سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های تغذیه ای لازم برای پوکی استخوان
یک رگ است، بر اثر فشار ورزشی یا هر عاملی که کشش بیش از حد به رگ برساند باعث پارگی تاندون می شود. در صورت پارگی تاندون فرد نیاز به عمل دارد ولی اگر دیر عمل شود فرد حس خود را در آن منطقه از دست می دهد. بعد از عمل توصیه می شود حتما 3 هفته آن محل گچ گرفته شود تا در جای خود ثابت بماند. در سنین پیری فرد به دلیل ضعف جسمانی، پوشیدن کفش های لبه دار مخصوصی تجویز می شود که پاشنه پا را بالا بگیرد که در این صورت پارگی تاندون بهبود می یابد. باشگاه خبرنگاران جوان ...
ناکام در زیبایی
...> افتادن از چاله به چاه مریم 65 ساله صورتش را کشیده است، این عمل برای او پنج میلیون تومان هزینه داشته است، اما هم اکنون به دلیل نامتقارن شدن صورت و وجود گوشت اضافی به دور صورتش هر روز در رفت و آمد به مطب پزشک معالجش و جستن راه چاره ای برای درمان صورتش است. او درباره عملش می گوید: به دلیل بالا رفتن سن چین و چروک هایی روی صورتم پدیدار شده و نزدیک 15 سال است که با تزریق ژل و بوتاکس از افزایش ...
درمان گلودرد کودکان با تغذیه
...، مشکل در نفس کشیدن، احساس سوزش در گلو و قرمز شدن قسمت پشت دهان. استفاده از داروهایی که پزشک توصیه نموده است از اقدامات اصلی برای درمان گلودرد در کودکان است. اما در طب سنتی و روش های درمانی خانگی که به مصرف مواد غذایی بی ضرر و سالم بیشتر اهمیت داده شده است، توصیه می شود که در این مدت از برخی غذاها بیشتر استفاده کنید: سوپ مرغ سوپ مرغ یکی از بهترین داروها برای ...
مراقب نفوذ جریان های خیال پرداز غربگرا باشیم
اطلاعات منتشره شده توسط بانک مرکزی و مرکز آمار ایران است. در ادامه در قسمت دوم روش پژوهش ارائه می گردد و اثرات در قالب دو اثر کوتاه مدت و بلند مدت معرفی می گردد. در قسمت سوم مطالعات انجام شده در این زمینه مورد بحث قرار گرفته است. در قسمت چهارم یافته های پژوهش ارائه خواهد شد و بخش چهارم نیز به نتیجه گیری اختصاص داده شده است. منشأ حوادث 1388 هر چه بود، نتیجه آن منتهی به خسارات اجتماعی و سیاسی ...
چگونه می توانیم سکسکه را مهار کنیم؟
... قلپ قلپ آب خوردن فرآیند آب خوردن می تواند هم بصورت ناگهانی انجام شود و هم بصورت جرعه جرعه یا همان قلپ قلپ. در حقیقت شکل آب خوردن مهم نیست، بلکه این عمل آب خوردن است که اهمیت زیادی دارد. با آب خوردن، دهانه حنجره تحریک می شود و امکان فشردگی بیش از حد آن از بین می رود. در حقیقت آب سرد، یک شوک حرارتی تولید می کند و سیستم عصبی مسدود شده را به نوعی باز می کند. به گفته پزشکان، شما می ...
10 فایده مهم زردچوبه برای بدن
بیماری های قلب و عروق و پیشگیری کننده از بیماری های قلب و عروق می باشد 5. تقویت سیستم ایمنی کپسول زردچوبه حاوی ماده ای به نام لیپو پلی ساخارید است که به تحریک سیستم ایمنی بدن کمک می کند. عوامل ضدباکتری، ضدقارچ و ضدویروس زردچوبه نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. با داشتن اثر آنتی اکسیدانی قویتر از ویتامین c و E یک سیستم ایمنی قوی احتمال ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوانزا و سرفه ...
7 راهکار برای پیشگیری از ابتلا به نارسایی قلبی
...، به معنای زندگی بی تحرک است که زمینه را برای بیماری های قلبی فراهم می کند. می توان با پنج دقیقه پیاده روی پس از 45 دقیقه نشستن، اثر مخرب نشستن را خنثی کرد. این پیاده روی کوتاه به رگ ها کمک می کند که حالت انعطاف پذیری خود را حفظ کنند و گردش خون در بدن بهبود یابد. 2-عدم توانایی در کنترل خشم: خشم همراه با اضطراب، یکی از دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است. افرادی که به سرعت ...
تفاوت بین افراد پرمشغله و افراد فعال
...> 7. افراد پر مشغله از محدودیت های زمانی خود صحبت می کنند. افراد فعال برای هر مساله ی مهمی زمان می گذارند زمانی را که ما صرف عذر و بهانه گیری می کنیم، در حقیقت هدر داده ایم. اگر بهانه گیری را تمرین کنید، در آخر بهانه گیر خوبی خواهید شد. افراد فعال زمان خود را برای بهانه گیری تلف نمی کنند. این افرا اگر انجام کاری را با ارزش بدانند، آن را انجام می دهند؛ در غیر این صورت هرگز دست به آن کار ...
محمد رمضانی: خلاء دردناکی در تولید آثار برای کودکان به زبان کردی وجود دارد/ آفرینش ادبی به هر زبان به ...
ارومیه تأسیس شد که اقدام به چاپ ده ها عنوان اثر ادبی به زبان کردی کرد و در کنار فعالیت های خود به انتشار مجله ادبی سروه (به معنی نسیم سپیده دمان) پرداخت که نقش بسیار چشمگیری در سازماندهی اهل قلم کردزبان را ایفا کرد. به نظر شما ناشران شهرستانی چقدر در مسیر انتقال زبان قومیت ها و فرهنگ های ایرانی به مخاطبان خود فعال هستند؟ خوشبختانه شماری از ناشران جوان، تازه نفس، روشنفکر و آشنا با حوزه ...
در این روزهای آلودگی هوا چه غذاهایی به کمک تان می آید؟
بافتی آنزیمی است که توسط سلول های دیواره داخلی شریان ها ترشح می شود و مهمترین وظیفه آن شکسته شدن لخته خون ایجاد شده در رگ هاست. وجود لخته در رگ های خونی باعث اختلال در گردش خون می شود. روغن زیتون حاوی دو آنتی اکسیدان قوی هیدروکسی و اولئوروپین است که در رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته موثر هستند. به علاوه روغن زیتون باعث انتشار اکسید نیتریک در داخل عروق و شل شدن دیواره شریان ها و بهبود گردش ...
تفاوت سرماخوردگی با آنفلوانزا
از شروع فصل سرما واکسن بزنند. تفاوت سرماخوردگی با آنفلوانزا آنفلوانزا بیماری ویروسی است که علائم آن بسیار شدیدتر از سرماخوردگی است. این بیماری اغلب با تب بالای 37.8 همراه است. بیماران دچار کوفتگی عضلانی، خستگی مفرط، خشکی و درد گلو و درد بدن می شوند. افراد جوان و سالم معمولا دوره بیماری را بدون مشکل طی می کنند ولی اگر آنفلوانزا با عفونت باکتریایی همراه شود شرایط بیمار بسیار ...
اسرار جوانی تام کروز در 54 سالگی
استفاده از شیوه های طبیعی برای درمان چین و چروک صورت بود. آنها مدعی شدند که تام کروز از یک ماسک ویژه و اعجاب انگیز برای درمان چین های صورتش استفاده کرده است؛ ماسکی که در مواد اولیه آن علاوه بر آب معدنی چشمه های آب گرم اطراف لندن، سبوس برنج و مدفوع بلبل نیز وجود دارد. پاپاراتزی ها می گویند تام کروز هر روز از این ماسک روی صورتش استفاده می کند. به گفته کارشناسان، مدفوع بلبل -که حیوانی حلال ...
عجیب ترین مخدرهای سرتاسر دنیا! +عکس
. نفس شیطان هیچ بو و مزه ای ندارد. فردی که تحت این مخدر قرار می گیرد را می توان مجبور به انجام هر کاری کرد زیرا او مثل یک کودک، فرمانبردار می شود، مصرف این ماده مخدر فرد را کاملا تبدیل به یک زامبی کرده و شکل گیری خاطرات را در او مسدود می کند. برای همین وقتی اثر ماده مخدر از بین می رود، مصرف کننده چیزی به یاد نمی آورد. کاکتوس جویدنی بسیاری از گیاهانی که امروزه به عنوان ...
از دلایل بازداشت خبرنگاران در پروژه نفوذ تا خط شکن بودن کیهان در گفت و گو با نماینده ولی فقیه درسپاه
به صورت غیرمستقیم؛ بحث نفوذ بحثی نیست که شخص خیلی آگاهانه به آن تن دهد. چه بسا با چند واسطه تحت تأثیر آن جریان قرار بگیرد و خودش به عنوان سرباز پیاده آن جریان بخواهد عمل کند. به نظر می آید با دو بحران در رسانه ها مواجه هستیم. یکی اینکه به اذعان مسئولان رسمی، متأسفانه ضریب نفوذ رسانه های ماهواره ای در جامعه در حال افزایش است و رسانه ای مانند صداوسیما با ریزش مخاطب مواجه است. از طرف دیگر ...
این عمل بزرگترینِ گناه کبیره است!
آن حضرت (ع) آمد و گفت: عمو جان، بزرگ ترین گناه کبیره چیست؟ امام (ع) فرمودند: شرابخواری. جوان بازگشت و به آنان خبر داد. به او گفتند: بازگرد و همین سؤال را تکرار کن، و اصرار کردند تا جوان بازگشت و از امام (ع) همان سؤال را پرسید. امام (ع) به او فرمودند: ای برادر زاده، مگر به تو نگفتم شرابخواری است؟ شرابخواری صاحبش را به زنا، سرقت، کشتن نفس محترمه، و شرک به خدا می کشاند. کارهایی که شراب می ...
بخش های خواندنی کتاب ده روز با داعش
تان را بدانم. - در این باره با مافوقم صحبت کرده ام. در هر صورت، با رسانه های الجزیره و العربیه که شما ذکر کرده اید، این امکان وجود ندارد. پیشنهاد ما به شما این است که دعوت نامه را از طریق حساب های تویتری نزدیک به ما منتشر کنید. *اما حساب های تویتر شما مدام تغییر می کنند. در این صورت می توانید بگویید که این را کسی به جز ما در تویتر نوشته است و اگر من نامه را به الجزیره بدهم و ...
50 میلیون ایرانی چاق هستند/ چاقی کشنده تر از سرطان
کردن و افزایش تحرک فیزیکی، کاهش نمک و شکر و چربی در مصرف روزانه، عدم مصرف خودسرانه و بی رویه دارو، و در آخر مراجعه به متخصص تغذیه راهکار اساسی درمان چاقی و به دنبال آن بیماری هاست. گزارش از ریحانه هرندی برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان اینجا کلیک کنید. ...
کشف شبکه های هوشی در مغز
در حد یک فرضیه بوده و به مرحله عملی نرسیده است. در این مطالعه، تیم تحقیقاتی نمونه های مغز بیمارانی را که به دلیل صرع تحت عمل جراحی مغز و اعصاب قرار گرفته بودند، بررسی و هزاران ژن مغز انسان را تجزیه و تحلیل کردند. سپس این نتایج را با اطلاعات ژنتیکی افراد سالم که تست هوش انجام داده بودند و افراد مبتلا به اختلالات عصبی مانند اوتیسم و عقب ماندگی ذهنی ترکیب کردند. پس از انجام ...
رژیم غذایی مناسب روزهای آلوده
. وجود لخته در رگ های خونی باعث اختلال در گردش خون می شود. روغن زیتون حاوی دو آنتی اکسیدان قوی هیدروکسی و اولئوروپین است که در رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته موثر هستند. به علاوه روغن زیتون باعث انتشار اکسید نیتریک در داخل عروق و شل شدن دیواره شریان ها و بهبود گردش خون می شود. مصرف روزانه این ماده غذایی ارزشمند توصیه شده است. *** مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان آنتی ...
درمان کمر درد در 5 دقیقه
.... این روش شامل ماساژ دادن نقاطی از پا می شود. آن دسته از دردهای کمر که نامشخص بوده و بر اثر آسیب دیدگی بوجود نیامده اند، معمولا مستمر نبوده و به صورت نامنظم و پراکنده تکرار می شوند. برای این نوع دردهای کمر ماساژ دادن پا بهترین روش محسوب می شود. علاوه بر اینکه ماساژ پا درد کمر را از بین می برد می تواند عملکرد قسمت های دیگر بدن را بهبود بخشد. برای اینکه به درستی از روش رفلکسولوژی پا ...
پدیده حمل جایگزین ، بیم ها و امیدها
...> 2- وقتی مشروعیت این روش درمانی اثبات شد، همچون هر عمل سودمند و مجاز دیگری، می توان در ازای انجام آن مطالبه اجرت کرد. با این حال، با توجه به اهمیت ابعاد غیرمالی تعهد حامل، بهتر است با عنوانی همچون پاداش ، هم به قرارداد حمل جایگزین، صبغه مالی و معوض نداد و هم تا حدودی درصدد جبران زحماتی برآمد که حامل از بدو فرآیند درمان تا وضع حمل متحمل می شود و مدتی به نسبت طولانی جسم و جان خود را در اختیار آمال ...
چگونه از بروز سکته قلبی پیشگیری کنیم؟
انجام فعالیت های فیزیکی و ورزش به طور منظم، نه تنها برای درمان بسیاری از مشکلات قلبی مانند سکته های قلبی موثر است بلکه از بروز آنها نیز پیشگیری می کند. به گزارش بی باک، سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد عبارت است از صدمه به قسمتی از عضله قلب ،که بعلت انسداد در رگهای کرونری (رگهای تغذیه کننده عضله قلب )و از بین رفتن جریان خون در آن قسمت اتفاق می افتد. لخته درون رگ کرونری جریان خون و اکسیژن ...
چرا لثه زنان ضعیف تر از مردان است
فاضل دندان پزشک در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به مراقبت های لثه اظهار داشت: بهداشت دهان و دندان یکی از مسائل مهم هر فرد است به طوری که لثه های مناسب و سالم سبب ایجاد سلامت جسم و روح می شود افراد باید به طور روز مره از لثه های خود مراقبت های کافی را داشته باشند. وی بیان کرد: مصرف دخانیات، استرس و فشار عصبی و استفاده از رژیم غذایی ...
تاثیر این ورزش ها برای درمان درد دست
به گزارش 9صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بیماری آرتروز باعث ایجاد التهاب، درد و گرفتگی ماهیچه ها و عضلات می شود و ممکن است انجام فعالیت های بسیار ساده را دشوار و یا غیرممکن کند. گاهی اوقات برای جلوگیری از دردها و مشکلات ناشی از آرتروز و بیماری های مفصلی درمان های دارویی یا تزریق آستروئید تجویز می شود. در شرایطی که بدن افراد در مقابل این درمان ها مقاومت نشان می دهد عمل های جراحی نیز پیشنهاد ...
عبور از سلطنت و تحقّق ولایت
ایران ساسانی به ایران اسلامی و سپس به ایران شیعی، تبدیل می شود و مهم تر اینکه در خود این صورت پذیری میان ملت ها اختلاف وجود دارد. صورت اسلامی بر تاریخ کشورهای بسیاری نقش بسته است، اما همه در این صورت پذیری یکسان نبودند. برخی مانند ایران در محور این تاریخ جدید قرار گرفتند و برخی دیگر در حاشیه آن به سر بردند. هویت، زمانی به معنای واقعی محقق می شود که صورت پذیری به نحو اصیل و محوری صورت ...
راه های مراقبت از پوست زانو
هفته نامه سلامت - ترجمه سمیه مقصودعلی: زانوها جزو اندام هایی هستند که آرایش کردن آنها برای پوشاندن لک یا چروکی که دارند، محال است. از سوی دیگر، اگر زانوهایتان دچار مشکل ظاهری باشند، مجبورید در خانه نیز شلوار و جوراب ضخیم پایتان کنید یا دامن بلند بپوشید. اما برای داشتن زانوهایی با پوست صاف و لطیف هم تدابیری وجود دارد که برخی از آنها را با هم مرور می کنیم. 1- از کرم های اسید میوه استفاده ...
سوءتغذیه دارید، اما نمی دانید
بین گروه کودکان و نوجوانان نیز در حال ازدیاد است که به شدت سلامت نسل آینده را تهدید می کند. دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران در این باره می گوید: شیوع چاقی و اضافه وزن در کودکی به این مفهوم است که کودکان چاق امروز در سنین جوان تری نسبت به نسل پیشین خود گرفتار عوارض اضافه وزن و چاقی می شوند. بر این اساس، آنها نمی توانند مهره های کارآمدی برای جامعه خود باشند و در نهایت سبب کاهش ...
همه چیز در باره بیماری مردافکن
در یک یا چند مفصل در پی می آورد. این مفاصل معمولا ناحیه پاشنه، قوزک و زانوی پا یا آرنج، مچ و انگشتان دست را شامل می شود هر چند که در طول مدت ابتلا، تقریبا تمام نواحی مفصلی، استخوانی و ماهیچه ای علائم بیماری را نشان می دهند و در نتیجه، درد و التهاب مفصلی ایجاد شده نوعی آرتریت را در فرد به وجود می آورد که در واقع خودش نیز یکی از انواع رماتیسم به حساب می آید اما این بیماری رماتیسمی در میان مردم بیشتر ...
چطور از مسیر ساییدگی تا جراحی مفصل زانو در امان باشیم؟
دکتر بغدادی فوق تخصص ارتوپدی کودکان در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: هدف تعویض مفصل زانو از بین بردن دردی است که در این مفصل بر اثر ساییدگی، آرتروز، روماتیسم و تخریب سطح مفصلی ایجاد شده است که از عوامل شایع ایجاد درد در افراد بالا تر از 40 سال شناخته شده است. بنابراین به دست آوردن دامنه حرکتی مطلوب در مفصل زانو و اصلاح تغییر شکل های ایجاد شده در ...
افت فشار خون بدون آب قند!
... این متخصص داخلی با بیان مطلب فوق می افزاید: به فشاری که جریان خون به دیواره رگ ها وارد می کند، فشار خون می گویند. فشار خون را برحسب میلی متر جیوه و به کمک دستگاه فشارسنج اندازه گیری می کنند و در افراد جوان و سالم فشار خون طبیعی برابر 80/120 میلی متر جیوه است. با وجود این، اگر فردی در مراجعه به پزشک دارای فشار خون معادل 50/90 باشد، اما علائم مربوط به فشار خون پایین را نداشته باشد افت فشار ...