10 درمان خانگی برای سردرد
سایر منابع:
سایر خبرها
درباره سندرم پای بی قرار چه می دانید؟
شدید بخصوص در اواخر شب می تواند اثر کاملا معکوس داشته باشد. دیگر تغییرات شیوه زندگی مانند تکنیک های تمدد اعصاب، مدیتیشن، یوگا، اولویت بندی بهداشت خواب و رعایت مواردی از جمله گرفتن حمام گرم، ماساژ پاها و استفاده از کمپرس های سرد یا گرم می تواند تسکین دهنده علائم سندرم پای بی قرار باشد. به گزارش مردم فردا ،این احساس ناخوشایند معمولا در ساق پا اتفاق می افتد اما می تواند هر جای اندام تحتانی ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل که نمی دانستید
بعد از 30 دقیقه با آب ولرم صورت خود را بشویید. اطمینان حاصل کنید که تست عسل روی پوست صورت خود را از قبل انجام داده اید چرا که بعضی به عسل حساسیت دارند. به این منظور مقدار کمی از آن را به مدت 30 دقیقه روی چانه خود چکانده و بعد از آن اگر مشکلی نبود می توانید استفاده کنید. مهم است که بدانید اگر آکنه رو صورت به علت عفونت ناشی از باکتری به وجود آمده آن گاه عسل،می تواند آن را درمان ...
علائم کمبود ویتامین در بدن و درمان هرکدام
بدون علت خاصی و مداوم دچار این مشکل می شوید، منابع ویتامین B9 مثل دل و جگر و حبوبات پخته شده استفاده کنید. کمبود ویتامین مرتبط با درد در انگشت ها، درد ساق و کف پا کمبود کلسیم، پتاسیم یا منیزیم باعث می شود که شما بدون دلیل خاصی دچار کرامپ و گرفتگی در ناحیه پشت ساق پا، انگشت ها یا کف پا شوید. برای کاهش دادن این دردها میوه هایی مانند گیلاس، سیب، انگور، موز و همچنین سبزیجات سبزبرگ را مصرف نمایید. ...
عرق سرد در خواب نشانه چیست و چه راه هایی برای جلوگیری از آن وجود دارد؟
که بیمار هنگام شروع عرق کردن انجام می دهد. فرد انتظار دارد بعد از انجام کار های سنگین یا در هوای گرم سریع عرق کند، اما عرق های سرد به طور ناگهانی و در هر دمایی ناگهان به سراغ فرد می آیند. اگر بدن شما دچار شوک شود، آلوده شود و یا دچار جراحت جدی شود، برای جلوگیری از هرگونه صدمه طولانی مدت، مراقبت های اضطراری پزشکی لازم است. تمام این مشکلات می توانند عرق سرد را با خود به همراه داشته باشند. ...
خواص شگفت انگیز گیاه دارویی میخک؛ از درمان دندان درد تا آرتروز
فنجان دم کرده میخک استفاده کرد. کریمی ادامه داد: برای درمان کمردرد، چای میخک و یا دو قطره اسانس میخک را با آب گرم و یا چای مخلوط کرده و بنوشید، نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا گاز و درد معده را از بین می برد. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه استفاده از میخک گرفتگی عضله را از بین می برد، اضافه کرد: برای درمان نفخ شکم با مخلوط کردن 4 عدد میخک در آب و نوشیدن آن در هر صبح آن را ...
علت سفیدی مو و درمان آن + فیلم
و پشت حلق 6: چاقی های شل و ولی شکم 7: خواب برف، باران، آب و دریادیدن. تدابیر سو مزاج بلغم: 1: پرهیز از سردی و ترشی ها 2: نوشیدن ماء العسل به جای آب 3: استفاده از بخورهای گرم و خشک 4: پوشاندن سر در سرما 5: خوردن مویز به صورت ناشتا 6: پرهیز کردن از خوردن غذاهای سرد و تر قبل از خواب 7 ...
راه های مقابله با ترش کردن معده را بشناسید
کاهش وزن هم می تواند کمک کننده باشد . الکل مصرف نکنید . سیگار را ترک کنید . به جای خوردن سه وعده غذای سنگین و حجیم، وعده های بیشتر و کوچک تر بخورید . شامتان را دو تا سه ساعت قبل از خواب بخورید نه دیرتر . اگر علائمتان شب ها بدتر می شوند موقع خواب زیر سرتان را بلندتر کنید . از پزشکتان بخواهید داروهای مصرفی تان را بررسی کند تا مطمئن شوید داروها عامل بدتر شدن علائم ریفلاکستان نیستند . تا یکی دو ساعت بعد از خوردن غذا حرکت های ناگهانی و شدید نکنید (مثلاً ورزش) ...
خشکی پوست سر نشانه چیست ؟ راه های درمان خشکی پوست سر
خشکی پوست سر یکی از بیماری های پوستی می باشد. خشکی پوست سر با خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر همراه است. در ادامه قصد صحبت درباره خشکی پوست سر را خواهیم داشت. بسیاری از افراد این تصور را دارند که خشک شدن پوست سر فقط به پوست سر مربوط است و مشکلی برای موها ایجاد نمی کند. اما واقعیت این است که خشکی سر می تواند موجب ریزش مو هم شود. احساس خارشی که در اثر خشک بودن سر ایجاد می شود گاهی اوقات آنقدر شدید است که فرد را وادار می کند مرتبا سر خود را بخاراند. خاریدن مکرر و محکم سر موجب ...
علائم سردرد های ناشی از کافئین چگونه است؟
. در صورتی که دچار سردرد ناشی از کافئین شده اید یا با عوارض ترک وابستگی به کافئین دست وپنجه نرم می کنید، موارد زیر می تواند به شما کمک کند: • استراحت و خواب کافی می تواند راه موثری برای تسکین سردرد باشد. • مصرف مسکن های بدون نسخه می تواند به طور موقت به تسکین سردرد کمک کنند. • آشامیدن آب کافی و هیدراته کردن بدن، یک درمان رایج برای سردرد است. • استفاده از کمپرس سرد ...
غوغای این میوه درختی در درمان
ارتباط میوه درختی سنجد را با سردرد دست کم نگیرید. به گزارش رکنا، اگر ناگهان سرتان درد گرفت سنجد بخورید که غوغا می کند. ابن سینا معتقد بود اگر پودر سنجد را با شیر یا ماست مخلوط کنید و بخورید پادرد، آرتروز، سردرد و پوکی استخوان را درمان می کند. بنابراین از خوردن آن هنگام سردرد غافل نشوید. پودر سنجد را چگونه تهیه و مصرف کنیم اگر می توانید، خودتان تعدادی سنجد تازه را ...
این دمنوش ها در کاهش فشار خون موثراند
نمی شود. سی گرم یا یک قاشق از هل را همراه یک و نیم لیوان آب جوش دم کنید. پس از پانزده دقیقه دمنوش آماده می باشد. برای سرو این دمنوش از شکر استفاده کنید. درمان افت فشار افرادی که سردمزاج هستند و دچار افت فشارخون می شوند بهتر است از نسخه دم کرده نعناع و عسل استفاده کنند. برای تهیه این دمنوش و درمان فشارخون یک قاشق غذاخوبی نعناع را به مدت ده دقیقه در آب جوش بریزید سپس آن را صاف کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب و میل کنید. ...
خواص نمک برای بدن
... خواص مصرف نمک به صورت ناشتا برای افزایش عملکرد بدن باید صبحانه شما مقوی باشد.همچنین قبل از خوردن صبحانه، مقداری محلول آب گرم و نمک میل کنید، زیرا آب نمک حاوی مقدار مناسبی الکترولیت است و ماده معدنی مورد نیاز برای تامین انرژی را به بدن می رساند. تسهیل خواب و درمان افسردگی : بسیاری از افراد مشکل آب ریزش دهان دارند که هنگام خواب جاری می شود. خوابیدن باعث کمبود نمک ...
دیابت در طب سنتی ایرانی: پیشگیری و درمان ( قسمت اول)
روانی در این افراد بیشتر است. سرد و ترها پف آلود تر هستند، پوست سفید و روشنی دارند بدن سستی دارند و حالت خواب آلودگی در آن ها بیشتر است. بدیهی است احتمال اینکه دیابت سرد در افراد با مزاج سرد رخ دهد بسیار بیشتر است و گرم مزاجان اصولاً به دیابت گرم مبتلا می شوند. البته همیشه در طب سنتی گفته می شود که اگر کسی مزاج گرمی داشته باشد اما در مصرف سردی جات زیاده روی کند و از مزاج خود فاصله ...
طب سنتی/ با این روش ها دیابت را کنترل خواهید کرد
داده است و باید از ضد دیابتی های گرم استفاده کنیم. خیراندیش گفت: عوارض پس از دوران کرونا باعث افسردگی می شود و در بدن سودایی پدیدار می شود که زمینه بروز دیابت را فراهم می کند؛ در نتیجه باید کارهای رفتاری و تغییر سبک زندگی که مانع توسعه دیابت باشد را فراهم کنیم. وی با بیان اینکه در افراد مبتلا به کرونا پاها سرد و سر شده و زمینه ایجاد دیابت سرد می شود،گفت:باید از مصرف فست فود ...
چگونه به پارتنری که دچار استرس است، کمک کنیم؟
هورمون استرس شناخته می شود که وقتی بیش از حد در خون بالا باشد، می تواند باعث بیماری قلبی و سردرد، مشکلات خواب و اختلالات تمرکز شود. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هورمون های استرس مانند کورتیزول باعث فرسودگی بدن می شود. • از نظر علمی مشخص شده است که روابط حمایتی به کاهش تنش و کاهش علائم استرس کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که ارتباط حمایتی می تواند پریشانی را کاهش دهد ...
یک راهنمای خوب برای انتخاب قهوه
شات اسپرسو. عربیکا معمولاً برای قهوه سیاه یا بلک کافی استفاده می شود و طعم شیرین تر و پیچیده تری دارد. جالب است بدانید با اینکه عربیکا معروف ترین نوع قهوه است؛ اما به اندازهٔ روبوستا کافئین ندارد کورتادو کورتادو تعادل کاملی از اسپرسو و شیر جوشیده گرم است، درست مثل یین و یانگ. در کورتادو از شیر به منظور حذف اسیدیته اسپرسو استفاده می شود. چشم قرمز یا رد آی ...
قالیشویی با شامپو
با رسیدن رطوبت به ریشه های فرش، به مرور زمان و چند بار انجام این کار ریشه ها می پوسند. کف شامپوفرش آلودگی روی پرزهای فرش را در خود حل کرده و در مجاورت اکسیژن هوا به مدت نیم ساعت ناپدید می شود، در این مدت نباید روی فرش راه بروید. پس شامپوفرش کشیدن را از قسمت بالای فرش شروع کنید و روی کف شامپو راه نروید. پس ازگذشت نیم ساعت روی فرش یک دستمال زبر یا تور پرده را بمالید تا جهت خواب ...
وضعیت خراسان جنوبی در 3 سالگی کرونا
های ظالمانه بوده که راهکارهای رفع آن در حال انجام است. پایانی بر دردسرهای آپنه خواب وی از کشف درمان دارویی آپنه انسدادی خواب برای اولین بار در جهان گفت و ادامه داد: وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب، یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدت کوتاه اما با تعداد دفعات زیاد در خواب می شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه این امر موضوع شایعی بین ...
خواص بابونه و عسل و طرز تهیه دمنوش
با ایجاد آرامش و کاهش اضطراب، باعث خواب مطلوب تر شما می شود. درست مانند اینکه یک ماساژ خوب دریافت کرده باشید. یک مطالعه کوچک نشان داده است که مادرانی که به مدت دو هفته هر روز چای بابونه مصرف کرده اند، خواب بهتری داشته اند همچنین مطالعه دیگری نشان داده است که بیماران مسنی که عصاره بابونه مصرف می کنند نسبت به افرادی که این عصاره را مصرف نمی کنند به طور قابل توجهی بهتر می خوابند ...
روش های زیبایی ابروها با جدیدترین متدهای آرایشی
میشود و هم تقویت ان ها را به همراه دارد. بالا بودن ابروها باعث می شود تا بشاش و سرحال تر دیده شوید. اگر می خواهید بدون هیچ جراحی و در خانه این کار را انجام دهید، حتما از صابون لیفت ابرو استفاده کنید. لیفت با این روش برای شما هزینه بسیار ناچیزی دارد و می توانید در هر زمان که بخواهید این کار را انجام دهید. استفاده هر روز از این محصول باعث می شود تا به ...
سم زدایی کلی بدن با شلغم و پیاز + فیلم
برگ آن که خلط خون کمی تولید می کند. از خاصیت های متفاوت در برگ و بیخ شلغم، هم کسانی که نیازمند تولید خلط خون زیاد هستند- مانند ناقهین- و هم کسانی که نیازمند خلط خون کم هستند- مانند افراد مبتلا به امتلای خونی- می توانند به ویژه در سرماخوردگی ها استفاده کنند. طبع شلغم احتمالاً خواص بی نظیر شلغم و دغدغه ی اینکه " طبع شلغم چیست " یا اینکه ” طبیعت شلغم گرم است یا سرد ؟” شما را به ...
وقتی قهوه باعث سردرد می شود
بهبود سردرد خود استفاده می کنند. همچنین با مصرف طولانی مدت بهترین مکمل کافئین از بدن خود در برابر برخی بیماری ها محافظت می کنند و در ادامه باعث کاهش بروز سردرد یا میگرن های زمینه ای می شوند. تحقیقات بسیاری در این زیمنه انجام شده است؛ چندین آزمایش و مطالعه بر روی دسته ای از افراد نشان می دهند که مصرف کافئین توانسته اثربخشی مسکن هایی مانند ایبوپروفن و استامینوفن را افزایش دهد؛ البته این اثربخشی ...
مژه های پرپشت با این ریمل خانگی فوق العاده
...> روغن لاوندر: یک گرم روغن کرچک: چهار تا پنچ گرم وازلین سفید: پانزده گرم اسانس پوست سبز گردو: یک گرم نحوه ساخت و روش مصرف برای تهیه ریمل خانگی و طبیعی ابتدا ظرف بلوری نشکن مناسبی را انتخاب کنید سپس وازلین را داخل آن ریخته و روی حرارت غیر مستقیم گذاشته و اجازه دهید موم داخل آن ذوب شود. حالا به آن روغن کرچک، عصاره لاوندر و روغن پوست سبز گردو بیفزایید و اجازه دهید سرد ...
خواص دمنوش اسطوخودوس را بشناسید
جلوگیری کند و خطر حمله های قلبی و سکته را تا حد زیادی کاهش دهد. درمان سردرد دمنوش اسطوخودوس برای انواع سردرد ها مانند میگرن، عصبی، سینوسی، تنشی و سر درد های عمومی بی دلیل می تواند موثر باشد. حتی ماساژ دادن با روغن این گیاه می تواند تاثیر بسزایی در کاهش سردرد داشته باشد. تاثیر بر کاهش وزن یکی از راه های کاهش وزن مصرف این دمنوش می باشد. مصرف این دمنوش می تواند ...
درمان دیسک کمر بدون عمل جراحی
...> گاهی پزشک داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن را برای درمان درد و التهاب نیز تجویز می کند. از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنید. شل کننده های عضلانی گاهی اسپاسم به همراه فتق دیسک احساس می شود که با مصرف داروهای شل کننده عضلانی می توان این عارضه را درمان کرد. استفاده از کمپرس گرم استفاده از کمپرس گرم پس از 48 ساعت اول به تسکین ...
درمان موثر بیماری های زنان با کمک طب سوزنی
. سوزن های مورد استفاده در طب سوزنی باید از مراکز معتبر تهیه و تائیدیه سازمان غذا و دارو را داشته باشد و بطور یکبار مصرف مورد استفاده قرار گیرند. با این حال به ندرت، برخی از افراد با عوارض جانبی خفیف و کوتاه مدت مانند درد، خونریزی یا کبودی در محل کاشت سوزن ها، خواب آلودگی، احساس سرگیجه یا ضعف مواجه می شوند. به همین دلیل انتخاب پزشک و کلینیک مناسب طب سوزنی یکی از نکات ضروری در ایجاد رضایت و تداوم درمان ...
رپورتاژ آگهی؛ داروی قلبی بیزوپرولول
، 2.5، 3.75، 5 و 10 میلی گرمی در دسترس است. این دارو اگر برای نارسایی قلبی تجویز شده است، اغلب دوز آغازین آن 1.25 میلی گرم است و به مرور در چند هفته بعد از شروع درمان، دوز مصرفی توسط پزشک، طبق شرایط بیمار افزایش می یابد. این دارو با یا بدون غذا قابل مصرف است. مصرف این دارو در زمان خاصی از روز و منظم ضرورت دارد. تحقیقات نشان می دهد بیزوپرولول می تواند سبب بالا رفتن طول عمر و کم شدن ناتوانی در بیماران ...
چرا چشم هایمان قرمز می شوند؟
محیط تمیز باشند تا دچار حساسیت نشوند. افرادی که به آلرژی مبتلا هستند بجز قرمز شدن چشم ها دچار عوارض دیگری مثل آبریزش چشم ها، تورم، خارش چشم می شوند. برای کاهش این عوارض می توانید از کمپرس آب سرد استفاده کنید. مصرف برخی از داروهای حساسیت زا برخی از داروها باعث ایجاد حساسیت و قرمزی چشم می شوند. داروهایی مثل داورهای خواب آور، آنتی هیستامین، انواع مسکن ها و.... باعث ...