سالادهای هوس انگیز خاورمیانه ای را با این دستور غذایی درست کنید | از ...
سایر منابع:
سایر خبرها
بیا تا یه سالاد جدید بهت یاد بدم| سالاد کرفس و جعفری
کرفس و توفو و... اشاره کرد. گام 1 در ابتدا پیاز و خیار را پوست کرده و نگینی خرد کنید. گام 2 سپس کرفس خرد شده، جعفری و گوجه فرنگی خرد شده را نیز به مواد پیاز اضافه کنید. گام 3 روغن زیتون و آبلیمو را نیز به مواد اضافه و مخلوط کنید. گام 4 در آخر کنجد و نمک را نیز اضافه و مخلوط کنید. ...
طرز تهیه سالاد خیار و ذرت| یک پیش غذای ناب که همه رو مجذوب خودش می کنه
اصلی غذا لذت ببرید. در ادامه این مطلب طرز تهیه سالاد کاهو و ذرت همراه با دستور تهیه سس مخصوص آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. کاهو پیچ: 1 عدد خیار: 3 عدد ذرت پخته یا کنسرو ذرت: 1 لیوان ماست هم زده یا پرچرب: 3 قاشق غذاخوری سیر: 1 حبه آبلیمو: نصف فنجان جعفری خرد شده: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به ...
دستور تهیه سیب زمینی با سس پستو. سبز نخوری ضرر کردی!
آماده میشه. سیب زمینی: 750 گرم روغن زیتون: 2 تا 3 قاشق غذاخوری نمک دریا: 1 قاشق غذاخوری سس پستو سبز: 3 تا 4 قاشق غذاخوری جعفری با ریحان تازه برای سرو: به میزان لازم برگ ریحان تازه: 2 فنجان پنیر پارمزان: 1/2 فنجان روغن زیتون: 1/2 فنجان گردوی خرد شده: 1/3 فنجان سیر خرد شده: 3 حبه ...
پتله پلو ، غذای خوشمزه همدانی ها
.... بعد از این که پتله و برنج نیم پخت شد، سیب زمینی نگینی شده را به مواد اضافه می کنند و بعد از چند دقیقه برنج را آبکش کرده و در قابلمه ریخته و می گذارند تا پلو کاملا دم بکشد. در این فاصله گوشت خرد شده را پخته به همراه پیاز داغ و مقداری کشمش در ماهی تابه با روغن حیوانی تفت می دهند و به دلخواه داخل برنج یا هنگام سرو در دیس با برنج مخلوط می کنند. البته بعضی ها نیز به دلخواه گوشت چرخ کرده را به ...
طرز تهیه قارچ سوخاری به روش رستورانی
قارچ سوخاری یکی از انواع پیش غذاهای پرطرفدار است که به عنوان یک پیش غذای بین المللی در سراسر جهان شناخته می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه قارچ سوخاری رستورانی در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای 4 نفر قارچ 500 گرم ماست چکیده4 قاشق غذاخوری تخم مرغ1 عدد آبلیمو2 قاشق غذاخوری زعفران1 قاشق چایخوری ...
طرز تهیه سالاد نخود؛ بمب پروتئین
فلفل سیاه: به میزان لازم مواد لازم برای تهیه سس سالاد فلفل سبز هالوپینو: 1 عدد گوجه فرنگی کوچک: 1 عدد ارده: 2 قاشق غذاخوری سرکه قرمز: 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری نکات مربوط به مواد اولیه 1 نکات مربوط به نخود فرنگی نخود سبز یا نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است. نخود سبز سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر، ویتامین A، C، K ...
طرز تهیه انچیلادا غذای مکزیکی + فیلم
انچیلادا یک غذای اصالتا مکزیکی است. این غذا در اصل از یک نان ذرت تشکیل شده است که به دور مواد غذایی، رول و با سس خوش طعم پوشانده می شود پس برای دیدن طرز تهیه انچیلادا غذای مکزیکی با پارسینه همراه باشید مواد لازم: سینه مرغ نواری خرد شده یک عدد کامل فلفل دلمه ای خرد شده یک عدد پیاز یک عدد نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم ذرت و نخود فرنگی پخته با هم یک پیمانه رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری پنیر پیتزا به مقدار لازم نان لواش(نان پیتا یا خمیر یوفگا) طرز تهیه: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
“خوراک جو و لوبیا”، غذایی آسان و به صرفه با یک طعم بینظیر
خیس بخورد. پیاز را خرد می کنیم و تفت می دهیم تا پیاز سبک و طلایی شود. قارچ خرد شده را هم به تابه اضافه می کنیم. حالا حرارت تابه را زیاد می کنیم تا قارچ آب نیندازد، سپس به تفت دادن ادامه می دهیم تا قارچ نرم و سرخ شود. در ادامه نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و پودر دارچین را به قارچ اضافه می کنیم و تفت می دهیم. در این مرحله رب گوجه فرنگی را به قارچ و پیاز اضافه ...
11 ماده غذایی که برای مبارزه با سرماخوردگی مناسب اند
داده شده است که اینها از واکنش مبارزه با بیماری برخی از انواع گلبول های سفید خون حمایت می کنند و به آنها در مبارزه با ویروس ها کمک می کنند. سیر را می توان به عنوان یک مکمل پیشگیرانه نیز مصرف کرد: توصیه می شود روزانه 300 میلی گرم یا یک تا دو حبه تازه را در رژیم غذایی خود بگنجانید، از جمله در سس های سالاد، آب میوه های سبز، یا به سادگی آن را روی نان سبوس دار برای نان تست طعم دار و خوشمزه قرار دهید. ...
طرز تهیه پفک هندی در خانه
نشاسته گندم یک قاشق غذاخوری روغن نمک و فلفل به میزان لازم روغن برای سرخ کردن به میزان لازم طرز تهیه پفک هندی با نشاسته برای شروع، نشاسته را با آب، به دقت مخلوط می کنیم تا به طور کامل حل شود؛ سپس روغن، نمک و فلفل را اضافه کرده و دوباره خوب مخلوط می کنیم. حالا مواد آماده شده را روی حرارت قرار می دهیم و با هم زدن مداوم، آن را به غلظتی ...
راز خوش اندامی در فصل بهار
افرادی که یک وعده غذایی گوشت گاو می خورند، اشباع شده و کالری کمتری مصرف می کنند. ماست یونانی مصرف ماست با کاهش وزن و کاهش چربی بدن ارتباط دارد. ماست یونانی به ویژه انتخاب خوبی است، زیرا به طور طبیعی چربی کمی و پروتئین زیادی دارد، ماست یونانی می تواند به عنوان پایه ای برای سس سالاد با کالری پایین استفاده شود. گوجه فرنگی گوجه فرنگی یک سبزی همه کاره و کم کالری است که یک میان وعده عالی را ایجاد می کند. گوجه فرنگی بسیار کم کالری است، اما به طرز حیرت انگیزی احساس سیری ایجاد می کند. ...
دستور پخت خوراک نافله خوزستانی|خوراک جدید و خوشمزه
توان به میگو پلو، دوقوس ماهی، قلیه میگو، خورش دال عدس، مفطح، خورش بامیه و گوشت، مچبوس و قلیه دزفولی اشاره کرد. گام 1 پیازها را پوست کرده و بشویید و سپس رنده کنید. گام 2 گوشت چرخ کرده، آرد نخودچی، ادویه ها، تره خرد شده و نعناع خشک را به ظرف پیاز اضافه و مواد را خوب مخلوط و ورز دهید. گام 3 در یک ماهی تابه کمی روغن بریزید و از مواد ...
میدونی مک اند چیز چیه؟یه پاستای فوق العاده خوشمزه س حتما درستش کن!|آشپزی فوری
...> فلفل : به مقدار لازم زرد چوبه : به مقدار لازم آویشن : به مقدار لازم روغن:به مقدار لازم سس کچاپ:2 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی:2 قاشق غذا خوری گام 1 پیازهای نگینی شده را با روغن تفت دهید تا طلایی شوند. گام 2 سپس گوشت را همراه با ادویه و نمک و فلفل در پیاز داغ تفت دهید. گام 3 ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه یک خورش بهاری و خوشمزه
نرم شوند؛ سپس گوشت خورشتی را به پیاز اضافه کنید و روی آن به مقدار لازم فلفل سیاه و زردچوبه بپاشید. 3 بعد از اینکه گوشت کمی تفت خورد، یک تا دو لیوان آب جوش را همراه با زعفران دم کرده به قابلمه اضافه کنید. درب قابلمه را بگذارید و شعله اجاق گاز را کم کنید. حدود دو ساعت و نیم زمان بدهید تا گوشت با شعله کم بپزد. 4 در این فاصله جعفری و نعناع را خوب بشویید؛ سپس خرد کنید. داخل یک ماهی ...
طرز تهیه نان سیب زمینی تابه ای نرم و خوشمزه
تهیه نان سیب زمینی مرحله اول: عمل آوری خمیر مایه ابتدا باید سیب زمینی را بشورید و به همراه کمی آب داخل قابلمه قرار دهید و زمان دهید تا سیب زمینی پخته شود و بعد از پخت پوست سیب زمینی را بگیرید و با کمک پوره کن یا رنده درشت رنده یا پوره کنید و کنار قرار دهید . در ادامه باید مواد خشک را باهم ترکیب کنید برای این کار آرد و نمک و مخمر و زردچوبه را باهم داخل یک کاسه ریخته و مخلوط کنید، در رسپی از ...
برای کاهش فشار خون فوری این مواد غذایی و نوشیدنی ها را فراموش نکنید
خصوص اگر فشار خون بالا متوسط یا شدید باشد. مصرف روزانه توصیه شده 3-6 اونس (ماهی، گوشت بدون چربی و مرغ) توصیه می شود. برای مطالعه بیشتر درمورد ماهی های چرب و کاهش خون این مطلب را از دست ندهید. دانه ها دانه های بدون نمک مانند کدو تنبل، کتان و آفتابگردان را به سالاد، ماست یا بلغور جو دوسر اضافه کنید تا فشار خون خود را کاهش دهید. دانه ها منبع مواد معدنی حیاتی مانند منیزیم هستند که به کنترل فشار خون و آرامش رگ های خونی کمک می کند. مصرف روزانه توصیه شده 1-1.5 قاشق غذاخوری است. ...
طرز تهیه غذا با زیتون و روغن زیتون به 11 مدل خوشمزه با فیلم
سس سالاد، روغن زیتون، رب انار، سرکه، شکر، نمک و جعفری ریز خرد شده را با هم مخلوط کنید. سس را روی سالاد بریزید و سرو کنید. اموزش غذا با روغن زیتون ماکارونی با سس روغن زیتون مواد اولیه مورد نیاز برای تهیه ماکارونی با سس روغن زیتون اسپاگتی 400 گرم روغن زیتون 200 میلی لیتر سیر 3 حبه فلفل قرمز 1 عدد جعفری خرد شده نصف لیوان فرانسوی ...
آموزش 5 مدل فینگر فود ساده و خوشمزه
توانید داخل نان را پر کنید. سالاد الویه، مخلوط: مرغ پخته، خیارشور، ذرت و سس مایونز، ترکیب ژامبون، خیارشور و سس و.... مواد میانی جیب تاجر کاملاً اختیاری و سلیقه ای است. 5 رول سوسیس مواد لازم سوسیس پنیری یا دودی: 2 عدد خمیر هزارلا: 2 ورق روغن برای سرخ کردن طرز تهیه تهیه این فینگرفود بسیار ساده و سریع است. یک ورق از خمیر هزارلا را روی میز ...
سس ایتالیایی رو چطور درست کنیم؟
سیر : 3 عدد خرد شده(ماینس شده) آب : 4 فنجان گوجه فرنگی خرد شده : 2 قوطی خرد شده رب گوجه فرنگی : 1قاشق سوپ خوری(در صورت تمایل) ریحان تازه خرد شده : 1/4 فنجان جوش شیرین : 1 قاشق چایخوری شکر : 1 قاشق چایخوری نمک : به مقدار لازم فلفل سیاه : به مقدار لازم گام 1 ابتدا روغن زیتون را در یک قابلمه ...
آموزش ونوشک پلوی کرمانشاهی|پلوی متفاوت درست کنید
... روغن: به مقدار لازم زعفران دم کرده: 2 قاشق غذاخوری نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به مقدار لازم گام 1 ابتدا پیاز را نگینی خرد و در ماهی تابه با کمی روغن تفت دهید. گام 2 سپس گوشت چرخ کرده را به ماهیتابه اضافه و مخلوط کنید. گام 3 رب و ادویه ها را به گوشت اضافه و مواد را هم بزنید. گام 4 بعد ...
طرز تهیه برگر مرغ سوخاری سریع با طعم فوق العاده
ساندویچ برگر بیشتر با سینه بدون استخوان و بدون پوست تشکیل می شود که می توانید بین برش های نان قرار دهید و با گوجه و خیارشور این برگر را سرو کنید. شما می توانید در خانه یک برگر مرغ سوخاری خانگی تهیه کنید و یک ساندویچ درجه یک بسازید. مواد لازم سینه مرغ 600 گرم سیر 2 حبه تخم مرغ 1 عدد آرد 5 ق غذا خوری شیر 2 ق غذا خوری آرد سوخاری ...
روش تهیه آبگوشت لپه باقلا سنتی
به گزارش ایلنا، آبگوشت باقلا یکی از غذاهای سنتی شهر شوشتر است که می توانیم آن را با گوشت مرغ هم درست کنیم، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه آبگوشت باقلا در ادامه با ما همراه باشید. طرز تهیه آبگوشت باقلا غذای ایرانی محلی و خوشمزه مواد لازم برای 4 نفر گوشت آبگوشتی 300 گرم لپه باقلا 2 لیوان پیاز 2 عدد سیر 2 حبه ...
فوت و فن های دستور پخت پنینی مرغ و سیب زمینی
به گزارش یکتاپرس به نقل از پارسی دی، ترکیب مرغ و سیب زمینی بسیار جذاب و خوشمزه است و شما می توانید این غذای فست فودی را با سس های مختلف سرو کنید. برای تهیه پنینی از ساندویچ ساز استفاده می شود که اگر ندارید مهم نیست می توانید از یک تابه گریل استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه پنینی مرغ و سیب زمینی سینه مرغ 250 گرم سیب زمینی 250 گرم پیاز یک عدد نان ...
آموزش یک کبابِ بهشتی خانوادگی در ماه رمضان
ضعف روزه را فراموش کنید و هم ثواب دنیا و آخرت را ببرید. مثلا دختر یا پسرتان را مامور آماده کردن مواد اولیه غذا کنید. برای درست کردن کباب تابه ای به 500 گرم گوشت چرخ کرده، 2عدد پیاز بزرگ، 4 عدد گوجه فرنگی، 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، 2 عدد سیب زمینی، 2حبه سیر، 1 قاشق غذاخوری آبلیمو، 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده، نمک و فلفل سیاه و پودر لیمو عمانی و زردچوبه لازم است. بعد از اینکه مواد اولیه را آماده ...
برای روشن شدن پوست صورت چه ماسکی بزنیم؟
عسل یک عدد موز کوچک را له کرده و دو قاشق خامه ترش و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید این مواد را بخوبی ترکیب نمایید و ماده درست شده را به صورت خود بمالید و بعد از چند دقیقه آن را با آب سرد شستشو دهید. ماسک آرد نخود و شیر ماسکی فوق العاده برای روشن کردن پوست برای درست کردن این ماسک مقداری آرد نخود را با کمی زردچوبه و شیر و آبلیمو مخلوط کنید و آنقدر هم بزنید تا یک ماده چسبناک به دست ...
آموزش تصویری تهیه چلو گوشت مجلسی با هویج
دوات آنلاین -چلو گوشت مجلسی را هم می توان با گوشت گوسفندی درست کرد و هم گوساله. طرز تهیه و دستور پخت این غذا که در ان از هویج نیز استفاده شده در فیلم بالا از برنامه به خانه بر می گردیم به طور کامل شرح داده شده است. مواد مورد نیاز برای چلو گوشت مجلسی برنج: 3 لیوان پیمانه گوشت گوسفند یا گوساله (خورشتی): 500گرم روغن (مایع، زیتون یا کره): یک سوم پیمانه ...
نان قاتلاما ترکمنی، طعمی که هرگز فراموش نمی شود
...> وجود شیر و آب و تخم مرغ به اندازه کافی خمیر قاتلاما را نرم می کند ولی برای حجیم تر شدن میتوانید از بکینگ پودر هم در دستور خمیر استفاده کنید. آرد را حتما 2 بار الک کنید تا نان لطافت بیشتری پیدا کند. قاتلاما در روش سنتی در روغن سرخ می شود ولی اگر میخواهید روغن کمتری داشته باشد میتوانید آن را در فر درست کنید. بعد از اتمام پخت میتوانید به مدت 3 دقیقه قاتلاما را در ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه آش شله قلمکار رستورانی
، فلفل قرمز به مقدار لازم مرحله اول: پخت گوشت ابتدا باید گوشت را بپزید برای این کار گوشت را به همراه پیاز خرد شده کمی تفت دهید و بعد فلفل و زردچوبه اضافه کنید و روی مواد آب جوش بریزید و زمان دهید تا گوشت پخته شود. در ادامه باید استخوان گوشت را جدا کنید و گوشت را ریش ریش کنید، می توانید آب گوشت را صاف کنید و برای پخت آش یا به عنوان عصاره گوشت استفاده کنید. مرحله دوم ...
طرز تهیه یک آش لذیذ و مجلسی به روش رستورانی
، زردچوبه، فلفل قرمز به مقدار لازم طرز تهیه آش شله قلمکار بدون گندم مرحله اول: پخت گوشت ابتدا باید گوشت را بپزید برای این کار گوشت را به همراه پیاز خرد شده کمی تفت دهید و بعد فلفل و زردچوبه اضافه کنید و روی مواد آب جوش بریزید و زمان دهید تا گوشت پخته شود. در ادامه باید استخوان گوشت را جدا کنید و گوشت را ریش ریش کنید، می توانید آب گوشت را صاف کنید و برای پخت آش یا به ...