خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیری زودرس نشان از چه بیماری دارد؟
جراحی گردد. بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که بیماران مبتلا به گاستروپازی علاوه بر احساس سیر شدن سریع علائم دیگری مانند موارد زیر را تجربه کنند مانند: نفخ تهوع سوزش سر دل درد معده یا شکم از دست دادن اشتها مطابق با تحقیقات سازمان بهداشت یکی از علل اولیه گاستروپارزی، دیابت است. این حالت از آنجایی رخ می دهد که دیابت می تواند باعث آسیب اعصاب شده و بر ...
با این میوه قرمز رنگ، سنگ کلیه را پودر کنید
...، افزایش سرعت التیام زخم ها و جراحت ها و همچنین پیشگیری از بروز آب مروارید چشم موثر است. این میوه قرمز همچنین حاوی ویتامین های B1 ،E ،K و منگنز و مس است. زغال اخته همچنین منبع خوب فیبرها است. 100 گرم از این میوه تازه می تواند بیش از 4.6 گرم فیبر یعنی معادل 18 درصد نیاز روزانه را به بدن برساند. فیبرها علاوه بر کمک به هضم غذا به کاهش خطر سرطان روده نیز کمک می کنند. این فیبرها ترکیبی ...
چگونه در بهار و تابستان بهتر بخوابیم؟
بازگرداند و باعث ایجاد چیزی به نام فاز خواب تاخیری شود و شما را وادار سازد دیرتر از زمان های دیگر بخوابید . نور مناسب اگر اتاق خواب شما در ساعات اولیه صبح نور زیادی داشته باشد پرده ها می توانند مفید باشند. ماسک چشم نیز می تواند کمک کند البته اگر بیش از حد احساس گرما و تعریق را در شما ایجاد نکند. هار می گوید: اتاق شما نباید کاملا سیاه باشد. افراد ممکن است در مورد مسدود کردن ...
درمان بسیاری از بیماری ها با این میوه
خود به خصوص در وعده صبحانه همراه کره استفاده کنند. افرادی که ریفلاکس معده دارند باید نیم ساعت بعد از غذا یک قاشق مربا خوری از گوشت مربای به را استفاده کنند. حاجی حیدری ادامه داد: به را می توان خرد کرده به صورت خورشت با گوشت پخته و میل کرد، البته هضم به برای معده های سرد و ضعیف کمی مشکل است و بهتر است به صورت دمنوش و مربا و یا رب مورد استفاده قرار گیرد. این متخصص طب سنتی ...
مهمترین نشانه های روده ناسالم
وجود دارد که عدم تحمل غذا ممکن است توسط باکتری ضعیف در روده ایجاد شود که می تواند منجر به مشکلات هضم و علایم ناخوشایند نظیر نفخ، اسهال، دل درد و حالت تهوع شود. بیماری خودایمنی: سلامت روده با بیماری های خود ایمنی مرتبط است. اگرچه متخصصان دقیقاً نمی دانند که چه عواملی باعث بیماری های خود ایمنی می شود، اما این بیماری هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به سلولهای سالم خود حمله می ...
خطرات خوردن همزمان خربزه و عسل
متعادل خوراکی هایی با طبع سرد و گرم مصرف کنید. مصرف همزمان دو خوراکی با طبع سرد، مانند سرکه با برنج، ماست با ترب و ماهی، گوشت مرغ با ماست و ماهی، شیر با گوشت مرغ و ماهی سبب تولید بلغم و مشکلات گوارشی شده و مضر می باشد و سبب پیسی می شود. همچنین مصرف غذای شیرین (خربزه) بعد از غذای غلیظ، بی هضم (گوشت) باعث می شود این غذا در بدن به صورت فاسد در آید و نفخ معده و عوارض گوارشی را در ...
رژیم غذایی دوران قاعدگی؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟
... برای مقابله با علائم دوران قاعدگی حتما به ویتامین ها در رژیم غذایی خود توجه کنید. ویتامین های گروه B، ویتامین E و ویتامین C می توانند در کاهش درد های قاعدگی موثر باشند. شما به راحتی می توانید ویتامین E را در شاهدانه و غذا هایی مثل زرده تخم مرغ پیدا کنید. ویتامین B، باعث می شود کمتر به سردرد های قبل و حین قاعدگی دچار شوید. این ویتامین باعث بهبود خلق و خو نیز بشود. سیب زمینی، موز و ...
خواص شگفت انگیز این میوه برای معده
داوود حاج محمدخانی، متخصص طب سنتی درباره فواید دمنوش دارچین گفت: دارچین دارای طبع گرم و خشک است و مصرف آن در غذا پاد زهر مسمومیتی های حیوانی، گیاهی و معدنی است. این متخصص طب سنتی با اشاره به فواید درمانی دارچین اظهار کرد: مصرف دارچین باعث کاهش رطوبت های اضافی بدن شده و برای رفع بوی بد دهان، ترس یا وحشت و تقویت قوه بینایی چشم موثر است. حاج محمد خانی ادامه داد: افرادی که سرفه ...
توجه به صبحانه های مغذی با زنجبیل
. ویتامین ها شامل ویتامین E، ویتامین C، نیاسین، ویتامین E. و تیامین را دارد. دانشمندان ژاپنی اعتقاد دارند که گرانولا یک ابَر غذا است. شما می توانید با اضافه کردن مقداری زنجبیل به گرانولا خاصیت آن را دوچندان کنید. (بهبود هضم غذا، چربی سوزی، کاهش التهابات معده و...) اگر از ان دسته افرادی هستید که روز خود را با یک نوشیدنی مخلوط از انواع میوه ها شرذوع می کنید بهتر است از این به ...
فواید و دلایلی که شما را به خوردن شیر و عسل تشویق می کند
. آنزیم های طبیعی در عسل باعث ازبین بردن استرس و بهبود خلق و خوی خواهد شد. بنابراین دفعه بعد حتما شیر را همراه عسل بنوشید. خواص ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی در مخلوط شیر و عسل باعث ازبین رفتن باکتری های مضر در معده و مقابله با عفونت ها می شود. این فلور باکتری روده را به سطح عادی برمی گرداند و باعث بهبودی معده خواهد شد. نوشیدن شیرو عسل سرد باعث بهبود حافظه و تمرکز می شود. ترشح ...
درمان طبیعی دندان قروچه
به گزارش مشرق ، براکسیسم همان دندان قروچه است که صرف نظر از سن ممکن است افراد آن را انجام دهند و ممکن است باعث آسیب های متعددی مثل اختلال فک سردرد شود. این نشانه ممکن است در خواب یا بیداری هم بروز کند که به مرور باعث آسم، عفونت راه تنفسی، افسردگی، عصبانیت و اختلالات خواب میشود. در مورد دندان قروچه به صورت کامل در مطلب " بروکسیم یا دندان قروچه، از علت تا درمان " توضیح دادیم و شما با علل و علائم آن ...
فواید خوردن توت فرنگی
توت فرنگی است)، می باشد که از سیستم گردش خون محافظت می کند و از ایجاد پلاک در شریان ها جلوگیری می کند و همچنین باعث تنظیم فشار خون میشود. تنظیم میزان قندخون: توت فرنگی حاوی اسید الاگیگ است که همراه با آنتی اکسیدان های دیگر به کاهش هضم غذا های نشاسته ای کمک می کند و همچنین افزایش سطح قند خون را پس از یک وعده غذایی نشاسته ای کنترل می کند و به افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک می کند، تا ...
برنامه غذایی بدنسازی؛ چه بخورید و چه نخورید؟
پس از تمرین بهبود پیدا کند و رشد و تقویت یابد. بر عکس، مصرف مواد غذایی نامناسب یا عدم مصرف میزان کافی از آن ها سبب می شود به نتیجه دلخواه نرسید. در اینجا غذا هایی که باید بر آن ها متمرکز شوید و آن هایی که باید محدود کنید و یا از مصرفشان بپرهیزید بیان شده اند: مواد غذایی مناسب غذا هایی که می خورید در دوره افزایش حجم و چربی سوزی تفاوتی ندارند - معمولا مقادیر آن ها متفاوت ...
خواص و طبع درمانی گیاه ریحان؛ منع و روش مصرف دمنوش و روغن
گوارشی /برای تقویت دستگاه هاضمه از دمنوش ریحان استفاده کنید، نوشیدن یک فنجان از آن نفخ و گاز معده را از بین می برد و در هضم غذا به بدن کمک می کند، علاوه بر این در رفع بی اشتهایی و درمان اسهال و یبوست هم موثر است و دردهای روده را کاهش می دهد. دمنوش گیاه ریحان مفید برای دیابت و سندروم متابولیک /برای کنترل قند خون می توان از این دمنوش استفاده کرد، البته اگر دیابت دارید قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت ...
دفع سنگ کلیه با این معجون های خانگی
راحتتری داشته باشد. جالب است بدانید آب ریحان در گذشته برای درمان سنتی مشکلات مربوط به هضم غذا و مشکلات التهابی مورد استفاده قرار می گرفت. امروزه نیز خواص ضد التهابی ریحان به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان فراوان ثابت شده است و از این جهت هم می تواند در درمان سنگ کلیه موثر واقع شود. می توانید از ریحان خشک شده یا تازه برای درست کردن دمنوش استفاده کنید و در طول روز چند فنجان بنوشید. همچنین می ...
خواص بی شمار این گیاه برای سلامت بدن
جزو بیماری های خود ایمنی هستند موثر باشد. البته پژوهش های تکمیلی برای رسیدن به نتایج قطعی تر در حال انجام است. خواص تخم رازیانه فیبرهای مفید تخم این گیاه سرشار از فیبر است. فیبرها صرفاً در مواد غذایی گیاهی وجود دارند. باید بدانید که این ترکیبات مفید در دفع راحت و خروج توکسین ها و مواد زاید از بدن نقش اصلی دارند. این ترکیبات مفید برای هضم غذا نیز موثرند. 100 گرم تخم رازیانه حاوی ...
خاصیت شگفت انگیز جوشانده پوست سیب
چربی قهوه ای در بدن شروع به کاهش می کند. به گفته کارشناسان، اگر موفق به فعال کردن چربی قهوه ای شویم، وزن افزایش نمی یابد. می تواند برای دیابت و بیماری های قلبی مفید باشد. ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کلسیم، فولات، آهن و پوست سیب سرشار از فسفر از بسیاری جهات برای سلامتی ما بسیار موثر هستند. اگر آن را به طور منظم مصرف کنید، به کاهش وزن و هضم غذا کمک می کند. در پوست سیب، ترکیب ...
خواص باورنکردنی غوره در طب اسلامی و مدرن + عوارض
مرتبه هر مرتبه به میزان یک قاشق غذاخوری در روز آن را درمان کنید. در صورتیکه فرزند شما بد غذا است قبل از استفاده از قرص های اشتهاآور مصرف آبغوره را امتحان کنید. آبغوره در غذا باعث خوش طعم شدن آن می گردد و اشتها را تحریک می کنند.غوره در دفع صفرا، بهبود عملیات هضم غذا در دستگاه گوارش و تقویت کبد نقش دارد. آبغوره برای انواع چربی های خون، قند بالای خون، غلظت خون و رژیم ...
خورش قیمه اسفناج با لوبیا چشم بلبلی
. ورم روده ی کوچک را رفع می کند و برای ورم ریه مفید است. ملین است و یبوست را برطرف می کند.برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است. اسفناج به دلیل داشتن ماده ای بنام اسپیناسین، هضم غذا را تسریع می کند. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود. مواد لازم گوشت : 200 گرم اسفناج خام : 400 گرم لوبیا چشم بلبلی : 1⁄5 پیمانه پیاز خرد شده : نصف لیوان شنبلیله : 1 قاشق غذا خوری روغن : به مقدار ...
طب سنتی/ خواص دارویی درمانی بسیار مهم عرق پونه
چای و دمنوش پونه استفاده کرد. گیاه پونه به دلیل داشتن خاصیت آرام بخش در کاهش فشارهای عصبی و استرس نقش بسیار مهمی دارد بنابراین برای رفع این مشکلات و بی خوابی قبل از خواب مقداری از عرق پونه میل کنید تا خواب راحتی داشته باشید. خاصیت خلط آور دارد رفع نفخ معده و بادشکن قوی درمان سیاه سرفه و سرفه پاکسازی و درمان لکه های صورت درمان و رفع اسهال تقویت ...
زخم معده را با نسخه طب سنتی درمان کنید
.... امروزه بسیاری از افراد از آن برای درمان معده و بیماری های گوارشی مانند یبوست، نفخ و ورم معده استفاده می کنند. یک بررسی در سال 2013 نشان می دهد که عصاره زنجبیل می تواند به درمان زخم معده ناشی از هلیکوباکتر کمک زیادی کند. خوردن زنجبیل همچنین ممکن است از بروز زخم های گوارشی ناشی از NSAID ها جلوگیری کند. بابونه بهترین دمنوش برای زخم معده برخی از افراد از گل بابونه و ...
خواب های هولناک بر اثر خوابیدن با شکم پُر
... در مورد زمان خواب توصیه زیادی شده که خواب با غذا فاصله داشته باشد و یعنی خواب نه با شکم کاملاً سیر و نه با شکم کاملاً خالی صورت پذیرد و توصیه شده است که حداقل دو تا سه ساعت پیش از خواب غذا مصرف شده باشد. بهترین زمان خواب هم بعد از 2 تا 3 ساعت بعد از غذاست که غذا از معده عبور کرده باشد . - فاطمه علیزاده پژوهشگر طب سنتی به خبرنگار تسنیم می گوید: خواب اگر با معده پر انجام شود باعث ...
پیری زودرس و کم خونی با مصرف بیش از حد ترشی ها
تحریک پذیری می شود. -مصرف زیاد خوردنی های ترش باعث آسیب به معده, ضعف اعصاب و موجب بروز ایجاد بیماری های عصبی در دراز مدت و پیری زودرس می شود. -افراد کم خون باید از مصرف زیاد ترشی ها بپرهیزند چرا که ترشی ها خون سازی را کم می کنند. این متخصص طب سنتی افزود: کم خوابی موجب تیرگی پوست صورت و اطراف چشم ها می شود. پوستی زیبا و شفاف با خواب کافی -پُرخوابی موجب تورم صورت, پلک ها و بدرنگی رنگ چهره می شود. برای داشتن پوست روشن و شفاف و شاداب داشتن خواب شبانه کافی بسیار کمک کننده است. /خبرگزاری تسنیم ...
بلایی که آب یخ سرتان می آورد
این حکیم بزرگ در کتاب خلاصه الحکمه مضرات کم نوشیدن آب را باعث خفقان، ضعف قلب، بالا رفتن حرارت کبد، بی اشتهایی، سوختن خون و لاغری می داند. حکیم عقیلی خراسانی در ادامه، درباره منافع نوشیدن آب داغ به مواردی از جمله تحلیل باد و نفخ، ضد مالیخولیا، میگرن، برطرف کننده مشکلات تنفسی، شستشوی معده، ضد تشنگی سوداوی، ضد تشنگی هنگام افطار، از بین بردن بلغم، تحریک ادرار و خون و حیض، تسکین درد و خارش ...
اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش+خواص دیگر
– ضد سرطان – کاهنده قند خون – ضد اسپاسم – کاربرد در عطر سازی – تقویت قدرت اعصاب و قوای مغزی – ضد وسواس و جنون – تسهیل عملکرد کبد – کمک به درمان عفونت های تنفسی – کاهش سرگیجه – لطافت دهنده پوست در استفاده موضعی – بهبود حافظه - درمان ریزش مو - رفع معده و دستگاه گوارش اسطوخودوس، هضم کننده غذا آیا شما نیز از ...
دمنوش هایی که شما را از بی خوابی نجات می دهد
درمان بی خوابی کمک می کنند. برای کمک به خوابیدن، یک یا دو ساعت قبل از خواب یک فنجان چای بابونه بنوشید. مهم: افراد باردار نباید چای بابونه بنوشند، زیرا ممکن است خطر زایمان زودرس یا سقط جنین را افزایش دهد. طرز تهیه: چای بابونه را در آب 100 درجه فارنهایت به مدت 4 تا 5 دقیقه دم کنید. می توانید همان طور ساده بنوشید یا هم اگر می خواهید شیرین باشد عسل به آن ...
10 غذای مضر برای کودکان دیابتی که فرزند شما را به مرگ نزدیک میکند!
می توانید آب معمولی، آب گازدار یا دمنوش های ساده را در اختیار کودک قرار دهید. افزودن آب میوه و سبزیجات تازه، لیمونادهای بدون قند یا چای های شیرین نشده گزینه های مفید دیگر هستند که البته نباید جایگزین آب شوند. اجازه ندهید کودک وعده های غذایی خود را حذف کند، زیرا این موضوع می تواند باعث پرخوری او در وعده غذایی بعدی شود. حتی اگر کودک در تلاش برای کاهش وزن است، هرگز نباید یک وعده غذایی را حذف کند. برای ...
