سایر منابع:
سایر خبرها
7 رازی که درباره مبل به شما نمیگویند!
برای شما کار کند، بهتر است با افراد متخصص مشورت کنید تا یک خرید ایده ال داشته باشید. برای در هر خونه ای باید به عوامل متعددی توجه کرد؛ مثلا اندازه و بزرگی اون خونه، شکل خونه، رنگ دیوار ها یا اینکه آیا از کاغذدیواری استفاده شده، بقیه لوازم منزل تون و .....؛ یک خرید با برنامه ریزی درست میتونه دکوراسیون منزل شما رو به شدت تحت تاثیر قرار بده و زیبایی اون رو چندین برابر بکنه؛ همچنین باعث ...
نکات مهم در طراحی و چاپ کارت ویزیت
طور مستقیم یا غیرمستقیم نشان دهید که تنها ارائه دهنده آن محصول یا خدمات هستید. از این رو برای طراحی کارت ویزیت مکانیکی باید از ادبیات خاص این حرفه استفاده کنید. بیان کانال های ارتباطی حتما توجه داشته باشید که ذکر مشخصات شرکت و راه های ارتباط با آن در کارت کافی نیست. بیزینس کارت باید جذابیتی داشته باشد که برند شما را در ذهن مخاطبان حک کند. پس اگر قصد دارید یک طرف را به معرفی ...
خرید ظروف فانتزی آشپزخانه
در بازار وجو دارند، اما بهتر است از رنگ های متناسب با فضای آشپزخانه خود تهیه کنید تا با ایجاد هارمونی بیشتر، فضایی جذاب و زیبا ایجاد کنید. رنگ سفید یکی از رنگ هایی است که هیچ موقع قدیمی نمی شود و به عنوان یک رنگ خاص، همیشه کاربرد دارد. استفاده از این رنگ، فضای آشپزخانه شما را به فضایی کلاسیک و زیبا تبدیل می کند. در کنار رنگ سفید می توانید از ظروف رنگی دیگر هم استفاده کنید زیرا رنگ سفید به خوبی با دیگر رنگ ها ترکیب می شود و دیزاین میز شما را زیباتر می کند. در ضمن می توان گفت که استفاده از رنگ سفید باعث افزایش روحیه و اشتها در غذا خوردن می شود. ### پایان خبر رسمی ...
خرید اینترنتی عطر چگونه است؟
.... بهتر است در هنگام خرید آنلاین عطر حتما تحقیقات لازم را انجام دهید و مطمئن شوید عطری که انتخاب می کنید از ترکیباتی تشکیل شده باشد که شما آن ترکیبات را دوست داشته باشید. منظور از خانواده عطرها چیست؟ خانواده عطرها همان گروه های بویایی هستند که هر عطر با توجه به ترکیباتش در آن گروه قرار می گیرد. مثلا خانواده بویایی گلی یکی از آن خانواده ها بوده که از اسانس گل ها تشکیل شده ...
خرید لوازم آرایشی اصل
آرایشی تقلبی و نامرغوب خارجی است. خرید لوازم آرایشی اصل با توجه نوع پوست برای خرید لوازم آرایشی اصل، به پوست خود توجه داشته باشید و متناسب با پوستتان، محصولات آرایشی مناسب بخرید. برندهای لوازم آرایشی برای انواع پوست های خشک، معمولی، چرب، جوش دار و ... محصولات خود را تهیه می کنند و شما هر نوع پوستی که دارید، می توانید متناسب با آن از کرم پودر، کرم ضدآفتاب و پنکیک استفاده کنید. ...
خانم ها از توالت ایرانی استفاده نکنید / ورزش کگل زنان اجباریست ! + دلایل
.... همانطور که گفته شد، توقف جریان ادرار در بین راه، می تواند به شما کمک کند تا بفهمید از چه ماهیچه ای باید استفاده کنید . سعی کنید ادرار کردن خود را تا سه بار متوقف کنید تا از مکان و موقعیت ماهیچه PC مطمئن شوید. توجه کنید که نگه داشتن ادرار برای پیدا کردن این ماهیچه یکی یا دوبار بیشتر انجام نشود چون نگه داشتن ادرار هنگام خروج بسیار کار غلطی است و باعث برگشت ادرار به مثانه و بعضی ...
اسرار زیبایی؛ با این ترفندها بدون آرایش زیبا می شوید!
های بدن که در چهره بدون آرایش بسیار موردتوجه قرار می گیرد، ابرو است؛ بنابراین باید ابروهایمان را متناسب با چهره خود اصلاح کنیم. اگر علاقه دارید می توانید با مقدار کمی رنگ یا حنا به ابروهای خود جلوه دهید. البته هنگام انتخاب رنگ، به تناژ پوستتان توجه داشته باشد تا رنگی مناسب انتخاب کنید. اگر ابروهای نازکی دارید می توانید از روغن کرچک و ویتامین A استفاده کرده و به ابروهای خود بزنید تا آن ها پرپشت تر ...
روان خود را رنگ کنید
دانشگاه کنکوک کره در سال 2021 میلادی، افراد هنگام مشاهده گیاهان، احساس آرامش و راحتی بیشتری داشته و خلق و خوی آنها به سمت مثبت گرایش پیدا می کند. بنابراین اگر امکان کاشت گیاه پشت پنجره را دارید، حتما از این فضا استفاده کنید. درغیر این صورت حتما چند گیاه آپارتمانی به فضای منزل اضافه کنید. در فضای نشیمن و اتاق خواب، حتما این نکته را فراموش نکنید. به گفته سالی آگوستین، روان شناس و طراح، حتی اگر امکان نگهداری گل و گیاه آپارتمانی را هم ندارید از پوسترها یا نقاشی کردن دیوار با منظره گل ها و گیاهان کمک بگیرید. روزنامه جام جم ...
با این ترفندها با استرس مقابله کنید
به گزارش تابناک، فارس نوشت: برای مقابله با استرس بهتر است از روش های آرام بخش استفاده کنید. 1. فعالیت هایی مانند یوگا را دریابید. 2. هر روز ورزش کنید. پیاده روی روزانه در هوای آزاد داشته باشید. 3. در محل کارتان حتما ساعاتی را برای استراحت، کشش عضلات و هوا خوری اختصاص دهید. 4. زمانی که خسته می شوید دست از کار بکشید. 5. از افراد منفی باف و بد ...
آرایش مناسب مهمانی خانوادگی
...> در مورد آرایش کردن همیشه این موضوع را در نظر داشته باشید این کار را به شکلی انجام دهید که همیشه حالت طبیعی صورتتان حفظ شود و آرایشتان چندان جلب توجه نکند. به گزارش رویداد24 شما از این مدل و روش آرایش می توانید برای قرار های کاری و به طورکلی مراسم های روزانه و البته رسمی استفاده کنید. در مهمانی ها خانوادگی همه بار ها و بار ها شما را دیده اند و با ویژگی هایتان آشنایی دارند ...
چگونه کاریزماتیک باشیم؟
. توجه داشته باشید که در هنگام صحبت از صداها و کلمات ناکارآمد مانند میدونی، راستش، به خدا، اها، اهوم استفاده نکنید، تا وضوح سخن شما بیشتر شود. زمانی که قرار است در یک جمع یا گروهی که تازه با آنها آشنا شده اید و یا بار اولتان است حتماً از قبل تمرین کنید. درباره موضوعاتی که اطلاعات کاملی و مطمئنی از آنها ندارید حرف نزنید. سعی کنید همیشه با چهره ای شاداب حضور داشته باشید و لبخند ...
لیست قیمت فرش سال 1401
هرچه بیشتر روی فرش خرج کنید، بهتر است؛ اما همیشه اینطور نخواهد بود. آنچه مهم است، انتخاب فرشی است که متناسب با شرایط خانه شما باشد و مطمئن شوید که فرشی با کیفیت دارید. با این حال، بهترین راه برای تصمیم گیری اینکه کدام فرش برای شما مناسب است این است که شخصاً با مراجعه به نمایشگاه های معتبر فرش کاشان ، نمونه های مختلف از فرش در طرح و نقش و اندازه های مختلف را ببینید تا بتوانید بهترین و مناسب ترین انتخاب را داشته باشید. ...
درمان دل درد صبحگاهی
و حال آن ها را نیز جویا شوید. بهتر است از خوردن قهوه صرف نظر کنید اگر رفلاکس اسید معده عاملی برای دل درد صبحگاهی شده باشد، پس چه بهتر که مصرف قهوه را کاهش دهید یا آن را حذف کنید زیرا کافئین عاملی برای افزایش درد سیستم گوارشی می باشد و باعث می شود که رفلاکس اسید معده شما افزایش پیدا کند. روی تردمیل بروید ورزش کردن به فعالیت بهتر سیستم گوارش کمک می کند. بنابراین می ...
چطور حافظه خودمان را تقویت کنیم؟
ها او را دیده ایم از خاطرمان می رود و حتی روز تولد اعضای خانواده را هم فراموش می کنیم. متخصصان معتقدند که استرس های روزمره تا حدی مغز انسان را تحت تأثیر قرار می دهند و باعث کم حافظگی می شوند. بعضی از افراد فکر می کنند کسانی که حافظه خوبی دارند حتماً از هوش بیشتری هم برخوردار هستند، اما در واقع قدرت حافظه تا حد زیادی بستگی به این دارد که از چه ابزار هایی برای حفظ کردن موضوعات استفاده می کنیم و ...
مراقب آفت کش های تقلبی باشید
سموم در بین گیاهان و دام، نام مشترک دارند؛ مثلاً هم دیازینون گیاهی وجود دارد و هم دامی و یا بعضی از کنه کش ها و لذا باید توجه داشت که سم حتماً گیاهی باشد؛ در غیر این صورت خسارت جبران ناپذیری به باغ یا مزرعه وارد خواهد شد. مسئول واحد حفظ نباتات مدیریت جهادکشاورزی شهرستان نی ریز گوشزدکرد: همیشه ارزان خریدن یا گران خریدن دلیل بر کیفیت کم یا بالای سم نیست بلکه باید توجه داشت، سم باکیفیت را زیر نظر کارشناسان کشاورزی خریداری کرد. وی هشدارداد: سم در مقدار مشخص شده باید مصرف شود؛ خود تجویزی و استفاده بدون نظر کارشناس ممکن است باعث مقاومت آفات به سم شود. ...
6 راهکار برای نظافت بهتر راه پله ها
استفاده کنید که به رنگ یا شکل سرامیک ها یا پله ها آسیبی وارد نشود. یکی از نکات مورد توجه در نظافت راه پله، وجود فرش در بعضی از آنها است. در صورت وجود فرش در راه پله ها، باید بدون صدمه به بافت فرش آن را جمع آوری کرده و کار شستشو را انجام دهید. در این صورت در حین کار بایستی حتما از ماسک و دستکش برای جلوگیری از ایجاد آسیب یا مسمومیت استفاده شود. یکی دیگر از نکات مهمی ...
چطور از ورق کامپوزیت آلومینیومی مراقبت و نگهداری کنیم؟
آرامی گرد و غبار و سایر لکه های تهاجمی قابل مشاهده روی پنل را پاک می کند. هنگام رقیق کردن مواد شوینده، دمای آب باید پایین باشد زیرا تمیز کردن یک ACP با حرارت بالا می تواند به سطح آن آسیب برساند یا کثیفی باقی بماند. توجه داشته باشید که نسبت مواد شوینده و آب باید 1:5 باشد. از یک اسفنج یا هر پارچه نرمی استفاده کنید که بتواند آلودگی را پاک کند. هنگام رنگ کردن سطح ACP از اسکاج مخصوص استفاده ...
همه چیز در مورد ددلیفت؛ فواید و انواع ددلیفت
شروع کنید. این نوع ددلیفت عضلات زنجیره خلفی پشت را به کار می گیرد که شامل عضلاتی است که در امتداد پشت باسن، همسترینگ و ساق پا کشیده شده اند. شما همچنین می توانید ددلیفت رومانیایی را با جلوبردن یک پا به نسبت دیگری (مثلا پای راست را به اندازه طول یک پا جلو ببرید) نیز انجام دهید که در آن می بایست شبیه سازی واقعی از برداشتن اجسام سنگین و جابجایی آنها داشته باشید. ددلیفت با زانوهای اندکی خم ...
مراقبت های بعد از عمل سرطان سینه چیست؟
غیر قابل تحمل را گزارش داده اند. اصطلاحاً به این درد، سندروم PMPS می گویند. علت آن هنوز مشخص نیست ولی خوشبختانه آمار این درد در حال حاضر بسیار کمتر از گذشته، گزارش شده است. برای کنترل مشکلات بعد از عمل باید با پزشک معالج خود صحبت کنید تا مناسب ترین درمان برای شما در نظر گرفته شود. سرطان سینه، گاهی با درد همراه است. به طور کلی، هر خانم یا حتی آقایان، باید به تغییر فرم و ظاهر سینه ها توجه ...
با کشف ایده های نوین به سرزمین ثروت قدم بگذارید
خود را بیابند و در کسب و کار خود اجرا کنند. تا پایان مقاله همراه ما باشید تا با حوزه ای سودمند بیشتر آشنا شوید . اسکاچ ابری لازم به ذکر است اسکاچ ابری با انواع کیفیت ها تولید و به بازار عرضه شده اند، به خاطر داشته باشید که انتخاب و خرید اسکاچ های ابری درجه یک بیشتر موجب مقرون به صرفه تر شدن خرید شما خواهند شد . امروزه به دلیل استفاده وسیع از اسکاچ های ابری، میزان ...
ماجرای کری خوانی آمریکایی ها برای پسر فردین
خبری تحلیلی مثلث آنلاین: به گزارش "ورزش سه"، فردین معصومی سال ها بعد از خداحافظی خود از دنیای قهرمانی کشتی، پسر جوانش را به کشتی ایران معرفی کرده و به دنبال این است رویاهایی که خودش در دوران قهرمانی نتوانسته تعبیرشان کند، توسط پسرش به واقعیت تبدیل شود. امیررضا معصومی که در رده های پایه درخشیده و امسال نیز در مسابقات قهرمانی امیدهای کشتی آزاد جهان به مدال طلا رسید، توانست در ...
ایده های شیک و جذاب برای دکور دیوار پشت تلویزیون
: استفاده از طرح های شلوغ از جمله داماسک، برای نصب روی دیوار پشت تلویزیون توصیه نمی شود. اما اگر برای پوشش دیوار پشت تلویزیون خود قصد استفاده از طرح داماسک دارید، پیشنهاد می کنیم به سراغ طرح هایی بروید که تضاد رنگ در نقش و زمینه آن مشاهده نمی شود. طرح آجر: این طرح، یکی از مناسب ترین طرح ها برای دیوار پشت تلویزیون است. اگر علاقه مند به طرح های آنتیک و مصنوعی دکوراتیو هستید، برای پشت تلویزیون شما یکی از ...
دوچرخه ثابت در مقابل اسپینینگ ، چه تفاوت هایی دارند؟
به گزارش بازار، با شروع برنامه تمرینی دوچرخه سواری ، یکی از سوالاتی که ممکن است از خود بپرسید این است که دوچرخه ثابت در مقابل اسپینینگ ، از کدام باید استفاده کنید؟ شما هر دو را در باشگاه ها دیده اید و همیشه به این فکر کرده اید که تفاوت های اصلی خرید دوچرخه ثابت و اسپینینگ در چیست و کدام دارای شرایط بهتری برای پیشرفت کلی بدن شما خواهد بود. ما امروز اینجا هستیم تا مزایا و معایب هر دو نوع ...
ازاستایل مونوکروم چه می دانید؟
بسیار کمرنگ و محو نارنجی برای کفش، چکمه یا صندل خود بهره بگیرید. یا مثلاً صندل های کنفی که طرح های ساده ای از نارنجی دارند را انتخاب کنید. – توجه به اندام و فرم بدن اگر قصد دارید در استایل خود از تُناژهای مختلف یک رنگ استفاده کنید، بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که کدام سایه ی رنگی روی کدام قسمت از بدن شما قرار می گیرد. چون اگر به درستی با رنگ ها بازی کنید، می توانید فر ...
میخوای با انواع مدل رنگ مو آشنا بشی ؟ این مطلب رو حتماً بخون
حساسیت دارند،به این رنگ ها نیز حساسیت دارند . گفته می شود این رنگ ها احتمالا سرطان زا هستند بنابراین خانم ها نباید زیاد از این نوع رنگ ها استفاده کنند. رنگها پایه های دهگانه دارند . عمق رنگ در واقع همان پایه رنگ است که برای رنگ آمیزی باید به آن توجه کرد .تن مو سایه ای است که روی تار موی شما منعکس می شود و تیرگی و روشنی را مشخص می کند . این پایه رنگی از تیره به روشن عبارتند از : ...
پوشیدن کفش پاشنه بلند این بلا را سرتان می آورد!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، شاید در روزهایی که بیماری های قلبی و ریوی باتوجه به آلودگی هوا بیش از هر موقع دیگری مورد توجه قرار گرفته، یا مشکلات درمان بیماران خاص و تامین داروی آن ها در صدر اخبار قرار دارد، کسی به سلامت پا فکر نکند، پاهایی که اگر سلامت نباشند شما را برای رفتن به یک پیاده روی ساده و حتی انجام یک خرید کوچک از سوپرمارکت محل هم یاری نمی کنند. یکی از مواجهه های بیماران با ...
با این روش سه سوته کم خونی را درمان کنید
.... اگر دچار کم خونی و فقر آهن هستید حتما توصیه های کلی زیر را به کار ببندید: 1 استفاده از غذاهایی که غنی از آهن هستند. 2 استفاده از منابع غذایی حاوی ویتامین ث در هر وعده غذایی جهت جذب بهتر آهن (مثل پرتقال، گریب فروت، گوجه فرنگی، کلم، توت فرنگی، فلفل سبز، لیمو ترش.) 3 گنجاندن گوشت قرمز، ماهی یا مرغ در برنامه غذایی. 4 پرهیز از مصرف چای یا ...
کاربرد کارت ویزیت در عصر تکنولوژی
. جمع بندی با توجه به طراحی های متفاوت کارت و جنس های مختلفی که برای تولید آن در نظر می گیرند؛ بستگی دارد این کارت را از چه مجموعه ای سفارش می دهید. این را هم در نظر بگیرید که بهتر است متناسب با کسب وکارتان یک کارت داشته باشید و به مشتریان، همکاران و ... ارائه دهید تا هم به آن ها متصل باشید و هم موجب افزایش اعتبار برندتان در بازار شود. انتهای رپرتاژ آگهی ...
معلم با پای شکسته آمد
خبرگزاری فارس؛ سارا ممبینی: نگاه خانم معلم شبیه نگاهِ مادر است. صدای ش هم. آنجایی که می گوید: سونیا سرت را خم نکن روی کتاب، مریم یادت باشد که زنگ تفریح صبحانه ات را بخوری، عسل مراقب وسایلت باش، زهرا شب ها زودتر بخواب، فاطمه حتما لباس گرم بپوش! خانم معلم همه ی ما را به خوبی می شناسد، حتی بهتر از خودمان. او در قلب و ذهن مان خانه دارد و همیشه مراقب مان است. چشمان خانم معلم که روی دستان ...
آشنایی با چراغ حیاطی و چراغ باغی لاکچری لایت
اساس سبک طراحی چراغ دیواری که برای محوطه بیرونی ساختمان مورد استفاده قرار می گیرد در سبک های مختلف ساخته و وارد بازار می شوند. برای آنکه چراغ دیواری حیاط بتواند در جذابیت ساختمان تأثیر خوبی داشته باشد، لازم است تا متناسب با سبک نمای ساختمان و بر اساس نوع محوطه، انتخاب و خریداری شود؛ بنابراین لازم است هنگام خرید چراغ های حیاطی دیواری تناسب میان این محصول با دیزاین ساختمان خود را در نظر ...