خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل اصلی تیر کشیدن و درد قفسه سینه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اگر ناگهان در سمت چپ قفسه سینه خود دردی را احساس کردید مسلما اولین فکری که به ذهنتان می رسد این است که دچار حمله قلبی شده اید. اگر چه درد قفسه سینه در واقع می تواند نشانه بیماری قلبی و یا حمله قلبی باشد اما همیشه این گونه نیست. در این قسمت به معرفی علت برخی از درد های قفسه سینه خواهیم پرداخت. بیشتر بخوانید: آنژین به خودی خود یک بیماری نیست ...
چطور بفهمیم علت دردهای ما جنبه روانی دارند؛ نه جسمانی؟
، موقعیت های اضطراب زا را مانند همان خرس تصور می کند، به این ترتیب جسم نیز در رویارویی با استرس، به دلیل ایجاد درد و کوفتگی، سردرد یا احساس خواب آلودگی، ما را به سمت استراحت سوق خواهد داد. قطعا همه ما تجربه کرده ایم که بعد از یک روز شلوغ و پرتنش، سرمان درد گرفته و ترجیح داده ایم بخوابیم و به دور از شرایط پر تنش طی روز، استراحت کنیم. چاووشی می گوید بعضی افراد دچار بدن دردهای ...
چند راهکار برای رفتار با همسر پرخاشگر
...> چند راهکار برای رفتار با همسر پرخاشگر – به رفتارهای درست همسرتان هر چند ناچیز و اندک باشد توجه و احساس خوب خود را در مورد رفتارهایش بیان کنید. – هرگز مقابله به مثل نکنید و به بددهنی های وی پاسخ ندهید زیرا این رفتار موجب تشدید رفتار همسرتان می شود. – زمانی که همسرتان در وضعیت روحی مناسبی قرار دارد، درباره تاثیرات منفی بددهنی بر احساس و رفتار شما و زندگی مشترک تان صحبت ...
70 درصد سرگیجه ها ناشی از مشکلات شنوایی است
... همانطور که گفته شد، سرگیجه نشانه بسیاری از شرایط مختلف است. با این حال، سرگیجه می تواند همراه با علائم دیگر رخ دهد، از جمله: حالت تهوع و استفراغ مشکلات تعادل وزوز گوش سردرد دریازدگی احساس پری در گوش نیستاگموس، که در آن چشم ها به طور غیرقابل کنترلی به سمت دیگر حرکت می کنند سرگیجه چگونه تشخیص داده می شود؟ پزشک یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و سوالاتی در مورد علائم ...
8 تکنیک بسیار موثر برای درمان سرگیجه فقط در 5 دقیقه
تکرار کنید اگر وقتی به سمت راست هستید احساس سرگیجه می کنید، این به این معنی است که گوش راست شما مشکل دارد اگر سرگیجه زمانی که سمت چپ دراز می کشید اتفاق افتد، مشکل گوش چپ تان است. آغاز 8 شماره درمان سرگیجه در کوتاه ترین زمان ممکن 8. مانور Semont را امتحان کنید: صاف روی لبه تخت خواب بنشینید. سر خود را با زاویه 45 درجه به شکل افقی به سمت گوش خوب ...
چرا قفسه سینم درد میکنه؟ + تمام دلایل تیر کشیدن و درد قفسه سینه
می شود. پانکراتیت: اگر در قسمت تحتانی قفسه سینه دردی احساس می کنید که هنگام دراز کشیدن بدتر و هنگام خم شدن به جلو بهتر می شود، به پانکراتیت مبتلا هستید. مشکلات مربوط به کیسه صفرا: آیا بعد از خوردن یک وعده ی غذایی چرب در قسمت تحتانی سمت راست قفسه سینه یا قسمت فوقانی سمت راست شکم خود احساس درد یا پُر بودن می کنید؟ اگر پاسخ مثبت است درد قفسه سینه تان ممکن اسات ناشی از مشکلات ...
علایم هشداردهنده فشارخون بالا چیست؟
بهبود وضعیت خود استفاده کنید و انجام این کار را تا زمانی ادامه دهید که با بهبود علامت های بیماری مواجه شوید. وی با تاکید بر این که همزمان با رعایت توصیه ها برای کنترل و یا افزایش ناگهانی فشار خون در خانه، می توان از داروهای کنترل فشار خون نیز استفاده کرد، هشدار داد: فشار خون را نباید به یکباره با قرص و دارو پایین آورد، توصیه می شود در این حالت ضمن تماس با اورژانس اگر بیمار سابقه فشار خون ...
مراقب مصرف استامینوفن باشید
که بسیاری افراد با کوچکترین درد در نقطه ای از بدن و به ویژه سر، سراغ این داروها می روند. استامینوفن به عنوان یکی از داروهای مسکن درد همواره مورد استفاده روزانه بسیاری افراد قرار دارد. در این گزارش شما را با این دارو آشنا می کنیم و به برخی پرسش ها درباره آن پاسخ می دهیم. استامینوفن در دسته ای از داروها قرار دارد که به عنوان قرص مسکن و ضد درد شناخته می شوند و دارای اثرات کاهندگی ...
کندی ویندوز کامپیوتر امان تان را بریده؟ راه حل رهایی تان این است!
سمت راست بالای صفحه روی گزینه ی All Apps کلیک کنید. روی برنامه ای که می خواهید حذف شود، راست کلیک کرده و از منوی کشویی Uninstall را انتخاب کنید. برای لغو نصب نرم افزار از طریق تنظیمات، از مراحل زیر پیروی کنید: با کلیک روی آیکون ذره بین تنظیمات را باز کرده و کلمه ی Settings را تایپ و کلید Enter را فشار دهید. روی گزینه ی Apps و بعد گزینه ی Apps & Features کلیک کنید. در زیر ...
نحوه لغو اشتراک تلگرام پریمیوم در دسکتاپ و موبایل
، Telegram را تایپ کنید و Return را فشار دهید. مرحله 2: در برنامه تلگرام، روی نماد تنظیمات در پایین منوی سمت چپ کلیک کنید. مرحله 3: در منوی تنظیمات به پایین اسکرول کنید و روی Telegram Premium ضربه بزنید. مرحله 4: در پیام پاپ آپ Telegram Premium، روی App Store کلیک کنید. مرحله 5: روی Open کلیک کنید تا iTunes در مک شما باز شود. مرحله 6: هنگامی که ...
پاک کردن یا غیرفعال کردن فهرست اسناد اخیراً استفاده شده در ورد(Word)
صورت دستی پاک کنید، می توانید فهرست اسناد اخیر را به طور کامل در Word غیرفعال کنید. شما باید تعداد اسنادی که در لیست اخیر ظاهر می شوند را به 0 (صفر) کاهش دهید. در اینجا نحوه انجام این کار آمده است. مرحله 1: مایکروسافت ورد را باز کنید و Options را در گوشه پایین سمت چپ انتخاب کنید. مرحله 2: در پنجره Options که ظاهر می شود، از صفحه سمت چپ برای رفتن به تب Advanced استفاده کنید ...
نکات کلیدی خرید بلیط هواپیما از سفرمارکت
را انتخاب کنید. بعد از انتخاب گزینه بلیط هواپیما در سمت راست وب سایت سفرمارکت با صفحه ی جدیدی روبه رو می شوید. در این صفحه باید مشخصات اولیه خود را وارد کنید. اگر به دنبال خرید بلیط هواپیما یک طرفه هستید، گزینه یک طرفه، در غیر این صورت بر روی گزینه رفت وبرگشت کلیک کنید. تا نتیاج جستجو متناسب با انتخابتان تغیر کند. کلاس پرواز خود را انتخاب کنید. یکی دیگر از این ...
تغذیه مناسب در درمان بیماری های رایج
14 گرم قند دارد، اما احساس سیری به شما می دهد و قند خون تان را خیلی آرام بالا می برد. درضمن با مصرف این مقدار موز، 30درصد نیاز روزتان به ویتامین B6 تامین می شود. این ویتامین به مغز در تولید و ترشح ملایم سروتونین، هورمون شادی و حال خوب، کمک می کند و آرامش را به شما باز می گرداند. تاثیر کشمش در درمان فشار خون بالا یک مشت کشمش (حدود 60 عدد) 1 گرم فیبر و 212 میلی گرم پتاسیم دارد ...
چرخ دوچرخه تنها برای شما می چرخد
همان راه است. اگر احساس بی حالی یا بی قراری می کنید یا اضطراب دارید، کافی است روزی 15 دقیقه دوچرخه سواری کنید. در این شرایط، دریافت منظم اندورفین و سروتونین یکی از بهترین راه حل هاست. تمرکز بر مسیر در زمان دوچرخه سواری به کاهش احساس استرس و اضطراب کمک می کند و در عین حال به پاک سازی ذهن شما از درگیری های ذهنی نیز کمک می کند. هورمون هایی که در نتیجه ی دوچرخه سواری، در بدن ترشح می شوند، باعث بهبود ...
فال روزانه| فال امروز سه شنبه 8 شهریور 1401
تخلیه و ذهنتان کمی آرام شود. رودربایستی را کنار بگذارید و تصمیمی را که مدتهاست گرفته اید، رک و راست به زبان بیاورید. اجازه ندهید رقابت دنیای شما را تنگ کند. با کمی تغییر در سرو وضعتان احساس سرزندگی را در خود پدید آورید. به یک میهمانی یا جلسه اداری دعوت می شوید، گرچه از شما انتقاد خواهد شد اما نهایتا شما برنده میدان هستید. کمی بیشتر دل به کار داده و موقعیت شغلی تان را به مخاطره نیندازید. فال ...
12 حرکت کششی که باید روزانه انجام دهید
. ابتدا گردن خود را به آرامی به سمت راست بچرخانید. 30 تا 60 ثانیه در این حالت باقی بمانید. سپس گردن تان را به سمت چپ بگردانید و در این حالت باقی بمانید. متمایل کردن گردن به طرفین حرکت کششی است که به خوش اندامی شما کمک می کند. برای این تمرین، گردن خود را به سمت راست کج کنید و با دست راست خود سرتان را به گونه ای به آن سمت بکشید که انگشتان تان نزدیک گوش چپ تان باشد. سپس این حرکت را در جهت ...
قرص لوزارتان چیست و چه کاربردی دارد؟
. اگر علائم شما پس از 3 هفته درمان بهبود نیافت، با پزشک خود صحبت کنید. اگر برای فشار خون بالا تحت درمان هستید، حتی اگر احساس خوبی دارید به استفاده از این دارو ادامه دهید. فشار خون بالا اغلب بدون علامت است. ممکن است لازم باشد تا آخر عمر از داروهای فشار خون استفاده کنید. این دارو در دمای اتاق به دور از رطوبت، گرما و نور نگهداری شود. اطلاعاتی درباره اندازه مصرف لوزارتان دوز معمول بزرگسالان ...
چرا مردان ایرانی عصبانی می شوند؟ + علل ، عوارض و درمان خشم
آرامش خودتان را حفظ کنید. یافتن چاره: اگر رفت و آمد در ترافیک روزانه شما را عصبی و کم طاقت می کند، سعی کنید یا مسیر دیگری را انتخاب کنید یا از اتوبوس و مترو استفاده کنید. ضرورت مشاوره خشم چیست؟ اگر احساس می کنید خشم شما واقعا خارج از کنترل است و روی روابط شما و بخش های مهمی از زندگی تان اثر بد می گذارد، برای یادگیری مدیریت خشم تان باید از یک مشاور کمک بگیرید. یک روان ...
چهره شما اسرار درونی بدنتان را فاش می کند
تغییر رنگی را در پیشانی همراه با علایمی همچون تنگی نفس، سرگیجه، تپش قلب، احساس سوزش یا درد در بازوی چپ تجربه کردید، بلافاصله با یک متخصص قلب مشورت کنید. قرمزی و پوسته پوسته شدن پیشانی نیز می تواند نشانه خشکی دستگاه گوارش باشد، اگر هر دوی این علایم را با هم دارید، بدین معناست که دستگاه گوارش شما در حال فریاد زدن است و به شدت به کمک نیاز دارد. وجود جوش های زیاد روی پیشانی نیز می تواند نشانه ...
استفانو پیولی : از عملکرد تیم راضی هستم و می دانم که هنوز جای پیشرفت بیشتری داریم
تواند گاهی باعث دردسرش شود اما او باید همیشه سعی کند که قوی تر شود. او در پاسخ به سوالی درباره عدم تعادل بین سمت راست و چپ خط حمله تیمش اضافه کرد: ما در سمت چپ قدرت هجومی بسیاری داریم و بله، باید در سمت راست هم این قدرت هجومی را افزایش دهیم اما در عین حال باید مراقب کارهای دفاعی و فاصله ایجاد شده هم باشیم. هر اتفاقی در فوتبال ممکن است. هنوز روزهای ابتدایی فصل است و باید ببینیم شرایط به چه شکل پیش خواهد رفت. ...
علائم رایج بیماری های قلبی غیر از درد قفسه سینه
...، برخی از ضربان های نامنظم قلب می توانند نشانه ای از بیماری قلبی یا انسداد در شریان های قلب باشند. سردرد شدید اون هسیائو بر این باور است که سردرد شدید ممکن است نشانگر این باشد که اتفاقی اشتباه در قلب در حال افتادن است. به گفته این متخصص، سردرد پیشانی همراه با دردی که در سرتاسر پیشانی و پشت چشم ها ایجاد می شود، می تواند نشان دهنده فشار خون بالا باشد. این متخصص در ...
درمان آبریزش بینی؛ 13 روش که شما را از شر دستمال خلاص می کند
و محلول اضافی را از بینی خود خارج کنید. این کار را چندین مرتبه تکرار کنید تا احساس بهتری در شما حاصل شود. تا زمان بهبودی هر روز چند بار این عمل را تکرار کنید. نتی پات ابزاری شبیه به یک قوری کوچک است. از این وسیله برای شست وشوی بینی و سینوس ها استفاده می شود. برای استفاده از نتی پات باید بر روی سینک دست شویی خم شوید و سر خود را به یک سمت کج کنید؛ سپس آب ...
نحوه حذف صدا از ویدیو در آیفون و آیپد
Edit در گوشه سمت راست بالا ضربه بزنید. مرحله 4: اکنون روی نماد بلندگو زرد در گوشه سمت چپ بالا ضربه بزنید. با این کار صدای ویدیوی شما قطع می شود. مرحله 5: در گوشه پایین سمت راست گزینه Done را انتخاب کنید. با این کار صدا از ویدیو حذف می شود. اکنون می توانید آن را در هر پلتفرمی که می خواهید آپلود کنید! iMovie یک ویرایشگر ویدیوی پیشرفته است که از پیش روی ...
جذاب بودن به سبک کاریزما
کاریزماتیک شوید شروع حرف اول را می زند یک فرد کاریزماتیک، خوب می داند که از کجا باید شروع کند و در لحظه اول چه تاثیری را روی مخاطبش بگذارد. با یک لبخند عمیق و جادویی کار را شروع کنید. به مخاطب تان با گشاده رویی این حس را القا کنید که گفت و گوی امروز برایتان اهمیت زیادی دارد و شما با تمام وجود، برای شنیدن پاسخ ها و نظراتش منتظر هستید. بعد از یک لبخند عمیق، کمی به سمت او بروید و با گشاده رویی با مخاطب ...
الگری: فوتبال اختراع شیطان است؛ ساسولو از همه بیشتر تهدیدمان کرد اما 3-0 بردیم!
اسپتزیا را داریم و در این مسابقه هدفی غیر از پیروزی نخواهیم داشت. تغییرات تاکتیکی: مشکل ما این بود که مجبور به آزمایش گزینه های متفاوتی بودیم. در سمت چپ یک یار بیش تر داشتیم و مجبور بودیم از آن جناح حمله کنیم. باید بیش تر از سمت چپ سانتر می کردیم تا سمت راست. کوادرادو به دلیل کمی احساس ناراحتی تعویض شد. از کوادرادو خواسته بودم با اضافه شدن به خط هافبک یک مربع تشکیل دهد تا ...
جمله هایی که زنان دوست دارند از مردان بشنوند
مقاله سعی دارد شما را برای کسب مهارت" بیان و ابراز احساس عاشقانه" یک گام به سمت رابطه سالم هدایت کند. اما برای بررسی با جزئیات بیشتر حتما از مشاوره رایگان خانواده استفاده کنید. بیان این جمله به زن نشان می دهد که چقدر برای همسرش مهم است، و از کنار او بودن احساس خوشحالی و رضایت دارد. این جمله به زن پر و بال می دهد و زن راسر ذوق می آورد. سپاسگزاری از زن برای انجام اموری مثل آشپزی ...
اهمیت کرم دورچشم و روش صحیح استفاده از آن
...> برای استفاده از این محصولات، پیشنهاد ما این است که از انگشت حلقه دستی استفاده کنید که دست اصلی شما نیست؛ یعنی اگر راست دست هستید، از انگشت حلقه دست چپ استفاده کنید و برعکس. انجام این کار باعث می شود که فشار زیادی به این ناحیه وارد نگردد و یک تماس ملایم با زیر چشم داشته باشید و راحت تر محصول را پخش کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. هنگامی که محصول را به ناحیه مورد نظر زدید، از زیر چشم و ...
خوردنی های سالمی که به هیچ وجه نباید زیاد بخوریم
و می تواند به مینای دندان آسیب برساند و دندان شما را بیشتر مستعد ایجاد حفره کند. هنگام نوشیدن آب لیمو و سایر نوشیدنی های اسیدی از نی استفاده کنید و سپس دهان خود را بشویید. این کار می تواند به کاهش هرگونه عوارض جانبی کمک کند. ماست یک میان وعده عالی و حاوی مقدار زیادی شکر است. یک ظرف ماست طعم دار کم چرب به طور معمول حاوی 10 گرم شکر است. ماهی می تواند منبع فوق العاده ای از ...
