سایر منابع:
سایر خبرها
این عادات غذایی بعد از 50 سالگی ممنوع!
کنترل کردن حجم وعده های غذایی بعد از ورود به دهه 50 سالگی اهمیت ویژه ای پیدا می کند زیرا جدی نگرفتن این اصل مهم به سادگی می تواند تناسب های بدن را مختل کند. به گفته متخصصان تغذیه، بدن افراد بعد از 50 سالگی شدیدا مستعد ابتلا به اضافه وزن است زیرا حجم توده های بدون چربی بدن همزمان با افزایش سن کمتر می شود درحالی که متابولیسم بدن نیز کاهش پیدا می کند. بنابراین مصرف غذاهای حجیم بعد از 50 سالگی باعث ...
با این دمنوش ها استرس خود را کنترل کنید|طب سنتی
مقصد خود نرسند و این اتفاق ممکن است منجر به استرس، اضطراب شود و مغز شما شروع به از دست دادن تمرکز کند. بر اساس تحقیقی که در سال 2012 توسط دانشگاه کانکتیکات انجام شد، حتی کاهش 1.5 درصدی حجم طبیعی آب در بدن می تواند خلق و خو، سطح انرژی و توانایی تفکر واضح را تغییر دهد. بادرنجبویه گیاهی است که طعم نعناع طبیعی با کمی طعم لیمویی دارد و بیشتر به عنوان آرام بخش و تسکین دهنده استرس ...
تاثیر باورنکردنی ورزش بر کنترل دیابت
جلوگیری می کند یا حداقل آن را به تاخیر می اندازد. طبق اعلام متخصصان غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با توجه به اینکه چاقی مهم ترین عامل قابل اصلاح ابتلا به دیابت است، فعالیت جسمی و ورزش، روش بسیار کارآمدی در پیشگیری و درمان دیابت نوع 2 تلقی می شود. بیشتر بدانید : بهترین ورزش برای افراد مبتلا به دیابت ماهیچه ها و اندام بدن هنگام فعالیت، قند یا گلوکز بیشتری از جریان خون می ...
مرگ ومیر ناشی از تب کریمه کنگو در 5 سال اخیر نداشته ایم
نیز خونریزی دهنده است. مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های واگیر و غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه تب کریمه کنگو بیماری بومی کشور و خراسان رضوی است و مرگ و میر بالایی هم دارد، خاطرنشان کرد: این بیماری با درمان معمولاً 15 تا 30 درصد مرگ و میر دارد، شروع بیماری همزمان با شروع فعالیت کنه ها در طبیعت و از اوایل اردیبهشت ماه است. امینی در خصوص اقداماتی که باید ...
تعرفه و هزینه معاینات طب کار سال 1402
.... در مرکز طب کار پرانا که تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی ایران است کلیه معاینات طب کار انجام می پذیرد. شما عزیزان می توانید به منظور انجام معاینات بدو استخدام در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 7:30 الی 12 به مرکز طب کار پرانا مراجعه کنید. جمع بندی در این مقاله با ضرورت انجام معاینات طب کار، آیتم های مورد بررسی و مدارک لازم جهت انجام آن آشنا شدیم. علاوه بر این میزان افزایش قیمت در سال جدید برای هر یک از معاینات بدو استخدام و معاینات دوره ای را با هم مرور کردیم. جهت اطلاع دقیق از جزئیات و مراحل انجام این معاینات با مرکز طب کار پرانا تماس بگیرید. ...
بهترین ماساژور برقی بازار لور رفت!!! – آرمین درمان (بیورر ایران)
را درمان کرده و تورم و گرفتگی پا را کاهش می دهد. صندلی ماساژور برقی نیز جزء ماساژورهای حرکتی و ویبره است و برای تمامی نواحی بدن مناسب است. بالش های ماساژور با گرم کردن ناحیه گردن درد را تسکین می دهند و اسپاسم را از بین می برند. ماساژورهای برقی پا با ماساژ ملایم پاها و ترشح دوپامین باعث بهبود خلق و خو می شوند. ماساژور پوست سر برای افزایش جریان خون در پوست سر، افزایش رشد مو و ...
درمان پلاکت خون بالا در کوتاه ترین زمان
بیماری پلاکت بالا هم از این قاعده مستثنی نیست. دکتر داخلی درمان فوری پلاکت خون بالا را مجموعه ای از روش ها می داند که در این شرایط می توانند از وخیم شدن حال افراد مبتلا جلوگیری کنند اما پلاکت خون چیست؟ تصور کنید که پس از زخم شدن یک قسمت از بدن، خون ریزی ناحیه آسیب دیده با گذشت زمان متوقف نشود. زمانی که بدن ما بر اثر یک زخم شروع به خون ریزی می کند، این خون ریزی بسته به شدت و عمق زخم در ...
توصیه های ورزشی برای افراد دیابتی
با ترشح هورمون هایی انجام می دهد که به انرژی به شکل گلوکز اجازه می دهد تا در جریان خون شما آزاد شود. و این می تواند قند خون را افزایش دهد. آیا می توان با ورزش دیابت را درمان کرد؟ فعالیت هوازی برای معکوس کردن دیابت امکان پذیر است که این شامل فعالیت های طولانی مدت است که ضربان قلب شما را بالا می برد و باعث می شود سریعتر نفس بکشید. ورزش هوازی مقاومت به انسولین را بهبود می بخشد و ...
اندومتریوز چیست؟ |راه های تشخیص اندومتریوز| اندومتریوز رحم | اندومتریوز و ناباروری
. پیشنهاد من این است که زنان متاهل در هنگام قاعدگی مراقبت بیشتری از نظر بهداشتی انجام دهند. مقاربت در دوران قاعدگی نداشته باشند چون خود این موضوع می تواند عاملی باشد که خون قاعدگی از لوله ها وارد لگن شود اما بیشتر از این نمی توان توصیه دیگری کرد چون موضوعی است که خود به خود در بدن به وجود می آید و زنان نمی توانند پیشگیری زیادی در این باره انجام دهند. در حدی که زنان رعایت بهداشت را انجام ...
فواید خارق العاده رازیانه که نمی دانید
حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر است. فیبر خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد. زیرا به کاهش کلسترول تام سرم و کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم در خون کمک می کند. سرطان سلنیوم ماده معدنی موجود در رازیانه است که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات دیگر وجود ندارد. به عملکرد آنزیم های کبدی کمک می کند و به سم زدایی برخی از ترکیبات سرطان زا در بدن کمک می کند. ویتامین C ، ویتامین A و ...
بهبود میگرن با رابطه جنسی | رابطه جنسی و بهبود سردردهای خفیف تا متوسط
شوند تا دردهای ناشی از سردرد تا حدود زیادی بهبود یابند. مطالعه جدیدی در دانشگاه مانستر آلمان که بر روی افراد مبتلا به میگرن مزمن و شدید انجام گرفته عقیده قدیمی پزشکان در مورد بهبود سردرد با رابطه جنسی در افراد میگرنی را تایید نمی کند و معتقد است که رابطه جنسی هیچ اثر درمانی خاصی برای بهبود سردرد میگرنی در افراد مبتلا به میگرن ندارد. در واقع در این مطالعه مشخص شده که حدود یک سوم از ...
بهبود زخم بیماران با سرعت سه برابر بیشتر با اتصال برق به پوست
بیوچیپ پیشگامانه توسعه دادند که قادر است با استفاده از جریان الکتریکی، زخم های بدن بیمار را تا 3 برابر سریع تر از فرایند درمان طبیعی التیام بخشد و درمان کند. برای افراد دارای زخم های مزمن (مانند سالمندان)، افراد مبتلا به دیابت یا افرادی که گردش خون نامناسبی دارند و زخم هایی که مدت زمان طولانی برای بهبودشان نیاز است، این نوآوری می تواند یک نجات دهنده واقعی باشد زیرا زخم های مزمن فارغ از ابعاد درمانی یک ...
مکمل ال آرژنین چیست؟ / میزان مصرف در بدنسازی و تاثیر بر افزایش قد + فواید و مضرات
تر و طولانی تر تمرین می کند. کاهش فشار خون کمک به کاهش وزن افزایش تولید اسپرم افزایش حجم عضلات تقویت سیستم ایمنی بدن تحریک ترشح هورمون رشد سرعت بخشیدن به ریکاوری کاهش خطر بیماری های قلبی افزایش عملکرد ورزشی در بدن سازان تأثیر ال آرژنین در درمان بیماری مصرف ال آرژنین در ترکیب با اسید چرب امگا 3 و نوکلئوتیدها برای کاهش زمان بهبودی، محافظت در برابر عفونت و بهبود زخم پس از جراحی ...
چگونه می توان روند دیابت را معکوس کرد؟
از رگ های خونی به سلول های بدن ما برود. به نقل از واشنگتن پست، در دیابت نوع 1 پانکراس انسولین کمی تولید می کند در حالی که در دیابت نوع 2 بدن به درستی به انسولین پاسخ نمی دهد. در هر دو نوع دیابت قند خون بالا می تواند به بدن ما آسیب برساند و منجر به بیماری قلبی، مشکلات کلیوی، مشکلات عصبی و حتی کوری شود. کاهش وزن حتی 5 تا 10 درصد می تواند سطح قند خون را بهبود بخشد و نیاز به دارو برای دیابت ...
هایفوتراپی دور چشم
غیرجراحی و کم خطر برای شما باشد. سن مناسب برای هایفوتراپی دورچشم اغلب 35 تا 40 سال در نظر گرفته می شود. مهم است بدانید که هایفوتراپی دور چشم تنها در صورتی موثر است که شما دارای پوست سالم و بدون آسیب در منطقه درمانی باشید. به طور کلی پزشک باید بررسی کند که آیا این درمان برای شما مناسب است یا خیر؟! مزایای هایفوتراپی دور چشم چیست؟ برخی مزایای هایفوتراپی دور چشم عبارت است از ...
علت درد شدید و ناگهانی شانه چیست؟| علت و درمان درد شانه
مرتبط باشد. با افزایش سن، جریان خون در تاندون های روتاتور کاف کاهش می یابد و آن ها را ضعیف تر و مستعد ابتلا به تاندونیت کلسیفیک می کند. درمان تاندونیت حاد آهکی شامل موارد زیر است: داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن روش درمانی اصلی در درمان تاندونیت کلسیفیه هستند. فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات شانه کمک کند. این می تواند منجر به ...
درمان حساسیت یا آلرژی با حجامت +فیلم
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، حجامت یکی از سنت هایی است که در روایات فراوانی از پیامبر اسلام (ص) و امامان علیهم السلام به آن سفارش شده است و در قدیم الایام هرساله در فصل بهار و پاییز بصورت عام انجام می شده است. امروزه این سنت مهم در درمان بسیاری از بیماریها از جمله حجامت بکار می رود. حجامت آلرژی؛ راه حلّی ساده برای مشکلی بزرگ آلرژی را به حق بیماری هزاره سوّم نامیده ...
جراحی متابولیک همان جراحی چاقی یا جراحی کاهش وزن است
بدن یا نزدیک به طبیعی بدن انجام بشود موجب افزایش توانمندی فرد بشود را جراحی متابولیک می گویند به عنوان مثال بیماری که زخم معده دارد که به درمان های طبی پاسخ مناسب نمی دهد برداشتن زخم با جراحی یا برداشتن بخشی از معده با جراحی یک نوع جراحی متابولیک محسوب می شود یا مثلا برداشتن تخمدان سالم در خانمی که به سرطان پستان هست نیاز به درمان هورمونی دارد به نوعی جراحی متابولیک محسوب می شود، اما آنچه که به ...
ظرفیت رشته های دستیاری فوق تخصصی اعلام شد
سرطان بالغین بیهوشی_داخلی مراقبت های ویژه پزشکی جراحی عمومی جراحی عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد رشته پیش نیاز رشته دستیاری فوق تخصصی داخلی غدد درون ریز و متابولیسم روماتولوژی گوارش و کبد بالغین ریه نفرولوژی خون و سرطان بالغین بیهوشی_داخلی مراقبت های ویژه پزشکی کودکان طب ...
مجله سلامتی؛ بیماری سرطان، علائم و روش های درمان
نیست و ممکن است بیش تر آنهایی که دارای عوامل خطر در بدن هستند، هرگز سرطان نگیرند. کهولت سن در میان عوامل بروز سرطان، کهولت سن مهم ترین عامل است و بیش تر سرطان ها در افراد بالای 65 سال اتفاق می افتد. اما در عین حال افراد در هر سنی، حتی کودکی، نیز ممکن است به سرطان مبتلا شوند. مصرف دخانیات عامل دیگر سرطان، مصرف دخانیات است. استفاده از محصولات تنباکو و یا ...
در خانه پابرهنه راه نروید!
محدودیت هایی در حرکت فرد ایجاد می کنند. توصیه کلی شاید کار درستی نباشد. در حالت عادی بر حسب این که مشکل فرد چیست، زانو بند تجویز می کنیم. این متخصص طب فیزیکی در پاسخ به این پرسش که چرا افراد باید بعد از انجام کارهای خانه، استراحت داشته باشند؟، ادامه داد: همان طور که می دانیم، دیسک ها نقش ضربه گیر را دارند و وقتی ما کار خانه انجام می دهیم، آب دیسک از دست می رود. هنگام استراحت شب، آب داخل این ...
نتایج آزمون دستیاری فوق تخصصی اعلام شد
علوم پزشکی ایران برگزار شد. داوطلبان در رشته های غدد درون ریز و متابولیسم ، روماتولوژی ، گوارش و کبد بالغین ، ریه ، نفرولوژی ، خون و سرطان بالغین ، بیماری های عفونی و گرمسیری ، بیماری های قلب و عروق ، مراقبت های ویژه پزشکی ، قلب کودکان ، طب نوزادی و پیرامون تولد ، خون و سرطان کودکان ، کلیه کودکان ، گوارش کودکان ، عفونی کودکان ، غدد درون ریز و متابولیسم کودکان ، مغز و اعصاب کودکان ، روماتولوژی کودکان ...
روش های کاهش درد سیاتیک
به شما کمک کند. همچنین می تواند به بهبود گردش خون و تقویت آرامش کمک کند که به نوبه خود می تواند درد و ناراحتی را کاهش دهد. طب سوزنی طب سوزنی یک روش درمانی سنتی چینی است که شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن برای تحریک التیام و تسکین درد است. برخی از مطالعات نشان داده اند که طب سوزنی می تواند یک درمان مؤثر برای درد سیاتیک باشد، اگرچه تحقیقات ...
بهترین سن و زمان برای انجام جراحی بینی چه زمانی است؟
به گزارش خبرگزاری موج،جراحی بینی یکی از اثرگذارترین عمل های زیبایی است که باعث می شود افراد حس بهتری نسبت به ظاهر خود داشته باشند. بنابراین بسیاری از افراد با اهدافی مثل دستیابی به یک چهره ایده آل و متناسب، رفع عیب و نقص های ظاهری، بهبود تنفس و ... مایل به انجام جراحی بینی هستند. اما یکی از سوالات زیباجویان در این باره همواره این است که بهترین سن و زمان برای انجام جراحی بینی چه زمانی است؟ بسیاری ...
عمل جراحی نادر سرطان پروستات در تبریز
، کوتاه شدن زمان بستری در بیمارستان، کوتاه شدن دوران بهبود و ریسک(خطرپذیری) بروز عوارض جانبی جراحی باز است. وی اضافه کرد: این جراحی برای نخستین بار با روش جدید در بیمارستان امام رضا بر روی بیمار آقا با سن 69 سال که با تشیخص سرطان پروستات مراجعه کرده بود، انجام شد. به گفته این پزشک جراحی فوق موفقیت آمیز بود و حال عمومی بیمار نیز خوب است. در همین ارتباط جانشین رئیس اتاق ...
7 فایده پسته برای سلامتی زنان، کاهش علائم قاعدگی و PMS
اگر در سن یائسگی هستید، دفعه بعدی که احساس گرگرفتگی در بدن خود کردید، یک مشت پسته بخورید. 5. بهبود هضم غذا در زنان یک پرسش و پاسخ از دکتر مایکل رویزن نشان داده است که خوردن پسته می تواند به بهبود هضم زنان و کاهش نفخ و سایر مشکلات گوارشی کمک کند. محتوای بالای فیبر موجود در پسته همچنین می تواند به سالم نگه داشتن سیستم گوارشی و منظم نگه داشتن هضم شما کمک کند. ...
غذا و نوشیدنی که در صورت ابتلا به پیش دیابت یا دیابت باید محدود شود
برای افراد دیابتی اهمیت دارد؟ کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها درشت مغذی هایی هستند که انرژی بدن شما را تامین می کنند و از آن در انجام وظایف ضروری حمایت می کنند. کربوهیدرات ها، به ویژه، منبع سوخت اولیه بدن شما هستند. کربوهیدرات ها به اشکال مختلف از جمله نشاسته، قند و فیبر وجود دارند. تمام کربوهیدرات ها به جز فیبر به گلوکز تجزیه می شوند. با کمک انسولین، هورمونی که ...
ورزش، راهکار مؤثر برای حفظ تعادل سالمندان است
زیر نظر مربی متخصص، تمرینات منتخب تای چی چوان را به مدت 10 هفته و هر هفته دو جلسه 30 دقیقه انجام دادند وضعیت تعادل آنها افزایش پیدا کرد. یک استاد دانشگاه علوم پزشکی کاشان، تصریح کرد: در حال حاضر ورزش تای چی چوان یکی از محبوب ترین روش های هنر رزمی در جهان است که برای بهبود سلامتی، افزایش طول عمر و آرامش روحی توصیه می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: سالمندی ...
یکی از بیماری های شایع قلب و عروق را بشناسید
به طوریکه پیشرفت این فرآیند حتی می تواند منجر به انسداد کامل سرخرگ شود. حسینی با بیان اینکه در همه جای بدن رگ های خونی و سرخرگ ها را داریم، خاطرنشان کرد: در همه جای بدن سرخرگ ها را داریم بنابراین فرآیند آترواسکلروز می تواند عروق خونی مرتبط با اندام ها، احشا، قلب، مغز، کلیه و دیگر ارگان های بدن را درگیر کند. سرخرگ هایی که به اعضای حیاتی تر بدن خون رسانی می کنند فرآیند آترواسکلروز پر ...