خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص درمانی هل که از آن بی خبرید
افزایش جریان خون اثرگذار باشد، بهبود جریان خون می تواند به بهبود سلامت پوست کمک شایانی کند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که هل می تواند به افراد در مدیریت افسردگی کمک کند. بدین منظور، لازم است مقداری آب بجوشانید و پودر چند دانه هل را به آن اضافه کنید. دمنوش به دست آمده را هر روز میل کنید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید این دمنوش را به صورت منظم مصرف کنید. درمان ...
روش خانگی برای درمان آکنه
را با دو قاشق عسل مخلوط کنید. مخلوط تشکیل شده را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت قرار دهید. دمنوش چای سبز چای سبز غنی از پلی فنول است که می توانید از آن به عنوان یک درمان خانگی برای مبارزه با آکنه نیز استفاده کنید. اعتقاد بر این است که آنتی اکسیدان موجود در آن، عامل مهمی در مهار پروپیونی باکتریوم آکنه است. کرم ها و لوسیون های دارای چای سبز در فروشگاه ها موجود است، اما می توان ...
تاثیر خارق العاده لیمو بر رفع ریزش و سفیدی مو!
.... سپس آن را با یک شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید. شما می توانید از این مخلوط یک بار در هفته استفاده کنید. 4. آب لیمو با روغن کرچک و روغن زیتون برای رشد مو: فواید لیمو برای مو، شواهد نشان می دهد که روغن کرچک می تواند رشد مو را تقویت کند. در ترکیب با روغن زیتون، به ترمیم آسیب مو کمک می کند، شکستگی مو ها را به حداقل می رساند و سلامت کلی مو های شما را بهبود می بخشد. فواید لیمو ...
همه چیز درباره دانه کتان به عنوان بمب لاغری
دانه کتان مصرف می کنند ممکن است 17 درصد کاهش سطح کلسترول خود را تجربه کنند. در عین حال، سطح کلسترول بد LDL ممکن است نزدیک به 20٪ کاهش یابد. مطالعه دیگری نشان داد که افراد مبتلا به دیابت با مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری پودر دانه کتان به مدت یک ماه، افزایش 12 درصدی در کلسترول HDL خوب را تجربه کردند. بنابراین، به این معنی است که دانه کتان برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز عالی است. ...
تاثیر معجزه آسای آقطی سیاه در بهبود بیماری های تنفسی
از آن استفاده نمایید. برای مرطوب نمودن پوستتان، کرم آقطی (گل آقطی 20 گرم، گلیسیرین 10 گرم، موم عسل 70 گرم، عرق برگ چنار 70 گرم، بوراکس 2 گرم) تهیه کنید. مصرف میوه آقطی سیاه و مالیدن شیره این میوه برای رفع سفید مو و تقویت و افزایش رشد موها مفید است. آقطی سیاه، برای درمان روماتیسم و تسکین درد مفاصل مفید است. آقطی سیاه خاصیت ملینی دارد و برای رفع یبوست در ...
چند راه ساده برای درمان دندان درد/ پزشک خود باشید
بار این کار را تکرار کنید. 6- روغن پونه کوهی یا آویشن : شما به روغن آویشن و یک گوش پاک کن نیاز دارید که گوش پاک کن را آغشته به این روغن کنید،و مستقیما روی دندان آسیب دیده قرار دهید. و شما میتوانید در صورت تکرار درد،چندین ساعت بعد دوباره آن را اعمال کنید. 7- روغن کاری دندان : شما نیاز به یک یا دو قاشق غذا خوری روغن نارگیل،آب گرم،مسواک و خمیر ...
بهترین شیر پاک کن های طبیعی و مفید برای پوست
های پوستتان ، روغن نارگیل را که دارای خواص ضد میکروبی است ، را روی صورت زده و به آرامی ماساژ دهید و بگذارید حدود 30 ثانیه روی پوست شما بماند و سپس یک حوله گرم را بر روی صورت قرار دهید تا منافذ پوست باز شود. پس از گذشت 15-30 ثانیه روغن را با یک دستمال کاغذی پاک کنید. عسل و لیمو با هم، مرطوب کننده ای طبیعی و ضد عفونی کننده هستند که آرام بخش بوده و باعث تمیز سازی پوست می شوند. اسید سیتریک ...
معجون هایی که باعث باز شدن رگ های قلب می شوند
به دور باشند. می توانید یک قاشق چای خوری زنجبیل را در داخل یک لیوان آب جوش بریزید تا دم بکشد. بعد از ده دقیقه می توانید دمنوش را مصرف کنید. با تکرار این کار در یک محدوده زمانی مشخص، به خواص زنجبیل در جلوگیری از انسداد عروق قلبی پی خواهید برد. برای درمان گرفتگی عروق با طب سنتی از شربت لیمو استفاده کنید اشخاصی که فشارخون بالایی دارند، در معرض بیماری های قلبی هستند ...
جایگزین هایی سالم برای سس مایونز
به گزارش مردم سالاری آنلاین ، افراط در مصرف سس مایونز به ویژه در دوران کودکی از یک سو باعث تجمع چربی و بروز چاقی صددرصد در بزرگسالی و از سوی دیگر باعث بروز اختلال در عملکرد مکانیسم های سیری و گرسنگی و افزایش کالری دریافتی می شود. می توانید ترکیباتی را جایگزین سس مایونز کنید. عسل و لیمو یک چهارم پیمانه آبلیمو تازه، یک قاشق غذاخوری عسل، یک موسیر ریز شده را با هم مخلوط کنید. به ...
چگونه با زنجبیل چربی شکمتان را آب کنید؟
...> این نوشیدنی را روزی یک بار در صبح و پیش از صبحانه بخورید. دیگر خواص زنجبیل . تنظیم کورتیزول یا همان هورمون استرس . تنظیم اجابت مزاج . افزایش انرژی . کاهش ریسک بیماری قلبی . بهبود عملکرد حافظه و مغز . تقویت سیستم ایمنی احتیاط های لازم در استفاده از زنجبیل زنجبیل به طور کلی برای بیشتر افراد بی ضرر است. اما عده ای ممکن است با مصرف زنجبیل دچار عوارض ...
طب سنتی/ شربت های سرفه طبیعی با روش های گیاهی
مطالعه کنید. یک قاشق غذا خوری عسل، یک قاشق غذا خوری سرکه سیب، یک هشتم قاشق چای خوری فلفل کایین و یک هشتم قاشق چای خوری پودر زنجبیل را با هم ترکیب کنید. این شربت را در دمای اتاق بگذارید و یا در صورت تمایل به مدت چند دقیقه درون مایکروویو گرم کنید. سپس آن را مستقیما روی گلوی خود اعمال کنید؛ همچنین میتوانید از این نوشیدنی گرم لذت ببرید. اگر احساس مریضی نمیکنید ...
خواص سرکه سیب برای بیماران دیابتی
12 هفته انجام شده است. برخی از محققان معتقد بودند که اسید استیک سرکه ممکن است متابولیسم را تسریع کند. اما داده ها این را ثابت نکرد. ممکن است افراد به دلیل اثر دارونما وزن بیشتری از دست بدهند. یا شاید اسید استیک باعث ایجاد حالت تهوع در آنها شده که باعث شده کمتر غذا بخورند. ممکن است قند خون را کاهش دهد چندین مطالعه کوچکتر نشان داده اند که مصرف یک یا دو قاشق غذاخوری ...
خرید تخمه هندوانه خام
کلسترول خون، کمک به سلامتی پوست، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، بهبودی در سلامت دستگاه گوارش و کمک به کنترل و درمان دیابت می شود که در پایین بیشتر در مورد خواص آن در طب سنتی صحبت خواهیم کرد، البته باید بدانید که مصرف بیش از حد تخم هندوانه مضرراتی همچون افزایش وزن و بالا رفتن فشار خون در صورت بو دادن با نمک می شود. از سوی دیگر هم خرید تخمه هندوانه به دلیل داشتن فیبر فراوان باعث ایجاد سیری ...
کاهش کلسترول، فشار خون و اضطراب با کنجد
طبیعی هستند که از اشعه UV خورشید و رادیکال های آزاد محافظت می کنند. فقط یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و 2 قاشق غذا خوری از دانه های کنجد پودر شده را با یکدیگر ترکیب کنید و روی پوست خود اعمال کنید. این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید. تقویت رشد مو با مصرف کنجد دانه های کنجد و روغن به دست آمده از آن غنی از اسید های چرب غیر اشباع مانند امگا3 و امگا6 هستند. کمبود این اسید های چرب منجر به ریزش مو می شود. ماساژ دادن مو باعث افزایش گردش خون می شود و در مدت زمان کوتاهی، موهایتان دوباره رشد خواهد کرد. این مهم ترین خواص کنجد برای مو است. ...
خواص بی نظیر کنجد برای سلامتی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دانه های کنجد ممکن است یکی از قدیمی ترین و ضروری ترین چاشنی هایی باشد که تا به حال برای بشر شناخته شده است.فواید تغذیه ای قوی دانه های کنجد ممکن است شامل توانایی آنها در بهبود سلامت قلب، کاهش فشار خون، ساخت استخوان های قوی، بهبود باروری مردان و مدیریت دیابت باشد. آنها همچنین ممکن است به درمان اختلالات خواب، بهبود هضم، کاهش التهاب، تقویت سلامت تنفسی، کمک به مراقبت ...
لایه برداری هیدارته کردن و آبرسانی پوست با مواد طبیعی
پاکسازی صورت خود از عسل خالص استفاده کنید چرا که عسل خواص ضد باکتریایی داشته و آبرسان خوبی برای پوست محسوب می شود. کافی است مقداری عسل را بر صورت خود پخش کنید و به مدت 1-2 دقیقه پوست خود را با آن ماساژ دهید و سپس به خوبی صورتتان را بشویید. عسل متناسب با انواع پوست می باشد. لایه برداری مرحله ای مهم در روتین مراقبتی از پوست می باشد زیرا تمامی سلول های مرده را از سطح پوست از بین برده و باعث باز ...
با گلابی زیبا شوید! + ماسک های مخصوص گلابی برای پوست و مو
ویتامین برای مو و پوست بسیار لازم است. هم چنین گلابی دارای ویتامین های C است که این ویتامین در از بین بردن سلول های مرده ی پوست نقش قابل توجه ای دارد. اسید های مفید در این میوه از پوست در برابر آسیب ها مراقب می کند. اسید لاکتیکی که در گلابی وجود دارد باعث مرطوب شدن پوست می شود. خواص زیاد این میوه باعث شده است که بسیاری از افراد از انواع ماسک های گلابی برای حفظ سلامتی و شادابی پوست خود استفاده ...
خواص روغن جوانه گندم برای سلامت بدن
به تدریج جوانه می زنند. سعی کنید قبل از سبز شدن جوانه ها ، انها را جدا کرده و استفاد نمائید .جوانه گندم را می توان در سالاد و یا همراه ماست و شیر استفاده کنید تا از خواص بی نظیر آن برای سلامت پوست و چاقی صورت بهره مند شوید. کاربردهای روغن جوانه گندم در طب سنتی به درمان بیماری های پوستی مانند التهاب و زخم کمک می کند. گردش خون را بهبود می بخشد. همچنین باعث کاهش ...
چند دستورالعمل برای ساخت شیرپاک کن طبیعی
شیر پاک کن طبیعی و عالی برای پوست + طرز تهیه روش تهیه شیرپاک کن طبیعی شیرپاک کن هویج شیر پاک کن گریپ فروت شیرپاک کن سیب زمینی شیرپاک کن طبیعی روغن زیتون و سرکه شیرپاک کن طبیعی عسل و زرده تخم مرغ پاک کننده آرایش سرکه سیب و عرق رازیانه پاک کردن آرایش با گلاب و روغن زیتون شیر پاک کن طبیعی و عالی برای پوست + طرز تهیه به گزارش اقتصاد آنلاین، نعناع خواص ضدالتهابی دارد و باعث خنکی، تسکین و ...
با این ادویه ها وزن کم کنید
های گوارشی، کاهش تولید گاز، جلوگیری از کم آبی بدن، تنظیم فشار خون و ... شناخته شده است. هل: توانایی این ادویه در کمک به فرآیند گوارش و بهبود عملکرد سوخت و ساز باعث می شود برای کاهش وزن ایده آل باشد. پژوهش نشان داده است که طعم لذیذ و بوی هل نیز روشی فوق العاده برای تسکین افسردگی به طور طبیعی است. خردل: دانه های خردل با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سوخت کالری می شود. شما می ...
تاثیر خارق العاده لیمو بر رفع ریزش و سفیدی مو!
استفاده می شود. لیمو سرشار از ویتامین C و فلاونوئید ها است که باعث تولید کلاژن می شود، منافذ پوست را باز می کند، پوست سر را تمیز می کند و رشد مو را تقویت می کند. می توانید از لیمو برای مو های خود در ترکیب با مواد طبیعی مانند روغن کرچک و زیتون، آلوئه ورا، آب نارگیل یا عسل استفاده کنید. البته قبل از استفاده از هر یک از این مواد، مطمئن شوید که به آن ها حساسیت ندارید. بهتر است ابتدا یک آزمایش کوچک انجام دهید. در صورت مشاهده هر گونه عوارض جانبی، فورا مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید. منبع: ...
تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و رفع میگرن با بهارنارنج
در بهار نارنج باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها می شود. اگر به دنبال کاهش وزن هستید می توان در کنار ورزش، از بهار نارنج نیز استفاده کنید. خواص بهار نارنج برای فشار خون بهارنارنج باعث تنظیم سطح فشار خون از طریق گردش خون در رگ ها می شود. از دیگر خواص عرق بهارنارنج درمان فشار خون بالا است. دمنوش بهار نارنج و یا عصاره آن در درمان پرفشاری خون مورد استفاده قرار می گیرد. عصاره ...
طرز تهیه 10 تغذیه ی سالم و فوری برای دانش آموزان
... جوی دوسر: یک چهارم فنجان (می توانید با گردوی خرد شده جایگزین کنید) روغن نارگیل: یک چهارم فنجان تخم مرغ بزرگ: 2 عدد (اگر وگان هستید از تخم کتان یا تخم مرغ وگان استفاده کنید) عسل: یک سوم فنجان عصاره ی وانیل: 1 قاشق چای خوری بکینگ پودر یا جوش شیرین: 1 قاشق چای خوری نمک: یک چهارم قاشق چا ی خوری تاپینگ ها و مواد پیشنهادی ...
روغن جوانه گندم؛ معجزه گر برای سلامتی
مغزی را کاهش می دهد. این افزایش گردش خون باعث رشد و بهبود مناسب در قسمت های مختلف بدن می شود. خواص روغن جوانه گندم بر پیری اگر ازاین روغن استفاده کنید باعث کاهش فشار اکسیداتیو، کاهش چین و چروک و زخم و افزایش تشکیل کلاژن بین سلول های جدید می شود. همچنین این روغن رادیکال های آزاد را از بین میبرد و از خطر ابتلا به بیماری های مزمن جلوگیری می کند. جلوگیر ی از چاقی با ...
روش های خلاصی از حساسیت فصلی و زکام بهاره
کافی نیست برای بسیاری از افراد، اجتناب از آلرژن ها و مصرف داروهای بدون نسخه برای کاهش علائم کافی است. اما اگر آلرژی های فصلی شما همچنان آزاردهنده است، تسلیم نشوید. درمان های دیگری نیز در دسترس است. اگر آلرژی های فصلی بدی دارید، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است به شما توصیه کند که آزمایش های پوستی یا آزمایش خون انجام دهید تا دقیقا مشخص شود چه آلرژن هایی باعث ایجاد ...
درمان خونریزی شدید قاعدگی با گیاهان دارویی
نتیجه استفاده از ترکیبی شامل 15 گرم گل زوفا خشک، 10 گرم گزنه سفید خشک و 5 گل همیشه بهار خشک، به صورت دم کرده می تواند اثر مثبتی در کاهش خونریزی قاعدگی و تقویت قوای از دست رفته داشته باشد. سه گیاه نام برده را نیم کوب کرده و برای هر بار مصرف 2 قاشق چای خوری از آن را دم کنید. سپس صاف نموده و میل نمایید. نسخه 5٫ چای ترکیبی نعنا فلفلی و گل غافث نعنا خاصیت قابض دارد و علاوه بر ...
از خواص روغن آرگان چه می دانید؟
این روزها که افراد زیادی تمایل زیادی به استفاده از محصولات گیاهی پیدا کرده اند، خواص روغن های گیاهی بیشتر از قبل شناخته شده است. به همین دلیل در سبد مصرف هر خانواده ای می توان چند روغن گیاهی هم پیدا کرد. یکی از روغن های محبوب و پرمصرف که آوازه زیادی پیدا کرده است، روغن آرگان است. خواص روغن آرگان برای پوست و مو به اندازه ای است که اگر یکی دو بار از این روغن مصرف کرده باشید، دیگر نمی توانید از ...
