سایر منابع:
سایر خبرها
فواید جالب لوبیا که نمی دانستید!
برای کمک به بدن در هضم لوبیا استفاده کنند. اضافه کردن لوبیا به رژیم غذایی مدت زمان پخت لوبیا به نوع لوبیا بستگی دارد. هنگام تهیه لوبیا خشک؛ آنها را قبل از پختن بشویید و چروکیده یا تغییر رنگ داده را بردارید. لوبیاها را یک شب خیس کنید تا نرم شوند و زمان پخت کوتاه شود. آب را دور بریزید و بشویید. لوبیاها را در آب فراوان به جوش آورید، حداقل 10 دقیقه بجوشانید، سپس بجوشانید تا نرم شوند ...
خواص گیاهان دارویی که فصل بهار می رویند
یکی از برگزیده ترین گیاهان دارویی کوهی است که علاوه بر مزیت های دارویی به عنوان یک میوه خوشمزه نیز بسیار طرفدار دارد. این گیاه برای دفع باکتری های مضر، هضم آسان تر غذا، رفع عطش، تنظیم کننده چربی های روده و تنظیم قند خون بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. سماق سماق داروی گیاهی خوشمزه ای که همه ایرانی ها در منو غذایی خود همراه با کباب از آن بهره می گیرند مزیت های دارویی بسیاری دارد ...
قیمت خودرو
خام برای افزایش دوباره آنزیم های گوارشی استفاده کنید. برای افزایش آنزیم های گوارشی می توانید دارو مصرف کنید. این دارو ها بدون نسخه هم قابل فروش هستند. غذا های سرشار از آنزیم مانند جوانه دانه ها و حبوبات مصرف کنید. بدین دلیل که جوانه باعث افزایش سطح تولید آنزیم ها در غذاها می شود . برخی از این مواد غذایی شامل آووکادو، انبه، کیوی، انگور، آناناس، عسل، روغن زیتون و روغن نارگیل است. منبع: برنا ...
خواص درمانی سمنو چیست؟
سمنو برای بدنسازی سمنو دارای قند طبیعی و فیبر بالا است و برای بدنسازی و پرورش اندام بسیار مفید است چرا که باعث توان و قدرت بیشتراین افراد شده و همچنین از انقباض و گرفتگی عضلات ورزشکاران نیز جلوگیری می کند. سمنو برای بهبود سوءهاضمه و هضم بهتر فیبر بالای موجود در سمنو ، سوءهاضمه را بهبود بخشیده و هضم غذا را بهتر می کند. مصرف سمنو باعث سلامت دستگاه گوارش شده و نقش موثری در ...
خواص عجیب انواع سرکه برای سلامتی و روش تهیه آنها
صفراوی کاربرد دارد. برای بهره بردن از این خاصیت سرکه می توانید مقداری از سرکه را بو کرده یا با آن بخور دهید. علاوه بر این مرطوب کردن دستمال در سرکه گرم و قرار دادن آن روی پیشانی نیز به تسکین سردرد کمک می کند. شستشوی پاها با سرکه به از بین رفتن بوی بد پا کمک می کند. سرکه بیماری های پوستی که منشا آن ها قارچ می باشد را درمان می کند. برای رفع و برطرف نمودن تیرگی دور چشم ها می توانید سرکه انگور را ...
سیر چه خواصی و چه طبعی دارد؟ فواید باورنکردنی سیر برای سلامتی
آن هم با سرطان مبارزه کرده و از جهش DNA جلوگیری می کند. اگر می خواهید احتمال ابتلا به سرطان را در خود کاهش دهید، در کنار دنبال کردن سبک زندگی سالم، سیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید. طرز استفاده هر روز صبح دست کم یک حبه سیر بخورید. 8. ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کند سیر حاوی ترکیباتی است که به طور طبیعی آنتی اکسیدان هستند. آنتی اکسیدان ها سموم را ...
سیب چه خاصیتی دارد و مهمترین خواص درمانی آن چیست؟
توانید از عسل به جای شکر استفاده کنید. مرحله 7:بعد از خنک شدن در یخچال، چای تازه را به همراه کمی یخ در لیوان بریزید. گام 8:با برش های سیب تزیین کنید. می توانید از این چای سیب یخچالی تا 3 روز استفاده کنید. عوارض جانبی چای سیب زنان باردار و کسانی که شیرده هستند باید از مصرف چای سیب اجتناب کنند. مصرف چای سیب ممکن است باعث ایجاد واکنش های خاصی در بدن شود، که می تواند به جنین در حال ...
میوه و سبزیجات مناسب کبد
کنندر علاوه بر آن، سیر میزان کلسترول و تری گلیسرید را کاهش می دهد، که مانند بار سنگینی برای کبد هستند و مانع از عملکرد درست کبد می شوند. برای ارتقا دادن سلامت کبد، از سیر تازه به جای سیر فرآینده شده، چرخ شده و یا پودر سیر استفاده کنید. هر روز، 2 تا 3 حبه سیر تازه بخورید و در پخت غذا نیز از آن استفاده کنید حتی می توانید بعد از مشورت با پزشک، از مکمل های سیر نیز استفاده کنید. چغندر نیز یک ...
فواید و خواص فوق العاده سماق برای سلامتی و لاغری
قند خون و کاهش چربی بدن، می تواند به لاغری هرچه سریعتر شما کمک کند و مثل یک مکمل غذایی، به لاغری شما سرعت بدهد. خواص سماق برای پوست چیست؟ سماق، به خصوص سماق قرمز، مناسب برای از بین بردن کک و کهیر و لکه های پوستی است. سماق به نوعی، ضد خارش و ضد حساسیت است. از سماق برای درمان زخم های سطحی نیز استفاده می شود. سماق به واسطه داشتن آنتی اکسیدان، نوعی خاصیت جوان سازی پوست صورت را نیز دارد و می ...
طرز تهیه سمنو سنتی خانگی با دستور پخت فوری
مخلوط می کنیم، طوری که یک خمیر شل به دست بیاد؛ مایعی صاف و رقیق بدون هیچ گلوله خمیری که بشه اونو با ملاقه برداشت. معمولا برای تهیه سمنو از آرد سبوس دار استفاده می شه که در ایران می شه از نانوایی ها تهیه کرد اما اگر امکانش وجود نداشت، استفاده از آرد سفید هم هیچ مانعی نداره و مشکلی برای سمنوی شما ایجاد نمی کنه. جوانه گندم خواص دارویی جوانه گندم جوانه گندم ...