خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایای استفاده از هایفو واژینال چیست؟
یا کبودی ، کوتاه مدت هستند و بعد از مدتی، از بین می روند. اما درد در حین مقاربت یا از دست دادن احساس در ناحیه ی واژن از خطرات درازمدت محسوب می شوند که نیاز به پیگیری و مراجعه به پزشک دارند. بیشتر بخوانید: روش های درمانی جوانسازی واژن چیست؟ مراقبت بعد از هایفو مهم ترین مراقبتی که بعد از هایفو می توانید انجام دهید، این است که پزشک خود را در جریان تمام علائمی که دارید ...
با ظهور این نشانه ها حتما به روانشناس مراجعه کنید
...> عوامل بسیاری می تواند ازدواج یا رابطه شما را خدشه دار کند. مثلاً بچه دار شدن یا اختلاف نظر درمورد پول. بیشتر افراد برای زوج درمانی خیلی منتظر می مانند اما با ذهن باز و درمانگر مناسب، می توانید احترام و ارتباط قوی را به روابط خود برگردانید. آیاخیلی بیشتر یا کمتر از حد معمول می خوابید؟ افسردگی و اضطراب می تواند خواب را تحت تأثیر قرار دهد و خواب بی کیفیت می تواند علائم را بدتر کند. بد ...
مصاحبه ای خواندنی با ریحانه زرجینی، گفتاردرمانگر و درمانگر تخصصی لکنت
و بزرگترین تیم درمان آنلاین لکنت است . این تیم زمانی فعالیتش رو آغاز کرد که ریحانه زرجینی به تنهایی نمی تونست پاسخگوی مراجعین لکنت باشه ، خانواده ها اولین افرادی بودند که من رو به سمت ایجاد یک تیم سوق دادند. مگر یک درمانگر روزانه چه تعداد می تونه مراجع ببینه ؟ برای همین لازم بود علم و تجربه ی من به افراد دیگری منتقل بشه که بتونیم به خانواده های بیشتری کمک کنیم . اگرچه که درمانگرهای تیم خانه ی ...
راز "جعبه سیاه" زندگیتان را فاش نکنید
عادت دارند تمام مسائل زندگی مشترک را با خانواده ها در میان بگذارند و این در حالی است که نباید بیش از اندازه خانواده ها را در مسائل عاطفی درگیر کرد. ممکن است پیش داوری های خانواده ها و این به اصطلاح "عمه درمانی ها" رابطه زوجین را به چالش بکشد. این روان درمانگر زندگی را به جاده ای دو طرفه تشبیه کرد که در آن باید نیازهای زن و شوهر هر دو در نظر گرفته شده و رازهای زندگی مشترک فاش نشود. این ...
یک نکته طلایی برای پاکسازی کبد چرب
. دکتر گیاهی نیز افزود: نکته مهمی که ما از متخصصین طب سنتی یاد گرفتیم این است که مخلوط کردن داروهای گیاهی و عرقیجات مشهور در درمان کبد با یکدیگر الزاما منجر به اثر بخشی بیشتر نمی شود! و درمان دارویی کبد چرب نیز در ویزیت حضوری و پیگیری آن انجام می شود. دکتر اختری تاکید کرد: نکته طلایی اصلاح سبک زندگی و داشتن فعالیت کافی بدنی و ورزش روزانه است؛ ورزشی که موجب تعریق و طپش قلب بشود کار کبد شما و همه بدن شما را به تدریج بهتر خواهد کرد. منبع: همشهری آنلاین ...
چرا طلاق در ایران به امری عادی تبدیل شده است؟/ 65 درصد اختلافات زناشویی مربوط به مشکلات جنسی است
دوباره داشته باشند؛ اما تعداد بسیاری از آنها بعد از مدتی تصمیم به جدایی می گیرند که همین امر باعث شده است تا افراد مجرد با مشاهده زندگی متاهلین و مشکلات پیش روی آن ها نسبت به ازدواج ترس و واهمه داشته باشند، تاحدی که تصمیم بگیرند مجرد بمانند. به گفته مرتضی پدریان، جامعه شناس و استاد دانشگاه از منظر اقتصادی، امروز ازدواج بار مالی بسیار بالایی برای جوانان دارد؛ هنگامی که زیرساخت های اقتصادی ...
ترس های عجیبی که تاکنون درباره ی آن ها نشنیده اید
فوبیا ترسی غیر منطقی از یک وسیله، موقعیت یا موجود زنده است. ترس یک پاسخ طبیعی به خطر است، اما فوبیا در پاسخ به چیزی رخ می دهد که اغلب مواقع آسیب واقعی ایجاد نمی کند. فرد مبتلا به فوبیا معمولا با نوعی اختلال اضطرابی درگیر است که در زمان مواجهه با عامل فوبیا بروز کرده و باعث تجربه ی ترس و اضطراب شدیدی در شخص می شود. گیلان صدر: خون، حیوانات، حمام کردن و آینه از مواردی هستند که افراد زیادی ...
زندگی تلخ دختری در دهدشت که قربانی اسیدپاشی شد/حتی برای خرید غذا پول ندارم / مسوولان دولتی به من گفتند ...
اسیدپاشی به سیما افشاری می گذرد. اسید توسط زنی به نام پری سیما بر صورت و بدن این دختر در یکی از پارک های شهرستان دهدشت از توابع کهگیلویه و بویراحمد پاشیده و همین موضوع باعث می شود زندگی سیما به طور کل نابود شود. پس از این اتفاق وحشتناک، ازدواج سیما با نامزدش منتفی می شود و دو، سه سال بعد از آن نیز مادر و یکی از برادران او از شدت ناراحتی فوت می کنند. در تمام این سال ها سیما تک و تنها ...
درمان وسواس فکری بدون دارو
این است که دلایل بروز افکار وسواسی را در خود شناسایی کنید. وسواس فکری ریشه در اضطراب درونی فرد دارد که به دنبال تعارضات و فشار های روانی درون فرد ایجاد می شوند؛ بنابراین تا وقتی به درمان و رفع تعارضات درونی خود نپردازید و آن ها را شناسایی نکنید، نمی توانید از وسواس خود خلاصی یابید. دارو درمانی برای درمان وسواس معمولا افراد به این دلیل که برای حل مشکل وسواس خود به دنبال روش ...
نکات مهم برای یک رابطه جنسی موفق و رضایت بخش
درک کاملی از شرایط همسرشان ندارند وبرایشان مهم نیست که او در چه شرایطی است و تنها به خودفکر میکنند. رابطه جنسی خوب اگر در محیطی آرام و بدون تنش باشد قطعا رضایت کامل را به دنبال خواهد داشت. از ویژگی های رابطه جنسی رضایت بخش و پایدار دور کردن اضطراب و استرس است. ترس از بچه دار شدن یا اضطراب های شغلی در حین رابطه جنسی باعث کاهش لذت جنسی در زن و شوهرها خواهد شد. پس باید ترس را ...
جنگ زن و شوهر بر سر دمای آب کتری!
به عنوان یک روان درمانگر که سال ها در اتاق درمان، زوج های جوان، میانسال و حتی سالمند را می بینم، علت اصلی اکثر اختلاف های زناشویی را در این یک کلمه خلاصه می کنم: سوءتفاهم. مشکل اصلی ما در تمام ارتباط ها، ناتوانی در دیدن تفاوت نگاه دیگری با ما در مورد یک اتفاق یا مسئله مشترک است، مثلاً یکی از جالب ترین جلسه های زوج درمانی من، شروع جنگ جهانی و دعوای یک زوج جوان بر سر گرم یا سرد بودن آب کتری بود... ...
با آمار بالای طلاق، چگونه قدم در راه ازدواج بگذاریم؟
در خانواده مان سه برادر هستیم. برادرهای بزرگتر من، هر دو، مدتی پس از ازدواج، در زندگی مشترک شان شکست خوردند و به طلاق رسیدند. من اکنون در بیست و هشت سالگی، خودم را آماده ازدواج و راغب به آن می بینم اما تجربه تلخ برادرانم، من را می ترساند و امیدی ندارم که بتوانم یک ازدواج موفق داشته باشم. با این آمار بالای طلاق در جامعه و تجربه های نگران کننده در خانواده خودمان، چطور جرات کنم قدم در راه تشکیل زندگی بگذارم؟ ...
7 باور اشتباه درباره سلامت جنسی
رعایت بهداشت جنسی مهم ترین مسئله ای است که افراد متاهل باید قبل و بعد از رابطه جنسی به آن توجه داشته باشند. رعایت بهداشت باروری و نکات بهداشتی می تواند تا حد بسیاری جلوی بروز و شیوع بیماری های مقاربتی را بگیرد، اما متاسفانه به دلیل کمبود موارد اطلاع رسانی و آگاهی رسانی، زوجین بی توجه به این نکات ساده و مهم برای برقراری رابطه اقدام می کنند. به همین دلیل ما در این مقاله باور های غلط درباره سلامت ...
در شرایط استرس آور با مشاوره، شادی خود را حفظ کنیم
است در حالی که ممکن است نتوانید همه عواملی را که باعث ایجاد استرس در زندگی تان می شوند را کنترل کنید، چند کار وجود دارد که می توانید برای از بین بردن عوامل استرس زا انجام دهید و این گونه کمتر احساس فشار کنید و بتوانید راحت تر با آن روز بد کنار بیایید. اگر شما نیز به علت شرایط پراسترس جامعه مدرن نیاز به آرامش بیشتری دارید، این مطلب می تواند برای شما مفید باشد، پس تا انتهای آن همراه ما ...
استرس چگونه موجب سکته مغزی می شود؟
از شکافته شدن بافت، خون به بیرون نشت کرده و لخته خون تشکیل می دهد. اگر این لخته به اندازه کافی بزرگ باشد می تواند جریان خون را به سمت مغز بند بیاورد یا کاهش دهد. پارگی رگ گردن، علت یک پنجم موارد سکته مغزی در افراد زیر 60 سال می باشد. پارگی رگ گردن معمولا به عمل جراحی نیاز ندارد. بدن شما می تواند در عرض چند هفته یا چند ماه این پارگی را ترمیم کند. پزشک ممکن است یک داروی رقیق کننده ی خون ...
6 راهکار برای کاهش استرس شریک زندگی تان
شما تاثیر شدیدی بر زندگی و عملکرد او دارد و یا باعث اضطراب یا افسردگی وی شده است، وقت آن رسیده است که به دنبال درمان باشید. چگونه می توانید بفهمید که استرس همسرتان به این حد رسیده است؟ خوب، گاهی اوقات افزایش سطح استرس کوتاه مدت است، اما گاهی اوقات می تواند تأثیرات شدیدی بر زندگی یا روابط یک فرد داشته باشد. جیل ای داینو می گوید: میزان استرس می تواند غیرقابل کنترل شود و تأثیرات شدیدی در ...
هفت توصیه برای آنها که هیچ آرزویی ندارند
.... با این حال اگر دقت نکنید ممکن است متوجه اثر آنها روی خودتان نشوید. برای آنکه متوجه اثرات این انرژی دهنده ها بشوید، باید یک هفته یک استراتژی را انجام دهید، بعد چند روز انجام ندهید تا تفاوت را احساس کنید. انگیزه پایین یا بی انگیزگی ممکن است نشانه مشکلی بزرگ تر مثلِ افسردگی یا اضطراب باشد. برای مثال برای کسانی که دچار اضطرابِ مزمن هستند انجام هر کاری با احساس ترس و سختی همراه است ...
چرا نباید از اهمیت روان درمانی غافل شد؟
کوچکی از افراد است که یک هدف مشترک دارند. این درمان به اعضای گروه اجازه می دهد تا از دیگران حمایت کنند و از آن ها حمایت دریافت کنند و رفتار های جدیدی را در یک گروه حمایت کننده و پذیرا اتخاذ کنند. تکنیک ها و روش های روان درمانی وقتی عبارت روان درمانی را می شنوید، ممکن است بیمار را تصور کنید که روی مبل دراز کشیده و صحبت می کند در حالی که درمانگر روی صندلی نزدیکی نشسته و افکار خود ...
درمان وابستگی شدید عاطفی با این روش های کاربردی
درمان وابستگی شدید رابطه عشقی؛ برای خیلی از افراد غیر ممکن به نظر می رسد. در روابط عشقی وابستگی معمولاً دردسرهای زیادی به وجود میاورد میزان کم وابستگی کم؛ یک نشانه از ترس از صمیمت و ایجاد رابطه عمیق است. و میزان زیاد آن آزار دهنده و محدودکننده زندگی می شود. در این مقاله به مورد دوم؛ یعنی وابستگی شدید خواهیم پرداخت. خبر خوب این است که درمان وابستگی شدید رابطه عشقی امکان پذیر ...
چگونه بعد از سقط از خود مراقبت کنیم؟
تخمک گذاری ممکن است فرد باردار شود. این قبل از اولین قاعدگی اتفاق می افتد و می تواند خیلی زود پس از سقط جنین باشد. بنابراین، در صورتی که فرد در تلاش برای جلوگیری از بارداری است، استفاده از روش های پیشگیری از بارداری یا پرهیز از رابطه جنسی مهم است. علائم شایع بعد از سقط جنین افراد ممکن است بدون توجه به نوع سقط جنین علائمی را تجربه کنند. با این حال، اگر فردی در اواخر بارداری سقط ...
قرص مترونیدازول | موارد مصرف، طریقه مصرف و عوارض مترونیدازول
اول بارداری اکیدا ممنوع است و جزء گروه X طبقه بندی می شود. ممکن است باعث مرگ یا نقص عضو جنین گردد. نحوه استفاده از مترونیدازول این دارو را طبق دستور پزشک از طریق خوراکی مصرف کنید. برای جلوگیری از ناراحتی معده، این دارو را با غذا یا یک لیوان پر آب یا شیر مصرف کنید. دوز بر اساس وضعیت پزشکی شما و پاسخ به درمان است. برای بهترین اثر، این آنتی بیوتیک را در زمان های ...
هیبنوتیزم چیست و چگونه انجام میشود | معرفی روش های هیبنوتیزم
عوارض جانبی یا خطراتی وجود دارد؟ هیبنوتیزم به ندرت عوارض جانبی از خود به جای می گذارد و معمولاً خطری به همراه ندارد. تا زمانی که این عمل توسط یک متخصص آموزش دیده انجام شود، می تواند گزینه مناسبی برای درمان باشد. برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند سردرد، خواب آلودگی، سرگیجه و یا اضطراب را تجربه کنند. اگر چه انجام هیبنوتیزم به قصد بازیابی حافظه، یک عمل بحث برانگیز است اما ...
با دخالت اطرافیان در تربیت فرزندمان چه کنیم؟
، روانشناس تربیتی و درمانگر بالینی کودک و نوجوان در گفت وگو با خبرنگار ایرنا به واکاوی این موضوع و ارائه روش های صحیح برخورد با دخالت اطرافیان می پردازد. آسیب دخالت اطرافیان در فرزندپروری دخالت های پدربزرگ و مادربزرگ ها یا اقوام نزدیک به کودک مثل خاله، عمه، عمو و... می توانند آسیب هایی را در دو سطح به وجود بیاورند. به گفته دکتر رحمانی یکی از این آسیب ها به والدین وارد می شود. شما ...
عوارض رابطه مقعدی و دلایل منع رابطه از پشت
این لایه ها را ندارد و با آسیب دیدن یا پارگی، به سادگی عفونت ها وارد جریان خون می شود. با این وجود بسیاری از زنان قبل از ازدواج از ترس پاره شدن پرده بکارت رابطه مقعدی را ترجیح می دهند. 3. مقعد برای نگهداری مدفوع طراحی شده عضله حلقوی مقعد، بعد از دفع تنگ می شود، در این هنگام که عضله تنگ است، دخول بسیار دردناک و سخت می شود. به مرور زمان باعث آسیب دیدن اسفنکتر (عضله انعطاف پذیر در ...
علت ترشحات زیاد واژن بعد از رابطه جنسی
مقداری ترشح واژینال در زنان کاملا طبیعی است، اما هیچ مقدار استانداردی برای آن وجود ندارد. در این مقاله به شما کمک می کنیم تا به علت ترشحات زیاد واژن بعد از رابطه جنسی پی ببرید. عوامل خاصی می توانند بر میزان و ظاهر ترشحات تاثیر بگذارند. مثلا قوام ترشحات واژن به طور طبیعی در طول چرخه قاعدگی تغییر می کند. با این حال، برخی تغییرات در ترشحات می تواند نشان دهنده یک مشکل سلامتی باشد. ...
چرا مردها دوست ندارند ازدواج کنند
سایت طلا دراین مقاله دلایل واقعی اینکه چرا مردان علاقه ای به ازدواج ندارند، را به شما میگوید . از دست دادن آزادی مردان مجرد نمی خواهند آزادی انجام سرگرمی ها و ورزش های مورد علاقه خود را از دست بدهند . این مردان، احساس خوب تا ابد در کنار یک نفر بودن، را نمی بینند . آنها فقط از دست دادن آزادی خودشان را می بینند . آنها می ترسند روابطشان با دوستانشان را از دست بدهند و اینکه ...
چرا به شما خیانت می کنند؟
، مسئولیت های مالی و کاری، و بچه دار شدن لذت زندگی را از آنها میگیرد و باعث ناامیدی آنها میشود. کمبود عشق و تنوع طلبی اغلب اوقات، زوج ها آنقدردرگیر مشکلات زندگی می شوند که فراموش می کنند از یکدیگر مراقبت کنند . مکالمات آنها درباره مسائل روزمره میشود و به جایی میرسد که دیگر حرف مشترکی برای گفتن ندارند. افراد خیانتکار به جای حل مشکل خود سعی میکنند آن هیجانات را با اشخاص دیگری تجربه کنند، بهمین خاطرخیانت میکنند. وقتی افراد دچار تنوع طلبی میشوند به این روابط اعتیاد پیدا میکنند و هربار که روابطشان هیجانش را از دست داد وارد یک رابطه جدید میشوند. ...
توهین در مشاجره زناشویی ممنوع
زناشویی نیز مانند هر ارتباط دیگری ممکن است، تنش داشته باشد و طرفین یا یکی از آنها عصبانی شود. اما باید برای حفظ سلامت روان خانواده راه ابراز صحیح خشم را آموخت. وی افزود: پرخاشگری می تواند، به رابطه آسیب بزند و حرمت ها را از بین ببرد و عشق را کم رنگ کند. خشم یکی از هیجانات طبیعی است که در هر انسانی به صورت ذاتی نهادینه شده است. از طرفی باید این موضوع را بپذیرید که شما و همسرتان، دو شخصیت ...
