سرما یا گرما چه چیزی برای تسکین درد بهتر است؟
سایر خبرها
کمپرس یخ یا گرما برای چه مواردی استفاده می شود؟
بهبودی کبودی کمک کنند، تورم را کمتر و درد را تسکین دهد. کشیدگی عضله: گرما اگر این یک آسیب حاد باشد ممکن است مفید باشد، اما برای سفتی و درد عضلات، گرمای مرطوب حاصل از دوش آب گرم می تواند کمک بزرگی به شما کند. گرما زمانی مفید است که سفتی طولانی مدت در مفصل یا عضله ایجاد شود. این باعث شل شدن عضلات و تاندون ها می شود و می تواند علائم ماندگار مربوط به سفتی را برطرف کند. ...
آنفولانزای معده شایع و غیرقابل درمان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از کلو لند کلینیک گاستروانتریت معمولا "آنفولانزای معده" نامیده می شود. اما در واقع آنفولانزا، ویروس تنفسی که باعث آنفولانزا می شود، ایجاد نمی شود. میکروب های مختلف معده معمولاً برای علائمی مانند اسهال، درد معده و احساس بیماری در معده مقصر هستند. آنفولانزای معده (گاستروانتریت) چیست؟ گاستروانتریت التهاب (تحریک) روده شما است. مردم معمولاً آن را "حشره ...
خواص عناب/ تقویت سیستم ایمنی، درمان تب و سرفه با نسخه های ساده حاوی عناب
نیز برای درمان بیماری های مختلف بهره برد؛ میوه عناب تازه ممکن است در صورت نگهداری نامناسب، چند روز پس از چیده شدن دچار آسیب و فساد شود و بنابراین برای نگهداری طولانی مدت عناب می توان از نوع خشک آن استفاده کرد. خواص عناب در طب سنتی عناب تازه از نظر ابوعلی سینا به لحاظ خشکی و رطوبت معتدل بوده و طبیعت آن را کمی سرد می داند. از دید طب سنتی، عناب ملین احشاء است و موجب ...
تاثیر آلودگی هوا بر زنان بیشتر از مردان است
هستند که به رگ های خونی رفته و باعث التهاب می شوند. با گذشت زمان، آنها می توانند بیماری قلبی را تشدید کنند. افرادی که در نزدیکی خیابان های شلوغ یا کارخانه ها زندگی می کنند در معرض خطر بیشتری قرار دارند. اما حتی قرار گرفتن در معرض کوتاه مدت نیز می تواند به قلب شما آسیب برساند. بیماری روانی مطالعات نشان می دهد که بین کیفیت هوا و سلامت روان شما ارتباط قوی وجود دارد. محققان بیش از ...
تشخیص بیماری کبد از روی پا
. سیروز کبدی یک اصطلاح پزشکی است که برای توصیف زخم در مراحل پایانی کبد استفاده می شود. این وضعیت مزمن می تواند ناشی از آسیب، بیماری، سوء مصرف الکل و داروهای تجویزی باشد. متأسفانه، سیروز کبدی همیشه علائمی را نشان نمی دهد. یکی از علائم هشدار دهنده کمتر شناخته شده سیروز کبدی، تورم در پاها یا مچ پا است. این به این دلیل است که افزایش فشار در ورید باب می تواند باعث تجمع مایع در پاها و ...
انتخاب بهترین داروی سرماخوردگی با توجه به علائم
امکان می دهد کمی راحت تر نفس بکشید. فنیل افرین یکی دیگر از داروهای ضداحتقان موجود برای گرفتگی بینی است. با این حال، مصرف هر یک از این دو ضد احتقان بیش از چهار بار در روز توصیه نمی شود. بهترین داروی سرماخوردگی برای تب و درد تب و درد ناشب از التهاب هستند، در بدن شما درمان التهاب می تواند سطح درد را کاهش دهد و ناراحتی را تسکین دهد. تب و درد را می ...
درمان جوش های نشیمنگاه را به این 9 روش بسپارید!
...، به وجود آورند. بر روی این نقاط، تامپون گرم و مرطوب را دو مرتبه در روز، هر بار به مدت بیست تا سی دقیقه قرار دهید تا به آرامی چرک را زه کشی کند. این کار را دو الی سه روز تکرار کنید. پس از مدت ذکر شده، شما می توانید عقب نشینی و فرورفتن این برآمدگی ها را مشاهده کنید. 3- ناحیه عفونی را تمیز نگه دارید: برای بدتر نشدن آکنه ها، لازم است که بهداشت فردی را رعایت کنید و ناحیه مربوطه را تمیز ...
آرامش بنوشید
دمنوش نعناع بهترین دمنوش گیاهی برای کاهش استرس و اضطراب و آرام بخش اعصاب ،دمنوش نعناع است. وقتی دچار استرس هستید احساس می کنید عضلات شما منقبض شده اند و شما تحت فشار هستید، نوشیدن دمنوش نعناع این خاصیت را دارد که عضلات شما را آرام و شما را از تنش دور کند. دمنوش استوقودوس استوقودوس آثار تثبیت کننده خلق وخو دارد و باعث کاهش استرس و آرامش اعصاب می شود. به دلیل تاثیر ...
دلیل ورم کردن پا چیست؟ | چرا برخی افراد پاهایشان ورم میکند
، پوشیدن جوراب های ضد ورم، استفاده از دارو و یا درمان با جراحی برای نارسایی وریدی توصیه شده است. انواع عفونت ها، آسیب ها و بیماری هایی مانند آرتریت نیز می توانند باعث تورم پا شوند. اگر پاهای شما به مدت طولانی متورم بماند، به طور مرتب متورم شود، فقط یک پا دچار ورم شود باید سریع تر به پزشک مراجعه کنید. (استفاده از مطالب اختصاصی 55آنلاین بدون ذکر منبع ممنوع است. ...
بررسی علل و راه حل معده دردهای پاییزی
دستگاه گوارش در معرض اسید معده قرار گیرند و به زخم تبدیل می شوند. اگر این زخم ها دیر درمان شوند، خونریزی، عفونت و التهاب در پی خواهند داشت. بسیاری از افراد زخم معده را با زخم اثنی عشر اشتباه می گیرند اما زخم معده با خوردن غذا تشدید می شود و همراه با سوء هاضمه، تهوع و کاهش وزن است و زخم های اثنی عشر با خوردن غذا بهبود می یابد و درد در زخم اثنی عشر چند ساعت پس از مصرف غذا به وجود ...
درمان خانگی تنبلی روده ها
تحریک می کند و به شما کمک می کند به دستشویی بروید. فقط پس از امتحان سایر درمان ها باید از تنقیه برای یبوست استفاده کنید. قهوه باعث می شود مجبور شوید به دستشویی بروید. یک مطالعه نشان داد که تاثیری مشابه مصرف یک وعده غذایی بر روده دارد. همچنین نشان داد که نوشیدن قهوه 60 درصد تأثیر قوی تری نسبت به نوشیدن آب به تنهایی و 23 درصد تأثیر قوی تر از نوشیدن قهوه بدون کافئین دارد. پروبیوتیک ...
بیماری هایی که در کمین کارمندان است!
عضلات ایجاد می شود و ممکن است باعث افزایش سفتی، درد یا تورم در هر یک از آن نواحی شود. یکی از شایع ترین مشکلات مربوط به استفاده مکرر از عضلات هنگام استفاده از کامپیوتر، سندرم تونل کارپال (فشردگی عصب میانی دست) است. به منظور پیشگیری از این بیماری لازم است: - موس را در کنار صفحه کلید قرار دهید تا مجبور شوید تمام بازوی خود را حرکت دهید، نه اینکه فقط مچ خود را به سمت بیرون ...
درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
یکی از شایع ترین مشکلات افراد در همه سنین درد معده است که به دلایل مختلفی رخ می دهد . طب سنتی و داروهای خوراکی و دمنوش های گیاهی کمک فراوانی به درمان درد معده می کند ، شما می توانید با استفاده از این مواد گیاهی از اثرات تلخ و عوارض استفاده از داروهای شیمیایی خودداری کنید واز روش های درمان درد معده گیاهی بهره ببرید.کاشت مو در این بخش به بررسی علت های شایع معده درد و درمان های گیاهی موثر ...
از حضور 42 درصد پزشکان متخصص در 5 کلانشهر تا اهمیت ارتقای سواد رسانه ای والدین و دانش آموزان
جدید هستند. آزمون MSRT و تفاوت آن با آزمون MHLE/ هرآنچه که یک دانشجوی دکتری باید بداند آزمون زبان MSRT سال 1401 یکی از آزمون های زبانی است که داوطلبان آن از جمله دانشجویان دکتری می توانند در آن ثبت نام کرده و مدرک msrt را دریافت نمایند. سرما یا گرما چه چیزی برای تسکین درد بهتر است؟ کمپرس سرد می تواند به کاهش درد و تورم ناشی از طولانی ماندن در آفتاب کمک کند. برای تسکین سریع، کمپرس سرد حوله ای (نه یخ) استفاده کنید تا سوختگی تسکین یابد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
9 علت که چهارستون بدن تان را به لرزه در می آورد / خیلی لاغر ها بخوانند و چاق ها مراقب باشند
بقیه جاها سرد می شود. حتی بیمار ممکن است دچار لرز شود. این موضوع باز نشان می دهد که درمان بیماران یا استفاده از بعضی داروهای مزاج گرم در زمانی که فرد احساس سردی می کند هم صحیح نیست و حتما باید احساس سردی توسط متخصص طب سنتی تفسیر شود و واقعی یا کاذب بودن آن حس و واکنشی بودن آن مشخص شود. اگر بخواهیم مثالی برای واقعی بودن حس سرما بزنیم، افراد با مزاج بلغمی (سردتر) هستند که اگر این ها اظهار ...
دلایل سردرد های سمت راست سرتان که احتمالا نمی دانید!
انواع سردرد ها را می توان در خانه و به روش های زیر به سرعت درمان کرد: - استفاده از کمپرس سرد یا گرم در پشت گردن - اجتناب از غذا هایی که ممکن است محرک باشند از جمله الکل، کافئین و MSG (مونوسدیم گلوتامات) - نوشیدن آب برای رفع کم آبی بدن - چرت زدن - رها کردن موی سر از هر نوعی بافت یا کش موی سر - ماساژ دادن عضلات سفت شده ی گردن یا شانه ها - فاصله گرفتن از ...
علائم آرتروز زانو چگونه درمان می شود؟
را فراهم می کنند و در عین حال ضربه گیر هستند و از وارد شدن فشار بیش از حد روی زانو جلوگیری می کنند. درمان بیولوژیکی: یک تکنیک پزشکی است که برای درمان ناهنجاری های غضروف و مایع سینوویال استفاده می شود. این درمان شامل استفاده از تزریق اسید هیالورونیک برای تسکین درد و کاهش تنش در مفصل می باشد. تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) ، نیز ممکن است برای دستیابی به نتایج مشابه، مورد استفاده قرار گیرد. درمان ...
آرتروز؛ شایع ترین بیماری مفصلی
می شود. شاخص های خطر شامل اضافه وزن، سابقه خانوادگی، سن و آسیب های پیشین است. وقتی علائم مفصلی بیماری آرتروز استئوآرتریت خفیف یا متوسط باشند می توان با اقداماتی نظیر توازن بخشیدن به فعالیت ها با استراحت استفاده از روش های درمانی گرم و سرد فعالیت فیزیکی منظم، تثبیت وزن سالم، تقویت قوای عضلات اطراف مفصل، استفاده از دستگاه های کمکی، استفاده از مسکن های بدون نیاز به نسخه یا داروهای ضد التهاب و پرهیز از ...
بهترین دمنوش ها برای بهبود نعوظ
نیست به خصوص زمانی که شما با شرایطی مانند اختلال نعوظ زندگی می کنید. ممکن است تاثیر دمنوش بر نعوظ مانند یک داستان به نظر برسد، اما دمنوش به عنوان یک درمان سنتی برای مشکلات نعوظ استفاده طولانی مدت داشته است. نعوظ چگونه اتفاق می افتد؟ قبل از فعالیت جنسی، زمانی که شما از نظر ذهنی یا از نظر جنسی تحریک می شوید، مغز شما اکسید نیتریک را آزاد می کند که برای شل کردن ماهیچه های آلت ...
آمار 15 درصدی بروز آرتروز در ایرانیان؛ تعویض مفصل؛ درمان نهایی آرتروز
درد زانو هنگام راه رفتن نشانه آرتروز است که به دنبال افزایش تدریجی آن ممکن است مفصل دچار تورم و محدودیت حرکت شود؛ به عنوان مثال مفصل زانو باید بتواند به شکلی باشد که موقع خم کردن پا بتوان پاشنه پا را به ران چسباند یا نهایتا فاصله پنج سانتی متری داشته باشد، اما وقتی فرد مبتلا به آرتروز زانو است فاصله پاشنه پا و ران پایش هنگام خم کردن به 30 سانتی متر می رسد و این دیگر مراحل پیشرفته آرتروز است ...
کالری چیست؟ چگونه به وجود می آید و به چه تبدیل می شود؟
جای یکدیگر تقریباً بی معنی به نظر برسد. اما با بررسی تغییرات کالری از زمان مصرف تا زمان دفع، متوجه نقش کالری در ایجاد تغییرات حجم خواهیم شد. غذایی که می خورید برای تولید آدنوزین تری فسفات (ATP) استفاده می شود، که سلول های شما از آن برای تامین سوخت مورد نیاز تقریباً تمام عملکردهای اصلی استفاده می کنند. ATP به صورت کامل و صد در صدی توسط بدن مورد استفاده قرار نمی گیرد و هر زمان که از آن ...
افزایش مصرف داروهای قوی ضداضطراب در زنان انگلیسی
، سردرد، استفراغ، لرزش، گرفتگی عضلات و در بدترین حالت، تشنج است که حتی می تواند منجر به مرگ شود. متخصصان در بسیاری از کشورها اعلام کرده اند که بنزودیازپین ها نباید بیش از چهار هفته مصرف شوند و این در حالیست که تحقیقات نشان داده بنزودیازپین ها می توانند باعث از دست دادن حافظه و آلزایمر نیز شوند. همچنین یکی از متخصصان در انگلیس نیز هشدار داد که بنزودیازپین ها می توانند اعتیادآور ...
7 راه شناسایی دیابت نوع 1
تمامی کالری خود نیست و بسیاری از آن ها بدون استفاده از طریق ادرار از بدن دفع می شوند. تکرر ادرار: زمانی که قند خون به 180 میلی گرم و یا بیشتر برسد به صورت پر ادراری تظاهر می کند. دفع قند (گلوکز) در ادرار باعث از دست دادن مقدار زیادی آب و املاح می شود. افزایش تشنگی: همانطور که بدن شما در نتیجه افزایش ادرار، دچار کم آبی می شود، میل بیشتری به نوشیدن آب و مایعات پیدا می کنید. این ...
روش مناسب برای تخلیه جوش صورت
به شل و باز شدن جوش ها و نرم کردن سر آن کمک می کند تا به طور طبیعی تخلیه شود. با این حال مطمئن شوید که جوش بزرگ سر سفید روی سطح پوست وجود دارد اگر این کار را قبل از کمپرس گرم انجام دهید، می تواند باعث التهاب بیشتر و برجستگی آن شود. این روش برای جوش های سر سیاه خوب عمل نمی کند زیرا هسته این جوش ها بسیار سخت و سفت تر است. اگر به دنبال روش های درمانی دیگر بدون تجویز پزشک هستید دستمالی را ...
شایع ترین بیماری مفصلی را بشناسیم/ آیا کودکان هم مبتلا می شوند
به روش های درمان آرتروز اشاره کرد و گفت: تقویت عضلات، استفاده از مدل های فیزیکی سرما و گرما و فیزیوتراپی های نوین از ساده ترین درمان ها برای مبتلایان به آرتروز است. رئیس السادات خاطرنشان کرد: استفاده از داروهای ضدالتهابی و کورتون ها از انواع دیگر درمان بیماری آرتروز است که باید توسط پزشک متخصص تجویز شود. وی، تزریق داخل مفاصل را از دیگر درمان های آرتروز دانست و ادامه داد ...
خداحافظی با سرماخوردگی / نسخه های طبیعی برای مهار
پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و زکام می شود خواص درمانی فوق العاده ای برای تسکین التهاب های سیستم تنفسی دارد. در زمان ابتلا به سرماخوردگی و زکام، استفاده از این بخور به برطرف شدن ناراحتی ها و التهاب های حلق نیز کمک می کند. علاوه بر این، بخور آویشن و پونه به تسکین سردرد ناشی از سرماخوردگی و احساس سنگینی در سر نیز کمک کرده و موجب درمان سرماخوردگی و عوارض ناشی از آن می شود. بعضی از متخصصان و ...
انتخاب یک متخصص ارتوپدی خوب با پی جو
خود را با دارو، جراحی، تمرینات یا سایر برنامه های درمانی پیش می برد. تمرینات توانبخشی برای بهبود حرکت عضلات و استخوان ها بسیار نتیجه بخش می باشد. بهترین جراح زانو در شیراز و سایر شهرها را در پی جو بیابید. متخصص ارتوپدی در سایت پی جو افراد با بیماری های نظیر درد کمر، دیسک های پاره شده از صدمات ورزشی، تنگی مجرای ستون فقرات، کجی پا، آرتروز، تونل کارپال، کشیدگی عضلات، اصلاح ...
چند راهکار فوق العاده برای درمان درد معده
، داروهایی جهت کم شدن اسید معده برای فرد در نظر گرفته می شود. درمان درد معده با تغییر آداب غذایی مواد غذایی که مصرف می کنید و نحوه مصرف آنها، بر روی معده درد تاثیر می گذارند. جهت کاهش احتمال بروز درد معده رعایت موارد زیر توصیه می شود: – عدم مصرف غذاهای چرب مانند گوشت قرمز، کره، غذاهای سرخ کرده و پنیر – مصرف وعده های غذایی کم حجم در طول روز، به جای داشتن دو ...