خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهبود عملکرد جنسی آقایان به کمک گیاهان دارویی
غذاهایتان بزنید و از خواص آن بهره ببرید. می توانید بدون افتادن در دام زیاده روی از تخم گشنیز نیز استفاده کنید. عشبه ی بیابانی عشبه ی بیابانی یکی از آن گیاهان تحریک کننده ی میل جنسی آقایان است. این گیاه حاوی خواص دیورتیک(ادرارآور) است و باعث افزایش دفع مواد زاید از کلیه شده و به عملکرد خوب پروستات کمک می کند. پروستات در تشکیل اسپرم نقش دارد. فلفل قرمز فلفل قرمز نیز تقویت ...
چرخ اقتصاد مقاومتی در روستای یسرلو می چرخد
...، سلامت پوست و چشم و بافتهای بدن ، تشکیل اسیدهای چرب ضروری در سیستم عصبی و ماهیچه ها ، درمان کم خونی و جلوگیری از بروز ضایعات در مغز و ستون فقرات نقش اساسی دارند که البته در صورت استفاده از روش های صحیح پخت ، فریز و خشک کردن خواص تمام این ویتامین ها حفظ می گردد .همچنین حاوی مقادیر بسیار مناسبی از مواد معدنی شامل : پتاسیم ، فسفر، منگنز، مس، آهن و کلسیم می باشد . دارای درصد بسیار کمی چربی و کالری ...
همه چیز درباره خواص درمانی کاسنی
بارداری احتمال زایمان زودرس را تقویت می کند. وی، افزایش اشتها را از جمله خواص این گیاه دارویی عنوان کرد و افزود: مصرف این گیاه دارویی همچنین موجب کاهش کلسترول و LDL می شود. یزدی نژاد با اشاره به این که بر اساس طب سنتی، گیاه کاسنی دارای خواص تب بر می باشد، ادامه داد: اندام هوایی این گیاه مانند برگ و ساقه آن، برای هضم غذا مفید است. وی با اشاره به این که این گیاه در حاشیه جاده ها نیز ...
خواص پوست این 7 میوه و سبزی
به گزارش صاحب نیوز، حتماً توصیه ی مصرف روزانه 7 واحد میوه و سبزی را بارها شنیده اید. میوه ها و سبزیجات تأثیر زیادی در سلامت بدن دارند. در برخی موارد پوست این مواد غذایی مغذی تر و حاوی ویتامین های بیشتری است. البته باید محصولاتی را انتخاب کنید که به طبیعی ترین شیوه ی ممکن یا به صورت ارگانیک کشت شده باشند. چون بقایای آفت کش ها که روی این مواد غذایی باقی می مانند برای سلامتی مضر هستند. در این مطلب ...
یک جایگزین باورنکردنی برای استامینوفن !
آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی چون آنتوسیانین، کلوروژنیک اسید، کورستین و کامپفرول می باشد و یکی از میوه هایی است که از ظرفیت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی برخوردار می باشد. آنتوسیانین های موجود در آلبالو از چندین راه بدن را در برابر آسیب های استرس اکسیداتیو محافظت می کنند: 1٫ آن ها به طور مستقیم رادیکال های آزاد را منهدم می کنند. 2٫ به DNA متصل می شوند و آن را از تخریب ...
تقلب های رایج در مواد غذایی
میکروب های آلوده کننده شیر است و بیان کننده این است که شیر فاسد بوده است. برای پوشاندن عیب و فساد شیر، متقلبین مقداری جوش شیرین به شیر اضافه می کنند که موجب خنثی شدن اسیدهای سنتز شده توسط میکروب ها شده و به این ترتیب شیر در اثر دما دادن لخته و دلمه نمی شود و فساد آن مخفی می ماند، در حالی که سایر مواد مضر حاصل از میکروب ها ممکن است فعال باقی بمانند و مصرف شیر آلوده اختلالاتی را در بدن به وجود آورد ...
از وجود این موادغذایی در آشپزخانه تان غافل نشوید
به گزارش " بوشهرنیوز " رژیم غذایی مهم ترین بخش زندگی هر فرد است. اگر یک رژیم غذایی سالم را در پیش بگیریم می توانیم سلامت زندگی مان را تضمین کنیم. این مواد غذایی به در آشپزخانه تان راه بدهید تا مطمئن شوید که یک رژیم سالم و سرشار از آنتی اکسیدان و فیبر و دیگر مواد مغذی دارید. زغال اخته زغال اخته بیشترین آنتی اکسیدان را در میان 40 میوه و سبزی رایج داراست. آنتی اکسیدان مولکولی ...
گزارش کامل مراسم افتتاحیه سی و چهارمین جشنواره بین المللی فیلم فجر
مدیریت سینما آغاز کرد. سینمای دیجیتال با فکر و اندیشه و رفتار و مدیریت نگاتیو ناممکن است. می توانیم نوستالژی آپارات را در کلکسیون نوستالژیهای خود همچنان داشته باشیم. اما باید بدانیم که تند باد دیجیتال در سینمای ایران وزیدن گرفته. سینمای ایران پوست انداخته . چاره ای جز نوگرایی و روزآمدی نیست. رویش جوانه های امید در سینما آغاز شده. پرده های سینما روز به روز پر رونق تر و نوتر و سفره سینما کم کم ...
کدام خوراکی ها خاصیت بیشتری دارند؟
سیستم قلبی-عروقی بدن می گذارد. آوکادو دارای ویتامین های فراوانی است که سبب تقویت پوست، موی بدن، سیستم ایمنی و اعصاب می شود. چیا گیاهی است یک ساله از خانواده نعناعیان. گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی هم دارد، تخم های کوچک چیا به خاطر ذخیره بالای پروتئین و اسیدهای چربِ امگا -3 و امگا -6 مشهور هستند. گفته می شود که اقوام مایا و آزتک در آمریکای جنوبی از 5 هزار سال پیش تاکنون خواص تخم ...
دیگر نگران ریزش موهایتان نباشید
روغن نارگیل در مناطقی که درخت نارگیل زیادی دارد، کارکرد زیاد دارد. اندونزی، کشورهای حوزه دریای کارائیب، سریلانکا، برمه، فیلیپین، مالزی و بخش هایی هند از جمله این مناطق هستند. روغن نارگیل سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدن و کربوهیدرات است که خواص بی شماری برای سلامتی بدن دارند. اگر روی بسیاری از مواد آرایشی و شامپوهای با کیفیت را مشاهده کنید، نام روغن نارگیل حتما به چشمتان خواهد خورد ...
سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات
هوشیاری ذهنی و بالا بردن ایمنی بدن می شود. فلفل دلمه ای قرمز: این ماده غذایی سرشار از ویتامین C است که ایمنی بدن را تا حد قابل ملاحظه ای بالا می برد. فلفل دلمه ای قرمز سرشار از بتاکاروتن است که به ویتامین D تبدیل می شود و در دفاع از بدن در برابر بیماری ها مفید است. با وجود این که فلفل سبز و زرد نیز خواص فراوانی دارند، ولی فلفل دلمه ای قرمز از نظر فوایدی که دارد قابل مقایسه با سایر فلفل ...
شب د لجویی
. سینمای د یجیتال با فکر و اند یشه و رفتار و مد یریت نگاتیو ناممکن است. می توانیم نوستالژی آپارات را د ر کلکسیون نوستالژی های خود همچنان د اشته باشیم. اما باید بد انیم که تند باد د یجیتال د ر سینمای ایران وزید ن گرفته. سینمای ایران پوست اند اخته . چاره ای جز نوگرایی و روزآمد ی نیست. رویش جوانه های امید د ر سینما آغاز شد ه. پرد ه های سینما روز به روز پر رونق تر و نوتر و سفره سینما کم کم گسترد ه تر ...
آرامش عضلانی با هویج و کرفس + روش تهیه
تخم کرفس بسیار پرخاصیت و سرشار از فلاوونوئیدها است. کرفس حاوی اسید آلفا لینولئیک نوعی از اسیدهای چرب ضروری است که به کاهش دردهای عضلانی کمک می کند. علاوه بر این در کاهش مشکلات مربوط به بیماری آرتریت و نقرس نیز مؤثر عمل می کند. مصرف منظم کرفس باعث کاهش دردهای عضلانی و پیشگیری از کرامپ ها می شود چون حاوی میزان قابل توجهی کلسیم است. اگر شما نیز از مشکلاتی مانند سندرم پیش از قاعدگی رنج می ...
جشنواره فیلم فجر به نام شهدا متبرک شد+تصاویر
اندیشه و رفتار و مدیریت نگاتیو ناممکن است. می توانیم نوستالژی آپارات را در کلکسیون نوستالژی های خود همچنان داشته باشیم اما باید بدانیم که تند باد دیجیتال در سینمای ایران وزیدن گرفته و سینمای ایران پوست انداخته و چاره ای جز نوگرایی و روزآمدی نیست. رویش جوانه های امید در سینما آغاز شده است. پرده های سینما روز به روز پر رونق تر و نوتر و سفره سینما کم کم گسترده تر می شود. سینما به سبد کالای مردم ...
کبد چرب؛ یک بیماری مزمن پررو !
بهره گرفت. ریشه های این گیاه همانند کاسنی علاوه بر داشتن خواص متعدد می تواند مورد استفاده اشخاص برای بالا بردن توان کبد باشد. تهیه دمنوشی از گل مریم هم اثرات خوبی بر تقویت کارایی کبد بر جا می گذارد. به کسانی که دچار اضطراب هستند، توصیه می شود زغال اخته مصرف کنند که استرس را کاهش می دهد و استرس باعث ایجاد اشکالات متعدد و متفاوت روانی و جسمی می شود و بر کبد نیز اثر می گذارد. به همین ...
کم هزینه ترین روش ها برای زیبایی پوست
و خنک کننده پوست نیز دارد. 2.ماسک زغال اخته : زغال اخته حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان ، ویتامین سی و ای می باشد که باعث شادابی و جوانی پوست می شوند به این منظور مقداری روغن زیتون ، عسل و زغال اخته را درون مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید سپس این ماسک را به مدت 10 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و بعد با آب بشویید . 3. اسکراب کدو تنبل : اسکراب کدو تنبل باعث از بین رفتن ترک های ...
10 ماده غذایی برتر برای بهبود کم کاری غده تیروئید
.... علاوه بر این، از آنجا که جوز برزیلی سرشار از اسیدآمینه ال-آرژنین است، به کاهش وزن نیز کمک می کند. شما می توانید 2 یا 3 عدد جوز برزیلی را به عنوان یک میان وعده سالم بخورید یا چند عدد به سالاد یا سیب زمینی سرخ کرده اضافه کنید. 2. روغن نارگیل روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب سالم است که به افراد مبتلا به کم کاری تیروئید کمک می کند. این اسیدهای چرب باعث تحریک تولید ...
ویتامین های معجزه گر و مفید برای پوست
مضر برای چشم را به خود جذب می کند و از آسیب سلول های چشمی جلوگیری می کند. گوجه فرنگی چون لیکوپن دارد باعث می شود پوست از حد مشخصی قرمزتر نشود و از پوست در برابر افتاب محافظت می کند. همچنین، چین و چروک پوست را هم از بین می برد. گیاهان و ادویه های ضد پیری به جای نمک که بسیار مضر است. از ادویه هایی مانند زنجبیل، فلفل سیاه و قرمز و سفید، زردچوبه، زعفران، جوزهندی ...
چند قانون طلایی برای پیشگیری از پیری پوست
پوستی جوان ارتجاعی می بخشد، همچنین سیستم ایمنی را تقویت کرده، علایم افسردگی و اضطراب را تسکین می بخشد، استرس را کاهش داده، اکسیژن تازه را به بافت ها رسانده و به خروج مواد سمی کمک می کند. ولی دقت کنید که افراط در ماساژ دادن موجب شکستگی عضلات صورت و چین و چروک عمیق عضلانی می شود. *ماساژ با آووکادو روغن آووکادو به دلیل سرشار بودن از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها به حفظ رطوبت پوست ...
ظاهری جوانتر از سن تان داشته باشید
با این روشها جوانتر شوید: روغن در سالاد برای داشتن پوستی سالم و جوان، رژیم غذایی صحیح یک ضرورت است و مطمئناً می دانید که سالاد ها چه مزایای شگفت انگیزی برای سلامتی و پوست شما دارند.برای داشتن پوستی جوانتر تنها کاری که باید انجام دهید این است که، سسهای خامه مانند را با سسهای روغنی جایگزین کنید. روغنها آنتی اکسیدانها و ویتامینهای مواد غذایی را خیلی بهتر از سس هایی مثل مایونز ...
ادویه های خوش رنگ اما خطرناک
البته پودر نان خشک اشاره کرد. فلفل؛ فلفل قرمز را می توان از بوی تند و تیز و اصیلی که دارد ، تشخیص داد. وقتی کمی از فلفل قرمز اصیل را کف دست تان بریزید ، تندی و خالص بودن آن باعث می شود دست تان بخارد و بسوزد و وقتی آن را نزدیک بینی تان می برید تا انتهای گلوی تان را می سوزاند. در فلفل قرمز تقلبی از پودر گوجه خشک شده، پودر پوست فندق خشک و بلوط و رنگ غیر مجاز شیمیایی استفاده می کنند. بیشتر فلفل ...
15 غذایی که می توان فریز کرد
عنوان مثال، شما می توانید میوه ها و سبزیجات منجمد را تا یک سال نگه دارید، مرغ 6 تا 9 ماه، ماهی 3 تا 6 ماه و گوشت قرمز 3 تا 4 ماه 1-ذرت معمولاً ذرت تازه را با فریز کردن می توان تا یک سال به خوبی نگه داری کرد. پس در صورتی که از بازارهای محلی و از کشاورزان، ذرت تازه خریداری کردید، بلافاصله پس از خرید، با همان پوسته ابریشمی و دست نخورده اش آن را فریز کنید! در این صورت تازه و ترد ...
زیتون بدلیل این خواصی که دارد تا جایی که میتوانید سر سفره میل کنید
مسدود کردن گیرنده های هیستامین که منجر به کاهش واکنش های آلرژیک می شوند به این افراد کمک کنند. به همین دلیل شما باید زیتون را به عنوان غذا ضد آلرژی در برنامه غذایی خود جای دهید. زیتون همچنین می تواند جریان خون را افزایش دهد و به کاهش اثرات بسیاری از بیماری ها مانند آسم کمک کند. 6- کمک به داشتن مو و پوست سالم زیتون سیاه همچنین حاوی اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هایی است که باعث محافظت و ...
کمبود آهن باعث بروز چه مشکلاتی در بدن میشود
...: آهن نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی دارد. در نتیجه اگر سطح این ماده معدنی در بدن پایین باشد، ممکن است مستعد ابتلا به عفونت ها باشید. سلول های قرمز خون اکسیژن را به طحال می رسانند که محل مقابله با عفونت ها محسوب می شود. همچنین سلول های قرمز اکسیژن را به غدد لنفاوی می رساند که حاوی سلول های سفید خون هستند و مسئول مقابله با عفونت ها محسوب می شوند. اگر دچار کمبود آهن باشید، سلول های ...
چرا به سلامت پاهایتان اهمیت نمی دهید؟
از سلامت کل بدن هستند اگر موهای انگشتان پا به طور ناگهانی ناپدید شوند و یا پوست روی پاهایتان نازک گردد و اطراف چشم هایتان نیز کبود باشد، نشان از بیماری شریانی محیطی (PAD) است. این بیماری یک نشانه بزرگ از بروز مشکلات قلبی و یا سکته ی مغزی است که با مسدود شدن شریان های پا و یا سایر نقاط خود را نشان می دهند. همچنین وجود زخمی بسیار خشک در پوست پا که بهبود نمی یابد ممکن است نشانه ...
تقویت سیستم ایمنی بدن
باعث بروز عوارض شدیدتر، از جمله تورم ریه ها و صدمه دیدن آنها، می شود. این احتمال وجود دارد که کمبود سلنیوم به ایجاد تغییرات مواد ژنتیکی در ویروس منجر می شود و به خطرناک تر شدن آن کمک می کند. سلنیوم در انواع گوشت ها و غذاهای دریایی یافت می شود. روی مانند سلنیوم، روی نیز نقشی مهم در تقویت و نگهداری سیستم دفاعی بدن بازی می کند. تحقیقات نشان می دهند که حتی کمبود خفیف روی می تواند ...
