سایر منابع:
سایر خبرها
ماساژ سینوس ها چگونه و برای چه مواردی انجام می شود؟
تان بکشید و با استفاده از فشاری ثابت و محکم ، 10 بار این حرکت را تکرار کنید . قبل از شروع این ماساژ مطمئن شوید که دستان شما گرم است . دست های خود را به هم بزنید تا کمی گرما ایجاد شود. این ها سینوس های بینی شما هستند. مقداری روغن ماساژ یا لوسیون را روی دستان خود بریزید و آن ها را به هم مالش دهید تا گرم شود. از انگشتان دست خود استفاده کنید تا با حرکت به طرف پایین در کنار پل بینی بروید ...
7 روش غیر دارویی برای کاهش درد ناشی از آرتروز
مفاصل کمک می کند. استفاده از پتوی برقی یا صفحه های گرم در هنگام شب نیز مفید است. در این میان درمان های سرد بهترین تسکین برای درد مفاصل است. قرار دادن یک بسته ژل یخ یا کیسه منجمد در حوله و ثابت کردن آن بر روی مفصل دردناک تسکین سریع درد است. _ روش های تمدد اعصاب: تکنیک های مدیتیشن و تمدد اعصاب قادر به کمک برای کاهش درد آرتروز و کاهش سطح استرس است. مطالعات نشان داده اند که افرادی که دچار ...
دل درد نوزاد را چگونه تسکین دهیم؟+ همه درمان های خانگی
) کولیک یکی از علل دل درد نوزادان 10) مواد سمی از علل دل درد نوزادان 11) رفلاکس معده از علل دل درد نوزادان تشخیص دل درد نوزادان ( شکم درد نوزاد ) 10 روش درمان دل درد نوزاد در خانه 1) چای بابونه برای درمان دل درد کودک 2) کمپرس گرم برای درمان سریع دل درد نوزاد 3) ماست درمان خانگی دل درد نوزاد 4) ماساژ با استفاده از روغن خردل برای رفع دل درد نوزاد 5) آروغ زدن درمان شکم درد نوزاد 6) دوچرخه درمان دل پیچه ...
در زمستان از حجامت خودداری کنید
زمستان باید از فصد، حجامت و اسهال و استفراغ قوی خودداری کنید؛ اما در زمان مورد نیاز با تشخیص پزشک ماهر می توان از مسهل های ضعیف یا متوسط و یا فصد به قدر نیاز بهره جست. تدابیر طب ایرانی برای فعالیت های خارج از خانه در روزهای سرد و برفی _ بهتر است افراد به قدر اشتها غذای گرم بخورند و پس از اینکه حرارت غذا در بدن شان منتشر شد، حرکت کنند. _ باید هنگام خروج از منزل، بینی ...
راهکار خوابیدن سریع ورم لثه
رفع تورم لثه می شود البته که میخک قدری سوزش را ایجاد می کند که با تحمل آن می توانید ورم لثه را کاهش دهید روغن نعنا؛ نعنا یک دارو بسیار موثر در درمان های خانگی است. چرا که خاصیت آنتی باکتریای دارد. شما می توانید ده قطره یا بیشتر را با آب ولرم ترکیب کنید سپس روزانه دهان و لثه خود را با آن شستشو کنید این کار تاثیر بسیار زیادی بر روی التهاب به وجود آمده دارد. آلوئه ورا؛ یکی دیگر ...
معجزه استفاده از این روغن برای درمان عفونت گوش کودکان!
درد یا ناراحتی در گوش آسیب دیده، مشکل شنوایی، سردرد و تب باشد. گزینه های درمانی مختلفی برای عفونت گوش وجود دارد و روغن زیتون به عنوان یکی از گزینه های احتمالی معرفی شده است. بر پایه نتایج مطالعه ای در سال 2019، روغن زیتون دارای خواص ضد میکروبی است با این حال هیچ مدرکی دال بر اثربخشی آن در از بین بردن باکتری های خاصی که باعث عفونت گوش می شوند، وجود ندارد. نتایج تحقیقی دیگر در سال 2003 ...
راه حل برای وقتی سینوزیت اذیتت می کنه + آموزش ماساژ سینوس ها
آموزش ماساژ سینوس ها ؛ ضد درد و تخلیه کننده ماساژ سینوس برای دردهای سینوسی سینوس چیست؟ ماساژ سینوس چگونه دردهای سینوسی را کاهش می دهد؟ انواع ماساژ برای دردهای سینوسی: 1-ماساژ سینوس مخصوص پیشانی: 2- ماساژ سینوس مخصوص فک: 3- ماساژ مخصوص سینوس پراونه ای: سخن آخر: آموزش ماساژ سینوس ها ؛ ضد درد و تخلیه کننده به گزارش اقتصاد آنلاین، انجام ماساژ سینوس برای کاهش دردهای سینوسی یک روش نوین است ...
مصرف نعنا برای این افراد ممنوع!/ دلایل را بدانید
...، خمیر نان باگت، نان های خوب تخمیر و پخته نشده، پیتزا و ماکارونی و سیب زمینی به این افراد توصیه نمی شود و بهتر است از این نوع غذاها در برنامه غذایی خود پرهیز کنند. بهترین گیاهی که در میان عامه مردم برای درمان نفخ و دردهای شکمی شهرت دارد، گیاه نعنا است که در دو نوع گیاهی و عرق در میان مردم کاربرد دارد.باید به این نکته اساسی توجه داشت که مصرف بیش از اندازه این گیاه باعث گشاد و باز شدن ...
عوامل تشدید کنندۀ سردرد میگرن
تغییرات خلقی را تجربه کنند. شایع ترین محرک های غذایی قهوه و چاشنی ها هستند. گرسنگی و حذف یک وعده غذایی هم می تواند شروع کننده حمله میگرن باشد. تغییرات زیست محیطی شامل بیخوابی، پرخوابی، کم آبی بدن و قرار گرفتن در معرض باد سرد از دیگر عوامل سردرد میگرن است. انواع محرک های حسی مانند سروصدا و محرک های قوی بینایی، تلاش شدید فیزیکی و استرس های شغلی و یا عاطفی نیز می توانند آغازگر حمله میگرن ...
در شعبه جدید روغنکده بکلی چه محصولاتی عرضه می شود؟
امروزه با وجود تجهیزات مدرن و به روز و انجام مکرر آزمایشات بر روی روغن های صنعتی، مضرات آن ها با بروز انواع بیماری ها نشان داده شده است. روغن های گیاهی سالم و مفید جایگزین خوبی برای روغن های صنعتی مضر شده اند. شعبه جدید روغنکده بکلی با اخذ نمایندگی انحصاری اقدام به تولید روغن مخصوص پخت و پز، روغن گیاهی، روغن مخصوص پوست و مو و ماساژ، روغن مخصوص تسکین درد کرده است. محصولات متنوع در روغنکده بکلی کاملا یونیک و اصل می باشند که نیاز مشتریان را برطرف می کند. به همین دلیل روغنکده ب ...
قربانیان بی زبان خرافات
سرطان ها مفید و مؤثر است. تمساح چینی بومی مناطق شرقی چین است. مشک آهوی ختن و درمان ضعف اعصاب آهوی ختن یا آهوی مشک برای ما ایرانی ها موجودی آشناست. سالیانی است که این آهوها برای استفاده از مشک شان در صنایع عطر و داروهای سنتی چینی شکار می شوند. چینی ها به مدت 5 هزار سال است که از مشک برای درمان بیماری های مربوط به گردش خون و آرامش اعصاب استفاده می کنند. روغن لاک پشت برای بیماری ...
روش های طبیعی برای خوشبو کردن محیط خانه
.... وقتی چراغ را روشن می کنید، گرما به آرامی عطر را پخش می کند و بوی مطبوع فضای خانه را مثل شیرینی های تازه پخت شده پر می کند. این کار با لامپ های رشته ای بهتر عمل می کند، که گرم تر از لامپ های CFL می شود. رفع لکه های کوچک یخچال چکیدن قطراتی از بطری ها و ظرف ها در قفسه یخچال آن را کثیف و بد بو می سازد برای نگه داری بهتر آنها در ظرف ها را با پلاستیک ببندید وقتی شروع به کثیف ...
11 راهکار ساده و مؤثر برای درمان سوءهاضمه در خانه
علائم سوء هاضمه در افرادی که تحت درمان با روغن نعناع و زیره قرار گرفتند، نسبت به کسانی که دارونما دریافت کردند، بیشتر بود. در اکثر مطالعات از یک کپسول حاوی 50 میلی گرم روغن زیره و 90 میلی گرم روغن نعناع استفاده شده است. 4. چای نعناع فلفلی از آنجا که نعناع اثر ضداسپاسم روی بدن دارد، گزینه ی مناسبی برای رفع مشکلات معده (حالت تهوع و سوء هاضمه) به شمار می رود. شما می توانید بعد از ...
اسرار زیبایی؛ ماساژ صورت با انواع یخ و فواید باور نکردنی آن
دچار عرق سوز می شوند درد ناشی از آن را می دانند. استفاده از تکه های یخ یک درمان طبیعی برای درمان عرق سوز است. آنها را در یک پارچه نخی بپیچید و روی ناحیه آسیب دیده بمالید. این کار موجب تسکین التهاب می شود و جوش های ناشی از عرق سوز را التیام می دهد. 11. خواص یخ برای صورت: رفع آفتاب سوختگی استفاده از یخ همچنین یک درمان فوق العاده برای آفتاب سوختگی است. بعد از مالیدن یخ روی نواحی که ...
داروی طبیعی که برای گلو درد معجزه می کند
از نظر طب قدیم ایران بهِ شیرین، گرم و تر و بهِ ترش، سرد و خشک است. روغن به، سرد و تر و قابض و به دانه سرد و تر است. * به تقویت کننده قلب است. * ادرار آور است. * نرم کننده سینه است. * مقوی معده و دستگاه هاضمه است. * قابض است. * خونریزی را بند می آورد. * بهِ ترش مسهل است. * بهِ ترش برای تنگی نفس مفید ...
قرص والاسیکلوویرچیست؟ نحوه و موارد مصرف، عوارض و تداخل دارو
با والاسیکلوویر مورد توجه قرار دهید. در صورت بروز کرامپ های شکمی یا شکم درد ضمن اطلاع به پزشک مصرف والاسیکلوویر را قطع کنید. لازم است که زمان صحیح مصرف دارو به بیمار آموزش داده شود. توجهات بیمار - خانواده: دوز و روش مصرف والآسیکلوویر را مطابق دستور پزشک اجرا کنید. در طول درمان با والاسیکلوویر در صورت مشاهده این علائم به پزشک اطلاع دهید: ضعف، سرگیجه، سردرد، درد عضلانی، اختلال تنفسی، تهوع و استفراغ ...
خواص عسل برای پوست صورت و بدن
. مصری ها و یونانی ها نیز از عسل برای مصارف زیبایی و درمان زخم ها استفاده می کرده اند. گفته می شود ملکه کلئوپاترا، آخرین فرعون مصر باستان و یکی از قدرتمندترین و زیباترین زنان عصر خود از حمام عسل و شیر برای زیبایی پوست بدن خود استفاده می کرده است. قرن ها است که عسل، بخش جدایی ناپذیر و تنیده شده در استایل زندگی ما است؛ از پخت و پز و آرایشگری گرفته تا طب و سلامتی، رد پای این ماده ...
جبران کمبود ویتامین D در کودکان
...> علائم معمولی نرمی استخوان مانند جمجمه نرم، پرانتزی بودن استخوان های پا ، پرش شدید پاها، درد مکرر ماهیچه های پا و ضعف عمومی بدن. برخی منابع و غذاهای سرشار از ویتامین D عبارتند از : پیش از این هم در نمناک اشاره داشتیم که غذا منبع اصلی مواد معدنی ، ویتامین و پروتئین برای یک کودک در حال رشد است به این جهت، رژیم غذایی متعادل با ویتامین و مواد معدنی مناسب برای جلوگیری از خطرات ...
شستن پوست صورت با آب برنج مفید است؟
آب معمولی آن را ترکیب کنید. خیساندن برنج در آب : می توانید برنج را در آب خیس کنید سپس تمام مراحل بالا را انجام دهید اما به جای جوشاندن آن بهتر است که به مدت 30 دقیقه آن را در آب گرم نگه دارید و سپس آن را بفشارید و از صافی عبور دهید. در انتها آن را در یخچال قرار دهید. استفاده از آب برنج برای موها : مقداری روغن خوش عطر برای ایجاد بوی خوب به آب برنج بیافزایید. آب برنج را به ریشه های مو بزنید و بعد از 10 دقیقه موهای خود را آبکشی کنید. ...
بهترین ماسک های صورت حاوی ژلاتین برای مبارزه با چین و چروک
پودر های ژلاتین استفاده کنید. این ماسک پوستتان را نرم و تمیز می کند و همچنین خواص ضد پیری دارد. مواد لازم : 2 قاشق غذا خوری ژلاتین ( با روش بن ماری آب کنید ) 4 قاشق غذا خوری شیر گاو طرز تهیه : مخلوط شیر و ژلاتین را به مدت 15 ثانیه روی حرار قرار دهید و سپس اجازه دهید تا خنک شود. صورتتان را با آب گرم و صابون شستشو دهید ، به ...
کپسول سیکلوسپورین چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
مصرف سیکلوسپورین و میزان دوز مصرفی آن به سن،نوع و شدت بیماری،شرایط پزشکی، نتایج آزمایش های پزشکی، پاسخ گویی بدن شما به درمان و نوع سیکلوسپورین مصرفی بستگی دارد.در کل دوز مصرفی سیکلوسپورین بر اساس نوع بیماری به شیوه ای زیر تجویز می شود: رد پیوند دوز خوراکی 2 تا 12 ساعت قبل از پیوند اندام: 15 میلی گرم بر کیلوگرم برای 1 دوز. 1 تا 2 هفته بعد از پیوند اندام: روزانه 15 میلی گرم بر کیلوگرم که ...
آشی گرم و ملس برای روزهای سرد
. سپس کوفته قلقلی های کوچک درست کنید و برای نیم ساعت داخل یخچال قرار دهید سپس داخل روغن داغ سرخ کنید.وقتی آش کاملا غلیظ شد و جا افتاد، دو قاشق غذاخوری نعنا داغ را به آش افزوده و گوشت قلقلی های سرخ شده را نیز اضافه می کنیم و برای 10 دقیقه دیگر زمان می دهیم تا جا بیفتد. خواص انار انار میوه بهشتی و پادشاه میوه هاست. انار؛ مقادیر قابل توجهی آنتی اکسیدان و همچنین پونیکالاجین دارد. به صورتی ...
درمان زانو درد | علت و درمان درد زانو با بهترین روش های خانگی
توانید از کسیه یخ به جای کمپرس سرد استفاده کنید یا می توانید کمپرس سرد و گرم را برای درمان زانو درد در خانه انجام دهید. درمان زانو درد شدید با عمل جراحی یکی دیگر از مهم ترین روش های درمان زانو درد، انجام عمل جراحی است که باید توسط فوق تخصص جراحی زانو انجام شود. انجام جراحی زانو معمولا زمانی که درد زانو، مزمن و حاد شده باشد، توصیه می شود. در صورتی که قصد انجام جراحی برای درمان ...
چند غذای محلی و محبوب در ارومیه
امتحان کنید گوزلمه (جوزلمه) گوزلمه در زبان ترکی به معنای منتظر نشو است و نوعی از غذاست که به سادگی و به سرعت طبخ می شود. در پخت این غذا از ماست چکیده، تخم مرغ، سیر، روغن و ادویه جات مانند نمک، فلفل و زردچوبه استفاده می شود. بنا به سلیقه می توان از گردوی خردشده، آویشن و نعنا داغ نیز در پخت استفاده کرد. این غذا در ترکیه به نام شوربای ماست معروف است که تنها در نوع طبخ با گوزلمه ...
استفاده از این روغن ابتلا به آلزایمر را به تعویق می اندازد
مزمن در مغز با اختلالاتی مانند آلزایمر یا بیماری پارکیسنون مرتبط است. روغن سیاه دانه مفید برای سلامت پوست و مو روغن سیاه دانه معمولا کاربرد موضعی برای درمان انواع عوارض پوستی و آبرسانی به مو ها نیز دارد. روغن سیاه دانه به خاطر خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی که دارد برای بهبود مشکلات پوستی مانند اگزما، آکنه، خشکی پوست و پسوریازیس مفید است. ماساژ دادن پوست سر با چند قطره روغن سیاه ...
درمان سریع ترش کردن معده با 12 ماده غذایی موثر
بلغور جو دوسر مقداری آب گرم 1 تا 2 قاشق چایخوری عسل (اختیاری) میوه هایی مانند انواع توت ها و موز (اختیاری) آنچه شما باید انجام دهید: یک کاسه بلغور جو دوسر را با آب گرم آماده کنید. عسل و میوه های دلخواه را اضافه کرده و به عنوان وعده غذایی میل کنید. روزی یک یا دو کاسه بلغور جو دوسر بخورید. ترش کردن معده 9- آب میوه برای درمان سریع ترش ...
علت افزایش خرید گیاهان دارویی ازنظر عطاری آنلاین
به نقل از فروشگاه اینترنتی عطاری آنلاین مجتبی محقق در اصفهان ، آمارها نشان می دهد که مردم دنیا از سال 2000 در حدود سه برابر مصرف گیاهان دارویی را افزایش داده اند. 70 درصد مردم در کانادا برای درمان بیماری های خود ازداروهای طب سنتی استفاده می کنند. همچنین در کشورهای آلمان و ایتالیا اغلب مردم گیاهان دارویی را به درمان های شیمیایی ترجیح می دهند. 49 درصد سوئیسی ها برای درمان بیماری های خود گیاهانی که ...
چه زمانی بوی واژن طبیعی است؟
...، مصرف اخیر مواد غذایی، داروها، وضعیت سلامت کلی و جایی که در چرخه قاعدگی خود قرار دارید متفاوت خواهد بود. فلیس گرش، MD، نویسنده کتاب "PCOS SOS: راه نجات یک متخصص زنان برای بازگرداندن طبیعی ریتم، هورمون ها و شادی شما ، توضیح می دهد که رابطه جنسی ممکن است عطر را برای چند ساعت تغییر دهد، به خصوص اگر تبادل مایعات بدن وجود داشته باشد. علل بوی بد واژن ترشحات ...
قرص متوکلوپرامید چیست؟ موارد مصرف، توصیه ها و تداخل دارویی
عملکرد داروی متوکلوپرامید با مسدود کردن یک ماده ی طبیعی (دوپامین) در بدن کار می کند. این عمل سبب تخلیه ی معده و حرکت روده ی فوقانی می شود. داروی متوکلوپرامید می توان با نسخه و حتی بدون نسخه پزشک در اشکال دارویی قرص، کپسول، قطره خوراکی و آمپول تهیه کرد.قرص متوکلوپرامید با دوز 10 میلی گرم و کپسول متوکلوپرامید با دوز 10 میلی گرم معمولا برای بزرگسالان استفاده می شود. قطره خوارکی متوکلوپرامید ...