سایر منابع:
سایر خبرها
ماساژ شمع چیست و چه فوایدی دارد؟
ریشه متفاوتی دارند، اما اصل درمان یکسان بوده و برای آرامش، ایجاد یک حس خوب و تعادل مجدد بدن است. امروزه ماساژ شمع یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین تکنیک های ماساژ ، برای رهایی از استرس و رسیدن به آرامش به شمار می رود. ماساژ شمع چیست؟ شمع درمانی یا ماساژ شمع یکی محبوب ترین سبک های ماساژ است که با استفاده از شمع انجام می شود. شمع های ماساژ از مواد معطر گرم ، طبیعی و گیاهی به همراه روغن ...
هر روغنی نخور+فیلم
توان مالی پایینی برخوردارند از این نوع روغن زیتون استفاده می کنند. روغن حیوانی و روغن شحم گاو خواص روغن گاو – پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله و سلم):هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، بیماری از تن او فرو می ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن، شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند روغن گاو، به بدن در نیامده است. روغن گاوی باید به سرعت جایگزین روغن ...
دلایل ایجاد شوره سر چیست ؟
از بروز شوره خشک می توانید از شامپوهای مرطوب کننده استفاده کنید. درمان های خانگی نظیر ماساژ پوست سر با روغن نارگیل نیز باعث تسکین خارش شده و از خشک شدن پوست جلوگیری می کند. شوره پوست پوستی یا چرب در زیر سطح پوست شما غدد تولیدکننده سبوم وجود دارند. سبوم ماده ای روغنی است که به مرطوب سازی و محافظت از پوست کمک می کند. زمانی که سبوم تولیدشده توسط این غدد چربی زیاد شود پوست سر شما ...
راهکارهایی ساده و ارزان برای درمان موخوره
طبیعی مختلفی وجود دارند که می توانند سبب از بین رفتن موخوره های شما شوند. از میان این روغن ها می توان به روغن زیتون، روغن آرگان، روغن هسته انگور، روغن کرچک، روغن جوبابا و روغن نارگیل اشاره کرد. استفاده از هر یک از این روغن ها باعث حفظ رطوبت در مو های شما شده و همچنین ساقه موهایتان را تغذیه می کند. در نهایت نیز منجر به از بین بردن موخوره ها می شود. برای استفاده از هر یک از این روغن ها تنها کافی ...
این دو ماده غذایی افسردگی را تشدید می کنند
افسردگی نقش داشته باشند. با مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده، سطح انرژی بدن به سرعت افزایش و سپس کاهش می یابد؛ لذا بهتر است غذا های تازه، غنی از مواد مغذی و کامل را انتخاب کنید که منبع ثابتی از انرژی در طول زمان هستند. روغن های فرآوری شده چربی های اشباع می توانند باعث التهاب شوند و همچنین ممکن است عملکرد مغز را مختل کرده و علائم افسردگی را تشدید کنند. چربی هایی که باید از آن ها ...
اگر سر خود را با صابون بشوریم چه اتفاقی برای موهایمان خواهد افتاد؟
رسمی همه افراد موهایشان را بیشتر از حد نیاز می شویند که باعث می شود موها دچار آسیب شده و چربی پوست سر به شدت کم شود. صابون ها قبل از شامپو تولید شدند و قدمت استفاده بیشتری دارند ولی امروزه شامپو جایگزین صابون برای شستشوی موها شده است. یکی از دلایل استقبال عمومی از شامپو این است که باعث رسوب ناخالصی های آب روی موها نشده و در نتیجه موها خشک و کدر به نظر نمی رسند و از سوی دیگر کف ...
5 دستور آسان و سریع اسکراب خانگی با مواد طبیعی برای صورت
تماس پیدا نکند. بعد پوست را با آب خنک بشویید و با یک حوله تمیز به آرامی خشک کنید. بعد از لایه برداری پوست در صورت لزوم، از کمی روغن به عنوان مرطوب کننده استفاده کنید. مواد لازم: طرز تهیه و استفاده: آب لیمو و روغن زیتون را در کاسه ای با هم مخلوط کنید. بعد از اینکه به خوبی با هم ترمیب شدند، عسل و شکر را به آن بیافزایید. این ماسک را با حرکات چخشی روی پوست تمیز ماساژ ...
یک خورش بهاری
آنتی اکسیدانی این ماده بدن ما را از سایر مواد سمی ناشی از آلودگی های محیطی پاکسازی می کند. با نقش سم زدای این ماده مشکلاتی نظیر انواع جوش درمان می شوند. چغاله بادام به دلیل وجود آلفا توکوفرول (ماده اصلی ویتامین E) در ترکیب خود، در صورت مصرف منظم، می تواند پوست را به خوبی تغذیه کند. چغاله بادام به دلیل این که حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها است باعث تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش آن می شود ...
فواید معجزه آسای ماسک پیاز برای پوست
تواند به تنهایی یا در ترکیب با دیگر مواد مقوی و مغذی برای پوست بسیار مفید باشد. خواص ماسک پیاز برای پوست با عسل ماسک پیاز به همراه عسل باعث از بین بردن تیرگی بدن و همچنین جای جوش می شود. برای تهیه این ماسک باید اول عسل را به روش بن ماری روی گاز گذاشته تا رقیق شود. سپس آب پیاز را به آن اضافه کنید و پنج دقیقه روی حرارت بسیار کم مخلوط کنید. پس از آن اجازه دهید ماسک سرد شود و بعد ...
تقویت ریش با چند دستور ساده خانگی
چرب و مستعد آکنه دارید بهتر است به دنبال روش های جایگزین باشید. بالم ها حاوی ترکیباتی هستند که ممکن است باعث جوش زدن یا تشدید آکنه شوند. با وجود اینکه دستور های طبیعی ارائه شده جزو بالم های ریش خانگی پرطرفدارند، اما هیچ پژوهش علمی در خصوص تاثیرگذاری صددرصدی آن ها انجام نشده است. اما برخی از مطالعات تاثیر استفاده منظم از این بالم ها را مثبت ارزیابی کرده است. در هر حال به یاد ...
با این روش های ساده مژه های پرپشت داشته باشید
...> به اندازه و با ملایمت از چسب مژه باکیفیت استفاده کنید. از غذا های سالم و غذاهایی که باعث رشد مژه ها می شوند و دارای مواد مغذی مانند بتاکاروتن، ویتامین A، اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B5 و آهن هستند، استفاده کنید. سبزیجات دارای برگ سبز، غذاهایی مانند ماهی و سیر باعث تحریک رشد مژه ها می شوند. در اطراف مژه ها، پاک کردن آرایش خود را به صورت ملایم انجام دهید. برای پاک کردن آرایش به آرامی آرایش بزنید و هیچ گاه از پاک کننده آرایش استفاده نکنید. یکی از دلایل عمده ریزش مژه ها، مالش شدید چشم است. ...
ماسک صورت چای سبز و خواص آن برای پوست
در فرمولاسیون انواع محصولات زیبایی گنجانده می شود. گفتنی است تمامی نکاتی که در مورد مزایای پوستی چای سبز در اختیار علاقه مندان قرار می گیرند، با استناد به مطالعات منتشر شده توسط مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا قابل دستیابی هستند. چای سبز دارای طیف گسترده ای از خواص درمانی است که می توانند به طرق مختلف برای پوست مفید باشند. برخی از مهمترین این مزایا شامل موارد زیر هستند: ...
معجون ضد پیری چیست؟
در بدن از بین می برد. از این طریق توان سیستم دفاعی بدن افزایش پیدا می کند. مطالعات صورت گرفته نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها در بدن انسان مامور تخریب رادیکال های آزاد و دیگر میکرو ارگانیسم های بیماری زا هستند، از بین رفتن رادیکال های آزاد نیز باعث کاهش ریسک ابتلای شما به بیماری می شود. سلامت پوست با جوانه گندم یکی دیگر از فواید جوانه گندم که بسیار مورد توجه قرار دارد، درمان ...
31 خاصیت شگفت انگیز زیتون و مصلح آن؛ طبع زیتون گرم است یا سرد؟
. قبل از رفتن به حمام رنده زیتون سبزرا و با چند قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و این مخلوط را روی موها ماساژ دهید و سپس بعد از نیم ساعت آبکشی کنید.این کار برای ریزش مو یا آسیب دیده مو از دکلره مناسب است زیتون به علت وجود آنتی اکسیدان و پلی فنول سیستم ایمنی را قوی می کند. مصرف زیتون برای زنان باردار مفید است جون منبع آهن می باشد که باعث افزایش رشد جنین می شود . مصرف منظم زیتون می تواند به تنظیم سطح ...
جوش چرکی را چطور درمان کنیم؟| درمان جوش چرکی در منزل
اسید چرب امگا 3 را در خود جای داده اند ،می توان به روغن ماهی ،روغن کبد ماهی و همچنین روغن تخم کتان اشاره نمود ؛استفاده از اسید چرب التهابات موجود بر روی پوست را کاهش می دهد و باعث حفظ تعادل هورمونی خواهد شد. مکمل گیاه پنج انگشت استفاده از گیاه پنج انگشت تاثیرات فراوانی بر روی تعادل هورمون ها و همچنین کاهش جوش های چرکی دارد، به افرادی که مبتلا به جوش های چرکی هستند پیشنهاد می ...
روغن پالم، راهی برای داشتن موهایی نرم
یک عامل پاک کننده برای موها و پوست سر استفاده می شوند. اگر موهای شما کم آب یا خشک است این مواد میتواند به عنوان حالت دهنده هم عمل کند و به موها درخشندگی بدهد. اگر موهایتان روشن است ، قرمزی رنگ روغن پالم میتواند باعث ایجاد لکه روی موها شود بنابراین بهتر است بعد از استفاده موها را آبکشی کنید. محافظت از پوست سر در برابر آسیب روغن پالم حاوی ویتامین E است که عامل م ...
آشنایی با خواص دانه های گیاهی برای لاغری
.... کندر را می توان به صورت های مختلف پودر یا روغن مصرف کرد. برخی از خواص کندر در ادامه ذکر شده اند: کندر برای تمام قسمت های بدن مفید است و از آن برای ترمیم زخم، شفافیت پوست و از بین بردن چروک و لکه استفاده می شود. این گیاه خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد و از سال های دور برای برای تمیزی و ضدعفونی کردن مورد استفاده قرار گرفته است. دارای خاصیت ضد التهابی است، به همین دلیل به درمان بیماری ه ...
فواید بی نظیر ماسک خرما برای پوست و مو
ریختن مخلوط درون مخلوط کن، باید خرما و شیر را به مدت پنج ثانیه خرد کنید. تا زمانی که خرما نرم شود. در این مرحله باید یک قاشق غذاخوری عسل و بلغور را به مواد دیگر اضافه کنید. حالا دوباره شروع به ترکیب کردن مواد کنید تا یک بافت نرم برایتان ایجاد شود. خاصیت عسل ضدباکتری و ضدالتهاب است که باعث کاهش و ازبین بردن جای زخم روی پوست می شود. از آرد سمولینا نیز می توان به عنوان اسکراب استفاده کرد. بافت دانه ای ...
برای درمان ترک لب چه کنیم؟
پوست لب به دلیل شرایط آب و هوایی در برخی فصل ها دچار ترک خوردن و خشکی می شود که باید با استفاده از روغن های گیاهی و طبیعی از این مشکل جلوگیری کنید.با روش های جلوگیری و درمان ترک لب همراه ما باشید. پوست لب نیز مانند سایر اعضای بدن احتیاج به مراقبت و زیبایی دارد .در صورت عدم توجه به آن ترک برداشته و پوسته پوسته می شود و لبخند شما را با مشکل رو به رو می کند.برای جلوگیری از ترک خوردن لب با ما ...
7 معجزه ای که لک هایتان را درمان می کند
می کند. در مطالعه ای که در سال 2021 انجام شد، محققان تشخیص دادند که هنگام استفاده از آلوئه ورا همراه با اولتراسوند و ماسک های نرم، تعداد برآمدگی ها، ضایعات و پوست خشک کاهش می یابد. یک فرد باید لک ها را تمیز کند و سپس یک لایه نازک از کرم یا ژل را دو بار در روز پس از تمیز کردن با صابون بمالد. عسل و درمان لک های صورت! برای هزاران سال، عسل بیماری های پوستی را درمان می کند، زیرا حاوی آنتی ...
آموزش ماساژ | راهنمای کامل، تصاویر و فیلم آموزشی + مدرک بین المللی
قائل شویم. درک این تفاوت ها نیاز به دانش بالایی برای ماساژور دارد و باید با مطالعه و تحقیق انجام شود. به عنوان مثال روغن ماساژ زنان و مردان در حال حاضر معمولا به صورت یکسان استفاده می شود اما باید توجه کنیم پوست بانوان و آقایان دارای تفاوت های کوچک در عموم است و همچنین نکته مهم دیگر در مورد روغن ماساژ زنان بحث تفاوت های هورمونی است و اگر شما از روغنی مانند رازیانه استفاده می کنید باید احتیاط های ...
خواص بی نظیر سدر برای پوست و مو
ماسک وقتی پوست بدن، صورت یا حتی پوست سرتان دچار خارش شده و برای رفع خارش و التیام التهابات پوستی استفاده کنید. طرز تهیه ماسک: ابتدا مقداری سدر را به اندازه نوک قاشق چای خوری بردارید. ماست را به میزانی اضافه کنید تا به صورت خمیری درآید که روی پوست قرار بگیرد. دقت کنید این خمیر نباید بیش از حد غلیظ یا رقیق باشد. بعد از اینکه ماسک آماده شد، آن را به صورت لایه ای نازک به مدت نیم ساعت روی پوست خود بگذارید و سپس شروع به آبکشی آن با آب سرد کنید، اگر پوست چربی دارید استفاده از این ماسک را پیشنهاد می کنیم. ...
خوردن گوجه سبز و چغاله بادام چه فواید و مضراتی برای بدن دارد؟
...، استفاده از ماسک چغاله بادام و حتی ماساژ صورت با روغن چغاله بادام به جوان سازی پوست صورت کمک می کنند. درمان ریزش مو چغاله بادام سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است که برای درمان ریزش مو مفید هستند. تقویت و افزایش رشد مو مقادیر بالای پروتئین، ویتامین E، آهن و روی موجود در چغاله بادام باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. خواص چغاله در دوران ...
آشنایی با خواص تمامی اجزای گیاه زیتون
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، تنه و شاخه های مسن تر درخت پوست نسبتا ضخیمی دارد که قهوه ای و زبر است. شاخه های نازک تر بدون کرک و دارای کوتیکول ضخیم اند. خواص: برای امراض چشم، تب ها ی قطع شونده و مزمن مناسب است. روغن آن برای بیماری جذام، خناریزی، بیماری های پوستی و اولسرها و زخم ها مصرف می شود. پوست این گیاه ماده تقویت کننده شناخته شده ای است . برگ ها و روغن حاصل از دانه ...
روش های جادویی برای زیبا نگهداشتن چشم
پروتئین های ضروری هست که ساخت کلاژن را افزایش می دهد؛ همان کلاژنی که باعث می شود پوست خاصیت ارتجاعی داشته باشد. روغن نارگیل به تشکیل سلول های پوستی تازه و حفظ بافت همبند پوست کمک می کند. در هفته دست کم دوبار کمی روغن نارگیل را دورچشم هایتان بمالید و به شکل دورانی آن را ماساژ بدهید. ارزش میوه ها و سبزی ها مصرف ویتامین ها در حفظ سلامت و زیبایی پوست شما بسیار مهم هست ...
ترفندهایی برای خانم های عاشق زیبایی بدون آرایش| اگر میخوای بدون آرایش هم زیبا باشی این نکات رو رعایت کن!
لایه برداری پوستتان هزینه زیادی کنید، بلکه می توانید با شکر لایه برداری را انجام دهید و از شر پوست های خشکتان خلاص شوید. برای این کار شکر ارگانیک را با یک بخش روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کنید و مخلوط را به نرمی روی صورت مالش دهید، سپس با آب گرم آبکشی کنید. برای درمان لب های ترک خورده و خشک نیز می توانید از این ترکیب استفاده کنید. برای فر کردن و حالت دادن به مژه های صاف خود، سشوار را ...
6 راه برای رهایی از خشکی پوست در بارداری
.... روش های درمان خشکی پوست در بارداری با آنکه برای درمان خشکی پوست روش های مختلفی وجود دارد اما به دلیل وجود جنین در رحم مادر و برای اجتناب از به خطر انداختن سلامت جسمی و جان وی، نمی توان هر روشی را برای درمان انتخاب کرد. درمان خشکی پوست در بارداری از طریق روش های زیر قابل انجام است: استفاده از روغن های مختلف برای درمان خشکی پوست بارداری روغن زیتون و ...