سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه خورشت بادمجان و کدو خوش طعم و مجلسی
دیجی کالامگ: خورشت بادمجان و کدو یک خورشت خوشمزه و مجلسی است. شما می توانید این غذای خوشمزه را با گوشت قلقلی یا بدون گوشت آماده کنید و از طعم جذاب آن لذت ببرید. مواد لازم مواد مقدار کدو سبز 1 کیلو بادمجان 1 کیلو سیر 3 حبه گوجه فرنگی 4 یا 5 عدد پیاز 1 عدد آب لیمو ترش تازه نصف عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق ...
بهترین روش و اصول نگهداری پیاز برای مدت بیشتر
خرید پیاز به ظاهر پیاز و پوسته آن توجه نمایید زیرا پیازها در اثر برداشت بد و حمل و نقل نامناسب، مستعد آلودگی و فساد می شوند. پیاز خریداری شده باید پوسته سالم، یکنواخت داشته باشد. بافت پیاز باید سالم، محکم و آب دار بوده و نباید شل و وارفته یا ترشیده باشد. از یخ نزده بودن پیاز مطمئن شوید. بافت پیازهای یخ زده بعد از برش لزج بوده و شفافیت لازم را ندارد. پیازهای برداشت شده در ...
10 صبحانه سالم و خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند
کرم رنگ شود. (در روش دیگر، فتا را خیلی ریز در یک کاسه خرد کنید و با ماست و پوست لیمو مخلوط کنید.) مرحله 4: مواد را روی تست بمالید، سپس سبزی ها را روی آن قرار دهید و با برگ های نعنا تزیین کنید. 10 صبحانه سالم و خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند 4. مافین بلغور جو دوسر سیب: Levy-Wolins از بلغور جو دوسر در این دستور پخت کلوچه خوش طعم، که انرژی ماندگار و فیبر زیادی را فراهم می کند ...
طرز تهیه حمص بادمجان
این روزها که هوا سرد است و در زمستان به سر می بریم، بدن ما برای داشتن سوخت و ساز بهتر نیاز به گرمای بیشتری دارد. مصرف برخی از مواد غذایی و گرمی جات سبب می شود فعالیت بدن بهتر شود. یکی از مواد غذایی که سوخت و ساز و گرمای بدن را بیشتر می کند ارده است. بنابراین پختن غذاهایی که در آن ارده دارد در این روزهای سرد توصیه می شود. ارده طعمی تلخ، بافتی نرم و روغنی دارد که با توجه به بافت نرم و ...
معرفی شماری از خوشمزه ترین غذاهای سنتی کرمان
... در تهیه این مورد از خوشمزه ترین غذاهای سنتی کرمان از موادی چون گوشت قرمز، کشک سائیده، نخود و لوبیای سفید، سیب زمینی، پیاز، بادمجان، چغندر و خیار استفاده می شود. گوشتی که برای تهیه این غذا از آن بهره می برند، باید چرب با استخوان باشد. اما اگر چربی خون دارید، می توانید از گوشت بدون چربی استفاده نمایید. مسئله ای که ممکن است در اینجا تعجب شما را برانگیخته باشد، استفاده از خیار در آبگوشت است ...
شکلاتی که علاوه بر اینکه مضر نیست، مفید است
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ، خوردن به اندازه شکلات تلخ می تواند خواص شیرینی برای ما به همراه داشته باشد. اگر می خواهید با شکلات سالم، انرژی و گرمای بدن را تأمین کنید، بهترین گزینه شکلات تلخ، با درصدهای مختلف است؛ اما چرا؟ ابتدا باید بدانیم داخل هر بسته شکلات تلخ چه خبر است! هر بسته شکلات تلخ 100 گرمی حاوی 648 کیلوکالری انرژی است. پس باید مراقب میزان شکلات مصرفی باشید تا دچار اضافه وزن نشوید ...
بهترین رنگ کار مو در تهران + بهترین استاد رنگ مو
رنگ موها مناسب تر هستند که در ادامه با آن ها آشنا می شوید. رنگ موی مناسب برای هر فرد بهترین رنگ کار مو در تهران با در نظر گرفتن رنگ پوست و چشم شما بهترین ها را برای رنگ کردن موی شما پیشنهاد می دهد. در صورتی که رنگ پوست شما تیره باشد، بهتر است که رنگ موی شما شرابی، بلوطی، مسی و فندقی باشد. رنگ آجری نیز در این زمینه انتخاب مناسبی محسوب می شود. انتخاب رنگ مو برای چشم ...
مهم ترین خواص رازیانه چیست و چرا باید رازیانه را مصرف کرد ؟
به درمان عفونت های دستگاه ادراری کمک کند. رازیانه غنی از فیبر است و به همین دلیل ممکن است در کاهش وزن و سیر نگه داشتن شما برای مدت زمان طولانی مفید باشد. رازیانه ممکن است ذخایر چربی را کاهش داده و جذب مواد مغذی در بدن را افزایش دهد. با این حال باید مطالعات بیشتری در این زمینه انجام شود تا بتوانیم نظر قطعی دهیم. رازیانه خواص ادرارآور دارد. این موضوع ممکن است منجر به تکرر ادرار و در نتیجه ...
روش نگهداری و تکثیر گیاه همیشه سبز چینی در آپارتمان
...> آیا آگلونما گل می دهد؟ چاردواری جام جم با مقدمه بالا نوشت: زیبایی آگلونمای سبز محدود به برگ هایش نمی شود، بلکه گل های کوچکی دارد که در شرایط مناسب رشد می کنند. رنگ گل آگلونما یخی است. وقتی آگلونما گل می دهد، رشد گیاه قطع می شود. بنابراین بهره بردن از زیبایی آنها بهتر است محدود به چند دقیقه باشد. در غیر این صورت آگلونما و گل هر دو از بین خواهند رفت زیرا گل دادن آگلونما به ضرر ...
راه های مختلف لاغر کردن گردن
. افزایش سن؛ این موضوع هم می تواند باعث تجمع چربی در گردن شود. راه های از بین بردن چربی گردن از طریق رژیم غذایی: راه های مختلفی برای از بین بردن چربی های گردنی وجود دارد در ادامه به چند نمونه از آنها اشاره می شود: مصرف چای سبز برای رفع چربی گردن: چای سبز یکی از نوشیدنی های محبوب در میان افراد دارای اضافه وزن است. برای استفاده می توانید یک قاشق ...
طبیعی ترین لایه بردار پوست را بشناسید
لوفا روی پوست هنگام استحمام سبب چربی سوزی بافت های چربی می شود. گفته می شود ماساژ ده دقیقه ای این گیاه به اندازه نیم ساعت فعالیت بدنی متوسط چربی بدن را می سوزاند. درواقع لوفا قدیمی ترین ماساژور طبیعی ایران است و ماساژ دادن با آن باعث برداشتن سلول های مرده و شادابی پوست می شود. هنگام استفاده از لوفا ممکن است که پوست شما کمی قرمز می شود، اما این قرمزی نشان دهنده گردش خون بهتر در زیر پوست ...
برداشت نیشکر از مزارع مازندران + گزارش
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مازندران ، ساقه هایی که در دل سرما قد کشیدند، سبز شدند تا سوغات زمستانه مازندران باشند. نیشکر یا همان "شکر لَلِه" حاصل دست رنج کشاورزان مازندرانی است. نی ها پس از پوست کنی در مزرعه برای ابگیری به اینجا می ایند. شغلی که در روستای ریکنده قائم شهر قدمتی بیشتر از یک قرن دارد و اهالی این روستا و روستا های دیگر مازندران سالهاست با این نی ها، کام مردم را ...
5 نکته مهم برای تهیه کنسرو ذرت در منزل
بلال تازه: 5 عدد نمک: 5 قاشق مرباخوری شکر: 5 قاشق غذاخوری آب: به میزان لازم طرز تهیه کنسرو ذرت مرحله اول: ابتدا بلال ها را پوست کنید و دانه های ذرت را با دست جدا کنید. یک قابلمه مناسب را پر از آب کنید و روی شعله اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید؛ سپس دانه های ذرت را توی آب جوش بریزید و پانزده دقیقه زمان بدهید تا ذرت با آب بجوشد. سپس اجاق گاز را خاموش ...
انتخاب های غذایی اشتباه، دلیل عمده چاقی
...، در حالیکه پیروی از الگوی غذایی سالم شرط اصلی سلامتی و رعایت تغذیه صحیح یکی از ارکان خودمراقبتی است. باور های نادرست برای کاهش وزن وی کاهش وزن با حذف صبحانه را یکی از باور های نادرست رایج میان مردم عنوان کرد و گقت: واقعیت این است که حذف صبحانه هیچ کمکی به کاهش وزن شما نمی کند، زیرا این وعده غذایی در همان 2 ساعت ابتدایی بعد از بیدار شدن برای بدن ضروری است، بنابراین اگر شما ...
ساده ترین راه برای گیاهخواری مطلق
زیست محیطی خود بر سیاره زمین پرهیز از مصرف گوشت و فراورده های لبنی است و اثر این کار بسیار بیشتر از کاهش تعداد مسافرت های هوایی، استفاده نکردن از خودروی شخصی و بازیافت پسماندها است. رژیم غذایی گیاهی سرشار از میوه، سبزی، غلات کامل، حبوبات، مغزها و دانه های خوراکی یکی از سالم ترین گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، علی الخصوص حالا که داشتن رژیم غذایی ناسالم علت اصلی ابتلا به بیماری های ...
10 روش درمان خانگی چربی موی سر
به نقل از الانزا: درمان خانگی چربی موی سر ، یکی از ساده ترین و در دسترس ترین روش ها برای رها شدن از شر چربی بیش از حد موهاست. در واقع چربی کف سر، به خودی خود بد نیست و برای سالم ماندن موها ضروری است؛ اما زمانی که میزان این چربی بیشتر از حد طبیعی شود، بسیار آزار دهنده خواهد بود. درمان خانگی چرب شدن موی سر چیست؟ روش های زیادی برای درمان خانگی چرب شدن موی سر وجود دارند و شما می ...
فوت و فن پختن لبو ی قرمز و خوش طعم در خانه
، با این کار لبو های شما خوش طعم، آب دار و قرمز می شوند. طرز پخت لبو قرمز در زودپز اگر زمان کافی برای پخت لبو ها وجود ندارد از زودپز استفاده کنید. برای این منظور چغندر قرمز را به همراه آب و شکر درون زودپز بریزید و اجازه دهید همه مواد به مدت 1 تا 1/5 ساعت با هم پخته شوند. نحوه گرفتن تلخی لبو طعم تلخ لبو ممکن است از خود چغندر باشد، شاید هم خاک و آلودگی های ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه سالاد گرجی؛ یک سالاد جذاب و خوشمزه
از خوشمزه ترین انواع فلفل سبز است که طعم تند و طبع گرمی دارد و برای تهیه انواع ترشی و سالاد گزینه بسیار مناسبی است. برای تهیه سالاد گرجی می توانید از هر نوع فلفل تند یا شیرین که مطابق ذائقه شما باشد، استفاده کنید. 1 برای شروع کار ابتدا بادمجان و فلفل را کبابی کنید. بادمجان ها را خیلی خوب بشویید و خشک کنید. سپس اجاق گاز یا کباب پز را روشن کنید و بادمجان ها را با پوست روی شعله متوسط آتش ...
سالاد چربی سوز و لاغرکننده
امروز قصد داریم به شما طرز تهیه یک سالاد چربی سوز و لاغرکننده که ابداعی دکتر مجید انوشیروانی می باشد را آموزش دهیم که علاوه بر لاغر کنندگی و چربی سوزی از خواص خوبی نیز برخوردار است.
رمز و راز های بزرگ کسب و کارم و رسیدنم به ثروت
به نسخه ی ایده ال مان برسیم. من هم مثل شما شکست خوردم اما شروع کردم با قدرت در مسیر پر ثروت تجارت، در ادامه با من همراه باشید. اواخر شهریور ماه در میان نوبرانه ها پسته تازه 1401 با پوست پر خاصیت و خوشمزه را نمی توان نادیده گرفت. اگر پوست پسته به رنگ قهوه ای درآمده باشد قطعاً میوه در حال پوسیدگی و نفوذ باکتری های فاسد کننده است. ویژگی پسته تازه با پوست چیست؟به دلیل ...
25 خوراکی برای مبارزه با پیری و جلوگیری از چین وچروک پوست
آکای بری به جلوگیری از جهش سلولی کمک می کنند، که این موضوع در مبارزه با چین وچروک و خطوط ظریف تاثیرگذار است. این میوه ی مفید، ویتامین C هم دارد که دارای فواید زیادی است. یکی از فواید این ویتامین، تولید کلاژن است. 3. دانه ی چیا دانه ی چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. این نوع اسیدهای چرب به بهبود عملکرد سد دفاعی پوست کمک می کنند. خوردن این چربی های سالم در تقویت سد دفاعی پوست ...
راه ساده پولدار شدن من را بشنوید
کمتر از یک سال به درآمد ایده آلم برسم. در ادامه شما را با محصولاتم بیشتر آشنا خواهم کرد. اگر تصمیم دارید که پسته تازه با پوست امروز تهیه کنید به همه نکات آن دقت کنید پوست پسته تازه سبز رنگ و یا خاکستری رنگ متمایل به سبز می باشد و گاهی نقاط کوچک قرمز نیز در بین آنها وجود دارد. پسته طبعی گرم و خشک دارد و به منظور استحکام بخشیدن به لثه و همچنین از بین بردن سکسکه به ...
خواص شگفت انگیزکیوی برای سلامت و زیبایی
...، دارای رنگ سبز بسیار روشن و طعمی متمایز هستند. (ترکیبی از شیرین، ترش، تند، سبک و اسیدی).این مزه، شما را به یاد ترکیبی از لیمو، پرتقال، خربزه عسلی و توت فرنگی می اندازد و دانه های سیاه زیادی دارد که بافتی ترد به آن می دهد. مزایا استفاده از کیوی برای پوست می رسیم به خواص و فواید میوه کیوی که شامل: 1.کمک به جوانسازی پوست کیوی، فقط یک میوه خوش مزه و ...
این آجیل ارزان قیمت از سکته قلبی و مغزی جلوگیری میکند
خانه بسیاری از هندی ها بادام زمینی وجود دارد و به عنوان میان وعده مصرف می شود. بادام زمینی طبقه بندی می تواند شامل همه انواع میکروارگانیسم ها، حیوانات، گیاهان و غیره باشد که در جهان وجود دارند. این گیاه همچنین به عنوان لوبیا، نخود فرنگی و خانواده سویا شناخته می شود. در هند، عموما تحت محصول بنشن عمدتا به عنوان دانه های خوراکی طبقه بندی می شود. نام آن در شرایط بیولوژیکی Arachis ...
5 نکته مهم و اساسی برای وا نرفتن کوکو سیب زمینی
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، کوکو یکی از غذا های خوشمزه و محبوب ایرانی هاست که در برنامه غذایی ما جایگاه ویژه ای دارد. تهیه کوکو معمولاً آسان است و زمان کمی برای طبخ نیاز دارد؛ همچنین مواد تشکیل دهنده آن ساده و در دسترس است. کوکو ها انواع متفاوتی دارند و بسیار متنوع هستند. برای مثال می توان به کوکو سبزی، کوکو سیب زمینی، کوکو مرغ، کوکو لوبیا سبز، کوکوی سبزیجات، کوکوی بادمجان، کوکوی ...
با این مکمل ها از افسردگی پیشگیری کنید
رسد که دریافت منیزیم در کاهش افسردگی موثر است. دانه ها، مغز ها، حبوبات، سبزی های برگ سبز تیره منابع خوب این ماده غذایی است. پیروی از یک رژیم غذایی سالم، متنوع و متعادل، دریافت مواد مغذی به اندازه کافی و داشتن وزن مناسب در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است.
بهترین غذاها برای تقویت و افزایش اسپرم
... شکلات تیره رنگ برای تقویت اسپرم: شکلات تیره رنگ یک داروی مقوی برای افزایش غریزه جنسی است چرا که حاوی ال- آرژنین است، این ماده یک اسید آمینه شناخته شده برای افزایش حجم مایع منی و بهبود شدت ارگاسم است. البته زیاده روی در مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی شود به دلیل آنکه موجب افزایش وزن و کاهش میزان تستسترون در بدن خواهد شد. اسفناج برای زیادشدن اسپرم: برگه ای سبز ...
خواص عجیب برنج که تا به حال به گوشتان نخورده است!
اینحال برنج می تواند منابع ضروری ویتامین B1 برای سلامت انسان را نیز فراهم آورد. سایر فواید برنج شامل توانایی آن برای افزایش سلامت پوست، افزایش متابولیسم، کمک به هضم، کاهش فشار خون، کمک به کاهش وزن، بهبود سیستم ایمنی و محافظت از بدن در برابر بیماری های قلبی و سرطان است. برنج در بیشتر فرهنگ ها یک ماده غذایی اصلی است و برای افراد مهم است. مزایای متعدد این ماده را می توان در بیش ...