خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا واقعاً رنگ رخسار خبر می دهد از سر درون ؟
افکار غیرمنطقی و یادگیری مهارت های مقابله ای و تکنیک های حل مسأله متمرکز است. این روش درمانی کمک می کند که فرد هویت خود را کشف کند، اعتماد به نفسش بالا رود و هوش احساسی خود را افزایش دهد. * رفتار درمانی (درمان درون فردی)؛ در طی این درمان، فرد یاد می گیرد چگونه با کار کردن بر روی مهارت های ارتباطی و اعتماد به نفس خود با دیگران ارتباط برقرار کند. * مداخله خانوادگی؛ اگر اختلال بازی ...
درمان سریع افسردگی در خانه
و هر شغل و موقعیتی پیش بیاید. همه افراد در هر موقعیتی ممکن است به افسردگی مبتلا شوند و در اینجا چند دلیل مهم آن را برایتان آورده ایم. دلایل شیمیایی در مغز: بهم خوردن تعادل هورمون ها و عصب رسانه های مغزی یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به افسردگی است. سروتونین و دوپامین مهم ترین عصب رسانه هایی هستند که با بهم ریختن تعادلشان در مغز فرد دستخوش تغییرات خلقی می شود. ژنتیک: شما می توانید افسردگی ...
هر مشاوری دارای صلاحیت برای مشاوره ازدواج نیست
خانواده از نهادهای مهم اجتماعی است آموزش و مشاوره قبل از ازدواج می تواند بسیار مؤثر و مفید باشد و آمار ازدواج های ناموفق و به تبع آن آسیب هایی مانند طلاق، کودک آزاری، خشونت های خانوادگی، اعتیاد و همسر آزاری را کاهش دهد. ازدواج خوب و انتخاب همسر مناسب یکی از مهمترین تصمیماتی است که بیشتر افراد در زندگی خود اتخاذ می کنند، زمانی که فرد ازدواج می کند، تمام اهداف زندگی، روابط اجتماعی و ...
به تغییر همسر بعد از ازدواج دل نبندید
به گزارش میگنا شبنم طلوعی در گفت وگو با ایسنا ، با بیان اینکه بعضا افراد درد و رنج های متحمل شده در دوران کودکی را در روابط بزرگسالی خود نظیر رابطه با همسر نیز ادامه می دهند، اظهار کرد: بعضا افراد به طور ناخودآگاه به زنده نگه داشتن درد و رنج های دوران کودکی تمایل دارند. فروید (روانشناس حوزه روانکاوی) از این امر تحت عنوان " اجبار به تکرار " یاد می کند، به طوری که برای مثال تمایل به زنده نگه داشتن درد و رنج دور ...
بیش از 50 درصد خدمات بهزیستی به صورت الکترونیک انجام می شود
به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان زنجان رباب موحد با اشاره به اینکه چرخه فعالیت ها در بهزیستی و نحوه خدمات رسانی شفاف است و وجود سامانه های الکترونیکی نقش برجسته ای در این مهم دارد، بیان کرد: در راستای ارائه خدمات به موقع، سریع و آسان به ارباب رجوع و ارتقاء رضایت مندی آنان، خدمات بهزیستی به صورت الکترونیکی ارائه می شود. وی یادآورشد: متقاضیان و افراد تحت حمایت این اداره کل می توانند با ...
مهارت نه گفتن در مقابل تعارف مصرف مواد مخدر به نوجوانان آموزش داده شود
بنابراین باید به جوانان آموزش داده شود به هیچ عنوان حاضر به امتحان مصرف مواد مخدر و محرک ها نشوند. مسوول آموزش مرکز بهداشت شهید بلندیان بیان کرد: اعتیاد یک بیماری قابل درمان است که افراد مبتلا به آن می توانند با شرکت در جلسه های درمانی و همچنین شرکت در مشاوره ها به مدت 6 ماه پاک بمانند. وی همچنین گفت: ارتباط و دوستی با افراد معتاد به اعتیاد فرد سالم منجر می شود به همین دلیل، یکی از ...
اگر دچار بی خوابی شده اید، حتما بخوانید
به گزارش شهرآرانیوز ، آیا شما هر شب در تلاش برای به خواب رفتن هستید؟ و یا اینکه شما در وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می شوید تا دوباره خوابتان ببرد؟ بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است. بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. تغییرات ساده در سبک زندگی شما و عادات روزانه می تواند به توقف ...
کودک شما اختلال یادگیری دارد ...
رشد آن ها کاملا طبیعی است، حتی در محیط خانه رفتار های متعادلی دارند، اما در هنگام یادگیری به دلیل اختلال در مسیر های عصبی و توانایی ارتباط مغزی، در دریافت، پردازش و ذخیره اطلاعات نقص دارند. بررسی دقیق علت ایجاد اختلالات آموزشی امر مهمی است، زیرا این رفتار ها ممکن است به عنوان نشانه ای از بیماری های متابولیک یا نقایص ژنتیکی بروز پیدا کرده باشد که حتما نیاز به پیگیری و درمان دارد. عوامل ...
12 قدم برای این که به دوست افسرده تان کمک کنید
. 12- مراقب خطرهای جدی باشید افسردگی می تواند زندگی را تهدید کند. به همین دلیل مهم است نشانه های آن را بشناسید. سرانی می گوید: در بیش از 70 درصد از افراد افسرده، افسردگی برمی گردد. پس ضروری است که هر تغییر رفتار ناگهانی را یا حرف را جدی بگیرید. به خصوص در مورد کسانی که از خودکشی، مرگ و این که دیگر نمی خواهند این درد را تحمل کنند، صحبت می کنند. حتی یک حالت آرامش غیرمعمول می تواند نشان دهنده این باشد که همه چیز به نقطه بحرانی رسیده است. در این موارد خیلی سریع با دکتر او تماس بگیرید و وضعیت را توضیح دهید. ...
اگر تصمیم به طلاق گرفته اید بخوانید
جدایی را با یکدیگر به اشتراک گذاشته اید. آیا میخواهید جدایی انجام شود؟ منفی یا مثبت بودن پاسخ شما در برخی از موارد نباید تغییری در رفتارتان ایجاد کند ؛ رفتاری که در این بخش از نمناک به آنها اشاره می کنیم و درخواست داریم با دقت و تامل بیشتری بخوانید . رفتار و کارهایی که نباید اگر تصمیم به طلاق گرفته اید انجام دهید 1.بلافاصله با فرد سومی ارتباط برقرار نکنید : ...
رد پای کودکی در بروز اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت مرزی یک اختلال روانپزشکی است که با ترس شدید از ترک شدن، مشکلات در تنظیم هیجانات، احساس خلاء، روابط بین فردی ناپایدار، تکانشگری و افزایش رفتارهای مخاطره آمیز و همچنین سطح بالای پرخاشگری مشخص می شود. به نظر می رسد که زنان بیشتر از مردان به این اختلال مبتلا می شوند. نسبت ابتلای زنان به مردان برای این اختلال 4 به 1 است. وقتی دوران کودکی مهم تر از عوامل ژنتیکی می شود برای ...
رابطه با جنس مقابل و گرایش به هم جنس در دانش آموزان
های طبیعی فرد دارد و در زمان دوستی، شور و هیجان عاطفی و غریزی به نوجوان می بخشد، امّا چون این رابطه، پنهانی، غیر قانونی و بر خلاف ارزش های اخلاقی واعتقادی است، در همان دوره ی ارتباط موجب تنش های روحی، هنجار شکنی و حواس پرتی می شود. - نوجوانانی که رابطه طولانی مدّت با جنس مخالف دارند و یا هم زمان با چند نفر ارتباط برقرار می کنند، بیش تر از کسانی که رابطه ای ندارند و یا رابطه ای سطحی با ...
سرماخوردگی روانی چیست؟
تابا ؛ سعید عزیزی، مشاور خانواده درباره خمودی و افسردگی و تفاوت آن با افسردگی مزمن گفت: یک بیماری افسردگی وجود دارد که به آن بیماری حاد گفته می شود و علت آن می تواند مرگ یک عزیز، افسردگی بعد از زایمان در خانم ها و ... باشد. وی گفت: بحث ما افسردگی روانی یا افسردگی مزمن است که بدون اینکه دلیل مشخصی داشته باشد، اتفاق می افتد و 5 نشانه دارد که می تواند در افراد گواه این افسردگی باشد. ...
نحوه برخورد با شخصیت ضد اجتماعی چگونه باید باشد؟ از عوامل، نشانه ها و راه های درمان اختلال شخصیت ضد ...
که ممکن است نشانه اولیه اختلال ضد اجتماعی باشد. این یک بیماری مزمن است که به نظر می رسد با افزایش سن پیشرفت می کند. میزان مرگ و میر در افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی به دلیل رفتار آنها بیشتر است. ازدواج با سایکوپات افراد دارای اختلال سایکوپات اغلب بدون دلیل با شما طوری برخورد میکنند که احساس گناه کنید. آنها اصلا زیر بار اشتباهات خود نمیروند. اگر ...
زوال عقل با بهداشت دهان و دندان رابطه دارد؟ + جزئیات
.... در واقع مطالعات نشان می دهد که بروز مشکلات سلامت دهان در افراد مبتلا به اختلال شناختی بیشتر است. ناتوانی در انجام فعالیت های روزانه، حفظ روال مراقبت از دهان را دشوار می کند. این منجر به شیوع بیشتر پوسیدگی، بیماری پریودنتال، ضایعات درمان نشده و از دست دادن دندان می شود. مشکلات رایج سلامت دندان در افراد مبتلا به زوال عقل: افراد مبتلا به زوال عقل ممکن است مشکلات ...
اختلالات شبه جسمی؛ درگیری بین ذهن و بدن
خبر می دهد. به علاوه مکانیسم های ناشناخته روانی یا مغزی نیز وجود دارد که تغییرات جزئی یا غیرقابل شناسایی در شیمی عصبی، فیزیولوژی عصبی و ایمنی شناسی عصبی ایجاد می کند و باعث بروز این بیماری می شود. اختلالات شبه جسمی شیوع فراوانی دارد و کمتر کسی از علائم آن اطلاع دارد، افراد مبتلا به این اختلال عملاً خود را بیمار می دانند، در زمینه آگاهی از علائم، درمان و چرایی بروز اختلالات شبه جسمی با ...
5 جمله مثبت که هرگز نباید به یک فرد افسرده بگویید
... باز هم مانند مورد قبل ، اغلب افراد افسرده سال ها است با علائم شان درگیرند . باز هم این جمله میتواند تلاش هایشان در طول سال ها برای جنگیدن با این اختلال را بی ارزش می کند . سفر فرد به سمت درمان افسردگی خیلی پیچیده تر و سخت تر از آن است که او بتواند منتظر روزهای خوبش بماند . 4. منم این شرایط رو داشتم اغلب کسانی که این جمله را می گویند ، افسردگی را با ناراحتی یا یک دوره ...
تب تند جراحی های لاغری بین مردم / عوارض خطرناک عمل های لاغری چیست؟
دیده می شوند. همه عمل های لاغری بد نیست داشتن اضافه وزن و افزایش ریسک بیماری های خطرناک، ارتباط مستقیم و تنگاتنگی با هم دارند. در حال حاضر این بیماری ها عامل دو و نیم میلیون مرگ در سال در سراسر دنیا به شمار می رود. دکتر علی سلوکی، جراح عمومی و فلورشیب فوق تخصصی جراحی لاپاراسکوپی پیشرفته، به شهروند توضیح می دهد که یکی از دلایلی که سبب می شود بحث عمل های لاغری این روزها ...
آشنایی با تیپ های شخصیتی لمسی، دیداری و شنیداری!
همسرشان عادی نمی شود، هزار سال هم که بگذرد ظاهر نامرتب، دل شان را می زند. خلاصه بگوییم برای دیداری ها ظاهر همسرشان، یک اصل و فاکتور مهم است. بهترین شخصیت را هم که داشته باشید وقتی ظاهرتان ایراد داشته باشد از نظر فرد دیداری، عیب بزرگی دارید. اولین رکن تشخیص تناسب افراد برای ازدواج با هم، هماهنگی تیپ های شخصیتی آنهاست. خوشبخت شدن از راه گوش شاید شما هم دیده ...
چرا مردان بعد از جدایی آسیب پذیرتر از زنان هستند؟
او گفت وگو کنند و ناراحتی های خود را بیان کنند، بسیار موثر است. حتی گاهی اوقات ترس از سرزنش و قضاوت باعث می شود فرد تنهایی را انتخاب کند و تعاملات خانوادگی خود را نیز محدود کند. این کار احساس غمگینی و طرد شدن را تشدید می کند. درمان این است که فرد تعاملات خانوادگی را حفظ کند و فعالیت های اجتماعی مانند بیرون رفتن با دوستان و... را از سر بگیرد. به نظر شما افراد برای ازدواج مجدد ...
اختلال شخصیت وابسته و علایم آن
...، افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته معمولا به دنبال درمان خود این اختلال نیستند. در عوض، ممکن است زمانی که مشکلی در زندگی شان پیش آمد (که اغلب ناشی از تفکر یا رفتار مرتبط با این اختلال است) به دنبال درمان باشند و دیگر قادر به مقابله با این اختلال نباشند. افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته مستعد ابتلا به افسردگی یا اضطراب هستند، علائمی که ممکن است فرد را وادار به درخواست کمک کند. ...
اعتیاد به فضای مجازی چیست؟/ چرا درمان ندارد؟!
غالبا هویت و ظاهر واقعی خود را پنهان می کنند که اصطلاحا به آن گربه ماهی(هویت جعلی) گفته می شود. پس از تحلیل زندگی اجتماعی و شخصیتی آنلاین، شخص با مهارت های محدود اجتماعی و انتظارات غیرواقعی روبرو می شود. بسیاری از اوقات، این اتفاق باعث می شود که فرد در برقراری ارتباط در دنیای واقعی دچار مشکل بشود و به همین ترتیب، بیشتر و بیشتر به روابط مجازی وابسته شود. معمولا برای درمان این اعتیاد واطمینان از ...
اختلال وسواس و تاثیر آن بر رابطه زناشویی و جنسی چیست ؟
وسواسی نا خوشایند هستند و فرد می خواهد از شر آن ها رهایی پیدا کند . راهکار های جنسی در صورت وجود اختلال وسواس فکری عملی : دریافت درمان از سوی مشاوران درمانگاه روانشناسی مهم ترین راهکار می باشد . اگر چه ممکن است افراد از این جهت احساس خجالت و شرمندگی را در پی داشته باشند ، اما چاره ای نیست . اگر که درمان انجام نشود وضعیت نا مطلوب تری ایجاد خواهد شد ، درمان شناختی رفتاری گزینه ...
دانستنی روانشناسی/ استرس و اضطراب چیست؟
برچسب ها اضطراب ایامیدانید دانستنی روانشناس روانشناسی سلامت هیجان برچسب ها
راه درست و طبیعی دیر ارضا شدن مردان
شوند و عدم آگاهی زوجین از چگونگی ایجاد تطابق، زمان طولانی ارضا شدن زوجه و زمان کوتاه تر زوج، باعث نمود بیشتر و عذاب آورتر این مشکل می شود. در حالی که می توان با یک آموزش درست در این زمینه می توان از احساس نارضایتی زوجین جلوگیری کرد. معمولا بیشتر افرادی که انزال زود رس دارند به علت های متفاوت از رفتن به پزشک سر باز می زنند، اما اگر بیماری زودانزالی درمان نشود، فرد می تواند به مرحله دیر ...
ارتباط افسردگی با تعداد گلبول های سفید خون+ جزئیات
مراحل اولیه هستند. افسردگی یک معضل جهانی است و بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت حدود 15 درصد از افراد در مقطعی از زندگی یک دوره ناتوان کننده افسردگی را تجربه می کنند. درمان های گوناگونی شامل گفتار درمانی، دارودرمانی و تحریکات الکتریکی و مغناطیسی برای درمان افسردگی تجویز می شود و محققان همواره به دنبال روش های موثرتری برای درمان این اختلال هستند. ...
درمان موثر نارسایی کلیه؛ دیالیز یا پیوند؟
یک فوق تخصص نفرولوژی در چهارمحال و بختیاری با اشاره به تاثیر دیالیز در درمان نارسایی کلیه، گفت: بیماران دیالیزی زندگی با کیفیتی ندارند، زیرا کارکرد کلیه ها در حالت دیالیز به مانند سابق بازنمی گردد و انجام دیالیز باعث می شود که بیمار تنها زنده بماند، بنابراین انجام پیوند به جای دیالیز توصیه می شود، زیرا هم کیفیت زندگی و هم طول عمر افراد افزایش پیدا می کند. لیلا محمودنیا در گفت وگو با ...
