از کمپرس سرد و گرم برای چه دردهایی باید استفاده کنیم؟
سایر خبرها
کمپرس یخ یا گرما برای چه مواردی استفاده می شود؟
سرد حوله ای (نه یخ) استفاده کنید تا سوختگی تسکین یابد. از درد های عضلانی گرفته تا رگ به رگ شدن تا سردرد و موارد دیگر دانستن زمان استفاده از یخ یا زمان استفاده از گرما می تواند باعث بهبودی شما شود و درد را تسکین دهد. پیچ خوردگی: یخ گرما معمولاً بلافاصله پس از آسیب دیدگی، بدون توجه به رگ به رگ شدن یا کشیدگی بد است. هرگونه صدمه ای که گرم و متورم باشد، در صورت گرم شدن می ...
لیزر تراپی دیسک گردن و کمر در فیزیوتراپی
و انجام تمرینات مناسب ورزشی برای کاهش درد از راه کارهای درمانی می باشد که فیزیوتراپیست ها انجام می دهند. گرم و سرد کردن محل درد گرما و سرما دادن به نقاطی که فرد احساس درد دارد می تواند باعث کاهش التهاب شود و به استراحت عضلات نیز کمک می کند. ماساژ زمانی که منشا گردن درد، سفتی یا درد عضلانی باشد فیزیوتراپیست با ماساژ درمانی، باعث کاهش فشار و درد در عضلات ...
دلایل سردرد های سمت راست سرتان که احتمالا نمی دانید!
انواع سردرد ها را می توان در خانه و به روش های زیر به سرعت درمان کرد: - استفاده از کمپرس سرد یا گرم در پشت گردن - اجتناب از غذا هایی که ممکن است محرک باشند از جمله الکل، کافئین و MSG (مونوسدیم گلوتامات) - نوشیدن آب برای رفع کم آبی بدن - چرت زدن - رها کردن موی سر از هر نوعی بافت یا کش موی سر - ماساژ دادن عضلات سفت شده ی گردن یا شانه ها - فاصله گرفتن از ...
علت خارش پا در شب چیست؟
هیستامین های بدون نسخه هم استفاده می شود. سندروم پای بی قرار سندروم پای بیقرار وضعیتی است که پای شما را به یک حالت بی قراری و ضعف می رساند که هنگام شب هم بیشتر اتفاق می افتد و ممکن است همراه با درد، گزگز و خارش همراه باشد. گاهی اوقات مشکلات زمینه ای مثل کمبود آهن باعث این اتفاق می شود؛ حتی ممکن است که پزشک داروهایی مانند افزایش دهنده سطح دوپامین، ریلکس کننده عضلات یا بلاکر های کانال کلسیم را تجویز کند. منبع: ...
درمان جوش های نشیمنگاه را به این 9 روش بسپارید!
و خارش، تشدیدش می کند. استفاده از ضد عفونی کننده های ضدباکتریایی، پمادها و حتی آنتی بیوتیک های خوراکی در دفع این میکروارگانیسم، رایج است، اما مرهم های طبیعی نیز به اندازه این داروهای ساختگی، موثر هستند. در اینجا به بیان چند نکته جهت از بین بردن و درمان جوش های نشیمنگاه خواهیم پرداخت. 1- برای درمان جوش های نشیمنگاه لباس های راحت و شل بپوشید: لباس های چسبان، علی الخصوص لباس های زیر که از ...
علت خارش بدن چیست؟
و عنکبوت ممکن است دچار خارش پوست شوید. تشخیص گزش مایت و ساس می تواند مشکل باشد. زیرا شبیه راش های پوستی است. شپش باعث ایجاد حس خزیدن در سر و موی بدن همراه با حس خارش شدید می شود. اگزما و درماتیت اتوپیک: هر نوع ضایعه پوستی که موجب واکنش و التهاب پوستی شود. درماتیت تماسی: زمانی که التهاب پوستی پس از تماس با یک ماده یا جسم خارجی رخ دهد. کهیر: استرس، گرما، ورزش یا قرار گرفتن در معرض ...
درمان درد دندان با این گیاه
تحریک می کند و سرعت هضم مواد غذایی را افزایش می دهد، از این گیاه برای درمان سوء هاضمه، نفخ، تهوع و کاهش درد کولیک در نوزادان استفاده می شود. کاهش وزن با زنیان زنیان با افزایش سوخت و ساز بدن نقش موثری در کاهش وزن دارد. تسکین سردرد با زنیان استنشاق بخار دمنوش زنیان احتقان بینی و سردرد را کاهش می دهد و به درمان سرما خوردگی و سردرد های ناشی از آن کمک شایانی ...
شایع ترین بیماری مفصلی را بشناسیم/ آیا کودکان هم مبتلا می شوند
به روش های درمان آرتروز اشاره کرد و گفت: تقویت عضلات، استفاده از مدل های فیزیکی سرما و گرما و فیزیوتراپی های نوین از ساده ترین درمان ها برای مبتلایان به آرتروز است. رئیس السادات خاطرنشان کرد: استفاده از داروهای ضدالتهابی و کورتون ها از انواع دیگر درمان بیماری آرتروز است که باید توسط پزشک متخصص تجویز شود. وی، تزریق داخل مفاصل را از دیگر درمان های آرتروز دانست و ادامه داد ...
تشخیص بیماری کبد از روی پا
. سیروز کبدی یک اصطلاح پزشکی است که برای توصیف زخم در مراحل پایانی کبد استفاده می شود. این وضعیت مزمن می تواند ناشی از آسیب، بیماری، سوء مصرف الکل و داروهای تجویزی باشد. متأسفانه، سیروز کبدی همیشه علائمی را نشان نمی دهد. یکی از علائم هشدار دهنده کمتر شناخته شده سیروز کبدی، تورم در پاها یا مچ پا است. این به این دلیل است که افزایش فشار در ورید باب می تواند باعث تجمع مایع در پاها و ...
خواص عناب/ تقویت سیستم ایمنی، درمان تب و سرفه با نسخه های ساده حاوی عناب
عناب برای رفع خارش بدن مفید است. به این منظور حدود 200 گرم برگ عناب را با مقداری شکر دم کرده و به مدت 5 روز مصرف کنید. درمان تب با عناب عناب خاصیت تب بری دارد؛ برای اینکه تب را درمان کنید، 10 عدد میوه خشک عناب را کوبیده و همراه با یک قاشق تخم گشنیز بجوشانید؛ سپس شعله را قطع کرده و مخلوط را دم کنید. بعد از یک ساعت آن را صاف و با عسل شیرین کنید. مصرف این ترکیب می ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری ها با استفاده از طب سنتی/ کدام نوع مزاج بیشتر در معرض بیماری قرار دارد+ فیلم
. خبرنگار: با شروع فصل پاییز و آغاز سرما مردم بیشتر در معرض سرماخوردگی و آنفولانزا قرار می گیرند، در این فصل چه مواد غذایی مصرف کنند تا کمتر دچار بیماری شوند؟ مجید عطایی: با خروج از فصل گرما و آغاز پاییز که طبع آن سرد و خشک است عموم مردم به خصوص سالمندان و افرادی که غلبه سردی در بدنشان غالب است بیشتر در معرض بیماری های فصل مانند سرماخوردگی، آنفولانزا قرار می گیرند. پیشنهاد می ...
کاهش قند خون یا هیپوگلیسمی در مبتلایان به دیابت و خطرات آن
، لرزش، بی قراری، سردرد، دل درد، اختلال بینایی، سست شدن زانوها و کاهش قدرت تمرکز می شوند. در صورتی که به این علائم توجه نشود و به موقع جهت برطرف کردن آن اقدام نشود، دیابتی دچار هیپوگلیسمی شدید خواهد شد. علائم هیپوگلیسمی شدید عبارت است از: دو بینی، اشکال در صحبت کردن و راه رفتن، گرفتگی ماهیچه ها، بیهوشی و احتمالا تشنج. بیشتربخوانید: توصیه های مهم در زمان کاهش قند خون (1) ...
خطر طغیان همزمان کرونا و آنفلوآنزا
به گزارش جهان نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر دلیلی مدیر بیماری های مرکز بهداشت مازندران درباره همزمانی شیوع کرونا و آنفلوآنزا در پاییز و زمستان به شهروندان هشدار داد و گفت: در این مدت مراجعات سرپایی و تعداد بیماران بستری در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان ها روند صعودی می گیرد و بدنبال آن مرگ ناشی از ابتلا افراد به این دو بیماری نیز روند افزایشی می یابد. او با اشاره به اینکه رعایت ...
تعمیر پکیج در مشهد _ مشهد سرویس
با کلید + یا ، اندازه دمایی را بین 40 تا 85 درجه قرار دهید، وقتی که تنظیمات انجام شد، لطفا سلکتور مربوط مجدد بر روی حالت شکل برف قرار دهید. باز نبودن شیر رادیاتور دلیل این ایراد است عدم باز بودن لولههای رفت و برگشت آب گرم باعث گرم نشدن رادیاتور شده است. کمتر بودن فشار آب بهداشتی از فشار آب منزل شما در ادامه این مطلب با این دلایل مرتبط با کمتر بودن فشار آب بهداشتی از فشار آب منزل آشنا ...
بهترین زمان مصرف سیتالوپرام چیست؟
.... در صورتی که هر یک از موارد زیر در شما پدیدار شد به پزشک اطلاع دهید: سرگیجه و داشتن احساسی شبیه به مردن تاری دید ، دید تونلی ( کم شدن میدان دید محیطی با حفظ دید مرکز) ، تورم و درد چشم ، دیدن هاله در اطراف اشیاء نورانی. سردرد همراه با درد قفسه سینه و سرگیجه شدید ، غش ، تندی و یا محکم بودن ضربان قلب واکنش های شدید در سیستم عصبی ، انقباض ...
از شر درد مفاصل خلاص شوید
دمنوش ها فواید زیادی دارند و برای تسکین درد ها گزینه ای موثر هستند، بنابراین اگر شما هم جزء افرادی هستید که در فصول سرد سال دچار درد مفاصل و استخوان ها می شوید نوشیدن دمنوش سیب، دارچین، زنجبیل و هل را فراموش نکنید. مصرف این دمنوش در تسکین درد های روماتیسمی موثر است. خواص سیب سیب مغز را در برابر عوارض ناشی از آلزایمر محافظت می کند و عملکرد گوارش را بهبود می بخشد. مصرف این ...
باور های غلط درباره سرماخوردگی
بدن افراد بالاست. بخور درمان سرماخوردگی است بیماران دچار سرماخوردگی از بخور استفاده می کنند، ولی بخور سرماخوردگی را درمان نمی کند، فقط راهکار خوبی برای تهویه مجرای بینی خشک و آلوده به ویروس است. بیماران باید از بخور گرم استفاده کنند. همچنین در زمستان آب و هوا خشک است و استفاده از بخور در محیط بسته باعث مرطوب شدن محیط می شود. آنتی بیوتیک ها برای درمان سرماخوردگی کمک ...
خواصی درباره کدو حلوایی که نمی دانید + انواع ماسک
.... یک قاشق چایخوری از پورۀ بالا را در یک کاسه بریزید. چند عدد چوب دارچین را آسیاب کنید تا به پودر تبدیل شود. مقدار کمی از این پودر را در ماسک صورت اضافه کنید. اگر پوست بسیار حساسی دارید از دارچین استفاده نکنید زیرا دارچین باعث خارش پوست شما می شود. ترکیب فوق را به خوبی مخلوط کنید تا خمیری نرم حاصل شود و آن را بر سراسر صورت خود بمالید. بعد از 10 دقیقه ...
با این عرقیجات از شر سنگ کلیه در امان بمانید
ترکیبی مصنوعی قابل اعتماد هستند و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند. البته باید در نظر داشت که برای درمان برخی بیماری ها باید درد را درمان کرد که در این گونه مواقع باید دارو های شیمیایی به صورت قرص یا تزریق با نظر پزشک استفاده شود و سپس برای پیشگیری و حفظ تندرستی و درمان اساسی نارسایی های مزمن دستگاه های بدن می توان از گیاهان دارویی مورد نظر استفاده کرد؛ لذا نظر به اینکه گیاهان ...
آبله مرغان از چه طریقی منتقل می شود؟
می شود. باعث ایجاد بثورات خارش دار با تاول های کوچک پر از مایع می شود. آبله مرغان برای افرادی که این بیماری را نداشته اند یا علیه آن واکسینه نشده اند بسیار مسری است. امروزه واکسنی در دسترس است که از کودکان در برابر آبله مرغان محافظت می کند. واکسیناسیون روتین توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC) توصیه می شود. واکسن آبله مرغان روشی مطمئن و موثر برای پیشگیری از آبله ...
درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
یکی از شایع ترین مشکلات افراد در همه سنین درد معده است که به دلایل مختلفی رخ می دهد . طب سنتی و داروهای خوراکی و دمنوش های گیاهی کمک فراوانی به درمان درد معده می کند ، شما می توانید با استفاده از این مواد گیاهی از اثرات تلخ و عوارض استفاده از داروهای شیمیایی خودداری کنید واز روش های درمان درد معده گیاهی بهره ببرید.کاشت مو در این بخش به بررسی علت های شایع معده درد و درمان های گیاهی موثر ...
بهترین دمنوش ها برای بهبود نعوظ
نیست به خصوص زمانی که شما با شرایطی مانند اختلال نعوظ زندگی می کنید. ممکن است تاثیر دمنوش بر نعوظ مانند یک داستان به نظر برسد، اما دمنوش به عنوان یک درمان سنتی برای مشکلات نعوظ استفاده طولانی مدت داشته است. نعوظ چگونه اتفاق می افتد؟ قبل از فعالیت جنسی، زمانی که شما از نظر ذهنی یا از نظر جنسی تحریک می شوید، مغز شما اکسید نیتریک را آزاد می کند که برای شل کردن ماهیچه های آلت ...
9 علت که چهارستون بدن تان را به لرزه در می آورد / خیلی لاغر ها بخوانند و چاق ها مراقب باشند
بقیه جاها سرد می شود. حتی بیمار ممکن است دچار لرز شود. این موضوع باز نشان می دهد که درمان بیماران یا استفاده از بعضی داروهای مزاج گرم در زمانی که فرد احساس سردی می کند هم صحیح نیست و حتما باید احساس سردی توسط متخصص طب سنتی تفسیر شود و واقعی یا کاذب بودن آن حس و واکنشی بودن آن مشخص شود. اگر بخواهیم مثالی برای واقعی بودن حس سرما بزنیم، افراد با مزاج بلغمی (سردتر) هستند که اگر این ها اظهار ...
روش مناسب برای تخلیه جوش صورت
به شل و باز شدن جوش ها و نرم کردن سر آن کمک می کند تا به طور طبیعی تخلیه شود. با این حال مطمئن شوید که جوش بزرگ سر سفید روی سطح پوست وجود دارد اگر این کار را قبل از کمپرس گرم انجام دهید، می تواند باعث التهاب بیشتر و برجستگی آن شود. این روش برای جوش های سر سیاه خوب عمل نمی کند زیرا هسته این جوش ها بسیار سخت و سفت تر است. اگر به دنبال روش های درمانی دیگر بدون تجویز پزشک هستید دستمالی را ...
خواص اعجاب انگیز یک گیاه دارویی که محبوب ایرانیان است
در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف باکتری ها دارد. اختلالات کبدی: از دیگر خواص حنا در درمان ...
درمان خانگی تنبلی روده ها
تحریک می کند و به شما کمک می کند به دستشویی بروید. فقط پس از امتحان سایر درمان ها باید از تنقیه برای یبوست استفاده کنید. قهوه باعث می شود مجبور شوید به دستشویی بروید. یک مطالعه نشان داد که تاثیری مشابه مصرف یک وعده غذایی بر روده دارد. همچنین نشان داد که نوشیدن قهوه 60 درصد تأثیر قوی تری نسبت به نوشیدن آب به تنهایی و 23 درصد تأثیر قوی تر از نوشیدن قهوه بدون کافئین دارد. پروبیوتیک ...