خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه بخوابیم؟ | بهترین مدل خوابیدن چیست؟
به گزارش سلام نو، خواب خوب شبانه مهم است؛ زیرا اجازه می دهد بدن شما بهترین عملکرد خود را داشته باشد. خواب، منابع انرژی بدنتان را شارژ می کند، بنابراین وقتی بیدار می شوید احساس خوبی دارید، بهتر می توانید تمرکز کنید و احساس انرژی بیشتری می کنید. همچنین خواب به مغزتان کمک می کند اطلاعات را پردازش کرده و حافظه را تقویت کند. به همین دلیل خواب خوب و باکیفیت شب می تواند کمکتان کند چیزهای ...
چطور گوشی شیائومی را فکتوری ریست کنیم؟
...؛ زیرا امکان ریست فکتوری گوشی بدون ورود به آن و ازطریق ریکاوری وجود دارد. هرچند ممکن است این روش برای کاربران معمولی اندکی پیچیده و ترسناک به نظر برسد؛ اما در عمل ساده است و با سرعت بیشتری نیز انجام می شود. بااین حال، فراموش نکنید که کلیه ی اطلاعات شما حذف خواهد شد. برای ریست فکتوری گوشی شیائومی ازطریق ریکاوری مراحل زیر را دنبال کنید: گوشی را خاموش کنید. دکمه های پاور (روشن ...
این افراد هرگز سراغ مدیتیشن نروند!
. اشیائی که او می ساخت نماد شفای او بودند. چگونه مدیتیشن مناسب خودتان را پیدا کنید به کارهای بی سروصدایی فکر کنید که از انجامشان لذت می برید و با انجامشان انرژی و تمرکز ذهن تان بالا می رود. به حس و حالتان پس از انجام این فعالیت ها دقت کنید؛ اگر احساس آرامش بیشتری می کنید پس در مسیرِ درستی قرار دارید. برخی از اَشکالِ غیرسنتیِ مدیتیشن عبارتند از: پیاده روی، کوهنوردی، ماهیگیری، شنا، موج ...
چیزهایی که رابطه عاشقانه تان را نابود می کنند!
فقط نظر خودشه که مهمه! تعداد آدم های زخم خورده احساسی کم نیست. این آدم ها از رابطه شان خشنود نیستند؛ حتی بدتر، ممکن است احساس کنند مورد بی توجهی، آزار و سوء استفاده عاطفی قرار گرفته اند. متأسفانه، این روزها بیش از پیش با افرادی روبه رو می شویم که از ناراحتی و آزردگی عاطفی در رابطه عاشقانه شان گلایه کنند. اغلب آدم ها به راستی باور دارند که آنچه احساس می کنند، درست است: خیلی تنبله ...
سریع ترین راهکار فعال سازی سرویس تماس از دست رفته همراه اول + آموزش تصویری
کد دستوری ستاره 10 ستاره 243 مربع را شماره گیری کنید. بعد از شماره گیری کد دستوری گفته شده، عدد 1 را به سامانه 9914 ارسال کنید و صبر کنید تا سرویس تماس بان برای شما فعال شود. تا این قسمت شما تمام مسیر را طی کرده اید و می توانید از سرویس تماس بان استفاده کنید. برای تست می توانید گوشی را خاموش یا در حالت هواپیما بگذارید و با گوشی دیگری به خودتان زنگ بزنید و سپس گوشی خودتان را روشن کنید که ...
چه مدت باید مدیتیشن کرد؟
.... برخی افراد از نشستن یک بار در روز سود می برند، در حالی که برخی دیگر یک جلسه کوتاه در صبح و دیگری را در عصر ترجیح می دهند. نشستن بیش از یک بار در روز می تواند به مدیریت بیش از حد فکر کردن کمک کند و ذهن شما را در طول روز آرام و بدون استرس نگه دارد. مهم است که روش های مختلف را امتحان کنید و ببینید چه چیزی برای شما مفید است قبل از اینکه آن را به برنامه روزانه خود اضافه کنید. ...
فال دقیق امروز؛ فال روزانه شخصی پنجشنبه 24 آذر
روش تاکنون برایتان خیلی مناسب بوده اما در حال حاضر در وضعیتی کاملا متفاوت قرار گرفته اید و روش های قدیمیتان دیگر کمک چندانی به شما نخواهند کرد. مدتی است خواسته ای را در دل می پرورانید ولی زیاد به نتیجه آن مطمئن نیستید زمان نتیجه را مشخص می کند برای رسیدن به آن ناامید نباشید. از شخصی دلخور هستید ارتباطتان را با او قطع نکنید، به خودتان و او فرصت بدهید تا مشکلات به آرامی حل شوند و سوتفاهم ها برطرف ...
روشن نگهداشتن برق خانه حتی در مواقع قطع برق شهری
طولانی مدت شارژ شوند. با استفاده از انرژی خورشیدی، می توانید چراغ ها را روشن نگه دارید، حتی اگر برق برای مدت زمان بیشتری از باتری های پشتیبان گیری باتری خانه تان قطع شود. انرژی خورشیدی معایبی دارد، از جمله اینکه فقط در هوای آفتابی کار می کند. اما همچنان یک گزینه عالی برای دوره های طولانی بدون برق است. امداد باتری به عنوان نماینده رسمی کارخانه صبا باتری می تواند تمام تجهیزات ...
با این جملات کوتاه و زیبا تولد خواهرزاده ات رو تبریک بگو!
؛ تمام رویاهایم را آتش می زنم تا شمع تولد تو را با آن آتش روشن کنم بهترینم تولدت مبارک _-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_ خواهرزاده عزیزم؛ بخاطر وجود نازنینت که به زندگی خانواده رنگ بخشید، سپاس گزارم تولدت مبارک _-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_ خواهرزاده عزیزم؛ سال به سال با افزایش سن تو، محبت تو در دل من بیشتر می شود ...
مشکلات حریم خصوص اپل که از آن اطلاعی نداشتید
برنامه اپل جزئیاتی از شما و دستگاهتان برای این شرکت ارسال می کند و درکنار آن نوع گوشی، وضوح نمایشگر، زبان های صفحه کلید، روش اتصال به اینترنت و به خصوص نوع اطلاعات استفاده شده برای اثرانگشت دستگاه نیز جمع آوری می شوند. شاید داده های اپ استور خیلی حساس به نظر نرسد؛ اما به برنامه هایی بستگی دارد که از آن ها استفاده می کنید. به عنوان مثال، اگر برنامه های مرتبط با مذهب یا مسائل مربوط به ...
ذهن آگاهیِ ضد افسردگی است
اند و کدام یک از آن ها از درمان دارویی استفاده کرده اند. با پایان ارزیابی، 102 بیمار دوره ی (MBSR) و 106 بیمار دوره ی دارویی خود را تکمیل کرده بودند. بیماران، از بین افراد نسبتا جوان- با میانگین سنی 33 سال انتخاب شده بودند. 156 نفر از آن ها زن بودند که این تعداد، معادل 75 درصد از شرکت کنندگان بود. نتایج مطالعه: برنامه ی ذهن آگاهی، به اندازه ی یک داروی ضد افسردگی اثربخش است محققان، به ...
راه های برخورد با با زورگیری
ایمان داشته باشید. باور کنید یا نه، بدنتان کاری را انجام می دهد که در ذهن تصور می کنید. پس خودتان را در حال مبارزه و فرار از موقعیت های خطرناک تصور کنید تا ایمن بمانید. هنگام برخورد با افراد زورگیر، مهم ترین کار این است که با پلیس تماس بگیرید. اطلاع ندادن به مجریان قانون نه تنها به شما کمکی نمی کند، بلکه باعث می شود که محکومیت فرد زورگیر با وقفه روبه رو شود و ترس و دلهره همیشه در دل شما ...
آموزش رفع مشکلات پردازنده نسل 13 اینتل با مادربردهای سری 600
(البته در صورت وجود امکان پشتیبانی) شما نیاز و اجباری به آپدیت بایوس نداشتید. اما این بار مجبور هستید. بدین معنا که بدون آپدیت بایوس مادربرد های سری 600 به آخرین نسخه، به هیچ عنوان این مادربرد ها با پردازنده های نسل 13 بوت نمی شوند و انواع و اقسام اخطار رم مانند ثابت ماندن چراغ اخطار رم نشان دهنده این موضوع است. این موضوع برای مادربرد هایی که امکان آپدیت بایوس به صورت سیستم خاموش را دارند ...
چگونه خودروی خود را برای فصل زمستان آماده کنیم؟
از مولتی متر برای بررسی باتری در زمان خاموش و روشن بودن استفاده شود تا از وضعیت مطلوب سیستم شارژ خودرو اطمینان حاصل شود. این تست ساده و دو دقیقه ای را همه می توانند انجام دهند. بررسی چراغ ها حتی اگر از بهترین لنزهای داخلی چراغ های خودرو استفاده کنید هم نمی توانید روشنایی خوبی را با کاسه چراغ های مات شده داشته باشید. به همین خاطر شفافیت آن ها اهمیت بالایی دارد و شما می توانید ...
نکات لازم برای رانندگی در فصل زمستان
ای است آن را آموزش دیده و در آب و هوای زمستانی به کار ببندد. یک وجه دیگر احتیاط به ویژه برای رانندگی در جاده در فصل زمستان، پیش بینی اتفاقات احتمالی و به همراه داشتن وسایل مورد نیاز است. مثلاً ممکن است خودرو شما در جاده به هر دلیلی دچار مشکل شده، خاموش شود و دیگر روشن نشود. پیش بینی همراه داشتن یک پتو برای چنین وضعیتی می تواند گاه جان انسان را نجات دهد و از این قبیل پیش بینی ها. ...
آیا آلزایمر درمان قطعی دارد؟
صورتی که بیماری فرد در مرحله پیشرفته ای قرار داشته باشد، دارو هایی مانند دونپزیل، ریواستیگمین و گالانتامین برای فرد بیمار تجویز می شود. ممانتین یکی از داروهای نام آشنا میان افرادی است که به بیماری آلزایمر مبتلا شده اند. این دارو توسط سازمان غذا و دارو برای درمان آلزایمر تجویز شده است. این دارو نقش بسیار مهمی را در تقویت حافظه ایفا می کند. همین موضوع به تنهایی باعث می شود تا افراد مبتلا به ...
دلیل روشن نشدن آیفون چیست و این مشکل را چگونه رفع کنیم؟
این مقاله را مجید خنیفر در 17 خرداد 1392 نوشته و مبین احمدی در 22 آذر 1401 به روزرسانی کرده است خاموش شدن آیفون و هر گوشی دیگری یکی از بدترین اتفاقاتی است که ممکن است برای شما رخ دهد. از دست رفتن اطلاعات شخصی و دسترسی نداشتن به محتواهای داخل گوشی، قطعاً خبر خوبی نیست. خوشبختانه خاموش شدن آیفون یکی از مشکلاتی است که راهکارهایی برای حل کردن آن وجود دارد. چرا آیفون من روشن نمی ...
سه راه برای تبدیل شدن به کارآفرین خستگی ناپذیر
ذهن شما هنوز درگیر و اندوهگین از همان ایمیل منفی است. این بدان معنی است که ما باید فراتر از احساسات خود حرکت کنیم. باید در فرایند تصمیم گیری از مفهومی فراتر از احساسات بهره بگیریم. به احساسات منفی خود اجازه ندهید وقتی که می خواهید کاری را انجام دهید، شما را از تصمیم تان منصرف کنند. یا انجام کار دیگری را به شما دیکته کنند. صرف نظر از روحیات خود، سخت کار کنید، مخصوصا روزهایی که تمایلی به ...
تخفیف پاییزه عطر و ادکلن در رها پرفیوم
زمینه بپردازید و سپس با تخفیفی که رها پرفیوم در اختیار شما قرار می دهد، به خرید ادکلن و عطر مورد علاقه تان بپردازید. بررسی مواد تشکیل دهنده محصولات رها پرفیوم بسیاری از افراد پوستی حساس داشته و برایشان مهم است که از چه محصول عطری استفاده کنند تا برای آن ها حساسیت زا نباشد. از سویی دیگر، برخی برایشان مهم است که وقتی از عطر یا ادکلن روی لباس خود استفاده می کند، باعث رد افتادن نشود ...
دلایل برق دزدی ، علائم آن و بهترین روش تشخیص برق دزدی ماشین
و صفحه آمپر برای حفظ حافظه خود به برق نیاز دارند. این میزان جریان بسیار کم است و حتی نمی تواند لامپ تست سری شده را روشن کند. در صورتی که یکی از مدارها دچار مشکل برق دزدی شده باشد مقداری از جریان باتری از همین مسیر به بدنه می رسد و لامپ تست را روشن می کند؛ در نتیجه مشخص مشکل برق دزدی خودرو مشخص می شود. وقتی خودروی خود را خاموش می کنید، جریان برق توسط سیستم احتراق قطع می شود، اما اتصال ...
مشکلات رفتاری در بیماران مبتلا به دمانس
سعی کنید برای فعالیت های روزانه تان برنامه ریزی کنید. به عنوان مثال؛ ناهار و شام را می توانید یک جا بپزید که در هنگام غروب مشغول پختن شام نباشید، تا اگر بیمار هنگام غروب تحت فشار و استرس بود شما خسته نبوده و انرژی لازم را داشته باشید. بیشتربخوانید: مهم ترین علل آلزایمر چیست؟ گم کردن یا مخفی کردن اشیاء اکثر افرادی که اختلال حافظه دارند ممکن است اشیایی را در جایی ...
فال ابجد امروز سه شنبه 22 آذرماه؛ اخباری مسرت بخش به دستتان می رسد
می رود. از الفبای ابجد برای متناظر کردن اعداد و واژه ها نیز استفاده می شود. به این ترتیب که برای هر حرف واژه ای که بخواهند به عدد تبدیلش کنند، عدد متناظر را از جدول زیر برمی دارند و اعداد به دست آمده را جمع می زنند. برای نمونه در این روش، واژهٔ علی برابر با 110 می شود همچنین یاعلی برابر با 121 می باشد. فال ابجد یکی از فال های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس 4 حرف الفبای فارسی ...
برندسازی شخصی همراه با رازهای طلایی
، دیگر کلاه تان پس معرکه خواهد بود. واقعیت این است که خیلی از کارآفرینان برای ورود به حوزه برندسازی شخصی با خودشان درگیر هستند. فکر اینکه نکند یک روزی اعتبارشان از دست برود، دائما در ذهن شان رژه رفته و سرانجام قدرت تصمیم گیری را از آنها می گیرد. یکی از رازهای مهم برای موفقیت در برندسازی شخصی استقبال از ترندهای جدید است. شما لازم نیست بی گدار به آب بزنید، اما نباید خیلی هم با عینک بدبینی ...
فال روزانه| فال امروز چهارشنبه 23 آذر 1401
، اتفاقی می افتد که بار دیگر نظم زندگی شما را بر هم می زند. اما عصبانی نشوید، زیرا این نشانه ای برای ایجاد تغییر است. وقت آن است که از شرایط ثابت خود رها شده و موقعیت های جدید را تجربه کنید. تجربه های جدید نه تنها روحیه شما را بهتر می کند بلکه اطلاعات تان را نیز در زمینه های مختلف می افزاید. پس برای شروع کار های جدید درنگ نکنید. دوستی قدیمی پس از سال ها بار دیگر سر راهتان قرار می گیرد. سعی کنید این ...
چگونه خاطرات تلخ گذشته را فراموش کنیم؟
رسد که این افراد در ذهن خود یک بانک خاطرات ایجاد کرده اند که مملو از تمام موقعیت های اجتماعی است که آن ها را شرم آور می دانند. درمان شناختی رفتاری (CBT) نوعی درمان است که بر روی تغییر افکار منفی که به مشکلات روانی دامن می زنند، تمرکز دارد. شما می توانید از برخی از استراتژی های مورد استفاده در درمان شناختی رفتاری برای کمک به تغییر نحوه پاسخگویی به خاطرات خود استفاده کنید. یکی ...
چگونه بخار شیشه های خودرو را از بین ببریم؟
نبوده و کافیست برای برطرف کردن بخار موجود بر روی شیشه از برف پاک کن استفاده کنید. خاموش کردن بخاری ماشین نیز به برطرف شدن این وضعیت کمک خواهد کرد. روشن کردن سیستم گرم کننده شیشه ها یکی دیگر از راه هایی که به برطرف شدن بخار ایجاد شده بر روی شیشه های ماشین کمک می کند ، روشن کردن سیستم گرم کننده شیشه های آن است. به این ترتیب دمای شیشه ها بالا رفته و رطوبت هوا باعث ایجاد شدن بخار ...
فال ابجد روزانه چهارشنبه 23 آذر
برای مرتب کردن حروف زبان عربی است که بر پایه الفبای اولیه خط فنیقی مرتب شده اند. ما گاهی این شیوه را در شماره گذاری موارد یا صفحات دیده ایم یا خودمان به کار گرفته ایم.حروف ابجد را حتی اگر نشناسید حتما اسم آن را شنیده و حتی بدون اینکه بدانید از آن استفاده هم کرده اید. یکی از راه های کشف و رسیدن به نتیجه در علوم غریبه حروف ابجد می باشد. حروف ابجد به دو نوع کبیر و صغیر می باشند. یکی از انواع روشهای ...
منابع قوی برای پولسازی کدام است
دارای طرح های مختلفی هستند که عبارتند از: این نوع از شومیز ها بخاطر اینکه پوشش مناسبی ندارد بیشتر در مراسمات عروسی و یا مهمانی هایی که مختص خانوم ها هستند استفاده می شود. شومیز هایی که پشت باز هستند را می توان با یک شلوار و یا یک دامن شیک ست کرد و در مجلس درخشید. شومیز های جلو بسته همانطور که از نام آن ها پیدا است هیچ دکمه ای در قسمت جلوی آن ها تعبیه نشده و در قسمت پشت گردن آن ها یک زیپ قرار داده شده است که توسط آن می توان به راحتی شومیز را به تن کرد. ...
خرابی پرینتر و دستگاه فتوکپی وقفه ای در کار ایجاد نمیکند اگر hp تعمیر را بشناسید!
میر انواع پرینتر، گارانتی تعمیرات پرینتر را به کاربران خود ارائه می دهد و با وجود این گارانتی، اگر پرینتری که توسط تعمیرکاران حرفه ای و با تجربه hp تعمیر تعمیر شده و دچار خرابی از همان ناحیه شود، متخصصین ما بدون دریافت هزینه تعمیرات، پرینتر شما را مجددا تعمیر خواهند کرد. بروز چه عواملی نیاز به سرویس پرینتر را جدی تر می کند؟ پرینتر روشن نمی شود چاپگر برگه ای چاپ نمی کند پرینتر کد خطا نما ...
قاتل 2 بسیجی مشهدی خطاب به علی کریمی و سلبریتی ها/ کار من غیر انسانی بود، شما چرا حمایت کردید؟!
... وی خطاب به کریمی اظهار داشت: من این ویدئو را مختص و با رضایت کامل خودم گفته ام که درست کنند تا افراد گمراه دیگری چراغ خاموش به چاله نیفتند آن هم به خاطر افرادی مثل تو که حالا یک زمانی فوتبالیست و گلزن بودی و معروف شدی اما الان همه را فروختی و از چشم مردم افتاده ای. رهنورد در پایان گفت: این حرفها ته دل من بود و امیدوارم عده ای آگاه شوند و بدانند این راه و کار اشتباه بود و نکنند. کیهان ...
