خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سه نامه برای روانشناسی ایران / دکتر لادن فتی
مراقب رفتار حرفه ای خودمان باشیم و علاوه برما، مخاطب روان شناسی نیز باید نسبت به کیفیت خدماتی که دریافت می کند حساس باشد. بنابراین ادامه این نوشتار در قالب سه نامه به سه گروه مخاطب نگارش شده است: افراد ارائه دهنده خدمات سلامت روان دریافت کنندگان خدمات سلامت روان نهادهای آموزشی و نظارتی (سیاست گذاری و مجری) نامه اول: همکاران ارجمندم، ارائه دهندگان خدمات ...
روز جهانی کتاب، همه مزایای کتابخوانی
. 6- مطالعه، دانش عمومی را افزایش می دهد کتاب ها همیشه مملو از حقایق سرگرم کننده و جالب هستند. چه داستان های تخیلی بخوانید و چه غیرداستانی، کتاب ها این توانایی را دارند که اطلاعاتی را در اختیار ما قرار دهند که در غیر این صورت از آن ها خبر نداشتیم. خواندن موضوعات مختلف می تواند شما را به فردی آگاه تر تبدیل کند و به نوبه خود مهارت های مکالمه شما را بهبود ببخشد. ...
7 دلیل بی قراری
پزشکی برای درمان دلایل احتمالی بی قراری احتیاج دارید یا نه از یک متخصص کمک بگیرید. قرار نیست بی قراری بخشی از زندگی شما باشد پس بدون تردید شما می توانید بر این بی ثباتی غلبه کنید. اگر احساس می کنید اعمال ناپایدار ذهنی انجام می دهید یا بی قراری شما در انجام کار های روزمره تان اختلال ایجاد کرده است حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. نخستین چیزی که باید درباره ی درمان بدانید اینست که ...
فال روزانه 1401/02/04
تولدتان آغاز کرده اید را با خاطره های خوش به پایان برسانید. در این سال به گونه ای رفتار کنید تا به الگویی درخشان برای سالهای آینده زندگی شما تبدیل شود. سلامتی خود را دست کم گرفته اید و با خوردن خوراکی های مضر و ناسالم، راه اضافه وزن و بیماری را دنبال می کنید، به خاطر داشته باشید که سلامتی سلطنت ناپیداست و اجازه ندهید رژیم غذایی ناسالم و پرخوری، سلامت وجود نازنین تان را به خطر بیاندازد ...
فال روزانه / یک شنبه 4 اردیبهشت 1401
.... با نادیده گرفتن سرمایه متوسط خود، این بار می توانید جسارت نشان دهید که در بیش از یک زمینه موفقیت برای شما به ارمغان می آورد. برای برقراری گفت وگو با حلقه خانواده تان مشکل خواهید داشت. سوءتفاهم و عدم درک چند برابر خواهد شد پس آمادگی مدیریت این تنش ها را داشته باشید. روابط دوستانه شما فاقد گرما خواهد بود، زیرا نمی توانید در برابر عادت خود در بیان حقایق خود که ...
سال نو با چاشنی خنده!
تحریریه زندگی آنلاین : اولین کار در مواجهه با افراد منفی، حفظ حالت چهره است؛ همیشه لبخند بزنید و حتی اگر از درون احساس تأثیرپذیری از خشم و اندوه طرف مقابل دارید، سعی کنید حالت چهره خود را معمولی نشان دهید. لبخند زدن به شما کمک می کند احساس بهتری نسبت به موقعیت داشته باشید و درعین حال فرد مقابل می تواند از زبان بدن شما تقلید و حالت روحی شمارا درک کند و شما برنده شوید تابه حال چیزی درباره سرایت ...
فال حافظ امروزتان را بدانید/ 3 اردیبهشت ماه با تفسیر دقیق
بسیار تعبیر فال حافظ: تفسیر فال حافظ شما می گوید شانس فقط یک بار در خانه شما را می زند پس چرا آن را پس می زنید و ندانسته به بازی می گیرید؟ فکر می کنید با زور می توانید همه چیز را به دست آورید ولی اینطور نیست. دل و دین تان را به خدا بسپارید تا به یمن خوبی تان دولت و مال و سلامت به شما عطا فرماید. سحر ز هاتف غیبم رسید مژده به گوش که دور شاه شجاع است می ...
فال روزانه یکشنبه 4 اردیبهشت 1401
کار دور بمانید. مطمئن باشید به لطف مراقبت هایی که از خودتان کرده اید؛ به زودی انرژی شما مضاعف خواهد شد. ممکن است دچار مشکلات مالی غیرقابل پیش بینی نشده ای شوید؛ که قطعاً قابل حل خواهد بود؛ فقط ناچار هستید که از پس اندازتان استفاده کنید. شما شانس زیادی برای مواجهه با شخص موردعلاقه تان دارید که باید احساساتتان را به او بروز بدهید. باید در تلخ ترین لحظات ...
این مدل ازدواج ها، آخرش شکسته!
. مانند قمار و خرید ، کافئین و سیگار که مصرف کننده را تحت تاثیر قرار می دهد و لی آسیب آن به اندازه ی مواد مخدر و الکل نیست. تاثیر مخرب اعتیاد بر رابطه این است که با قابلیت صمیمیت همسر شما تداخل می کند. مواد مخدر احساسات او را کرخت می کند. هنگامی که کسی مست می کند ، نسبت به هر آن چه در دنیای خارج یا حتی درون او می گذرد ، بی خبر و در نتیجه بی اعتنا خواهد بود. افرادی که اعتیاد دارند رفتار های ...
تلاش شرکت های تبلیغاتی برای نفوذ به خواب و رؤیای مردم
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || شرکت های تبلیغاتی شروع کرده اند به خواب و رؤیای ما هجوم آوردن تا بتوانند محصولات خود را در خواب های ما بگنجانند. این نه استعاره است و نه داستان علمی تخیلی، بلکه واقعیت است. ... چند پژوهش بازاریابی شیوه های جدیدی را برای تغییردادن و هدایت کردن رفتار خریداران از طریق دخالت در خواب و رؤیا می آزمایند. انجمن بازاریابی آمریکا در نیویورک در آینده ی مطالعات بازاریابی در سال 2021 دریافت که از بیش از چهارصد شرکت تبلیغاتی متعلق به ...
بیوگرافی حضرت آیت الله العظمی سید علی حسینی خامنه ای + عکس
زدند و به کسی سوء قصد کردند که آوای دعوت او به صلاح و سداد در گوش مسلمین جهان طنین انداز است ... من به شما خامنه ای عزیز، تبریک می گویم که در جبهه های نبرد با لباس سربازی و در پشت جبهه با لباس روحانی به این ملت مظلوم خدمت نموده و از خداوند تعالی سلامت شما را برای ادامه ی خدمت به اسلام و مسلمین خواستارم. در تاریخ 8 شهریور 1365 به افراد و رجال سیاسی توصیه کردند که در گفتارشان به جای عیب ...
پژوهش اجتماعی ادامه سال تحصیلی و چگونگی جبران عقب ماندگی ها
خوشبختانه برخی از اندک پیش بینی ها درباره موج بازگشت همه گیری کرونا تاکنون رخ نداده که به طور قطع محصول واکسیناسیون گسترده بعد از تابستان سیاه گذشته است و شواهد نشان می دهد در حال حاضر خبری از رشد ابتلا و بستری یا مرگ نیست؛ هرچند باید همچنان محتاط بود و تا زمان اعلام قطعی و همیشگی متخصصان، همه شیوه نامه های بهداشتی را با شدت تمام مراعات کرد. بر اساس مشاهده های میدانی و شنیده ها باوجود ...
طلاق عاطفی معضل مهم و خطرناک خانواده های ایرانی
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی عنوان کرد: یکی از پیامد های طلاق عاطفی خیانت به همسر است. به عبارتی زن یا شوهر می خواهد به هر قیمتی نیاز عاطفی خود را تامین کند. متاسفانه امروزه در رسانه ها بسیار مشاهده شده که زوجین برای تامین نیاز های عاطفی خود چارچوب های اخلاقی و شرعی را زیر پا می گذارند. بنابراین آموزش و پرورش باید با نظام روانشناسی کشور همکاری گسترده داشته باشد تا با آموزش مهارت های زندگی به دانش آموزان بتواند گام مهمی در جهت کاهش آمار طلاق عاطفی و بهبود سلامت جامعه بردارد. ...
چرا برخی متاهلان احساس تنهایی می کنند؟
.... به این زمانی که برای بودن کنار هم اختصاص می دهید، زمان باکیفیت گفته می شود و در روابط با همسرتان بسیار مهم است. در این زمان است که می توانید علایق، آرزو ها و حتی دوستان و دشمنان او را بشناسید. زخم های قدیمی گاهی اوقات شکاف بین شما و همسرتان به دلیل درد و رنجشی است که از اختلافات گذشته بر روح و روان تان سایه افکنده است. این زخم های التیام نیافته اجازه درست شدن روابط بین زن و شوه ...
روان درمانی؛ کلید کنترل و درمان کمردرد مزمن
تواند باعث بغرنج تر شدن وضعیت سلامت جسمانی فرد شود. تیم پژوهشی علاوه بر عملکرد فیزیکی و شدت درد در این پژوهش به نتایج دیگری نیز نگاه دقیق تری داشتند: کیفیت زندگی مرتبط با سلامت، ایمنی، پذیرش درمان و اجتناب از ترس. در اینجا اجتناب از ترس یعنی اجتناب افراد از حرکت به خاطر ترس از درد گرفتن کمرشان. با لحاظ کردن این بررسی ها هم نتیجه ی مشابهی مشاهده شد. درنهایت نشان داده شد که درمان های مبتنی ...
آیا به خرید اینترنتی معتاد شده اید؟!
مداوم این میل را در خود تشخیص دهید و حتی اگر برایتان سخت و ناخوشایند است هم کمی تحمل و کنترلش کنید تا بتوانید به جای آن، پاسخ یا واکنشی را برگزینید که سنجیده تر، سودمندتر و رضایت بخش تر باشد. پژوهش ها نشان می دهد که توانایی تحمل احساسات منفی و پاسخ دهی منعطفانه به موقعیت های تنش زا می تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت روان و بهزیستی افراد داشته باشد. می توانید با یکی از دوستانتان تلفنی (یا از ...
نکاتی برای زندگی با اختلال افسردگی
...، گروهی را معرفی کند. اگر به نظرتان زمان زیادی را می طلبد، می توانید یک تماس هفتگی یا پیاده روی منظم با یکی از دوستانتان داشته باشید. یک دفترچه یادداشت داشته باشید نوشتن به شما کمک می کند تا احساسات خود را بیان کنید و حالت هایی که دارید را در آن بنویسید. این یک روش خصوصی برای از بین بردن غم، عصبانیت، درد یا هر احساس دیگری است که دارید.وقتی به گذشته نگاه می کنید و آنچه که ...
نقش آموزش در پیشگیری و درمان اعتیاد زنان چیست؟
بوده اند که می توانند پس از لاغری به سادگی آن را کنار بگذارند و هرگز تصور دقیقی از شدت اعتیاد آوری شیشه و پیامدهای روانشناختی آن نداشته اند. در نتیجه لازم است بدانید آنچه بیش از هرچیز اهمیت دارد سلامت روان شماست و لاغر شدن نباید به بهای از دست دادن سلامتی تمام شود. 6- زندگی در محیط ناسالم عوامل محیطی یکی از عوامل بسیار تأثیرگذار در اعتیاد همه افراد اعم از زنان و مردان هستند ...
