خانه6 خواص مهم عسل آبلیمو که باید بدانید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این رژیم بدنتان را پاکسازی کنید
آبادان نیوز _ تازه ترین های وبگردی را اینجا بخوانید: فصل سرما به سبب پرخوری و کم تحرکی شرایط دفع کامل سموم را از بدن ضعیف می سازد به همین دلیل فصل بهار فرصتی عالی برای پاکسازی بدن است. پاکسازی بدن در فصل بهار با ماءالشعیر در فصل زمستان بسیاری از مردم به دلیل تحرک کمتر و پر خوری، دچار انباشت مواد زائد در بدن شده اند که موجب بیماری بیشتر در بهار می شوددر فصل زمستان ...
اگر قبل از خواب عسل بخورید، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
کبنا ؛ عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد. به گزارش کبنا به نقل از مشرق، بسیاری از ما به خوبی آگاه هستیم که عسل می تواند برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست ما مورد استفاده قرار گیرد اما ممکن است آگاه نباشیم که دانشمندان به دلیل ویژگی های بسیار دیگری که ممکن است هرگز نشنیده باشید ...
پیشگیری از آنفولانزا با تغذیه
: آب :کلیه ها از آب استفاده می کنند تا مواد اضافی بدن را بیرون بریزند که نوشیدن آب به اندازه کافی باعث افزایش سرعت ریکاوری در فرد می شود. آب نارگیل :آب نارگیل حاوی پتاسیم ، سدیم و کلرید است. نوشیدن آب نارگیل به فرد کمک می کند تا بتواند الکترولیت ها را بدن را که با عرق کردن ، استفراغ و اسهال از بین رفته است ، جبران کند. آب گرم با عسل، لیمو و زنجبیل :زنجبیل موجود در ...
خواص بی نظیر نبات برای سلامتی بدن
بهداشت نیوز نوشت: نبات نوعی قند است که از نیشکر به دست می آید که طی یک مکانیزم فیزیکی تابع زمان و دما، متبلور شده و به صورت کریستال های زیبا شکل می گیرد. نبات خواص فراوانی برای درمان بیماری ها دارد و دارای طبع گرمی می باشد که استفاده از آن در درمان سردی مزاج موثر است. در این بخش از سلامت تغذیه در نمناک و در ادامه مطالب خواص خوردنی ها شما را با انواع نبات و خواص آن برای درمان بیماری ها آشنا ...
خواص باورنکردنی سیر کبابی
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، سیر خواص بسیار دارد حالا فکرش را بکن که آن را کبابی کنی چه فوایدی برایت دارد: 1) کاهش وزن 2) امتداد سلول ها 3) تقویت استخوان 4) باز شدن رگ ها 5) کاهش فشار خون 6) تنظیم کلسترول 7) تقویت سیستم ایمنی بدن 8) نابودی باکتری های بدن 9) کمک به درمان عفونت معده 10) پیشگیری از بیماری قلبی عروقی 11) پیشگیری از سرطان سینه، پروستات، معده، روده بزرگ 12) پاکسازی سموم بدن ...
با خواص شگفت انگیز عناب آشنا شوید
- ادرارآور – بندآورنده خون ریزی -تقویت کننده حافظه –تقویت کننده کبدودستگاه گوارشی و تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا نیز کمک میکند. پودر میوه عناب برای آرامش اعصاب و اضطراب مفید است و در طب سنتی چین به این منظور استفاده می شود . میوه عناب خون را تصفیه و سموم را از سیستم بدن دفع کرده و موجب روشنی پوست می شود . عناب حاوی آنتی اکسیدان بوده و به همین دلیل موجب جلوگیری از سرطان می شود. ...
با زنجبیل چربی شکمتان را آب کنید
می باشد. جینجرول عامل طعم تند زنجبیل است که خاصیت آنتی اکسیدانی و تا حدودی ضددرد هم دارد. به علاوه زنجبیل ادرارآور است و کمک می کند التهاب شکم کاهش یافته و مایعات محبوس در بدن دفع شوند. یکی از خوبی های قابل توجه زنجبیل این است که کالری زیادی ندارد و به راحتی می توانید آن را با مواد دیگر ترکیب کرده و خواصش را تقویت کنید. آیا می توانید با زنجبیل به جنگ چربی های شکم بروید؟ ...
اگر قبل از خواب عسل بخورید، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
گلیسرید نوعی چربی موجود در خون است و سطح بالای تری گلیسرید به معنی افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت است و خوشبختانه عسل باعث کاهش سطح تری گلیسرید در بدن می شود و عسل همچنین این چربی را به نوع مشابهی تبدیل می کند که خون شما را از چربی های غیر ضروری پاک می کنند. عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها و عوامل ضد میکروبی است که به تقویت سیستم ایمنی شما کمک می کند و باعث می شود که در مبارزه با ...
جلوگیری از چروک دور چشم با راهکارهای خانگی و مواد طبیعی
بروز چروک روی پوست اطراف چشم، کنگر فرنگی را به صورت آب پز یا پخته شده در فر مصرف می کنند، دقت داشته باشید که برگ های سفت تر این ماده غذایی برای جوشانده مناسب است. نسخه طبیعی و عالی دیگر گریپ فروت است که برای مصرف ناشتا یا قبل از خواب عالی می باشد؛ به خصوص اگر آن را با اندکی عسل شیرین کرده و میل کنید. شاهی طعم خوبی دارد و یک ضد چروک عالی است. شاهی جای مخصوص خود را در سبد سبزی همه خانواده ها دارد و شما می توانید به راحتی از آن استفاده کنید. زردچوبه یک ادویه با خاصیت درمانی فوق العاده است که خواص ضد التهابی و ضد سرطانی دارد. انتهای پیام/ ...
زردچوبه علاوه بر چربی 30 خاصیت هم دارد +فیلم
به اسید کاهش دهند و علائم رفلاکس معده را کاهش دهد.. زردچوبه برای کمک به کاهش وزن و متابولیسم آیا می دانید که چاقی منجر به التهاب در بدن می شود که در نهایت منجر به دیابت و بیماری های قلبی خواهد شد؟ خواص ضد التهابی زرد چوبه در ابتدای کار با این حق سروکار دارد. مصرفش به جلوگیری از کلسترول و قند خون بالا کمک می کند که به چاق نشدن کمک می کند. زمانی که بدن شما درگیر مبارزه با ...
خواص سیر
به گزارش خبرگزاری صداو سیما مرکز مهاباد، کمک به کاهش وزن مطالعات حیوانی پیوند میان مصرف سیر و رسیدن به وزن سالم را تایید می کند. به عنوان مثال در یک تحقیق، عصاره سیر کهنه به تنهایی یا همراه با ورزش وزن بدن و چربی کبد را در موش ها کاهش داد. در یک مطالعه دیگر هر دو روغن سیر و پیاز باعث کاهش چاقی و چربی های خطرناک خون در موش های آزمایشگاهی شد. سیر همچنین با افزایش ...
طب سنتی / فواید کاسنی فرنگی برای سلامتی چیست؟
کرفس و نصف قاشق عسل مخلوط کرده و میل نمایید. فیبر خوراکی برگهای اندیو خاصیت ملین دارد و میتواند به کاهش یبوست وبهبود دفع مواد زائد از بدن کمک کند. تلخی اندک برگ کاسنی به بهبود هضم کمک کرده و مانع از سوءهاضمه می شود ولی اگر تلخی اش را دوست ندارید میتوانید قبل از مصرف آن را بپزید. مصرف مواد غذایی ، چرب و شیرین فراوری شده باعث افزایش کلسترول مصرفی می شوند که اگر وارد جریان خون شود ...
عرق کردن هنگام ورزش چه فوایدی دارد؟
...> عرق کردن کالری نمی سوزاند و نمی تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود اما با دفع بیشتر مایعات بدن به کاهش وزن آب کمک می کند که موقتی بوده و با نوشیدن آب و مایعات، مقدار از دست رفته بلافاصله جایگزین می شود. با این حال، کارشناسان معتقدند که عرق کردن در هنگام ورزش، راهی برای اندازه گیری میزان شدت تمرینات می باشد. هر چه با شدت بیشتری ورزش کنید کالری بیشتری می سوزانید و کاهش وزن بیشتری پیدا می ...
نمک دریا یا تصفیه شده کدام بهتر است+ فیلم
...> کریستال هیمالیا حاوی مواد معدنی خاصی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که آن را بسیار با ارزش می کند. اعتقاد بر این است که حاوی 84 ماده معدنی است! در اینجا برخی مزایای سلامتی شگفت انگیز از انواع نمک هیمالیا وجود دارد که قطعا آن را از نمک معمولی برتر می کند. آب نمک صورتی، محلولی برای دفع سموم از بدن تنظیم قند خون و تعادل هورمونی بهبود روند هضم غذا ...
30 خواص و فایده بی نظیر دارچین برای بهبود زیبایی و سلامتی
دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند. این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند. همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می یابند. همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و فعالیت های متابولیک را بالا می برد. شما با استفاده از دارچین می توانید خطر ابتلا به حملات ...
کاربردهای شگفت انگیز ماست
این روند پوست شما احساس آرامش و رطوبت خواهد داشت. همچنین می توانید مقداری ماست را با چند قطره روغن بابونه مخلوط کنید. آن را حدود ده دقیقه روی ناحیه آسیب دیده پخش کنید. ماست باعث نرمی و خنکی پوست شده و خواص ضد باکترایی دارد. البته دفعه بعد ضدآفتاب را فراموش نکنید. 6. کاهش تیرگی زیر چشم غالبا، تیرگی زیر چشم نتیجه پوست کم آب است. با اعمال چند قطره ماست ساده زیر چشم به ...
خواص شگفت انگیز گوجه سبز برای سلامتی !
گوجه سبز یکی از میوه های پر طرفدار فصل بهار می باشد. گوجه سبز خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص گوجه سبز را خواهیم داشت. گوجه سبز؛ یا به عبارتی آلوچه، همان حالت نارس آلو است که بر روی درختی از گروه گل سرخیان می روید؛ خواص گوجه سبز؛ بسیار زیاد است و قدمت این نوع گیاه به بیش از 2000 سال می رسد. اگرچه امروزه کاشت گوجه سبز (greengage) در سراسر جهان اتفاق می افتد، اما این میوه در آب و هوای م ...
مهم ترین خاصیت شربت زعفران و گلاب + طرز تهیه
اضطراب بسیار مفید است؛ این شربت از پیری زودرس هم مانع می شود. عظمایی یادآور شد: شربت زعفران و گلاب مجاری ادراری را پاکسازی و پوست و مو را هم تقویت می کند. مواد لازم برای تهیه یک لیتر شربت زعفران و گلاب زعفران نصف قاشق غذاخوری گلاب یک لیوان عرق بیدمشک یک لیوان آب نیم لیتر عسل پنج تا 6 قاشق غذاخوری آب جوش ولرم نصف لیوان طرز تهیه شربت زعفران ...
قاتل دم دستی ریزش مو را بشناسید!
مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش ...
خواص دارچین؛ از کاهش وزن تا کاهش فشارخون
...> برای درمان این بیماری های پوستی باید از ماسک دارچین و عسل استفاده شود. برای تهیه این ماسک 1 قاشق چایخوری عسل و 1 قاشق چایخوری دارچین را ترکیب کنید و این خمیر را به صورت ماسک روی قسمت های آسیب دیده پوست قرار دهید. زیان های دارچین آلرژی و حساسیت پوست برخی افراد ممکن است به دارچین حساسیت داشته باشد و این حساسیت منجر به واکنش های آلرژیک مثل قرمز شدن یا ورم کردن پوست شود. به ...
آنچه که درباره دارچین نمی دانستید
دارد ؟ یک قاشق چای خوری دارچین را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و روی مناطق آسیب دیده بمالید. نتایج می توانند طی یک هفته قابل مشاهده باشند. توجه : قبل از استفاده از آن، مقداری از این مواد را قسمتی از پوست خود امتحان کنید و در صورت قرمز شدن پوست، فوراً بشویید و از این محلول استفاده نکنید زیرا پوست شما به این محلول حساس هست. 5. خواص دارچین برای تقویت کردن پوست ...
شنبلیله ای که اگر خواصش را بدانید تعجب می کنید + فیلم
به دلیل وجود انواع آنتی اکسیدان های قوی و مقادیر غنی از فیبر می تواند به هضم آسان تر غذا، درمان اختلالات گوارشی ، کاهش دردهای معده و دفع سموم موجود در بدن کمک شایانی کند. برای گرفتن بهترین نتیجه بهتر است از چای شنبلیله استفاده شود. خواص شنبلیله برای دیابت برگ شنبلیله حاوی مقادیر غنی از گالاکتومانان می باشد و به همین دلیل باعث می شود که جذب گلوکز در خون کاهش یابد. علاوه بر این ...
عسل چهل گیاه بهتره یا آویشن؟ کدام خواص بیشتر دارد؟
...> همچنین یک مطالعه ثابت کرده است که عسل آویشن در مورد باکتری های بد متعدد و سایر حشرات در بدن ما بسیار قوی عمل می کند. یکی دیگر از خواص عسل آویشن تاثیر آن بر روی بهبود عملکرد دستگاه گوارش است. این عسل تاثیر زیادی بر روی هضم غذا داشته و ملین خوبی نیز به شمار می رود. اگر به صورت مدوام از این عسل استفاده شود باعث فعالیت طبیعی جهاز هاضمه می شود. یک مطالعه یونانی نشان داد که آویشن ...
خواص فوق العاده جو دوسر و عوارض آن
به از بین بردن سموم اسیدهای آمینه موجود در جو دوسر به تولید لسیتین در کبد کمک می کند که به نوبه خود برای از بین بردن تمام سموم بدن مفید است. مفید برای ورزشکاران جو دو سریک ماده غذایی انرژی زا است که به ورزشکاران کمک می کند تا پرانرژی بمانند و از آنجایی که حاوی پروتئین بالایی نیز می باشد، به عضله سازی کمک می کند. حفظ سطح pH پوست استفاده از جو ...
اسرار زیبایی زنان و مردان در دوران مصر باستان/ 5 رازکه ارزش امتحان کردن دارند
سر خلاص شوید و از ریزش مو جلوگیری کنید. همچنین می تواند موهای شما را نرم و براق نگه دارد و از سفید شدن زودرس موها جلوگیری کند. اسرار زیبایی مصریان چیست؟اگرچه تبلیغات در تلاش هستند ما را متقاعد کنند که استفاده از دئودورانت به صورت روزانه به شما کمک می کند از بوی نامطبوع بدن جلوگیری کنید، انجام این کار در واقع می تواند باعث بوی بیشتر زیر بغل شما شود. از آنجایی که اکثر ضد تعریق ها باکتری ...
هویج فرنگی: فواید، ارزش غذایی و عوارض
ایرانی فقط در فصل زمستان قابل برداشت است ولی هویج فرنگی در تمام طول سال موجود است. خواص زردک و هویج فرنگی شباهت زیادی به هم دارد مثل وجود کاروتن که در بدن تولید به ویتامین آ می شود. زردک مقدار قند بیشتری دارد و آهن موجود در آن سه برابر هویج فرنگی است. مصرف هویج ایرانی برای درمان کم خونی توصیه شده است. کلسیم و فسفر موجود در زردک بیشتر از هویج فرنگی است و برای تقویت ...
شکلات داغ و فواید بی نظیر آن برای مغز
کالری آن 370 است پس خوردن شکلات داغ موجب اضافه وزن و چاقی می شود زیرا به تنهایی به اندازه یک وعده غذایی کالری دارد. مصرف شکلات داغ روند پوسیدگی دندان ها را تسریع می کند و برای دندان ها مضر است. همچنین کافئین موجود در شکلات داغ باعث از بین رفتن مینای دندان می شود. خوردن شکلات سبب می شود مواد غذایی مفید ، جذب بدن نشوند بنابراین توصیه می شود به جای شکلات، از مواد غذایی سالم و ...
