خانه
30 خواص و فایده بی نظیر دارچین برای بهبود زیبایی و سلامتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید ماسک گل ختمی برای پوست و مو
کمی آب به آن اضافه کنید و بعد، ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید. این ماسک معرفی شده در نمناک را می توانید روی مو و یا پوست سرتان نیز اعمال کنید که باعث افزایش رشد موهایتان خواهد شد. استفاده از این ماسک باعث نرم شدن موهای خشک شما خواهد شد. مواد لازم: 5 عدد برگ گل ختمی 1-2 قاشق غذا خوری تخم شنبلیله ...
اگر قبل از خواب عسل بخورید، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
گردش خون می شود و دمای بدن شما را کمی افزایش داده و به شما کمک می کند تا بدون تلاش زیاد چربی بسوزانید. عسل یک ضد التهاب طبیعی است و بنابراین هر شب با مصرف یک قاشق سوپ خوری عسل در ترکیب با آب گرم می توانید سوزش گلو را به حداقل برسانید و از سرفه کردن جلوگیری کنید و علاوه بر این، عسل آنتی بیوتیک خوبی است که می تواند به مبارزه با باکتری هایی که به گلوی شما می رسد، بپردازد. بهترین ...
زردچوبه علاوه بر چربی 30 خاصیت هم دارد +فیلم
و سلامتی قلبی عروقی را نیز به همراه دارد. ویژگی های ضد التهابی زردچوبه در مطالعات متعدد، کورکومین، یک ترکیب قوی در زردچوبه شناخته شده است که می تواند تورم بدن را کاهش دهد. یکی از راه های افزایش مصرف زردچوبه، اضافه کردن آن به غذاها در هنگام آشپزی است که در اکثر غذاها از زردچوبه استفاده می کنیم. شما می توانید چای زردچوبه را نیز بنوشید. چهار فنجان آب و یک قاشق چای خوری زرد چوبه ...
نحوه صحیح درمان گلو درد با استفاده از آلوئه ورا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، درمان گلودرد با آلوئه ورا یکی از روش های درمان سریع گلودردهای چرکی در کشورهای شرق آسیا و کشورهای آفریقایی است که به عنوان یک روش موثر در درمان گلو درد شناخته شده است. فواید بی شماری برای اضافه کردن آلوئه ورا به رژیم غذاییتان برای سلامتی وجود دارد. این یک گیاه طبیعی و فراگیر است که هیچ عارضه جانبی ندارد. زمانی که به طور منظم مصرف شود، تا حد زیادی انرژی ...
با زنجبیل چربی شکمتان را آب کنید
این نوشیدنی ها به خودی خود لاغرکننده نیستند، بلکه مکملی برای یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی سالم به شمار می روند. چای زنجبیل با لیمو شما به عسل، آب نصف لیموترش، یک فنجان آب و یک تکه ریشه زنجبیل نیاز دارید. آب را گرم کنید اما به نقطه جوش نرسد. زنجبیل را به آن اضافه کنید و اجازه دهید روی حرارت ملایم چند دقیقه ای دم بکشد. سپس از روی حرارت برداید و آبلیمو را به آن اضافه کنید ...
طب سنتی / فواید کاسنی فرنگی برای سلامتی چیست؟
کرفس و نصف قاشق عسل مخلوط کرده و میل نمایید. فیبر خوراکی برگهای اندیو خاصیت ملین دارد و میتواند به کاهش یبوست وبهبود دفع مواد زائد از بدن کمک کند. تلخی اندک برگ کاسنی به بهبود هضم کمک کرده و مانع از سوءهاضمه می شود ولی اگر تلخی اش را دوست ندارید میتوانید قبل از مصرف آن را بپزید. مصرف مواد غذایی ، چرب و شیرین فراوری شده باعث افزایش کلسترول مصرفی می شوند که اگر وارد جریان خون شود ...
با فواید فوق العاده دمنوش رازیانه آشنا شوید
استخوانهای شماست. برای تهیه این دمنوش، به میزان یک قاشق چای خوری از دانه رازیانه را در یک فنجان آب داغ بریزید و درب آن را ببندید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. می توانید آن را با کمی عسل شیرین کنید. حتما شما نیز می دانید که مصرف فیبر، با لاغری و کاهش وزن ارتباط مستقیم دارد. تحقیقات نشان می دهد که افراد چاق برای کاهش وزن و چربی سوزی باید از رژیم غذایی حاوی فیبر بالا ...
آشنایی با خواص برگ گشنیز
دهنده به خوراکی ها نیز استفاده می شود. برای همین افزودن گشنیز به غذا به افراد در کاهش مصرف سدیم کمک می کند. 9. تاثیر برگ گشنیز بر محافظت از مغز با توجه به تعدادی از مطالعات، عصاره گشنیز برای محافظت از سلول های مغز در برابر آسیب و همچنین بهبود و تقویت حافظه کمک می کند. دلیل آن نیز خواص ضد التهابی گشنیز است، زیرا اکثر اشکال انحطاط مغزی توسط التهاب ایجاد می شود. یکی دیگر از فواید شگفت ...
جلوگیری از چروک دور چشم با راهکارهای خانگی و مواد طبیعی
بروز چروک روی پوست اطراف چشم، کنگر فرنگی را به صورت آب پز یا پخته شده در فر مصرف می کنند، دقت داشته باشید که برگ های سفت تر این ماده غذایی برای جوشانده مناسب است. نسخه طبیعی و عالی دیگر گریپ فروت است که برای مصرف ناشتا یا قبل از خواب عالی می باشد؛ به خصوص اگر آن را با اندکی عسل شیرین کرده و میل کنید. شاهی طعم خوبی دارد و یک ضد چروک عالی است. شاهی جای مخصوص خود را در سبد سبزی همه خانواده ها دارد و شما می توانید به راحتی از آن استفاده کنید. زردچوبه یک ادویه با خاصیت درمانی فوق العاده است که خواص ضد التهابی و ضد سرطانی دارد. انتهای پیام/ ...
ترخون و خواص آن برای سلامت بدن
عنصر کلیدی تنظیم عملکرد سلول ها و تولید خون است. کمبود این ترکیب مهم ممکن است منجر به کم خونی و در نتیجه خستگی و ضعف شود. پتاسیم نیز یک ماده معدنی ارزشمند است که برای کارکرد صحیح قلب، ماهیچه ها و اعصاب از اهمیت بالایی برخوردار است. از طرفی دیگر تحقیقات نشان داده اند که این ترکیب می تواند فشار خون را کاهش دهد. هرچند مقادیر این مواد مغذی در ترخون چندان قابل توجه نیست، اما این گیاه هنوز هم ...
رهایی از صورت و چهره خسته با ماسک های خانگی
، پوست شما را نرم می کند و با خشکی مبارزه خواهد کرد. کافی است که دو قاشق غذاخوری ماست پرچرب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه را با یکدیگر ترکیب کنید. این ماسک تغذیه کننده و مرطوب کننده پوست است و به ترمیم خراش ها و ترک های ریز پوستی کمک می کند. بنابر این پوست شما بعد از استفاده از این ماسک نرم تر و لطیف تر خواهد شد. در صورت سیاه شدن دور ...
آنچه که درباره دارچین نمی دانستید
دارد ؟ یک قاشق چای خوری دارچین را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و روی مناطق آسیب دیده بمالید. نتایج می توانند طی یک هفته قابل مشاهده باشند. توجه : قبل از استفاده از آن، مقداری از این مواد را قسمتی از پوست خود امتحان کنید و در صورت قرمز شدن پوست، فوراً بشویید و از این محلول استفاده نکنید زیرا پوست شما به این محلول حساس هست. 5. خواص دارچین برای تقویت کردن پوست ...
کاربردهایی شگفت انگیز از ماست که نمی دانید
علاوه بر این که مصرف ماست فواید بسیاری برای سلامت بدن انسان دارد، استفاده صحیح از ماست کاربردهایی برای پوست مو و زیبایی و ... به همراه دارد. بهترین ماسک ماست و زردچوبه برای درمان اسکار و جوش 1. دندان هایی سفید و درخشان ماست مانند شیر حاوی کلسیم است که برای داشتن لبخندی سالم ضروری است. مقداری ماست ساده را با انگشت روی دندان های تان بمالید. قبل از آبکشی بگذارید تا چند دقیقه بماند. با گذشت زمان، از لبخن ...
مهم ترین خاصیت شربت زعفران و گلاب + طرز تهیه
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، شربت زعفران و گلاب حاوی انواع ویتامین های A، C، E، گروه ویتامین های B مانند B 1، B 2، B 6، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، اسید فولیک، منگنز، سلنیوم و روی است. برای بررسی خواص شربت زعفران و گلاب و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می ...
6 خواص مهم عسل آبلیمو که باید بدانید!
صورت گرفته نشان می دهد که کسانی که بدن آن ها به درستی آبرسانی شده باشد نسبت به دیگر افراد کمتر از اضافه وزن رنج می برند. همچنین گفته می شود مصرف ناشتای عسل و آبلیمو باعث چربی سوزی می شود و همچنین مصرف این نوشیدنی چندساعت قبل از غذا باعث می شود که فرد غذای کمتری در هر وعده میل کند. با این حال به گفته خیلی از کارشناسان، وقتی به جای شکر از عسل استفاده می کنید، کالری و قند کمتری به بدن شما ...
عسل چهل گیاه بهتره یا آویشن؟ کدام خواص بیشتر دارد؟
...> همچنین یک مطالعه ثابت کرده است که عسل آویشن در مورد باکتری های بد متعدد و سایر حشرات در بدن ما بسیار قوی عمل می کند. یکی دیگر از خواص عسل آویشن تاثیر آن بر روی بهبود عملکرد دستگاه گوارش است. این عسل تاثیر زیادی بر روی هضم غذا داشته و ملین خوبی نیز به شمار می رود. اگر به صورت مدوام از این عسل استفاده شود باعث فعالیت طبیعی جهاز هاضمه می شود. یک مطالعه یونانی نشان داد که آویشن ...
خواص فوق العاده جو دوسر و عوارض آن
نیاز را تامین می کند. به سادگی 2 فنجان جو دوسر را با 1 فنجان شیر و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند و با آب خنک بشویید. درمان آبله مرغان سالهای زیادی است که بلغور جو دوسر برای درمان علائم آبله مرغان استفاده می شود. برای تسکین خارش ناشی از آبله مرغان، آرد جو دوسر را روی پارچه بریزید و آن را روی نواحی خارش دار پوست خود ...
آلوئه ورا یا اعجوبه طبیعت را به خانه تان بیاورید + آموزش پرورش آن
خواص درمانی و غیر درمانی (سمی) تقسیم بندی کرد. بیش از یک نوع آلوئه ورا وجود دارد که خوشبختانه بیشتر آنها قابل استفاده هستند. اما انواع ناشناخته ای از آلوورا هم وجود دارند که نباید آنها را مصرف کرد. نوع خوراکی و درمانی گیاه Aloe vera Barbadensis از انواع معمول است که به عنوان مفیدترین نوع آلوئه ورا و حتی به صورت خوراکی یاد می شود. نوع غیرخوراکی و تزئیتی ...
این دمنوش فشار خون شما را کاهش می دهد
می شود و سایر خواص آن شامل کاهش کلسترول خون، کاهش فشار خون، قند خون و پیشگیری از افزایش قندخون و افزایش ایمنی بدن می باشد. افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده می کنند و یا افرادی که عادت به مصرف آسپرین دارند باید از مصرف این نوشیدنی خودداری کنند. همچنین مصرف آن در دوره بارداری و شیردهی طبق نظر و توصیه پزشک و با احتیاط مصرف شود. ...
شنبلیله ای که اگر خواصش را بدانید تعجب می کنید + فیلم
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، شنبلیله یکی از گیاهان محبوب در سراسر جهان است که علاوه بر استفاده در صنایع غذایی، خواص درمانی نیز دارد و در تیره باقلائیان دسته بندی می شود. شنبلیله به دلیل اینکه در کنار راه ها به صورت طبیعی می روید در گذشته به گل راه رو شهرت یافته بود. این گیاه پر خاصیت به صورت علفی در طبیعت یافت می شود و ارتفاع آن به طور معمول بین پنج تا ده سانتی ...
خواص عسل برای بانوان، 10 فایده باورنکردنی عسل برای سلامت زنان
.... برای اینکه مطمئن شوید در تمام طول روز خمیازه نمی کشید، قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید. اعتقاد بر این است که مصرف عسل قبل از خواب می تواند گلیکوژن را در کبد افزایش دهد که به شما اجازه می دهد در طول شب بخوابید زیرا مغز به طور ناگهانی برای گلیکوژن جستجو نمی کند. همچنین به ترشح تریپتوفان در مغز کمک می کند که به خواب و ترمیم بافت کمک می کند. 10. تغذیه پوست و مو عسل همچنین در ...
علل و راه های درمان خانگی جوش چرکی
خمیر را به مدت 10 دقیقه روی صورت نگه دارید و بعد آن را اسکراب کنید که این روش باعث از بین رفتن سلول های مرده، چربی و آلودگی روی پوست می شود. دوبار در هفته این روش را انجام دهید. یک قاشق غذاخوری شکر را با یک قاشق غذاخوری عسل و چند قطره لیمو در یک کاسه هم بزنید و به آرامی آن را روی پوست صورت خود ماساژ دهید و چند دقیقه ادامه دهید و سپس ترکیب را با استفاده از حوله تمیز خیسانده شده در آب از ...
معجزه ماسک جوش شیرین در درمان آکنه صورت + 9 دستورالعمل
پوستی کوچک. اگر هر گونه سوزش، خارش، یا قرمزی را داشتید، جوش شیرین ممکن است برای شما بد باشد. جوش شیرین برای آکنه چگونه عمل می کند؟ حالا که فهمیدیم جوش شیرین یک جز ایمن برای استفاده روی پوست است، اجازه دهید تا خوبی هایش را مرور کنیم. جوش شیرین خاصیت ضد التهابی دارد که به تسکین تورم و التهاب کمک می کند.خارش پوست، سوزش و آفتاب سوختگی هم را تسکین می دهد و جوش شیرین یک لایه بردار ...
میخوای افتادگی و پف پلک را بدون جراحی در خانه درمان کنی؟ بیا تا بهت بگم چکار کنی!
امروزه جراحی و طب مدرن روش های مختلفی برای رفع افتادگی پلک چشم ابداع کرده است اما برای برخی افراد انجام این مراحل امکان ندارد. این افراد می توانند از روش های خانگی درمان افتادگی پلک استفاده کنند تا پیری و بی حالتی اطراف چشمانشان برطرف شود.درمان افتادگی پلک عدم مراقبت و یا مصرف بیش از حد مواد ناسالم می تواند پوست شما را به طور موقت ضعیف کند، و باعث افتاگی و خستگی پلک ها شود پلک های ...
پیشگیری از بروز لک های پوستی
. اگر پوست خشک و حساس دارید، ماست گزینه بهتری است. ولی اگر پوست چرب دارید از آب لیمو استفاده کنید. در آخر، یک قاشق غذاخوری عسل را اضافه کنید و مواد را به خوبی هم بزنید تا ترکیبی یک دست حاصل شود. ماسک را روی پوستتان بگذارید و بگذارید ماسک حدود 20 الی 30 دقیقه روی پوست بماند و بعد صورتتان را بشویید. این ماسک طبیعی بوده و باعث تحریک پوست نمی شود. می توان هفته ای 2 الی ...
دانه چیا برای کودکان چه فواید و عوارضی دارد؟
...> دانه چیا برای دوران بارداری و شیردهی قابل استفاده است و منبع خوبی از مواد مغذی برای آن ها خواهد بود. دانه چیا تداخل دارویی ندارد و به درمان پرفشاری خون و دیابت کمک می کند. خواص دانه چیا برای کودکان دانه چیا چه عوارضی برای کودکان دارد؟ گازمعده هنگامی که دانه های چیا مقدار بسیاری استفاده گردد گاز معده به وجود می آید این میتواند سبب نفخ شکم در کودکان شما شود. ایجاد آلرژی چنانچه فرزند شما نشانه هایی مانند ابدارشدن چشمها را داشته باشد با پزشک مشورت کنید. ...
اسرار زیبایی؛ چاقی صورت با ماسک سیب زمینی + روش مصرف
.... به مدت 2 هفته بدون تغییر خاصی در رژیم غذایی خود، هر روز، آب 2 تا 3 عدد سیب زمینی متوسط را مصرف کنید. آب به دست آمده را باید خوب هم بزنید و بعد از آن بلافاصله استفاده کنید. متخصصان پوست، معتقدند مصرف آب سیب زمینی برای پر شدن صورت مفید است. مایعات برای حفظ سفتی و خاصیت انعطاف پذیری پوست لازم است. همچنین به گفته متخصصان، سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی ...
