سایر منابع:
سایر خبرها
سردرد و رابطه جنسی چه ارتباطی با هم دارند؟
سردرد پس از رابطه زناشویی نداشته باشید. به یاد داشته باشید بدون تجویز پزشک دارو مصرف نکنید. تاثیر سردرد بر روابط جنسی افراد مبتلا به سردرد، ممکن است؛ هنگام برقراری رابطه جنسی دچار تشدید سردرد شود. البته این نظریه برای تمام افراد صدق نمی کند. از آنجایی که رابطه جنسی باعث آزاد شدن اندورفین (کاهش دهنده درد) در بدن می شود، برای برخی افراد حتی ممکن است؛ باعث کاهش سردرد می شود. ...
آشنایی با علائم پنهان دیابت
...> نوروپاتی دیابتیک چقدر شایع است؟ از هر 10 نفری که دیابت دارند، 7 نفر به نوروپاتی یا آسیب عصبی دچار می شوند. در برخی از افراد، این اتفاق می تواند اولین علامت باشد که اگر نادیده گرفته شود می تواند به از دست دادن حس در پا ها و حتی مشکل در راه رفتن منجر شود. دیابت، معمول ترین علت نوروپاتی اعصاب محیطی است، اما علت های دیگری هم می توانند وجود داشته باشند، مانند کمبود مواد مغذی، مصرف دارو، سموم ...
کاهش استرس و اضطراب با رفتاردرمانیِ شناختی
می گذاریم. برای مثال اگر شما یک مراجعه کننده باشید از شما می پرسیم که چه چیزی آزارتان می دهد و می خواهید چه چیزی را تغییر دهید؟ بعد با توجه به پاسخی که شما می دهید برای تان یک برنامه درمانی طراحی می شود تا ظرف یک محدوده زمانی مشخص به آن اهداف دست پیدا کنید. من به عنوان یک درمان گر شناختی-رفتاری نهایت تلاشم را برای مراجعه کننده می کنم. من تلاش می کنم تا به شخص مراجعه کننده هر آنچه می ...
علت بی حسی در سر ؛چه چیزی باعث بی حسی سر می شود؟
...، گلو درد و یا سرفه همراه باشد. سوزن سوزن شدن سر از علائم بی حسی سر اگر دچار بی حسی به همراه مواد زیر می شوید، به سراغ درمان پزشکی بروید: آسیب سر بی حسی در قسمت های دیگر بدن بی حسی در کل یک دست یا پا ضعف در صورا و یا قسمت های دیگر بدن گیجی و ناتوانی در حرف زدن دشواری در تنفس مشکلات بینایی سردرد ناگهانی و عجیب از دست دادن کنترل مثانه و یا کنترل روده بی حسی یک طرف ...
این نکات را چشم پزشک تان به شما نمی گوید!
مشکل ویروسی باشد ، بیماری درمان نخواهد شد . 18. برای جلوگیری از بیماری های چشمی تست های سالانه مفید هستند پس هر سال به چشم پزشک مراجعه نمایید و منتظر نمانید که علائم بیماری های چشمی در شما ظاهر شوند سپس به پزشک مراجعه کنید زیرا برخی از بیماری های چشمی تا از بین نبردن بینایی بدون علامت است. 19. اگر سن شما بالای 60 سال است و می خواهید عمل جراحی لیزیک انجام دهید ، صبر کنید تا دچار آب مروارید نیز شوید سپس طی جراحی آب مروارید از پزشک بخواهید بینایی شما را ترمیم کند تا هزینه آن را بیمه پرداخت نماید. منبع: نمناک ...
8 بیماری که با نخوردن آب سراغ مان می آید
...، آکنه و پسوریازیس را افزایش می دهد. ترک و خشکی پوست لب نیز یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن است. مشکلات گوارشی: مقادیر کم آب و مواد معدنی قلیایی مانند منیزیم و کلسیم منجر به مشکلات هضم مانند گاستریت، زخم معده و ریفلاکس اسید می شود. کاهش متابولیسم: بدن شما برای سوزاندن کالری به آب نیاز دارد. اگر حتی به طور خفیف دچار کم آبی شوید، ممکن است سوخت و ساز بدنتان کند شود. در یک ...
هر آنچه باید در مورد سنکوپ و غش کردن بدانید
دچار دو بینی ، لکنت زبان یا بی حسی شده اید و قادر به حرکت در آوردن ساق پا یا بازوان خود نبودید. زمانی که در قفسه سینه درد داشته و یا مشکل تنفسی دارید. زمانی که خون یا موادی که به خاک شباهت دارد را استفراغ می کنید و در مدفوع خود خون می بینید. چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیریم؟ هنگام مواجهه با علامت شدیدتر یا جدید یک حادثه سنکوپ دیگر سردرد شدید تپش قلب احساس سرگیجه شدید تر هنگام ایستادن اگر سوالی خاص یا نگرانی هایی درباره وضعیت خود یا درمان دارید ...
شربت اکسپکتورانت برای چیست؟
نیز کاهش دهد . لازم است بدانید اکسپکتورانت ها می توانند احساس راحت تری به شما بدهند؛ اما علت اصلی گرفتگی سینه را درمان نمی کنند. شاید لازم باشد درمان دیگری را نیز در پیش بگیرید؛ مثلا آنتی بیوتیک ها یا استروئیدها، تا بیماری تان درمان شده و احساس گرفتگی تان برطرف شود. همان طور که گفتیم اکسپکتورانت ها قرار نیست جلوی سرفه هایتان را بگیرند و این مسئله ی مهمی است زیرا سرفه های خلط دار نباید ...
دلایل اصلی گرفتگی گوش کودکان
داروی آلرژی تان در شروع پرواز استفاده کنید. جرم زیاد گوش گاهی گرفتگی گوش ها می تواند نتیجه ی تجمع زیاد جرم باشد. البته این مشکل شایعی نیست، زیرا گوش ها به طور طبیعی سیستم پاکسازی خود را دارند؛ اما برخی از افراد به دلایلی نامعلوم ممکن است جرم زیادی در گوش هایشان تولید کنند. سعی نکنید خودتان جرم را خارج کنید. پزشک می تواند با ابزار های خاصی این کار را بکند، بدون این که به پرده ی گوش ...
کشف تغییرات ژنتیکی جدید مرتبط با بیماری لکنت زبان
لکنت ممکن است همراه با هر کدام از علائم زیر دیده شود: چشمک زدن سریع لرزش لب ها و فک تیک صورت تکان خوردن سر قفل کردن مشت ها فرد در شرایطی مانند هیجان زدگی، خستگی، استرس و عجله یا تحت فشار بودن ممکن است لکنت زبانش بدتر شود. همچنین قرار گرفتن در موقعیت هایی مانند صحبت کردن در جمع یا پشت تلفن برای فردی که دچار لکنت است دشوار است. با این حال این افراد هنگامی که با خودشان حرف می ...
خواب آلودگی در طول روز یا نارکولپسی چه علت هایی دارد؟ شیوه تشخیص و درمان
نوعی فلج موقت را تقلید می کند که به طور معمول در طول دوره ای از خواب به نام خواب حرکت سریع چشم (REM) رخ می دهد. این بی حرکتی موقت در طول خواب REM ممکن است بدن شما را از انجام فعالیت رویایی باز دارد. با این حال، همه افراد مبتلا به فلج خواب به نارکولپسی مبتلا نیستند. بسیاری از افراد بدون نارکولپسی برخی از دوره های فلج خواب را تجربه می کنند. تغییرات در خواب حرکت سریع چشم (REM ...
عوارض مصرف خودسرانه ی سیاه دانه
حتما تا به حال همه ی شما به دلیل خواص سیاه دانه آن را استفاده کرده اید بدون آن که از عوارض آن آگاه باشید به همین سبب در این بخش از سلامت نمناک به عوارض آنها می پردازیم : بیماری کلیوی: آزمایش های انجام شده روی موش ها نشان می دهد مصرف دوز بالایی از روغن سیاه دانه به کلیه ها آسیب می زند. همچنین افرادی که دچار بیماری کلیوی هستند باید در مصرف آن دقت کنند. مشکلات پوستی ...
رعایت بهداشت و واکسیناسیون موثرترین راه برای مقابله با آنفلوانزا و کرونا
سرفه معمول ترین نشانه های این بیماری است. علائم بیماری می تواند خفیف یا شدید باشد. تب و لرز، سردرد، درد های عضلانی از جمله کمردرد، خستگی، سرفه (که ممکن است با خلط همراه باشد)، گلودرد، ایجاد زخم هایی داخل دهان-بینی-روی سطح پوست، خشونت صدا، استفراغ و حالت تهوع، خارش بدن و کوفتگی از علایم شایع بیماری هستند. این علائم معمولاً دو روز پس از مواجهه با ویروس بروز می کنند و معمولاً کمتر از یک هفته باقی می ...
علت حساسیت پوست به لمس چیست؟ + راه های درمان آن
تواند آفتاب سوخته شود، پس چه پوست ساعد دست تان نسبت به لمس حساس شود و چه صورت یا گردن تان، بستگی به فعالیت خودتان دارد. 2. نوروپاتی نوروپاتی به معنی التهاب یا آسیب یک یا چند عصب است. در برخی از نوروپاتی ها، آلودینیا می تواند روی بدهد، زیرا پوست نسبت به لمس کردن یا سایر محرک ها، حساس تر می شود. نوروپاتی بیشتر در دست ها و پا ها (نوروپاتی محیطی) دیده می شود، بنابراین اگر مشکل شما ...
این عادت ها باعث افسردگی تان می شوند
یک می تواند برای مغز مضر باشد. پژوهش ها نشان می دهند کسانی که همزمان چند کار انجام می دهند (مولتی تسکینک)، اغلب با علائم بیشتری از افسردگی دست و پنجه نرم می کنند و دچار اضطراب اجتماعی می شوند. برای غلبه بر چنین حالتی سعی کنید در یک زمان فقط از یک ابزار الکترونیکی استفاده کنید و به طور تدریجی مدت زمان استفاده از این ابزارها را محدود نمایید. وقت گذراندن با آدم های منفی افراد م ...
با این 6 غذا از چربی های احشایی جلوگیری کنید
به گزارش شهرآرانیوز ، به نقل از پایگاه Eat This, Not That ، زمانی که شما یک رژیم غذایی جدیدی را شروع می کنید، ممکن است هدف تان تنها کاهش چربی باشد که میان بدن شما و شلوارتان قرار گرفته و مزاحمت ایجاد کرده است؛ اما توجهی ندارید که همین چربی اضافی می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. متخصصان حوزه سلامت می گویند چربی احشایی (نوعی از چربی بدن که در حفره شکمی ذخیره می شود) برای سلامتی بسیار خطرناک ...
5 روش برای مقابله با افکار منفی
ارزشی دارند، معمولاً افکار منفی در سر خود دارند و همیشه به شکل منفی با خودشان صحبت می کنند. با خودتان بگویید که می توانم هر روز چیزهای کوچکی را برای ارتقاء و پیشرفت خودم به کار ببندم. 2_دقت کنید و ببینید که بی ارزشی چه زمانی به شما غلبه می کند گاهی اوقات احساس منفی در پاسخ به یک شرایط خاص، فکر، تجربه یا حتی بعضی از افراد افزایش پیدا می کند. سعی کنید این احساسات را شناسایی ...
علت درد قفسه سینه
... درد قفسه سینه دومین علت مراجعه به اورژانس در ایالات متحده آمریکا است. در سراسر جهان، درد قفسه سینه 20 تا 40 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم درد جناغ سینه مربوط به قلب درد جناغ (قفسه سینه) می تواند در شکل های مختلف ظاهر شده و این موضوع به عامل بروز آن بستگی دارد. گاهی اوقات علت بروز درد ربطی به قلب شما ندارد. با این حال بدون معاینه پزشک نمی توان در ...
علت آب ریزش بینی چیست؟
متهم فصلی اگر احساس می کنید بدن شما در مقابل حساسیت های فصلی واکنش نشان می دهد، یک بار برای همیشه با مشورت و نظر یک پزشک با دلایل و راه های مقابله با آن آشنا شوید. وقتی شما در معرض مواد محرک قرار می گیرید ممکن است بینی شما تحریک شود، خصوصا زمانی که بدن شما نیز به حساسیت های فصلی حساس باشد. به طور معمول قرار گرفتن در معرض ماده آلرژن باعث خارش بینی، تورم داخل بینی و عطسه های زیاد و تولید ...
دندان قروچه شبانه چه علائمی دارد؟
در کودکان و رخ می دهد. به گزارش رکنا، زمانی که از موضوعی ناراحت هستید، مدام آن را در ذهن تان تصور می کنید و دیگر هیچ احساس و کنترلی روی بدن خود ندارید. در چنین وضعیتی سیستم بدنی شما در حال ایجاد سلول های جدید است و سعی می کند شما را شاد و سالم نگه دارد اما شما مدام درگیر افکار و مشکلات خودتان هستید. ممکن است زمانی که برای چکاپ به دندانپزشک مراجعه می کنید، پزشک تان متوجه شود ...
6 بیماری خاموش و کشنده را بشناسید
همراه توضیحی از آن ها اشاره شده است. 1. فشار خون بالا به فشار عبور خون از شریان رگ و میزان مقاومت رگ های خوبی بر اثر این فشار، فشار خون گفته می شود و هر چقدر که شریان ها باریک تر باشد، فشار خون بیشتر می شود. افزایش فشار در طولانی مدت می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی از جمله بیماری های قلبی شود. فشار خون این روز ها بسیار شایع شده است به طوری که حدود 50 درصد از ...
دمنوش های مفید در روزهای سرد سال
. این ترکیب برای افرادی که دچار درد آرتروز و ورم مفاصل هستند، بسیار مفید است. این نوشیدنی را می توان به عنوان صبحانه و با چند تکه نان صرف کرد. اگر این معجون معجزه آسا به مدت 40 روز استفاده شود، درد های زانو به طور کامل برطرف می شوند. گل بنفشه؛ تسکین سرفه های خشک گل بنفشه را به صورت دم نوش درست می کنند. این گل مزه بسیار خوبی دارد و به صورت شربت دارویی در داروخانه ها به فروش می رسد ...
خواص درمانی گل نرگس + فواید رایحه، دمنوش و روغن نرگس به همراه مضرات
. طرز تهیه روغن نرگس کمی سرکه را داخل یک ظرف شیشه ای بریزید. سپس روغن زیتون را به آن اضافه کنید. در این حین گل برگ های گل نرگس را به مواد داخل این ظرف شیشه ای اضافه کنید. باید از روغن زیتون خالص استفاده کنید. این شیشه را در جایی قرار دهید که نور آفتاب به آن نتابد. بعد از گذشت چهل روز از زمان ماندگاری این مواد، مواد داخل شیشه را از یک صافی عبور دهید تا روغن نرگس به دست بیاید. ...
با تمام مراقبت های بعد از سکته مغزی آشنا شوید
... مراقبت های بعد از سکته مغزی در منزل اگر یکی از اطرافیان شما دچار سکته مغزی شده است باید تحت مراقبت و نگهداری قرار بگیرد که یکسری اقداماتی در این جهت لازم است. بسته به هر فردی در خصوص توانبخشی و بهبودی متفاوت است که برای یادگیری و نحوه مراقبت های بعد از سکته مغزی بیمار در خانه باید خود را به جای بیمار بگذارید. که این شرایط افراد احساس مختلفی را تجربه می کند که بهترین راه کار درک ...
با خواص شگفت انگیز گل مینا آشنا شوید
عفونی شود و سموم موجود در بدن تان کاملا دفع گردد. تمامی سموم بدن شما از طریق کلیه و کبد، دفع شده و باعث می شود تا کلیه ها و کبد شما در فضایی سالم تر، کار کنند و دچار مشکلات مختلف ناشی از انباشتگی انواع سموم نشوند. زیبایی و درخشندگی پوست خودتان هم می دانید که تصفیه خوب کبد، می تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی رنگ پوست و شفافیت پوست فرد داشته باشد. دمنوش گل مینا به گونه ...
درمان بیماری ها با حجامت
و مزمن و بیخوابی. حتی اگر شما برای درمان عارضه یا بیماری خاصی برای حجامت مراجعه نکرده باشید، باز هم بعد از انجام حجامت احساس خوبی خواهید داشت، زیرا جریان خون تان بهتر می شود، ریه های تان بازتر می شوند و تنش عضلانی تان کمتر خواهد شد، اما اگر حجامت را با طب سوزنی همراه کنید، به مغزتان نیز کمک می کنید. طب سوزنی تاثیری مشابه مدیتیشن روی مغزتان دارد و می تواند علائم اضطراب و استرس و افسردگی ...
اطلاعات دارویی قرص پریناتال
قرص پریناتال با هدف افزایش سلامتی مادر و جنین در دوران بارداری تجویز و مصرف می شود. از آن جایی که بدن در دوران بارداری بیش از گذشته نیاز به دریافت ویتامین و مکمل دارد، بنابراین باید از سایر ویتامین ها بهره مند شد، در ادامه مطلب اطلاعاتی از این دارو را در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد، بنابراین اگر در مورد این دارو اطلاعات کافی ندارید بهتر است تا پایان مطلب همراه ما باشید. اطلاعات ...
غدد فوق کلیه با تنظیم فشار خون و تولید کورتون در بدن نقش حیاتی دارد
شخصی که در زندگی فشار خون نرمالی داشته در بازده زمانی دچار فشار خون های خیلی شدید می شود و علائمی مثل تعریق شدید، برافروختگی صورت، سردرد، سرگیجه، ضعف و بی حالی مفرط و تپش قلب فوق العاده زیادی پیدا می کند؛ که این شخص دچار بیماری دیگری از غده فوق کلیه به نام فئوکروموسیتوما شده است و حتماً باید در بخش های ویژه بستری شود تا حملات فشار خون آن کنترل شود اما علی رقم وضعیت خیلی نگران کننده با عمل جراحی ...
راهکارهایی برای خلاص شدن از شر افکار مزاحم
شود که ممکن است این دزد به خانه ی شما هم دستبرد بزند. افکار مزاحم، انواع گوناگونی دارند، اما برخی از معمول ترین آن ها شامل موارد زیر می شوند: . دست زدن به خشونت یا آسیب رساندن به خود یا دیگران . اقدام به رفتارهای جنسی نامناسب . ناسزاگویی یا اقدام به رفتارهایی برخلاف دین و مذهب فرد . افکار ناشی از ترس و وحشت اغلب، افکار شما تماماً هم تصادفی نیستند و تعاملات روزمره ...