سایر خبرها
12 راز لاغری که متخصصان به شما نمی گویند
آقایان 9 قاشق است. کم کردن مصرف قند گامی بلند به سمت سلامت است. توصیه می شود تا حد امکان از مواد قندی سالم و طبیعی تر مانند عسل به جای قند استفاده کنید. وقتی عسل جایگزین قند می شود روند کاهش وزن و لاغری سرعت بیشتری می گیرد زیرا عسل تاثیر شگرفی بر بدن دارد و نه تنها باعث کنترل و تنظیم میزان قند خون می شود، بلکه سرفه را درمان کرده اند. ایمنی بدن را بالا می برد. البته فراموش نکنید که نباید در مصرف هیچ ...
زعفران تقویت کننده حافظه، ضد افسردگی و تشنج
خونریزی های داخلی و خون ریزی از بینی را در پی داشته باشد. این محقق کشور ادامه داد: آزمایش های بالینی در مورد اثرات زعفران در بالا بردن ایمنی بدن و سلامت انجام شده و می توانیم بگوییم که مصرف روزانه 10 میلی گرم زعفران خاصیت پیشگیرانه دارد. وی افزود: مصرف 40 میلی گرم زعفران در درمان افسردگی اثرات خوبی دارد و همچنین زعفران یک تقویت کننده قوای جنسی محسوب می شود. به گفته حسین زاده از زعفران می توان به عنوان یک داروی ضد سکته های قلبی و مغزی و درمان عدم خون رسانی به بافت کلیه استفاده کرد. ...
راه های سنتی درمان سنگ کلیه
: مردان 5 برابر زنان به این بیماری مبتلا می شوند و میزان بروز سنگ کلیه در کشورهای پیشرفته بالا است که علت عمده آن مصرف میزان بالایی از پروتئین حیوانی همراه با رژیم کم فیبر است. متخصص طب سنتی ادامه داد: سنگ های کلسیمی، شایع ترین نوع سنگ کلیه هستند و 75 درصد کل سنگ ها را تشکیل می دهد. مبتلایان به سنگ اداری، به طور معمول با ادرار در خون و درد حاد کلیه آزاردهنده مراجعه می کنند. درد در ناحیه ...
ضرورت اصلاح الگو شهرنشینی در اردبیل/وقتی عادت زندگی بیماری زا است
وی به همراه داشته است. این پزشک با استناد به نظرات محققان می گوید سلامتی صرفاً متأثر از مسائل پزشکی و بهداشتی نیست و 53 درصد از آن به سبک زندگی برمی گردد. صادقیه تأکید دارد که 21 درصد از مسائل سلامتی به محیط زیست، 10 درصد مراقبت های سلامت و 16 درصد بیولوژی انسانی مرتبط است. وی به مثالی در خصوص مصرف بیش ازپیش مواد شوینده اشاره کرد و افزود: مصرف همین مواد که وارد ...
توصیه های طب سنتی در فصل زمستان
بدن خود را با هوای محیط هم دما کند و سپس نزدیک آتش یا بخاری برود. در شروع فصل زمستان از غذاهای دارای رطوبت منع شده است. این غذاها باعث ضعف سیستمی بدن می شود که عامل بسیاری از امراض به شمار می آید. در زمستان مصرف چه میوه ها و غذاهایی توصیه می شود؟ به طور کلی در خصوص مصرف میوه ها، باید توجه داشته باشیم که در طب سنتی، مصرف هر میوه تنها در فصل خود آن میوه مجاز است ...
آسان ترین و بی دردسرترین روش برای لاغر شدن
دقیقه فعالیت بدنی روزانه برای جلوگیری از افزایش وزن مناسب بوده و این فعالیت می تواند نرمش صبحگاهی ، انجام کارهای روزمره و پیاده روی تند در سطح صاف باشد که این امر موجب آب شدن چربی های بدن و در نتیجه تناسب اندام می شود. این متخصص با بیان اینکه تغذیه سالم در داشتن تناسب اندام بسیار موثر است، افزود: افراد میانسال تا حد ممکن از خوردن غذاهای چرب و فست فود جدا پرهیز کرده و مواد غذایی ویتامین ...
تیغ دو لبه ای به نام مکمل
کلسیم بخورند، هیچ وقت دچار پوکی استخوان نخواهند شد. دکتر علی اکبر رمضانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با جام جم می گوید: درست است شیر منبع خوبی برای تامین کلسیم به حساب می آید، اما نباید این نکته را نادیده گرفت که همراه مصرف یک لیوان شیر، علاوه بر دریافت کلسیم مواد مغذی دیگری مثل فسفر، ویتامین B2 و پروتئین هم به بدن می رسد. به عبارتی هرگز با مصرف یک قرص کلسیم نمی توانیم تمام خواص موجود در ...
عوارض خشکی چشم
. بدن انسان نیاز به اشک با لطافت مناسب و با ترکیب متناسبی از 3 ماده سازنده آن دارد. درست است که اشک بخشی از سیستم دفاعی چشم است ولی این در صورتی است که موقت باشد نه دائمی. مثلا در اثر وارد شدن گرد و خاک درون چشم ترشح شه باشد. بیش از 90 درصد از علت خشکی چشم مربوط به سالمندان است. البته مصرف بعضی از داروها و بیماری ها نیز باعث خشکی چشم می شود. امروزه قطره های اشک مصنوعی وجود دارند که مانند ...
خوردن نعنا خستگی بدن را برطرف می کند
به گزارش ایران خبر ، پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص تاثیر نعنا در رفع احساس خستگی بدن گفت: نعنا موجب حس تازگی و رفع احساس خستگی در فرد می گردد. همچنین به سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می کند، بنابراین توصیه می شود که افراد به جای خوردن شیرینی جات برای دریافت انرژی و رفع خستگی از نعنا استفاده کنند. وی افزود: نعنا می تواند به صورت تازه در کنار غذا مصرف شود و یا به صورت چای نعنا و به عنوان ...
مهلبیه برای تقویت قوای جنسی مردان
مجله آشپزی مثبت - دکتر مینا محبی: تقریبا همان فرنی فارسی است که اولین بار آن را دورس بابلی برای مهلب بن مغیره اختراع نمود و از آن برای رفع تهوع استفاده کرد. مزاج این غذا گرم و تر است و برای تولید خون سالم مفید می باشد. مصرف مکرر آن چاق کننده است و در تقویت قوای جنسی مردان، رفع سرفه، خشونت صدا و بر طرف کردن یبوست مفید می باشد. موادلازم 2 لیوان شیر گاو 3 /1 فنجان برنج نیم دانه ...
برنامه طب سنتی برای چهار فصل سال
متوسط باشد؛ اگر ورزش و فعالیت سنگین انجام دهیم، گرمای زیادی در بدن تولید می شود که موجب حرکت خلط های فوق الذکر در بدن می گردد. به علاوه فعالیت بدنی کم نیز فایده ای برای بدن ندارد. 4- لباس در سرزمین هایی که بهار در آن کمی سرد است، لباس پنبه ای مناسب است. اما در سرزمین هایی مثل هند، که بهار کمی گرم است، بهترین لباس پوست سنجاب است. کرباس نرم نیز توصیه شده است. پاییز ...
20واقعیت کمتر شناخته شده درباره چپ دست ها
می کنیم. گذشته از اینکه برای چپ دست ها کار با قیچی ای که برای راست دست ها طراحی شده و صاف بریدن با آن بسیار سخت است، اما چپ دست بودن می تواند تاثیرات مهمی بر سلامت روحی و جسمی داشته باشد. مغز و بدن چپ دست ها در مقایسه با افراد راست دست ممکن است بطور متفاوتی عمل کند و افراد مختلط (یعنی کسانی که با هر دو دست قادر به نوشتن هستند، می توانند با هر دست، بر کار خاصی تسلط داشته باشند). دکتر ...
مواظب سم سفید باشید
به گزارش پایگاه 598، نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. به طور مثال در هنگام اسهال و استفراغ یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان املاح از دست رفته بدن را جبران کرد. میزان استفاده نمک در ایران 3 برابر مقدار مصرف جهانی است ...
توصیه های سنتی برای درمان کبد چرب
به گزارش پایگاه 598، دکتر حسینی متخصص طب سنتی در خصوص کبد چرب گفت: کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه نادرست ایجاد می شود، در واقع به اختلال مزمن و بدون علت در کبد گفته می شود که به دلیل تجمع چربی و التهاب در کبد است . شایع ترین دلیل ایجاد کبد چرب آب خوردن بین غذا، داشتن استرس ، مصرف الکل، مصرف دارو بیش از حد معمول و مصرف غذاهای فست فودی مثل سوسیس و کالباس و پنیر پیتزا است. وی ادامه داد ...
11 خاصیت برتر لیمو شیرین
.... درمان زردی لیموشیرین میوه ای است که پزشکان همواره مصرف آن را به مبتلایان به زردی (یرقان) توصیه می کنند. علت در حالت خنک کنندگی است که لیموشیرین در بدن ایجاد کرده و به این شکل از علائمی همچون تب و تهوع فرد مبتلا می کاهد. لیموشیرین غذای سبکی محسوب می شود و راحت هم هضم می شود و بر عملکرد کبد اثر مثبت دارد. جلوگیری از ابتلا به اسکوربوت همه ما می دانیم ...
نشانه خوب از پایان رکود معاملات مسکن
از رکود و رونق گرفتن دو مساله جدا از هم است اما با نشانه هایی که وجود دارد، می توان حدس زد که بازار مسکن در ماه های آینده به خصوص در 6 ماه نخست سال 95 به تدریج از رکود خارج می شود؛ اما خروج از رکود لزوما به معنای رونق بازار مسکن نیست. با 500 تا افزایش از رکود خارج شدین ؟ اونم تو شهر 20 ملیونی تهران ؟ ادم به عقل آقایون شک میکنه خدا شفا بده امروز در آخرین دقیقه به زور شاخص ...
استفاده از مشروبات الکلی 5 نفر را روانه بیمارستان کرد
دکتر سید محمد جمالیان افزود: متاسفانه یک نفر از مراجعین فوت، 3 نفر دچار از کار افتادگی کلیه ها که یکی از آنان در کما می باشد و 1 نفر نیز دچار اختلال شدید در بینایی شده است. وی اظهار داشت: به نظر می رسد این روند مراجعه ادامه داشته و جان و سلامتی هموطنانمان در اثر مصرف مشروبات الکلی به خطر افتاده است. متخصص پزشکی قانونی و مسمومیت ها در این خصوص گفت: با توجه به ممنوعیت مصرف ...
تاریخچه لندرور
شخص در گل و لای برای فعال کردن آن است.) فنرهای لول در هر چهار چرخ که موجب نرم بودن فوق العاده این خودرو شده است. کورس زیاد بازی چرخ ها در جهات مختلف در پستی و بلندیها وکشش بلند فنرها در گودالهای عمیق دارای کمک فنر حفظ تعادل اتاق Levelling Unit در قسمت بالای دیفرانسیل عقب مصرف کم نسبت به خودرو های مشابه (در هر 100 کیلومتر 14 لیتر در حالی که پاترول با وجود 4 سیلندر بودن ...
نکات مهم برای پیاده روی استاندارد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: پیاده روی صحیح چه اصول و قواعدی دارد و افرادی که می خواهند به روش صحیح راه بروند از چه روش هایی باید پیروی کنند چه شرایطی را برای پیاده روی استاندارد باید داشته باشیم پیاده روی نقش موثری در حفظ تندرستی دارد و جزو فعالیت های هوازی به شمار می رود. این ورزش بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن و درمان و کنترل وزن محسوب ...
مرجع تقلیدی که پدرش اورا وقف امام زمان کرد
برق آسمان برق شادی را در چهره مؤمنین شکفت و امید را در دل مردم زنده کرد.با رحمت پروردگار، از آسمان ابری ظاهر گشت و بر سر مردم بارید. رمز موفقیت آیت الله مکارم شیرازی از مسأله خلوص، به عنوان تجربه اصلی زندگی خویش یاد می کند و آیه مزبور(وَ الَذِینَ جَاهَدُوا فِینَا لَنَهدِیَنَهُم سُبُلَنَا)را چون تابلویی، الهام بخش زندگی خصوصی و اجتماعی خود می داند .ایشان در ان زمینه می فرمایند ...
دور این مواد را خط قرمز بکشید!
غذا و تغذیه مصرف برخی مواد غذایی به سلامت پوست آسیب جدی وارد می کند از این رو توصیه می شود از مصرف آن ها خودداری شود. دکتر فرح بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: عادت به مصرف غذاهای ناسالم شرایط سلامت بدن را به خطر می اندازد که پوست یکی از قسمت هایی است که با مصرف این غذاها تخریب می شود پس توصیه می کنیم حتی المقدور از مصرف غذاهایی که با سلامت پوست ...
چه کنیم که هیچ وقت سرطان نگیریم؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تابناک، کسانی که دست در طبیعت خدا می برند، یاران شیطانند مبتلا به بیماری گشته اند و در مورد دستکاری نعمت های الهی، بی تفاوت شده اند. به عنوان مثال حجامتی را منع می کنند که مجرب ترین پزشکان یهودی و غربی مخفیانه برای بیماران خود انجام می دهند. حجامت عامی را منع می کنند که سموم و فلزات سمی موجود در خون آن، بیست و سه برابر سموم موجود در خون سرخرگ است. در ادامه علل شیوع سرطان شرح داده می شود تا صحت گفته های فوق معلوم تر گردد ...
طب سنتی در باره غذا خوردن چه می گوید؟
مزاجشان از اعتدال فاصله دارد و با خوردن غذاهای گرم یا سرد اذیت می شوند، باید غذاهای ضدمزاج خودشان را دریافت کنند. یعنی از غذاهای دوایی و در مرحله بعد دواهای غذایی استفاده کنند. اگر کسی دارای غلبه سردی است و با خوردن ماست، ترشی ها، کاهو، خیار و گوجه دچار سستی بدن، آبریزش دهان، پرخوابی و کندی ذهن می گردد؛ اولا باید میزان مصرف این مواد را کاهش دهد (نه این که کلا حذف کند) و ثانیا مُصلحات مناسب آن- ها را ...
روانشناسی رفتار شهود و متهمان در دادگاه
حق دارد یا نه روبه روست، و این برمی گردد به اینکه این فرد راست می گوید یا خیر؟ بهتر است ابزار و مهارت یافتن پاسخ صحیح را در اختیار داشته باشد تا قضاوت در خصوص افراد نزدیک تر به واقع باشد بنابر این چنانچه بتوان درصد صحت تشخیص را از 50 درصد ارتقای بخشید فرآیند مثبتی صورت گرفته است. آیا در ایران و به طور خاص در مراکز آموزش قضات تاکنون این آموزش ها انجام شده است؟ خیر، برای قضات چنین آموزش ...
گرفتگی بینی خطری برای زیبایی چهره
به گزارش شفا آنلاین ، از این رو یافتن راهی برای خلاصی ازاین مشکل همواره مورد توجه بوده است. رهایی از این عارضه ساده اما دردسر ساز تنها با شناخت درست عوامل ایجادکننده آن میسر است. در حقیقت با اینکه گرفتگی بینی در فصول سرد سال بیش از روزهای دیگر دیده می شود اما همیشه سرما و سرما خوردگی عامل ایجاد گرفتگی بینی نیست. یک متخصص گوش و حلق و بینی گرفتگی بینی را چنین توصیف می کند ...
مراقبت از سلامت پا در امراض قندی
کرده اید. شستشوی روزانه: استفاده از صابون های ملایم و آب گرم برای شستشوی روزانه پا در دیابتی ها مورد نیاز است. بعد از شستشو پا باید به طور کامل خشک شود و از لوسیون ها برای جلوگیری از ترک خوردگی استفاده گردد. هرگز کرم را بین انگشتان پا استفاده نکنید، زیرا باعث افزایش احتمال بروز عفونت می شود. کف پا باید به دقت برای تشخیص زخم های کوچک احتمالی بررسی شود. اگر شما قادر به ...
درمان کم خونی با مصرف گوشت کبوتر
به گزارش شفا آنلاین ، سعید نظری درباره ارتباط تغذیه به ویژه داشتن طبع سرد و گرم بر سلامتی افراد گفت: تغذیه نقش بسیار موثری در درمان و پیشگیری از بیماری ها دارد و در قرآن کریم نیز تاکید شده که غذا باید حلال و طیب باشد، همچنین طبق گفته ائمه اطهار و طب سنتی کشور غذا باید با مزاج فرد سازگاری داشته باشد. وی در ادامه افزود: فرد سرد مزاج نباید غذایی با طبع سرد مصرف کند، به عنوان مثال مزاج ...
رسانه ملی، یاری رسان صنعت فولاد در چهارمحال و بختیاری
فولاد در استان چهارمحال و بختیاری توسط فولادمبارکه انجام شده گفت: استان چهارمحال و بختیاری به عنوان استان همجوار اصفهان و نزدیک به فولادمبارکه یکی از بهترین مکانها برای سرمایه گذاری در توسعه صنعت فولاد است چراکه پشتیبانی بهتر و راحت تری هم در بحث تخصصی و هم در بحث لجستیکی می تواند از طریق فولادمبارکه اصفهان صورت گیرد. دکترسبحانی افزود: فولادمبارکه در منطقه سپید دشت استان چهارمحال و ...
فواید جالب آب گرم و لیمو
آب و غلظت موادمعدنی مثل سدیم را بدنتان تنظیم می کند و کمک می کند مایعات بدن همیشه در حد تعادل باشد. آدرنال همچنین مسئول تنظیم واکنش استرس بدن نیز هستند. مطمئناً دوست ندارید با کم آب شدن بدن خودتان را دچار مشکل کنید! می توانید با ایجاد عادت نوشیدن یک لیوان آب گرم و لیمو در صبح برای یک ماه، تفاوتی که در زندگیتان ایجاد خواهد کرد را مشاهده کنید. درست کردن آن هم واقعاً راحت است ...
به این 5 دلیل ژله مصرف کنید
نام کراتینه شدن است که بدن برای انجام آن به مجموعه ای از سیدهای آمینه نیاز دارد که ژلاتین می تواند مؤثر باشد. تسهیل متابولیسم بدن ژلاتین سرشار از پروتئین ها و ویتامین هاست که که باعث فعال شدن روند متابولیسم بدن می شود. برای چنین تاثیری توصیه می شود ژلاتین همراه با میوه های ترش مصرف گردد. اگر در وعده صبحانه ژله را با پرتقال، گریپ فوروت، آلو یا توت فرنگی میل کنید، علاوه بر تامین ...