بهترین خوراکی ها برای کنترل بیماری سینوزیت
سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی/ پاکسازی کامل روده با مواد طبیعی و روش های گیاهی
از صبحانه بخورید. به مدت 5 بار در ماه مصرف کنید. یک برگ آلوئه ورا تازه را برای گرفتن عصاره اش تهیه کنید. عصاره لیمو را اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید و آن ها را در یخچال بگذارید و مقداری عسل قبل از نوشیدن چند بار در روز اضافه کنید. سیر را خرد کنید و آن ها را با عسل مخلوط کنید، سپس روزانه آن ها را مصرف کنید، این می تواند التهاب روده را کاهش داده و کولون را تصفیه کند. ...
ذات الریه با این روش های خانگی درمان کنید
را دو بار در روز بنوشید. نکته: در حین نوشیدن چای، اجازه دهید بخار حاصل از فنجان داغ چای، مجرای بینی شما را آرام کند. یک درمان قدیمی، غرغره آب به خلاص شدن از شر مخاط نشسته در گلو که باعث ایجاد احساس غلغلک می شود، کمک می کند. غرغره آب نمک این مخاط را از بین می برد و تحریک را از بین می برد. طرز تهیه: 1⁄4 یا 1⁄2 قاشق چایخوری نمک را در آب گرم مخلوط کنید. با مخلوط به مدت ...
بهترین روش مصرف زیره برای لاغری شکم
به گزارش جام جم آنلاین ، روش های مختلفی برای مصرف زیره جهت لاغری شکم وجود دارد که هر کدام را به طور خلاصه توضیح می دهیم: دمنوش زیره سبز برای تهیه این دمنوش به یک قاشق غذاخوری زیره با 250 میلی لیتر آب نیاز دارید. زیره را بر روی شعله گاز حرارت دهید و سپس به آن آب اضافه کنید. اکنون به مدت چند دقیقه آن را بجوشانید و از روی شعله گاز بردارید. چند دقیقه صبر کنید ...
با دارچین موهای تان را روشن کنید
دارچین برای مو گفته ایم خوب می دانید که با استفاده از این ترکیبات گیاهی شوره ی سر درمان شده و موها به سلامت و درخشش قابل توجهی می رسند. برای آن که موهایی قهوه ای رنگ با هایلایت های روشن داشته باشید این روش کابردی است. 1 قاشق غذاخوری پودر دارچین را با یک فنجان آب و 3 قاشق غذاخوری پودر حنا ترکیب کنید و اجازه دهید این ترکیب 12 ساعت در دمای اتاق بایستی باقی بماند تا برای استفاده آماده شود ...
برای مقابه با آلرژی بهاره این آنتی هیستامین های طبیعی را مصرف کنید
بینی قرار می گیرد، مانعی فیزیکی را بین بدن و دانه های گرده ایجاد می کند. از عسل محلی استفاده کنید اگر در نقاطی زندگی می کنید که دسترسی به عسل های محلی برای شما وجود دارد، از چند ماه پیش از شروع فصل حساسیت شروع کنید به خوردن عسل محلی. عسل معمولا حاوی گرده های گل بوده و با مصرف روزانه یک قاشق چای خوری می تواند بدن شما را در برابر مواد حساسیت زاد مقاوم کند. آناناس را ...
با این غذا بی دردسر بر تخت پادشاهی تکیه بزنید!
پیاز را از وسط نصف کنید و به آن اضافه کنید. این کار باعث خوش طعم تر شدن خورشت شما می شود. نکات مربوط به لیمو عمانی لیمو عمانی به عنوان چاشنی قیمه استفاده می شود؛ اما چطور باید تلخی آن را بگیریم؟ برای این منظور لیمو ها را با چنگال سوراخ کنید و به مدت 5 دقیقه در آب جوش بجوشانید. سپس آب آن را عوض کنید. این کار را 2 تا 3 بار انجام دهید. نکته مهم دیگری که در مورد لیمو باید رعایت کنید ...
گروه های مختلف ویتامین B و منابع انواع آن
زرده تخم مرغ شیر ماست غلات سبوس دار عدس سویا ذرت گل کلم کلم پیچ گوجه فرنگی پودر آب پنیر( در هر صد گرم آب پنیر 5.6 میلی گرم ویتامین B5 یعنی حدود 5 درصد نیاز روزانه وجود دارد ) کلم بروکلی ( بهتر است به صورت بخار پز مورد استفاده قرار گیرد) قارچ( 100 گرم قارچ پخته شده منبع 3.6 میلی گرم ویتامین B5است) در مطلب ...
آیا درمانی برای آلرژی در فصل بهار وجود دارد؟
...> - در خانه و ماشین از دستگاه تهویه استفاده کنید. 2. سینوس هایتان را بشویید یک بری قابل فشار و یک ظرف مخصوص شست وشوی بینی از داروخانه بگیرید. از آب مقطر، استریل یا آبی که جوشیده و سرد شده یا فیلترشده نیز برای تهیه محلول نمکی استفاده کنید. به آب گرم حدود یک چهارم قاشق غذاخوری نمک و یک چهارم قاشق غذاخوری جوش شیرین اضافه کنید. قبل از هر بار استفاده، ظرف را با آب مقطر، استریل یا آبی ...
دلایل پیری پوست دست ها و راه درمان آن
. همچنین دارای خواص رطوبت دهی است و می تواند پوست را لایه برداری کند و سلول های مرده را از روی پوست دست بردارد. از ماست تازه استفاده کنید و آن را به آرامی به مدت 3 الی 5 دقیقه روی دستتان ماساژ دهید و سپس 10 دقیقه صبر کنید و بعد آن را با آب ولرم بشویید. حداقل یک بار در روز به مدت دو هفته این روش را ادامه دهید. یک قاشق غذاخوری آرد نخودچی را با سه قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید تا ...
آشنایی با خواص معجزه آسای دانه چیا
...> ماست شیر دسرها سالادها غلات محصولات پخته شده لازم به ذکر است که نباید مقدار زیادی از این دانه ها را مصرف کنید. حداکثر دو قاشق سوپخوری در طول روز کافی است. این مصرف روزانه ممکن است به کاهش خطر ابتلا به مشکلات گوارشی و شریانی و همچنین عدم تعادل قند خون کمک کند. توصیه می کنیم از خاصیت دانه چیا برای لاغری غافل نشوید و حداقل سه بار در هفته از آن استفاده ...
با این چای گیاهی در مقابل بیماری ها ضد ضربه شوید + طرز تهیه
و ام اس، چای آویشن باید به صورت منظم مصرف شود. از این گذشته، نوشیدن یک فنجان چای آویشن در صبح در درمان التهاب مزمن یا بیماری های التهابی بسیار موثر است. برای تهیه چای آویشن تنها به مقداری آویشن خشک و مقداری آب جوش نیاز است. دستورالعمل تهیه چای آویشن یک قاشق چای خوری از گیاه خشک آویشن را در یک فنجان آب ریخته و آب جوش را به آن اضافه کنید. اجازه دهید محلول به مدت پنج دقیقه دم بکشد، حال این چای شفابخش را میل کرده و از فواید بی نظیر آن بهره مند شوید. انتهای پیام/ ...
مانتی ، یکی از مشهورترین غذاهای ترکیه
ماست نیز استفاده می شود. مواد لازم آرد: 2 فنجان گوشت چرخ کرده: 220 گرم تخم مرغ: 2 عدد ماست ساده: 300 گرم پیاز: 2 عدد سیر: 3 حبه کره: 3 قاشق غذاخوری آب: نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل قرمز: به مقدار لازم مراحل گام 1 ابتدا آرد را با نصف قاشق استفاده چایخوری نمک مخلوط کنید. گام 2 سپس تخم مرغ و آب را به آرد اضافه و به خوبی ورز دهید تا خمیر نرم شود. ...
مصرف این دمنوش برای رفع نفخ معده
پوستی بسیار موثر می دانند. آنها برای تهیه این ترکیب به بیماران شان توصیه می کنند که روغن کنجد و پودر سیاه دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست صورت ماسک کنند. استفاده از این ترکیب به مدت 10 تا 14 روز به بهبود جوش های زیرپوستی منجر می شود. علاوه بر این اگر در گروه جوان هایی قرار دارید که از دست جوش های التهابی و ترشحات چرکی آن رنج می برید می توانید برای درمان این جوش ها که غالباً بعد از ...
5 ماسک صورت خانگی برای جوانی پوست مردان
استفاده کنید، اجازه دهید به مدت 45 دقیقه یا تا زمانی که کاملاً سفت شود، بماند، آن را بکنید و جوش های سر سیاه خود را دربیاورید. همانطور که گفته ایم شما می توانید این ماسک صورت را یک بار در هر هفته برای جلوگیری از جوش های سر سیاه خود آن استفاده کنید. 5. ماسک ضد پیری مخصوص صورت مردان این ماسک صورت خانگی درست برای مردان آسان است و شامل ماست ساده، عسل مانوکا و موز پوست کنده ...
دلایل خارش کف سر/ روش هایی برای درمان
با شامپو و آب آن را شستشو دهید. این روند را 3 بار در هفته تکرار کنید. جوش شیرین از شوره سر که به دلیل قارچ های بیش از حد ایجاد می شود، جلوگیری می کند و ماهیت قلیایی آن سطح ph را متعادل می کند و باعث درمان خارش سر می شود. 1 الی 2 قاشق غذا خوری جوش شیرین را درون آب بریزید و سپس مستقیما روی پوست سر خود اعمال کنید. بعد از 15 دقیقه با آب بشویید. این درمان را هر روز تکرار کنید. ...
ساندویچ هایی که از خوردنشان سیر نمی شوید
آب شود، سپس هر طرف از نان ها را به مدت 3 تا 5 دقیقه روی حرارت سرخ کنید. این میزان با توجه به اینکه دوست دارید نانتان چقدر برشته باشد، می تواند کم یا زیاد شود. 5. روی هر نان تست، نصف قاشق غذاخوری سس مایونز بمالید و با قاشق آن را صاف کنید. مخلوط سالاد مرغ را به طور مساوی روی یک طرف نان های تست بریزید. گوجه فرنگی را حلقه ای خرد کنید. سپس روی مخلوط مرغ یک برگ کاهو و چند حلقه گوجه فرنگی قرار ...
9نوشیدنی ویژه مختص هوای آلوده
به راحتی به خود بگیرد. دمنوش میوه های قرمز مواد لازم میوه خشک شده قرمز رنگ: دو قاشق غذاخوری نعناع: 2 الی 3 ساقه چای ترش: یک قاشق مرباخوری آب لیمو ترش تازه: یک قاشق مرباخوری عسل: نصف قاشق مرباخوری آب جوش: یک لیوان روش تهیه چای ترش و میوه های خشک شده را همراه نعناع درون لیوان آب جوش ریخته تا ...
مصرف روغن زیتون و کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری ها – خبر نیوز
.... طریقه و میزان مصرف برگ زیتون: 7 – 8 گرم خردشده برگ را با یک استکان آب به مدت 10-5 دقیقه بجوشانید؛ سپس صاف کرده و پس از سرد شدن میل کنید. این مقدار را می توان 3 یا 4 بار در روز تکرار کرد. عوارض جانبی: تاکنون آثاری سمی، از برگ زیتون گزارش نشده است. بااین حال گاه ممکن است باعث دردهای معده گردد. مصرف آن در افراد دیابتی ممکن است با کاهش قند خون همراه باشد ...
10 راز آشپزی برای خوش طعم کردن غذا
زعفران دم کرده کمی تفت بدهید و روی مرغ ها بریزید. سپس اجازه دهید تکه های مرغ طعم دار شده به مدت 2 تا 3 دقیقه روی حرارت بمانند تا آماده خوردن شوند. 2) قهوه + استیک اگر قصد درست کردن استیک یا حتی گوشت تنوری دارید، می توانید از پودر قهوه نیم کوب برای طعم دادن به گوشت استفاده کنید. ترکیب پودر قهوه اسپرسو، نمک، فلفل قرمز، پودر فلفل دلمه ای، زیره سبز و چند دانه فلفل سیاه بهترین ...
برنامه مراقبتیِ روزانه برای سلامت و زیبایی پوست
، که حاوی مواد مغذی آنزیم ها هستند به کاهش التهاب پوست کمک می کند. در یک کاسه، یک چهارم فنجان جو دو سر پخته نشده، دو قاشق غذاخوری ماست، یک چهارم فنجان آووکادو، مقداری از ویتامین A و E را بخوبی ترکیب کنید و آن را روی پوست خشک خود اعمال کنید و بعد از 10 تا 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و با یک حوله نرم خشک کنید و در نهایت از یک مرطوب کننده قوی استفاده کنید و این ماسک را یک بار در روز تکرار ...
17 مرحله برای تهیه لازانیا با سس مخصوص + فیلم
قاشق غذاخوری آرد سفید 1 و نیم قاشق غذا خوری کره 30 گرم شیر گرم 1 و نیم لیوان سیب زمینی ورقه شده به اندازه کف ظرف مخصوص لازانیا به میزان لازم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم زردچوبه و روغن به میزان لازم برای تهیه لازانیای خوشمزه و مخصوص به روش ایرانی در ابتدا باید کمی سرخ کنید. حتما از قارچ های تازه و سفت استفاده ...
12 ماسک گوجه فرنگی برای زیبایی
آب گرم بشویید و این کار را دو بار در هفته انجام دهید. *این ماسک، پوست شما را نرم و مرطوب می کند، زیرا روغن زیتون حاوی اسید های چرب ضروری است که پوست را تغذیه می کنند و خشکی را به راحتی از بین می برند. 7. ماسک صورت گوجه فرنگی برای رنگ دهی فوری مواد لازم: 1 عدد گوجه فرنگی 2 قاشق سوپ خوری پودر چوب صندل کمی زرد چوبه دستورالعمل: ...
سوپ سیب زمینی و کنگر؛ بهترین افطاری بهاری +طرز تهیه
...> کره 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر 1 قاشق غذاخوری پیاز نگینی متوسط خردشده 1 عدد کرفس بدون برگ 1 شاخه سیر تازه 2 حبه آویشن یا جعفری تازه و خردشده 1 قاشق چای خوری سیب زمینی خردشده 3 لیوان کنگر پاک کرده و خردشده 500 گرم آب مرغ یا آب سبزیجات 4 لیوان آب ساده 2 لیوان خامه نصف لیوان (اختیاری) نمک نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه ...
10 درمان برای از بین بردن موهای چرب
محصولات فرموله شده برای موهای چرب استفاده کنید فکر و تحقیقات زیادی در مورد ساخت محصولات مراقبت از مو انجام شده است. برای درمان خانگی چربی سر، شامپوی شفاف کننده ای را امتحان کنید که مواد شوینده قوی تری دارد. با این حال، اگر عاشق ورزش و تمرین های عرق ریز هستید یا متوجه می شوید که نیاز به شست وشوی روزانه دارید، یک شامپوی ملایم کودک می تواند کمتر تحریک کننده باشد و برای استفاده مکرر مناسب تر است ...
6 روش ارزان برای جوان سازی پوست دست و صورت
را انجام دهید. و یا، می توانید آب یک لیمو را گرفته روی پوست بمالید. به مدت 15 دقیقه آن را روی صورت نگه داشته و سپس با استفاده از آب خنک صورت را بشویید. این درمان را یکبار در روز استفاده کنید. یکی دیگر از گزینه ها، ترکیب یک قاشق چای خوری آب لیمو با سفیده ی تخم مرغ، و نصف قاشق چای خوری خامه است.خمیر تهیه شده را به صورت زده و بعد از گذشت 15 دقیقه، آن را با آب خنک بشویید. این کار ...
درمان بیماری های قلبی و کلیه با این معجزه طبیعت
تجربه را دارد. دکتر کابلون معتقد است که تزریق محلول 33% عسل و 0/5 نوکائین در مثانه بهترین روش درمانی برای معالجه التهاب حاد مثانه می باشد. پس از انجام اعمال جراحی زنان به ویژه در قسمت فرج استفاده از عسل از هر نوع پماد دیگری مؤثرتر و در التیام سریع زخم ها مفیدتر است. عسل و درمان بیماری های گوش، حلق و بینی عسل و انواع سرماخوردگی: از قدیم گفته شده که ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه همبرگر خانگی
مرحله به مرحله همراه با نکات مهم مربوط به تهیه آن با شما کاربران گرامی به اشتراک بگذاریم. گوشت چرخ کرده: 500 گرم پیاز درشت: 1 عدد نان تست: 2 برش گشنیز تازه و خرد شده: 1 فنجان پودر سیر: یک قاشق چای خوری پاپریکا: نصف قاشق چای خوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری معمولا وقتی صحبت از گوشت قرمز می شود ...
خواص چای نعناع و اثرات دارویی درمانی فوق العاده آن
کاهش اشتها می شود و همین امر باعث می شود که در مرحله اول میل به یک برنامه غذایی کنترل شده بسیار ساده تر باشد. به طور طبیعی، چای نعناع کالری را شامل نمی شود، همچنین مصرف مایعات بیشتری که کالری ندارند، ممکن است به افراد کمک کند تا سریعتر احساس کاهش وزن کنند. مصرف هر نوع مایع گرم، از چای گرفته تا آب داغ به همراه عسل می تواند به احتقان کمک کند، اما چای نعناع فواید خاصی دارد. بار دیگر باید از ...