خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام قسمت از بدن تان سن شما را لو می دهد؟
و قابلیت انعطاف پذیری آن است. روی قفسه سینه پوشیدن لباس های یقه باز باعث می شود پایین گردن و پوست قفسه سینه تان در معرض نور خورشید باشد و پارگی مویرگ ها، لکه های تیره و آفتاب سوختگی در این قسمت بروز کند. اگر لباس تان یقه باز است حتما ضد آفتاب بزنید. زانوها پوست زانوها معمولا پیش از سایر قسمت های بدن شروع به شل شدن می کنند. اطراف زانوها، برجستگی های ...
چرا پوست تان نسبت به لمس حساس شده؟
است متوجه شوید پوست کمرتان یا فقط سمت چپ بدن تان نسبت به لمس حساس شده یا درد می کند. میگرن آلودینیا از علائم احتمالی حمله ی میگرن نیز می تواند باشد، اما نوع دقیق آلودینیا در افراد گوناگون است. در برخی از افراد، پوست نسبت به دمای گرم وسرد (هر دو) یا فقط گرما یا سرما حساس و دردناک می شود. در عده ای دیگر، درد فقط زمانی روی می دهد که پوست در معرض فشار یا کشش زیاد قرار می گیرد، مثلا ...
کارایی که کسی بهت نگفته نباید تو هواپیما انجام بدی
معرض جرم ها و آلودگی های موجود در هواپیما قرار ندهید. نکته ای که باید رعایت کنید، این است که به بدن تان آبرسانی کنید، زیرا معمولاً غذای هواپیما شور است و ممکن است بدن تان با خشکی مواجه شود. پس به اندازه متعادل آب بنوشید. بعد از این که صندلیِ خود را پیدا کردید و سر جایتان نشستید، حواس تان را جمع کنید که هرگز به صورت تان دست نزنید زیرا دست هایتان در هواپیما خیلی کثیف خواهد بود ...
پیشگیری و درمان قارچ سینه
مردانه و سایر بخش های پوست بدن ایجاد شود. آیا قارچ سینه واگیردار است؟ احتمال سرایت قارچ سینه به دیگران بسیار نادر است به خصوص اگر در مرحله اولیه بیماری باشید و در صورتی که اقدام به درمان شود ، تقریبا غیر ممکن است است و فقط در مواردی امکان انتقال وجود دارد که رشد سلول های قارچ در بدن فرد به طور غیر قابل کنترلی دچار افزایش شده باشند. علت بیماری عفونت قارچ سینه ...
آشنایی با علائم بیماری در مردان!
مشکل جدی است؛ مخصوصاً اگر در قسمت زانو ، کف پا یا دست ها اتفاق بیفتد. این علامت نشان دهنده این است که سلامت بدن شما در معرض خطر است و ممکن است به دلیل مشکلاتی مثل آرتروز یا پوکی استخوان اتفاق بیفتد. حساسیت به هوای سرد اگر تا به حال سرمایی نبودید و عادت نداشتید که روی خودتان چند پتو بیندازید اما به یکباره سرمایی شده اید و به آن حساسیت پیدا کرده اید، احتمالاً تیروئید شما دچار ...
نکاتی بهداشتی برای فرار از ویروس ابولا
کشنده را منتقل کنند. خانواده بیماران و پزشکانی که از آنان مراقبت می کنند در معرض بیشترین خطر ابتلا قرار دارند، ولی هرکس که از حدی به بیماران نزدیک تر شود نیز در معرض خطر قرار دارد. به همین دلیل، تماس با بیماران فقط باید محدود به کمک های لازم پزشکی بوده و همیشه با محافظت کامل بدن و پوشش صحیح انجام شود. این ویروس نمی تواند از پوشش محافظ، مانند دستکش، ماسک، عینک محافظ ...
چه عواملی باعث تشدید اگزمای پوستی می شود؟
دادن بعضی از کارها از شدت یافتن این بیماری جلوگیری می کند و درمان آن را تسریع می بخشد. عوامل مختلفی نیز وجود دارد که باعث افزایش شدت اگزما بر روی پوست می شود؛ اصلی ترین عوامل شامل قرار گرفتن در معرض گرما و عرق کردن، استرس و نگرانی، عدم استفاده از مرطوب کننده های مناسب، پوشیدن لباس های پلاستیکی و تنگ، استفاده از صابون ها و شوینده های نامناسب، قرار گرفتن دائمی در معرض مواد شیمیایی و عوامل محیطی و ...
ترک کردن ناگهانی قهوه با بدن چه می کند؟
گذاشتن یکباره ی قهوه هم برای سلامت دهان و دندان تان خوب نیست. استفراغ می تواند باعث خشکی دهان و فرسایش دندان ها شود، امری که دندان ها را حساس تر و مستعد پوسیدگی می کند. 5- ممکن است دچار سرگیجه شوید اگر از طرفداران قهوه باشید می دانید که سرگیجه ی صبحگاهی را می توان با یک فنجان قهوه برطرف ساخت. اما اگر یکباره مصرف قهوه را کنار بگذارید، طول می کشد تا بدن تان به این تغییرات عادت ...
چرا با وجود ضد تعریق ها، بازهم بدن بو می گیرد
بد محدود می شود، بهتر است که از دئودورانت استفاده کنید. به نقل از بهداشت نیوز، تفاوت بارز بین دئودورانت و ضدعرق، این است که ضدعرق ها حاوی عنصری به نام کلرید آلومینیوم هستند که جلوی عرق کردن را می گیرد. بنابراین اگر خیلی زیاد عرق می کنید، استفاده از ضدعرق ها برای شما مناسب است. اشتباه بعدی به زمان بندی اشتباه برمی گردد. دئودورانت ها می توانند در هر زمانی از روز مورد استفاده قرار بگیرند ...
جدیدترین مدل کراپ دخترانه
اگر شما تمایل دارید استایلی خاص داشته باشید بهتر است از مدل کراپ دخترانه در پوشش تان استفاده نمایید. کراپ ها در انواع طرح و رنگ های مختلف موجود می باشند که بهتر است شما طرح و رنگ این نوع لباس را با توجه به فرم اندام و سایر ویژگی های ظاهری تان انتخاب نمایید. مدل کراپ دخترانه شیک و زیبا لباس کراپ به لباس کوتاهی گفته می شود که نیم تنه بالایی بدن را مورد پوشش قرار می دهد که این ...
کاهش سرعت روند پیری در بدن با این روش
تغییر استخوان ، عضله و ماهیچه تغییر سیستم گوارشی تغییر چشم و گوش تغییر پوست ، ناخن ها و مو تشخیص علایم پیری پیشنهادهایی برای کاهش روند به گزارش اقتصادآنلاین؛ روزنامه خراسان نوشت، با بالا رفتن سن، بافت ها و اعضای مختلف بدن کم کم شروع به پیر شدن می کند و رشد سلول ها کم کم با سرعت کمتری پیش خواهد رفت. تغییر استخوان ، عضله و ماهیچه استخوان ها باریک تر می شود و قدرت ...
اخبار روز: چندین راز مهم برای زیبایی پوست صورت
به گزارش پول نیوز ، پوست صورت یکی از قسمت های بدن که همواره در معرض نور آفتاب، گرما و سرما قرار دارد و بنابراین بسیار لطیف و آسیب پذیر است. این ناحیه بسیار حساس بوده و نقش زیادی را در زیبایی ایفا می کند. داشتن پوستی بدون لکه، آکنه، جوش و ... می تواند سایر عیوب صورت را بپوشاند. به این معنا که زیبایی پوست تأثیر زیادی در سایر اجزاء صورت دارد. رازهای زیبایی پوست صورت زیبایی پوست ...
قیمت خودرو
احساس گناه بیشتر خواهد بود. . هر روز تغییرات مثبتی را که ایجاد کرده اید بنویسید (مثلاً بیشتر آب نوشیدن یا پیاده روی کردن) و دست از استفاده از کلماتی مانند خوب و بد برای توصیف انتخاب های غذایی تان و البته خودتان بردارید. در نهایت چیزی که شما را به هدفتان در کاهش وزن می رساند، تغییرات کوچک و تدریجی در الگوهای کلی تغذیه تان است. برای خودتان محدودیت در نظر نگیرید و به رفتارهای سالم غذایی و ورزش توجه کنید؛ هر چه فکر و ذهنتان درست تر کار کند، بدنتان نیز سالم تر خواهد بود. منبع: تبیان ...
آقایان جذاب و مورد علاقه ی خانم ها، این شکلی اند!
را می پسندید، اسپورت، کلاسیک یا رسمی، در هر صورت شما باید خود واقعی تان باشید. اگر به دنبال یک شریک زندگی بلند مدت برای خود می گردید، شیوه لباس پوشیدن خود را عاقلانه انتخاب کنید. به عنوان مثال اگر تیپی اسپورت دارید، لزومی ندارد که در اولین قرار ملاقات تیپی کاملا کلاسیک بزنید. آیا می توانید در دیدار های بعدی یا حتی برای همه عمر در مقابل شریک زندگی تان همان ظاهر را حفظ کنید؟ بنابراین ...
چگونه علائم بیماری کبد را تشخیص دهیم؟
نتیجه باید سعی کنیم که به خودمان توجه ویژه ای داشته باشیم تا حتی کوچک ترین علائم را هم بشناسیم . علائم مختلفی مانند یرقان یا زردی صورت، دل درد، ورم پا و خارش پوست جزء علائم مشکلات کبدی هستند؛ اما از طرفی هم ممکن است این بیماری در بعضی از افراد علائم را در اطراف چشم نشان دهد که در این قسمت از بهداشت و سلامت به بررسی آن می پردازیم. ارتباط پلاک های اطراف چشم با مشکل کبدی اگر متوجه ...
خوابیدن روی زمین مضر است یا مفید؟
...> سرحال تر می شوید نرمی تخت، صبح ها شما را وسوسه می کند که زنگ ساعت موبایل تان را موقتاً قطع کنید و خواب بیشتری داشته باشد. این کار شاید عادت بی ضرری به نظر برسد اما خواب دوباره در هنگام صبح می تواند چرخه خواب شما را بر هم بزند، امری که به تضعیف دستگاه ایمنی بدن و بروز دیگر مشکلات پزشکی می انجامد. خوابیدن روی زمین صبح ها آنقدرها وسوسه کننده نیست، اما در عوض باعث می شود از خواب مناسبی ...
حرکات مفید برای از بین بردن سلولیت
...: این رشته ها قابل گسترش نیستند، بنابراین به ویژه هنگامی که وزن افزایش می یابد و یا پوست فشرده می شود، گلبول های چربی از شکل طبیعی خود خارج شده و به داخل فشرده می شوند و توده های پرتقالی شکلی از چربی را تولید می کنند.پدیده سلولیت در زنان رایج تر است و به نظر می آید که هورمون زنانه ی استروژن باعث می شود بیشتر چربی موجود در بدن زنان در اندام تحتانی (ران ها و باسن) جمع شوند. اگر چه تئوری هایی ...
10 عضو بدن که به اندازه کافی نمی شوییم
ها معمولاً گرم می شوند و چین هایی دارند، بنابراین می توانند باکتری های مضری را در خود جای دهند که می تواند منجر به رشد موهای زیر پوستی، بوی بد و عفونت شود. آرنج و چین ها آرنج ها و چین ها نه تنها در زندگی روزمره تان پنهان می شوند، بلکه اغلب آنها را روی سطوح کثیف بدون اینکه متوجه شوید قرار می دهید. می توانید پوست خشک و پوسته دار روی آرنج های خود ایجاد کنید که می تواند به عنوان ...
6 اثر جالب بدون بالش خوابیدن برای پوست!
1- ممکن است پوست تان کمتر دچار چین و چروک شود تنها کمبود خواب نیست که باعث پیری پوست می شود، بلکه روبالشی تان هم ممکن است در این مسأله نقش داشته باشد. بیشتر روبالشی ها از جنس کتان هستند و شاید با آن راحت باشید، اما این جنس پارچه باعث ساییده شدن پوست می شود، امری که به خشکی پوست می انجامد. پوست فاقد رطوبت هم بیشتر مستعد چین و چروک است و خشکی پوست باعث می شود چین و چروک های موجود بیشتر مشخص شوند. طول می کشد تا به خوابیدن بدون بالش عادت ...
ژل شستشوی بانوان چیست ؟
کانال داخلی در بدن شما است. به بخش های بیرونی واژن فرج می گویند که دارای قسمت های مختلفی است. کلیتوریس عضو جنسی اصلی بانوان است که بالای مجرای ادرار قرار دارد و دو سر آن تا مدخل واژن ادامه دارند. کلاهک کلیتوریس و لب های واژن هم جزو بخش های آن هستند. لب های بزرگ دو بالشتک چربی در دو طرف فرج هستند. قسمت خارجی ناحیه تناسلی از مو پوشیده شده اما در سطح داخلی مویی وجود ندارد. لب های کوچک پوست خیلی ظریفی ...
با این نشانه ها بفهمید تغذیه سالمی دارید یا نه
به بدن می رساند. مصرف آب کافی نیز بر روی پوست شما تاثیر گذار است. سیستم ایمنی قوی: حتی اگر یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، هنوز هم می توانید بیمار شوید. با این حال، تقویت سیستم ایمنی بدن شما را قادر به مبارزه موثرتر با بیماری ها می کند. به گفته محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد، سوء تغذیه و استرس شما را در معرض ابتلا به انواع عفونت ها، ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن قرار می دهد. دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، پروبیوتیک ها، روی و سلنیوم برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. ...
علت جویدن ناخن در کودکان و بزرگسالان
...> این کار، حتی می تواند شما را بیمار کند، دست ها، محل ایجاد و تجمع میکروب و جرم هستند و زمانی که ناخن ها یتان را چندین بار در روز در دهانتان قرار میدهید، خطر ابتلا به بیماری های مختلف افزایش می یابد بعلاوه اینکه، می تواند باعث ایجاد آسیب پوستی نیز شود. عفونت دهان: اگر قطعه ای بیش از حد بزرگ را از بین ببرید، می توانید پوست ظریف زیر ناخن خود را در معرض هر گونه از هزاران باکتری ...
عادات غلط و خطرناک خانم ها درباره لباس زیر
خصوصی شما فشار وارد می کند و اصلا گزینه مناسبی نیستند. استفاده دائمی از ماشین لباسشویی باکتری ها داخل ماشین ظرفشویی زنده باقی می مانند و در نتیجه ممکن است مشکلاتی را برای سلامت بدن شما به وجود بیاورند. پس چند وقت یکبار لباس زیرتان را با دست بشویید و فقط به ماشین لباسشویی اکتفا نکنید. استفاده از نرم کننده با رایحه زیاد بله هیچ کس بدش نمی آید که لباس زیر ...
چه زمانی باید از عرق سرد وحشت کنیم؟
نشان می دهد شما باید به دنبال توجه فوری پزشکی باشید. این علائم عبارتند از: تغییر در رفتار یا وضعیت روانی مانند هذیان، بی حالی، گیجی، یا توهم تغییر در سطح هوشیاری و یا از دست دادن هوشیاری تنفس مشکل، خس خس سینه درد، فشار، یا تنگی در قفسه سینه، فک، شانه، بازو و یا قسمت فوقانی پشت تب بالا (بیش از 101 درجه فارنهایت) تشنج تپش قلب لب، ناخن، پوست خاکستری یا آبی بی رنگ گرفتگی گلو ورم صورت، دهان و ...
عادات مضر برای بدن؛ حتی بدتر از سیگار کشیدن!
به تبع به مشکلات وزنی نیز منجر می شود. نزدن کرم ضد آفتاب کرم ضد آفتاب باید عضوی جدا نشدنی از زندگی ما باشد. اگر شما قبل از بیرون رفتن از خانه از کرم ضد آفتاب استفاده نمی کنید، نه تنها موجب چین و چروک پوست تان می شوید بلکه خودتان را نیز در معرض بیماری های پوستی و حتی سرطان قرار می دهید. زل زدن به مانیتور برای چند ساعت برترین ها: شاید شما به دلیل علاقه یا ...
علائم هیپوترمی، وقتی یک دفعه سردمون میشه!
عنوان شده است افرادی که به دلیل قرار گرفتن در معرض هوای سرد یا آب سرد دچار هیپوترمی می شوند در مقابل سایر صدمات ناشی از سرما نیز آسیب پذیر هستند از جمله: انجماد بافت های بدن ( سرمازدگی) پوسیدگی مرگ بافت ناشی از قطع جریان خون (گانگرن) پیشگیری از هیپوترمی: در هوای سرد، بدنتان را گرم نگهدارید - قبل از این که شما یا فرزندانتان وارد هوای سرد شوید ...
آیا ورزش برای حال روحی هم مفید است؟
ورزشی انجام دهید بهتر از آن است که اصلاً ورزش نکنید. ورزش حتماً نباید ساعت ها دویدن یا بلند کردن وزنه های سنگین در باشگاه باشد. فراموش نکنید که لازم نیست ورزشی که می کنید، از اشکال سنتی ورزش باشد. این روزها انتخاب های واقعاً زیادی وجود دارد، از ترامپولین گرفته تا زومبا و همه این ها حال تان را عوض می کند. علت سرحال نبودن تان را پیدا کنید البته مواقعی هم هست که ممکن است ورزش کردن ...
