راهکارهایی خانگی برای پاکسازی ریه ها
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا احتمال تو دماغی شدن صدا پس از عمل جراحی بینی وجود دارد؟
فرد ایفا می کند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، تنظیم رطوبت هوا را از دیگر کارکرد های بینی نامید و گفت: اگر قرار بود هوا را خشک تنفس کنیم، ریه ها خشک می شدند و مستعد عفونت ریه و ایجاد برونشیت می شد. تعدیل حرارت نیز از دیگر وظایف، بینی است. نراقی گفت: عمل اصلی و حیاتی بینی تنفس است و بینی اولین محل عبور هوا به بدن است، افرادی که با دهان تنفس می کنند، کمتر از افرادی که ...
سندرم پیریفورمیس ازعلت تا درمان
درد می شوند،درمان هرگونه صدمه در اسرع وقت،اجتناب از ورزش با استفاده از عضلات آسیب دیده تا زمانی که آنها بهبود یابند،تمرین یک وضعیت بدنی خوب دکتر مرادی عنوان کرد:آنچه همراه با سندرم پیریفورمیس اتفاق می افتد این است که بدن یک خانم باردار شروع به ترشح هورمون “ریلاکسین” که باعث افزایش کشش لگن و ...
چطور سرماخوردگی را درمان کنیم؟
سبب بهبود علائم سرماخوردگی می شود.این سوپ مانع از حرکت خنثی خواه یعنی سلول های سیستم ایمنی و حرکت مخاط می شود.سوپ مرغ آبکی بوده و می تواند کمبود آب بدن را نیز جبران کند. استراحت داشتن استراحت کافی نه تنها سبب کاهش علائم بلکه کاهش حس ناتوانی در افراد می شود، همچنین مدت زمان سرماخوردگی را نیز کاهش می دهد.استراحت به سیستم ایمنی بدن این امکان را می دهد که با عفونت ویروسی به گونه ...
غذاهایی که سرماخوردگی را بدتر می کنند!
. حتی اگر به بادام زمینی حساسیت ندارید و معمولاً آن را مصرف می کنید، در روزهای سرماخوردگی تان این کار را نکنید زیرا التهاب را در بدنتان افزایش داده و گرفتگی بینی ایجاد می کند. نوشابه های گازدار شاید فکر کنید نوشیدن نوشابه بهترین راه برای رفع ناراحتی معده است؛ اما این نوشیدنی ها مانع انجام فعالیت صحیح سیستم ایمنی بدن می شوند. در واقع متخصصان از نوشابه، عمدتاً به دلیل داشتن قند زیاد، به عنوان یکی از بدترین غذاهایی که در هنگام بیماری می توان مصرف کرد، نام می برند؛ زیرا با تضعیف سلول های سفید خون، مانع مبارزه ی بدن شما با عفونت ها می شوند. منبع: ...
8 نوشیدنی طبیعی در نبرد سرماخوردگی و آنفلوانزا(+عکس)
برای درمان بیماری نیست. دمنوش هایی موثری که در ادامه معرفی می شوند، به وسیله منابع معتبر از جمله وزارت کشاورزی آمریکا تایید شده اند. نعناع فلفلی علاوه بر طعم متمایز چای نعناع فلفلی، منتول موجود در برگها را نیز می توان به راحتی با جویدن برگهای دم شده وارد بدن خود کرد که در این صورت کمک فراوانی به سرفه های آزار دهنده می کنیم. این ترکیب خواصی مشابه شربت های ضد سرفه دارد و همچنین ...
علت کمردرد چیست و چه زمان نگران کننده است؟
کمر شود. نشستن همچنین و باعث کشیدگی عضلات کمر و سفتی این اندام خواهد شد به همین دلیل باید فرد در فواصل زمانی مشخص بلند شود و به کشش کمر خود بپردازد. چاقی چاقی به یکی از نگرانی های پزشکان در سطح جهان تبدیل شده است و تحقیقات نشان داده که چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیمی با درد مزمن پایین کمر دارد. چاقی فشار زیادی را به مفاصل بدن وارد می کند. اضافه وزن علاوه بر آن که مفاصل و ستون ...
7 دلیل ایجاد سلولیت در بدن
را نابود و پر از سلولیت می کند. 7. بالارفتنِ سن بیشترشدنِ بافت چربیِ بدن و تغییرات هورمونی، مخصوصا کاهش سطح استروژن در اثر بالارفتنِ سن پیش می آید. معمولا با افزایش سن، کلاژن سازیِ پوست کم می شود و سلول های چربی، بزرگ و سلولیت ها روی پوست بیشتر می شوند. اما سن افراد معیار سلامتی و زیبایی نیست. راه های مختلفی برای حفظ شادابی پوست و درمان سلولیت در سن بالا نیز وجود ...
درد دنبالچه و راه حل های بهبود آن
مستعد فشار بیش از حد داخل لگنی هستند. درد دنبالچه اغلب در نتیجه ضربه شدید به پایه ستون فقرات مانند افتادن و فرود آمدن روی باسن است. تروما می تواند باعث جابه جایی دنبالچه (جابه جایی از محل طبیعی آن) و تحرک بیش از حد یا غیرطبیعی آن شود. همه اینها باعث التهاب موضعی مزمن می شود. این فرایند علاوه بر ایجاد درد، منجر به تحلیل رفتن بافت های اطراف می شود. کوکسیگودینیا همچنین می تواند ...
چند آزمایش ساده برای ارزیابی سیستم دفاعی بدن
به واکسیناسیون اضافی نیاز دارید (مانند نوزادان یا کودکان خردسال، زنان باردار، افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری های مزمن یا حاد). به عنوان مثال، اگر در بخش مراقبت از سالمندان، مراقبت از کودکان، مراقبت های بهداشتی، خدمات اورژانسی یا تعمیر و نگهداری فاضلاب کار می کنید، نیازهای ایمن سازی خود را با پزشک خود در میان بگذارید. چند روش برای ارزیابی سیستم دفاعی بدن به گزارش سلامت نیوز ...
هر آنچه باید درباره بیماری هزار چهره بدانید
شدن تدریجی موی سر شده و گاهی نیز ممکن است ریزش موی سکه ای رخ دهد. در صورت وسیع بودن التهاب و تحت تأثیر قرار گرفتن پوست سایر نواحی بدن، ریزش موی گسترده نیز محتمل خواهد بود. معمولا با درمان علائم بیماری، موهای ازدست رفته مجددا رشد می کنند اما برخی افراد مبتلا به لوپوس دچار ضایعات دیسکوئید پوستی می شوند که منجر به از دست رفتن دائمی موها می شود. کاهش وزن و افزایش وزن در بیماری ...
چرا بعد از لیزر جوش می زنیم؟
عرق کنید! گرما بعد از لیزر موهای زائد دشمن شماست؛ زیرا پوست تان بسیار حساس و مستعد آسیب است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید قطعا کار اشتباهی است. هر چیزی که دمای بدن شما را افزایش دهد باعث تعریق شما می شود و این زمینه را برای رشد باکتری هایی ایجاد می کند که ممکن است منجر به عفونت یا رشد موهای زائد شوند. تمرینات سنگین نیز منافذ شما را به روی عرق، روغن ها و باکتری ها باز می کند که باعث ایجاد ...
دستور العمل تغذیه ای برای بیمارانی که به کُما می روند
...، بسیار گیج شوند و سوالاتی بپرسند. سطح هوشیاری و بازگشت آنها به زندگی عادی، به آسیب مغزی که باعث کما شده است بستگی دارد. برخی از افراد، مانند افرادی که در کمای دیابتی بودند، بهبودی کامل خواهند داشت. برخی دیگر ممکن است آسیب دائمی مغز داشته باشند و تا پایان عمر درمان و حمایت دریافت کنند. افراد مبتلا به عدم پاسخگویی پس از کما می توانند ماه ها یا سال ها در این حالت باشند ...
قرص مترونیدازول چیست؟ موارد مصرف و عوارض و تداخل دارویی
ایجاد کند. فنی توئین یا فنوباربیتال : مصرف یکی از این داروها با مترونیدازول ممکن است باعث کاهش سطح مترونیدازول در بدن شما شود. این شرایط می تواند مانع از درمان عفونت توسط مترونیدازول شود. الکل : مترونیدازول ممکن است اثر نامطلوب یا سمی الکل (اتیل) را افزایش دهد بوسولفان : مترونیدازول ممکن است غلظت سرمی بوسولفان را افزایش دهد. کربوسیستئین : مترونیدازول ممکن است اثرات نامطلوب الکل را که در فرمولاسیون ...
نزله یا زکام چیست و چطور درمان می شود؟
دوران بارداری و قاعدگی افزایش پیدا کند. مواردی از بیماری های مزمن هستند که می توانند نزله را بدتر کنند و باعث افزایش سندروم خستگی مزمن و یا پرکاری تیروئید شوند. استرس یا فشار جسمی و یا روحی روانی می تواند نزله را افزایش دهد. استرس مشکلات نزله پولیپ های نرم و غیر سرطانی در این موارد می توانند داخل خط بینی فرد باعث التهاب سینوس ها شوند . پولیپ های ...
راه حل های درمان گرفتگی بینی
... بهترین راه باز کردن گرفتگی بینی در شب چیست؟ درست قبل از خواب، بینی را با محلول آب نمک و با استفاده از سینوس واش بشویید. زیر سرتان چند بالش بگذارید تا تخلیه ی سینوس ها بهتر انجام شده و موجب گرفتگی بینی نشود. آیا ممکن است به دلیل گرفتگی بینی در خواب خفه شوید؟ خیر، گرفتگی بینی باعث خفه شدن در خواب نمی شود. اگر نتوانید با بینی نفس بکشید، بدنتان به طور خودکار تنفس دهانی انجام خواهد داد. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
تاثیرات مختلف آب و هوا بر اعضای بدن
درباره تاثیرات آب و هوا بر بدن توضیحاتی را ارائه دهیم. بیشتر بخوانید: در روز های بسیار گرم و مرطوب، بدن برای پایین آوردن دمای دچار تغییراتی می شود. به طور معمول خون گرم به سمت سطح پوست هدایت می شود و از طریق تعریق خنک خواهد شد اما در دمای گرم ، عرق بخار نمی شود و درعوض مایعات در اندام ها جمع شده و باعث تورم آن ها می شود. در این شرایط می توانید با استفاده از روش هایی چون دستگاه ...
راهنمای کامل ماه ششم بارداری/ نکات مهم در ماه ششم بارداری
به ورزش، علاوه بر کاهش احتمال بروز صدمات به بدن، باعث می شود که ضربان قلب و تنفس نیز به آرامی تند و به آرامی کند شود. برای این کار چند حرکت سریع و راحت هست، مانند چرخاندن دستها به حالت دایره ای بزرگ و یا درجا راه رفتن. با شناخت ورزش های مفید و مضر دوران بارداری، انتخابی صحیح انجام دهید. در هفته بیست و پنجم از بارداری، جنین شروع به جذب چربی در بدن خود می کند و موهای براقش رشد ...
درمان دیسک کمر با کمک سلول های بنیادی
مبتلا به کمر درد مزمن، ناراحتی حدود نیمی از این افراد برای دو سال و در برخی موارد برای دست کم سه سال از بین رفت. این فوق تخصص درد ادامه داد:محققان معتقد هستند که سلول های بنیادی تزریق شده با حفظ آب میان دیسک ها باعث می شوند مهره هایی که خشک شده و ترک خورده اند، دوباره پر ...
رنگ خلط بینی شما نشان دهنده چه مشکلی است؟
...: فصل سرما در راه است و به زودی سرفه، گلودرد و آبریزش بینی به طور فزاینده ای شایع می شود. کارشناسان پیش از این هشدار داده اند که زمستان امسال نیز شاهد نرخ بالای آنفولانزا خواهیم بود. اما آیا می دانستید که رنگ خلط و مخاط شما می تواند سرنخ های مهمی در مورد وضعیت سلامتتان و همچنین نحوه مقابله بدن با سرماخوردگی یا عفونت تنفسی به دست دهد؟ آبریزش بینی یا سرفه خلط دار نشان ...
کلینیک تخصصی پا؛ خطر ناشی از درد دست و پاهای خود را نادیده نگیرید
اضطراب در ادامه چند نمونه از علل درد در ناحیه ی زیر بغل را شرح می دهیم. لنفادنیت زیر بغل: این زمانی اتفاق می افتد که غدد لنفاوی ملتهب می شوند. معمولا در گردن، باسن و زیر بغل رخ می دهد. برخی از علائم اصلی عبارتند از: درجه حرارت بالا ورم درد هنگام لمس قرمزها ناخودآگاه هنگام لمس احساس گرما می کنید لنفادنیت زیر بغل در اثر عفونت ایجاد می شود و یک فیزیوتراپ خوب می ...
دمنوش های معجزه آسا برای آنفلوانزا | درمان آنفلوانزا با این ادویه ؛ پیشنهاد طب سنتی
باعث باز شدن ریه ها می شود و از این طریق می تواند حال بیماران مبتلا به آنفولانزا را بهتر کند تا بتوانند به راحتی نفس بکشند. گیاه بادرنجویه با خاصیت ضدویروسی و ضد باکتریایی از بدن در برابر عوامل بیماری زا دفاع می کند. این گیاه مقادیری ویتامین C دارد و می تواند از بدن محافظت کند و سیستم ایمنی را قوی تر نماید. چای نعنا فلفلی یکی از موثرترین دمنوش ها برای از بین بردن ویروس ها و ...
طرز تهیه 7 دمنوش گیاهی مناسب برای درمان سرفه
: تنفس رطوبت بیشتر ممکن است به تسکین راه های هوایی تحریک شده و شل شدن مخاط کمک کند غرغره آب نمک را امتحان کنید : غرغره کردن با آب نمک ممکن است به کاهش گلویی که در اثر سرفه درد می کند یا تحریک شده است کمک کند قطره ضد سرفه یا آب نبات سفت را بمکید : از دادن آن ها به کودکان خردسال خودداری کنید زیرا خطر خفگی دارند داروهای ضد سرفه بدون نسخه را برای سرفه های حاد استفاده کنید ...
این 9 گام را بردارید و جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید!
ترکیبات ضدالتهاب نیز هستند. مصرف پروتئین کافی: میزان نیاز روزانه زنان به پروتئین، 46 گرم است. پروتئین به سفتی و حفظ ساختار عضلات کمک نموده و از شل شدگی و افتادگی عضلات جلوگیری می کند و در نتیجه بدن فرد را جوان و با ثبات نشان می دهد. پروتئین در استحکام مو ها موثر است. کاهش مصرف قند و شکر: مصرف بیش از حد این محصولات باعث التهاب پوست و پیری زودرس آن می شود. ورزش: ورزش ...
کیفوز چیست؟حرکت اصلاحی برای درمان کیفوز و پشت گرد
خود را در وضعیت صحیح نگه دارید تکرار این حالت و حفظ بخشهای مختلف بدن در راستای طبیعی، موجب بهبود تغییر شکل بدنی می شود. صحیح خوابیدن: فرد باید به پهلو بخوابد و ارتفاع بالشت زیر سرش را هم اندازه با ارتفاع شانه هایش انتخاب کند. بعضی ها عادت دارند وقتی به پشت می خوابند از بالشت های بلند و یا چند بالشت استفاده کنند که در دراز مدت، تغییر شکل بدنی به صورت کیفوز به وجود می آید. ...
راهنمای کامل ماه پنجم بارداری/ نکات مهم در ماه پنجم بارداری
برای یک ورزش سبک و مفید بدهد. این وعده خوراکی را حدود یک ساعت قبل از زمانی که می خواهید ورزش کنید میل نمایید. اگر قبل از ورزش، کالری مورد نیاز را دریافت نکنید، ممکن است احساس خستگی کرده و سرگیجه و ضعف ایجاد شود و این حالات باعث ورزش نکردن شما شوند که این به ضرر بدن شما و کودک درون شکم تان است. هفته بیست و یکم بارداری با بزرگ شدن رحم احتمالا سایر اعضای بدن شما نیز متورم می شود. بیشتر زنان ...
دیسک گردن چه علائمی دارد و راه های درمانی آن چیست؟
به گزارش سلامت نیوز به تقل از کِیرل قسمت گردن ستون فقرات از هفت استخوان (مهره) ساخته شده است که توسط دیسک های بالش مانند از هم جدا شده اند. این دیسک ها مانند ضربه گیر برای سر و گردن هستند. آنها استخوان ها را عایق می کنند و اجازه می دهند سر و گردن خم شود. سندرم دیسک گردن به درد در این قسمت گردن از ستون فقرات اشاره دارد. چه چیزی باعث ایجاد سندرم دیسک گردن می شود؟ بسیاری از ...
20 روش درمان خانگی کیپ شدن بینی کودکان و بزرگسالان
رقیق شدن مخاط در مجرای بینی کمک کرده و تخلیه سینوس های احتقانی را آسان تر می کند. در یک مطالعه ، محققان روی گروهی از افراد مبتلا به علائم سرماخوردگی و آنفولانزا مطالعه کرده و آن ها را به دو دسته تقسیم کردند. به دسته اول یک نوشیدنی گرم و به دسته دوم نوشیدنی هم دما با اتاق دادند و هیچ تفاوت قابل ملاحظه ای در احتقان بینی پیدا نکردند. اما نکته جالب توجه این است در گروهی که نوشیدنی ...
درد ساق پا؛ عارضه ای شایع در سنین مختلف
. اما اگر اغلب دچار گرفتگی عضلات می شوید، با پزشک خود صحبت کنید. 2. مشکلات عروقی مشکلات عروقی و باریک شدن شریان ها باعث می شود که زمان راه رفتن بی حسی یا گرفتگی در پاها احساس کنید. با وجود بیماری شریان محیطی شخص در پاها احساس سرما می کند و ممکن است رنگ پا نیز کمی تغییر کند. معمولا ترک سیگار و تغییر برخی عادات باعث بهبود این وضعیت می شود. 3. شین اسپلینت در ...
نشانه سردرد خطرناک کدام است؟علائم سردردهای عصبی چیست ؟
اعصاب حسی را تحت تاثیر قرار می دهد، عصب حسی که صورت را تغذیه می کند می تواند باعث درد شدید صورت در هنگام خشم یا التهاب شود. انواع مختلف سردرد به کلاسی که به آن تعلق دارند بستگی دارد. برخی از انواع متداول عبارتند از : سردردهای اولیه عصبی که اتفاقی هستند سردردهای اولیه عصبی مزمن سردردهای اولیه میگرن با هاله انقباض ماهیچه های سر ...
18 روش خانگی برای درمان فوری سردرد
هستند و استفاده از آن ها یک روش بی خطر و مقرون به صرفه برای درمان سردرد به شمار می رود. مصرف روزانه ی ویتامین های ب بی خطر تلقی می شود، چون محلول در آب هستند و میزان اضافی اشان از طریق ادرار از بدن خارج می شود. 7. برای تسکین درد از کمپرس سرد استفاده کنید استفاده از کمپرس سرد ممکن است علائم سردرد را کاهش دهد. قرار دادن کمپرس سرد یا یخ روی ناحیه ی گردن و سر التهاب را ...