خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهایی که یبوست می آورند
مواد نشاسته ای را کاهش دهند و بیشتر سبزیجات و میوه هایی مانند آلو خشک (به مدت سه روز) را مصرف کنند. نوشیدن آب کافی نیز به این افراد توصیه می شود. البته در برخی افراد، این داروها تاثیر کاملا عکسی دارند و به دلیل دارا بودن منیزیم باعث بروز اسهال می شود. توجه داشته باشید که سوزش معده طولانی مدت می تواند نشان دهنده ی زخم یا بیماری جدی تری مانند سرطان مری باشد. در نتیجه بهتر است به پزشک متخصص
اخبارکوتاه از شهرستان ری
کنندگان به شمار می رود. سعیده شریفی روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا ضمن بر شمردن مضرات نمک های تصفیه نشده ، استفاده از این مواد را یکی از مشکلات عمده مسوولان بهداشت و درمان برشمرد که به راحتی در بازار و در دسترس مردم است. وی افزود: نمک های تصفیه نشده به صورت سنگ نمک یا پودر بیشتر در اماکن عمومی و طبخ غذا در حجم زیاد مصرف و وجود املاحی چون سرب ، جیوه ، آرسنیک ، کادیوم ، فلور و
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
1000 میلی گرم کلسیم به صورت روزانه (چه ازطریق مکمل ها و چه از طریق مواد غذایی و یا هر دو مورد) و افراد بالای 50 سال 1200 میلی گرم به صورت روزانه است. از پزشک خود در ارتباط با مصرف ویتامین Dهمزمان با کلسیم راهنمایی بخواهید . توصیه هایی برای بیماری گرویز ( Graves): اگر به بیماری پوستی و یا چشمی Gravesمبتلا هستید پیشنهادات زیر سبب تسکین پوست و چشم شما می شود: • استفاده
مصرف گرایی و قاچاق؛ چوب لای چرخ تولید ملی
، اثاثیه و لوزام خانگی تا پوشش و خوراک به نوعی عادت اجتماعی برای افراد به شمار می رود. نمونه ای از مصرف کالاهای خارجی در ایران، مواد خوراکی و از جمله آنها آدامس است که بنا بر آمارها حجم بسیاری از مصرف را در بین کالاهای داخلی، میزان بالایی از اتلاف سرمایه در اقتصاد و همچنین شمار زیادی از مصرف کنندگان را در سطح جهانی به خود اختصاص داده است. بنابر آمار منتشر شده در موسسه بین المللی
"تغذیه بد" یعنی مصرف سوسیس - کالباس و نوشابه
به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم ، هدایت حسینی مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو اظهار داشت: زیاده روی در مصرف مواد غذایی باعث بروز عوارض نامطلوب تغذیه ای می شود. وی بیان داشت: مصرف هر ماده غذایی باید در حد تعادل باشد و زیاده روی در مصرف آن باعث بروز عوارض نامطلوب تغذیه ای می شود، به خصوص زیاده روی در مصرف انواع محصولات دارای چربی بالا مانند (سوسیس و
آلودگی های زیست محیطی شیوع بیماریهای غیر واگیر را به همراه داشته است
به گزارش خبرنگار مهر، رویا کلیشادی ظهر امروز در مراسم افتتاح سمینار یافته های نوین در تأثیر عوامل زیست محیطی بر سلامت و روش های کنترل آن اظهار داشت: هریک از ما افراد به عنوان عاملان موثر در بروز آلودگی هوا می توانند با کاهش مصرف انرژی در استفاده از وسایل گرمازا و سرمازا، کاهش و یا حذف مصرف قلیان و سیگار، استفاده کمتر از مواد پلاستیکی و غیر قابل بازگشت به محیط زیست و غیره در کاهش آلودگی هوا و
کشف واکنش متفاوت مغز زنان و مردان به سیگار کشیدن
مصرف سیگار استفاده کردند. آن ها برای نخستین بار نشان دادند، فعالیت دوپامین ناشی از سیگارکشیدن، در بخش های متفاوت مغز زنان و مردان و همچنین بسیار سریع تر در مغز مردان نسبت به زنان معتاد به نیکوتین، رخ می دهد. دانشمندان در بررسی جدید، از مغز 16 فرد سیگاری معتاد به نیکوتین (هشت مرد و هشت زن) در طول جلسات مصرف سیگار اسکن گرفتند. تحلیل نتایج حاصل به تیم تحقیقاتی امکان خلق تصاویری از واکنش
زنگ خطر مصرف ریتالین در فصل امتحانات
امری که با شروع فصل امتحانات شیوع بیشتری یافته است. تحقیقات ستاد مبارزه با موادمخدر از آمار نگران کننده شیوع 2/5 درصدی مصرف این مواد در بین دانشجویان پرده برداشته، پدیده ای که به اعتقاد جانشین معاون پیشگیری ستاد مبارزه با مواد مخدر خراسان رضوی در میان دانشجویان این استان هم بر مبنای همین باور غلط که استفاده از مواد روان گردان باعث نمره گرفتن می شود البته توسط افراد سودجو رواج یافته است
بهترین زمان صرف غذا در زمستان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ، بهترین وقت خوردن غذا زمانی است که فرآیند هضم غذای قبلی نهایی شده باشد ولی عادت ما به اینگونه نیست و بعد از مرحله هضم عروقی معمولاً افراد شروع می کنند به مصرف وعده غذایی بعدی که بهتر است این اصول رعایت شود. یکی از مسائلی که در طب سنتی به آن بسیار تاکید می شود این است که چگونه و کی غذا مصرف شود و برای رعایت آن خیلی نیاز نیست عادت تان را تغییر دهید
نشانه های سرطان معده کدامند؟
موثر در ابتلای افراد به سرطان معده است چراکه بسیاری از بیماران مبتلا 70 سال به بالا هستند. محرابی گفت: همچنین مردان بیش از زنان به سرطان معده مبتلا می شوند به همین دلیل این سرطان در مردان رتبه اول و در زنان پس از سرطان سینه در رتبه دوم قرار دارد. وی نوع غذایی که روزانه مصرف می شود را در ابتلا به این سرطان موثر دانست و گفت: افرادی که غذاهای دودی، شور یا ترشی بسیار مصرف می کنند
سیگاری ها زودتر پیر می شوند
علاوه بر وجود خون غلیظ و تیره سیگاری ها، نشانه عدم خون رسانی است و چون خون و موادغذایی به لثه نمی رسد، باعث بروز عفونت های میکروبی و لثه های دردناک خون ریزی دهنده در آنان می شود. مهرگان با اشاره به بررسی های اخیر و ارتباط سیگار با سفید شدن و ریزش مو گفت: این مطالعات حاکی از این است که در افراد سیگاری موها زودتر به رنگ خاکستری در می آید. وی یادآور شد: مکانیسم ایجاد سفیدی و ریزش
راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن (1)
ملایم برای تحریک اشتهای مشتریان خود بهره می گیرند. برعکس، نور زیاد و درخشان باعث می شود متعادل غذا بخوریم. شنوایی گوش دادن به موسیقی آرامش بخش در هنگام صرف غذا، دو فایده کلی دارد: در وهله اول باعث آهسته تر شدن سرعت جویدن لقمه ها و در نتیجه ارسال به موقع پیام سیری به مغز و هضم بهتر غذا می شود. اما همچنین با آرامش کلی که ایجاد می کند، وسوسه غذا خوردن احساسی را کاهش می دهد.
فرماندار خمین: پیشگیری از مواد مخدر نیازمند بسیج مردم و مسوولان است
به گزارش خبرنگار ایرنا، سید 'مهدی ساداتی' روز سه شنبه در نشست خبری 'کارزار رسانه ای شیشه' در سالن نشست های مرکز TC شهرستان خمین افزود: تغییر گرایش در استفاده از مواد مخدر از سنتی به شیمیایی یکی از معضلات جامعه امروز است که متاسفانه آثار زیانبار و خطرناک آن تنها مصرف کنندگان را تحت تاثیر قرار نمی دهد. وی با اشاره به اجرای مانور کارزار رسانه ای شیشه در شهرستان خمین اضافه کرد: ضروریست از
چنددرصد از سیگارهای کشور قاچاق هستند؟
اند. طبق این آمار افزایش مصرف کننده سیگار در سنین نوجوانی و بین زنان افزایش چشمگیری پیدا کرده است. اما طبق امارهای مختلفی که در کل کشور به دست آمده نشان می دهد که سطح ثابتی از افراد جامعه به سمت مصرف سیگار و مواد دخانی گرایش پیدا کرده اند. وی ادامه داد: برای کنترل یا بهتر شدن مصرف دخانیات در کشور و مقابله با این پدیده اجتماعی که با سلامتی و بهداشت فرد سر و کار دارد باید به قانون جامع
دادستان انزلی : همه باید برای پیشگیری از جرم تلاش کنیم
می کند . وی تاکید کرد : قانونگذار این خطر را مورد توجه قرار داده و از این رو جرم خرید و فروش و نگهداری و مصرف مواد صنعتی به دلیل آثار سوء آن سنگین تر است . وی با بیان این که افراد با یک بار استفاده می توانند معتاد و گرفتار شوند متذکر شد خانواده ها به شکل صحیح و دوستانه مراقب معاشرت فرزندانشان باشند و جوانان آگاه و هشیار نیز از این عامل تباهی زندگی دوری کنند .
از بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری کنید
کنترل انرژی دریافتی، عدم استفاده از روغن ماهی مایع معمولی غیرسرخ کردنی و روغن زیتون در سرخ کردن غذاها به دلیل حساسیت این روغن ها به حرارت بالا. مصرف زیاد خرما منجر به چاقی می شود - کاهش مصرف مواد قندی: مصرف بیش از حد مواد قندی و نشاسته ای مانند برنج، ماکارونی، شیرینی، کیک، شکلات، مربا، عسل، نوشابه ها باعث افزایش وزن، بالا رفتن فشار خون و چربی خون شده و منجر به بروز بیماری های
ردی پای مصرف شیشه در اکثر جنایات
مصرف آن، به دام اعتیاد این ماده مخدر می افتند. متاسفانه دقیقاً مشکل از اینجا شروع می شود که مصرف شیشه حتی برای یک بار هم برخلاف سایر مواد مخدر، اعتیادآور است و فرد را معتاد می کند. رییس بهزیستی اردکان، برخی تبلیغات و باورهای نادرست در مورد شیشه را موجب گرایش بخشی از افراد جامعه به ویژه زنان و جوانان به این ماده دانست و خاطرنشان کرد: متاسفانه در خیلی از موارد تبلیغاتی، از این ماده مخدر
زنان ایرانی گرفتار رژیم کانادایی
قرار داده شده است. نکته جالب توجه رژیم کانادایی شاید، نکته بارز و قابل توجه رژیم لاغری کانادایی که باعث شده خانم های ایرانی، بیشتر به دستورات آن توجه کنند، مدت زمان کم این نوع رژیم لاغری است. استفاده از عنوان "15 روزه" برای رژیم کانادایی، گرایش زنان به سمت این نوع رژیم لاغری را دوچندان کرده است. در حالی که متخصصان و کارشناسان علوم تغذیه بر این عقیده اند که کاهش وزن در مدت زمان کم
قوی ترین قاتل سرطان
موجب افزایش ترشح آنزیم های موثر در از بین بردن سموم و مواد سرطان زاست. با توجه به اینکه گل کلم دارای ویتامین c است، از خطر اکسیده شدن سلول ها و هم چنین ابتلای بدن به سرطان جلوگیری می کند. گل کلم با داشتن مقدار زیادی منیزیم که مساله بسیار مهمی در فرایند اکسید شدن بدن است، برای حفاظت بدن از اکسیده شدن و درنتیجه ممانعت از بروز سرطان موثر است. 8 مورد از خواص مهم گل کلم
عوامل محیطی منشاء 92 درصد سرطان ها است
پارسا با اشاره به این که در حال حاضر مصرف دخانیات بیش از حد در کشور رواج دارد و یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به سرطان محسوب می شود، گفت: شواهد علمی نشان می دهد که در هر ماده دخانی 4 هزار نوع ماده شیمیایی و سمی وجود دارد که 40 نوع آن سرطان زا است. وی علاوه بر دخانیات، رژیم غذایی، مواد شیمیایی مانند بنزین و نیترات، اشعه های یونی و غیریونی، هورمون تراپی، ژنتیک، بالا رفتن سن، ویروس ها و باکتری
بهترین مدیر هزینه های خانواده کیست؟ زن یا مرد
نمی آورند و اصلا نمی دانند چگونه باید طبق درآمد خانواده هزینه کنند و این موضوع منجر به بروز اختلاف در خانواده و در برخی موارد تشدید آن باعث از بین رفتن احساس رضایت افراد از یکدیگر، از بین رفتن احساس آرامش و درگیری بین اعضا و در نهایت طلاق عاطفی زن و مرد و دور شدن اعضای خانوده از هم می شود. درویشی افزود: اگر افراد خانواده بخصوص پدر و مادر، مهارت مدیریت اقتصادی را کسب کنند و وظایف خود را به
مزاج تان را می شناسید؟
از مصرف آب نیم ساعت قبل ازغذا تا یک ساعت بعد از غذا و نیز از مصرف مواد غذایی با طبع سرد در شب ها و بویژه فصل زمستان خودداری کنند. فرزایی بر فعالیت جسمی منظم، پرهیز از خواب بیش از اندازه و کم تحرکی و نیز پرهیز از خوابیدن قبل از غروب آفتاب در این افراد تاکید کرد. این متخصص داروسازی سنتی در ادامه لاغری، تعریق کف دست و پا، شور بودن دهان، تیرگی رنگ صورت، یبوست و پرخوری، مشکلات روحی
مواد غذایی مناسب برای زمانی که تب دارید
، هلو و دیگر میوه های آبدار فصل را مصرف کند. غلات کامل: غلات باید به خوبی پخته و مصرف شود. می شود غلات را با شیر آماده و مصرف کرد. قند شیر به جای قند معمولی: در مدت تب مصرف شیر باعث جذب قند می شود. در واقع قند شیر بهتر از قند معمولی است. سوپ های رقیق: سوپ حاوی انواع سبزیجات با آب مرغ یا آب گوشت یکی از بهترین غذاها برای افراد تب دار است. البته باید سعی کنید تمام چربی
همه چیز درباره سینوزیت
سینوزیت با مصرف آنتی بیوتیک خوراکی و ترکیبات استروییدی موضعی تصریح کرد: این داروها باید به صورت طولانی مدت استفاده شود تا اثر آن ظاهر شده و پایدار بماند. وی عوامل ژنیتکی مانند سندرم مژه بی حرکت، بیماری سیستیک فیبروزیس، اختلالات ساختمانی سینوس، شاخک های بینی غیرطبیعی، کجی تیغه بینی، آلرژی و همچنین عوامل محیطی مانند عفونت های باکتریایی، قارچی، ویروسی، تماس با دود سیگار و مواد شیمیایی را از
آشنایی با مضرات مصرف زیاد مواد قندی
چربی ها در صورتی که بیش از میزان مورد نیاز مصرف شوند باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشارخون و افزایش چربی خون که همگی از عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی عروقی هستند، می شوند. به علاوه مصرف زیاد مواد قندی سبب ایجاد پوسیدگی دندان به ویژه در کودکان می شود. باید سعی شود تا حد امکان مصرف این گروه در برنامه غذایی کاهش یابد. در بسیاری از مطالعات مصرف زیاد قند و شکر با افزایش شیوع بعضی از سرطان
تندترین سرمقاله کیهان خطاب به دولت یازدهم
خبرگزاری های شده اند. به نظرمی رسد کاربرد کلی مفاسد اقتصادی برای جرایم گوناگون چه از نظر طبع و ماهیت و چه از نظر وسعت و شدت تفاوت بسیار با یکدیگر دارند. البته در قانون معروف به مجازات مفسدین اقتصادی سعی شده است که این گونه جرم ها بر مبنای شدت و عمق نتایج حاصله تعریف و برای آن ها مجازات تعیین شود. اما استفاده از صفات و قیود مبهم نظیر کلان ، عمده و امسال این ها مشکلی را حل نمی کند مضافا اینکه وقتی سخن
چطور سدیم بر چسب مواد غذایی را به نمک تبدیل کنیم؟
: غذاهای کنسرو شده و بسیاری از مواد غذایی بهینه بندی شده و آماده دارای مقدار زیادی نمک هستند. به همین دلیل بهتر است که مصرف اینگونه مواد غذایی محدود شود. عبدالهی، برای جایگزین کردن نمک ها توصیه کرد: برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف نمک در تهیه غذاها به جای نمک از سبزیجات تازه، سیر، آب لیمو ترش، آب نارنج، آویشن، شوید استفاده کنید. وی با بیان این که متاسفانه آجیل های مصرفی مردم هم
آشنایی با نقش نمک در سرطان معده
بالا و به دنبال آن نارسایی های کلیوی و بیماری های قلبی عروقی از دیگر مشکلاتی است که مصرف زیاد نمک در بروز انها یک عامل خطر مهم بشمار می رود. کاهش میزان نمک درنان مصرفی که مهم ترین منبع نمک دریافتی مردم است و فرهنگسازی برای کاهش نمک مصرفی در حین طبخ غذا، حذف نمکدان سر سفره و میز غذا، منع مصرف تنقلات شور و پرنمک و البته ممنوع شدن تبلیغات محصولات غذایی تهدید کننده سلامت نیاز به حمایت و عزم رسانه های جمعی دارد. انتهای پیام/ز
زیاده روی در مصرف قرص
طبق تجویز او، ویتامین مصرف کنید. کم خونی بیماری است که به دلیل نبودن میزان کافی گلبول قرمز در خون بوجود می آید. گلبول های قرمز مسئول رساندن اکسیژن کافی به بافت های بدن هستند. این کمبود در میان زنان شایع تر است و می تواند موجب بروز علائمی همچون خستگی و احساس کسالت شود. پزشکان به افراد توصیه می کنند خودشان اقدام به تشخیص این بیماری نکرده و به خصوص از خوددرمانی پرهیز کنند. مازاد آهن
افسردگی پس از زایمان چه زمانی خطرناک می شود؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،آناهیتا کاشمری توضیح داد: افسردگی های عمیق که پس از زایمان در برخی زنان به وجود می آید باعث می شود فرد با یک سری تفکرات و توهمات گناه آلود درباره خود، شروع به ایجاد صدمه به خود یا فرزند خود کند. این افراد در مقابل خود یا کودکانشان احساس گناه نابخشودنی دارند و متناسب با آن خود یا دیگری را مجازات می کنند. وی ادامه داد: برخی از بیماران نیز یک احساس
