خبر خوش برای عاشقان قهوه؛ کاهش خطر ابتلا به این بیماری با مصرف قهوه
سایر منابع:
سایر خبرها
29 ماده ی غذایی عالی برای حفظ سلامت تیروئید
در صورتی که قهوه می نوشید کمتر در معرض بیماری تیروئید قرار دارید. در سال 2017 تحقیقات 41 مطالعه را روی سرطان تیروئید بررسی کردند. حاصل این بررسی ها این شد که نوشیدن قهوه خطر ابتلا به سرطان تیروئید را کاهش می دهد، زیرا از رشد تومور جلوگیری می کند. قهوه ی دارای کافئین تاثیر بهتری در مقایسه با قهوه ی بدون کافئین دارد. البته در صورتی که دارو های تیروئید مصرف می کنید مراقب مصرف ...
آیا می دانستید که قند از کوکائین اعتیادآورتر است؟
شرایط سلامت دیگری مرتبط با التهاب دارید یا خیر. آن ها همچنین می توانند پیشنهاداتی برای کمک به شما در پیروی از یک رژیم غذایی ضد التهابی ارائه دهند. 3. انسولین ممکن است به درمان افسردگی کمک کند محققان آنقدر مطمئن هستند که افسردگی می تواند با مصرف قند مرتبط باشد که با استفاده از انسولین برای درمان آن مطالعه کرده اند. در یک مطالعه، محققان دریافتند که افراد مبتلا به افسردگی شدید ...
8 نوع غذایی که مصرف آن ها باعث افزایش خطر بروز دیابت می شود
خونی و رگ های لنفاوی که خون و لنف را در سراسر بدن حمل می کنند) را تحت تاثیر قرار می دهند. فشار خون بالا خطر سایر مشکلات سلامتی مانند حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می دهد. نشان داده شده است که مصرف مکرر غذای سرخ شده خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. ماهی پخته و سرخ شده می تواند سطح گلوکز خون را افزایش داده و بر سطح کلسترول شما تاثیر منفی بگذارد. کارشناسان دلیل ...
تاثیر باورنکردنی نوشیدن قهوه در جلوگیری از سنگ کلیه
نتایج تحقیقات نشان می دهد نوشیدن قهوه می تواند خطر کلی ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. به گزارش اول فارس ، تحقیقات بنیاد ملی کلیه در سال 2021 نشان می دهد کافئین موجود در چای، نوشابه یا قهوه به نوعی عملکرد محافظتی دارد و می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. به طوری که نوشیدن یک فنجان قهوه در روز قادر است احتمال ابتلا به سنگ کلیه را تا 40 درصد کمتر کند. سنگ های کلیه ...
نوشیدنی های انرژی زا و خطر ابتلا به چند بیماری
همچنین بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا حاوی آب گازدار، حدود 40 گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، شیرین کننده های مصنوعی، حدود 200 میلی گرم کافئین که این مقدار برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم کرده است و مواد دیگری مانند ویتامین های گروه B و گیاهانی مانند جینسینگ و گوارانا به عنوان افزایش دهنده انرژی هستند. تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشیدنی های حاوی قند بالا از هر نوعی می تواند ...
ارتباط کنترل بارداری با پیشگیری از سرطان سینه | تأثیر هورمون های طبیعی بدن در بروز سرطان سینه
شواهد نشان می دهد که خطر ابتلا به سرطان سینه در افرادی که از روش های کنترل بارداری هورمونی استفاده می کنند یا اخیراً استفاده کرده اند کمی بیشتر است. خطر کلی ابتلا به سرطان سینه در اکثر مصرف کنندگان کنترل بارداری هورمونی در ابتدا پایین تر است بنابراین افزایش اندکی خطر ممکن است در بیشتر موارد تأثیر قابل توجهی نداشته باشد. با این حال دوز کمتری از هورمون ها نسبت به هورمون های قدیمی تر است ...
بدخوابی ریسک ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
اقتصاد24- فوژانگ ژو ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه شاندونگ چین، می گوید: مطالعات قبلی نشان داده اند که اختلالات خواب، مانند مدت زمان نامطلوب خواب و بی خوابی، با التهاب مزمن مرتبط است . وی در ادامه افزود: از لحاظ تئوری، پاسخ ایمنی به التهاب می تواند سیتوکین های پیش التهابی ایجاد کند که منجر التهاب راه های هوایی می شود و خطر ابتلاء به آسم را بیشتر افزایش می دهد . این مطالعه ...
عوارض مصرف زیاد نوشیدنی های انرژی زا
های گروه B و گیاهانی مانند جینسینگ و گوارانا به عنوان افزایش دهنده انرژی هستند. تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشیدنی های حاوی قند بالا از هر نوعی می تواند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و نقرس شود. به دلیل مقدار شکر و مواد محرک در نوشیدنی های انرژی زا این نگرانی وجود دارد که این نوشیدنی ها ممکن است برای نوجوانان و افرادی که شرایط سلامت خاصی ...
نوشیدنی های انرژی زا و خطر ابتلا به چند بیماری
و گوارانا به عنوان افزایش دهنده انرژی هستند. تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشیدنی های حاوی قند بالا از هر نوعی می تواند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و نقرس شود. به دلیل مقدار شکر و مواد محرک در نوشیدنی های انرژی زا این نگرانی وجود دارد که این نوشیدنی ها ممکن است برای نوجوانان و افرادی که شرایط سلامت خاصی دارند، نه تنها مفید نباشد، بلکه مضر ...
یافته های جدید محققان آمریکایی نشان داده اند سرماخوردگی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
یافته های جدید محققان دانشگاه تولین نشان داده است، سرماخوردگی ممکن است بر سرعت پیری مغز تأثیر بگذارد و خطر زوال عقل و سایر اشکال زوال شناختی را افزایش دهد. به گزارش سیناپرس، زوال عقل به گروهی از علائم اطلاق می شود که حافظه، تفکر و توانمندی های اجتماعی فرد را چنان تحت تاثیر قرار می دهد و زندگی روزمره مختل می شود. از دست دادن حافظه، عدم تمرکز، افسردگی، توهم و عدم توانایی استدلال و حل ...
از افزایش طول عمر با گرفتن روزه تا عوارض مصرف نوشیدنی های انرژی زا
را افزایش دهند. تاثیر قهوه در درمان سنگ کلیه نتایج تحقیقات نشان می دهد نوشیدن قهوه می تواند خطر کلی ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. عوارض مصرف نوشیدنی های انرژی زا ترکیبات نوشیدنی های انرژی زا نشان می دهد باوجود محبوبیتی که این نوشیدنی ها دارند، اما برای سلامتی چندان مناسب نیستند. درمان سرفه های خشک و خلط آور با تولید دارویی از ریشه گیاه پژوهشگران ...
معجزه جعفری برای تقویت دستگاه گوارش
به نقل از بهداشت نیوز؛ مهم ترین فواید مصرف منظم جعفری که اهمیت استفاده از این سبزی ارزشمند را دوچندان می کند، شامل موارد زیر می شود که به ترتیب عبارتند از: 1. دریافت کلسیم بالا هر یک فنجان جعفری حدود 83 میلی گرم کلسیم دارد. افراد بزرگسال به دریافت روزانه 1000 تا 1200 میلی گرم کلسیم برای حفظ سلامت استخوان ها، دندان ها و عضلاتشان نیاز دارند. از این رو، توصیه می شود که تا حد امکان ...
تاثیر منفی نوشیدن آب شهری حاوی لیتیوم بر سلامت جنین
.... نتایج این مطالعه که در مجله JAMA Pediatrics منتشر شد، نشان داد که با افزایش سطح لیتیوم در منابع آب، خطر ابتلا به اوتیسم در کودکان افزایش می یابد. هنگام مقایسه مناطقی که کمترین سطح لیتیوم ثبت شده را داشتند با مناطقی که سطوح لیتیوم بالاتری داشتند، محققان مشاهده کردند که خطر ابتلا به اوتیسم پس از مصرف آب حاوی لیتیوم در کودکان بین 24 تا 26 درصد افزایش می یابد. محققان همچنین ...
از مصرف این سبزی برای تقویت دستگاه گوارش غافل نشوید
مطالعات محدود درباره رابطه بین مصرف جعفری و تنظیم قند خون، محققان دریافته اند که مصرف منظم جعفری می تواند سطح گلوکز خون، آلکالین فسفاتاز و آلانین ترانس آمیناز را کاهش دهد. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده اند که جعفری می تواند اثرات قابل توجهی در محافظت از کبد هم داشته باشد. 6. کاهش خطر ابتلا به سرطان مطالعات فراوانی ثابت کرده اند که گیاهان چتردار مانند کرفس، گشنیز و جعفری، تاثیر قابل توجه و مثبتی بر کاهش فعالیت سلول های سرطانی دارند. از این رو، معمولا افرادی که حجم بالایی از این گیاهان را در رژیم غذایی روزانه شان دارند، با احتمال کمتری از ابتلا به سرطان مواجه خواهند بود. ...
عواملی که سبب ورم شکم می شود
بخارپز کردن باعث بهبود گوارش و هضم مواد غذایی می شود. افرادی که تحت استرس شدید هستند در معرض عوارض سنگین آن روی گوارش و سلامت روده هایشان قرار دارند. استرس باعث تغییراتی در ترشح هورمون های فوق کلیوی می شود. این مکانیسم نیز التهاب روده ها را بیشتر می کند نفخ به دلیل تجمع گاز در روده ایجاد می شود که در نتیجه مکانیسم تخمیر بروز کرده و بنابراین باعث ورم و بزرگی شکم می شود. به گفته ...
اثرات فوری بی خوابی بر سلامت و عوارض آن برای بدن | هرآنچه باید از بی خوابی و عوارض باورنکردنی آن بر بدن ...
تأثیر نداشتن خواب کافی روی سلامت کلی بدن، بسیار فراتر از صرف کاهش سطح انرژی و عملکرد مغز است. آیا کم خوابی باعث چاقی می شود و متابولیسم بدن را به هم می ریزد؟ در این مقاله به تاثیر بی خوابی در افزایش وزن و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می پردازیم. در دنیایی که از کم خوابی به عنوان یکی از شاخص های مثبت برای رسیدن به دستاوردهای بزرگ استقبال می شود، افراد بسیاری ممکن است چشم خود را روی نقش مهم خواب ...
خطر سکته مغزی با مصرف بیش از حد این ویتامین!
سطوح کم و زیاد ویتامین D می تواند با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد. محققان دانمارکی ارتباطی بین سطوح بالای ویتامین D و بیماری قلبی، سکته مغزی و میزان مرگ و میر ناشی از انفارکتوس میوکارد پیدا کردند. از طرفی شواهد در حال افزایش نشان می دهد که کمبود ویتامین D می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماری های التهابی، بیماری ...
مصرف شکر زمینه ساز 45 بیماری جدی است
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد:محدود کردن قند و شکر مصرفی به تنها شش قاشق چای خوری در روز و مصرف یک نوشیدنی شیرین در هفته می تواند سلامت شما را به شدت بهبود بخشد. علاوه بر این، محققان می گویند مصرف بیش از حد شکر، خطر ابتلا به 45 بیماری مختلف از جمله دیابت، بیماری های قلبی و افسردگی را افزایش می دهد. به گزارش سیناپرس، سازمان بهداشت جهانی پیشنهاد کرده است که قندهای افزوده نباید بیش از ...
قرصی که خطر مرگ ناشی از سرطان سینه، و پروستات را کاهش می دهد
بروز لخته های خونی را کاهش می دهد؛ اکنون محققان متوجه خصیصه های ضد التهابی آسپرین برای کاهش خطر مرگ در صورت ابتلا به برخی از سرطان ها شده اند. به گفته کارشناسان، این داروی ارزان قیمت گسترش سرطان در بدن را کاهش می دهد؛ آسپرین معمولاً به عنوان مسکن ارزان قیمت و موثر بدون نیاز به نسخه شناخته می شو ، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که این نیز یک گزینه درمانی موفق سرطان است. ...
بهترین نوشیدنی ها برای کیسه صفرا
به گزارش سلامت نیوز به نقل از کوئلیشن برویینگ ، هنگامی که صحبت از مشکلات کیسه صفرا می شود، مهم است که به آنچه می نوشید توجه داشته باشید، زیرا برخی از نوشیدنی ها می توانند علائم را تشدید کرده و وضعیت را بدتر کنند. به طور کلی، مصرف مقدار زیادی آب برای کمک به تخلیه سیستم بدن و کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا توصیه می شود. آب گزینه خوبی است زیرا بدون داشتن کالری، آبرسان است و به عملکرد ...
نمک هم چاق می کند؟
نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی غنی از نمک استفاده می کنند، اغلب وزن و دور کمر بیشتری در مقایسه با افرادی دارند که نمک کمتری مصرف می کنند. نمک و چاقی در مورد اینکه نمک چگونه می تواند باعث افزایش وزن شود، موارد زیر مطرح است: کاهش حس سیری مصرف بالای نمک باعث افزایش مقاومت بدن در پاسخ به هورمون لپتین می شود. هورمون لپتین به عنوان هورمون سیری شناخته می شود که ...
علائم، علل و عوارض پارکینسون
افزایش می دهد، اما خطر نسبتاً کمی برای بیماری پارکینسون برای هر یک از این نشانگرهای ژنتیکی وجود دارد. محرک های زیست محیطی: قرار گرفتن در معرض سموم خاص یا عوامل محیطی ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را افزایش دهد، (اما این خطر کم است.) محققان همچنین خاطرنشان کرده اند که تغییرات زیادی در مغز افراد مبتلا به پارکینسون رخ می دهد، اگرچه مشخص نیست چرا این تغییرات رخ می دهد ...
ساعت هوشمند جان شما را نجات می دهد؟ | یک تحقیق جدید درباره پیش بینی بیماری ها توسط ابزارهای هوشمند
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از نیواطلس، اگر در خطر ابتلا به بیماری های قلبی مختلف هستید، یک ساعت هوشمند خوب، ممکن است بهترین دوست شما باشد. بسیاری از آن ها نه تنها ضربان قلب را ردیابی می کنند، بلکه می توانند نوار قلب (ECG) را نیز مطالعه کنند و شواهدی وجود دارد که نشان می دهد آنها می توانند طیف وسیعی از مشکلات فیزیکی را شناسایی یا پیش بینی کنند. مطالعه جدیدی توسط محققان دانشگاه کالج ...
این ماده می تواند زوال عقل را از بین ببرد
...: نتایج پژوهش های تازه نشان می دهد که مصرف روزانه مواد غذایی غنی از منیزیم می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. هم چنین، محققان دریافتند که اثرات مثبت منیزیم بیش تر در رژیم غذایی برای زنان بیش از مردان مفید است. مدتی است که تحقیقات اهمیت برخی ویتامین ها و نحوه کمک آن به عملکرد مغز را نشان داده است. با توجه به افزایش سریع تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در ایالات متحده ...
این میوه ها را نوش جان کنید و زوال عقل را از خود دور کنید
مطالعه نشان می دهد که میوه ها می توانند خطر ابتلا به زوال عقل را تا 23 درصد کاهش دهند. این نتایج پس از مطالعه بیش از 13 هزار شرکت کننده در یک مطالعه ژاپنی به دست آمد. آنها دریافتند افرادی که هر روز مرکبات مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که فقط یک یا دو بار در هفته از مرکبات استفاده می کنند، در شش سال آینده به میزان قابل توجهی کمتر به زوال عقل مبتلا می شوند. داده های مورد نظر ...
(تصویر) چای زیرفون و فواید فوق العاده آن برای سلامت
...> ممکن است به مبارزه با التهاب کمک کند التهاب مزمن می تواند در ایجاد بسیاری از اختلالات سلامتی از جمله دیابت نوع 2 و سرطان نقش داشته باشد. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که به مبارزه با التهاب کمک می کنند و به طور موثر خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهند. همچنین در حالی که فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان در گل های تیلیا هستند، تیلیروزید، کوئرستین و کائمفرول به طور خاص با جوانه های نمدار در ...
میگرن از چرخه های شبانه روزی پیروی می کند
که خطر سردرد خوشه ای در اواخر شب افزایش می یابد و تا صبح زود بالا است. همچنین ریسک این سردرد در بهار و پاییز افزایش می یابد. در مقابل، خطر میگرن در طول روز بالاتر بود، در ساعات پایانی صبح افزایش یافت و تا اوایل عصر بالا ماند. حملات شبانه نادر بود. در همین حال، بررسی مطالعات ژنتیکی هر دو نوع سردرد را با دو ژن مرتبط دانست که نقش کلیدی در تنظیم ساعت بدن دارند. محققان ...
تاثیرات خطرناک ترافیک بر سلامتی مغز
آلودگی صوتی ناشی از حمل و نقل، ممکن است تا 9 درصد احتمال ابتلا به پریشانی شدید را افزایش دهد. محققان معتقدند علت این مسئله این است که آلودگی صوتی، مانند ترافیک، موجب تحریک هورمون های استرس در برخی افراد می شود.