سایر منابع:
سایر خبرها
چه موقع به روانشناس مراجعه کنیم؟
...> هر روانشناس در حوزه تخصص خودش بیماران را درمان می کند و روانشناسان انواع دارند. . و اینکه هر روانشناس شیوه و روش درمان خود را دارد و با توجه به تخصصی که دارد کار های مختلفی انجام می دهد.اما در کل کار مشترک تمام انها مشاوره دادن، روان درمانی و تشخیص دادن مشکل ذهنی افراد و دادن راه حل برای درمان آن است . انواع روانشناسان روانشناس بالینی :کار روانشناس بالینی این است که رفتار و ...
فال روزانه چهارشنبه 4 خرداد 1401 و فال روز تولد 1401/03/04
تر آید. هر حرفی را به خودتان نگیرید تا این همه با خودتان درگیر نباشید. برای خودتان وقت بگذارید و به پیاده روی بروید. مشغول انجام یک کار هنری بشوید. کتاب بخوانید یا گوش کنید. خودتان باشید و و از آنچه که هستید راضی و خوشحال باشید. خبرهای خوشی دریافت خواهید نمود. ♉ فال روزانه متولدین اردیبهشت مجبورید که تغییر بزرگی به زندگی تان دهید اما ترس را کنار بگذارید زیرا شما تنها نیستید و ...
با کسی که سوء پیشینه خانوادگی دارد ازدواج کنیم؟
اصل و نصب می دانند. اصیل در لغت به معنای ریشه دار و نجابت خانوادگی است و در اصطلاح، اصیل اشاره به داشتن یک پدر و مادر و صد البته گذشته خانوادگی خوب دارد. به اعتقاد بیشتر کارشناسان و مشاوران، در ازدواج علاوه بر کفویت و تناسب خانوادگی در ابعاد اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی، اعتقادی و سیاسی، اصالت خانوادگی نیز باید مورد توجه قرار بگیرد، اما گاهی برخی از دختران و پسران با وجود داشتن ...
دعوای والدین چه آسیب هایی به کودک می زند؟
تهران (پانا) - دعوا و درگیری والدین مقابل چشمان کودکان از بزرگترین و جبران ناپذیرترین آسیب هایی است که به روح و ذهن یک کودک وارد می شود. اما می توان این مسئله را کنترل کرد و صدمه به کودک را به صفر رساند. به گزارش نمناک، دعوا و جر و بحث بخشی از یک زندگی معمولی است و هیچ راهی وجود ندارد که بتوان به طور کامل از آن جلوگیری کرد، اما همه ما وظیفه داریم به عنوان والدین، مسائل کاری و خانواده ...
مقابله با استرس های مادرانه بعد از وقوع حادثه برای کودک
وارد شده و حضرت لوط را دلداری دهند. اما بشنوید از کارشناس روانشناسی؛ پیشنهاد ما این است که به ملاقات دوستانتان بروید. گاهی دوستان در همین ملاقات ها، مشاوره های بسیار خوبی به شما می دهند و نقش مهمی در تخلیه هیجانات شما ایفا می کنند. برای برخی افراد چنین ملاقات هایی، مهمترین راهکار برای رسیدن به ارامش است، پس اگر می دانید که با این روش به ارامش می رسید، خودتان را محدود نکنید و برای خود زمان بگذارید ...
6 دلیل مهم که خودمان اولویت باشیم
انجام آن هستید شورانگیز نباشد، به شما انگیزه ی لازم برای پایداری و تداوم را نخواهد داد. ما انسانیم نه ربات. بدون تردید بخش هایی از زندگی ما مهیج نیستند، اما میان زندگی شخصی و زندگی کاری باید تعادل وجود داشته باشد. تعادل میان این دو زمانی اتفاق می افتد که زندگی شخصی اولویت یکسانی مانند زندگی کاری داشته باشد. وقتی خودتان را در اولویت قرار می دهید تعادل برقرار می شود و بهره وری افزایش می ...
13 ایده منحصر به فرد خرید هدیه برای خانم ها در سال 2022
به خاطر بسپارد. اگر می خواهید با این ایده ها آشنا شوید در ادامه با ما همراه باشید. با این هدیه می توان پوستی درخشان را به خانم ها هدیه داد. ست مراقبت از پوست یک هدیه بسیار عالی برای خانم هاست زیرا آن ها همیشه به این ست نیاز خواهند داشت و از سوی دیگر، این ست نیز تمام شدنی است. شما نه تنها می توانید این ست را خودتان جمع آوری کنید، بلکه می توانید ست های آماده هم بخرید. در این ست ها هر ...
10 توصیه مهم به مادرها | چگونه با مسائل مادری دست و پنجه نرم کنیم؟
و در نهایت خودم تصمیم می گیرم که چه کاری انجام دهم. هرچند گاهی تصمیم هایم خوب نبودند اما مسئولیت آنها را به عهده گرفتم و ادامه دادم. در نهایت این شما و فرزندان هستید که با هم می مانید و مانند هر رابطه دیگری باید آن را بر اساس علاقه، اعتماد و احترام بسازید. من یک فرزند اوتیسم دارم که گاهی ممکن است چیزهایی را بشکند، پرخاش کند و از کنترل خارج شود. طبیعتا روش استاندارد تشویق و تنبیه که در ...
مدل های کفگیر برنج کدام است؟
.... ست کفگیر مسی از گرانترین ست های کفگیر می توان به ست های مسی اشاره کرد. همانطور که می دانید فلز مس در تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامتی انسان موثر است. بنابراین اگر به فکر سلامتی خود هستید و مشکلی با قیمت بالای کفگیرهای مسی ندارید این کفگیرها می توانند یکی از بهترین گزینه های ممکن باشند. قیمت کفگیر بزرگ در وب سایت های فروشگاهی ست های کفگیر متنوعی وجود ...
با این تکنیک ها ذهن افراد را بخوانید!
می باشد. شما اگر بدانید که چه علمی پشت شکل گیری این عادات است، به راحتی می توانید آنها را تغییر دهید. این تغییر عادات می تواند همراه با کنترل ذهن دیگران باشد. یکی از راحت ترین روش هایی که می توان عادات جدید را در خودمان ایجاد کنیم، وصل کردن این عادات به عادت هایی است که الان داریم. این اتصال باعث می شود که شما راحت تر بتوانید عادت های بد را جایگزین عادت های خوب کنید. همه ما ...
از انوشه و شیری تا هُلاکویی؛ چرا مردم به روانشناس نماها گرایش دارند؟
می کنند و اغلب این جریانات یک وجه مشترک دارند و آن این است که به شما یک سنگ جادویی مثل انرژی مثبت یا قانون جذب معرفی می کنند که احساس منفی یا مشکل و سختی را میتواند از زندگیتان پاک کند و این خیلی وسوسه کننده است. او اضافه می کند: اما روانشناس برعکس این است و به تو می گوید که زندگی احساس منفی و سختی دارد و تو باید روی خودت کار کنی که از پس این ها بربیایی. این اثر جادویی و رویاسازی چیزی است که انسان ...
5 فایده خیالبافی که باور نمی کنید!
...؛ خیالبافی، همان خیالی است که حین بیداری تجربه می کنید. حین لحظاتی که ما در این حالت هستیم، ذهن ما به این سو و آن سو پرسه می زند. این فواصل میان واقعیت و خیال دگرسویی های کوتاهی از جهان کنونی ما هستند. خیالبافی درباره ی چیز های خوشایند بر خلاف چیزی که ممکن است به شما یاد داده باشند، خالی از فایده نیست. خیالبافی استرس و اضطراب را کاهش می دهد با خاموش کردن دنیای پرسروصدای ...
نقد و تحلیل ِ حسرت محمودآبادی بر کتابِ مجموعه داستانِ زندانی ؛ نوشته مهدی بردبار (اسپندیار)
بیافرینم ، اما نمی گذارم که به وجود آمدنش زود اتفاق بیفتد. او را می آفرینم و پنهانش می کنم ، در گنجه ای در یک اتاق کوچک ، در کلبه ای چوبی در یک کوهستان بلند... ص 59 پیشتر هم بیان شد که فلسفه یکی از درون مایه های داستان های زندانی ست. ضمن اینکه می توان از نام کتاب و طرح جلد نیز برای برشمردن این نکته استفاده کرد. انسان همواره زندانی ست حتی آن زمان که می پندارد بدور از همه تعلقات در نوک کوهی به ...
10 ویژگی یک دوست خوب و صمیمی!
... گاهی نیز بهترین دوستان به صورت تصادفی و غیر منتظره پیدا می شوند، مثلا غریبه ای که در یک بعد از ظهر بارانی چترتان را با هم شریک شده اید یا کسی که کتاب خوبی برای مطالعه آخر هفته به شما پیشنهاد کرده است. در ادامه قصد داریم به برخی خصوصیات یک دوست خوب اشاره کنیم: 1. وفادار دوستان خوب می مانند حتی زمانی که بقیه افراد شما را ترک کرده اند. وقتی همه دنیا شما را رها ...
نشانه رابطه هایی که به ازدواج ختم نمی شوند
نخواهد شد. شاید شنیده باشید که عشق آدم را کور میکنید ، باید بگویم که کاملا درست است ، کشش جنسی و افزایش ترشح هورمونها در بدنتان باعث میشود اشتیاقی نسبت به پارتنرتان حس کنید که نسبت به اشتباه بودن رابطه تان کور شوید . با وجودی که تمام تنش ها و اختلافات و سمی بودن رابطه را به چشم می بینید ولی با خودتان تصور میکنید همه این مشکلات قرار است با ازدواج حل شود و نمیتوانید به درک درستی ...
فال روزانه 1401/03/03
سابق نمی خندید. ادامه این رویکرد اصلاً به صلاح شما نیست. در اولین فرصت فکری برای تغییر شرایط بردارید و با شوخ طبعی و رویی گشاده با دوستان و آشنایان رفتار کنید. به لحاظ مالی پولی به دستتان خواهد رسید، اما بیشترِ این پول را باید خرج زندگی کنید و چیزی برای پس انداز باقی نمی ماند. با انجام کاری هیجان انگیز و مفرح، زمینه شادی اعضای منزل را فراهم کنید. پیشنهادی برای کاری جدید دریافت می کنید. این پیشنهاد ...
اضطراب کودک را چگونه برطرف کنیم
... این روانشناس کودک با بیان اینکه گاهی لازم است از کودک بخواهیم خودش به راه برطرف شدن اضطرابش فکر کند؛ گفت: کودک لازم است اینجا حل مسئله انجام دهد؛ اینکه خودش فکر کند این ترس و اضطراب را چگونه می تواند حل یا نگرانی اش را کم کند. صادقی با اشاره به اینکه در بسیاری از اوقات ترس ها و اضطرابی که در کودک وجود دارد واقعاً با اقدامات اولیه برطرف می شود؛ اظهار کرد: به شرطی که آن نگرانی که ...
آنچه در مورد وسواس جنسی باید بدانید
سرزنش کردن و قضاوت خودتان پذیرش این که این افکار به صورت خودکار به ذهنتان می آیند و خودخواسته نیستند و میتوانید ناظرشان باشید ولی آن ها را نادیده بگیرد اجتناب از سرکوب افکار ریشه یابی منبع اضطراب و کنترل آن پیدا کردن علت ریشه ای این ا فکار مشغول نگه داشتن جسم و ذهن با فعالیت ها و افکار مثبت راههای درمان وسواس جنسی درمان ...
میسوفونیا یعنی: صدای غذا خوردن شما آزاردهنده است!
ناخوشایندی دارند و در مواردی بسیار تکانشگر و پرخاشگر می شوند. تحقیقاتی که در انگلستان انجام شد نشان می دهند که حدود 12 درصد جمعیت به نوعی علائم میسوفونیا را تجربه کرده اند اما تنها 3 درصد از جمعیت حالات تشدید شدۀ این اختلال را بروز می دهند. بیشتر بخوانید: خواص بی نظیر این مکمل غذایی را بخوانید! خشم در رابطه زناشویی و تاثیرات آن برکیفیت زندگی نشانه هایی که می گوید والدین تان رشد عاطفی نداشته اند ...
فواید چای سیاه کدامند- با خواص چای سیاه برای سلامتی آشنا شوید
تهیه می شود در برخی موارد متفاوت است. فواید چای سیاه بسیار است و ما قصد داریم در این نوشته که توسط فروشگاه اینترنتی واجارو تهیه شده است تنها به برخی از مهم ترین خواص آن اشاره کنید. از شما دعوت می کنیم تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. خواص چای سیاه چای سیاه آنتی اکسیدان های زیادی را در خود جای داده است و نوشیدن آن می تواند کمک زیادی به سلامتی انسان کند. خاصیت چای سیاه تنها ...
تست شخصیت شناسی/ بزرگترین ایراد شما در عشق ورزی چیست؟
.... اما در عمل همه چیز این طور نیست. زیرا بسیاری از اوقات به ضعف های خود پس از گذراندن چندین تجربه، پی می بریم. اما تست های وجود دارند که می توانند به ما در رمزگشایی این نقطه ضعف ها کمک کنند. تا به وسیله آن ها خطر آسیب دیدگی احساسی خود را کاهش دهیم. به همین منظور تست شخصیت شناسی عشق به شما کمک می کند تا نقطه ضعف خود را در عشق ورزی پیدا کنید. به تصویر نگاه کنید، یکی از چهره ...
فال ابجد 3 خرداد 1401
بدانید و به آنها ثابت کنید که هرگز محبت های شان را فراموش نمی کنید. سفر کوچکی در پیش دارید و در این سفر حسابی به شما خوش خواهد گذشت. قصد انجام کار جدیدی را دارید، اما بهتر است قبل از انجام هر کاری دست نگه دارید و جوانب مختلف این کار را یک بار دیگر بررسی نمایید. امروز فرصتی برای انجام کار موردعلاقه تان پیدا می کنید تا به لحاظ روحی به آرامش برسید و خودتان را برای روزهای آینده آماده کنید ...
یاری وی؛ پلتفرم روانشناسی برای ایرانیان خارج از ایران
پلتفرم یاری وی فقط مجموعه ای از روان شناس های متخصص نیست و در هر زمان و مکانی به شما در حل مشکلات و اختلال های ذهنی و روانی کمک می کند. با استفاده از خدمات یاری وی می توانید در هر کشوری که زندگی می کنید، با روانشناس منتخب تان تماس بگیرید و صحبت کنید. انتخاب نوع جلسه مشاوره اگر دوست ندارید تصویر و صدای خودتان را به مشاور نشان دهید و ناشناس بمانید، می توانید از امکان ...
فال ابجد امروز دوشنبه 2 خرداد/ دست از ولخرجی بردارید!
خود شادی و خوشبختی زندگی را به وجود بیاورید... ابجد فال شما : ج ب آ تعبیر : سعی کنید اخلاق و رفتار خودتان را در زمینه زندگی تغییر دهید. با دیگران با مهربانی برخورد کنید و برایشان احترام زیادی قائل شوید تا در زندگی تان به موفقیت برسید... ابجد فال شما : آ د د تعبیر : هیچ گاه دست به کاری که برایتان ریسک پذیر است نزنید چون ریسک کردن انسان ها را با شکست و ...
پرورش مهارت های عاطفی قوی در کودکان
کمک می کنند. یاد بگیرید پاسخ های هیجانی کودک را بشناسید: شاید تشخیص برخی احساس های کودک آسان تر از سایر احساس هایش شود. به عنوان مثال: احساس لذت و خشم ممکن است واضح تر از احساس خجالت، گناه و شرمندگی شود. زمانی که عواطف و احساس های کودک مخفی هستند، توجه به کلمه ها، زبانِ بدن و رفتار او بسیار مهم است؛ به این خاطر که این نکته ها سرنخی برای درک احساس های کودک شما است. به کودکتان کمک ...
آنچه کلافگی بر سر انسان می آورد
تاثیر قرار می گیرند و ممکن است همین موضوع از جنبه های مختلفی روی زندگی آن ها تاثیر گذار باشد. در این قسمت از نمناک پنج اثر منفی و مثبت مربوط به خستگی و کلافگی این دوران را به شما معرفی خواهیم کرد. 1. سردرگمی خستگی ممکن است عاملی برای انجام یک کار منفی باشد و حس سردرگمی را در شما بالا ببرد. به عنوان مثال مشغول شدن با عوامل حواس پرتی مثل کار کردن با موبایل در شما افزایش پیدا می کند ...
سفر به شیراز در بهار از دیدگاه مسافران
اقامتگاه شیراز اقدام کنید. شیراز، شهر شعر و عاشقی شیراز شهری ست که در هر فصلی از سال که به آن مسافرت کنید، ارزشش را دارد. همه چیز در این شهر برای تجربه سفری دل انگیز مهیاست: از طبیعت زیبا و بهشتی این شهر گرفته تا مهمان نوازی شیرازی ها، سوغاتی های خوشمزه اش و غیره. در مقاله حاضر سفر به شیراز از دیدگاه مسافران را مورد بررسی قرار دادیم و چند مورد از زیباترین بناهای دیدنی شیراز را به شما معرفی کردیم. تابه حال به شهر شیراز سفر کرده اید؟ بازدید از کدام بناها را به ما پیشنهاد می کنید؟ "این مطلب تبلیغاتی است" ...