خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 ماده غذایی برای مقابله با خشکی پوست در فصول سرد
رساندن امگا 3 به بدن می توانید بهره بگیرید. _ آجیل : سرشار از ویتامین E به عنوان آنتی اکسیدانی است که ناجی محصولات مراقبت از پوست محسوب می شود. ویتامین E محافظ پوست در برابر آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو است و مانند اسیدهای چرب امگا 3 منجر به محافظت از پوست در برابر آسیب های اشعه UV خورشید نیز می شود. _ آووکادو : مانند آجیل، آووکادو نیز مقادیر بالای ویتامین E و سایر آنتی ...
پاک کردن خالکوبی با لیزر چگونه انجام می شود؟
انتخاب می کند. انواع لیزر کیوسوئیچ به شرح زیر است: لیزر کیوس وئیچ روبی : این دستگاه برای تاتوهایی با رنگ سیاه، سبز و سرمه ای مناسب است. لیزر کیوسوئیچ اندیگ با طول موج 1064 : از این دستگاه برای پاک کردن خالکوبی هایی با رنگ سیاه و سرمه ای استفاده می شود. لیزر کیوسوئیچ اندیگ با طول موج 532 : این دستگاه برای پاک کردن خالکوبی های بنفش، قرمز و نارنجی مناسب است. لیزر کیوسوئیچ الکساندرایت : تتوهایی ...
بهترین ضد آفتاب های خارجی کدامند؟!
محدودیت سنی از آن استفاده می کنند. به زبان دیگر، استفاده از کرم ضد آفتاب به یک روتین پوستی تبدیل شده است که به هیچ عنوان نباید تاثیرات آن را دست کم گرفت. محصولات ضدآفتاب می توانند شما را از خطرات بروز بیماری هایی مانند سرطان پوست نجات دهند و در عین حال، از پیری زودرس پوست نیز جلوگیری کنند. قدرت کرم ضد آفتاب را دست کم نگیرید در گذشته کمتر کسی به کرم ضد آفتاب، انواع آن و حتی استفاده ...
همه چیز درباره مولتی ویتامین کودکان
از وعده های غذایی سالم دریافت کنند. غذا هایی مانند شیر و لبنیات و دیگر هم خانواده آن مانند ماست که پزشکان توصیه می کنند برای کودکان بالای 3 سال لبنیات کم چرب استفاده شود. انواع میوه ها و سبزیجات تازه، مواد غذایی حاوی پروتئین مانند مرغ، ماهی، گوشت، تخم مرغ و انواع حبوبات. به نظر پزشکان کودکان امروز با عادات غذایی ناسالم مانند خوردن انواع فست فود ها و خوراکی هایی مانند چیپس و پفک که آن ها را به ...
جدید ترین اسامی دخترانه ایرانی+ معانی
پرهای رنگارنگ که به راحتی قادر به تقلید صدای انسان و حیوانات است، مرغ مقلد، مرغ مینا، (در گیاهی) گلی معمولاً سفید با گلچه های گل برگی که انواع گوناگون دارد، (در گیاهی) گیاه یک ساله و بوته ایِ این گل با برگ های دندانه دار، (در صنایع دستی) لعاب شیشه ای شفاف و رنگی که برای تزئین فلزات و کاشی مورد استفاده قرار می گیرد، نوعی شیشه رنگی به ویژه سبز که از آن انواع ظروف می سازند، (در قدیم) ظرفی که از این ...
10 راهکار برای دریافت ویتامین D بیشتر
خورشید قرار دهید چون قارچ همانند پوست انسان ویتامین D را از طریق نور خورشید سنتز می کند. مصرف یک پرس قارچ 400 واحد از ویتامین D بدن را تامین می کند. _ شیر غنی شده: تقریبا تمام محصولات شیر گاو غنی شده با ویتامین D در هر 8 اونس، حداقل 100 واحد از میزان نیاز به این ویتامین را تامین می کنند. برخی از انواع شیر سویا و شیر برنج نیز با ویتامین D غنی شده اند. _ برخی از انواع آب پرتقال ...
متن کامل مطالبات و دیدگاه های دانش آموزان نخبه در حضور رئیس مجلس
د در حالی که باید دانش آموزان با هر عقیده ای با هم ارتباط داشته باشند، تعامل کنند و نقد کنند. یکی از خوبی های اینکه ما در کنار هم جمع شده ایم این است که با هر عقیده ای با هم تعامل و گفتگو کنیم و اشتراک عقیده داشته باشیم که این فضا باید در جامعه مدارس هم ایجاد شود و دانش آموزان در فضای امن، بدون ترس و در فضایی گفتگو محور با هم اشتراک عقاید داشته باشند و مسئولان هم به آنها سر بزنند و صحبت کنند و ...
خواص آووکادو برای بدن چیست؟
داشته باشید که تمام غذاهای حاوی فیبر از جمله میوه ها، سبزیجات، آجیل و دانه ها برای سلامت روده مهم هستند. مهم ترین عامل در حمایت از سلامت دستگاه گوارش، خوردن انواع غذاهای حاوی فیبر است، نه صرفاً آووکادو. خواص آووکادو برای بینایی آووکادو حاوی لوتئین و زآگزانتین است، دو ماده شیمیایی گیاهی موجود در بافت چشم. آنها محافظت آنتی اکسیدانی برای کمک به، به حداقل رساندن آسیب، از جمله نور UV ...
عینک جوشکاری اتوماتیک چیست؟
...، عملیات جوشکاری برای کارکنان کارخانه یا کارگاه های مختلف بسیار راحت تر شده است. عینک اتوماتیک جوشکاری در حالت عادی شیشه ای شفاف و سفید رنگ دارد و نیازی نیست برای انجام کارهای دیگر آن را از روی چشمان خود بردارید. به محض آغاز عملیات جوشکاری، عینک به طور اتوماتیک تغییر رنگ داده و به یک عینک حرفه ای جوشکاری تبدیل می شود. در این ابزار، از جدیدترین فناوری لنز استفاده شده است که درجه تیرگی ...
افشای راز زیبایی “خانم بازیگر مشهور” در 50 سالگی/ عکس
ضدآفتاب La-Roche Posay و La Mer است و به نظرش برای پوست های حساس انتخاب بسیار خوبی هستند. همچنین سوفیا در مواقعی که بیرون از خانه است همیشه از یک کلاه یا آفتاب گیر برای محافظت از صورتش در برابر نور آفتاب استفاده می کند. جالب است بدانید که او یک کلکسیون از کلاه در خانه اش در باهاما دارد. به گفته ی دکتر Dendy Engelman، متخصص پوست سوفیا، او عاشق برنزه کردن است؛ اما هرگز پوست ...
شکلات هیدروژنه چیست و چه ویژگی هایی دارد؟
هیدروژنه چیست؟ چربی، یکی از مهم ترین مواد موجود در شکلات ها می باشد. شکلات کادویی نیز از این قاعده مستثنا نیست. کره کاکائو اصلی ترین نمونه ی چربی مورد استفاده در این محصولات است. اما بنابه دلایل متعددی برخی از تولیدکنندگان از سایرروغن های پایه نیز در شکلات های خود بهره می برند. بنابراین ما در بازار شاهد محصولاتی هستیم که در ترکیباتشان انواع دیگری از چربی ها را نیز دارند. در ...
رفع یبوست و کنترل فشار خون با این خوراکی پاییزی خوشمزه و پرطرفدار
معدنی را به طور یکجا دارد و مصرف منظم آن می تواند به سلامت چشم ها کمک زیادی بکند. دارای خواصی برای پوست آنتی اکسیدان های موجود در کدوحلوایی بخصوص بتاکاروتن، ویتامین C و ویتامین E موجود در آن برای سلامت پوست مفید هستند. نتایج پژوهش ها نشان داده است که بتاکاروتن برای حفاظت پوست در برابر اشعه ی ماورای بنفش خورشید مؤثر است. یادتان باشد که مصرف مواد غذایی سرشار از بتاکاروتن مانند ...
چگونه با استفاده از پرده، اتاق خوابمان را تاریک کنیم؟
توضیح خواهیم داد: پرده هایی با پارچه ضخیم شما می توانید برای اتاق خواب خود پرده های پارچه ای با مدل پانچی، پلیسه ای و ... را در هر رنگ و نقش نصب نمایید ولی در صورتی که خواستار اتاقی تاریک حتی در روز هستید باید از پارچه هایی با ضخامت بالا برای پرده های خود استفاده نمایید، تا بافت ضخیم آن ها تا حدود زیادی مانع از ورود نور به داخل اتاق شود. خوب است بدانید استفاده از پرده زبرا هم ...
مزایای شیشه دو جداره
از شیشه دوجداره امنیت بالا مخصوصا در حالت استفاده از شیشه های مقاوم جلوگیری از ورود اشعه های مضر نظیر uv جلوگیری از هدر رفت بی رویه انرژی کاهش ورود آلودگی های صوتی خارجی به داخل محیط ساختمان کاهش ورود گرد و غبار از خارج ساختمان قابل استفاده برای انواع مصارف مختلف قیمت شیشه دوجداره عوامل بسیاری تعیین کننده قیمت شیشه دوجداره هستند که می توان به موارد زیر اشاره کرد: میزان دقت و ...
شرکت الماس شیشه جهان نما از انواع نمای کرتین وال و شیشه کنترل کننده انرژی رو نمایی می کند!
افزایش استفاده از نور طبیعی و کاهش مصرف انرژی خواهد شد. این نما نسبت به صوت و حرارت عایق است و برای بار دیگر در مصرف انرژی صرفه جویی می نماید. صرفه جویی در مصرف انرژی سبب کاهش هزینه های جاری ساکنین ساختمان خواهد شد. این نما، مقاومت خوبی در برابر عوامل جوی نظیر باران، برف، باد، زلزله و ... دارد. علاوه بر این در برابر سرقت نیز کاملا ایمن است. نصب آسان و طول عمر بالا نیز از دیگر مزایای نمای ...
میخوای پوستت شفاف مثل آیینه بشه؟ این کارهای ساده و موثر رو انجام بده
محصولی را مصرف نکنید پوست عضوی آسیب پذیر است پس آن را در انواع و اقسام مواد و رنگ و آرایش غرق نکنید. همه آن چیزی که واقعا برای مراقبت از پوست تان نیاز دارید، یک پاک کننده، مرطوب کننده و کرم ضدآفتاب است؛ پس به یاد داشته باشید هرچه فهرست مواد تشکیل دهنده محصولاتی که برای پوست تان استفاده می کنید، کمتر باشد، بهتر است. آکادمی درماتولوژی آمریکا توصیه می کند که برای پوست های حساس از محصولات با ...
این 10 علامت نشان می دهد تغذیه سالمی دارید!
سلامت عمومی تان هستند. تغذیه خوب، بهترین شرایط را برای داشتن مو هایی قوی و درخشان فراهم می کند. تغذیه با عناصر کلیدی غذایی مانند پروتئین، ویتامین ها و چربی های سالم، در مو های شما انعکاس پیدا کرده و نشان می دهد که بدن تان قادر است تمام مواد غذایی مفید را جذب کند. سطوح انرژی ثابت: سطح انرژی شما می تواند وابسته به تغذیه شما باشد. دریافت مواد مغذی برای تامین انرژی به ویژه آهن را ...
با این 8 روش از پارکت های چوبی منزلتان مراقبت کنید
چوب یکی از عناصر طبیعی است که باعث ایجاد حس تازگی و طراوت در انسان می شود. استفاده از چوب در دکوراسیون داخلی ساختمان ها سال هاست که توسط طراحان دکوراسیون پیشنهاد می شود؛ از این رو وسایل تزئینی مختلف، مبلمان چوبی، کنسول ها و بسیاری از وسایل منزل را از چوب تهیه می کنند. با گذشت زمان برای استفاده از این وسایل چوبی لوازمی مانند لکه بر چوب ، جلا دهنده چوب و ... تولید شده است تا علاوه بر افزایش طول عمر چوب استفاده شده باعث زیباتر شدن آن نیز شود. ...
پنجره آفتاب نمایندگی پنجره وین تک و هافمن در کرج
انتخاب درب و پنجره و یراق آلات آنها، مقاومت در برابر نفوذ آب باران و عدم تغییر رنگ و حالت در برابر تابش اشعه خورشید مزایای قابل توجهی هستند. از مزایای این نوع پنجره این است که زنگ نمی زند، پوسته پوسته و پوسیده نمی شود و آسیب های محیط مانند باران های اسیدی و بخارهای سمی موجود در هوا موجب تخریب آنها نمی شود. پنجره حد فاصل بین محیط خارجی و فضای داخل خانه است، با پنجره هایUPVC ...
چرا دچار خشکی پوست دور چشم شده ام؟
. علاوه بر استفاده از یک کرم مرطوب کننده دور چشم، بهتر است یک کرم چشم با SPF مناسب نیز تهیه کنید. انتخاب یک مرطوب کننده با SPF مناسب به حفاظت از پوست زیر چشم در برابر اشعه UV خورشید کمک خواهد کرد. پیشگیری از خشکی زیر چشم مانند هر مشکل دیگری، در خصوص خشکی دور چشم نیز پیشگیری بهتر از درمان است. با رعایت این نکات می توانید از خشکی پوست زیر چشم جلوگیری کنید. ...
پوست نارنگی را دور نریزید! + خواص پوست نارنگی چیست؟
به میزان مساوی با پودر قهوه و ژل شستشو مخلوط کنید. اجازه دهید مواد کمی با هم استراحت کنند و سپس از آن استفاده کنید. با این مخلوط قسمت هایی از پوست را که لکه دارد، مانند رد جوش و آکنه، اسکراب کنید و پس از چند دقیقه بشویید. تمیز کردن ناخن: تمیز کردن ناخن های دست و پا با پوست تازه ی نارنگی، ناخن ها را تقویت و از آن ها در برابر عفونت های قارچی محافظت می کند. روغن نارنگی: پوست ...
بررسی مادربرد گیگابایت GIGABYTE Z790 AORUS MASTER
Performance ارسال می کند. بدین ترتیب با این تقسیم کار، پردازش ها سریعتر انجام می پذیرند. تعداد هسته های Efficient در پردازنده های رپتورلیک دو برابر شده، همچنین میزان کش افزایش یافته است. پشتیبانی از ارتباط سریع PCIe Gen.5 و همچنین امکان استفاده از رمهای DDR4 و DDR5 از دیگر خصوصیات نسل 13 است. در حال حاضر اینتل از خانواده رپتورلیک فقط 3 مدل پردازنده، i5 13600K(F)، i7 13700K(F) و i9 13900K(F ...
