شوره سر و انگشت بی حس دلیل فقر مواد معدنی بدن
سایر خبرها
اگر از سرما به خود می لرزید این مطلب را بخوانید
خونی زمانی اتفاق می افتد که بدن نتواند برای انتقال اکسیژن به اندازه کافی گلبول قرمز طبیعی تولید کند. انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد که احساس سرما یکی از علایم رایج در بسیاری از آن هاست. علایم دیگر کم خونی شامل خستگی، رنگ پریدگی و ضربان قلب نامنظم است. کم کاری تیروئید نقش غده پروانه ای شکل تیروئید که در پایه گردن قرار دارد به تنظیم متابولیسم کمک می کند. اگر این غده به اندازه ...
برای سلامت خود چه کارهایی انجام دهیم؟
اتومبیل و سایر حوادث افزایش می یابد. بزرگسالان باید هر شب 7 تا 9 ساعت بخوابند. از خانه بیرون بروید بیرون رفتن از خانه باعث دریافت نور خورشید به میزان زیاد می شود. نور خورشید به تنظیم ساعت خواب شما کمک می کند و منجر به آمادگی بهتر بدن شما برای انجام فعالیت های ورزشی بیشتری می شود. در زمان تابیدن نور خورشید به بدن تان شما همچنین ویتامین D دریافت خواهید کرد که بسیاری از افراد به اندازه کافی آن را دریافت نمی کنند. ویتامین D برای عملکرد سلولی، سلامت روان و سلامت قلب مهم است. اما زیاد زیر نور آفتاب نمانید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. آفتاب بیش از حد با سرطان پوست مرتبط است. ...
تصاویر مرد 45 ساله ای که با اکسیر جوانی دوباره 18 ساله می شود
گیری روزانه قند خون، تغییرات ضربان قلب و سطح اکسیژن خون را فراموش کرد. آزمایش های خون و ادرار هم در برنامه ماهانه او قرار دارند و البته هر ماه، این کارآفرین اسکن های MRI، سونوگرافی و کولونوسکوپی هم انجام می دهد. زولمن و تیمش از طریق اندازه گیری های بی شمار، به این نتیجه رسیده اند که قلب جانسون حالا 37 سال سن دارد، پوست او مانند یک فرد 28 ساله است و ظرفیت ریه و آمادگی بدنی اش تفاوتی با ...
مقاله | 26 صدمه جسمی خود ارضایی
بدن پخش شود تا انزال به صورت کامل و صحیح انجام شود اما پس از انزال کاملا ضربان قلب به ریتم عادی خود برمیگردد به این دلیل است که افراد در هنگام انزال شاید احساس گرما کنند دلیل این حرارت هم این است که در ان هنگام سوخت و ساز بدن و بخصوص ضربان قلب تا حد امکان بالا رفته و باعث گرما و تعریق میشود با دانستن این مطلب میتوان نتیجه کلی گرفت که اگر با انزال غیر طبیعی و افراطی مانند خود ارضایی ...
مراقب قلب خود باشیم
مقاومت سلول های بدن نسبت به انسولین می شود، باید زیر نظر یک پزشک یا متخصص تغذیه وزن بدن به میزان متناسب باقد، جنس و سن باشد. صادقی تاکید می کند: مصرف دخانیات سبب افزایش ضربان قلب می شود و فشار خون را هم بالا می برد، همچنین سیگار با اثر روی عوامل انعقادی و نیز غلیظ کردن خون، احتمال تشکیل لخته و بسته شدن سرخرگ ها را افزایش می دهد. وی ادامه می دهد: سیگار با اثر بر رگ های کوچک ...
برایان جانسون؛ 45 ساله ای که قرار است 18 ساله شود!
خود کاسته است. نتایج آزمایش ها نشان می دهد که وی دارای قلب یک فرد 37 ساله، پوست فردی 28 ساله و ظرفیت ریه و تناسب اندام فردی 18 ساله است. همه نشانگرهایی که تیم جانسون دنبال می کنند، بهبود قابل توجهی یافته اند. اولیور زولمن که مدرک پزشکی خود را از کینگز کالج لندن دریافت کرده است تاکید می کند که کارش با جانسون تازه شروع شده است و صدها رویه برای بررسی باقی مانده اند که از آن جمله می توان ...
دلایل ابتلا به سردردهای میگرنی
میگرن مزمن است. * حساسیت به محرک های حسی: محرک های حسی از قبیل نور چراغ یا عطرهای قوی باعث شروع حملات میگرن می شوند. به گفته محققان تحریک غشاء سیستم عصبی مرکزی باعث تحریک گیرنده های درد در مغز می شود. برای کاهش حساسیت به نور می توان از عینک آفتابی حتی در شب استفاده کرد. * مشکلات قلبی پنهان: مطالعات نشان داده اند کسانی که از میگرن رنج می برند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات ...
علائم و نشانه های کمبود آهن در بدن
ضربان قلب اند. کمبود آهن می تواند عملکرد تیروئید را مختل کند و باعث کم کاری تیروئید شود. کم کاری تیروئید اغلب زود تشخیص داده نمی شود و حدود 60 درصد از افرادی که کم کاری تیروئید دارند از آن بی اطلاع اند. اگر می بینید کم انرژی هستید، وزن اضافه کرده اید یا حتی دمای بدنتان پایین است برای چکاپ به پزشک مراجعه کنید. باردارید جنین برای رشد به آهن نیاز دارد و این آهن را از بدن مادر می گیرد. خیلی از ...
دلایل لرزش دست چیست؟ + فیلم
می کنند تا لرزش های فیزیولوژیک را افزایش دهد. سیستم عصبی خودمختار عملکردهای غیرارادی بدن مانند تنفس، فشار خون، ضربان قلب، و گشاد شدن مردمک چشم ها را کنترل می کند. هنگامی که احساس می کنید در معرض خطر قرار دارید یا آسیب پذیر هستید، سیستم عصبی سمپاتیک که بخشی از سیستم عصبی خودمختار است وارد عمل شده و سیگنال هایی را به غدد آدرنال برای ترشح اپی نفرین (با نام مستعار آدرنالین) در بدن ارسال می کند. ...
ویتامین A دوستدار قلب شما
تحقیقات نشان می دهند در مدل حیوانی موش ، چاقی ناشی از رژیم غذایی اختلال بیشتری در ژن های دخیل در عملکرد قلب را در صورت همراه شدن با کمبود ویتامین A با استفاده از رویکرد ترکیبی رژیم غذایی و ژنتیکی نشان داده است. این مطالعه در مجله آمریکایی فیزیولوژی-قلب و فیزیولوژی گردش خون منتشر شده است. تیم تحقیقاتی مستقر در دانشکده پزشکی هانوفر آلمان، در مدل حیوانی موش با کمبود ویتامین A ...
مغز از مرگ آگاه می شود؟/ پس از مرگ چه بر سر بدن می آید؟
ها پر باشد، این احتمال را افزایش می دهد که هر چیزی که در داخل است بیرون آید. بدن رنگ پریده می شود برای اکثر افرادی که پوست روشن دارند، اولین نشانه مرگ، رنگ پریدگی است؛ مویرگ های بدن گردش خون را متوقف می کنند و پوست را رنگ پریده می کنند که 15 تا 25 دقیقه پس از مرگ قابل توجه است. این اولین مرحله از یک فرآیند بسیار طولانی تر است که زمانی اتفاق می افتد که قلب از تپش باز می ایستد ...
اگر همیشه احساس خستگی می کنید؛ حتما بخوانید!
آهن یک ماده معدنی حیاتی برای تولید هموگلوبین در بدن است؛ ماده ای در خون که اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. یک فرد دچار کمبود آهن ممکن است احساس خستگی کند زیرا بدنش اکسیژن کافی را از طریق گردش خون دریافت نمی کند. متخصصان اضافه کردن غذاهای غنی از آهن مانند گوشت گاو، گوشت بره، مرغ، اسفناج، کلم بروکلی، توت فرنگی و هندوانه به رژیم غذایی را توصیه می کنند. ...
رابطه ورزش و عملکرد بهتر مغز
خواب داشتند. میچل خاطرنشان کرد: فعالیت متوسط تا شدید در این مطالعه، هر آنچه ضربان قلب را بالا ببرد یا باعث احساس گرما در فرد شود، در نظر گرفته شد. پس از تجزیه وتحلیل داده های مربوط به فعالیت شرکت کنندگان، محققان دریافتند افرادی که ورزش را برای داشتن هشت دقیقه بی تحرکی رها کردند، بین یک تا دو درصد کاهش در نمرات مربوط به عملکرد شناختی داشتند. هنگامی که افراد ورزش شدید را با شش دقیقه ...
اطلاعات دارویی پیرامون فاموتیدین
: بیماری ری فلاکس معده (GERD). ری فلاکس زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به مری شما (لوله ای که دهان شمارا به معده متصل می کند) برگردد. این شرایط ممکن است باعث احساس سوزش در قفسه سینه یا گلو، طعم ترش در دهان یا آروغ زدن شود. آسیب ناشی از اسید به پوشش مری شما. هنگامی که اسید معده به سمت بالا و به قسمت پایینی مری شما پاشیده می شود، می تواند به سلول های بافتی در مری آسیب برساند ...
نحوه استفاده از ماساژور تفنگی
روی هر ساق هر پا در کمتر از پنج دقیقه، گردش خون را تقویت کرده و عضلات خود را برای ورزش آماده خواهید کرد. از دیگر اجزای مهم گرم کردن ، مانند کشش پویا و تمرینات هوازی سبک برای بالا بردن ضربان قلب خود غافل نشوید . با این حال، درمان ضربه ای جایگزینی برای تحرک و آماده سازی عمدی نیست. استفاده از ماساژور تفنگی بعد از تمرین بعد از تمرین، می توانید از ماساژور تفنگی خود به ...
عجیب ترین روش های ماساژ در خانه
بخشیدن به کل بدن است. این روش با مالش ماهیچه ها با ضربات سر خوردن طولانی در جهت برگشت خون به قلب انجام می شود. با این حال، ماساژ درمانی سوئدی مزایای دیگری فراتر از آرامش را ارائه می دهد. ماساژ سوئدی در افزایش سطح اکسیژن در خون، کاهش سموم عضلانی، افزایش فشار خون و افزایش انعطاف پذیری برای کاهش تنش بسیار مفید است. مطالعه ای که توسط مرکز ملی طب مکمل و جایگزین انجام شد و در نیویورک تایمز منتشر شد ...
راهنمای خرید کرسی برقی با لحاف و میز کرسی باکیفیت
گیرد و باید از آنها محافظت کنیم. هوای سرد در زمستان بیماری های مزمن مفصلی مانند زانو و کمر درد را تشدید می کند. در زمستان از گرمای آن زیر کرسی استفاده کنید تا به تسکین درد مفاصل کمک کنید. در فصل سرد، تمرکز گردش خون برای محافظت از اندام های حیاتی مانند قلب، مغز و کلیه است. سرما باعث انقباض ماهیچه ها، بسته شدن منافذ پوست و انقباض عروق خونی می شود. نشستن زیر کرسی باعث تعادل گردش ...
همه چیز درباره یک بیماری هزارچهره که 90 درصد مبتلایانش زنان هستند
...> متاسفانه گاهی سیستم ایمنی، سلول های بدن را با مواد خارجی اشتباه گرفته و به آن ها حمله می کند. این روند باعث التهاب و آسیب به بافت های مختلف بدن می شود. به بیماری هایی که به این دلیل ایجاد می شوند، بیماری های خودایمنی می گویند. لوپوس که 90 درصد مبتلایانش را زنان تشکیل می دهند و به آن بیماری هزار چهره نیز اطلاق می شود، یکی از این بیماری هاست. در لوپوس، قسمت های مختلف بدن شامل مفاصل، پوست، کلیه ها، قلب، ریه ...
هنگام راه رفتن ماسک بزنیم یا هنگام دویدن؟
، گفت: در زمان دویدن اگر اکسیژن لازم به مغز، ریه و خون نرسد موجب می شود ضربان قلب بالا رود و همین مسئله فشار خون را نیز بالا می برد و در نهایت به سیستم قلبی و ریوی فشار وارد می شود. صالحی افزود: علاوه بر این در زمان دویدن و یا فعالیت ورزشی سنگین فرد تعریق خواهد داشت و به طور مثال ماسک های جراحی پس از چند دقیقه فعالیت خیس می شوند و کارایی خود را از دست می دهند و در عین حال ممکن است به خوبی ...
تصویربرداری از قلب بوسیله یک حسگر پوشیدنی
...> در حال حاضر، اکوکاردیوگرام - معاینات فراصوت قلب - به تکنسین های بسیار آموزش دیده و دستگاه های بزرگ نیاز دارد. یک الگوریتم هوش مصنوعی به این حسگر جدید کمک می کند تا میزان خون پمپاژ شده به قلب کاربر را اندازه گیری کند. بیشتر بیماری های قلبی عروقی به این دلیل ایجاد می شوند که خون کافی از طریق اندام پمپاژ نمی شود و این مشکلات اغلب تنها زمانی آشکار می شوند که بدن در حرکت باشد. اسکن قلب ...
کاربردهای بوتاکس در زیبایی
می شود. ممکن است که یک کرم بی حس کننده موضعی بر روی پوست بیمار اعمال شود تا فرد احساس راحتی بیشتری داشته باشد. مراقبت قبل از بوتاکس مصرف داروهایی نظیر آسپرین و داروهای ضدالتهابی به منظور کاهش کبودی ترجیحاً از دو هفته قبل از تزریق قطع شود. توصیه می شود مصرف الکل یک هفته قبل از تزریق بوتاکس قطع شود. مصرف هرگونه دارو قبل از تزریق به پزشک اطلاع داده شود. ...
هشدار، فوت کردن غذا و نوشیدنی داغ به یک دلیل مهم ممنوع!
که هوای دهان مرکب از دو اکسیژن و یک هیدروژن است؛ انسان برای بقا به اکسیژن نیاز دارد و بدن او پس از دریافت اکسیژن، آن را در هنگام بازدم به دی اکسید کربن تبدیل می کند. دمیدن بر خوراکی های داغ، باعث ترکیب شدن آن با غذا و به وجود آمدن ماده ای مضر برای بدن می شود که ترکیبش با خون باعث به وجود آمدن پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء ...
اگر این دردها را دارید ممکن است خونتون لخته بسته باشه/ جدی بگیرید!
وجود لخته خون در بدن یک مشکل خطرناک است که باید هر چه سریع تر تشخیص داده شود، برخی نشانه ها وجود دارد که خبر از وجود لخته خون در بدن شما را می دهند سر درد شدید ممکن است سر درد بگیرید و این درد برای شما شدید باشد. احتمال دارد که خون لخته شده هنگام شروع به قسمت های مختلف سر برود و شبیه سر درد، میگرن و سر درد انفجاری یا سر درد تنشی مزمن باشد. پس بهتر است که علت آن را جویا شوید ...
اگر خال کوبی دارید، برای خرید ساعت هوشمند دست نگه دارید!
هوشمند است. اگرچه این محصول در درجه اول ردیاب خواب و ریکاوری محسوب می شود، اما از زمان عرضه موارد دیگری مانند بررسی ضربان قلب هنگام تمرین، نظارت بر اکسیژن خون و ردیابی پریود نیز به آن اضافه شده است. همچنین ویژگی های پایه ای تر مانند ردیابی گام، ضربان قلب در حالت استراحت و یادآوری برای حرکت در هر ساعت نیز توسط این حلقه ارائه می شود. همچنین در Oura Ring قابلیت هایی مانند تشخیص دمای بدن ...
درد قفسه سینه حتما نشانه بیماری قلبی است؟
، ممکن است در هنگام دویدن یک درد قفسه سینه شدید و تیرکشنده احساس کنید که توسط افراد بسیاری به اشتباه، به عنوان یک حمله قلبی در نظر گرفته می شود. 2- آنژین پایدار آنژین پایدار به هر نوع درد در قفسه سینه اشاره دارد که می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. در اغلب موارد، این درد زمانی پیش میاید که عضله قلب، جریان خون کافی دریافت نمی کند به خصوص اگر لازم باشد که سخت تر کار کند. ...
رابطه مستقیم کاهش درجه هوا و افزایش خطر سکته قلبی
شده است؛ چرا که هوای سرد، افزایش فشار خون و همچنین افزایش نیاز بدن به اکسیژن موجب افزایش احتمال سکته می شود. زمانی که گردش خون در قلب متوقف می شود، سکته قلبی رخ می دهد. بنابر اعلام مدیکال نیوز تودی، زمانی که دمای هوا کاهش پیدا می کند، رگ های خونی به سمت منقبض شدن تمایل پیدا می کنند؛ مسئله ای که در واقع افزایش فشار خون و پیچیده تر شدن گردش خون در رگ ها را موجب می شود و این مسئله کاملا ...
اهدای خون کاملا ایمن و بی خطر/بانوان نگران کم خونی بعد از اهدا نباشند
خطر و ایمن است و همه داوطلبان اهدای خون پیش از اهدا مورد معاینه و مصاحبه پزشکی قرار می گیرند تا این اطمینان حاصل شود که اهدای خون برای داوطلب و خون اهدا شده برای گیرنده آن هیچ مشکلی ایجاد نکند. در طی فرایند اهدای خون حجم معینی از خون دریافت می شود و دستگاه گردش خون به راحتی می تواند خود را با از دست دادن این حجم از خون، بدون آنکه مشکلی برای بدن اهداکننده ایجاد شود، تطبیق دهد. با این حال درصد اندکی ...
گاهی فشار برای باز کردن یک پیچ سفت منجر به سکته مغزی می شود
تنفس در هوای آلوده و افزایش ابتلا به سکته مغزی محمدعلی اکبریان نیا، متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرفوری در این باره بیان داشت: آلودگی هوا در شرایطی که اعلام می شود هوا برای افراد مسن مساعد نیست، فوق العاده خطرناک است چرا که آلودگی هوا و افزایش غلظت آلاینده ها در تنفس افراد باعث اختلاف در گردش خون می شود، مشکلات ضربان قلب ایجاد می کند و همین ها باعث مشکلات مغزی خواهد شد . ...
علل تنبلی تخمدان و علایم سندرم تخمدان پلی کیستیک
. این نوع بیماری در خانم های چاق شایع تر است. متخصص زنان درباره علائم و نشانه های PCO گفت: علائمی همچون پریود های نامنظم و خونریزی های شدید و غیر طبیعی در هنگام عادت ماهانه وجود دارد. افزایش سطح آندروژن که از جمله نشانه های هیرسوتیسم و پرمویی صورت و بدن است ایجاد می شود. آکنه شدید و ریزش موی آندروژنیک، تیره شدن قسمتی از بدن در نواحی گردن یا زیر چانه، بزرگ شدن تخمدان ها در اثر این نوع عارضه ...