سایر منابع:
سایر خبرها
غده تیروئید و حقایقی که درباره آن باید بدانید
سلول های بدن استفاده می شوند. این هورمون ها برای ادامه زندگی انسان ضروری هستند. میزان بسیار زیاد یا کم از آنها می تواند موجب بروز مشکلاتی در بدن شود. به عنوان مثال، میزان بسیار زیاد هورمون تیروئید می تواند فشار کاری قلب را افزایش داده و موجب تپش قلب و اضطراب شود. میزان بسیار کم هورمون تیروئید نیز می تواند موجب افزایش وزن شود و همچنین به دلیل این که مغز وابستگی بسیاری به تیروئید دارد سطوح پایین ...
9 عارضه مهم مصرف سیگار بر پوست
...> _ چین و چروک چشم: این چین و چروک ها اگرچه با افزایش سن ایجاد می شود اما در سیگاری ها بسیار عمیق تر است. _ بهبود ظاهر بعد از ترک سیگار: بعد از این که شما سیگار را ترک می کنید، جریان خون بهبود می یابد در نتیجه پوست شروع به دریافت اکسیژن بیشتر می کند. دندان ها نیز ممکن است سفیدتر شوند ضمن این که لکه های انگشتان و ناخن ها نیز با ترک سیگار کم رنگ تر می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ...
ماهی را هرگز با تخم مرغ و لبنیات نخورید
ورت سوزن شدن زیر پوستی و یا سوزن شدن در ناخن باشد که به تناوب ایجاد می شود و از بین می رود. گاهی ممکن است باعث سیاه شده قسمت هایی از پوست پا شود. میزان آلرژی در بدن انسان ها با هم متفاوت است و گا ها می تواند بسیار خطرناک باشد و منجر به مرگ فرد شود. دلیل چیست؟ ماهی دارای طبعی سرد است و ماست مصرفی همزمان با آن نیز سرد می باشد و این امر باعث می شود که سردی بر بدن غ ...
ادویه فلافل شامل چه چیز هایی می شود؟
.... پودر انبه پودر انبه یکی از اصلی ترین ادویه استفاده شده در فلافل است، استفاده از این ادویه سبب می شود که هضم غذا با سهولت انجام شود، به خصوص اینکه هضم نخود به عنوان اصلی ترین ماده اولیه این غذا امکان دارد برای بعضی مشکلاتی را به وجود آورد، همین طور، پودر انبه یک آنتی اکسیدان قوی است و سبب می شود سلول های بدن با سرعت بیشتری شروع به بازسازی کنند. فلفل سیاه ...
دانستنی های مهم درباره شپش / از کجا بفهمیم که شپش گرفتیم؟
دیگران مثل شانه، کلاه، شال، حوله و روسری اتفاق افتد. انتقال در افراد خانواده به سرعت و سهولت رخ می دهد. شپش در آب زنده نمی ماند. بنابراین از طریق شنا و استخر منتقل نمی شود. نشانه های ابتلا به شپش سر چیست؟ اولین علامت ابتلا به شپش ، خارش است و زمانی اتفاق می افتد که شپش شروع به حرکت می کند که معمولا از حاشیه دو طرف سر شروع می شود و به طرف مرکز سر گسترش می یابد. در این هنگام بیمار ...
تازه های درمان آسم
دسترس نیست و به راحتی و با رعایت چند نکته قابل انجام است. در ادامه مقاله با ما همراه باشید... بیماری های تنفسی با درگیر کردن بخش هایی از دستگاه تنفس باعث اختلال درراه های هوایی و کارکرد ریه می شوند. ازجمله بیماری های ریوی می توان به بیماری های انسدادی ریوی ، بیماری های محدودکننده ، عروقی ریوی و غیره اشاره کرد. بیماری های انسدادی ریه شامل آسم ، آمفیزم برونشیت مزمن برونشکتازی و بیماری راه های هوایی ...
اشتباهات خانم ها در 30 سالگی
رویداد24 نازآفرین جمشیدی: بسیاری از بانوان رسیدن به سن 30 سالگی را آغاز بزرگ سالی خود می دانند و در این سن معمولا کار و شغل خود را پیدا کرده اند یا ممکن است وارد رابطه عاطفی شده و یا ازدواج کرده باشند. اگر شما هم در این مرحله قرار دارید باید بدانید رسیدن به این سن دلیل بر رهاکردن خود نیست. باید از همین جا آغاز کنید و در خود عادات و خو های مثبت و خوب را تقویت کنید تا در ادامه راه زندگی خود بتوانید ...
غذاهایی که برای دیابت خوب است
افراد مفید است را گفته ایم. قطعا این سوال برای بیماران پیش می آید که چه غذاهایی برای دیابت خوب است در ادامه با خواندن این مطلب با انواع غذاهای مناسب برای افراد دیابتی آشنا می شوید. غذاهای مناسب برای افراد دیابتی پیدا کردن بهترین غذاها برای خوردن در هنگام دیابت لازم نیست سخت باشد.برای ساده نگه داشتن همه چیز، هدف اصلی شما باید مدیریت سطح قند خون باشد.همچنین خوردن غذاهایی که به ...
سنت حرمت ازدواج با غیریهودی برساخته است
برگشت و بنی اسرائیل گفتند تو او را کشتی زیرا او مهربانتر از تو برای ما بود، موسی به خدا استغاثه برد و فرشتگان جسد هارون را بین مردم گرداندند و آنها دیدند اثری از قتل در بدن او نیست؛ بیضاوی و فخررازی این نکته را بیان کرده اند. عضو هیئت علمی پژوهشگاه قرآن و حدیث تصریح کرد: در صفر اعداد، باب 20 آمده است که خدا به موسی وحی کرد، او با پسر هارون و هارون بر فراز کوه طور رفتند، لباس هارون را ...
علائم و نشانه های کمبود آهن در بدن
پوست و شکنندگی و تغییر فرم ناخن ها نیز بشوید. از ریزش موهایتان نترسید، بیشتر افراد روزانه 50 تا 100 تار موی خود را از دست می دهند. تفاوت بین ریزش موی طبیعی و ریزش موی ناشی از کمبود آهن این است که در مورد دوم موها تا زمانی که علت ریزش درمان نشود مجدداً رشد نخواهند کرد. تیروئیدتان کم کار است تیروئید شما هورمون هایی می سازد که کنترل کنندهٔ سرعت فعالیت های بدن مانند کالری سوزی و ...
کره بادام زمینی برای کودکان چه مزایا و عوارضی دارد؟
ماده معدنی است که به بهبود سلامت استخوان ها، کنترل قند خون و حتی کاهش بروز تشنج کمک می کند. اسید پی کوماریک: این فنولیک اسید می تواند به مراقبت در مقابل اضطراب و افسردگی و همین طور آسیب کبد و کلیه کمک کند. بیوتین: بادام زمینی منبع خوبی از این ماده معدنی است که برای سلامت مو، پوست و ناخن موثر است. مناسب برای رشد مغز کودکان کره بادام زمینی دارای اسیدهای چرب ...
چگونه می توانم فشار خونم را به سرعت کاهش دهم؟
خود یک عامل خطر برای حمله قلبی و سکته است. فشار خون بالا همچنین می تواند به مرور زمان به قلب و رگ های خونی آسیب برساند و همچنین بر سایر اندام ها از جمله مغز و کلیه ها تأثیر بگذارد. برخی از خطرات فشار خون بالا عبارتند از: بیماری های عصبی مانند زوال عقل سکته حمله قلبی بیماری کلیوی ...
پسر طلایی مصر؛ جسد مومیایی شده ای با قلب و زبانی از طلا
که شامل برداشتن مغز و اندام های داخلی است. این تصاویر نشان می داد که زیر بانداژهایی که بدن مرد جوان را پوشانده بود، شیئی به درازای دو انگشت در کنار آلت تناسلی ختنه نشده او وجود دارد. او همچنین زبانی طلایی در داخل دهان داشت و تکه جواهری به شکل قلب که آن نیز از طلا ساخته شده بود، در زیر قفسه سینه اش قرار داشت. دکتر سلیم خاطرنشان کرد که مصریان باستان با هدف حفاظت و حیات بخشیدن ...
معجزه شیر مادر برای مغز کودکان
جمله فواید شیرمادر برای کودک این است که این شیر، تغذیه کامل برای کودک است و نوع چربی موجود در آن باعث تکامل مغز انسان می شود زیرا چربی های موجود در شیر مادر، مختص رشد و نمو انسان هستند و شیر هر گونه جانوری برای نوزاد همان گونه جانوری مناسب تر است. وی گفت: مطالعات نشان می دهد که مصرف شیر مادر در جهان باعث پیشگیری از مرگ سالانه 6 میلیون نفر از کودکان می شود. کلانتری تصریح کرد: اگر ...
برایان جانسون؛ 45 ساله ای که قرار است 18 ساله شود!
سرمایه گذاری چندین میلیون دلاری از جمله هزینه های یک سوئیت پزشکی در خانه جانسون در ونیز، کالیفرنیا بود. وی امسال در مسیر صرف هزینه حداقل دو میلیون دلاری برای بدن خود قرار دارد. برایان جانسون قصد دارد مغز، قلب، ریه ها، کبد، کلیه ها، تاندون ها، دندان ها، پوست، مو، مثانه، آلت تناسلی و رکتوم یک نوجوان 18 ساله را داشته باشد. پروژه بلوپرینت؛ تلاش برای معکوس کردن روند پیری جانسون ...
خوراکی هایی که بانوان باید در رژیم غذایی خود داشته باشند
. درضمن غذاهای دریایی مملو از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که سلامت قلب، مغز و چشم را بهبود می بخشد و در عین حال التهاب را کاهش می دهد که می تواند به از بین بردن نفخ و ناراحتی که در طول چرخه قاعدگی زنان رخ می دهد کمک کند. بذر کتان به دلیل قدرت مبارزه با سرطان، یک مکمل عالی برای رژیم غذایی زنان محسوب می شود. متخصصان تغذیه گفته اند که دانه های کتان سرشار از ترکیبات استروژن مانند به نام لیگنان ...
خواص عجیب آجیل درخت کاج!
باعث تولید انرژی می شود چرا که اکسیژن بیشتری به سلول های بدن منتقل می شود. مبارزه با التهاب و پیری زودرس مصرف منظم دانه ی درخت کاج می تواند به شما کمک کند فرایند پیری را کند کنید و به تاخیر بیندازید. این اساسا به خاطر خواص ضد التهابی آن است. چرا این مورد حائز اهمیت است؟ چون دریافته اند که التهاب رابطه ی بسیار شدیدی با پیری دارد. دانشمندان حتی اصطلاحی برای آن ساخته اند ...
مزیت آب درمانی برای سالمندان چیست؟
را با سرعت عقب و جلو ببرید ، سنگینی حرکت مانند عقب و جلو بردن دست با وزنه 4 کیلویی در هوا است، پس قدرت عضلانی سریعتر از خشکی رشد می یابد. اگر تا حالا کسی شما را ماساژ داده باشد، احساس راحتی عجیبی را که بعد از آن به وجود می آید چشیده اید. ماساژ ، حاصل از مقاومت و فشارآب روی قسمت هایی از بدن است که در آب حرکت میکند. ماساژ علاوه باعث افزایش گردش خون سطحی می شود. همزمان به علت ...
مقاله | 26 صدمه جسمی خود ارضایی
.... حال با توجه به اینکه در هنگام انزال، ضربان قلب به بیشترین میزان ممکن میرسد و اگر این به صورت مداوم و مستمر در بدن اتفاق بیفتد، باعث بیماری های خطرناکی خواهد شد. از جمله بیماری های قلبی می توان به ضعیف شدن ماهیچه قلب اشاره کرد که مهم ترین دلیل آن هم تپش بیش از حد ضربان قلب است که در طول زمان باعث ضعیف شدن ماهیچه های درونی قلب می شود که این ضعیف شدن ماهیچه ممکن است حتی به ایست قلبی ...
این خوراکی از کامل ترین معجون ها برای سلامتی است!
سوال که اهمیت مصرف تخم مرغ چیست؟ اظهارداشت: تخم مرغ یکی از مغذی ترین، سالم ترین و پرمصرف ترین مواد غذا یی در جهان است که نیازهای بدن را به طور متعادل تامین می کند. فرزاد ادامه داد: عمده ترین ویژگی تخم مرغ و وجه تمایز آن با سایر مواد غذایی، ترکیب پروتئین با کیفیت بالا (دارای تمام 9 اسید آمینه ضروری) و مقادیر قابل توجه ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند ید، فسفر، روی، آهن، سلنیم و کلسیم ...
بهترین زمان مصرف اسید فولیک قرص آهن
... نیاز به اسید فولیک نیز در دوران بارداری افزایش می یابد. به دلیل نقش اسید فولیک در پیشگیری از بروز نقص مادرزادی لوله عصبی در نوزاد (اسپینا بیفیدا)، بهتر است مصرف مکمل اسید فولیک از سه ماه یا حداقل یک ماه قبل از بارداری شروع شود [و تا آخر بارداری ادامه یابد] نکات بسیار مهم قرص آهن 1.مکمل آهن در صورتی به شما تجویز می شود که مبتلا به کم خونی فقر آهن باشید بنابراین بدون ...
نقش تغذیه در فرآیند لخته شدن خون
به قلم : دکتر سید ضیاءالدین مظهری - متخصص تغذیه و رژیم درمانی تحریریه زندگی آنلاین : به طورقطع، نقش و اثر مواد غذایی مختلف به صورت بازدارنده یا مساعدکننده در فرآیند لخته شدن خون شناخته شده اند که در سطور بعدی به آن ها اشاره خواهیم کرد، ولی از شما یاران همراه و دوستان علاقه مند درخواست می شود به توصیه های زیر توجه فرموده و علاج واقعه را قبل از وقوع به عمل آورید. به وجود آمدن لخته در ...
لیست کامل رژیم های غذایی دنیا؛ عجیب ترین تا مفیدترین
کالری کمتری مصرف کنید و به همین دلیل هم تأثیر خوبی در کاهش وزن دارد. رژیم اتکینز 4 مرحله دارد. در مرحه اول شما با مصرف کمتر از 20 گرم کربوهیدرات در روز برای دو هفته کار خود را شروع می کنید. بقیه مراحل شامل ورود مجدد کربوهیدرات های سالم به رژیم غذایی در حالی است که به هدفتان برای کاهش وزن نزدیک می شوید. رژیم اتکینز نسبت به رژیم کم کربوهیدرات باعث کاهش وزن بیشتری می شود. این رژیم ...
با این گیاهان طبیعی میل جنسی خود را افزایش دهید
به نقل از تصویر زندگی: اگر شما به دنبال یک داروی مقوی برای افزایش میل جنسی هستید بهتر است دور داروهای شیمیایی را یک خط قرمز بکشید و با روش های طبیعی میل جنسی تان را چند برابر کنید. بیشتر بخوانید: رابطه جنسی باعث بیشتر شدن طول عمر می شود؟! بهترین عطر و بوهای طبیعی برای افزایش میل جنسی کدامند ؟ آقایان و خانمها، الان وقت دور ریختن همه عطرها و ادکلن هاست. مطالعات نشان ...