خواص اعجاب انگیز لیموترش منجمدشده!
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا ویتامین D در پیشگیری از سرطان تاثیری دارد؟
به همراه دارد. همچنین امکان دارد که ویتامین D با تحریک آنزیم سم زدا، نقش محافظت کننده روده بر علیه سرطان را ایفا کند. آیا دریافت ویتامین D از نور آفتاب باعث ابتلا به سرطان پوست می شود؟ همان طور که می دانید ویتامین D مورد نیاز بدن توسط مواد غذایی که روزانه مصرف می کنیم، دریافت می شود. اما بخش بسیار بزرگی از ویتامین D در نور خورشید وجود دارد و شما می توانید در معرض نور آفتاب قرار ...
خواص زیتون و تاثیرات اعجاب انگیز بر بدن انسان
به گزارش بولتن نیوز ، زیتون افزودنی خوشمزه به وعده های غذایی یا پیش غذا است که خواص ثابت شده متعددی دارد پیشنهاد ما استفاده منطقی از این میوه است . زیتون کربوهیدرات کمی دارد اما چربی های زیادی دارد. آنها همچنین با چندین مزیت سلامتی از جمله بهبود سلامت قلب مرتبط هستند. مصرف این میوه در برنامه روزانه شما بسیار آسان است و به یک رژیم غذایی مبتنی بر مواد غذایی کامل ، افزودنی عالی می دهد. ...
کاهش درد های بدن با مسکن های طبیعی
، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان از جمله کاهش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان سینه، سرطان ریه و برخی از انواع فراموشی مفید تشخیص داده شده بود. پوست بید سفید هم به طور سنتی برای درمان استئوآرتریت، کمردرد و سایر بیماری های دردناک مانند تاندونیت کاربرد دارد همچنین می توان برای امدادرسانی فوری به کسانی که سردرد دارند، از آن استفاده کرد . سالیسین ماده تشکیل دهنده فعال در این پوست درخت ...
آشنایی با فواید شگفت انگیز پیاز/ حتی باورش هم برایتان سخت است!
پیاز خواص و فواید بسیار زیادی دارد که در اکثر غذا ها هم کاربرد دارد. این ریشه ی پرخاصیت، سرشار از مواد مغذی برای بدن می باشد که استفاده از آن برای سلامتی بسیار مفید می باشد. امروز در این مطلب، قصد داریم فواید استفاده از پیاز را بررسی کنیم. با ما همراه باشید. پیاز از نظر ارزش غذایی به دلیل دارا بودن قندها، ویتامین ها به ویژه و ویتامین ث، مواد معدنی بخصوص کلسیم، فسفر و پتاسیم دارای اهمیت ...
آشنایی با مسکن های طبیعی برای کاهش دردهای مختلف بدن
...، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان از جمله کاهش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان سینه، سرطان ریه و برخی از انواع فراموشی مفید تشخیص داده شده بود. پوست بید سفید هم به طور سنتی برای درمان استئوآرتریت، کمردرد و سایر بیماری های دردناک مانند تاندونیت کاربرد دارد همچنین می توان برای امدادرسانی فوری به کسانی که سردرد دارند، از آن استفاده کرد . سالیسین ماده تشکیل دهنده فعال در این پوست ...
6 مسکن طبیعی، دیگر نیازی به قرص نیست
.... حدود سه چهارم قاشق غذاخوری روغن زیتون برابر با 200 میلی گرم ایبوپروفن است. رژیم غذایی کشورهای حوزه دریای مدیترانه که روغن زیتون یکی از مواد اصلی آن است، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان از جمله کاهش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان سینه، سرطان ریه و برخی از انواع فراموشی مفید تشخیص داده شده بود. پوست بید پوست بید سفید به طور سنتی برای درمان استئوآرتریت، کمردرد و سایر ...
5 کاربرد روغن زیتون در تمیز کردن آشپزخانه که نمی دانستید
.... این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پراکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. علاوه بر خواصی که از آن نام بردیم این روغن را می توانید روی مو و پوست خود بزنید تا موهایتان را نرم و شفاف کند و چین و چروک شما را ...
5 راهکار برای کاهش خطر سرطان
.... با ترک کردن سیگار می توانید از خطر ابتلا به این سرطان جلوگیری کنید. از پوست خود محافظت کنید اشعه فرا بنفش در نور خورشید به DNA سلول های پوست آسیب می رساند و همان چیزی است که باعث جدی ترین نوع سرطان پوست، ملانوم بدخیم می شود. این اشعه های مضر فرابنفش از آفتاب ساطع می شوند، پس از آن دوری و حتما در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب از ضد آفتاب استفاده کنید. به گزارش مردم ...
خواص باورنکردنی آلبالو خشک؛ از کنترل قند خون تا درمان نقرس
می بخشد و از ابتلاء به بیماری هایی مثل سندرم چشم خشک یا دژنراتیو ماکولا پیشگیری می کنند. درمان نقرس آلبالوخشک به دلیل داشتن خواص ضد التهابی، به درمان نقرس بسیار کمک می کند. پیشگیری از سرطان آنتی اکسیدان های موجود در آلبالو، به بدن در مقابله با استرس اکسیداتیو که یکی از عوامل مهم ابتلاء به سرطان است، کمک می کند؛ در نتیجه می توان با خوردن این میوه خوشمزه ...
خطرات اشعه ماوراء بنفش دستگاه های ژلیش ناخن
بتوانند با قطعیت اعلام کنند که آیا این دستگاه ها ریسک خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند یا خیر. متخصصان پوست هم درعین حال اعلام کرده اند که ریسک ابتلا به سرطان پوست از طریق استفاده از ژل ناخن، به تعداد دفعات مراجعه شما به آرایشگاه ها بستگی دارد. دکتر ملیسا پیلیانگ، در این رابطه گفته: اگر هر هفته برای ترمیم لاک ناخن به آرایش مراجعه می کنید و دست هایتان را برای ده دقیقه زیر لامپ های ...
با خواص معجزه آسای روغن نارگیل آشنا شوید
مردم در مناطق ساحلی گرمسیری از روغن نارگیل در پخت و پز استفاده می کنند که در کنار ورزش موجب کاهش وزن آن ها و رسیدن به یک فرم عالی می شود. 2- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن روغن نارگیل به بهبود سیستم ایمنی بدن و مبارزه با باکتری های مضر کمک می کند، زیرا دارای خاصیت ضد میکروبی و همچنین حاوی اسید لوریک، اسید کاپریک و اسید کاپریلیک با خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است؛ بنابراین روغن ...
خواص وانیل برای زیبایی پوست
شکر یکی دیگر از فواید وانیل برای پوست این است که از این ماده به عنوان ماسک و اسکراب استفاده کنند. علاوه بر این، ازآنجاکه وانیل خاصیت آرام بخشی قوی دارد، استفاده از آن به عنوان راهی برای پاک سازی سطح پوست به حساب می آید. همچنین اسکراب وانیل و شکر هم یکی از روش های فوق العاده برای لایه برداری پوست صورت و بدن محسوب می شود. علاوه بر همه این ها، وجود صابون های وانیلی که اغلب به شکل صابون های دست ساز به بازار ارائه می شوند، تأثیر بسیار مؤثری بر حفظ طراوت و شادابی پوست صورت و بدن شما خواهند داشت. خواص وانیل را برای پوست و موی سرخود جدی بگیرید. ...
همه چیز درباره یک بیماری هزارچهره که 90 درصد مبتلایانش زنان هستند
. بیماری در زنان، 9 برابر شایع تر از مردان است. انواع لوپوس - لوپوس اریتماتو منتشر، شایع ترین شکل بیماری است. کلمه منتشر به این معنی است که بیماری می تواند قسمت های مختلف بدن را درگیر کند. - لوپوس اریتماتو دیسکوئید نوع دیگری از لوپوس است که پوست را مبتلا می کند. در این وضعیت، لکه های قرمز با حاشیه برآمده ممکن است در صورت، سر یا جاهای دیگر بدن ظاهر شود. جای این لکه ها همیشه ...
چای به؛ راهی برای تقویت ایمنی بدن در هوای آلوده
فیبر می تواند برای کاهش اسید اوریک و کلسترول مفید باشد. ویتامین C موجود در به بخصوص به صورت پخته یا چای و دمنوش، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. رنگ زرد میوه به، نشان دهنده وجود بتاکاروتن و پیش ساز ویتامین A است که می تواند برای شادابی پوست و پیشگیری از انواع سرطان مفید باشد. دانه های میوه به اگر در آب گرم قرار گیرند موسیلاژ موجود در آن آزاد می شود و این ترکیبات ژله ای ...
خواص آب گوجه فرنگی برای بینایی و لاغری
آب گوجه فرنگی سرشار از خاصیت و فایده است. افرادی که به سلامتی و زیبایی خود اهمیت می دهند حتما با دانستن خواص و فواید آب گوجه فرنگی مصرف آن را در برنامه غذایی خود می گنجانند. برای زیبایی، جوانی، تناسب اندام و ده ها گزینه دیگر آب گوجه فرنگی بنوشید. مصرف روزانه ی گوجه فرنگی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت می شود. گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان زیاد است که با انواع سرطان ها مقابله می ...
کاهش فشار خون و درمان سرطان ها با انار
یکی از سرطان های رایج در میان مردان است و تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهند خواص عصاره انار ممکن است بتواند تولید سلول های سرطانی را کُند و حتی سلول های سرطانی را تحریک به خزان یاخته ای یا آپوپتوز کند. آپوپتوز همان مرگ سلولی است که در آن سلول دچار مرگ برنامه ریزی شده می شود. همچنین نوشیدن 237 میلی لیتر آب انار به صورت روزانه باعث کاهش PSA یا prostate-specific antigen می شود، PSA نشانه ای از ...
مرغ سوخاری، خوشمزه اما خطرناک
شدن ماده سوخاری در حرارت بالا ایجاد می شود و در هنگام ورود آن به بدن بر روی سلول ها و ساختار ژنی افرادی که مواد برشته و سوخاری زیادی مصرف می کنند، اثر منفی می گذارد. این مواد برشته سبب بروز سرطان، تضعیف سیستم ایمنی و عصبی بدن، بروز انواع عفونت داخلی، تغییر در رفتار، اختلال در هوشیاری، ضعف و بدحالی، تحریک پذیری و بروز بیماری های قلبی و عروقی، همچنین دیابت می شود. بررسی های ...
تفاوت های بین خوراکی های پخته و خام
....4 میلی گرم)، کلسیم (187.2 میلی گرم) کلم قرمز کلم قرمز، بدن را در برابر انواع پیری محافظت می کند؛ پوست، مغز و چشم ها را جوان تر نگه می دارد. علاوه بر آن سرشار از فیبر است و خوراکی عالی برای کسانی است که رژیم می گیرند. کلم قرمز منبعی غنی از فولات است که با افسردگی و سرطان مبارزه کرده و موجب سلامت قلب بزرگسالان می شود. فولات نوعی ویتامین B، است و برای ...
چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟ / 8 راه موثر را بشناسید
... غذا های تخمیر شده (غنی شده ) خوردن این غذا ها بهترین راه برای بدست آوردن باکتری های خوب است! بسیاری از ماست های بسته بندی شده در فروشگاه ها برای خرید مناسب نیستند، چون شکر، رنگ، شیرین کننده های مصنوعی، شربت ذرت با فروکتوز بالا داشته و پاستوریزه اند. نگه داشتن سیستم ایمنی بدن در بهترین حالت به روده های شما کمک می کند تا سالم بمانند و مصرف پروبیوتیکی که در این خوراکی ها ...
خواص روغن آرگان برای پوست صورت
اژ دهید، سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید. درمان ترک بارداری با روغن آرگان روغن آرگان به دلیل محتوای ویتامین E الاستیسیته پوست را افزایش داده و می تواند برای پیشگیری و درمان ترک پوست بارداری در زنان باردار استفاده شود. قبل و بعد از زایمان چند قطره روغن آرگان را بر روی سینه ها، شکم و ران ها بمالید و خواب ماساژ دهید تا ترک بارداری درمان شود. بیشتر بخوانید: ...
پودر جوانه گندم
آقای دکتر مهدی کریمی تفرشی - رئیس کارگروه کسب و کارهای جاده ابریشم سازمان ملل- یونسکو تحریریه زندگی آنلاین : جوانه گندم بخش جنینی یا هسته مرکزی دانه گندم است که یک غذای کاملا سالم و سرشار از ترکیبات مغذی است. موارد مصرف: پودر جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی با ارزش تغذیه ای بالا می تواند در انواع غذاها مورد استفاده قرار گیرد . روزی سه قاشق سوپخوری در سه نوبت ...
نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی
سیستم ایمنی بدن اشاره کرد؛ مصرف این شربت بدن را در برابر سرطان ها محافظت می کند همچنین مصرف آن به تصفیه خون و حفظ سلامتی کبد کمک می کند؛ مصرف این میوه خوش طعم باعث رفع اگزما، خارش های بدن، خشکی و حساسیت های پوستی می شود . عظمایی گفت: شربت آلو برای افرادی که روماتیسم، نقرس و آرتروز دارند بسیار مفید است و می تواند منجر به رفع کم خونی شود، همچنین استفاده از این شربت به جوانسازی پوست و مو کمک ...
این سه دمنوش قاتل آلزایمر هستند
مسائلی که برای ذهن ما یک شوک محسوب می شود. در ادامه برای مقابله با چنین حالت هایی 3 دمنوش پیشگیری و درمان آلزایمر را به شما معرفی می کنیم. چای سبز چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که اگر به طور منظم مصرف شود فواید زیادی دارد. این نوشیدنی که به عنوان مکمل چربی سوز نیز شناخته می شود، به کاهش چربی بدن و تسریع متابولیسم بدن انسان کمک ...
هرگز آبلیمو را با این غذاها نخورید!/ لیمو با چه غذاهایی ناسازگار است؟
از نوشیدنی هایی است که خوردن آن توصیه می شود، زیرا خواص و فواید بی شماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و...اما اگر نکاتی را در مصرف آب لیمو در نظر نگیریم، ممکن است مضراتی برایمان داشته باشد. لیمو ترش علاوه بر از بین بردن سلول های بد در بدن از بروز انواع ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست با مصرف مکمل های ویتامین دی
به گزارش صدا و سیما، تیمی از محققان فنلاندی طی مطالعات جدید خود دریافتند: مصرف مکمل های ویتامین D با موارد کمتر ملانوم ارتباط دارد. باید توجه داشت که ویتامین D نقش مهمی در عملکرد بدن ایفا می کند و دانشمندان طی مطالعات متعددی ارتباط آن را با شروع و پیشرفت بیماری مطالعه کرده اند. محققان این تیم پژوهشی که از طریق برنامه سرطان پوست نورث ساوو انجام شد، تصمیم گرفتند از زاویه ای متفاوت به این ...
چربی های بدنت اذیتت میکنه؟ این چربی سوزی قوی با معجون را امتحان کن!
نوشیدنی با خواص بیشتر و لاغرکننده تبدیل شود. لیموناد را همانطور که به طور معمول درست میکنید آماده کنید،اما این بار برای شیرین کردن آن از شکر تصفیه شده استفاده نکنید. سپس به آن یک قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده اضافه کنید، و اگر دوست دارید همچنین می توانید چند برگ کلم خرد شده را هم به این نوشیدنی پر خاصیت اضافه کنید. اضافه کردن کلم ریز خرد شده به این نوشیدنی خاصیت سم زدایی آن را تقویت می کند. ترجیحا ...
بابونه؛ گیاهی پرکاربرد و پر خاصیت در طب سنتی
چای یا عصاره بابونه را برای مبارزه با التهاب غشاهای مخاطی غرغره می کنند. آیا از پوست خشک، تحریک شده یا قرمز رنج می برید؟ نشانه های پیری بر روی صورتتان نمایان شده است؟ خوب می تواند از روغن بابونه در لوسیون های خود استفاده نمایید. بابونه می تواند پوست را نرم و سالم سازد و از تحریک آن بکاهد. این موضوع به خاطر خاصیت ضد التهابی و آنتی باکتریایی آن است. فلاونوئیدها و روغن ضروری بابونه به قسمت ...