شگفت انگیز درباره بدن شما
یک پارادوکس واقعی هستند: تقریباً 5 برابر از یک میله فولادی با همان قطر، قویتر هستند، اما می توانند در اثر ضربه شکننده باشند! 26. انگشتان عضلات ندارند که می توانند باعث حرکت آن ها شوند. تمام ماهیچه هایی که مفاصل انگشتان را حرکت می دهند در ساعد و کف دست قرار دارند. 27. بدن شما حاوی بیش از 37تریلیون سلول است. زمین بیش از 7میلیارد نفر جمعیت دارد. این بدان معنی است که بیش از 5هزار ...
با خواص گوشت شتر آشنا شوید!
بیماری های قلبی و فشار خون بالا می شود. همانطور که می دانیم گوشت شتر چربی های کمتری دارد، بنابراین خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بیماری هایی مانند چاقی و سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. تقویت بدن اگر به دنبال یک ماده غذایی غنی و پر کالری می گردید مصرف گوشت شتر به شما توصیه می شود چرا که علیرغم مضرات کم دارای کالری بسیار زیادی می باشد. خواص گوشت شتر برای قوای جنسی ...
برای جلوگیری از ضعف عضلات چه کار کنیم؟
درصد گزارش کردند که با افزایش مصرف موادغذایی سرشار از پروتئین قصد دارند خطر از دست دادن عضلات خود را به حداقل برسانند اما جالب این جاست که فقط 17 درصد از مقدار پروتئین مورد نیاز خود اطلاع داشتند. طبق یک بیانیه حداقل 0.8 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن نیاز است اما سعی کنید خود را با اعداد سرگرم نکنید زیرا دستورالعمل های رژیم غذایی توصیه می کند به جای تمرکز بر مقدار خاصی پروتئین بر ...
با کرچک و فواید روغن کرچک آشنا شوید
به پوست بزنید و به مدت 5 تا 10 دقیقه به آرامی و به صورت دورانی ماساژ دهید. روی این ناحیه را با پارچه نازک بپوشانید و آن را گرم نگه دارید. این روش را تا زمان درمان انجام دهید. در صورت مشاهده علائم حساسیت بر روی پوست از مصرف روغن کرچک خودداری کنید. روغن کرچک برای ترک پا یکی از مشکلاتی که در ناحیه پا رخ می دهد و بر زیبایی آن تاثیر می گذارد، ترک پاشنه پاست. اگر شما هم جز کسانی هستید که از ...
آیا از فواید رابطه جنسی خبر دارید؟/ تعداد دفعات رابطه جنسی در سنین مختلف
عواملی هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی و مقاومت بدن در برابر بیماری ها می شوند. • افزایش میل جنسی: شاید پذیرش این واقعیت غیر قابل باور باشد که بهترین درمان برای افرادی که میل جنسی کمی دارند، رابطه جنسی است. یکی از فواید رابطه جنسی، درمان خشکی واژن یا درد واژن است. همچنین رابطه جنسی، جریان خون واژن و خاصیت الاستیسیته واژن را افزایش داده و در نتیجه باعث ایجاد رابطه جنسی بهتر و ...
کاهش التهاب و درد با استفاده از ضماد گل حسرت
بواسیر و تسکین درد بسیار مؤثر است، همراه با زنجبیل و فلفل برای رفع درد مفاصل اثرات خوبی دارد، سورنجان سفید همراه با صبر زرد برای بیماری سیاتیک بسیار اثربخش است، سورنجان سفید برای درمان زخم های کهنه بسیار اثربخش بوده و سورنجان عامل ضد سرطان بسیار موثری است . میزان مصرف سورنجان در 24 ساعت 0.2 تا 0.5 گرم است. مصرف آن تنها با توصیه پزشک مجاز بوده و برای بیماران قلبی، زنان باردار و افرادی که مشکلات گوارشی دارند، مجاز نیست . انتهای پیام ...
با زیره و خواصش آشنا شویم
-تجاری متنوعی به کار می رود. عرق این گیاه از طریق تقطیر با بخار آب، برای مزه دار کردن نوشیدنی ها، دسرها و چاشنی ها مصرف می شود و همچنین جزء معطر کرم ها، لوسیون ها و عطریات است. زیره سبز همیشه یک ادویه غیررسمی و خوراکی بوده است. در عین حال ممکن است بعضی افراد به آن حساسیت داشته باشند. زیره ضد درد، بی حس کننده، ضد کرم، ضد چسبندگی پلاکت ها، ضد باکتری، ضد سم، ضد صفرا، ضد باروری، ضد التهاب ...
دنیای عجیب هل
در بدن اشاره کرد. این گیاه برای درمان بیماری های دهان و دندان و عفونت های دستگاه ادراری مانند التهاب مثانه، نفریت، و سوزاک مفید است. هل دارای ویژگی های تقویت کننده میل جنسی است و همچنین به عنوان درمانی برای ضعف جنسی، اختلال در نعوظ، و انزال زودرس نیز استفاده می شود. مصرف هل در کودکان و نوجوانان ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت ...
گیاه با ارزشی به نام کندر
لوسیون یا کرم برای پوست تبدیل می کند. دارویی است که باعث تقویت ریشه موها می شود درحالیکه پوست را سفت می کند و اثرات چروک های روی صورت را کاهش می دهد. بهبود عملکرد معده و التهاب روده با مصرف کندر در سیستم گوارشی شما کندر می تواند تولید شیره معده همانند صفرا را افزایش دهد و باعث بهبود عمل هضم می شود. و بدین دلیل می تواند به عنوان یک داروی ادرار آور مورد استفاده قرار گیرد. همچنین می ...
زندگی پرتحرک با آرتروز
به گردش بروید دوچرخه سواری به صورت گروهی یا به تنهایی، بیرون از منزل یا با دوچرخه ثابت نسبت به دویدن، استقامت و تعادل بدن را با فشار کمتر بر روی زانوها، باسن و سایر مفاصل افزایش می دهد. حالت درازکش این امکان را می دهد تا پاها را به حالت دوچرخه زدن بچرخانید و اگر با دوچرخه های ایستاده احساس ناراحتی می کنید، حالت درازکش به شما آرامش می دهد. اگر اکنون فعالیتی ندارید، قبل از ...
راه های کاهش خطر درد مفاصل
توان خطر درد مفاصل را با بالا رفتن سن کاهش داد. بیگلری عنوان کرد: زانوها وظیفه تحمل وزن بدن را دارند و داشتن اضافه وزن یا چاقی فشار بسیاری روی زانوها وارد می کند و خانم های مبتلا به اضافه وزن نسبت به خانم هایی که وزن طبیعی دارند حدودا چهار برابر بیشتر در خطر آرتروز هستند. وی درخصوص تاثیر ورزش در پیشگیری از آرتروز گفت: ورزش نه تنها وزن اضافی که روی مفاصل وارد می شود را از بین می ...
این افراد هرگز آویشن نخورند!
درد مفاصل، نقرس، ورم مفاصل و درد سیاتیک مفید است. دم کرده آویشن برای سکسکه، دل پیچه، قطره قطره ادرار کردن، خرد کردن سنگ مثانه و تسکین دردهای قاعدگی بسیار نافع است. استفاده از آویشن در تهیه غذاها به دلیل دارا بودن مواد آنتی اکسیدان، ویتامین ث و آ ، مس، فیبر، منگنز و آهن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و نقش موثری در پیشگیری از سرطان دارد. مصرف آویشن به هضم غذا ...