خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نازایی به دلیل یبوست و کبد چرب
می شود رضایی پور گفت: کبد از اعضا رئیسه بوده و به عنوان آشپزخانه و پالایشگاه بدن محسوب می شود و به طور طبیعی دارای طبیعت گرم و تر است. کبد چرب ناشی از اخلال در هضم غذا بروز پیدا می کند و خود کبد چرب عاملی برای نازایی محسوب می شود. وی بیان کرد: 60 تا 70 درصد جامعه ایرانی دچار یبوست مزاج هستند که خود یبوست عامل بروز اختلالات جنسی و قائدگی است. ورزش و رعایت 6 اصل حفظ الصحه مانند خواب و ...
دستگاه جوان سازی پوست در ایران ساخته شد
محققان درمرکز علوم و فنون لیزر موفق به ساخت دستگاهی برای جوانسازی پوست شدند که این دستگاه علاوه بر قابلیت های مفید می تواند چروک های ریز را نیز از بین ببرد. به گزارش مهر، پژوهشگران در مرکز علوم و فنون لیزر توانستند دستگاه لیزر فرکشنال cO2 را از مرحله طراحی تا ساخت پیش ببرند و گامی در جهت بومی سازی تجهیزات لیزری در حوزه پزشکی بردارند. استفاده از این لیزر می تواند در جهت ...
همه چیز درباره پوکی استخوان
که پیاده روی، دویدن، پریدن، نرمش های بدنی و کار با وزنه برای ساختن استخوان های سالم مفید هستند. - مصرف الکل: مصرف الکل خطر بروز استئوپروز را افزایش می دهد، زیرا الکل میتواند در توانایی بدن برای جذب کلسیم تداخل کند. - مصرف فراوان قهوه و چای: کافئین موجود در این مواد غذایی در جذب کلسیم اختلال ایجادمی کند. - مصرف غذاهای حاوی نمک فراوان. - مصرف فراوان نوشابه ...
کشف هورمون جدیدی برای پیشگیری از دیابت
هورمون به تازگی کشف شده قادر به تقلید برخی مزایای ورزش، بدون نیاز به عرق ریختن با انجام تمرین های دشوار ورزشی نظیر دراز و نشست است. به گزارش مهر، همه ما با شیوه های قدیمی کاهش وزن آشنا هستیم: تغذیه بهتر، تغذیه کمتر، و ورزش بیشتر. اما محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی شیوه ایی را کشف کرده اند که برای رهایی از این توصیه ظاهراً ساده، مناسب است. این محققان به موش ها هورمون جدیداً ...
چرا نباید نوشابه بخوریم؟
. شیرین کننده های مصنوعی مانند ساخارین احتمال بروز سرطان هایی چون سرطان مثانه، تومورهای مغزی و سرطان اندام های تناسلی زنانه را افزایش می دهد. گرگی در پوست بره برخی محققان معتقد بودند مصرف شیرین کننده های مصنوعی به جای قند و شکر برای افرادی که به اضافه وزن مبتلایند و قصد لاغری دارند، گزینه های مناسبی به شمار می روند؛ ولی بررسی های جدید نشان می دهد شیرین کننده های مصنوعی ترشح انسولین را ...
وقتی جریان خون تند یا کند می شود
آنژیوپلاستی می گوید: این اختلال بسیار شایع است و در اثر مشکلی زمینه ای ایجاد می شود. البته در افراد سالم هم با ورزش و تحرک بدنی، امکان افزایش سرعت گردش خون به دلیل پمپاژ بیشتر قلب وجود دارد. آنچه سرعت گردش خون را در بدن تعیین می کند، پمپ شدن خون از بطن چپ و رفتن به آئورت و عروق اصلی و رسیدن به ارگان های حیاتی و دیگر اعضای بدن است. بعد از آن، خون از سوی سیستم های وریدی جمع ...
طبیعت گرمی و سردی غذاها
. طبع سرد اکثریت افراد از طبع سرد برخوردار هستند. اغلب آن ها سفیدپوست هستند و در هوای سرد به راحتی گرم نمی شوند و سرما تا مدت زیادی در بدن آن ها باقی می ماند. میل زیادی به خواب داشته و عموماً سُست هستند. افراد خونسردی بوده و معمولاً عصبی نمی شوند. درون گرا هستند و احساسات خود را کمتر بروز می دهند. موی سر آن ها تمایل به ریزش داشته و زود سفید می شود. چون سیستم سردی در آن ها فعال ...
مستعد کدام سرطان هستیم؟
. بنا بر اعلام پزشکان، مهم ترین عامل در ایجاد سرطان سینه، هورمون های جنسی اند، و افزایش هورمون استروژن در بدن، می تواند منجر به بروز این بیماری شود. همچنین هر چه سنین باروری یک زن طولانی تر شود، احتمال ابتلای او به این بیماری نیز بالا تر می رود. هر چند که عامل اصلی ایجاد سرطان سینه مشخص نیست، اما مواردی وجود دارند که به طور قطع می توانند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهند؛ داشتن رژیم ...
آه از این پاهای بی قرار!
های آهن علائم بیماری بهبود می یابد. در برخی موارد، عروق واریسی در ناحیه پاها ممکن است باعث بروز سندرم پاهای بی قرار شود که پزشکان عمل جراحی را برای رفع این مشکل توصیه می کنند. کاهش یا قطع مصرف کافئین در رژیم غذایی و اجتناب از مصرف نیکوتین و سیگار به بهتر شدن شرایط بیمار کمک می کند. خوب خوابیدن و ورزش کردن تاثیر خوبی روی مهار علائم سندرم دارد. تاثیر کافئین در بدن گاه تا 12 ساعت ادامه ...
پاکسازی کلیه ها با روش های طبیعی
کلیه ها باشد. مهم تر اینکه وجود سنگ کیسه ی صفرا یا در ناحیه ی کلیه و مثانه نیز دلیلی کافی برای نیاز به پاکسازی این عضو حیاتی است. روش های پیشگیری از اختلال در کلیه ها • کنترل تغذیه نقش مهمی در پیشگیری از افزایش تجمع سموم در بدن دارد. • پیشگیری از تشکیل سنگ یا نارسایی کلیوی که به واسطه ی مصرف زیاد نمک و مواد غذایی آماده بروز می کند. • پرهیز از افراط در مصرف محصولات لبنی ...
با موز 3 روزه لاغر شوید
حقیقت ما با قرار دادن این میوه خارق العاده در رژیم غذایی، فرآیند گوارش، حذف سموم اضافی و لطافت پوست مان را بهبود می بخشیم. موز فواید شگفت انگیز دیگری هم دارد. گذشته از آنکه سرشار از پتاسیم ، ویتامین B و منیزیم است، عاری از چربی یا کلسترول بوده و برای قلب، استخوان ها ، سیستم عصبی و کلیه ها مفید است همچنین مصرف منظم آن می تواند سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد. رژیم غذایی موز، یک ...
هورمون ها ناظران روح و جسم انسان
برترین ها: عشق، خوشبختی، امید و یاس انسان ها با هورمون های بدن سروکار دارند. به گزارش برترین ها به نقل از دویچه وله هورمون ها تنظیم کننده احساسات آدمی هستند. آنها بر روح و جسم ما نظارت می کنند. هر هورمونی مهم است تا بدن به فعالیت منظم خود ادامه دهد. 1. پرواز در آسمان ها حرکتی پروانه وار در زیر پوست. افزایش فشار خون، احساسی شیرین و هیجانی وصف ناپذیر. تشخیص بیماری: عشق. در ...
از پذیرش محدودیتهای 10ساله هسته ای و ضرب وشتم پیرمرد منتقد درجلسه اصلاح طلبان تا سود 9هزارتومانی هرکیلو ...
، وزیر امور خارجه آمریکا که پس از مذاکره با همتای ایرانی خود راهی عربستان سعودی شد گفت عوامل و سیاست های بیرونی باعث خارج شدن مذاکرات از مسیر دستیابی به توافق نخواهد شد. محمد جواد ظریف هم همچون همتای آمریکایی اش در خصوص نتیجه مذاکرات جمله تکراری چند ماه اخیر دیپلمات های هر دو طرف را تکرار کرد و گفت پیشرفت هایی حاصل شد اما اختلافات و اتخاذ تصمیمات مهم و سخت باقی است. *** هواپیمای ...
اضطراب سراغ بچه ها هم می رود!
...، تپش قلب و تنفس نامنظم و سریع، عرق کردن، سردرد و سرگیجه، مشکل در تمرکز و حافظه، لرزش یا پرش عضلات و تکرر ادرار است. البته علائم روانی این اختلال به زمینه بروز اضطراب هم بستگی دارد. واقعیت این است که از 9 ماهگی کودک می تواند اضطراب را درک کند و اگر فشار در خانه یا محیط زندگی کودک باشد می تواند او را مستعد ابتلا به اضطراب کند. انواع اختلال اضطرابی کودکان ممکن است انواع ...
گیاهانی برای کاهش وزن
متابولیسم بدن موجب چربی سوزی و شکستن سلول های چربی در بدن نیز می شود. به گفته محققان، مصرف فلفل در غذا یا استفاده از مواد غذایی تند، میزان سوخت و ساز بدن را تا 25 درصد افزایش می دهد. همچنین خوردن غذاهای تند عطش مصرف کننده را بیشتر می کند و این امر منجربه تمایل بدن به نوشیدن آب می شود که خود این مسئله به کاهش وزن و خروج سموم از بدن کمک می کند. "جنسینگ" گیاهی در نقش یک کمک کننده ...
بیماری های پوستی در سنین سالمندی
منتشر پوست در دوره سالمندی می تواند زمینه ساز بروز سایر انواع اگزمای پوستی نیز باشد. بدخیمی های پوست: گروه دیگر از بیماران پوستی در دوره سالمندی بروز بالای می باشد، براین اساس بروز یک ضایعه یا توده مقاوم به درمان های موضعی، زخمی، با حاشیه منظم، خونریزی سطحی به ویژه در مناطق در معرض آفتاب بدن نظیر صورت و اندام ها بسیار مهم بوده و باید با مراجعه به متخصص پوست ارزیابی مناسب از نظر احتمال ...
آیا سالاد کلسیم دارد؟
آشنایی داریم، با کاهش روند سرعت ارزیابی استخوان و کاهش مقدار کلسیمی که از راه درار دفع می کنید، می توانند استخوان های قوی بسازند. برای رسیدن به این نتیجه، محققان به تجزیه و تحلیل 14 مطالعه پرداختند که در آن به شرکت کنندگان، یکی از دو نمک پتاسیم قلیایی سیترات پتاسیم و پتاسیم کربنات معادل مصرف 7 تا 8 وعده میوه و سبزی در روز داده شد. دکتر هلن لمبرت، نویسنده این مطالعه می گوید ...
ترمیم غضروف زانو با سلول های بنیادی
غضروف زانو یک از مهمترین اشکال آرتروز است. طبق آخرین آمار، حدود سه چهارم افراد میانسال و سالخورده به آرتروز مبتلا هستند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون فقرات و دست دیده می شود. برخی از توصیه های پزشکان برای جلوگیری از بروز آرتروز عبارتند از : • ورزش منظم روزانه به مدت حداقل 30 دقیقه • انجام حرکات کششی در طول روز • اجتناب از حمل اشیای سنگین ...
این بیماری را فقط خانم ها تجربه می کنند!
دست نیست. علت چیست؟ مهم ترین علت بروز چنین مشکلی را می توان به مسائل هورمونی نسبت داد، چون چنین حالتی منظم و با دوره های قاعدگی بروز می کند. بیشتر این تغییرات هم در سطوح هورمون استروژن و پروژسترون ایجاد می شود. هورمون استروژن که در تمام طول ماه تولید می شود، درست پیش از تخمک گذاری افزایش می یابد. در این مرحله، تخمدان ها شروع به ساخت و ترشح پروژسترون می کنند. نشانگان پیش از ...
چربی های تجمع یافته در هر ناحیه از بدن بیانگر چه بیماری هایی هستند؟
در معرض بیماری های مزمنی مانند بیماری های قلبی-عروقی هستید. محققان ثابت کرده اند که چربی های تجمع یافته در قسمت پایین تنها بدن با چربی های شکمی متفاوت است و خطر کمتری دارند. چربی شکمی جزو چربی های عمقی است که اطراف اندام های درونی شکم قرار دارد، در حالی که چربی های پایین تنها جزو چربی های زیر پوستی است. این چربی ها زیر پوست قرار دارند و از چربی های عمقی برای بدن خطر کمتری دارند. ...
بلغمی مزاج ها از دیدگاه طب اسلامی
حوصلگی در کارهای گروهی و پرشور، مستعد سوءهاضمه، نرمی و سردی پوست، اعتماد به نفس کم، موی لخت، عرق سرد، زود خسته شدن را از مشخصات فرد بلغمی برشمرد. وی در خصوص نشانه های غلبه بلغم غیر طبیعی، گفت: آروغ ترش زدن، جاری شدن آب دهان، رقیق بودن آب بینی، میل زیاد به خواب، بیماری بیش از حد به ویژه سرماخوردگی، بی حالی، سفیدی موی سر، ترش شدن دهان، به وجود آمدن لک سفید در پوست، کوفتگی بدن، کم جنب و ...
رنگ کردن موها با رنگ های طبیعی
تنها به ریشه مو آسیب وارد می کند بلکه ممکن است مقادیری از مواد از طریق پوست جذب بدن شود. شواهد تازه محققان نشان می دهد میان استفاده مرتب از رنگ مو با ابتلا به بعضی بیماری های پوستی و حتی سرطان ارتباط نزدیکی وجود دارد. همچنین دانشمندان در مطالعات و آزمایش هایی که روی حیوانات انجام دادند، متوجه شدند دفعات رنگ کردن مو با رنگ های شیمیایی موجب ناقص الخلقه شدن نوزادان حیوانات می شود. به همین ...
احتمال ابتلا به آلزایمر در بیماران مبتلا به نقرس کمتر است
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، بیماری نقرس که شایع ترین شکل آرتریت های التهابی و ناشی از تجمع اسید اوریک در بدن است، معمولا با درد شست پا آغاز می شود. محققان با مطالعه بیش از 59 هزار بیمار مبتلا به نقرس و مقایسه آن با 238 هزار فرد سالم، به این نتیجه رسیده اند که تجمع اسید اوریک در بدن، نقش محافظتی در برابر بیماری آلزایمر دارد. در ادامه گزارش آمده است که افزایش اسید اوریک، با ...
اما و اگرهای پرفشاری و کم فشاری خون
ایجاد این بیماری شناخته نشده است؛ ولی محققان می گویند سابقه بیماری در خانواده، عوامل محیطی، سبک بد زندگی، افزایش وزن، خوردن غذاهای پرنمک طی سالیان دراز، مصرف سیگار احتمال ابتلا به پرفشاری خون را بالا می برد. پرفشاری ثانویه : این نوع بالارفتن فشار خون ربطی به سن و... ندارد؛ بلکه نشانه وجود بیماری دیگری در بدن است. نارسایی کلیه، کم کاری تیروئید، بیماری های غدد، بیماری های قلبی ریوی، بعضی از ...
الو! دکتر!
کردن می تواند چاره درد باشد، چه راه حلی را شما پیشنهاد می کنید؟ دکتر محمدتقی حلی ساز، متخصص طب فیزیکی وتوانبخشی وفیزیوتراپی، استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا. . . : با توجه به توضیحاتی که داده شد نخستین توصیه ما به این فرد این است که عضله چهار سر زانو را تقویت کند که یکی از روش های تقویت این بخش از بدن با ورزش ایزومتریک امکان پذیر است. همچنین شنا کردن و پیاده روی در آب به این ...
حتما بخوانید/نشانه های سکته مغزی + عکس
کاهش داده، و سطح کلسترول خون شما را بهبود بخشد. • استفاده زیاد از سبزی ها و میو ها در رژیم غذایی: رژیمی که روزانه حاوی پنج سروینگ یا بیشتر میوه و یا سبزی باشد، می تواند شانس ابتلاء به سرطان مغزی را کاهش دهد. • ورزش منظم: این احتمال وجود دارد که ورزش ایروبیک احتمال خطر بروز سکته مغزی را از طرق مختلف کاهش دهد. ورزش منظم می تواند فشار خون را کاهش دهد، سطح HDL خون یا همان کلسترول ...
علت بروز و درمان دانه های چربی سفید رنگ زیر چشم
گرم بهار و تابستان به علت افزایش تعریق، دهانه غدد عرق بسته و مایع عرق در زیر آن محبوس می شود که به آن سیرنگوما می گویند که علاوه بر رعایت اصول بهداشتی مانند دوری از تعریق زیاد و شستشوی صورت با آب سرد و گرفتن دوش بعد از کار روزانه یا ورزش می توان با لیزر یا الکترولیز دهانه غدد عرق را تخریب کرد و باعث بهبود شد. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان اینکه عوامل ژنتیکی نیز در بروز این ...
افزایش 2 برابری بروز آلزایمر با کاهش عملکرد قلب
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، قلب سالم بدن را در برابر بیماری آلزایمر محافظت می کند و تحقیقات نشان می دهد که تضعیف عملکرد قلب، احتمال بروز اختلال زوال عقل را افزایش می دهد. در این گزارش آمده است که علاوه بر بیماری های قلبی، سکته مغزی، فشار خون و کلسترول بالا نیز با افزایش احتمال آلزایمر مرتبط است. مغز، حدود 2 درصد از وزن بدن را به خود اختصاص می دهد؛ در حالیکه حدود 15 درصد ...
خانه تکانی همراه با درد عضلانی
نیز همراه باشد که البته بروز این نشانه های ظاهری، کمی طول خواهد کشید. مقابله با آسیب های ناشی از خانه تکانی اما رعایت چه نکاتی کمک می کند تا آسیب های عضلانی و مفصلی ناشی از آن به حداقل برسد؟ دکتر عبداللهی پاسخ می دهد: برای این که این آسیب های حین کار به حداقل برسد در درجه اول باید عادت به ورزش منظم داشته باشید و سطح آمادگی جسمانی خود را در حد مناسبی نگه دارید ...
تدابیر رفع گرفتگی رگ های قلبی
تا به قوام برسد و با یک گرم زغفران مخلوط شود و موقع مصرف با آب رقیق کرده و بنوشید. این متخصص طب سنتی افزود: رژیم سیر و لیمو مقطع اخلاط غلیظ است و مواد سوخته را از بدن خارج می کند.(تعداد 30 حبه سیر را پوست گرفته همراه با 5 عدد لیموترش بزرگ یا15 عدد لیمو ترش کوچک که هسته های آنها را خارج کرده اید،در مخلوط کن ریخته شود. پس از آن که همه محتویات در مخلوط کن له شد؛ 2 لیتر به آن اضافه کرده و ...
