تدابیر طب سنتی برای رفع کم خونی در ماه رمضان + فیلم
سایر خبرها
فیلم| توصیه های طب سنتی برای کاهش ضعف و تشنگی در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم ، ماه رمضان فرصتی مناسب برای بهره بردن از اثرات مثبت روزه داری بر سلامتی است اما برخی افراد به دلیل عدم رعایت نکات تغذیه ای در این ماه، دچار مشکلاتی نظیر احساس ضعف و تشنگی در طول روزه داری می شوند که این مسئله با رعایت دستورات غذایی ساده، قابل حل است. برای پیشگیری از بروز تشنگی در طول روز نکات زیر را رعایت کنید: - به غیر از مقدار اندکی ...
تدابیر طب ایرانی برای ماه رمضان
به گزارش روزپلاس، دکتر نفیسه حسینی یکتا با تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان، توصیه هایی را بر مبنای آموزه های طب ایرانی برای بهره مندی هرچه بیشتر روزه داران از برکات این ماه پر خیر، بیان و تاکید کرد: طب ایرانی با توجه به قدمت چندین هزارساله خود و تاکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد، ظرفیتی غنی در راستای ترویج خودمراقبتی بوده و پیروی از آموزه های این مکتب طبی، تاثیر بسزایی در پیشگیری از ...
پرهیزهای غذایی فصل بهار / این نکات را در تغذیه خود رعایت کنید حتما
، ماءالشعیر طبی، کاهو و سکنجبین، سمنو (مخصوصاً برای افراد مبتلا به کم خونی و ضعف) و میوه در حد متعادل است. وی با بیان اینکه افرادی که مشکلات معده و مفاصل نداشته می توانند سالاد کاهو را در یک وعده با کمی آبغوره و روغن زیتون میل کنند، بیان کرد: افرادی که گرمای بدنشان بالاست و یا این که زیاد از شیرینی ها و غذاهای چرب و آجیل استفاده کرده بهتر بوده از شربت های خانگی فرونشاننده حرارت مانند ...
این بیماران امسال اصلا روزه نگیرند!
به گزارش برنا؛ دکتر لطف الله فیضی برناجی گفت: بیمارانی که در سال های قبل عمل جراحی باز عروق کرونر انجام داده و یا استنت (فنر عروقی) تعبیه کرده اند، در صورتی که نارسایی شدید قلبی نداشته باشند، منعی در جهت گرفتن روزه ندارند. وی اضافه کرد: بدیهی است که این افراد هم باید از خوردن غذاهای حاوی کلسترول بالا و پرحجم و نیز نمک زیاد و استفاده از دخانیات پرهیز کنند. متخصص بیماری های ...
درمان سوزش کلیه در روزه داران
کنند تا از محافظت کافی در برابر مشکلات بالقوه هنگام روزه گرفتن اطمینان حاصل کنند. بیماران کلیوی تمایل دارند از اهمیت حفظ یک رژیم سالم و متعادل در هنگام روزه چشم پوشی کنند. بیماران مبتلا به بیماری های کلیوی نباید از خوردن سحری اجتناب کنند تا دچار ضعف بدنی نشوند و به خاطر داشته باشند که آن ها به کالری بیشتری نسبت به افراد سلامت نیاز دارند. بیماران کلیوی باید مراقب باشند که مقادیر ...
کدام بیماران دارای اختلالات روانی می توانند روزه بگیرند؟
ابراز کرد: اما اگر بیماری این افراد با دارو درمان کنترل شود روزه گرفتن اشکالی ندارد و می تواند مفید هم باشد.همچنین اگر وضعیت بیماری حاد باشد و گروهی که اختلال روان پریشی دارند و اختلال قطع شدن با واقعیت دارند به روزه داری توصیه نمی شوند. وی اضافه کرد: گروهی که اختلال تشنجی دارند به دلیل اختلال در گلوکز آنها روزه گرفتن توصیه نمی شود ؛ ضمن اینکه در خصوص بیماران دارای اختلال عملکرد شناختی ...
دو توصیه مهم به بیماران میگرنی
گرسنگی و ضعف جسمی ناشی از روزه داری و حتی اختلال در ساعات خواب در طول این ماه یک امر بدیهی است، اما افراد مبتلا به میگرن اگر در این ایام روزه می گیرند، باید بیشتر مراقب باشند و با رعایت نکات بهداشتی، از بروز تنش و تشدید دردهای میگرنی بکاهند. میگرن سردردی است که معمولاً در یک طرف سر رخ می دهد، درد آن اغلب ضربان دار است است و بین 4 تا 72 ساعت به طول می انجامد. این نوع سردرد معمولاً با ...
روزه خواری در ملاعام نشان دهنده ضعف شخصیت است+فیلم
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، تظاهر به روزه خواری نشان دهنده شخصیت ضعیف فرد است. ماه رمضان عطر خوش بندگی و معنویت را در بین کوچه های، خانه ها و فضای عمومی جامعه پر می کند. یکی از ویژگی های ماه مبارک رمضان تزکیه نفس و مقابله با هوا های نفسانی است و روزه گرفتن در این ماه و تحمل گرسنگی، تشنگی و مراقب اعمال و رفتار بودن فرصتی برای سربلندی در آزمون الهی است مسلمانان مکلف ...
چند توصیه مهم طب سنتی ایرانی برای ماه رمضان
به گزارش برنا؛ روزه داری علاوه بر تعالی روح، به لحاظ پزشکی برای جسم فواید بسیار ارزشمندی دارد، اثر روزه داری بر سلامت دستگاه گوارش، قلب، کاهش وزن، سلامت مغز، کاهش فشار خون، سم زدایی و سلامت کبد، کاهش فرایندهای التهابی و افزایش ایمنی بدن اثبات شده است اما، روش های غلط خورد و خوراک در این ماه باعث می شود که بسیاری افراد نه تنها به پاکی و سلامت جسم دست نیابند، بلکه چند روزی از این ماه نگذشته دچار ...
توصیه های طب ایرانی به روزه داران در ماه رمضان
به گزارش برنا؛ طب ایرانی برای پیشگیری از این معضلات راه حل ها و راهکارهایی ارائه می دهد: اگر از هر نوع بیماری گوارشی رنج می برید حتما قبل از شروع ماه مبارک با یک پزشک در مورد امکان روزه گرفتن مشورت کنید. در برخی بیماری ها از جمله زخم اثنی عشر گرفتن روزه صحیح نیست و منجر به تشدید بیماری می شود. از مصرف غذاهای مختلف و سفره های رنگین افطار و سحر خودداری کنید. مواد ...
توصیه های طب سنتی برای افطار
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، طب ایرانی برای روزه داران، توصیه هایی دارد که باعث می شود سلامت آنها بیش از پیش مراقبت شود. نوشیدن آب سرد و یا هر نوشیدنی سرد دیگر هنگام افطار اقدامی آسیب رسان به معده است و می بایست افطار با یک نوشیدنی گرم و کمی شیرین و سبک، ساده و زودهضم آغاز شود. بهترین گزینه، مصرف خرما، عسل، انجیر یا کشمش به همراه یک نوشیدنی گرم است، چرا که علاوه بر ...
روزه میگیری دچار سردرد میشی؟ 7 ترفند برای رفع این مشکل
در این مطلب به 7 نکته طلایی برای کاهش سردرد در روزه داران بیان شده است: 1 - معمولا در روزهای روزه داری به دلیل مختل شدن چرخه خواب و بیداری، بعضی افراد دچار سردرد ناشی از کمبود خواب می شوند. از این رو، بهتر است عزیزان روزه دار حتما خواب عصرگاهی را فراموش نکنند تا هم ساعت خواب روزانه خود را تامین کنند و هم مقداری انرژی برای گذراندن ادامه روز تا رسیدن به زمان افطار در بدنشان ذخیره شود ...
مزایای روزه گرفتن از زبان متخصص طب سنتی + فیلم
یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق حضور پیدا کرد و درباره روزه گرفتن در دنیا و حتی در بین غیرمسلمانان صحبت کرد. مزایای این سبک زندگی را در ویدئوی زیر از زبان متخصص طب سنتی می شنوید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
شرایط روزه گرفتن پس از جراحی معده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، دکتر فرامرز بهشتی فر گفت: افراد مبتلا به چاقی مفرط که به منظور کاهش وزن، عمل جراحی معده انجام می دهند، باوجود اینکه تصور می شود که افراد چاق دارای بنیه قوی هستند و توانایی روزه گرفتن دارند، اما پس از عمل و تا زمانیکه فرد نتواند غذای کافی دریافت کند و هضم خوبی داشته باشد، نمی تواند روزه بگیرد. وی افزود: افرادی که عمل جراحی اسلیو یا بای پس ...
اهمیتِ یافتنِ علت خستگی در میان سالمندان
اعلام شد. مطالعات دیگر خستگی را با اختلال در تحرک، محدودیت در توانایی افراد در انجام فعالیت های روزانه، شروع یا بدتر شدن ناتوانی و مرگ زودرس مرتبط دانسته اند. اغلب افراد مسن مبتلا به خستگی فعالیت خود را متوقف می کنند که منجر به از دست دادن و ضعف عضلانی می شود که خستگی را تشدید می کند. "ژان کاتنر" پروفسور پزشکی و مدیر ارشد پزشکی در بیمارستان دانشگاه کلرادو می گوید: "این به یک چرخه معیوب ...
خواص بی نظیر بادام هندی برای بدن
بادام هندی یک نوع میوه درختی بوده که در خانواده پسته قرار دارد. این میوه خوش طعم بیشتر به عنوان آجیل و تنقلات مصرف می شود. بسیاری از افراد با خواص بی نظیر بادام هندی برای بدن آشنا نیستند. این میوه برای بدن بسیار پر خاصیت بوده بطوری که پزشکان طب سنتی روزانه مصرف 10 دانه بادام هندی برای سلامت بدن را توصیه کرده اند. در این مقاله قصد داریم چند مورد از فواید و خواص بادام هندی برای بدن را ...
آشنایی با خواص پرشمار سیاه دانه + فیلم
یکی از گیاهان سودمند در کتب طب سنتی، سیاه دانه است. خاستگاه این گیاه حوزه دریای مدیترانه بوده اما به تدریج کشت آن در مناطق دیگر دنیا نیز گسترش یافته است. در ویدئوی زیر با خواص متنوع سیاه دانه آشنا می شوید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
لزوم رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان
، میوه ها، انواع گوشت، حبوبات و تخم مرغ به میزان کافی استفاده کنیم. این کارشناس مواد غذایی توصیه کرد: روزه داری برای همه بزرگسالانِ سالم می تواند ایمن باشد، اما افراد مبتلا به بیماری های دیابت، فشار خون و ... قبل از اقدام به گرفتن روزه باید با پزشک خود مشورت کنند. وی خاطرنشان کرد: در صورتی که وزن شما مناسب است در ایام روزه داری سعی کنید با استفاده از توصیه های مناسب تغذیه ای ...
غذاهای نامناسب برای وعده سحری و افطار + موشن گرافیک
بهره بردن از ثمرات روزه داری با رعایت نکاتی در تغذیه می تواند بیشتر شود. در موشن گرافیک زیر برخی از غذاهای نامناسب برای وعده سحری و افطار بیان شده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
اثرات شگرف روزه بر بدن انسان
، روزه گرفتن برای افرادی که مبتلا به چربی خون بالا هستند، بسیار مفید است. روزه به مبارزه علیه چربی های بد خون یعنی LDL پرداخته و برعکس میزان چربی های مفید خون HDL را افزایش می دهد. بدن در مدت زمان روزه داری از چربی های ذخیره شده، استفاده می کند که این کار کاهش توده های چربی بدن و همینطور کاهش وزن را به دنبال دارد. زیرا یکی از دلایل مهم افزایش وزن و چاقی، تجمع چربی های بد در بدن است. به ...
از فعالیت 35 سلامتکده طب سنتی در کشور تا اسموتی ها برای سلامتی مفیدند یا مضر؟
انجام دهند؟ فعالیت 35 سلامتکده طب سنتی در کشور/ راه اندازی داروخانه های طبیعی و سنتی ضروری است مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: در زمینه فرآورده های طبیعی تعداد مجوز های صادر شده توسط وزارت بهداشت از چشم انداز افق 1404 جلوتر هستیم. زنان مبتلا به ام اس بیشتر دچار بی خوابی می شوند زوال فکر می تواند یکی از علائم رایج بیماری ام اس در زنان باشد. ...
روزه داری موجب کاهش اخلاط زائد بدن می شود
اقدس طاهری پزشک عمومی و کارشناس طب سنتی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی مرآت ، با بیان اینکه روزه گرفتن ممارستی بزرگ به منظور یادگیری پرهیز است؛ اظهار داشت: پرهیز امر دشواری است، چراکه هر فردی به خوردنی ها و نوشیدنی هایی تمایل و یا عادت دارد، اما ممکن است طبیب به به منظور حفظ سلامت فرد، مصرف آن را برای مدتی ممنوع کند. این کارشناس طب سنتی با اشاره به اینکه روزه داری یک تدبیر ...
جلوگیری از تشنگی و گرسنگی شدید در ماه رمضان + فیلم
به گزارش ایکنا، تشنگی و ضعف در روزه داری از اولین آثار روزه است اما گاهی شدت تشنگی و گرسنگی موجب می شود نتوانیم بهره کافی از ماه رمضان ببریم. برای جلوگیری از تشنگی شدید مصرف سرخ کردنی ها، شیرینی های چرب و غذاهای شور و پرادویه را باید کم کنیم. استفاده از نوشیدنی های خنک کننده بدن مثل سکنجبین، شربت آب لیمو، شربت آب نارنج، شربت تخم ریحان، خرفه، خاک شیر و ماء الشعیر طبی بین وعده افطار تا ...