خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های اختلال هویت جنسیتی در افراد
پوشینه با قیمت عالی تعریف اختلال هویت جنسیتی اختلال هویت جنسیتی با نارضایتی از دختر یا پسر بودن آغاز میشود. یعنی فرد از جایگاهی که قرار دارد احساس خوشنودی ندارد . تمایل این افراد برعکس جنسیت و ظاهرشان است و دائم در حال استفاده از لباس ها و زیور آلات جنس مخالف خود هستند . این افراد از نظر مشاوره خانواده در دوستیابی و قرار گرفتن در جمع جنس مخالف خودشان است که احساس رضایت و راحتی ...
نجات پسر جوان از مرگ بعد از خودکشی
...: در ادامه ماموران با دریافت اطلاعات و شماره تماس فرد مذکور با انجام اقدامات پلیسی متوجه شدند که او به منزل یکی از اقوام رفته است؛ که بلافاصله ماموران با تماس با بستگان فرد مورد نظر او را از موضوع خودکشی باخبر کرده و این فرد به بیمارستان منتقل شد. سرهنگ گودرزی گفت: پس از انتقال فرد مورد نظر به بیمارستان، ماموران به منظور اطمینان از سلامت وی به آنجا رفته و از نزدیک با وی صحبت کردند ...
با این رفتار ها اطرافیان را از خود می رانید
گذشته لحظات سختی را داشته اید که باعث شده است افراد، شما را ترک کنند. احتمالاً این اتفاق زمانی رخ داده است که شما احساس راحتی و آرامش را تجربه کرده بودید. در نتیجه این احساس منفی به دلیل سختی های گذشته همیشه با شما همراه است. 5. عزت نفس پایین ممکن است عزت نفس پایینی داشته باشید و در مورد خودتان، احساس منفی و بد را همراه کنید و همیشه به دنبال یک اشتباه در خودتان بگردید که رابطه ها را ...
توصیه های ماکان آریا پارسا برای مدیریت خشم
مدیریت درست احساسات همواره از اهمیت بالایی برخوردار بوده است و شما باید در این زمینه تمام تلاش خود را انجام دهید. خشم یکی از احساسات مهم در وجود انسان است که فشار زیادی به فرد وارد می کند. در صورتی که نتوانید خشم خود را به درستی مدیریت کنید، مسلما به مشکلات زیادی برمی خورید. از همین رو به شما توصیه می کنیم که حتما به توصیه های ماکان آریا پارسا در زمینه مدیریت خشم دقت کنید. در این بین می توان با استفاده از چند تکنیک ساده خشم خود را مهار نمود. برای اینکه درک بهتری از این موضوع پیدا کنید، حتما این مطلب را تا انتها مطالعه نمایید ...
مهارت ارتباطی در روابط بین زوجین
گفتگوی مؤثر با همسر خود، ابتدا باید گوش دادن را یاد بگیرید. برای گوش دادن به صحبت های همسرتان زمان بگذارید، صبر کنید و از ارائه نظر و راه حل هنگام گوش دادن خودداری نمایید. اگر احساس می کنید از قبل پاسخ های خود را آماده کرده اید، هنگام شنیدن تمایل به تلافی کردن دارید و یا صرفاً درست یا غلط بودن حرف های همسرتان را می سنجید، یعنی درست گوش نکرده اید. هنر گوش دادن شاهراه تعمیق صمیمیت و حل مشکلات ارتباطی ...
9 رؤیای رایج که همه بیش و کم در خواب دیده ایم و تعبیر آنها: از خواب ترسناک افتادن تا شکستن دندان و روز ...
رویایی برای آدمک ها، پیشنهاد می کند که دیدن خواب از دست دادن دندان می تواند معانی مختلفی داشته باشد. به عنوان مثال، این ممکن است به این معنی باشد که شما نگران جذابیت یا ظاهر خود هستید. همچنین ممکن است نشان دهنده این باشد که شما در مورد توانایی خود در برقراری ارتباط نگران هستید یا نگران این هستید که ممکن است چیزی شرم آور گفته باشید. او توضیح می دهد: ماهیت واقعی دندان ها توانایی ...
بررسی دو مفهومِ تنهایی روانی و تنهایی فیزیکی
بازنشستگی یا مرگ عزیزان شان حس غربت و بی کسی را تجربه کنند. برطبق گزارش مرکز پیشگیری و کنترل بیماری های آمریکا، در دوران همه گیری این حسِ غربت افراد است که بدتر شده است و این باعث شده که متخصصین سلامت نسبت به خطراتی –مانند افسردگی، مشکلات قلبی-عروق و مرگ زودهنگام که با احساس غربت و بی کسی مرتبط است، هشدار بدهند. به همین دلیل است که کارشناسان می گویند باید نگاهی دقیق تر به معنای تنهایی ...
اثرات مثبت اندیشیدن به مرگ
فعال مقابله با استرس مانند نزدیک شدن به مشکل به جای اجتناب از آن استفاده کنند. این نتایج از نظریه های وجودی حمایت می کنند که تأمل در مورد مرگ می تواند منجر به نتایج رشد شود. در این پژوهش ها محققان صحت را بر اساس انگیزه های مختلف افراد برای پیگیری اهداف خود اندازه گیری کردند. شرکت کنندگان در این مطالعه، پنج پروژه شخصی مختلف را که در زندگی آنها مهم بود فهرست کردند. ...
چرا باید سوگواری کنیم؟
خود حل کنند. وی به تلاش دوستان و اطرافیان برای تسکین فرد داغدار اشاره و تصریح کرد: در بیشتر مواقع افراد تلاش می کنند برای تسکین ما، فقدان های خودشان را تعریف کنند و بگویند اتفاقی که افتاده آن قدر بد نیست، غم تو آن قدر بزرگ نیست، ما هم تجربه کرده ایم، سعی کن قوی باشی، هیچ مشکلی پیش نیامده و ...، اما واقعیت این است که باید در اولین قدم بپذیریم سوگ اتفاق افتاده، ما عزیزی را از دست داده ایم ...
قصد ازدواج دارید؟ مراقب این 9 تله فریبنده باشید!
ها با او تلفنی صحبت کنید، باز هم شناخت شما نسبت به او کاملا ناقص است! وقتی با یک نفر ازدواج می کنیم، در واقع با کل وجود او و با همه ابعاد زندگی اش، خانواده اش، گذشته اش، آینده اش، افکار و اخلاقش و هم چنین با جسم او ازدواج کرده ایم؛ در مثال بالا شما فقط بُعد کافی شاپی یا به عبارتی بُعد تفریحی فرد را شناخته اید، یا با شخصیت مجازی او (که معمولا بسیار متفاوت از شخصیت حقیقی است) آشنا شده اید و ...
شخصیت شناسی از طریق تحلیل نقاشی: نقاشی شما شخصیت شما را فاش می کند!
... تحلیل تصویر خانه خانه نشان دهنده روابط خانوادگی است. چگونه خانه و زندگی خانوادگی را می بینید و تفسیر می کنید. در مورد احساس شما نسبت به ارزش های خانواده به طور کلی و خانواده به طور خاص چیزهای زیادی می گوید. سقف: نمایانگر زندگی فکری، خیالی و معنوی است. دودکش: زندگی عاطفی و جنسی. دود خارج شده از دودکش نماد تنش درونی است. دیوارها: استحکام و نقاط قوت ...
پنج گام ساده برای بازسازی دوباره یک رابطه
مشترکاً تصمیم گرفتید که هر دو هنوز به رابطه خود متعهد هستید. هر دوی شما باید برای تغییر برخی از عادات گذشته خود سخت تلاش کنید. شکی نیست که اگر رابطه شما نیاز به بازسازی داشته باشد، به نوعی احساس سرزنش، گناه و کمبود را تجربه خواهید کرد. مانند فقدان اعتماد، فقدان صمیمیت ، عدم گفتگو، و سپس تمام سرزنش و گناهی که با فقدان هر یک از طرفین همراه خواهد بود. به همین دلیل مهم است که ...
6 توصیه پیشگیرانه امنیتی درباره کودکان
...، عواقب بدی در انتظارش است. این کار شما مانند این است که به او بگویید: برایم مهم نیست با انجام این کار احساس راحتی می کنی یا نه، در هر صورت نسبت به آن علاقه نشان بده. وقتی کودکی احساس اجبار به علاقه نشان دادن می کند، پیغامی که به او منتقل می شود این است که بدن او تحت کنترل خودش نیست. کودکانی که فکر می کنند لازم است حتماً از درخواست های بزرگسالان اطاعت کنند احتمال سوءاستفاده جنسی از ...
مادران سمی و آسیب های وارد به دختران
مستمر با این نوع افکار و احساسات در این دسته از افراد شدید و جدی است و برای عده ای دیگر نیز ترسناک و نگران کننده، به طوری که موجب آشفتگی های ناشناخته ی فکری و احساس ناامنی عاطفی شدید در فرد می شود. ما عامل این احساس ترس و شرمساری را این می دانیم که به خودمان اجازه داده ایم باور کنیم و حتی به زبان بیاوریم که مادری بی مهر و تندخو و بی عاطفه داریم و سعی کرده ایم رابطه مان را با او تغییر دهیم. در ...
ریشه سندرم نامهربانی علیه خود چیست؟
حوزه روانشناسی و رئیس مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی کردستان در این باره می گوید: رواندرمانگران پویشی معتقدند که این افراد با شکست دادن خود و غمگین کردن خود به دنبال رهایی از برخی هیجانات زیرین و پنهانی خود هستند؛ این افراد ساختار هیجانیشان به گونه ای شکل گرفته است که شادی، حیرت و احساسات خوشایند را نامطلوب ارزیابی کرده و سریع دچار اضطراب شده و با هیجانات منفی از جمله احساس گناه، غم و... از ...
چطور با غم از دست دادن عزیزی زندگی کنیم
، برای خیلی ها، اما بریدن از دنیاست. تلخی مرگ عزیز، گاهی حتی تا پایان عمر در کام آنها می ماند و آن وقت می شوند آدم هایی که گرچه حیاتشان از نظر زیست شناسی با بالا و پایین رفتن قفسه سینه شان تائید می شود، اما در حقیقت از همان زمان که فرد تاثیرگذار در زندگی شان را از دست داده اند، مرده اند. واکنش ها به سوگ اگرچه در مجموع غیرقابل پیش بینی است و بسته به سلامت روانی افراد، شیوه برخورد اطرافیان سوگ ...
5 عادت مهم افراد کاریزماتیک، که شما هم می توانید داشته باشید!
اطرافیان آن ها هم انگیزه می دهد تا دست به عمل بزنند. علم رفتاری نشان داده است که عواطف و احساسات قوی، می توانند مسری باشند. دکتر الن هاتفیلد، پژوهشگری برجسته در این زمینه، مطالعات زیادی در خصوص نحوه دریافت احساسات دیگران انجام داده است. به عنوان مثال، اگر شما دوستی داشته باشید که دائما در حال انتقاد از دیگران است، بعد از مدتی متوجه می شوید که شما هم به یک فرد انتقادگر تبدیل شده ...
رئیس دفتر رهبر انقلاب با اشاره به جنگ اوکراین: انشاءالله مقدمه ظهور حضرت ولی عصر خواهد بود
: تو به دنبال امام زمان هستی؟ گفتم: چطور، گفت: اگر می خواهی بدانی کجاست، ساعتی پیش مشهد بود و سپس به کربلا و الان مدینه است. جا خورد و به فکر افتاد و گفت، از چیزهایی که داری میشود به ما بدهی و دست خالی برنگردیم، نگاهی کرد و گفت: شما آقازاده ای، خوب خورده ای و پوشیده ای و زندگی خوب داشته ای، این راه رنج و محرومیت میخواهد. مرکز نفوذ حضرت ولی عصر تنها کره زمین نیست بلکه در آسمان ها هم نفوذ دارد، و در مورد مادرش گفت، مادرت چند روز دیگر عمرش به دنیا نیست که همین هم شد. ### ...
از سندروم عجیب قهرمان داستان چه می دانید؟!
چراکه ممکن است مجبور شوید تصویر خود را تغییر دهید یا حقیقت را دستکاری کنید تا آن چه را که فکر می کنید می خواهند ببینند به دنیا ارائه دهید. اما چه مدت می توانید زندگی ساختگی را قبل از این که همه چیز از هم بپاشد، داشته باشید؟ همچنین از دست دادن دوستان یکی دیگر از آثار منفی سندروم شخصیت اصلی است. مردم دوست دارند احساس باارزش بودن کنند و هیچ فردی نمی خواهد یک شخصیت کوچک یا اضافه ...
سوگ پیچیده در دوران کرونا و چهار گام برای گذر از آن
بود که در واقع همان سوگ به تاخیر افتاده و پیچیده بود. واکنش افراطی : احساسات خردکننده و رفتار های آسیب زننده در این حالت به وجود می آید، تجربه افسردگی، حمله های اضطرابی یا سوء مصرف الکل از این دسته هستند. واکنش پنهان : نشانه هایی مشکل آفرین که فرد اصلا متوجه نیست که این ها مرتبط با سوگ او هستند، مانند مشکلات جسمی که معاینات پزشکی نشان می دهد مشکل فیزیولوژیک وجود ندارد. چگونه می توانیم سوگ تلخ ...
چرا باید با خودمان زیاد حرف بزنیم؟
از منظره بیرون به این ها نگاه کنید آدم قبلی نیستید. صحبت کردن با خود به راحتی میتواند موقعیتی را ایجاد کند که تهدید آمیز به نظر برسد و آن را به یک چالش تبدیل کند مانند یک مصاحبه کاری یا اولین قرار ملاقاتتان که میتواند شما را در نظر رئیستان اعصاب خورد کن جلوه دهد. وقتی که شما توانایی کنترل کردن احساسات خود را با صحبت کردن با خود به دست بیاورید احساس آرامش و آمادگی بیشتری در وظایف خود ...
اگر با خودتان حرف می زنید نابغه اید!
تکرار می کنید، مغزتان فورا تصویر آن را در ذهن تان ترسیم می کند، اما اگر ندانید موز چه شکلی است دیگر بلند صحبت کردن هیچ تاثیری ندارد. به شما کمک می کند افکارتان را روشن و واضح کنید همه افراد افکار متفاوتی دارند. برخی از این افکار منطقی به نظر می رسد، در حالی که سایر افکار ابدا این طور نیستند. فرض کنید از کسی عصبانی هستید و احساس می کنید می خواهید آن فرد را بکشید. آیا برای این مسئله به ...
آشنایی با انواع احساسات خوشایند و ناخوشایند
احساس چیست؟ پاسخ به این پرسش برای بیش تر مردم دشوار است، اما اگر از آن ها بخواهیم انواع احساسات را نام ببرند به سادگی می توانند احساسات خوشایند و احساسات ناخوشایندی مانند شادی، غم، اندوه و خشم را برای نمونه بیان کنند. احساسات جزئی جداناپذیر از انسان هستند که روی رفتار و فرآیند های روانی ما اثرات مثبت و منفی برجای می گذارند. در این نوشته شما را با احساسات و انواع احساس آشنا خواهم کرد. ...
تاثیر دل شکستگی بر سلامت اعضای بدن
امواجی از احساسات مختلط مانند درد، خشم، تسکین، اضطراب و قدردانی طبیعی و سالم است و افزود: شناخت علت بروز این احساسات کمک می کند تا جدایی ها را به روشی سالم پردازش کنیم و از تأثیر منفی آن ها بر روابط آینده جلوگیری می کند. با این حال، اگر با رعایت موارد ذکر شده در این گزارش باز هم برای سپری کردن دوران جدایی مشکل دارید یا احساس افسردگی می کنید، کارشناسان توصیه می کنند به دنبال مشاوره سلامت روان باشید. مهتا می گوید: داشتن فردی که بتوان با وی به شیوه ای ایمن و محرمانه صحبت کرد در زمانیکه فرد دوران پر تنشی را در زندگی خود سپری می کند، ضروری است. منبع: خبرگزاری ایرنا ...
خانم و آقای محترم! با هم بسازید
...، اما شریک زندگی شما نیز سزاوار شنیده شدن است. پس به طرف مقابل و دیدگاه او احترام بگذارید و یاد بگیرید چگونه تعارض را با احترام حل کنید، چراکه تعارض در هر رابطه ای اجتناب ناپذیر است، اما برای قوی نگه داشتن یک رابطه، هر دو نفر باید احساس کنند که شنیده شده اند. هدف برنده شدن نیست، بلکه حفظ و تقویت رابطه است. مطمئن شوید که منصفانه مبارزه می کنید. تمرکز خود را روی موضوع مورد نظر نگه دارید و به ...
نشانه ها،علائم و درمان اعتیاد به اینترنت
آسیبی به فرد نمی شود. ولی مشکل از آنجا آغاز می شود که یک نفر از اینترنت برای مدیریت دائم استرس، افکار منفی، احساسات و یا واکنش نشان دادن به چالش های دنیای واقعی استفاده کند! هرچند، اگر ما از اصطلاح اعتیاد به اینترنت به عنوان چتری برای زیرمحموعه ی اعتیاد به اینترنت استفاده کنیم، بیان کردن دلایل اعتیاد به اینترنت افراد قدری دشوارتر خواهد شد. اگر نگران این هستید که به اینترنت ...
فال روزانه سه شنبه 17 اسفند 1400
خواست انجام دهید. سلسله روابط پیچیده ای در زندگی شما وجود دارد و مانع می شود که در مورد افراد دیگر زیاد صحبت کنید. پس فعلا عاقلانه تر است که با قدرت فرد دیگری موافقت کنید و علایق خود را برای وقت دیگری نگه دارید. بهمن : ارتباط نامتجانس بهرام و نپتون در نشانه خودرای شما از ابرهای خیالی که فراتر از زندگی واقعی هستند می کاهد. در روزهای دیگر شما به راحتی می توانید بدون تقلید کردن از افراد دیگر ...
چگونه با همسران شکاک رفتار کنیم؟
...، به داستان پردازی های عاشقانه و توهمات بی اساس برسد. بعید است که بتوانید به این قبیل افراد ثابت کنید برداشت شان غلط است و باید نوع نگاه شان را تغییر بدهند، پس چه بهتر که بدگمانی های همسرتان را شخصی نکنید. در واقع، تمایل افراطی شکاک ها به شک کردن، نشان دهنده ی احساس ناامنی یا فقدان خویشتن داری است که باعث می شود دیگران را به چشم خطاکار و مقصر ببینند تا بتوانند شک و بی اعتمادی خود را توجیه کنند ...
25 درصد از مردم جهان به اختلالات روانی مبتلا هستند
...، گناه، تغییر در اشتها و خواب، کمبود انرژی و در نهایت افکار مربوط به مرگ و حتی خودکشی از برخی علائم شایع افسردگی هستند. وی گفت: علل بروز آن متفاوت است که ممکن است به دلایل ژنتیکی، اختلال در انتقال دهنده های شیمیایی مغز مربوط به سروتونین، استفاده از برخی داروها، ابتلا به برخی بیماری های مزمن مانند سرطان، آلزایمر و بیماری های قلبی عروقی، استرس، اعتماد به نفس پایین، شکست مانند مرگ عزیزان ...
هوش هیجانی چیست و افرادی که دارای هوش هیجانی هستند، چه ویژگی هایی دارند؟
. تعاریف بسیاری از مفهوم هوش بیان شده. یکی از قدیمی ترین تعریف ها از هوش، توسط بینه و سیمون در 1916 مطرح شد. آن ها فعالیت های اساسی هوش را عبارت دانستند از: به خوبی قضاوت کردن، به خوبی درک کردن و به خوبی استدلال کردن. وکسلر هوش را مفهومی کلی تلقی کرد. تعریفی که او در 1985 ارائه داد مورد استفاده فراوان قرار گرفته است. او هوش را توانایی فرد در اقدام هدفمند، تفکر منطقی و برخورد مؤثر با محیط ...
